Содержание

Прелюдии
1. Идеал
2. Искренность
3. Ценность
4. Откровение
5. Решение
6. Вдохновение
7. Возбуждение
8. Наслаждение
9. Имитация
10. Принятие
11. Доминирование
12. Измены
13. Запреты в постели
14. Случайный секс
15. Ментальный вызов
16. Фантазии
17. Эрогенная зона
18. Точка G
19. Особенный член
Оргазм
Посвящаю эти строки Конфетке, и всем
остальным особенным мужчинам в моей постели,
включая Святого отца Никиту
Прелюдии

Я верю в любовь… В любовь к сексу, но, нет, не к тому банальному и

привычному. Я верю в секс между разумом, а не телом... Многие девушки
ложно считают, что удержать в мужчине сильные чувства можно прекрасными
любовными утехами, и в первое время у них это здорово получается. Но позже
ночи становятся длиннее, а секс короче. Истина в том, что мужское начало
требует немного больше, чем несколько поз из Камасутры, чулок в сетку и
воплей банши в порыве страсти.

Эта книга – откровение, она интимна душой, и, когда ты прочтешь ее до конца,

ты поймешь, почему я не хочу раскрывать свое настоящее имя. Возможно,
позже я решу открыть себя, но сейчас есть дела важнее. Нет-нет, я не расскажу
тебе, как сильно нужно раздвигать ноги и как широко открывать рот, мы
поговорим о большем - о чувствах и эмоциях, о достоинстве и желании, о том,
как возбуждать, не прикасаясь, как наслаждаться, не притворяясь. Мы будем
практиковаться не просто любить, а и получать ее взамен достойную,
искреннюю, настоящую.

Прочитав до конца эту книгу, ты не просто пересмотришь свое поведение,

отношение к себе и своему мужчине, ты посмотришь на мир другими глазами,
а он будет хотеть отыметь твою личность, а не тело.

Немного образа

Мне чуть больше 25 лет, а в моей постели было чуть меньше 20 мужчин. У
меня длинные волосы, сейчас они серого цвета. Я красивая, у меня
подкаченное тело и острый ум. Я обожаю танцевать, флиртовать, смеяться и
минимализм, но не в чувствах. Мои подруги часто говорят, что если бы я
играла в фильме «Секс в большом городе», то роль Саманты мне бы подошла
идеально. Надеюсь, они шутят. На самом деле у меня было не так много
мужчин, а мое отношение к сексу не так поверхностно. Каждый любовник в
моей жизни особенный, уникальный, беспримерный и необыкновенный, и я
люблю их так, как они этого заслужили, а некоторых даже больше.

И знаешь, я благодарна каждому мужчине, к которому прикасалась, ведь они

научили меня поистине полюбить себя и свое тело. Они дали мне знания, о
которых я не подозревала – мужскую правду о женщине. Эта книга – плод
нашей любви со всеми откровениями, стереотипами, ложью, изменами и
поучительными историями. Поэтому, перед тем, как продолжить чтение,
забудь все статьи, которые ты читала в модных журналах. Здесь не будет той
сказки, о которой там пишут, здесь ты не найдешь: «Жили они долго и
счастливо». За все нужно платить, особенно за счастье в отношениях. Мои
мужчины научили меня главным правилам истинной сексуальности, о которых
я расскажу тебе, тем самым сохранив твои чувства, время и достоинство.
Глава 1. Идеал

Мой первый учитель, мой первый Бог, мое первое обучение в наслаждении.
Саша был идеален для меня, для себя, для всех: внешность, фигура, ум, голос,
юмор, у него была своя рок-группа и первое место в городе по единоборствам.
Для меня, 17летней девочки, этого было больше, чем достаточно, чтобы начать
примерять его фамилию. Даже наше знакомство было идеальным, как мне
тогда казалось, на тот момент времени я еще верила в судьбу.

Новый город, еще нет друзей, первый день в институте. И тут ко мне подходит
этот Идеал с запиской в руках, на которой указан его номер. Конечно, я не
позвонила, тогда я еще не знала о рок-группе, но мысль о нем не покидала
меня. Через 3 дня я снова его увидела на том же месте. Оказалось, что Саша
приходил туда ежедневно в поисках меня. Первые слова, первая прогулка,
вторая и… мой Идеал показался мне дилетантом.

Ровно через год судьба свела нас еще раз, а воспоминание о необычном
знакомстве и желание закончить начатое побудили продолжить общение. И
мы продлили эту связь еще на 2 года. 2 года обучения, познания себя, своего
мужчины, его тела и души.

Это были идеальные отношения с моим Идеалом в его идеальной квартире, с

идеальным ремонтом, идеальными оргазмами в идеальной постели. Он был
ласковым и нежным со мной, но брутальным с другими, уделял должное
внимание, решал мои проблемы и готовил мне еду в 3 часа ночи. Что еще
нужно для счастья?

Мне наскучило уже через 30 дней, а ближайший год и 11 месяцев я искала

причины расстаться с моим Богом, но их не было, ведь все вокруг было
настолько совершенным, что происходящее вызывало у меня тошноту и
умиляло одновременно. Мне стало скучно и я хотела уйти, но это было
невозможно. Его обожали мои родители, если я была не в настроении, он
передавал мне подарки через моих друзей, монтировал для меня видео, писал
песни, и каждый день не забывал говорить, как сильно я красива. Волшебно,
правда? Нихрена! Наши отношения были наркотиком, которого с каждым
днем хотелось больше, а когда дозы не было, то наступало разочарование, как
с его стороны, так и с моей. Но я нашла, как добавить нотку у веселья в наш
идеально скучный мир – ею стал секс. Парень был старше и опытнее меня, и я
попросила его стать моим наставником.

Я честно выполняла домашнее задание и быстро училась искусству любить и

быть любимой. Но когда я превзошла своего учителя, наша искра угасла, а
оставшиеся год и 10 месяцев я училась не создавать себе идеалов – это
ПЕРВОЕ ПРАВИЛО, которое ты должна проговорить, записать, запомнить.
ПРАВИЛО 1. Нет идеалам

Никогда не идеализируй своего мужчину. Он человек, он может ошибаться,

быть хаотичным, раздражаться и грустить. Мужчина – это не робот по
производству спермы, подарков и комплиментов тебе.
Запомни, наши идеалы убивают любовь, не хороня. Идеалы жестоки и
хладнокровны. Если бы я изначально видела в своем Боге парня по имени
Саша, с хорошей внешностью, умеющим играть на гитаре и знающим, что
такое айкидо, то, возможно, мы сейчас бы занимались сексом в нашей
квартире. С ремонтом, в теплой постели. Все просто, чем больше ты его
идеализируешь, тем больше будешь требовать от него, а когда твой мужчина
не сможет тебя удивить, ты упадешь в его глазах. Он будет тебя считать
требовательной, эгоистичной и навязчивой.

Поэтому прямо сейчас присмотритесь к своему личному Богу и найдите в нем

живого мужчину со всеми эмоциями и чувствами, мужчину, который тоже
иногда нуждается в заботе и поддержке. Мужчину, которому тоже иногда
нужны комплименты и подарки.

Все мужские «неидеальности» можно найти уже спустя неделю отношений,

главное – научиться смотреть «трезво». Я выделяю себе сутки на поиски:
анализирую его поведение, слова и действия, а после беру блокнотик и ручку и
записываю их в таком порядке:

-Недостаток.
-Почему я считаю это недостатком?
-Готова ли я его принять?
-Смогу ли его трансформировать в достоинство?
-Представь себя со своим избранником через 5 лет с этими же изъянами.

Только тогда, когда ты прочувствуешь, что твой мужчина нифига не Бог, а такой
же человек, как и все остальные, то твой желанный тут же захочет тебя убедить
в обратном. Он посмотрит на тебя другими глазами. А ты, в свою очередь, не
будешь относиться к его поступкам, как к должному, и не разочаруешься в нем
через месяц. Поверь, для мужчины очень важно, как ты смотришь на него, и
если он увидит в твоем взгляде хоть малейший намек на разочарование – ты
никогда не будешь для него сексуальна. Он не будет тебя хотеть, как личность.
Глава 2. Искренность
Знакомьтесь! Дима – мой второй учитель, с ним я познакомилась сразу после
Саши, ну… Ладно, во время Саши.
Дима сдержанный, строгий, скрытый, а главное – прекрасный
любовник. Грубый, страстный, безжалостный и нежный одновременно. Я
обожала Диму так сильно, что за 7 месяцев превратила сюжет наших
отношений из порно-мелодрамы в настоящую драму.
Мы – девушки – очень эмоциональны, и, если мы влюблены, то хотим все и
сразу. Нам нужно больше внимания, больше любви и уверенности в том, что
мы – единственные и неповторимые для наших мужчин. По неопытности я
пыталась добиться вышеперечисленного всякими путями: ревностью,
идеальным сексом, манипуляциями своего партнера и, конечно же, я
дошла до крайности – я приставала к своему мужчине с вопросами: «О чем
ты думаешь?», «Я красивая?», «Ты меня точно любишь?», «А почему ты мне
сегодня позвонил всего 3 раза, а не 33?».

Дима много думал и мало говорил, но стоило ему молвить слово, как каждая
его буква резала меня до крови без анестезии. Он говорил только правду и
наблюдал за моей реакцией, он был умен, и сразу понимал все мои попытки
заполучить от него больше любви, а на все мои вопросы с ухмылкой отвечал:

- Ты не уверена в себе? Почему ты спрашиваешь такое?

- Ты сама как считаешь, ты красивая?
- Ты сомневаешься в моей любви к тебе? Может быть, ты сомневаешься, что
тебя можно любить?
-Я бы тебе позвонил, если бы хотел. Я бы нашел такую возможность даже под
прицелом пистолета, понимаешь?

Помню себя в эти моменты: слезы на глазах, растерянность, желание убежать,

скрыться, задетое самолюбие – жалкое зрелище, в общем. А Дима смотрел на
меня, ухмылялся, обнимал, иногда жалел. Как считаешь, я была сексуальна в
тот момент? Меня хотел мой мужчина? Конечно нет, мы шли в постель, чтобы
поспать, а не переспать: я не понимала, что я сделала не так, а он мечтал о
сексе, но не со мной.

Искренняя правда Димы быстро выбила из меня всю дурь, и подарила ВТОРОЕ
ПРАВИЛО – никогда, не при каких условиях не задавать такие вопросы своему
мужчине. В них видна твоя зависимость от избранника, твоя низкая
самооценка, неуверенность в себе – это не сексуально. Ты должна делать так,
чтобы твой мужчина тебе говорил: «Я думаю о нас», «Ты красивая», «Я тебя
люблю», «Сегодня я тебе мало звонил, потому что был напряженный день, но
я думал о тебе каждую секунду».
ПРАВИЛО 2. Навсегда забудь о просьбах

Уверенная в себе девушка никогда не будет задавать подобные вопросы,

добиваться мужчину, она – ценность, она любит и уважает себя, а этим она
всегда будет возбуждать мужчину. Прочь сомнения. Почувствуй себя красивой,
желанной и единственной в своем роде для него, для себя, для всех.

Прямо сейчас вспомни все моменты, когда ты выносила мозг своему мужчине
своей неуверенностью. Вспомнила? Что было дальше? Секс из жалости?
Наигранные оправдания? Ты чувствовала себя по-настоящему
удовлетворенной? Сомневаюсь. Такое поведение вызывает только жалость и
разочарование, а это НЕ синоним сексуальности.

Стоило мне только избавить Диму от подобных вопросов, как мой мужчина тут
же увидел во мне уверенную в себе девушку, которая и так знает, что она
красивая, что о ней всегда думают, и которая даже не заметила, что ей
позвонили меньше обычного, да, и из трех звонков я отвечала всего на один.
После чего мой любимый смотрел на меня другим взглядом, с гордостью
знакомил меня со всеми друзьями и коллегами, наблюдая, как они на меня
смотрят. Его возбуждало, что мою уверенность в себе чувствовали вокруг все,
но только он имел право ко мне прикасаться. Поэтому прямо сейчас глубоко
вдохни, выровняйся, поправь волосы и почувствуй всю свою сексуальную
энергию, дай ей свободу, не сдерживай себя. Ты уникальна и неповторима. Ты
любима собой, а значит – всеми.

Спасибо тебе, Дима, за ценный урок, и за то, что с тобой я начала больше
ценить Сашу.
Глава 3. Ценность

Я всегда стараюсь вносить праздник в свою жизнь, поэтому расставание с

Димой я отмечала в клубе с подругами. Именно тогда я встретила его –
Виталика – третьего моего учителя. Как же он был хорош: высокий, с
идеальной внешностью, подкаченным телом, а эта улыбка… в нее я влюбилась
еще до нашего знакомства.

Помню, как он пригласил меня танцевать, я посмотрела пьяно-влюбленными

глазами, мило улыбнулась и сказала, что устала, а через секунду ушла
танцевать с другим. Ох, уж этот бешеный взгляд Виталика. Поверь, его взор
стоил двум царапинам на моих оhуенных туфлях, которые оставил мне тот,
другой, в танце. После того, как я распрощалась с неуклюжим партнером, я
подошла к своему столику, возле которого все еще стояли Виталий и его аура
недоумения с лицом непонимания. Отчетливо помню, как я взяла в руку
коктейль, мило улыбнулась, посмотрела ему в глаза и сказала: «Выпей со
мной». Так и появился в моей жизни еще один особенный учитель, который
подарил мне третье правило сексуальности.

После той выходки в клубе, Виталий узнал у моих подруг кто я, где работаю,
где живу и как часто дышу, а через неделю он уже появился у меня на работе.
Ровно год мы мило беседовали и пили кофе без сахара два раза в неделю, а
три раза в месяц выезжали на ночную езду на машине по городу и за его
пределами. Он учил меня управлять своим BMW , а я его – добиваться моего
тела и души.

Спустя 108 чашек кофе без сахара и 36 уроков вождения случилось то, чего мы
так давно ждали – секс. Виталий приехал ко мне в 2 часа ночи, взял меня на
руки, посадил в машину и отвез домой со словами: «Ты будешь моей». И это
был один из лучших оргазмов за мою жизнь, а точнее - 6 оргазмов за
несколько часов.

Так, а сейчас выдохни, я не говорю тебе водить «за нос» мужчину целый год и
притворяться скромницей-девственницей. Так вышло, что за тот год у меня и у
него были другие отношения на стороне, ну, или это наши отношения были на
стороне. Не важно. Я все равно никогда не разбиралась в этих тонкостях,
но всегда знала, что именно к Виталию я могу бежать в любой непонятной
ситуации, и он всегда решит мои проблемы.
ПРАВИЛО №3 – Ценность твоего тела

Да, всему есть своя цена. Ты, конечно, можешь сказать сейчас, что ты
бесценна и т.д., но не будем врать самой себе – это тоже, кстати, неуважение к
своему телу. Но об этом позже. У всего, у всех есть своя стоимость. Меняется
только валюта: деньги, время, страдания. Поэтому, если у тебя новые
отношения – повремени с сексом, пока не убедишься, что твой мужчина готов
заплатить за тебя без кредита. Где-то читала, что в начале любви девушка не
должна раздвигать свои ножки 2 месяца. ДВА ЧЕРТОВЫХ МЕСЯЦА. Типа для
того, чтобы понять, для чего ты нужна этому мужчине. Если он входит в тебя
слишком рано – ты доступна, слишком поздно – фригидна.

Кто устанавливает эти грани шлюховатости? Кто измерял рамки нашей

доступности и достоинства? Ну уж нет, извольте. 2 месяца – это неуважение к
сексу, как минимум. Забудь стереотипы и фразу «3 свидания» и, тем более – 2
месяца. Если бы не наш любовный квадрат на стороне, я бы отдалась Виталику
уже через неделю-другую. Главное – понять, сможет ли твой мужчина
заплатить за тебя сполна. Но как понять, что время пришло? Многие говорят о
ценностях, но никто не пишет, как распознать фальшь.

На самом деле все проще, чем ты думаешь. В тот момент, когда ты понимаешь,
что влюбляешься в мужчину, твой мозг затуманен и каждое его действие ты
воспринимаешь по-особенному. Давай откроем глаза и проверим отношение
мужчины к тебе простыми действиями. Приведу пример нехитрых
манипуляций, которыми я всегда проверяю своих Особенных. Минимум через
неделю после знакомства я звоню своему мужчине, обязательно в подходящий
для него момент, заранее зная, что он может ответить на звонок, что у него нет
важных встреч и т.д., с проблемой, но НЕ прошу ее решить.

Например:

- Милый, мне очень жаль, но мы не сможем сегодня встретиться, у меня

сломался ноут, нужно что-то решить с ремонтом, а я ничего не понимаю. Для
меня мой ноут очень важен сейчас, ты же знаешь. Поэтому нужно найти
хорошего мастера, отвезти его и т.д.
Если твой мужчина тут же кинется решать твои проблемы с ноутом или
предложит свой на время, то да, это знак, что он ценит в тебе личность, а ты
можешь его оценить сексом взамен.

