Вы находитесь на странице: 1из 11

Подборка 100 целей

по разным сферам
Цели: Работа, карьера, бизнес, деньги

01. Найти свою нишу, которая будет приносить


удовольствие, которая отражает сильные стороны
02. Прокачать скорость работы, начать делать
рутинные задачи быстрее. Стать продуктивнее
03. Научиться держать баланс между работой и отдыхом
04. Построить команду / Начать делегировать
свои функции подрядчикам
05. Изучить сферу управления командой.
Научиться нанимать сотрудников, понимать
их сильные стороны, корректно давать задачи
и вести менеджмент проекта
06. Научиться контролировать свои личные финансы
(вести приложение для учета расходов и доходов,
планировать свои доходы и расходы на месяц, год
вперёд) / Внедрить финансовое планирование

в проекты
07. Найти консультанта по финансовому планированию
08. Развить креативность и идейность – предлагать
клиентам или партнёрам новые идеи, предложения
09. Создать свой продукт / Сделать новый продукт /
Систематизировать свою продуктовую линейку
10. Изучить тему продаж своих услуг, чтобы
увеличить поток новых клиентов
11. Переупаковать портфолио и оформить свои кейсы
и проекты для потенциальных клиентов
12. Прокачать в себе качество ответственности
13. Повысить уровень заработка с ХХ рублей до YY
рублей за счет ___ и удержаться на этом уровне,
чтобы он стал нормой
14. Выписать 50 идей, как можно повлиять на прибыль
компании, где вы работаете, тем самым увеличив
свой заработок
15. Сделать коллаборацию или партнёрский
запуск с блогером с аудиторией
16. Научиться откладывать в финансовую подушку
10% с каждого поступления на счёт
17. Расти в заработке каждый месяц – 2 месяца
минимум на 20%
18. Накопить Х тысяч в финансовой подушке
19. Начать инвестировать
20. Пройти курс по инвестициям / финансовой
грамотности
21. Проработать страхи и установки в сфере денег
22. Погасить все задолженности, долги и рассрочки
Цели: Личный бренд

23. Продумать позиционирование и раскрытие себя

в блоге (экспертность, личность, жизнь) / Написать


5 идей для усиления своего личного бренда
24. Взять консультацию по личному бренду у эксперта
25. Набрать Х тысяч подписчиков в Instagram /
YouTube / TikTok / Telegram / ВКонтакте
26. Начать вести YouTube и с ХХ регулярностью
выкладывать там контент
27. Публично выступить на мероприятии
на аудиторию ХХ человек
28. Найти 10 экспертных тем для публичных
выступлений / Провести 5 публичных выступлений
29. Стать гостем интервью или подкаста
30. Выработать регулярную привычку выкладывать ХХ
раз в неделю свои подкасты в социальных сетях
31. Выступить как приглашенный спикер
на среднем / большом курсе
32. Написать статью для СМИ / онлайн-журнала
33. Запустить таргетированную рекламу
на блог / услуги / продукты
Цели: Отношения с семьёй

34. Минимум 3 раза в неделю звонить


родителям и общаться с ними / Раз

в неделю звонить бабушкам и дедушкам


35. Провести семейную фотосессию
36. Регулярно видеться со всеми родственниками
37. Провести выходные или каникулы с семьей

на природе / Подарить семье поездку за границу


38. Создать семейный альбом с актуальными
и старыми фотографиями
39. Начинать своё утро с благодарности
родителям за жизнь
40. Составить карту рода
Цели: Отношения с партнером

41. Поставить совместные цели с партнером


42. Научиться регулярно устраивать
необычные сюрпризы партнёру
43. Сделать совместную фотосессию
44. Устроить веселую вечеринку на день
рождения партнера, пригласив друзей
и оформив пространство
45. Съездить в совместное
романтическое путешествие
46. Начать жить вместе
47. Составить список мест и занятий вашего
совместного времяпрепровождения
48. Каждый месяц ходить на Х свиданий
49. Спланировать свадьбу
50. Прочитать 5 книг об отношениях /
Пройти 5 курсов по отношениям
51. Пройти курс по сексу
Цели: духовность

и отношения с собой

52. Убрать стеснение, принять себя

и раскрывать для других таким,


какой вы есть (раскрепоститься)
53. Найти свой стиль в одежде / интерьере / фильмах
54. Найти / узнать / рассмотреть свои таланты

