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MATLAPA S.L.P.
MATERIA: Enfermera comunitaria II.
LIC: Enfermeria.
GRADO: IV semestre.
Introduccin:
Los nios, como todos los seres de la naturaleza, nacen, crecen y se desarrollan al lado de sus padres. A diferencia de los seres irracionales que tienen predefinidos los instintos de conservacin y rpidamente se valen por s mismos, la sobrevivencia y el desarrollo del nio es el resultado de la accin familiar y social, las condiciones de vida, los conocimientos y las costumbres. En la casa, el nio adquiere sus primeros conocimientos y crece. Los padres, para conocer ms sobre el nio y sus cuidados, recurren a la escuela, los establecimientos de salud o cualquier otra institucin que les pueda brindar apoyo para estos fines, como guarderas, clubes de deportes, organizaciones comunales, de la Cruz Roja, etc. Pero en la vida de la comunidad se presentan muchos problemas relacionados con la salud, la educacin, la nutricin, el agua potable, y otros.
CONTENIDO:
Los nios y nias deben crecer sanos, aprendiendo a convivir con otros nios, querindose a s mismos y aceptando sus propias limitaciones y el derecho de los dems. Deben crecer con curiosidad ante la vida, descubriendo sus potencialidades, siendo constantes en el reto, manteniendo la motivacin hasta lograr lo que se proponen y ganando confianza en s mismos, es decir, los nios y nias deben crecer con salud, autoestima y conocimiento. Para la mejor realizacin de las acciones entre la poblacin, sta se ha dividido en cinco grupos:
Nias y nios de 0 a 9aos Adolescentes de 10 a 19aos Mujeres de 20 a 59aos Hombres de 20 a 59aos Adultos mayores de 60 aos.
Las principales causas de muerte de los nios y nias de este grupo de edad son: Nias y nios de 0 a 9aos y y y Daos respiratorios y cardiovasculares, Malformaciones congnitas del sistema circulatorio e Infecciones.
Las principales causas de muerte de los nios y nias de este grupo de edad son: Adolescentes de 10 a 19aos
Nios *Otras causas externas de traumatismos accidentales. *Accidentes de transporte *Tumores malignos.
Nias *Tumores malignos *Otras causas externas de traumatismos accidentales y *Accidentes de transporte.
Las principales causas de muerte para este grupo de edad son: Mujeres de 20 a 59aos
Hombres
y y y
Mujeres
y y y
Las principales causas de muerte en la poblacin mayor a 60 aos son: Adultos Mayores de 60 aos. Hombres
y y y y
Mujeres
y y y y
En el 2007 se registraron 514 mil 420 defunciones, 284 mil 910 fueron de varones y 229 mil 336 de mujeres, esto significa que por cada 100 defunciones de mujeres fallecen 124 hombres las causas de esta directriz, la falta de mejores estilos de vida en la alimentacin, la aplicacin de biolgicos correspondientes a la edad, o el esquema bsico segn la unidad y la regin central. De 1998 a 2007 las muertes por diabetes aumentaron 4 por ciento, mientras que los fallecimientos por agresiones disminuyeron 1 por ciento detecciones mal realizadas o no procedidas uno de los factores de riesgo ms acechantes.
PROMOCIN DE LA SALUD:
Es una estrategia idnea para transmitir la informacin a la poblacin junto con la educacin para la salud, a travs de la cual los padres de familia reciben infor macin sobre el cuidado de las nias y los nios; esta estrategia inicia desde que la mujer sabe que est embarazada a fin de que cuando nazca su hijo o hija, los padres ya estn preparados en lo que respecta a su cuidado.
La temtica manejada en este tema hacia la comunidad familiar en casos especiales al seguimiento de las purperas, amerita un requerimiento en el cual el personal de salud se encargara de desarrollar estrategias a fin de; Informar a los padres de familia, con nfasis en las madres, sobre los beneficios de la lactancia materna y los cuidados del recin nacido, orientando sobre los signos de alarma que pueden presentarse y sobre el cuidado del menor para una mejor salud. La mayora de las complicaciones en los nios y las nias se presentan en la primera semana de vida y que dichas complicaciones pueden reconocerse de forma temprana. Es necesario formar a la familia en periodo de puerperismo los signos de alarma que pueden presentarse en el recin nacido.