- Я совсем забыла, мне через час нужно поехать к мастеру по ресницам, а я

жутко опаздываю, и еще эти пробки. Сегодня не получится увидеться,
ведь после ресниц нужно собаку выгулять и т.д.
Здесь мужчина должен предложить тебя отвезти, если у него есть машина, или
же предложить вместе вечером выйти погулять с псом.

- Родной, у меня сломалась машина, я не знаю, что делать.

- Милый, я подвернула ногу, представляешь, нужно как-то в аптеку допрыгать…
Смысл ты поняла. Главное – не проси решить проблему, скажи о ее наличии и
наблюдай. Будь сразу готова к тому, что твой мужчина может отказать в
решении и с каким-то никчемным предлогом занятости и словами: «Держись,
детка, все решится, завтра увидимся». Здесь уже решать только тебе, но знай,
что он видит в тебе только секс. Ах да, я проходила такую ситуацию, поэтому
говорю сразу – не стоит придумывать ему всяческие оправдания: «Наверное,
появились дела», «Прошло мало времени» и т.д. Как сказал мне мой Виталий:
«Я хотел тебя, я добился тебя, ты представляешь ценность».

НО если твой мужчина после услышанного мчится к тебе на помощь, знай ,

этот человек хочет в тебе личность. Только тогда с уверенностью можешь
отблагодарить его прекрасным сексом, но не за решение проблемы, а за то,
что он тебя ценит.

Запомни, мужчины всегда чувствуют доступность, а еще они чувствуют

ценность девушки. Они после с первого знакомства понимают, сколько усилий
им потребуется, чтобы добиться своего. Если ты окажешься слишком
доступной, ты потеряешь свою сексуальность в его глазах. Вот такая игра. Что
дается с трудом, то и ценится больше. Если он поймет, что ты не будешь
распыляться на все и всех за гроши, то будет чувствовать себя особенным в
твоих объятиях.

Всему есть своя ценность. Если бы ты не заплатила за эту книгу, то она не была
бы для тебя так ценна, а возможно, ты ее и не читала бы вовсе. Я
прочитала за свою жизнь очень много книг, как онлайн, бесплатных, так и
платных, и, поверь, все самое важное для себя я вынесла только из тех , за
которые заплатила деньги. Эта система работает и в любви: пока не заплатишь,
ценить не будешь. Главное – подобрать правильную валюту: деньги, время,
внимание, забота и т.д.
Глава 4. Откровение
Знакомьтесь, Никита – 27-летний священник и мой четвертый учитель. Не
нужно меня осуждать, священники - тоже люди, особенно Никита в своей
черной рясе, скрывающей великолепное тело и постыдные тайны.

Познакомилась я со Святым отцом будучи журналисткой. На тот момент

времени у меня было свое интернет-издание, где я писала о событиях в
городе, политике и знаменитых людях, среди которых оказался мой четвертый
учитель. Помню, как впервые увидела его в просторном храме, он стоял на
фоне стены, насыщенной молитвами, слезами и благодатью, стены, к которой
Отец Никита прижимал меня спустя 2 недели, срывая с меня облегающее
платье, выпуская из рук молитвенник.

Никита – самое странное желание в моей сексуальной жизни, не считая

проститутку в багажнике, но об этом – в другой главе. Никита – священник и
мне казалось, что даже мысль о сношении с ним – грех. Но я решила рискнуть
и не пожалела, ибо этот человек был достоин окаянству во имя секса.
Зная уже 3 правила сексуальности, я с легкостью могла получить любого парня,
которого хотела. Ведь я умна и с хорошей внешностью, знаю свои достоинства
и как их подчеркнуть в одежде и разговоре, я уверена в себе и знаю точную
цену своему телу и разуму, а ещё я не готова соглашаться на меньшее. Но с
Никитой оказалось не все так просто. Честно признаться, немного смущал
молитвослов в его руках, запахи ладана, ароматы мирра, елея, свечей, в
общем, все благоухание святых даров в святом храме.

После интервью я вышла из церкви в надежде, что мое либидо сыграло со

мной злую шутку, но мысль о Святом отце и его теле продолжала сводить с
ума меня и низ моего живота. Поэтому через день я позвонила своему
будущему учителю с фразой: «Я хочу Вас сфотографировать. Позволите?».
Конечно же, он согласился. Я приехала в храм, заранее подготовившись: на
мне было черное, скромное, длинное платье, которое полностью облегало
мое тело, волосы я уложила на одну сторону, чтобы было видно шею, а губы
накрасила красной помадой. Я часто смотрела ему в глаза, но всегда
осознанно проигрывала – убирая взгляд первой, при этом слегка прикусывая
губку, мило улыбаясь. Перед тем, как сфотографировать, я посягнула на личное
пространство Никиты, позволив себе прикоснуться к его телу, а точнее, к его
рясе, чтобы поправить ее для фотографии. Этих нехитрых манипуляций было
достаточно, чтобы усыпить всю святость священника и разбудить в нем
мужское желание ко мне. Напоследок я пригласила его выпить чашечку кофе и
тут же посмотрела ему в глаза, с уверенной целью выиграть. Никита сломался,
отвел взгляд первым, и уже через 10 минут мы пили кофе в ближайшей
кофейне.

Именно в этой светлой кофейне я узнавала темные стороны Святого отца,

именно здесь Никита научил меня четвертому правилу сексуальности –
загадке, которую хочется разгадать.
ПРАВИЛО №4 – Тайна и откровенность
Все мы слышали о том, что мужчины любят нас разгадывать, но наше желание
понравиться избраннику так сильно затуманивает наш разум и мысли, что на
первой встрече мы начинаем трещать без умолку, раскрывая все свои
желания, мечты, открывая двери в свою собственную Вселенную. Двери, в
которые мужчина даже не стучался. Запомни, чем быстрее мужчина
переступает порог этих дверей, тем скучнее ему становится, желание
пропадает, а ты теряешь свою ценность для него. Дай ему возможность узнать
все, что ему хочется, самостоятельно, закрой перед ним свободный доступ к
тебе, к своим мыслям, разуму и телу. Пусть пытается тебя разгадать. Старайся
говорить больше о нем и внимательно его слушай, иногда они говорят
интересные вещи. Тебе нужно максимально собрать информацию о нем для
себя, при этом не открывая свои секреты. Приведу несколько примеров из
нашего разговора с Никитой:
- Почему ты решила стать журналистом?
- Долгая история. А почему ты решил стать священником?
Если мужчина начинает допрос – отвечай вопросами и внимательно слушай
ответ. Покажи ему, что тебе интересны его слова, вслушивайся в каждую букву,
интонацию, наслаждайся его голосом, собери информацию о нем.
Чаще смотри ему в глаза, иногда переводи взгляд на его губы и быстро уводи
глаза вправо вниз, на секунду представив, как ты его целуешь, потом снова
возвращай взор на него. Только без фальши, делай это искреннее, воображая
все до мелочей. Дай волю его фантазиям и своему желанию. Почувствуй запах
возбуждения.
- Сфотографировать меня был только предлог увидеться?
- Ты меня раскусил, немного согрешила, как я могу искупить вину?
- Для тебя что-то придумаю особенное, приходи завтра в храм.
- Завтра много дел, послезавтра могу раскаяться?
Иногда можно загнать мужчину в тупик парочкой вопросов, чтобы посмотреть
на его реакцию, и узнать, как далеко он готов зайти. Но делать это нужно
аккуратно, не показывая свою доступность. Пофлиртуй с ним, а потом покажи,
что тебя нужно добиваться и кроме него у тебя есть свои собственные дела, не
теряй свою ценность. Со своими мужчинами я всегда разговариваю на общие
темы, я делилась своими мыслями, немного рассказывала о себе, НО
я никогда не говорю подробно, чем я занималась целый день, какие у меня
планы на вечер, кто мне звонит, мой телефон всегда находится экраном вниз и
не важно, на каком этапе мои отношения.
- Мне приятно с тобой общаться, с тобой есть о чем поговорить.
- Это взаимно, Никита. Я хочу продолжить наше общение, но мне уже пора
бежать на встречу.
Если Вы видите, что Ваш избранник хочет закончить разговор, то старайтесь
уйти первой, чтобы у него осталось незаконченное дело. Мужчин раздражает,
что они потеряли контроль над ситуацией, их инстинкты будут желать
восстановить управления, поэтому они тут же назначат следующую встречу.
Это правило нужно проработать очень тщательно, поэтому для начала запиши
10 вопросов, которые ты могла бы использовать в защиту, потренируйся на
своем знакомом, понаблюдай за его поведением, а потом перейди к своему
избраннику. Тебе понравится эта игра.
Глава 5. Решение

Если ты уже начала прорабатывать 4 предыдущих правила, то вскоре твое

поведение немного изменится. Это будет чувствовать твой избранник, и он
будет немного в недоумении. Мужчине нужно всегда контролировать мысли,
происходящее и тебя, особенно тебя. Если что-то выходит из-под его
контроля , у мужчины сразу начинается паника. Он всячески будет пытаться
возобновить свой контроль. Большинство начинают с игнора, они пробивают,
как сильно ты зависима от него. И здесь уже ты должна выучить пятое правило
- решение.

Со своим пятым учителем я познакомилась на собеседовании , где,

собственно, он и принимал решение о принятии меня на работу. Юрий из тех,
кто любит контролировать, и всех своих сотрудников он подбирает лично – это
первое его правило. Помню, как мы сидели друг напротив друга, я была в
черных брюках, серой рубашке, с уверенным, но жутко нервным взглядом, а
он футболке, шортах и с кольцом на пальце правой руки. Юрий старше меня
всего на несколько лет, при этом у него есть несколько больших бизнесов,
квартир в разных странах, а машины он меняет ровно один раз в два месяца –
это его второе правило.

Тогда, на собеседовании , я старалась всем видом показать свою

целеустремленность заполучить эту должность, а мой бизнесмен с ухмылкой
обсматривал мое тело, не скрывая этого. Через 10 минут он сказал: «Ты нам
подходишь, завтра в 8 утра жду тебя на работе, не опаздывай, у нас штрафы,
придется отработать», при этом снова окинул взглядом мое тело и указал на
дверь. На следующий день на работу я не пришла ни в 8, ни в 9 утра, чем дала
понять ему, что спать с мужчиной ради должности не буду, даже с таким, как
он: красивым, богатым, уверенным.

2 дня мне звонили с отдела кадров, а на третий - я увидела Юрия у себя под
подъездом, с фразой: «Садись в машину, будем пить кофе», с того момента и
началось обучение у моего бизнесмена, он все- таки уговорил меня прийти на
работу без всякого подтекста, а я решила рискнуть. Около месяца я работала на
Юрия. Без прикосновений, только холодные, но возбужденные взгляды. Через
месяц он уверенно, по-мужски зашел в мой кабинет, взял меня на руки,
посадил на стол и принялся целовать. И тут в силу вступает 5 правило –
РЕШЕНИЕ: потерять себя и сразу отдаться мужчине, или отказать с жуткими
мыслями, что он больше не подойдет. Я выбрала второй вариант, и Юрий
обиженно, по-детски вышел из кабинета ни с чем и задетой самооценкой. В
общем – мой пятый учитель ушел в минуса.

Главное – если мужчина Вам дорог, то отказывать ему нужно правильно, а

если нет – тогда не доводи до такой ситуации, когда нужна отставка. В случае,
если откажешь мужчине неправильно, он посчитает тебя лицемерной,
эгоистичной и стервозной, а нам нужен другой эффект – самоуважение ,
уверенность в себе и своих действиях.
Если я вижу, что не готова раздвинуть свои ножки перед моим избранником, то
в подобных ситуациях я никогда не играю с ним в игру «Давай я тебя помучаю
немного, а потом уйду». Нет, это не сексуально. Я сразу называю свою цену
для мужчины. Цену на себя и свое тело. И смотрю, готов ли мужчина ее
заплатить. Если ты дорога для него – он найдет нужную валюту и заплатит
сполна ради тебя, если нет – зачем тебе такой мужчина?

Мужчины любят завоевывать, добиваться, но только тех, кого хотят искренне и

страстно. Если девушка доступна, то она тут же теряет свою сексуальность. Вот
примеры, как я отказываю своим мужчинам:

- Я безумно тебя хочу сейчас, но я еще не готова. Прошу понять меня, хорошо?
- Ты дорог мне, но я так не могу, для меня секс нечто больше, чем просто
процесс, понимаешь?

Отказывай в таком роде, тогда у него не будет чувства, что у него отобрали
конфетку. Он сразу поймет, что ты не распыляешься на каждого встречного и
увидит в тебе достойную девушку. Девушку, ради которой нужно постараться,
чтобы ее заполучить. Повторю еще раз, все, что достается с трудом – ценится
больше.

После моего отказа Юрию, я думала, что он больше не подойдет ко мне, да и

работы у меня больше нет, но я не побоялась и пришла на следующий день в
свой светлый кабинет с темным пятном на душе. На совещании Юрий не
обращал на меня внимания , а я делала вид, что ничего не замечаю, мило
хохоча над несмешными шутками сотрудников. На этом же совещании мне
дали распоряжение отвезти вечером документы в другой конец города, а
Юрий, даже не посмотрев в мою сторону, сказал, что отвезет меня, у него там
как раз дела, после чего, резко повернул голову на меня со словами: «Юля, ты
ведь не против?». Я ответила, что для меня так будет даже удобнее, при этом
смотрела ему в глаза, не отрывая взгляд.

По дороге Юрий узнавал меня, как личность, мы общались, смеялись,

наслаждаясь присутствием друг друга. Спустя еще месяц, он, все-таки ,
добился меня. И мы продолжали узнавать друг друга все глубже в его
двухэтажной квартире, три раза в неделю, где он не снимал кольцо, а я - не
спрашивала о его жене.
ПРАВИЛО 5. Прими решение

Страхи управляют нами, особенно, когда в наше сердце, без стука, входит
любовь всей жизни, как нам кажется. В такие моменты нам сложно принимать
даже себя такими, какие мы есть, не то, что какие-то там серьезные решения.
Все, о чем мы думаем – это как бы через Stories в Instagram напомнить о себе,
какое платье надеть на встречу и как не сказать очередную глупость. Давай
будем честны друг с другом, ну, или хотя с самой с собой. Вспомни, что с тобой
происходит, когда тебе звонит или пишет твой мужчина? Как ты ведешь себя с
ним вначале отношений? Ты осознанно вручаешь ему пульт управления собой,
где каждая кнопка подписана, отдаешься ему сполна, даже если он не просит
добавки. А знаешь, что происходит после такого? Скорее всего, ты просто
наскучишь мужчине. Он захочет чего-то нового, того, чего еще не имеет, того,
кого еще не заполучил. Иногда мужчинам нужно давать встряску, которая
скажет ему: «Дорогой, я тебя люблю, но это не значит, что ты можешь мной
управлять».

На любом этапе отношений ты должна принять твердое решение. Прямо

сейчас сделай это. Решение звучит так: «Я позволяю мужчине добиваться
меня, а если он уйдет, я с ним попрощаюсь!». Поверь, если ты важна для него,
твой избранник с ума сойдет, но добьется тебя, он сожжет все твои «я занята»,
он растопчет все: «Я не готова». Он будет делать все, чтобы заполучить тебя, и
не остановится, пока не достигнет цели. А бонусом для тебя будет то, что чем
больше сил твой мужчина приложит, чтобы заполучить тебя, тем большую
ценность ты будешь представлять для него.

В последний наш вечер, Юрий сказал мне фразу: «Юля, ты первая девушка,
которая мне отказала. Я помню, как тогда разозлился на тебя, а потом,
поразмыслив, я понял, что ты не похожа на остальных, у тебя есть уважение к
себе. После этого ты стала для меня еще желаннее, я захотел не только твое
тело, я жаждал заполучить всю тебя». Я его поблагодарила за искренность,
оделась и уволилась с должности любовницы навсегда. Мой урок на этом был
окончен.

У меня были мужчины, которые после отказа больше не появлялись в моей

жизни, и я им признательная за это. Ведь своим уходом они показали мне, что
я, как личность, не смогла возбудить их интерес к себе. Жестоко? Нет,
справедливо! Это немного дергает за струны самолюбия, но я уважаю их
решение, а свое – еще больше. Давай представим, что отказа не было, а мой
избранник получил все, что хотел, после чего он все равно бы ушел. Если ты
думаешь, что сексом сможешь его удержать, ты заблуждаешься. Рано или
поздно вы попрощаетесь. Поверь, тогда эти струны порвутся даже без нажатия,
больно ударяя по чувству собственного достоинства, самоуважения, гордости и
амбициям. Понимаешь, о чем я? Твое решение – это не просто страховка
задетого самолюбия, это как депозит на будущее, уважение тебя со стороны
мужчин.
Перед тем, как принять решение о том, чтобы дать своему избраннику
возможность добиваться тебя, составь небольшой список, который усилит
твою убежденность в своих действиях.