и научиться ими правильно пользоваться


55. Уйти от внутренней гонки

и проживать жизнь по-новому


56. Держать своё пространство в чистоте и уюте
57. Каждый день вести дневник благодарности

и дневник успехов за день


58. Быть один день в неделю наедине с собой /
Быть час наедине с собой каждый день / Пройти
7-дневный ретрит в тишине, чтобы познать себя
/ Провести 3 полных дня без социальных сетей
59. Найти, что даёт энергию и ресурс, а что
забирает, и научиться встраивать это в жизнь
60. Научиться выстраивать личные границы,
не нарушая при этом границы других
61. Стать женственнее и развить
женское начало внутри себя
62. Определить и преодолеть 3 главных своих страха
63. Начать регулярно медитировать /

делать телесные практики


64. Найти своего наставника (духовный

наставник / психолог / коуч)


65. Заниматься с психологом 1-2 раза

в неделю на протяжении полугода


66. Пройти 1 или несколько обучений
по духовной психологии
67. Узнать все свои негативные черты характера
и каждый день работать над ними
68. Сделать расстановку или несколько
69. Посмотреть 10 глубоких духовных фильмов /
Прочитать 10 глубоких духовных книг
70. Заниматься йогой каждое утро
в течение Х месяцев
Цели: Отношения с другими людьми

71. Научиться свободнее общаться и проявляться


72. Регулярно встречаться с друзьями и проводить
с ними время без работы и гаджетов
(Например, 1-2 раза в неделю)
73. Найти мастермайнд / группу роста и постоянно
участвовать во встречах, чтобы расти
74. 3-5 поездок за город или заграницу
с компанией друзей
75. Приглашать друзей к себе в гости 2 раза
в месяц и быть гостеприимным
76. Каждый день делать комплимент одному человеку
77. Познакомиться с Х новыми людьми, которые
находятся на определенном уровне дохода
и развития
78. Найти себе напарника / бадди / тройку / десятку
для совместного развития и достижения целей
79. Поучаствовать в благотворительном мероприятии
80. Устроить большую вечеринку для друзей
и знакомых (50+ человек) / Грандиозно
отметить день рождения
Цели: Здоровье, фигура и спорт

81. Сделать полный / базовый чек-ап организма


82. Наладить режим — ложиться и вставать в одно
и то же время, и спать не менее 7 часов
83. Меньше проводить времени с гаджетами –
уменьшить экранное время до 6 часов в день
84. Прожить месяц на веганской диете без сахара /
Прожить месяц без сладкого / Прожить месяц
без продуктов с усилителями вкуса / Прожить
полгода без алкоголя
85. Взять консультацию у диетолога /

Составить правильный рацион питания

исходя из особенностей своего организма


86. Посетить 15 сеансов массажа:
антицеллюлитного, спортивного, классического
87. Гулять каждый день на свежем воздухе

не менее 15 минут в тишине без гаджетов /


Бегать каждое утро в течение Х минут /

Делать ежедневно зарядку в течение полугода


88. Каждый день выпивать свою норму

воды, пополнять водный баланс


89. Посетить Х тренировок в тренажёрном зале
с тренером / Посетить Х групповых занятий
в тренажёрном зале
90. Похудеть до идеального веса на Х
килограммов / Повысить процент мышц в теле
91. Пробежать марафон или полумарафон
92. Развить гибкость тела / Ходить

на растяжку / Сесть на все шпагаты


92. Сходить на шоппинг со стилистом /

Полностью обновить гардероб

Цели: Яркость жизни

94. Прыгнуть с парашютом / Попробовать bungee


jumping / Полетать на воздушном шаре
95. Научиться кататься на сёрфе / Заняться
дайвингом и увидеть подводный мир
96. Сходить в поход с палатками / Путешествовать
автостопом в течение месяца
97. Посмотреть на северное сияние /
Подняться на Эльбрус
98. Посетить Х стран / Пожить в другой стране
несколько месяцев / Перезимовать в теплой
тропической стране
99. Посетить концерт любимого исполнителя
100. Посетить 10 выставок / Посетить

5 новых музеев / Сходить 5 раз в театр

Вам также может понравиться