LACTANCIA MATERNA:
Durante las primeras horas al parto, el alojamiento conjunto es; la alimentacin al seno materno desde el nacimiento y hasta los seis meses de edad; actualmente y desde siempre, se ha determinado que la leche propia del seno materno, es la nica formula que dar barreras de refuerzo en el sistema inmunolgico del R/N. por ello la importancia de amamantar, esta fundamentada a partir de la nutricin que el menor tiene hasta antes del proceso de ablactacin, destacando tambin, que la nutricin de la madre es fundamental durante esta actividad. Perspectivas a fin: El calostro y leche; tienen elementos que ayudan a limitar las infecciones facilitan digestin y el organismo del menor la aprovecha mejor que cualquier otro alimento. Es higinica, no se descompone ni tiene riesgos de contaminacin.
EL DESTETE:
Consiste en retirar poco a poco el pecho al nio o nia; constituye una etapa clave en el crecimiento y desarrollo, y se recomienda llevarla a cabo antes del segundo ao de vida, en la medida que su nutricin se vaya apoyando cada vez ms en alimentos diferentes a la leche. El destete debe llevarse a cabo sin poner en riesgo el adecuado crecimiento y desarrollo del lactante; se har poco a poco, nunca de forma brusca.
Respiracin rpida.
Dificultad para respirar. Cuando respira se observa hundimiento de costillas. Rechazo a los alimentos (come menos que acostumbra o no puede beber). Se le ve muy decado. Le sube la temperatura o se siente fro. EDA S: La diarrea es una enfermedad muy frecuente en los pequeos; de no tratarse adecuadamente, puede complicarse y poner en peligro su vida. Se llama diarrea cuando un nio o nia hace del bao ms veces al da de lo que acostumbra y las evacuaciones (excremento) son muy aguadas o lquidas; pueden tener moco o sangre; tambin puede haber vmito y fiebre (calentura). -CAUSAS: Los microbios que causan diarrea entran al cuerpo por la boca a travs del agua, de alimentos, de trastos usados para comer o beber que estn contaminados, o por suciedad acumulada debajo de las uas y/o manos. SIGNOS Y SNTOMAS: QUE SE PRESENTAN EN LA DESHIDRATACIN: Ojos hundidos. Llanto sin lgrimas. Boca y lengua seca, o bien saliva espesa. Mollera hundida (en los nios menores). Poca orina y oscura. NOTA: importante iniciar de inmediato con el ABC del manejo de la diarrea en el hogar y llevar al menor a la Unidad de Salud ms ministracion de VSO. *A: alimentacin normal. *B: bebida para prevenir deshidratacin por evacuaciones. *C: consulta si la diarrea es persistente o el agrado ha aumentado.
PARA PREVENIR EL ABUSO SEXUAL: Ensear a la menor a no: *hablar con extraos. *permitir que nadie les toque los genitales. Nota: Cuando el infante se encuentre en una situacin incmoda y le comente, no lo regae, escchelo. *No permitir que alguien le obligue a hacer cosas que l considere vergonzosas. *No permita que un adulto le obligue a tocarle los genitales.
actividad fsica, ayudan a la formacin y mantenimiento de huesos, msculos y articulaciones y reduce el riesgo de desarrollar sobrepeso, obesidad y otras enfermedades, adems de proteger contra adicciones. Las actividades deportivas que de acuerdo con la edad pueden ser realizadas por los menores y subrayarles la importancia de que ellos tambin realicen estas actividades con sus hijos. Desde los dos aos de edad, las actividades recreativas sedentarias, como ver televisin, jugar videojuegos y usar la computadora para despertar destreza y habilidad considerando precauciones necesarias debido a las inseguridades que el internet propicia de momento.
RECOMENDACIONES PARA UN ENTORNO FAVORABLE: Mantener una Higiene en casa, los alimentos y la comunidad de manera adecuada segn el alcance y los medios con los que cuente no tan solo la poblacin sino cada individuo a tratar.