Вот мой список:

Что будет, если мы не будем вместе?

Как сильно мне дорог этот человек по 10-балльной шкале?

Готова ли я переступить через свои ценности ради него?

Как я себя буду чувствовать, если он уйдет?

Подробно представляю и описываю свои эмоции в случае, если мой мужчина

только воспользовался мной и ушел.

Обычно этих пяти пунктов достаточно, чтобы разбудить в себе инстинкт

самосохранения и сказать четкую фразу: «Я люблю своего мужчину, но себя я
люблю больше. Пусть докажет, что он готов заплатить за меня сполна, в
противном случае – пусть не загораживает дорогу достойным».
Глава 6. Вдохновение

Девушки, мы разбаловали мужчин, мы преподносим им все, что их hуичество

пожелает, мы кормим их с золотой ложечки, вытирая слюнки салфетками
высочайшего качества, сделанных по уникальной технологии, а потом сидим в
недоумении, и не понимаем, почему он ушел к другой. Ведь она менее
красива, носит одежду на размер больше, да и, скорее всего, она готовить не
умеет. Знаешь, почему так происходит? А потому что ты отдала ему слишком
много себя, своего времени и внимания. Знакомься, мой шестой учитель и
вдохновитель – Женя.

С Евгением я познакомилась на своей новой работе в IT Агентстве, на

удивление, он не был священником, рок-музыкантом или бизнесменом, он –
обычный маркетолог, с самооценкой Бога и телом Аполлона. Женя не был для
меня смыслом жизни, обычная влюбленность, и я со дня знакомства
понимала, что ничего серьезного из этого выйдет.

Женя – не мужчина для создания вечной сказки в развратном мире, полным

гармонии, любви и страсти, по крайней мере, для меня. Отчего мой 6-
ой учитель пострадал больше всех, а я вынесла для себя несколько ценных
уроков, с которыми поделюсь с тобой.

Вначале мы вместе обедали и ужинали, но только стоило нам перейти на

завтраки, как я запустила в работу свой эксперимент. Я начала играть с
чувствами Жени, как мячиком для пинг-понга, но для начала я устроила ему
экскурсию по чертогам любви, заботы и наслаждения.

Знаешь такие моменты, когда мужчина в разговоре случайно произносит, что

обожает оладьи на завтрак, как ты тут же бежишь в магазин за яйцами и
мукой. Так вот, первый месяц отношений у моего шестого учителя была Я и все,
что он пожелает, включая эти чертовы оладьи. Я терпеливо выслушивала одни
и те же его истории о том, как он жил в Москве, поддерживала его в работе,
мотивировала, гладила его футболки, стоя в одном белье, всегда была красива,
ласкова и возбуждена. Идеальной девушкой я притворялась ровно месяц,
этого было больше, чем достаточно, чтобы превратить сильного, волевого
мужчину в разбалованного ребенка, которому всегда всего мало. Ему стало
недостаточно меня и моей заботы, а оладьи были уже не такие воздушные.

Женя желал больше, а я, тем временем, теряла всю свою сексуальность в его
глазах. Наши встречи с Женей постоянно переносились с его стороны, его
друзья перешли на первый план, от чего стали возникать конфликты. Знакомо?
На этом этапе я перешла на вторую часть эксперимента – «Женя, ты волен в
своих действиях, только сначала принеси мне в постель стакан воды, кофе и
завтрак». На этом пункте я убрала все чувства и показала учителю
противоположную сторону наших отношений. На вопрос: «Где завтрак?», я
отвечала: «Я твой завтрак, а еды потом закажешь», все истории о проживании
в России, я перебивала с комплиментами о его красивом голосе. А еще
делилась дельными советами, например, чтобы он свою футболку, которую
планирует завтра надеть, вешал в ванной перед тем, как идти в душ, пар
сделает свое дело и футболка будет идеально выглаженной. Кстати, эта штука
действительно работает, рекомендую. Скажу сразу, вешайте несколько вещей,
ведь завтра ты передумаешь о своем сегодняшнем выборе и захочешь надеть
воооооон ту прекрасную помятую рубашку, а не это черное платье.
Поэтому, работаем на опережение и делаем из ванной мини-гардероб на
ночь.

Естественно, нельзя так резко менять свое поведение, дабы не повредить

ранимую психику своего мужчины, нужно все делать постепенно. Практика
показала, что недели достаточно, чтобы из милой рабыни превратиться в
сексуальную, уважающую себя девушку, которую нужно добиться. Нет, я не
говорю забить на домашние обязанности и превратиться в ленивую даму, не
знающую, чего она хочет сама. Я призываю стать той, за услуги которой нужно
платить, и не о деньгах речь, а об отношении к тебе.

Следующий месяц мой Женя, давясь почти сырыми макаронами, очень жалел,
что не ценил те чертовы оладьи по достоинству, но при этом говорил, какая я
умничка, что приготовила такой вкусный ужин, второй раз за неделю.

Признаюсь, те макароны были ужасны, я сама удивлялась, как можно так

испортить обычное тесто, но совершенству нет предела. Я перестала уделять
своему мужчине достаточно внимания, но, когда мы были вместе, он
чувствовал себя особенным, а я все также смотрела на него влюбленными
глазами. Я вернулась к занятиям по йоге, записалась на курсы по английскому,
вернула подруг на первый план. Результат был виден сразу – Женя снова
становился сильным и волевым мужчиной, который не использовал, а ценил
мое присутствие. А главное – я вернула прежнюю сексуальность в его глазах, а
еще получила бонус – шестое правило – не балуйте своих мужчин.
ПРАВИЛО 6. Меньше внимания – больше внимания
Я уверена , что ты это знаешь, ты об этом читала, слышала, но вряд ли
выполняла. И я понимаю, это действительно сложно, влюбленность
затуманивает здравый ум, а страх испортить отношения убивает любовь и твою
сексуальность вместе с ней, как оказалось, уже через месяц. Попробуй всего на
неделю убавить в дважды свое внимание мужчине, и ты удивишься результату.

Неделя – это не так уж и долго. Правда? У меня даже есть инструкция с

заданиями, как это сделать не в ущерб себе – первая книга: «Забей hуй. 37
упражнений, которые прокачают твое мышление за неделю». Хочешь спасти
отношения – начни с обратного -займись своими делами, и твой мужчина
будет требовать от тебя прежней заботы, он начнет ценить твои действия, а не
относится к ним, как к должному, да и к тебе, в целом. Мужчине не нужна
мама, которая спрашивает, надел ли он шапочку, ему нужна любящая девушка,
в первую очередь уважающая себя, девушка, которая ценит свой выбор и
знающая, что если мужчина умный, то он оденется тепло, а если нет, то зачем
этой девушки глупые, а в последствии сопливые парни?

Бесспорно, забота – это мило, но здравая забота, не обижающая собеседника.

Например, когда ты спрашиваешь, выспался ли твой мужчина – это полезное
беспокойство, ты показываешь, что тебе важно то, как мужчина будет себя
чувствовать весь день. Еще есть скрытый смысл – ты знаешь, что мужчина,
который не выспался, будет целый день в плохом настроении, а это повлияет
на тебя, хочешь ты этого или нет. Т.е. заботясь о его сне, ты заботишься о своих
чувствах, мы это делаем неосознанно, НО искренне. Забота + Искренность =
Ценность.

Если есть возможность не проявлять лишнего внимания мужчине – не

проявляй его, иногда достаточно взгляда, ухмылки и пусть думает, что у тебя в
голове.

Когда в моей жизни появляется парень, ради которого я готова вставать

раньше и готовить оладьи, то я тут же начинаю брать под контроль свое
внимание к этому мужчине. Почти каждый раз, когда мне хочется ему
позвонить, написать, отчитать его за что-то, позадавать глупые вопросы, я тут
же начинаю качать пресс, беру собаку и иду гулять с ней, учу новые слова,
читаю книгу и т.д. Цель – занять свой мозг чем-то полезным, ибо если
Вы будете просто смотреть видео на YouTube или включите фильм, то ваши
мысли все равно будут рядом с ним, и Вы попросту зря потратите свое время,
которое уже не вернешь и не изменишь. В первой книге я расписывала четкую
инструкцию, когда нужно выполнять задания, да и сами упражнения там тоже
есть, и знаете – это работает. Отсутствие внимания со стороны женщины
заставляет мужчину задуматься над тем, что он – не единственный в твоей
жизни, что он не окончательно тебя добился, что он не управляет тобой, а все
это в комплексе возбуждает его чувства, его инстинкты завоевателя, и он тут
же захочет изменить ситуацию и взять тебя под свой контроль.
Попробуй всего на неделю заняться своими делами, и не важно, вы живете
вместе, только начали отношения, или уже заканчиваете их. Всего одну неделю
займитесь собой – сходите на массаж, на покраску, запишитесь в спортзал,
купите одну или две книги, не ответьте на его звонок, а своему мужчине чаще
говорите: «Родной, я сейчас занята, закончу свои дела, и мы поговорим /
погуляем / пообедаем, скучаю и т.д.». Твои дела на первом месте, а потом –
сам мужчина.

Именно так вел себя мой Женя, когда я давала ему сверхзаботу, но стоило мне
только убавить внимание, разговоры, ревность, как мой учитель взялся за
голову: он начал носить мне цветы каждый день, и не поверишь, именно те,
которые я люблю, он чудным образом вспомнил, что это не розы, он звонил
через каждые 20 минут, хоть и загруженность на работе не изменилась, как
раньше говорил. Дошло до того, что он приезжал за мной, чтобы отвезти меня
за продуктами в магазин, который находится на углу моего дома. Главное – не
заиграйся, не забывай балансировать – после того, как закончишь свои дела,
покажи мужчине, что он особенный для тебя, скажи, как сильно ты скучала, как
хочешь его увидеть и т.д, но только после спортзала, массажа или прочтенных
минимум тридцати страниц книги.

Суть игры проста: он звонит, ты не отвечаешь, перезваниваешь через 30 минут

и милым голосочком говоришь, что была занята важными делами. Свои звонки
ему тоже убавь, хочешь позвонить – почитай книгу, покачай пресс. В общем,
переключись.

Слышала фразу, о том, что за свое счастье нужно бороться? Так вот, лучшая
борьба - это отступление.
Глава 7. Возбуждение

Интернет кишит информацией о том, как влюбить в себя мужчину. Даже в

Instagram зайдешь, как вот тебе цитатка про любовь, а вот и рекламка с
советом подъехала. Все журналы, блоггеры говорят об одном и том же. Даже
взять мою книгу. Я ее, конечно, ассоциирую больше с любовью к себе
любимой, но кого мы обманываем? Если твой мужчина хочет только тебя, то и
ты будешь просыпаться счастливой, улыбкой на все тело и желанием жить.
Мне стало интересно, и я начала гуглить. И знаете , что? 50% информации,
которую я нашла по запросу: «Как влюбить в себя девушку» - это мелкие статьи
для 16-летних недопикаперов, 10% - дельных советов, а остальные, 40% - Гугл
был в таком шоке от моего запроса, что принял его за ошибку и показал мне
информацию на тему, как влюбить в себя мужчину, вместо девушки. Ничего
тебя не смущает в этом? Складывается такое впечатление, что только девушки
парятся о счастье в отношениях, а мужчин и так все устраивает: ты надела
сексуальное платье, ты накрасилась, ты приготовила ему еды, а вечером
приласкала. Чего, собственно говоря, ему напрягаться? А потом вы начали
жить вместе, ты убрала , сбегала за продуктами, после работы, конечно. Не
забывай быть красивой, ухоженной и сексуальной, а еще, будь добра, надень
вон те чулки в сетку. И, пожалуйста, мозг не выноси, не ревнуй, а поддерживай
и понимай. И вот, собственно, сам вопрос: что взамен получаешь конкретно
ты? Что ж, знакомьтесь с моим седьмым учителем – Артемом!

С Артемом мы жили 7 месяцев, а потом еще 365 дней нас объединял только
секс, и вот последний этап был самым замечательным в наших отношениях, а
главное - поучительным.

Артем старше меня на 3 года, он любил путешествовать, долгое время жил в

Америке, а когда вернулся в Украину, прихватил приобретенные там амбиции
и умение убеждать. В первое время я не видела ни одного изъяна в нем, ведь
он чертовски умен, красив и умеет зарабатывать. Он всегда интересовался
моей жизнью, заботился, проявлял достаточно внимания и всегда, всегда,
отвечал на мои звонки, даже при важных переговорах. Взамен мне хотелось
отдать ему всю себя и все, что я имею, а имела я только внешность, ум,
предыдущие 6 правил сексуальности, пса и красивые шмотки. Мне казалось,
что этого больше, чем достаточно для любого мужчины. Ооо, как же я
ошибалась.

«Юля, мужчина всегда должен любить тебя больше, чем ты его» - об этом мне
твердила мама, бабушка, тетя, даже отец, но я отказывалась это понимать,
ведь, как это? Я хочу проявлять любовь, и мой мужчина достоин этого, я хочу
сделать его счастливым, хочу, чтобы ему было приятно со мной находится,
разговаривать и молчать. Знакомо? Уверена, что да.
С Артемом мы страстно любили друг друга, мы были счастливы, он понимал
меня и читал, как книгу, а я его поддерживала и дарила себя, у нас были общие
цели и мечты. Рядом с его домом находится большой стадион, мы часто с
Артемом ходили туда ночью, перелезали через забор, ложились посреди
поля, пили вино и наслаждались друг другом под звездами. Я жила в этой
сказке 7 месяцев, 7 месяцев, за которые сильная энергетика Артема впитывала
всю мою уверенность, а взамен кидала в меня комплексами в таких объемах,
что вскоре я видела в отражении только забитую, потерянную девушку, без
своего мнения и характера, в общем, безликую. У меня поменялся не только
взгляд на мир, но и плейлист в телефоне. Мой мужчина так сильно завладел
мной, что с каждой минутой я желала ему отдать все больше без лишних слов
и отговорок. Я одевалась так, как нравится ему, говорила на его любимые
темы, танцевала под его треки, подписывалась на паблики, которые он
читал. Ради него я была готова поменять веру. Как же хорошо, что я атеистка.

С каждым днем мой учитель все больше влиял на меня, с каждой минутой он
умело отбирал у меня всю меня: достоинство, ценности, взгляды, верность
себе, право на истерики и баловство, а я не сопротивлялась. Он умело кидал в
меня моими недостатками, постепенно делая из меня циркового пуделя,
готового прыгать через горящее кольцо по команде. Он одним взглядом мог
заставить человека почувствовать себя никем, первое время я не поддавалась,
но после частых повторений он меня сломал. Знаешь такое чувство, когда
парень тебе говорит, что это плохо, а ты всю жизнь считала наоборот и тут
вдруг ты такая: «Да , действительно, это плохо». Ты хочешь предугадать его
мысли и настроиться на них, думать также, чтобы стать максимально похожей,
ибо страх, что если ты не будешь думать так, как он – он в тебе разочаруется?
Через 7 месяцев ему наскучила жалкая пародия и он ушел, а я не могла
понять, почему, ведь я делала все для него, разговаривала на его языке,
мыслила так, как он, играла в его любимые игры, читала его книги, готовила
вкусную еду и полюбила позу в сексе, которую раньше терпеть не могла. Как
думаешь, почему он ушел?
ПРАВИЛО 7. Теряя себя ради мужчины, ты не будешь его возбуждать

Задумайся на секунду, ты настоящая или играешь роль любимой актрисы

своего мужчины? Мой Артем наградил меня таким количество комплексов, что
еще 2 месяца я стеснялась смотреть людям в глаза, а все из-за притворства и
попытки играть чужую роль. Я потеряла всю себя и не знала, с чего начать
поиски, даже не понимала, нужно ли это мне. Я больше не чувствовала себя
привлекательной, умной, интересной, а как следствие – сексуальной. У меня
был только багаж комплексов, который я таскала везде за собой, на себе, и в
себе.

Когда мне надоело это состояние, я придумала технику, которая удивила, и за

несколько недель безликое существо начало показывать свое милое личико в
отражении . Техника простая: нужно усугубить состояние по максимуму. Да-да,
все верно.

Я выходила в магазин в домашней одежде, при этом подбирала штаны в

краске и с дырками. Помню, как в супермаркете какой-то мужчина так
засмотрелся на меня, что вписался в стойку с продуктами и завалил ее. Поверь,
когда ты наденешь нормальную одежду, то ты будешь наслаждаться собой, а
зеркало станет твоим другом. Контраст играет важную роль.

Я подходила к прохожим и спрашивала время, при этом намеренно

смотрела им в глаза. Вроде ничего страшного, обыденная вещь, но когда ты на
90% состоишь из комплексов, то посмотреть незнакомцу в глаза не так уж и
легко. На десятом прохожем ты будешь уже смотреть на него таким взглядом,
что он тебе и часы подарит.

