INFORMACIÓN BÁSICA SOBRE LA GRIPE A (H1/N1)

EN QUÉ NIVEL DE ALERTA NOS ENCONTRAMOS ?

El pasado 11 de Junio, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró la alerta de

la fase 6, de pandemia. Tanto el Ministerio de Sanidad y Política Social como la OMS
recuerdan que entrar en fase 6 se refiere a la extensión del virus y a su transmisión
sostenida, no a la gravedad clínica de la enfermedad.

QUÉ ES LA GRIPE A ?

Recordemos que la Gripe A es una nueva forma de gripe, pero que mantiene las
habituales características de una gripe común y que, por tanto, podría resultar
peligrosa en caso de que el afectado presente además otros condicionantes clínicos y
perteneciera a la población riesgo determinado por las instituciones sanitarias.

¿EXISTE TRATAMIENTO PREVENTIVO ?

Las autoridades sanitarias definirán el calendario y los grupos de población que

precisan vacunación y planificarán el reparto de antivirales y la adquisición y
distribución de la vacuna, en coordinación con las autoridades de la OMS y de la
Unión Europea.

Las Instituciones Sanitarias Españolas aconsejan, pendiente de última modificación, y

sólo procederán a la vacunación de la Gripe A, a la siguiente población
especialmente sensible y que no coincide con la población de riesgo,
especialmente sensible a la Gripe Común:

 Enfermedades de corazón (excepto hipertensión)

 Enfermedades Respiratorias Crónicas
 Diabetes en tratamiento con fármacos
 Insuficiencia renal moderada-grave
 Enfermedades de la sangre como hemoglobinopatías o anemias moderadas-
graves
 Personas sin bazo
 Enfermedades hepáticas crónicas avanzadas
 Enfermedades neuromusculares graves
 Inmunosupresión (incluida la del VIH-SIDA o las producidas por fármacos
que tienen que tomar personas transplantadas.
 Obesidad mórbida con un índice de masa corporal igual o mayor a 40º
 Los menores de 18 años que requieren tratamiento prolongado con ácido
acetilsalicílico (aspirina)
  Las embarazadas: en el embarazo, el sistema inmune está disminuido de
manera natural, por eso hay más posibilidad de tener gripe y desarrollar
complicaciones

La Vacuna de Gripe Estacional (Común) no da respuesta a la Gripe A.

QUÉ SÍNTOMAS SE PUEDEN PRESENTAR?

A continuación se expone un cuadro sobre las diferencias entre las Gripes A y Gripe
Común (estacional):

SÍNTOMAS Gripe Común Gripe A

Inicio Súbito
FIEBRE No llega a 39º
a 39º

DOLOR DE De menor
Intenso
CABEZA intensidad

ESCALOFRÍOS Esporádico Frecuentes

CANSANCIO Moderado Extremo

DOLOR DE
Pronunciado Leve
GARGANTA

Seca
TOS Menos Intensa
Continua

Fuerte y con
MOQUEO Congestión Poco Común
Nasal

SÍNTOMAS Gripe Común Gripe A

 DOLORES
Moderado Intenso
MUSCULARES

ARDOR DE
Leve Intenso
OJOS

Si se manifiestan varios de los síntomas de Gripe A debes llamar al 901 400 100 o
acudir al centro público sanitario sin esperar a comprobar la evolución de la
enfermedad.

CUAL ES LA EVOLUCIÓN HABITUAL DE LA GRIPE A ?

Tras los 2 primeros días, donde los síntomas (fiebre sobre todo) serán más virulentos,
lo habitual es que la gripe evolucione favorablemente en 2-4 días aunque se pueda
continuar con tos una semana y sentir cansancio durante las semanas siguientes al
inicio de la enfermedad. Dado que es un virus nuevo aún no se ha determinado con
exactitud la severidad del cuadro clínico que produce aunque, hasta el momento, la
enfermedad es leve en la mayoría de los casos.