La convivencia con los animales domsticos es muy importante para nios y nias, ya que crea en ellos un hbito de compaerismo y de responsabilidad. Es importante que se eduque a los animales para que reconozcan un lugar especfico para realizar sus necesidades; si es dentro de la casa, deber tenerse cuidado de asear muy bien el rea para que adems de que no se guarden malos olores se eviten enfermedades. A los animales de compaa debe tenrseles su propio espacio, y evitar que se suban a los muebles y a los lugares donde el infante duerme. Es muy importante que a los animales se les vacune y despa rasite, ya que hay muchas enfermedades que pueden evitarse con estas medidas, incluso algunas mortales, como la rabia. Es necesario hacer entender a los padres de familia que si tienen cra de animales, como pollos, cerdos, conejos, etc., es importante que tengan un lugar especfico para que vivan, y que adems de vacunarlos debe tenrseles aseada el rea donde habiten.
Nutricin
NIAS Y NIOSDE 0 A 9 AOS.
-RECOMENDACIONES: Lave las manos antes de cada alimento, despus de ir al bao y despus de cambiar los paales al beb.
Hierva el agua por lo menos durante tres minutos a partir del primer hervor y mantngala tapada, o clrela (ponga dos gotas de cloro por cada litro de agua y djela reposar durante media hora). Para la adecuada higiene de los alimentos, lvese las manos antes de prepararlos, lave frutas y verduras con agua, zacate y jabn, tape los alimentos para protegerlos del polvo y las moscas. Cueza y fra muy bien las carnes de res, pescado, cerdo, etc. La carne y vsceras de cerdo deben cortarse en pequeas porciones y cocerse como mnimo durante una hora; el chorizo y la longaniza debe frerlos desmenuzados hasta que se doren, y no consumir carne de puerco con grano o tomatillo (cisticercosis).
3.1 ESQUEMA DE VACUNACIN: Las vacunas son sustancias biolgicas que se toman o inyectan para crear defensas en los individuos y evitar que padezcan algunas enfermedades infecciosas graves.
El frmaco que se utiliza es isoniazida a dosis de 5 a 10 mg por kg de peso, sin exceder de 300 mg, en una toma diaria por va oral, en forma estrictamente supervisada y vigilada por un familiar.
Deteccin de enfermedades
NIAS Y NIOSDE 0 A 9 AOS.
Atencin mdica
NIAS Y NIOSDE 0 A 9 AOS.
NOTA: INSTRUCCIONES.
En cada consulta se anotar en la Cartilla Nacional de Salud las acciones de salud que se apliquen al nio o nia; cuando sea referido a otro servicio o tenga consulta con su mdico familiar, deber anotarse con letra clara la fecha de la cita, la hora y el servicio al cual se presentar para su atencin. Es importante que el personal de salud, adems de anotar en este apartado la cita correspondiente, se la diga verbalmente a los padres de familia para asegurarse de que estn de acuerdo y enterados de la prxima cita y/o actividad.
ADOLESCENTESDE 10 A 19 AOS
INTRODUCCIN:
La adolescencia es una de las etapas ms complejas y determinantes de la vida humana y se caracteriza por profundas transfor maciones en el campo biolgico y psicosocial, constituyendo un periodo de cambio, vulnerabilidad y oportunidad. Tradicionalmente, en esta etapa se les ha considerado como un grupo con pocas necesidades de atencin y en consecuencia con escasa oferta y demanda de servicios, enfocados stos a la disminucin de tasas de morbilidad y mortalidad, a la prevencin del embarazo y las adicciones, excluyendo las necesidades de la adolescencia desde una visin social y de gnero. La salud de los y las adolescentes es una tarea compleja, ya que la poblacin adolescente no es homognea: contiene una diversidad tal vez mayor que la de otras edades; la condicin socioeconmica de la familia, el lugar geogrfico de residencia, el sexo, la pertenencia a una etnia o cultura minoritaria son algunos de los factores que interactan entre s para explicar esta diversidad.