Макияж исчез из моей жизни на неделю, а это значит что? Правильно, я

начала повсюду видеть своих знакомых. Чертов закон Мерфи. Я прятала взгляд
и чувствовала себя максимально неуверенно, а через время я так привыкла к
себе, что даже не замечала отсутствие макияжа, и прикол в том, что и мои
друзья перестали это замечать. Оказывается, никто не рассматривает тебя так
пристально, как ты себя в зеркале и не видят то, на что ты не обращаешь
внимания. Это как стрелка на колготках. Что мы делаем, когда у нас порвались
колготки? Правильно, оправдываемся и говорим, что идем в магазин за
новыми, но прикол в том, что если бы вы не сказали об изъяне, то никто бы его
даже не заметил, а если и заметил, то… переходим к следующему пункту.
Я придумала себе вопрос: «Ну и чё …?».
Это как синоним «И что самое ужасное может случиться?». Каждый раз, когда
я стесняюсь что-то сказать или сделать, иду выступать на сцену, боюсь
потерять важные отношения, то тут же мысленно задаю себе этот вопрос, и
знаешь, пока я не нашла такого ответа, который сдерживал бы меня в своих
намерениях. Проверим? Давай представим несколько ситуаций:

Ты рассталась со своим мужчиной, которого любишь. И чё дальше?

Поплачешь , пострадаешь. И чё потом? Вскоре найдешь нового человека, а
еще - избавишься от ненужных отношений. Да, немного грубо, но иногда
нужно смириться с тем фактом, что ты не доллар, чтобы всем нравится, а твои
отношения – могут быть совсем не твоими. Прими это, представь себе новые
двери и открой их, только не с ноги.

Ты сказала какую-то глупость. И чё ? Посмеялись и через несколько минут кто-

то тупанул больше. Забей на эти мелочи, наслаждайся собой здесь и сейчас. Не
бойся показать свои странности. Ты опозорилась. И чё? Ну посмеялся кто-то. И
чё? Смысл ты поняла. Вспомни самую неприятную ситуацию и задавай себе
этот вопрос до того момента, пока не появится желание забить на все и всех.

Перезагрузка. Я придумала себе безумство, которое считается новым этапом в

моей жизни – прыжки с парашютом, роуп-джампинг. Когда в моей жизни
происходит какая-то невиданная срань и доводит меня до истерик,
срыва, катастрофы, я иду прыгать с высоты, для меня это перезагрузка. Таким
образом подсознательно закрываю прошлый опыт и открываю двери в новую
жизнь. Придумай себе что-то безумное, это может быть все, что угодно, но
главное – это безумство должно в прямом смысле разбудить все твои чувства:
страх, жалость, остроту ума, это должно быть что-то физическое, то, после чего
у тебя выступят слезы радости, то, чем ты будешь гордиться и то, что будет
тебе напоминать об этом этапе. Об этапе перезагрузки и начала «новой»
жизни.

И напоследок, прямо сейчас купи себе новые шмотки, сходи к косметологу,

на маникюр, в спа, не пожалей на себя денежных средств. Насладись этим
чувством. Подари себе праздник, ты этого достойна, верно?

За то время, пока мы были вместе с моим учителем, у нас появилось много

общих друзей, и случилось так, что мы оказались на недельном отпуске на
море, где отмечали какое-то важное событие одного друга. Было все
прекрасно: я за три месяца расставания перезагрузилась и полностью
проработала свои ошибки, а еще сделала милую татуху, которая
символизирует тот факт, что я больше не дам себя в обиду. Комплексы исчезли,
а я снова увидела в отражении уверенную в себе Юлю, которая знает себе
цену и никогда больше не потеряет свое Я ради мужчины. Кроме этого, уже не
мой Артем был с девушкой, а это было только плюсом, ведь на его глазах я
могла флиртовать, наслаждаться жизнью, а он не мог ко мне прикоснуться.
Первый день на отдыхе я мало разговаривала, много смеялась и часто уходила
болтать по телефону. Я общалась с Артемом как с давним знакомым, которого
уважаю и ценю, но не люблю, я не избегала его, но старалась не смотреть ему
в глаза. Я была собой, говорила то, что хочу, как хочу, иногда неправильно,
иногда не с той интонацией и часто то, что не нравится Артему и наслаждалась
этим, я избавилась от страха потери, и мне не нужно было играть в игру:
«Дай я угадаю твои мысли, чтобы мыслить также». Я тебе даже передать не
могу этот кайф, кайф быть собой, делать то, что нравится, не бояться быть
неправильной или не интересной. У меня не было необходимости привлекать
к себе внимания, я всем видом показывала, что он меня больше не интересует.
Как оказалось, мое равнодушие к Артему сделало свое дело, и уже на
следующий день его девушка уехала домой, а Артем всячески пытался снова
заполучить меня и мое тело. Вот, что я делала:
1. Я была красивой и ухоженной, но естественной, без тоны макияжа и
вечерних платьев в стразах. Сексуальная, но удобная одежда, немного
растрепанные волосы и минимум макияжа. Мы ведь на море, все-таки .
2. Когда он проходил мимо, я старалась даже не смотреть на него. Моего
Артема не существовало больше для меня, я видела обычного знакомого, с
которым вместе отдыхаем. Если часто повторять себе это, то веришь быстро.
3. Я максимально старалась не привлекать к себе внимание, часто пропадала
из вида.
4. Он часто пытался ненароком ко мне прикоснуться, я не сопротивлялась,
просто смотрела на него с ухмылкой и ждала дальнейших действий, от такой
уверенности мужчины обычно теряются и их стратегия быстро рушится.
4. Напоминала о себе «Якорением эмоций» - техникой, которую я сама
придумала и ее должна знать каждая девушка. Об этом я подробно расскажу в
17-ой главе.

3 дня подряд Артем пытался попасть ко мне в номер, он старался находиться

рядом, а я при удобном случае исчезала и не подпускала его к себе. На 4 день
он написал сообщение, что не уйдет от моей двери, пока я ему не открою, я
прочитала его сообщение и легла спать, а утром ответила, что не подпускаю к
себе мужчин, которые не выполняют свое обещание, ведь я его не увидела
возле двери. На 5 ночь он ночевал возле моего номера, в прямом смысле,
только тогда я пригласила его на завтрак, на котором мой учитель открыл мне
глаза на правду.

Артем: - Ты изменилась.
Я: - А ты похудел.
Артем: - Даже если у тебя кто-то появился, я все равно тебя добьюсь, и ты
будешь снова моей.
Я: - Громкие слова, я предпочитаю действия.
Артем: - Знаешь, почему у нас не получилось?
Я: - Не разговаривай с полным ртом.
Артем: - Я смотрю, ты в себя поверила.
Я: - Снова, и это твоя заслуга. Спасибо, Артем.
Артем: - Я хочу тебя.
Я: - Скажи еще что-то, мне нравится твой голос.
Я с ним продолжала разговаривать в таком же настроении, при этом
наслаждалась его присутствием. Ты представляешь недоумение этого
мужчины, ведь он привык видеть во мне человека, который умрет ради него?
А я была рада, что мы расстались, ведь благодаря тем, которые мне пришлось
пережить после разрыва, я нашла в себе силы восстановиться и еще больше
себя полюбить за это.

Мужчины чувствуют сильных женщин, я говорю не о физической силе, а про

эмоциональную. Их притягивают уверенные в себе девушки, которые на все
пойдут, чтобы удовлетворить свои ценности в первую очередь. Сама подумай,
тебя привлекают мужчины, которые идут на поводу у всех и вся? Вряд ли. Ты
хочешь видеть рядом с собой сильного и уверенного мужчину, который
защитит твое тело и разум. У них такое же требование к нам, но не ради
защиты, а ради собственного эго, ради чувства, что именно они смогут
завладеть девушкой, которая не всем доступна, которая знает, что она
особенная и уверенна в себе. Как только я это поняла, роль моего седьмого
учителя закончилась в моей жизни, а я научилась поистине наслаждаться
собой ради себя, а не кого-то. Не теряй себя ради мужчины, тогда ты будешь
его возбуждать.
Глава 8. Наслаждение

Я всегда мечтала иметь друга-мужчину, настоящего, который не будет пытаться

затащить меня в постель, а того, с которым я смогу разговаривать о месячных,
если придется, и жаловаться на поведение своих любовников. Знакомься,
Паша – мой друг и восьмой учитель.

Мы с Пашей были лучшими «подружками» 5 лет, пока не начали трахаться. Он

покупал мне тампоны, забирал меня из клуба, когда требовалось, выслушивал
мои истерики на счет моих мужчин. Мы с ним частенько напивались, и он
всегда держал мне волосы, когда мне было плохо. В общем, Паша видел меня
всякую: пьяную, после косметолога, сонную, с ним я могла материться,
говорить о высыпаниях, целлюлите и есть яичницу прямо из сковороды. Я, в
свою очередь, давала советы Паше на счет девушек, смотрела с ним футбол,
хоть и ненавидела его, помогала с выбором одежды и пообещала ему
подарить проститутку, когда он этого заслужит. У нас была настоящая дружба, я
помогала ему знакомиться с девушками, а он вытирал мои слезы, когда я
расклеивалась. Кстати, Паша единственный мужчина, который видела, как я
плачу, для меня слезы всегда были проявлением манипуляций над человеком.
Слезы – не сексуально. Хочешь пожалеть себя – иди в ванную, закрой двери и
наслаждайся глубокими нравственными страданиями, зачем это кому-то
видеть? Конечно, я хочу, чтобы меня приласкали и пожалели, но мне важно,
чтобы это делали искренне, а не только по тому, что из глаз вытекает соленая
водичка. В общем, с Пашей я могла позволить себе побыть слабой и рыдать
взахлеб, с опухшим лицом, соплями, слюнями и всем вытекающим.
Понимаешь, почему это не сексуально?

Мое обучение у Паши началось со страдальческой вечеринки, которую мы

закатили в честь расставания с его девушкой. Я знала, как сильно он ее любил,
от чего мне еще больше хотелось его отвлечь и утешить. Мы пили, а я
рассказывала ему стихи, стоя на стульчике, пела дурацкие песни, часто к нему
прикасалась, а через пару часов почувствовала его член у себя внутри. Не
знаю, заигралась ли я с утешением или это был алкоголь, но мы с ним
переспали, потом еще, а утром еще два раза. Немного поразмыслив, мы с
Пашей решили перейти на новый этап наших отношений - дополнить
восхитительную дружбу упоительным сексом, создавая формулу настоящего
блаженства, а, как бонус, я выучила 8-ое правило сексуальности.
ПРАВИЛО 8. НАУЧИСЬ ПРИНИМАТЬ НАСЛАЖДЕНИЕ

Мы привыкли, что секс - это физическая потребность, мы перестали его ценить

по достоинству. Сначала мы отдаемся со всей страстью, потом привыкаем,
позже имитируем, а впоследствии изменяем. Если научиться не пользоваться
сексом, а наслаждаться им, то статистика измен сократится в десятки раз, а на
улице мы чаще будем встречать счастливых людей. Все, что нужно – поменять
привычное отношение к сексу, перестань видеть в нем обязанность, долг,
манипуляцию, хитрость и т.д.

Прошлые партнеры не всегда могли подарить мне максимум чувств, и в этом

нет их вины. Правда в том, что часто я могла притворяться, стесняться или не
раскрывать свои чувства по-настоящему перед своими мужчинами. Я не
раскрепощалась перед ними, не говорила о своих желаниях, я не понимала
истины блаженства. Секс - это больше, чем процесс. В первую очередь, секс -
доверие между партнерами, здесь не место притворству, лжи, эгоизму. И когда
я это поняла, то научилась освобождать свои эмоции, изменять восприятие
времени и пространства, а мой мир стал насыщеннее и контрастнее.

Ты часто получаешь оргазмы? Ответь вслух, только честно, не лги себе. Если
твой ответ «да», то продолжай в том же духе, если «нет» - перечитай эту главу
минимум 20 раз и открой для себя состояние, когда музыку можно увидеть, а
звуки осязать. Мы, девушки, всегда стараемся угодить своему партнеру,
забивая на собственные желания, оправдываясь, что ты получаешь
наслаждение от того, что приносишь его. Нихрена. Оргазм – это тонкая
эмоционально-духовная энергия и ты должна научиться получать ее во всех
красках.

Если ты готова пустить в свою жизнь счастье оргазмов, то придется немного

постараться и поднапрячься. Вот основные действия, выполняй их по очереди,
не все сразу.

Изучи свой организм - купи себе вибратор. Чтобы получать удовольствие, ты

должна выучить свое собственное тело, как бы это странно не звучало.
Хороший вибратор стоит не дешево, не жалей на себя денег. Только не проси
мужчину покупать его, он может неправильно тебя понять, а еще хуже -
обидеться. Мой первый вибратор мы покупали вместе с Пашей, и теперь я
жизни не представляю без него, я сейчас говорю о своей игрушке, а не о
бывшем друге. Сейчас у меня два вибратора: один я применяю в сексе с
мужчиной, им нравится играть с тобой и наблюдать за твоей реакцией, а
второй, смарт, я использую для походов на скучные встречи или прогулки со
своим псом. Смарт-вибратор бесшумный, управляется с телефона,
синхронизируется с музыкой, а еще можно давать доступ к нему другому
человеку, в общем, он наполняет красками любое нудное мероприятие.
Начни разговаривать о сексе чаще. Говори о нем с друзьями, со своим
партнером, начни смотреть порно. Составь список поз: открой Камасутру и
выпиши позы, разделив их на 3 пункта:

1. Больше всего любишь,

2. Еще не пробовала,
3. Не нравятся.

Если ты в отношениях, то покажи своему партнеру этот список, и пусть он

составит такой же. Каждый следующий секс должен включать минимум 2
позы, которые вы оба любите, и 2 позы, которые еще кто-то из вас не
пробовал.

Создай удобную ситуацию, и поделись со своим партнером своими скрытыми

желаниями, не стесняйся их, дай им волю, поверь, взамен ты тоже многое
узнаешь о своем мужчине.

Не отказывайся от секса ради работы, учебы, каких-то встреч. Да, все верно,
забей на первую пару и если есть возможность, то займись сексом. Утренний
оргазм особенный, он наполняет весь день яркими событиями и хорошим
настроением.

Находи новые места для секса. Иногда нужно экспериментировать не только в

позах, но и в местности.

Не стесняйся своего тела, чаще ходи обнаженной. Откройся. Впервые я

училась принимать свое тело на море, после секса я выходила совсем голая на
балкон и просто стояла, слушая, как шумит море. Мне было абсолютно все
равно, что меня может кто-то увидеть.
Глава 9. Имитация

Каждый мужчина в нашей жизни чему-то нас учит: справляться с расставанием

или любить, скучать или наслаждаться его присутствием, горевать или
планировать свадьбу, убегать или с нетерпением ждать прикосновений. А еще
есть мужчины, которые нужны нам для того, чтобы отвлечься. Очень важно
научиться их распознавать сразу среди остальных и не заигрываться с
желанием влюбить в себя, ибо в такой ситуации могут пострадать оба.

Знакомься, мой девятый учитель – Олег. Мы встретились в другом городе, куда

я приехала спикером на конференцию, где он был ведущим. Помню, как я
сидела в зале с аурой жуткого волнения, ведь это было первое выступление
перед аудиторией более ста человек, перед людьми, которые ожидали от меня
экспертности в области рекламы, а я, перепуганная, но в роли уверенной в
себе девушки ждала своей очереди выхода на сцену. Ко мне подошел Олег и
сообщил, что план немного поменялся и мне пора готовиться, ведь я -
следующий спикер. Я собрала по осколкам всю свою авторитетность и
помчалась на сцену, а пока на меня надевали аппаратуру для записи, я
слушала мужественный и уверенный голос Олега: «Встречайте Юлю – самую
красивую и привлекательную девушку, которую мне приходилось встречать в
жизни, Юля нам расскажет о….», после чего я расправила плечи и с улыбкой
вышла на сцену, без боязни провала.

На афтепати Олег всегда держался на расстоянии и в окружении других

девушек, но стоило только кому-то из других парней подойти ко мне, как тут же
рядом оказывался мой учитель с предложением выпить. Я подсознательно
чувствовала небольшой долг за его теплые слова перед моим выступлением,
поэтому не отказывала ему. И тут началось мое 9-ое обучение.