CÓMO EVITAR EL CONTAGIO Y SU PROPAGACION, RECOMENDACIONES

PREVENTIVAS INDIVIDUALES
El virus de la gripe A se transmite por medio de las gotitas de saliva y las secreciones
nasales al toser o estornudar. Las gotitas pueden quedar en las manos o en
superficies (de muebles, pomos, objetos…) por eso es importante:

 Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.

 No saludar con contacto físico (besos, abrazos y/o apretones de mano).
 No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
 Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los
lugares cerrados.
 Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manillas y barandillas, así
como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
 Evitar cambios bruscos de temperatura.
 Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba,
naranja, mandarina, lima, limón y piña).
 Consumir suplementos alimenticios de vitamina C y vitamina D
 En oficinas, calla centres y ciberespacios, limpiar teclados y ratones con
alcohol para desinfectar y evitar una posible propagación del virus.
 Desinfectar cerraduras de puertas y pasamanos con hipoclorito de sodio de
lugares públicos.
 Evitar lugares cerrados públicos con mucha concurrencia.
 No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.
  Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.

EN QUÉ PERIODO SE PUEDE CONTAGIAR LA GRIPE A?

El virus se puede transmitir desde 1 día antes de empezar con los síntomas hasta 7
días después.

El virus presenta una capacidad máxima de contagio los 3 primeros días desde que
empiezan los síntomas pero se puede seguir transmitiendo hasta 7 días después.

QUÉ DEBO HACER SI SE DETECTAN SINTOMAS DE GRIPE A:

 Debes contactar inmediatamente con las instituciones sanitarias públicas del

país donde te encuentres:

España: http://www.msps.es/
 901 400 100 ESPAÑA

OMS: http://www.who.int/es/

Información Viajes Internacionales:

http://www.msps.es/servCiudadanos/alertas/enlacesGripeA.htm

 Asimismo, debes informar de tu situación a tu jefe inmediato.

¿SE PUEDE VIAJAR A OTROS PAISES? ¿QUÉ DEBO HACER?

En el momento actual, desde las distintas Organizaciones Sanitarias y/o
Gubernamentales así como la OMS, no se está indicando restricciones de viajes a los
diferentes países donde se han detectado casos de gripe A. Las recomendaciones
preventivas que debes seguir son las indicadas anteriormente así como las propias del
país donde te encuentres. Debiendo informar a las organizaciones sanitarias
correspondientes en caso de presentar sintomatología.
Presta especial atención durante los 7 días siguientes a tu vuelta. Si en este tiempo
presentas fiebre, tos o dificultad respiratoria, contacta con las instituciones públicas
sanitarias locales del país.

UTILIZACIÓN DE LAS MASCARILLAS

La información disponible acerca de la efectividad de las mascarillas y los protectores
respiratorios o respiradores sobre el control de la pandemia es muy limitada.
El lavado de manos es la medida más efectiva de protección tanto frente al nuevo
virus AH1N1 como frente a otros virus de la gripe. Lo más útil para prevenir la
transmisión del virus es la combinación de todas las medidas higiénicas de protección
personal recomendadas (lavado de manos, cubrir boca y nariz con un pañuelo
desechable al toser o estornudar y evitar el contacto estrecho con enfermos). Ninguna
de ellas de forma aislada proporciona protección total.
Por ello, las autoridades sanitarias, en base a la evidencia científica disponible, no
recomiendan el uso de mascarillas a las personas sanas en sus actividades diarias
habituales.
El uso de mascarilla, tipo quirúrgica, sólo se recomienda en los siguientes casos:

 Personas enfermas o que han comenzado con síntomas compatibles con gripe
cuando se encuentren en presencia de otras personas, fundamentalmente en
los siguientes casos:

 Durante el traslado de su casa al centro de salud u hospital.

 Mientras estén recibiendo cuidados domiciliarios por familiares u otras

personas y cuando entren en contacto con personas sanas.

 Cuidadores sanos de una persona con gripe A/H1N1 o con síntomas

compatibles con la misma. En este grupo se incluyen los familiares u
otras personas que conviven en el mismo domicilio que el paciente o
sus cuidadores si se trata de otros centros o instituciones. Estas
personas deberán usar la mascarilla cuando estén en presencia del
paciente.