1.1
Es bien sabido que para el gobierno lo importante en estas circunstancias es que los adolescentes tengan el goce del Programa de Salud mediante la entrega del Paquete Garantizado de Servicios de Salud que se otorgar en las diferentes instituciones de salud. Cuando se incorpore al adolescente al programa, deber revisarse la Cartilla Nacional del Salud; en caso de no contar con ella, hay que proporcionrsela y anotar en ella las acciones que se realicen durante esa consulta. En cada consulta el personal de salud har lo siguiente: Reciba y salude amablemente a la y el adolescente y a su acompaante; presntese por su nombre, invtelos a tomar asiento y pregunte sus nombres; dirjase a ellos por su nombre y pregnteles cul es el motivo por el que acuden al servicio. Solicite la Cartilla Nacional de Salud del adolescente y verifique qu acciones le corresponden de acuerdo con su edad; infrmeles sobre su importancia y utilidad. LAS ACCIONES QUE DEBE REALIZAR EL PERSONAL DE SALUD, ENFERMERA Y/O PROMOTOR EN CADA CONSULTA SON: Revisa la Cartilla Nacional de Salud e identifica las acciones de salud que el adolescente va a recibir de acuerdo con su edad. Valora el crecimiento y evala el estado nutricional a travs de la toma de peso, talla e IMC, tomando en cuenta las tablas que aparecen en la Cartilla. Aplica las vacunas correspondientes de acuerdo con el esquema de vacunacin y la edad del adolescente; explica las posibles reacciones secundarias y la conducta que se debe seguir en esos casos. Receta sulfato ferroso y cido flico a las adolescen tes embarazadas y/o con anemia. Orienta a las y los adolescentes sobre las conductas que favorezcan una adecuada nutricin, crecimiento y desarrollo de acuerdo con su edad. A partir de los 12 y 15 aos, realiza el examen de agudeza visual y, en caso necesario, se refiere a otro nivel de atencin. Hace la aplicacin de flor cada ao en los y las adolescentes de 10 a 19aos. Capacita a los y las adolescentes sobre la limpieza bucal y posteriormente sobre el cuidado de los dientes de los 10 a 19aos. Capacita a los y las adolescentes sobre la tcnica de cepilla y uso del hilo do dental.
1.3 ALIMENTACIN CORRECTA: Es aquella que cumple con las necesidades especficas de las diferentes etapas de la vida, al tiempo que promueve en los y las adolescentes el crecimiento y el desarrollo adecuados. Adems, permite que los huesos, msculos y todo el organismo vayan aumentando en estatura y peso. Eso facilita que funciones como respirar, llorar, pensar, caminar, jugar, ver, etc. se realicen sin problemas. . Los hbitos alimentarios de la familia son influidos por varios factores: el lugar geogrfico en donde se vive (vegetacin, clima, etc.), la disponibilidad de alimentos en la regin y las diversas experiencias y costumbres presentes en cada comunidad. Los hbitos o tradiciones alimentarios frecuentemente se basan en conocimientos adquiridos por experiencias y costumbres de cada comunidad. 1.4 ACTIVIDAD FSICA: Es el ejercicio ms recomendable para la mayora de los y las adolescentes es la
prctica de un deporte grupal, porque adems la actividad fsica favorece las relaciones sociales y la convivencia entre amigos y familiares. Los ejercicios sistemticos o estructurados son aquellos que aumentan el gasto energtico basados en un patrn, intensidad, duracin y progresin predeterminados; tienen caractersticas especficas, ya sea que se practiquen de manera individual o grupal; garantizan el descenso constante y rtmico de la masa grasa, al mismo tiempo que mejoran muchas condiciones biolgicas, psicolgicas y sociales cuando se practican durante un mnimo de entre 30 y 60 minutos al da. De preferencia, los ejercicios deben realizarse al aire libre, donde son ms intensos y duraderos que dentro de la casa; pueden consistir en caminar, jugar con mascotas, subir y bajar escaleras, etc.
NOTA: Hbitos que debe cuidar la y el adolescente; Los malos hbitos, por lo que
deben evitar: Morderse las uas (muchas veces por el estrs) y llevarse a la boca lpices, gomas y objetos duros. Masticar hielo, alimentos y dulces duros.. Abrir refrescos o cualquier otro objeto con los dientes. Usar palillos porque lastiman la enca. .
1.6 SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA: La sexualidad y la reproduccin estn ntimamente ligadas a la calidad de vida, tanto en el mbito de lo individual como de lo social. Por salud sexual y reproductiva (SSR) se entiende un es tado general de bienestar fsico, mental y social que favorece que el o la adolescente comprenda y tenga un ejercicio de su sexualidad libre, satisfactoria, responsable y sana, con la adecuada prevencin del embarazo precoz.