Все 5 дней, которые я провела в этом городе, я наслаждалась Олегом, его

заботой и влюбленным взглядом. Он, не скрывая, восхищенно смотрел, как я
поправляю волосы, мило наблюдал, как я неуклюже кушаю, комментировал
каждый мой жест и не прекращал говорить, как сильно я прекрасна. Сразу
скажу, что близость тогда у нас не случилась, ведь все, что мне нужно было –
компания умного мужчины, развлечения и смешные шутки. Мне было
чертовски все равно, что за 120 часов романа Олег спланировал наше будущее,
придумал имена детям и попросил переехать к нему жить – это, кстати, я тоже
тогда приняла за качественный юмор. Через месяц ежедневного онлайн-
общения я снова попала в Киев, опять встретив Олега, который был настроен
решительно и не желал меня отпускать ни на секунду.
Наша связь напоминала отношения обычной пары – бессмысленные попытки
девушки добиться внимания мужчины, который этого не ценит, ибо знает, что
она никуда не денется, только наоборот. Олег знакомил меня с влиятельными
людьми, обучал ораторскому искусству, делился знаниями по работе, мы
занимались одним делом, мотивировал и был щедр на внимание. Взамен я
открыто играла с ним, специально загоняя его в рамки, а потом давала
свободу, прижимая к себе, после отпускала с поводка. Страстно
прикоснувшись, через минуту, верной интонацией, как он и учил, сообщила,
что сегодняшняя ночь будет последней, а на утро я уеду из этого города, и он
больше никогда меня не увидит. Я спасалась от скуки, развлекалась и не
понимала, как сильно его ранила. Олег был для меня собачкой, которую я
дрессировала, обучая новым командам, меняла его мировоззрение, ценности,
мышление, внушала верность, а потом отбирала ее с бонусами. В ту ночь я
взяла все, что хотела – горячий секс, но без любви, жаркие прикосновения, но
без страсти, яркие оргазмы, но с холодным взглядом. Я отдала ему свое тело,
но не открыла душу. Утром я нежно его целовала, и мило улыбаясь, сообщила,
что эту игру мы закончили. Я попросила его уйти, сказав, что буду скучать, ведь
мы больше никогда не увидимся. Я верна своим словам, и он это знает.
Конечно, спустя время, он все-таки смог связаться со мной, пытаясь вернуть, но
я видела в нем только жалость и девятое правило сексуальности.

ПРАВИЛО 9. ИМИТАЦИЯ ЛЮБВИ

Почти в каждой из предыдущих глав я говорила о том, как важно не терять

себя ради мужчины. Эта глава еще раз подтверждает тот факт, что мужчина
должен Вас добиваться, а не Вы его. Если он почувствует, что ты открыта для
него, то после прочтения он тебя выбросит.

В нашем романе с Олегом я побывала на той стороне баррикад, где обычно

сидят мужчины и поняла одну простую истину – ради своего эго и получения
желаемого человек способен на все, даже на такие игры, где правила диктует
один человек. Без малейшего страха задеть, разбить, убить чувства. Я прошла
этап от страстного влечения до унизительной жалости всего за месяц, и
поверь, для меня мой учитель никогда больше не будет сексуальным.
Возможно, у тебя был такой парень, который безумно тебе нравился, но через
некоторое время чувства исчезли. Если да, то прямо сейчас закрой глаза и
попытайся подробно вспомнить, куда исчезла влюбленность? Скорее всего, ты
скажешь: «Он не оправдал моих ожиданий», поверь, даже обезьяна оправдает
твои упования, если она будет тебе дорога. Если человек тебе действительно
интересен, то ты не будешь его или себя оправдывать, ты будешь искать
компромиссы, подстраиваться и мотивировать своего мужчину на большее.
Истина в том, что твой избранник очень быстро показал тебе, что ты имеешь на
него полное право, ты можешь делать все, что захочешь, ведь он все равно
тебя любит настолько, что готов простить даже измену, кстати, что и было с
Олегом. Я часто ему писала о том, что сейчас не могу выйти на связь, так как за
мной заехал друг, и мы вместе поедем отдыхать. Олегу это конечно не
нравилось, но он, стиснув зубы, терпел. Я не боялась его обидеть, потому что
не было страха потери.
Скажу больше, я кайфовала от этого. Перечитай эту фразу 10, 20, 100 раз, если
понадобится, и ответь на вопрос: «Не имитирует ли мужчина любовь к тебе?».

Имитация любви ради подавления своих краткосрочных желаний и есть 9-ое

правило сексуальности. Поначалу человек даже может не понимать, что
лукавит, но стоит только достигнуть цели, как желание тут же исчезает, а в его
голове пополняется коробочка под названием «Выполнено». Далее есть только
три варианта событий:

1. Если имитируешь не ты, то, узнав правду, тебе будет очень больно. Ты
будешь чувствовать себя использованной, как мой учитель. Комплексы начнут
размножаться, а твое самолюбие разденут и тебе придется постараться, чтобы
одеть его снова во что-то приличное. Поэтому попытайся понять истинные
желания твоего партнера, дабы не потерять свою сексуальность перед собой в
первую очередь.

2. Если притворством занимаешься именно ты, то сразу после того, как цель
будет достигнута, ты увидишь в своем мужчине только жалость. Часть тебя
будет понимать, что виновата ты, и, если не хватит сил угомонить свою совесть
и остановить эти отношения, ты все равно вскоре потеряешь свою
сексуальность, ибо будешь отдавать ему свое тело только из жалости без
страсти, а мужчины это чувствуют. Представь, что ты погладишь бездомную
собаку, в глазах которой сразу загорится искра надежды, и она будет
преследовать тебя до самого дома, но ты все равно закроешь двери перед ее
носом, только как ты после этого себя будешь чувствовать?

3. Вы можете перейти на новый этап отношений – имитация счастья. Это самый

худший из вариантов, вы будете внушать себе, что любите друг друга, а в
постели представлять других партнеров. Пойдем от обратного – ты хочешь,
чтобы он входил в тебя, а думал и желал другую в этот момент? Вряд ли.
Поверь, любой из исходов не несет в себе долгую и прекрасную жизнь вместе
в мире любви и гармонии. Вы не будете в старости пить чай в обнимочку,
закутавшись в пледике. Вы будете смотреть друг на друга и не понимать,
почему свою жизнь посвятили не тому человеку, почему тогда не хватило сил
быть поистине счастливым с другим / другой. Поэтому искренне прошу
посмотреть на ваши отношения со стороны и понять, не подсунули ли вам
поддельную игру.
Глава 10. Принятие

Сейчас прервись на 20 минут, возьми листик, ручку и запиши, чего конкретно

ты желаешь добиться от мужчин. Что ты хочешь, но никогда не могла
получить? Преданности? Честности? Подарков? Свиданий? Брака? Уважения?
Внимания? Денег? Детей? Верности? Сочетания вышеперечисленного? Чего
конкретно ты хочешь? Это может быть все, что угодно. Напиши этот список с
минимальным перечнем в 5 пунктов. Потому что сейчас будет говорить о целях
и дедлайнах.

Знакомься, Максим – мой десятый учитель, и долгое время я желала, чтобы он

был последний. Острый ум, сильный характер, прекрасная внешность,
извращенный юмор и очень большой член. Чтобы описать все его достоинства,
нужно собрать по пунктам самые хорошие качества предыдущих учителей и
умножить минимум на 100. Он постоянно носил меня на руках в прямом и
переносном смыслах. С ним я чувствовала себя защищенной, и первые
несколько лет совместной жизни он не давал даже повода усомниться в нем.

В нашем мире никогда не было ссор, и это его заслуга. В первые несколько лет
Максим предотвращал конфликты, не давая им даже шанса на искру. Каждый
раз, когда видел мое недовольство, он тут же подходил, брал меня на руки и
целовал, при этом сообщал, что у нас есть 20 минут, пока приедет его адвокат,
ибо без него он не готов выяснять отношения. Да, как я и говорила, юмор
Максима всегда был на высоте. Он ждал, когда я остыну, а уже после
выслушивал мои претензии, четко аргументируя каждое возражение.
Последний год совместной жизни ссор по-прежнему не было, но только из-за
безразличия. У меня нет повода на скандалы, ибо мне абсолютно все равно,
где он, с кем, что делает, а что нет. Мне не нужны от него подарки, цветы,
деньги, внимание и забота. Единственное, что я от него требую –
предохраняться, если будет мне изменять.

Как вышло так, что за 5 лет страстной любви мой мужчина превратился из Бога
в предателя моих ожиданий, а я - из сексуальной девушки в безжалостную
меркантильную суку?

Правда в том, что после влюбленности вам вместе предстоит открыть двери в
реальность, но перед этим не забудьте снять розовые очки и переступить порог
с достоинством. Будь готова к тому, что в этой реальности нужно платить за
жилье, если нет своего, одеваться, питаться, отдыхать и видеть этого человека
каждый день. Тебе придется изменить привычный режим жизни и понимать,
что с этой минуты твои ноги всегда должны быть идеально гладкими, а ходить
с бутылкой красного вина в руке и с черной маской на лице – не самый
сексуальный образ, и вино здесь не причем. Ты должна будешь научиться
подавлять свое эго и думать на три шага вперед, а также - не раздражаться из-
за его храпа или разбросанных носков. Ах да, помни, что тебе придется
отказаться от некоторых своих желаний, действий и привычек, ибо любовь
требует жертв. Это все может показаться тривиальным, и ты скажешь: «У нас
другие отношения и быт нам не помеха».
Да-да, помню, как и я так говорила, ведь мой мужчина достаточно
зарабатывал, а помыть посуду для него не проблема, еще он совсем не храпит
и следит за порядком лучше, чем я. НО…

В этой реальности наступает такой период, когда тебе становится мало

удовлетворения влюбленных инстинктов, а твое «Хочу» приобретает новые
масштабы и если ты четко, заранее, не поймешь, что конкретно ты желаешь от
своего партнера, то запустишь бомбу с часовым механизмом, без возможности
деактивации.

Да, я прекрасно понимаю, что люди меняются и их цели тоже, но каждый

результат должен достигаться точно в срок, и ни секундой позже. Задача
выполнена, переходим к следующей. С этого момента ты должна понимать,
представлять и принимать свои «Хочу» от своего партнера, а еще научиться
устанавливать дедлайны. Только так ты сможешь предотвратить взрыв. Тик-так,
тик-так, помнишь? Это и есть 10-ое правило сексуальности, за которое я
заплатила слишком высокую цену, а местами ушла в минус.

ПРАВИЛО 10. Прими свое «Хочу»

Прикол в том, что сегодняшнее «хорошо» легко может превратиться в

завтрашнее испытание, а люди научились удивлять и не всегда позитивно. И
если ты будешь знать, чего ты жаждешь от своего мужчины, ты научишься его
мотивировать и вдохновлять, ты создашь ваше личное убежище. Кроме того,
удовлетворение своих желаний ты будешь ценить намного больше, ведь сама
приложила немало усилий.

Не нужно ждать, когда мужчина научиться читать твои мысли и видеть

будущее. Четко скажи ему, чего ты хочешь от отношений на данном этапе и
научись его вдохновлять. Только не путай с манипуляцией, именно
ВДОХНОВЛЯТЬ. Как я и говорила ранее, мужчины – тоже люди со своими
потребностями, они не умеют предугадывать наши цели, а на реальность они
смотрят сквозь призму личных «хочу», да-да, оказывается, что они у них тоже
есть, и твой избранник будет требовать от тебя возмещение.

Наш мир с Максимом был полон любви и понимания, а оболочка была крепко
защищена его силой и заботой. Мои «Хочу» были поверхностными и
краткосрочными, без уверенного взгляда в будущее. Я жила сегодня и
наслаждалась, у меня не было глобального понимания, что будет через месяц,
через год, через 10 лет.
Однажды случилось так, что мой мужчина потерял свой бизнес, машину и
мотивацию двигаться дальше, а я с пониманием и надеждой, что все
наладится, обрела вторую работу, усталость и вечное недовольство. Вместо
того, чтобы мотивировать его, я включила жалость, и с максимальной отдачей
старалась удовлетворить желания учителя, ведь ему пришлось пережить
потерю почвы под ногами. Так прошел год, а потом второй, но мой мужчина
по-прежнему не мог понять, чем он хочет заниматься, а я прыгала с работы на
работу, стараясь защитить наши отношения от взрыва, у меня не было
времени на собственные «Хочу», а значит, у моего Максима не было задачи их
выполнять. После чего на место сексуальности пришло разочарование. Он не
видел моих желаний, а я перспективы на будущее. Именно здесь и рванула
бомба, которая обрушила наш мир со всей его защитной оболочкой. Конечно,
Максим снова начал достойно зарабатывать и по-прежнему ни в чем мне не
отказывал, вот только я в этом не нуждалась. За 2 года без единого дня отдыха
я стала сильнее и все свои «Хочу» научилась удовлетворять самостоятельно,
кроме этого получила 10-ое правило…

1. Никогда не отказывайся от своих «Хочу» ради мужчины.

2. Научись принимать свои желания здесь и сейчас.
3. Составь список своих потребностей.
4. Скажи своему мужчине четко, что ты от него хочешь на данном этапе.
5. Установи лимиты времени на каждое. Например, если ты хочешь получать
больше внимания от него, то напиши себе дату, когда ты должна начать
чувствовать удовлетворение своего «Хочу», но не говори ему о времени.
Никогда не рассказывай ему о дедлайнах, он может подумать, что ты его
используешь. Никому не нравится, когда его заставляют что-то делать.

Твой мужчина должен сам к этому прийти, он обязан хотеть сделать тебя
счастливой, дав тебе то, что ты хочешь. Не превращай потребность в
требовательность: «Ты уделяешь мне мало времени». Говори с ним о
собственных чувствах и эмоциях: «Я не чувствую от тебя достаточно
внимания», тогда он испугается, что ты будешь искать это внимание где-то вне
вашего мира.

НО если вдруг он не испугается, и в назначенную дату ты не почувствуешь, что

твое «Хочу» удовлетворено, задумайся, зачем тебе такой мужчина?
Глава 11. Доминирование

Эта последняя и самая жестокая глава в моем списке учителей. Вдохни,

выдохни и продолжай. Учти, что твой инстинкт самосохранения будет сейчас
немного искажать реальность, всячески пытаться тебя оправдать. Поэтому,
после того, как ты прочитаешь о доминантности, дай своему мозгу разложить
все по полочкам, а завтра перечитай еще раз эту главу, чтобы закрепить правду
и начать путь изменений в мышлении.

О человеке, с которым я тебя сейчас познакомлю можно написать целую книгу,

но… Максимум на 193 страницы. Ровно столько дней мы знакомы с моим
учителем, на момент написания этих строк. Примерно на 70-ой странице я бы
расписывала, как сильно хочу, чтобы этот человек стал последним и
единственным в моем списке Особенных. Сотую страницу я бы посвятила
опиуму, после которого наступал трип, а мой мужчина вытаскивал из глубин
моей психики обнаженное содержимое на поверхность сознания. Еще через
30 листов ты прочла бы, как с каждой секундой нашего общения мой мир
приобретал яркие краски, а музыка становилась громче и глубже. В следующей
главе я воссоздала бы страхи ломки после очередной дозы общения с моим
мужчиной.

Да, пожалуй, мой 11-ый учитель действительно особенный для меня, для себя
и мы оба это знаем. А еще этот мужчина прекрасно понимает, что никогда
больше не встретит такую девушку, как я. НО при этом, переход на следующий
этап наших отношений настолько длительный, что вызывает чувство бэдтрипа,
а у меня все чаще появляется желание оставить нашу заполненную страстью и
взаимным пониманием книгу с пустыми, но насыщенно желтыми листами. Я
объясню, почему я выбрала именно желтый цвет в 17-ой главе. А пока давайте
знакомиться ближе.

Конфетка – мой 11-ый учитель, мужчина, который подарил мне пьянящий

воздух тогда, когда я задыхалась от обыденности существования. Мой учитель -
доминант, он невероятно умный, умеет управлять людьми, стратег и тактик. В
нем чувствуется мощная сила, неуемная энергия, мужественность и нежность.
Наверняка тебе знакомо чувство, когда уровень твоих эндорфинов напрямую
зависит от его звонка или сообщения, когда первое, что ты делаешь –
проверяешь, когда он был онлайн, с улыбкой читаешь его сообщения, а в
разговоре твой голос становится таким милым, что иногда аж тошно. Конфетка
всегда меня мотивирует, поддерживает, вдохновляет, и знает, когда нужно
дать пинок под зад, но в любой момент он меня выручит, я проверяла. Меня
это подстегивает в нем, и я это ценю. Мой мужчина первый, кто прочитал 10
глав из этой книги, но, чтобы посмотреть эти строки, ему придется заплатить,
ведь я не покажу ему ни одной буквы из «его главы». Конечно же, вскоре он
найдет эту книгу и купит, но это будет после дедлайна, которое я установила
для наших отношений. Я подготовилась к любому результату, даже не самому
приятному.
Если в описании выше ты увидела что-то схожее со своим мужчиной,
эмоциями или чувствами, то я тебя искренне поздравляю, скорее всего, у тебя
передоз, ты зависима от него, его голоса, сообщений, теперь он руководит
вашей связью, а ты отправляешься в блаженное никуда. В этом и заключается
11-ое правило сексуальности.

ПРАВИЛО 11. Доминантность над своими мыслями

Как понять, что ты под его иглой?

Для начала нужно разобраться, не путает ли твой мозг скуку от безделья с
чувством «скучания» по мужчине.

1. Распланируй два ближайших дня по минутам, а лучше – по секундам, но

никаких фильмов, твой план должны составлять умственные и физические
действия, добавь нотки развлечения.

Когда я поняла, что в моей голове слишком много моего мужчины, то тут же
написала себе программу на ближайшие дни. Я удвоила количество чтения,
занималась йогой не только утром, а еще и в обед, и вечер включила, взяла
дополнительный проект по работе, назначила несколько встреч с подругами,
придумала себе новое развлечение – не убиться на скейте, записалась на
массаж, выучила 50 слов на испанском, сделала небольшую перестановку в
доме.

2. Понаблюдай, как часто ты отвлекаешься от плана на мысли о своем

мужчине, с какой периодичностью проверяешь телефон, как часто уходишь в
свой мир, где вы живете долго и счастливо?

Я отнеслась к этому пункту со всей ответственностью и даже засекла, сколько

времени отбирал у меня Конфетка – в среднем 5 раз в час я думала о своем
мужчине. Не так уж и много, правда? Но если подумать, то каждую 12 минуту я
дарила этому человеку, а за день я посвящала ему 120 мыслей. Для меня это
страшные цифры, ведь мое время - слишком ценная валюта, и на данном
этапе наших с Конфеткой отношений, я не готова разбрасываться такими
щедрыми подарками даже учитывая тот факт, что эта игра была не в одни
ворота. Сейчас 4 утра, и я пишу эти строки. Проснулась я без будильника с
мыслью о своем Конфетке, но его нет рядом, я его не чувствую, не вижу, не
могу прикоснуться. Да, я, безусловно, на игле. Мой мужчина для меня стал
слишком близким, он мой наставник, мой вдохновитель, мой герой. И меня это
пугает еще больше.
Чем чревата зависимость?
Наученная прошлым опытом, я прекрасно понимала, что если буду и дальше
продолжать в таком темпе, то вскоре наши отношения плавно перетекли бы из
ненасытной и откровенной страсти в банальность и вопросы: «Почему так долго
не писал?», «А с кем ты еще общаешься?», «Что это за новая девица лайкает твои
посты в Instagram?». Простыми словами, я бы потеряла не только свою
сексуальность в его глазах, но и себя в целом. Я стал бы одной из тех девушек,
которые готовы на все ради него, а он начал бы поиски новой жертвы, более
сексуальной и менее зависимой. Этого мне хотелось меньше всего, ведь Конфетка
стал слишком особенным мужчиной в моей жизни. Уверена, что для тебя такая
потеря тоже не принесет массу удовольствия.

Как понять, где грань между влюбленностью и потерей себя, между

доступностью и верой в отношения?
Чтобы оправиться от осознания своей зависимости от моего мужчины, я решила
уделить время себе любимой. Специально создав ситуацию в отношениях, которая
подразумевала обиду с моей стороны, я исчезла ровно на сутки. Я пропала не
только из Stories, но и из нашего онлайн-домика (так мы называем мессенджер, в
котором переписываемся), кроме этого, я решительно была настроена не отвечать
на его звонки. Помню в деталях свое чувство, когда услышав звонок, я доставала
телефон в надежде увидеть на экране его имя, но за целый день Конфетка так и не
позвонил. Ровно через 24 часа мы продолжили общение. Позже я повторила
ситуацию, а ситуация снова отрикошетила, больно ударяя по моему эго – звонка от
него опять-таки не было. Конечно, я понимала, что мой учитель проверят меня, но
факт - за эти 2 дня, которые я планировала уделить себе, мои мысли были
сконцентрированы только на нем. Как думаешь, это влюбленность или потеря
себя? Я ставлю на второй вариант.

Как восстановить себя и сохранить свою сексуальность?

Принять тот факт, что вы можете расстаться сегодня, завтра, через месяц или 10
лет. Но это может произойти.
Закрепить чувства практикой. Теория – это, конечно, чудно, но давай будем честны
друг с другом: сколько полезного ты вынесла для себя из той литературы, что
ранее читала про отношения? Наверняка много. А сколько применяешь на
практике? В лучшем случае 10%. А все почему? Потому что теорию нужно
закреплять эмоциями. Именно поэтому я специально прекратила общение с моим
мужчиной на несколько дней, дабы понять, как это – быть без него, без моего
Конфетки. Естественно, мне это не понравилось, но именно в тот момент мой мозг
запустил защитную функцию. Я поняла, что без него мне плохо, но я смогу
справиться с этим. Рано или поздно.
Изменить распорядок дня. Когда мы начинали общение с Конфеткой, я
неосознанно подстраивалась под его график, точнее – он меня заставлял, уверена,
что он делал это осознанно. Он звонил тогда, когда было удобно ему, а я так
радовалась нашему общению, что забивала на свой сон, планы, важные дела и
наслаждалась общением. Он доминант, он говорил мне прыгать, я послушно
выполняла.
Я подстраивалась под его ритм жизни, чтобы провести с ним больше времени. Как
думаешь, через сколько дней я надоела бы ему с таким поведением? В какой-то
момент я переборола себя и установила главное правило – сначала свои дела, а
только потом мужчина. Я вижу от него сообщения, но, если я сейчас занята, то не
бегу отвечать ему, даже если там будет написано что-то такое, что сведет меня с
ума. Я расставила приоритеты и отвечаю на звонки или сообщения ТОЛЬКО тогда,
когда у меня есть свободное время. Только в моей жизни стало меньше моего
мужчины, как он тут же попытался все вернуть обратно, только вот ему нужно
постараться, ведь я часто бываю занята.

Установи дедлайн. Если ты видишь, что мужчина играет с тобой, иногда кидая тебе
надежду на прекрасное будущее, чтобы ты не убежала, то задайся вопросом: «Это
все, на что способен твой мужчина ради меня?». Окончание самое важное, да,
именно ради тебя. Поверь, ради любимой девушки мужчины готовы на все, они
горы свернут, лишь ты была только его. Он позвонит, приедет, напишет, встретит,
развеселит, поддержит, защитит и т.д. Если твой избранник не делает это ради
тебя, значит, что он это делает ради другой. Это неприятно слышать, понимаю, но
это правда. Сама мысль о том, что мой Конфетка может общаться с кем-то еще
сводит меня с ума, но я принимаю это, я уважаю его желание и выбор. А еще я
знаю, что с каждым таким общением он убеждается, что я – единственная, кто его
ценит, понимает и не использует. Уверена, что ты и сама все прекрасно
понимаешь, но не хочешь признавать, стараясь вечно оправдывать его и себя, в
том числе. Хватит жить в мире иллюзий, просто осознай это, прими и сделай
разумный вывод. Люди, которые сами себе врут – никогда не дождутся правды от
Космоса, общества или мужчины. И подруге своей перестань врать, если ей уже
второй день не звонит ее парень, то он просто не хочет ей звонить. Если мужчина
захочет – он сделает. Он будет ссать, держа в одной руке член, а второй будет
писать тебе, если захочет, конечно. Хватит придумывать ему ложные оправдания.
Они способны на большее, чем мы думаем. ТОЧКА.

Когда я увидела, что мой Конфетка не готов дать мне то, что я хочу, то тут же
установила дедлайн для наших отношений. У меня есть четкая дата, когда мы
можем прекратить нашу связь. Это цифру я обвела в календаре, написала желтым
мелом на своей доске для записей, установила напоминание в органайзере. Эта
дата символизирует, как сильно я важна этому человеку. Если он сможет
выполнить простое желание, которое я ему описала 100 раз, то я смогу доверить
ему самое сокровенное – себя, быть в его власти. Если нет, то зачем мне такой
мужчина, которому не важны мои «Хочу»? Дедлайны решают все и даже больше,
они скидывают ненужный балласт и открывают путь к новому. Нужно научиться
жить с этим. Ох, мне будет сложно без него, без моего Конфетки, надеюсь, что он
убережет меня от этих страданий.
Контроль над эмоциями. Откажись от лишних оправданий, обиды и злости.
Возьми свои эмоции под контроль. Если ты была занята своими делами, а он тебе
устраивает допрос на тему, где ты была, что делала и почему так долго, то не
нужно перед ним извиняться и кричать, как тебе его не хватало те 10 минут, пока
ты ходила в магазин за хлебушком. Ты не виновата, что у тебя есть личные дела,
уважай свои планы и действия. Когда мои мужчины начинают проверять, где я, с
кем я, и что делаю, то я тут же отвечаю универсальную фразу: «Личное
пространство, расскажи лучше, как сильно ты скучал по мне». Отвечай в таком же
духе, и не оправдывайся. И еще, не нужно твоему мужчине знать, что ты будешь
делать через 3 секунды, 5 минут или час. Пусть побеспокоится с кем ты и что
делаешь.

После того, как ты начнешь выполнять эти 5 пунктов, то уже через несколько дней
поймешь, где ложь, а где правда, и на что он готов ради тебя, при этом ты никогда
не потеряешь своей сексуальности, своей личности. Ты узнаешь, нужна ли ты
своему мужчине. Он начнет уважать тебя и ценить время проведенное вместе. А
если не начнет, то, скорее всего, ты придумала и преувеличила его чувства к себе.
Обернись, прислушайся и, если нужно, убавь звук.

P.S. Конфетка, если ты читаешь эти строки, а мы с тобой до сих пор оберегаем
наш любимый онлайн-домик, то подсласти мой черный чай с молоком. Я безумно
хочу попробовать сладкое. Если нет - я буду скучать по твоему голосу, но
максимум 18 чертовых часов.
Глава 12. Измены

Если ты внимательно читала предыдущие главы, то скорее всего ты не нашла

логической связи между моим возрастом, количество учителей, даже учитывая,
что описала я только особенных мужчин, и длительностью наших отношений с
ними. Я максимально хочу быть честной сама с собой, с тобой и с этими
строками. Поэтому скажу откровенно, да, некоторым мужчинам я была неверна,
некоторым дважды, а остальные – те, с кем изменяла. Иногда я изменяла своему
любовнику со своим парнем. Это если в общем, а если в целом, нужно выяснить,
что ты вкладываешь в само слово «измена»?

Я знаю девушку, которая рассталась с парнем, обвинив его в измене, но тот

только поздравил свою коллегу по работе с 8 марта цветочком, которые, кстати,
закупила компания. Но для нее это было изменой. Давай рассмотрим эту
ситуацию с другой стороны. Как думаешь, почему она его приревновала? Ну,
давай же, скажи это слово вслух, наверняка, оно уже крутится в твоей голове и
ждет своего выхода на сцену. Да, все верно. Неуверенность – причина наших
ревностей. Нам, как девушкам, так и мужчинам, заложили и укоренили некий
стереотип про измены, но не научили мыслить масштабнее и вглубь
одновременно, не показали, где искать причину этой боли, которая несет за
собой измена.

Мы привыкли считать секс с кем-то другим за измену, за нож в спину и т.д. Но мы

ничего не можем придумать, чтобы предательства не было, все, что мы делаем –
ревнуем. Мы просматриваем их подписчиков в инстаграм, следим, с кем они
переписываются, наблюдаем за друзьями наших избранников, в общем, мы
постоянно ищем какой-то подвох, а когда его не находим, что мы делаем?
Правильно, придумываем, преувеличиваем и устраиваем небольшой скандал, с
большой истерикой и неделями обид. А еще, мы прекрасно знаем, что этого
делать не нужно, но мы уже начали и ничто и никто нас не остановит.

Что ж, давай разберем тему подробнее. На самом деле, я даже подумываю

написать отдельную книгу про измены, ведь я – девушка, которая регулярно
изменяла, и та, которую предавали. А еще, почти со всеми учителями я общаюсь
до сих пор, а наше общение уже на той стадии, когда откровенность ничего не
испортит. Мы бесстыдно говорим о том, в каких позах мы изменяли друг другу,
без лжи и пафоса, ведь нам больше незачем играть и притворяться. Поэтому о
неверности я знаю все и даже больше, как с женской, так и с мужской стороны, и
сейчас опишу основную причину, почему наши мужчины задумываются о других
девушках. Готова? Ты ее знаешь, но я тебе опишу реальный пример с уст
мужчины.
Около месяца назад я встретилась с Артемом, как всегда, в нашем привычном
номере небольшого отеля в моем городе. Он привез вино, которое я обожаю, а я
надела его любимое платье. Нет-нет, близости у нас не было уже очень давно.
Мы встречаемся 3-4 раза в год, всегда в одном месте, а всю ночь разговариваем
и молчим по душам. Так вот, мой 7 учитель описывал свою девушку и сообщил,
что в их отношениях наступил сложный период - он ее не хочет больше: «Юля,
она меня не возбуждает, когда я ее трахаю, то всегда представляю подругу,
коллегу, часто тебя, но только не ее. Хотя я безумно ее люблю, и мы вскоре
поженимся. Я уже все перепробовал, но у меня на нее не встает. И, да, я
стабильно изменяю Ане». Я хорошо знаю Артема и уверена, что Аня никогда не
узнает о его неверности, но сама ситуация, как по мне, страшная. И дело не в
изменах, а в желание, в отсутствие страсти. В их отношениях есть любовь, тепло,
чувства, но нет возбуждения. Я видела его девушку, у нее модельная внешность,
она высокая, стройная, с идеальными формами и подкачанным телом. Даже я ее
хочу, но Артем – нет. Почему так?

В ходе разговора выяснилось, что в какой-то момент будущая жена моего

бывшего учителя начала его так сильно ревновать, что сорвала ему две важные
встречи. Когда Аня не смогла ему дозвониться, то тут же помчалась к нему на
работу и с криками ворвалась в зал, где проходило собрание. Естественно, своим
поведением она унизила Артема перед партнерами и ценная сделка не
состоялась. Честно признаться, я думала, что такое бывает только в фильмах, но,
увы. Она пишет ему каждый 10 минут, звонит – каждые 20. Она проверяет его
телефон, когда думает, что он спит, а еще – пишет ему сама с подставных
профилей в соцсетях с предложением познакомиться, притворяясь другим
человеком. После этого даже я перехотела Аню.

«Аня красивая девушка, и я не понимаю, почему она вдруг так перестала себя
уважать, откуда у нее столько комплексов? Стоило мне впервые проговорить это
вслух, как мой член перестал на нее вставать», - признался Артем. И тут я еще раз
убедилась в том, что выражение: «Запретный плод сладок» уместно всегда и
везде. Стоило уже не моему учителю только сказать «Нет, этого делать нельзя»,
как ему сразу захотелось взять запретное, да еще и с добавкой. Аня сама ему
показала возможность в изменах, а подтолкнула его своей неуверенностью в
себе. Ты хочешь закомплексованного мужчину? Сомневаюсь. Вот и у них также с
нами.

Не сади своего мужчина в клетку, он рано или поздно вырвется оттуда и возьмет
все, что ему запрещали, а тебе от этого лучше не будет. Своей ревностью мы не
только показываем свою неуверенность в себе, мы еще и подсказываем ему, что
есть другие девушки, более подходящие на нашу роль. У мужчины не встает
желание отыметь в нас личность, да и тело приелось.
Всем своим мужчинам я говорю: «Если надумаешь изменить, то, пожалуйста,
только с достойной, с презервативом и чтобы грудь у нее не была больше моей».

Я ни разу не проверяла телефон избранника, да, мне однозначно хотелось,

особенно, когда мой мужчина в ванной, а его телефон так и манит меня взять в
его руки, но я всегда держалась. Это принципиально для меня. Это мое правило.
Стоит всего один раз посмотреть его переписку, ты уже не сможешь
остановиться. Ты сама подготавливаешь почву к сорняку личной неуверенности,
который очень трудно искоренить. Это как зависимость, ты будешь искать, искать
и искать. Возможно, ты даже, что-то и найдешь, но какой ценной? Своими
поисками ты говоришь себе: «Я недостаточно хороша для него».

Измены начинаются в голове, а заканчиваются в постели, поэтому не нужно

затевать то, что потом болезненно будет завершить. Когда мои мужчины берутся
за мой контроль, я всегда отвечаю: «Я могу изменить тебе по дороге на работу,
но я этого не делаю, и в этом твоя заслуга, давай так и оставим». Чем больше
ограничений, тем больше желание освободиться. И если мои мужчины не могут
контролировать свои эмоции, то я перестаю контролировать свое либидо, ибо
моя верность любит только победителей.

Начни уважать его свободу, его личное пространство, мы все имеем на это
право. Да, ему нужна иногда разрядка и отдых с друзьями, не ограничивай его в
этом. Вместо того, чтобы выписывать ему по 100 сообщений в минуту, встреться с
подругами, почитай, займись чем-то полезным, пусть отдохнет от тебя, пусть
соскучится. А еще, уж поверь, от друзей он услышит такое о своих ревнивых
девушках и женах, что тебя и твое доверие к нему он будет ценить еще больше.
Глава 13. Запреты в постели

Я обожаю фразу «Физиология духовности», я ее сама придумала и не знаю,

существует ли такое выражение, но мне оно безумно нравится. Проговори эту
фразу вслух, скажи «Физиология духовности», а теперь громче произнеси ее.
Мммм. Как же она красива своим глубоким подтекстом. Сейчас мы погорим с
тобой о сексе, и о том, что не нужно делать в постели с мужчиной.