LA SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA PROPORCIONA : El derecho a obtener
informacin que posibilite la toma de decisiones libres e informadas sin sufrir discriminacin, coercin ni violencia. El acceso y la posibilidad de eleccin de mtodos de regulacin de la fecundidad seguros, eficaces y aceptables. La eliminacin de la violencia domstica y sexual que afecta la integridad y la salud. El derecho a recibir servicios adecuados de atencin a la salud que permitan embarazos y partos sin riesgos. Las acciones que comprende la salud reproductiva son: ATENCIN A LA MUJER: Atencin antes del embarazo (preconcepcional). Atencin durante el embarazo (prenatal). Atencin durante el parto. Atencin durante el puerperio (atencin postnatal). Asistencia durante el nacimiento y control del recin nacido (0 a 28 das de nacido). SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA DEL HOMBRE: Incrementar la participacin del varn en la toma de decisiones reproductivas y en el uso de mtodos anticonceptivos. Promover la vasectoma sin bistur.
La convivencia con los animales domsticos es muy importante para los y las adolescentes, ya que crea en ellos un hbito de compaerismo y de responsabilidad; sin embargo, vale la pena resaltar que la salud de los animales est muy relacionada con la de las personas. Cuando saque a sus mascotas a pasear, es muy importante que levante el excremento, ya que si ste queda en pasto o aceras, es una fuente de contaminacin e infeccin.
Nutricin
2.1 EVALUACIN Y VIGILANCIA DEL ESTADO NUTRICIONAL: Esta
se da a partir de cuando el personal de salud realiza la evaluacin con datos en la cartilla nacional de salud. Para evaluar la condicin nutricional de los y las adolescentes, obtenga el IMC (peso/estatura2) De acuerdo con el resultado, identifique si el o la adolescente est con crecimiento normal, con bajo peso, sobrepeso u obesidad, utilizando los valores de referencia impresos en la cartilla nacional de salud.
2.5
COMPLEMENTOS
sustitucin del gasto mnimo energtico que exige el cuerpo para desarrollar la fisiologa de manera normal. Es muy importante prevenir y tratar la anemia y raquitismo de las adolescentes en este periodo frtil, as como los defectos del cierre del tubo neural en los productos de las adolescentes embarazadas.
Es
inmiscuir
informacin
en
los
tabaco, la ingesta problemtica de alcohol y de otras drogas a fin de establecer el compromiso con las y los adolescentes para que eviten hacerlo o dejen de hacerlo.
DETECCIN DE ENFERMEDADES
Deben recibirse por lo menos cinco consultas cuando el embarazo es de bajo riesgo, de preferencia como sigue: 1a. Durante el primer trimestre, 2a. Entre la semana 22 y 24, 3a. Entre la semana 27 y 29, 4a. Entre la semana 33 y 35, 5a. Durante la semana 38 de gestacin.- Cuando se identifique un embarazo de alto riesgo, el mdico determinar la periodicidad de las consultas.
Elaborar historia clnica. Elaboracin y entrega de Cartilla Nacional de Salud. Medir y registrar el peso, la talla y la presin arterial, as como su interpretacin y su valoracin. Identificar signos y sntomas de alarma (dolor de cabeza, hinchazn de cara, manos o pies, sangrados, infecciones vaginales o urinarias). Valorar el riesgo obsttrico. . Medir el crecimiento del tero (matriz) y el estado de salud del feto.
6. ATENCIN MDICA:
La atencin mdica no es por si sola la mas importante, ya que existe tambin la prueba de interrogatorios hecha por el propio personal de enfermeria cabe destacar que es muy es importante que el personal de salud, adems de anotar en este apartado la cita correspondiente, se la diga verbalmente al o la adolescente para asegurarse de que est de acuerdo y enterado de la prxima cita y/o actividad.
INTRODUCCIN: La promocin de la salud es el proceso en el que fundamen talmente se genera la participacin de la poblacin para asegurar un mayor control sobre su propia salud, brindndole de manera oportuna la informacin y orientacin necesarias para que tenga herramien tas a fin de mejorarla y/o mantenerla. Para ello, se presentan las acciones que tienen un alto impacto en la preservacin de la salud de los hombres, agrupadas en cua tro grandes procesos que se incluyen en el Paquete Garantizado de Servicios de Promocin y Prevencin de la Salud. En el hombre de 20 a 59aos de edad, las necesidades de atencin a la salud se ven ntimamente relacionadas con factores sociales y culturales arraigados de manera fuerte en la poblacin mexicana. Una de las caractersticas propia s del gnero en este grupo de edad es una menor demanda de los servicios de salud y, por con secuencia, un mayor ndice en la morbi -mortalidad debido a cau sas evitables que se reflejan en una menor esperanza de vida. Muchas enfermedades crnico degenerat ivas o infecciosas, as como los accidentes pueden evitarse aplicando acciones de promocin, prevencin y atencin primaria a la salud.