1. Первое и самое важное – не подпускай к своему телу мужчину, который не

достоин тебя, и не важно, ради чего или в ущерб чему. Ни деньги, не жалость, ни
отсутствие длительное время прикосновений, ни пьяное возбуждение не
должны тебя мотивировать снимать трусики перед будь кем. Будь выше всего
этого. Доверяй свое тело только избранным, ибо после такого рода наслаждений
очень быстро наступает стадия использованности. Твое тело – ценность, об этом
я часто говорила в предыдущих главах и буду еще напоминать. Я думаю, что это
правило ты знаешь, а теперь перейдем в постель с особенным человеком.

2. Если трезво смотреть в реальность, то давай на чистоту, неоднократно бывает

так, что ты уставшая, а твой мужчина требует внимания. Что ты делаешь? С
недовольным взглядом быстро ему понадрачиваешь, потом пару раз притворно
постонешь в ожидание, что он скорее закончит. Поверь, так он не получит
наслаждение, и ты в том числе, но если ты, все таки, увидишь сперму, то твоей
заслуги здесь не будет. Скорее всего, он в голове прокрутил какое-то порно или
представил другую девушку. Да, не тебя, смирись с этим. Запомни, в постели нет
одолжениям. Если ты устала, то прямо скажи ему об этом, он поймет, а утром
наверстайте упущенное. Не превращай страстный секс в жалкую пародию.

3. Закрытость. Я знаю девушку, которая занимается сексом со своим мужчиной

только в 4 позах. А еще я знаю, что этот парень постоянно спит с другой.
Попробуй изменить порядок своих действий. Получай и доставляй удовольствие
не по шаблону. Откройся и начни проявлять инициативу. Не нужно ждать, когда
твой мужчина тебя перевернет в другую позу, покажи ему, что ты также увлечена
им, что ты кайфуешь от того, что он с тобой здесь и сейчас.

4. Ждать, пока он пригласит тебя. Все мои мужчины наслаждались тем, что я к
ним сама приставала. Если я хочу его, то зачем мне ждать? Когда я понимаю, что
возбужденна, то сразу подхожу к своему мужчине и открытым текстом прошу его
взять меня на этом столе, в лифте, в машине, на подоконнике. Не важно, где мы.
Я требую секса. Мужчин это заводит, им нравится чувствовать себя желанным,
они любят, когда у них просят. Проверь и убедись сама.

5. Не забывай смотреть на своего мужчину. Твой взгляд – виагра для него. Не

скрывай свое наслаждения, смотри чаще ему в глаза, при этом пытайся увидеть в
них свое отражение. Установи с мужчиной контакт, и он не захочет больше
никого, кроме тебя. Пристально смотри на его губы, на его руки, он должен
чувствовать искренность – это и есть та самая составляющая физиологии
духовности между вами.
6. Притворство. Никогда, слышишь, никогда не симулируй со своим мужчиной,
если у тебя нет Оскара за лучшую актерскую игру. Если мужчина не доставляет
тебе удовольствие, то это его проблемы, а, возможно, и твоя. Не нравится эта
поза? Скажи ему об этом, попробуй быть искреннее с ним. Представь секс, как
другой мир, мир наслаждения, и в этом мире ты можешь быть собой, ты можешь
говорить правду, быть искренней и делать не только то, что нравится ему, а и
сама получать блаженство. Поверь, когда он увидит твой оргазм, то это его
намного больше вдохновит, чем игра в «да, спасибо, я кончила, ты молодец».
Не показывай все свои навыки сразу. Выдавай удовольствие порционно.

Возможно, это странно звучит, но сама подумай, чем больше мужчина получает,
тем больше требует, а в какой-то момент ты просто не сможешь его больше
удивить. Знаю девушку, которая так сильно хотела впечатлить своего парня, что в
первые несколько раз близости, она воссоздала для него все порнофильмы за 10
минут, листая их так быстро, что они оба не успевали насладиться ни одним из
эпизодов. Через месяц он ушел от этой девушки к другой, более скромной и
менее опытной. Старайся дозировать удовольствие, сегодня поставь акцент на
одном кадре, завтра на втором, а через месяц ты сможешь включать replay.

К сожалению, с каждым днем отношений секс плавно превращается из

наслаждения в одолжение, поэтому очень важно не довести себя до отговорок,
лишь бы отложить близость на завтра, а лучше на неделю. Когда я понимаю, что
ежедневно ровно в 10 вечера у меня резко начинает болеть голова, то это для
меня, как звоночек, который говорит, что где-то мы «налажали». В таких
моментах я сразу начинаю включаться, ведь без хорошего секса счастья от
отношений не жди. Вы просто будете улыбаться друг другу, а мыслями жить с
другими людьми. Разве это утопия? Сомневаюсь. В этом случае мне помогают 2-
ва основных правила:

1. Смотреть порно. Да, все верно, все мы смотрим порно и не нужно этого
стесняться. У меня есть целая папка с закладками моих любимых сцен, я могу об
этом открыто говорить, ведь это приносит мне удовольствие и бережет мои
отношения. Порно – моя таблетка от головной боли.
2. Стань режиссером и начни создавать свой собственный сериал, где ты со
своим мужчиной в главных ролях. Научись относиться к сексу не поверхностно, а
как к чему-то, что вы вместе создаете. В твоем сериале нет границ, ты можешь
выдумывать все, что пожелает твоя душа, а точнее - киска. В первой серии ты
можешь сыграть сексуальную рабыню или наоборот – властную деловую
девушку.

Фантазируй, дерзи и наслаждайся этим. Когда, если не сейчас?

Глава 14. Случайный секс

11 мужчин, с которыми я тебя познакомила – не единственные, которые имели

возможность прикоснуться ко мне. Признаюсь, у меня были случайные связи,
которыми я не горжусь, ведь после них нужно время на оживления своей
уверенности. Но это другая тема, а сейчас поговорим о случайном сексе и о
последствиях. Спасибо моей маме, что она приучила меня регулярно навещать
гинеколога, как же я не люблю эту процедуру, но здоровье важнее.

Это первое правило - заставляй себя проходить свой личный плановый осмотр
минимум один раз в два месяца. И не важно, есть у тебя связь или нет. Не имеет
значения регулярность цикла и самочувствие. Запиши себе в календаре дату,
которую ты посвятишь проверке. Моя подруга жила с парнем много лет, но
умудрилась что-то подцепить на пляже в воде, а ее парень был настолько глуп и
неуверен в себе, что бросил ее, обвинив в измене. Хотя эта девушка и верность –
синонимы. Поэтому прямо сейчас установи эту чертову дату и перейдем ко
второму правилу.

Второе правило, как ни странно, заключается в предохранении. Спасибо моему

гинекологу, которая, кстати, является мамой моего первого учителя – Идеала, что
приучила меня предохраняться. Наверное, я ей не очень нравилась, раз она так
сильно оберегала нашу половую связь с ее сыном. Да, на момент наших
отношений с Сашей, я постоянно проходила осмотр у его мамы. Ты не
представляешь себе наше с ней взаимное удивление, когда мой мужчина решил
нас познакомить, а мы уже около года были знакомы, и ближе, чем на тот
момент хотелось. Она настолько хороший врач, что даже ради Саши, я не готова
была от нее отказаться, да и на семейных вечерах всегда было о чем поговорить:
«Ужин прекрасен, спасибо. Да, чуть не забыла, твои анализы пришли, ты
здоровая». Мило, не правда ли?

Так, собственно, о чем я? Ахх, да, второе правило гласит, что в каждой из моих
сумочек есть презерватив. Не имеет значение количество алкоголя во мне или
уровень возбуждения – я всегда предохраняюсь. ВСЕГДА. Когда я в более
серьезных отношениях, то мой мужчина должен предоставить мне справку от
своего врача, что наше удовольствие не станет результатом проблем. Нет
справки – есть презерватив. И да, серьезные отношения, даже со справкой не
исключают первое правило. Мое здоровье для меня самая важная ценность.
Желаю тебе того же. Не переходи к следующей главе, пока не запишешь дату
похода к гинекологу.
15. Ментальный вызов

Я очень много писала о личной независимости, о любви к себе, о свободе, о том,

как не попасть на крючок к своему мужчины и не загреметь со слезами в его
коробочку под названием «Выполнено». Если ты была внимательна, то
информация о том, что девушка не должна нуждаться в своем мужчине есть
почти в каждой главе. И это не просто так. Я хочу, чтобы в голове у каждой
девушки, прочитавшей эти строки «заякорилось» четкое понимание того, что
мужчина - охотник, он должен завоевывать и если его победа будет слишком
легкой, то он попросту ей не насытится, а ты никогда не станешь его ментальным
вызовом. Я приводила четкие примеры того, с какой скоростью я теряла свою
сексуальность, когда безвозмездно дарила мужчине всю себя и делала из него
личного Идола. Чем больше любви отдавала я, тем меньше ее получала взамен.
И наоборот. Несправедливо, но факт. В этом вся истина идеальных и счастливых
отношений. Ты должна стать для него ментальным вызовом, вызовом самому
себе, чтобы добиться тебя. Это если в общем, а если в целом, то навсегда забудь
о чрезмерной доступности. Я сейчас не о сексе, хотя и удовольствие тоже учись
дозировать, чтобы не надоесть. Давай закрепим эту информацию и убедимся,
что твой мужчина – центр Вселенной для тебя, но он не должен чувствовать это в
полной мере.

У меня есть знакомый, который отвечает на мои сообщения ровно через 2

секунды после того, как я ему написала, серьезно. Я уже для прикола писала ему
в 3 часа ночи, ииии… Внимание, он сразу ответил. Каждый раз, когда я вижу его
мгновенный ответ, я тут же задумываюсь: «Неужели у этого человека нет
собственных дел, почему он всегда с телефоном? Почему он отказывается от
собственных планов ради какого-то сообщения? Может, он просто настолько
одинок и никому не нужен, что всегда смотрит на телефон и ждет
уведомления?». Это базовая причина того, почему многие девушки НИКОГДА не
становятся ментальным вызовом для своего мужчины. Никогда, слышишь,
никогда не отвечай сразу же на его сообщения. Выжди минимум 20 минут, после
отвечай. Отвечая сразу на его сообщения, ты говоришь: «Я жду только тебя,
сильно соскучилась и готова ради тебя кинуть все свои дела, лишь бы ты был
доволен. Да и дел у меня никаких нет важнее тебя». Мужчина хочет тебя
добиваться не только в начале отношений, а всегда. Ты должна стать его
ментальным вызовом раз и навсегда. Если у тебя даже нет дел на тот момент, то
найди их, придумай, а потом отвечай своему избраннику. Закончим с этим и
пойдем глубже.
Мы не уделяем прикосновениям должного внимания, мы делаем все на
автомате, забывая о чувствах и страсти. Сделай свои прикосновения горячее и
преврати их в вызов желать больше. На самом деле прикосновения к мужчине –
это целая наука. Они должны быть нежными, откровенными, сексуальными, но
не долгими. Я сейчас не говорю о сексе, я описываю повседневность. Твой
избранник должен тебя желать весь день, он должен ждать твоих
прикосновений к себе, хотеть их. Дашь ему слишком много, ему наскучит, если
твои касания к нему будут не откровенными, он это почувствует. Прикасайся к
нему так, как будто бы хочешь почувствовать, как бьется сердце его души. Вот
несколько простых правил, как не превращать прикосновение в корень обычного
рефлекса.
1. Старайся прикасаться только к участкам без одежды
2. Задерживай ладонь на его теле не дольше, чем на 30 секунд, потом убирай
руку
3. Когда хочешь ему сказать что-то важное, то обязательно прикоснись к его
плечу или шее и смотри прямо в глаза
4. Когда вы сидите рядом, то не нужно долго задерживать свою ладонь на его
ноге. Он должен понять, что это приятно и желать еще
5. Прикасайся к нему без повода. Иногда просто подойди и прижмись к его
спине, скажи что-то милое и уйди.

Устрой себе дни: «Скучай по мне». Каждую неделю в один определенный день я
устраиваю себе отдых от него. Естественно, я его не предупреждаю словами:
«милый, я завтра исчезну, а ты подумай, где я». Нет, в эти дни я без всяких
оправданий стараюсь максимально меньше уделять ему внимания.
Я записываюсь на маникюр, массаж, ресницы, на встречу с подругами или еще
куда-то, где я буду занята, отвлечена мыслями.
На его сообщения я отвечаю коротко и минимум через час
С первого раза не отвечаю на его звонки, не перезваниваю
Разговариваю с ним очень мало, не рассказываю, как прошел день, не задаю
лишних вопросов.

Такие дни очень важны для отношений. Вы должны соскучиться друг за другом,
эти дни подсознательно вызывают страх потери, а это очень важная эмоция для
счастливых отношений.

Если ты вдруг почувствовала, что стала менее ценной для своего избранника, он
перестал уделять тебе больше времени, стал постоянно занятым, то это
звоночек, что у него нет больше к тебе ментального вызова. Как мы привыкли
поступать в таких случаях? Верно, нужно «вынести» мозг, проверить все его
переписки, требовать больше внимания, ходить с обиженным лицом и чаще
писать, звонить, в надежде, что он вдруг одумается и исправится. Нет, такие
приемы никого никогда не спасали, а отношения от этого горячее не
становились. Скорее наоборот. В таких случаях самое лучшее твое действие –
пропасть из его вида. Исчезни и только тогда ты поймешь, стоит ли бороться за
эти чувства или пришло время для несколько недель или месяцев мучений без
него.

Стань для него ментальным вызовом прямо сейчас!

Глава 16. Фантазии

Зачастую, когда на нашем пути появляется мужчина всей жизни, как нам кажется,
мы начинаем постепенно терять себя. Мы начинаем прислушиваться к нашему
избраннику и стараться стать той, кем мы не являемся на самом деле. Мы
притворяемся, хотим быть лучше, чем его предыдущая девушка, послушнее, чем
его собака и милее спящего ребенка. Спустя месяц начинаем верить в его Бога, а
через 3 – уже сами не знаем, чего хотим, ведь так заигрались, что сами не знаем,
где наше истинное отражение.

С одним из своих учителей я полюбила позу в сексе, которую ранее терпеть не

могла, ведь она ему так нравилась, а спустя год, да, целый год, я узнала, что
вокруг ложь, а я себе все придумала. Оказывается, что в этой позе он меня хотел
только потому, что думал, что она нравится мне. Вот такая веселая ситуация. Мы
совсем разучились говорить о сексе и принимать удовольствие. С того момента я
всегда общаюсь со своими мужчинами на тему секса. Главное – научиться
правильно говорить о сексе, без стеснений своих желаний.

Найди подходящее время для разговора.

Не приставай к нему с вопросами: «А тебе было хорошо?», уверенная в себе

девушка и так знает, что ему было отлично. Не нужно сразу после секса
устраивать ему допрос. Самое лучшее, что ты можешь сделать после того, как он
кончил – поблагодарить его за свой оргазм, сказать, как сильно тебе было
хорошо, поцеловать и молча полежать.

Я люблю удивлять своих мужчин, поэтому разговор о сексе начинаю спонтанно.

Например, когда мы ужинаем в ресторане, я могу неожиданно спросить его
самую любимую позу, при этом смотря ему в глаза и мило улыбаясь.
Возьми себе за привычку откровенно говорить о сексе минимум 4 раза в неделю,
включая в общение свои фантазии.

Научись быть честной с партнером, рассказывай ему о своих желаниях, но не с

другим парнем, ты ведь понимаешь. Расскажи ему, что тебе нравится больше
всего, а от чего ты хотела бы отказаться. Я не люблю кунилингус и всегда прямо
говорю об этом своему партнеру. Я хочу быть честной с ним, а еще наслаждения,
поэтому сразу стараюсь показать, что мне нравится, а где можно не напрягаться.
Раньше я часто притворялась, желая доставить удовольствие партнеру, но позже
поняла, что этим я попросту отказываюсь от своих фантазий. В сексе нет месту
притворству и ограничений, нужно научиться совмещать желания. Все, что для
этого нужно – собрать достаточно информации о нем и рассказать ему о себе.
Идиллия в постели – залог счастливых отношений. Но ты это и сама знаешь,
поэтому никогда не отказывайся от своих фантазий.

Я всегда разговариваю со своим мужчиной о сексе, не важно, где мы и как

сильно заняты важными делами. Если его нет рядом, я напишу ему об этом, а
любой разговор, который я не хочу продолжать или мне не интересен, просто
плавно перевожу к постели. Как-то, перед начало бурной ссоры, я сообщила
своему мужчине, что у меня был опыт с девушкой и сказала, что пока он будет
ругать меня за что-то, я буду представлять наш с ней секс. Конечно, ссора у нас
так и не состоялась, а у меня, уже через 10 минут, было разрешение провести
ночь с девушкой, но только с той, которой он будет знаком. У меня есть такая.

Поверь, мужчин очень легко зажечь, а еще проще затушить, поэтому его нужно
постоянно удивлять, а это не синоним скрытых фантазий. Говори ему о своих
желаниях и благодари его, когда он их исполняет.
Глава 17. Эрогенная зона

Стань для него эрогенной зоной. В этой главе я поделюсь несколькими

приемами, как сделать так, чтобы твой мужчина думал только о тебе всегда,
даже когда, он этого не хочет. Цвет, запах, ощущение, прикосновение,
интонация, действие. Найди что-то особенное для себя и используй это для него.
Ты должна ассоциироваться у своего мужчины с эмоциями удовольствия, и не
важно, вы вместе или нет, он рядом или у вас отношения на расстояние. Ты =
блаженство, восхищение, чувство, любовь, искренность. Ты везде, даже, когда
тебя нет рядом.

Самый верный и рабочий способ – заякорить все, что он видит, слышит и

ощущает с мыслями о тебе. Ты должна сделать так, чтобы твой мужчина думал о
тебе всегда, перед сном или когда ложится спать, когда работает или занимается
в спортзале, когда принимает душ или отдыхает с друзьями.

С моим первым учителем мы живем в разных городах, но все равно видимся

несколько раз в год, пьем вино и вспоминаем нас счастливых. В последнюю
нашу встречу, Саша рассказал мне, что развелся со своей женой, а еще
признался, что все 8 лет, что мы с ним не вместе, ему не хватает, как я целую
перед сном мочки его ушей. Вот это, как раз, я называю якорем чувств. Для
каждого своего мужчины я придумываю что-то особенное, то, что ему всегда
напоминало бы обо мне. Одного якоря никогда не достаточно, тебе нужно
придумать несколько, но таких, чтобы ты сама получала от них кайф.

Что такое «Якорь чувств» - это действие, которое будет напоминать о тебе, даже
тогда, когда мужчина сам этого не осознает. К примеру, Саше я заякорила
эмоции с собой с тактильными ощущениями – я целовала мочки его ушей. За то
время, пока мы были вместе, я каждую ночь целовала его уши перед сном. Это
правило очень быстро перешло в привычку, и уже через несколько недель никто
из нас не мог уснуть, пока ушки Саши будут без поцелуев. Для этого правила не
было исключений, не имело значения, были ли мы в ссоре или в обиде, я всегда
перед сном целовала мочки его ушей, даже будучи очень злой, расстроенной
или без сил после бурного секса.

Понимаешь, о чем я? Придумай свое действие для мужчины. Я всегда использую

комплекс якорей – к действиям добавляю чувства. Он всегда должен помнить о
тебе, даже если вы далеко друг о друга, или не вместе. Саша, спустя два года
после нашего расставания, написал песню, которая начинается со слов: «Я не
могу быть счастливым, пока не чувствую ее сексуальные губы на моих ушах». Так
работает эта техника – подари ему немного своих чувств, которые всегда будут
напоминать о тебе. Но помни про искренность, твой якорь должен быть
настоящим, не играй с его и своими чувствами.
С третьим учителем я заякорила звуки. Каждый раз, когда мы гуляли, я говорила:
«давай остановимся и послушаем, как звучит этот город», мы прислушивались к
звуку машин, к пению птиц, к голосу людей. Это один из самых сильных якорей,
ведь, каждый раз, когда он будет слышать шум улиц, мой мужчина будет
вспоминать меня стоящую рядом с ним. Виталику я регулярно напоминала
остановиться, расслабиться и увидеть это город через слух. Здесь главное найти
особенные звуки, не нужно распыляться на все и всех, найди что-то уникальное
из нашего окружения, а еще – твой якорь обязательно должен тебе нравиться.
Например, звук мотора его машины. Я люблю этот звук и никогда не забывала
напоминать об этом Виталику. Каждый раз, когда я садилась в его машину, я
рассказывала, как красиво она звучит.

Цвет – якорь, который я использую всегда в комплексе с остальными. Это

напоминание о тебе твой мужчина будет видеть всегда и везде. У меня есть два
любимых цвета, желтый, который я использую, как якорь, а второй тон я открою
тому единственному, с которым я буду готова прожить всю жизнь. Так вот, если
ты будешь использовать цвет, как якорь, то подбери тот, который действительно
тебе нравится, ведь вскоре у тебя появится много вещей любимого оттенка. У
меня есть желтые туфли и кеды, несколько желтых платьев, резинок для волос,
два комплекта белья, мой любимый желтый карандаш, и даже ошейник у моего
домермана желтого цвета.

Как работает цвет?

Я не говорю прямо своему мужчине, что обожаю желтый цвет, поэтому коплю
все вещи этого оттенка. Нет, это неправильно. Нужно все делать постепенно.
Обычно в разговоре я плавно подвожу его к тому, что желтый – это ярко,
красиво, жизненно. Для меня этот цвет означает бескрайнюю энергию, которая
питает меня и радует. Когда я вижу красивый автомобиль, то тут же обращаю его
внимание на него со словами: «Смотри, какая красивая машинка, желтенькая». Я
говорю о любимом оттенке, когда мы счастливы, когда нам хорошо. После
нескольких повторений, твой мужчина будет ассоциировать твой любимый цвет
не просто с тобой, а со всеми совместными приятными эмоциями и чувствами. К
примеру, после того, как я ушла от моего 10 мужчины, он перекрасил стены
нашей кухни в желтый цвет и попросил вернуться, обещая, что он сделает все,
чтобы в этой квартире мы были счастливы. Еще один мужчина как-то сказал мне
по телефону, что сейчас смотрит на девушку, и она в желтых штанах. И не важно,
насколько у нее красивая внешность или сексуальная фигура, он увидел желтый
цвет и позвонил мне. Мой Конфетка очень любит книги и велосипеды, и, я
уверенна, что если мы будем вместе, то он преподнесет мне именно желтый
велосипед, а я буду ему читать книги с желтой обложкой.

Понимаешь, твой якорь должен быть таким, который откровенным для тебя, но
доступным для него в обществе. Он должен попадаться ему в глаза всегда, он
обязан постоянно напоминать твоему мужчине приятные эмоции с тобой.
Якорем может служить все, что ты захочешь, это твоя изюминка, которая
отличает тебя от других девушек, изюминка, которая делает тебя особенной для
него. Используй запахи, прикосновения, определенные вещи или даже имена.
Но главное правило – используй якорь постепенно и сама кайфуй от этого.
Глава 18. Точка G

Я долго решалась, нужна ли эта глава в этой книге, но в последний раз, когда
виделась с подругами, убедилась, что я просто обязана написать об этом.

Дело в том, что в наше время очень много неуверенных в себе людей, как
мужчин, так и женщин, а эта закомплексованность очень негативно влияет на
отношения в постели, хотим мы этого или нет.

Неделю назад моя подруга жаловалась мне на своего мужчину, а точнее на то,
что он не может долго кончить, чтобы она не делала:

Подруга: Мне кажется проблема во мне, раньше все было отлично, а сейчас он
просто не кончает. Я уже не знаю, что мне с ним делать
Я: Массаж простаты пробовала?
Подруга: Фу, я не буду засовывать свой палец ему в попу
Я: То есть его член себе в рот ты готова взять, а палец засунуть в попу нет?

Нас никто не учил быть сексуальными и читать мысли своего партнера, мы сами
создаем себя, только кто-то сосредоточен на отвращение, а кто-то на
удовольствие. Кто-то руководствуется шаблонами, а кто-то экспериментирует.

Я всегда говорила и буду твердить, что в сексе нет брезгливости или

стереотипам. Нужно научиться чувствовать своего мужчину, разговаривать с ним
и делиться своими желаниями. Да, конечно, ты не можешь подойти и прямо
спросить: «милый, а давай-ка я тебе простату помассажирую, чтобы ты кончил
быстрее, а то я уже устала», или наоборот «родной, а ты не мог бы пока не
торопиться кончать, а то я даже член твой толком не почувствовала». Нет,
конечно же, так мы не разговариваем со своим мужчиной. Здесь нужно
чувствовать своего партнера. Давай по порядку.

Как понять, что мужчина хочет массаж простаты?

На самом деле многие мужчины сами это показывают, но если ты не хочешь

понимать его намеки, то он уже может тебе сказать об этом прямо. Но есть
мужчины, которые стесняются своего желания, то тут уже нужно проверить
одним нехитрым способом – начни делать ему массаж спины, плавно переходи к
попе, помассируй ее, начни целовать поясницу, прижимая свое тело к его. Рукой
води по его попе и если тут он немного приподымает таз, то это значит, что тебе,
моя хорошая, пора идти за смазкой.
Как делать массаж простаты?

В свое время, когда я интересовалась этой темой, то в интернете я находила

массу информации о технике выполнения массажа. Не поленись изучить, ведь
есть и такие ситуации, что мужчине эротический массаж не подходит по
состоянию здоровья. Но если все ok, то здесь много усилий не нужно.

- Делай всегда массаж со смазкой.

- Когда твой палец будет в его анусе, найди на передней стенке небольшой
холмик – это и есть простата
- Далее аккуратно массируй ее, прислушиваясь к реакции мужчины. Сильно не
надавливай. Если партнер испытывает дискомфорт, добавь смазки, а если
мужчина с удовольствием постанывает, значит, все идет как надо.
- Если массажировать простату параллельно с минетом, то твой мужнина будет
тебя носить на руках еще очень долго. После двойного оргазма, он будет готов
сделать все для тебя.

Как продлить удовольствие?

Давай сразу разберемся, если вы видитесь один раз в неделю, и твой мужчина
быстро кончает, то это нормально. Чем чаще секс, тем дольше удовольствие. Но
я уверенна, что ты и сама это знаешь. Если же секс регулярный, а твой мужчина
все равно торопится, то есть несколько способов, как немного продлить
удовольствие.

- Если ты видишь, что час наступил, то возьми инициативу в свои руки – сядь на
него сверху, вытащи член, и начни целовать его тело, при этом сильно, но не
болезненно, сжимая пальцами его пенис у основания.

- Поработай над темпом секса. Перед эякуляцией поменяй позу, в которой ты

сама сможешь контролировать глубинно и частоту вхождения.

- Если он быстро кончил, то не прекращай его возбуждать. На второй раз он

продержится намного дольше.

Разговаривайте о сексе чаще, научитесь чувствовать друг друга и получайте от

этого удовольствие.
Глава 19. Особенный член

Когда моя знакомая вышла замуж, то ее отношение к своему уже мужу резко
поменялось. Она стала требовательнее и искреннее с ним, вот только
действовала она не совсем в том направление. Она начала делать самую
ужасную ошибку счастливых отношений – сравнивать его с кем-то еще. Да, будем
откровенны, мы все любим сравнивать наших мужчин с другом, знакомым,
бывшим, будущим или выдуманным образом, но при этом, НИКОГДА не нужно
им об этом говорить.

«Слушай, любимый, а вот мой бывший такого не позволял себе говорить мне»
или «Да, у тебя большой член, но я видела и больше».

Запомни, твой мужчина – твой выбор, унижая его, ты унижаешь себя. Не имеет
значения, как сильно он тебя обидел, как глубоко ранил или какой у тебя сейчас
цикл ПМС. Твой мужчина особенный для тебя, был, есть и будет. И пока он этого
не почувствует, он никогда не поверит, а пока он не поверит, ты никогда не
будешь для него на первом месте. Вот такая веселая связка.

Первый и главный способ показать мужчине, что он особенный для тебя –

возлюбить его член. Как бы это странно не звучало. Мужчина любит свой член,
люби и ты.

Если я с мужчиной, то для меня его член особый, необыкновенный,

неподражаемый, исключительный. И мне абсолютно все равно, что он меньше
чем у бывшего партнера, а может не такой формы, как я люблю, слишком тонкий
или наоборот. Я буду любить его член и оберегать его. Мой 7 мой учитель всегда
говорил, что я его член люблю больше, чем его самого, на что я отвечала: «Это
потому что он никогда меня не обижает, а наоборот – дарит удовольствие» и
мило улыбалась.

Тебя может это немного удивить, но я могу разговаривать с членом своего

мужчины, читать ему книги, рассказывать стихи. Мужчин это всегда забавляло,
им казалось, что это мило, а мне приятна их реакция. Тебе нужно установить
связь с его пенисом, только тогда он будет хотеть показывать его только тебе.
Оргазм

Это заключительная глава из моей книги, и я очень надеюсь, что ты не просто

прочла мое откровение, а и вынесла для себя то, что действительно важно для
тебя в данный этап твоей жизни. Может быть в некоторых строках ты увидела
себя, а с какой-то частью была не согласна. Но, в любом случае, эта книга должна
вызывать эмоции, ведь только так можно изменить свое отношение к себе, к
своему мужчине и к своим взглядам, чтобы максимально постараться ограничить
свои чувства от тонких лезвий, которые так часто и неожиданно ранят самое
дорогое – доверие к человеку.

Я понимаю, что каждые отношения уникальны и есть много деталей, которые не

опишешь в одной главе, для некоторых мужчин в моей жизни и нескольких
томов будет мало, но я постаралась описать самое важное, показать основу, от
чего наша сказка не всегда заканчивается: «Жили они долго и счастливо».

Я встречала многих девушек, которые считают, что главное предназначение в их

жизни, и смысл всего существования – это доставить удовольствие своему
мужчине. Будем откровенны. На самом деле – это обычный страх отказ мужчины
от тебя, страх быть одинокой, покинутой, ненужной. Боязнь, что если ты
сделаешь что-то не так и не в той позе, то мужчина уйдет искать ласки с другой.

Когда я слушаю истории подруг о том, как сильно они изворачиваются, чтобы он
получил оргазм, а сама при этом имитирует удовольствие, желая, чтобы ее герой
почувствовал себя самцом, у меня начинается истерика. Я спрашиваю у них:
«Почему ты не скажешь, что тебе не нравится, когда на твоем клиторе исполняют
чечетку, почему ты терпишь?». Ответ всегда один и тот же ответ: «А вдруг это его
обидит? Что тогда?». У меня назревает следующий вопрос: «Почему себя, свое
тело ты не боишься обидеть, а чувства парня, который откровенно издевается
над твоими органами, боишься?». Да, он бесспорно молодец, что старается, это
похвально, но ты ведь не выкручиваешь во рту его член, как полотенце. Ты
знаешь, что здесь нужно надавить, но только не зубками, а если где-то
перестараешься, то поверь, тебе парень обязательно об этом скажет. Я сейчас
говорю не только о сексе, это всего лишь аналогия, я описываю отношения
между самой с собой.
Самое главное, чему я научилась в отношениях со своими Особенными –
избавиться от страха потери и уверенно идти к своей цели. Я умею
программировать свое подсознание на защиту от страданий.

Тренируй себя, свои эмоции и чувства. Избавься от комплексов, измени

внешность или поведение, если это нужно. Нам дается одна жизнь и мы вправе
ее прожить так, как хотим, без ложных сцен недельного счастья.

Ответь на вопросы честно:

1. Где ты сейчас?
2. Кем ты хочешь проснуться завтра?

Детально представь эти два образа во всех красках, включая цвет маникюра и
форму стрелок. Стать той, кем ты хочешь просто, начни работу над собой сейчас,
в эту минуту. Сегодня – лучшее время для изменений. Проснись завтра новым
человеком, уверенным, сексуальным, надежным для себя.

Пока ты не возьмешь свои чувства под контроль, не преодолеешь страх потери

или отказа, не найдешь гармонию, то ты никогда не почувствуешь оргазм от
жизни. Научись ценить себя и не сдаваться. Всегда иди к своей цели без страха
провала. Не распыляйся на ненужных людей, учись скидывать балласт. Люби
себя и свое тело, развивайся и наслаждайся этим. Не бойся потерять мужчину,
бойся потерять себя!
Я искренне благодарна всем мужчинам, которые были в моей постели! Я
признательна им за моменты счастья, страстный секс, предательства и
бурные неоправданные мечты. Благодаря тем чувствам, которые я пережила
с ними, я стала умнее, сильнее, искренне и рассудительнее. Главное - я
научилась верить в себя и перестала нуждаться в людях, которые тебя не
ценят.

Сейчас мне совсем не страшно потерять особенного из моей жизни, ведь я

знаю, что время лечит все раны, даже самые глубокие и кровавые, а с тем
опытом, что я получила от своих учителей, я уверенна, что мне не нужен
рядом член ради члена. Если человек не готов сделать меня счастливой, то я
никогда не подарю ему свою любовь. А еще я знаю, что мужчины готовы на
все, но только ради той, которая действительно им дорога.
Люби себя, играй и наслаждайся от
прикосновений. ❤