1.1
Cuando se incorpore a los hombres de 20 a 59aos al programa, deber revisarse la Cartilla Nacional de Salud; en caso de no contar con ella, proporcinela y anote las acciones que se realicen. En cada consulta el personal de salud deber hacer lo siguiente: Reciba y salude amablemente al paciente y a su acompaante, presntese por su nombre e invtelos a tomar asiento; pregunte cul es el motivo por el que acuden al servicio. Solicite la Cartilla Nacional de Salud y verifique que acciones le corresponden de acuerdo con su edad, e infrmele o infrmeles sobre su importancia y utilidad. Invite a los hombres a realizar la lectura de temas de salud relacionados con su edad.
1.2
ACTIVIDAD FSICA:
Informe a todos los hombres de este grupo de edad los beneficios que tiene realizar actividad fsica sistemtica. Identifique a quienes por algn problema de salud especfico, como cardiopatas, se deba recomendar actividad fsica supervisada. Promover la actividad fsica sistemtica para disminuir la incidencia de sobrepeso, obesidad, diabetes mellitus, hipertensin arterial, cncer, depresin y osteoporosis, entre otras enfermedades que afectan al hombre.
pausa se busca explicar, como se contrae la enfermedad, donde quienes, porque y cuanto. Ms los signos y sntomas: Fiebre
Dolor de cabeza Ganglios inflamados Cansancio Coyunturas y msculos doloridos Dolor de garganta/Diarrea de ms de dos semanas
1.14 ENTORNO FAVORABLE A LA SALUD (VIVIENDA, REAS DE TRABAJO Y PATIO LIMPIO) Saneamiento bsico a nivel familiar: se basa en procurar los entornos saludables para el
cuidado de la salud y un buen desarrollo armnico libre de peligros esto en casa, o el trabajo. Un ambiente saludable y seguro es en donde te sientes bien y mantienes una buena salud, y dado que los ambientes se crean, es posible modificar los factores que lo determinan. Es importante que como padres de familia en casa, los maestros en la escuela, como empleados y/o patrones, se observen las condiciones fsicas de la casa, patio, el trabajo, etc. para detectar lugares, objetos y situaciones que representen riesgos para la salud y el ambiente.
1.15 DUEO RESPONSABLE CON ANIMALES DE COMPAA: La clave en esta tarea se centra en que los hombres de 20 a 59aos conozcan
la importancia de cuidar responsablemente a los animales de compaa a su cargo para evitar enfermedades. Informar a los hombres de 20 a 59aos que: La salud de los animales est muy relacionada con la salud de las personas. El ser humano vive rodeado de animales que ha ido domesticando y con los cuales a veces tiene un contacto muy cercano, ya que estn dentro de la casa o en sus alrededores, lo que favorece la transmisin de enfermedades. Por ello es muy importante el saneamiento del ambiente donde viven tanto personas como animales, as como la prctica de hbitos higinicos y la vacunacin de los animales, lo cual evitara la presencia de enfermedades en los humanos y lograr vacunacin si procede para asegurar la vida en relacin con los animales.
1.17 INCORPORACIN A GRUPOS DE AYUDA MUTUA (SOBREPESO/OBESIDAD, DIABETES MELLITUS, HIPERTENSIN ARTERIAL Y ADICCIONES):
El GAM: o grupos de ayuda mutua especficos, con el fin de disminuir la exposicin al riesgo y controlar el avance de su enfermedad: Sobrepeso / obesidad. Diabetes mellitus e hipertensin arterial. Tabaquismo. Alcoholismo. Violencia familiar. La relacin es: Informar a los hombres de 20 a 59aos que: los grupos de ayuda mutua son una estrategia de apoyo social, formada por individuos que comparten una problemtica comn, organizados y dirigidos por personal de salud capacitado. el propsito de los grupos de ayuda mutua es que sus integrantes intercambien experiencias, compartan emociones y sentimientos, aprendan sobre su (s) padecimiento (s), as como sobre el cuidado y responsabilidad que implica tener un control de su (s) enfermedad (es) y llevar una adherencia teraputica, comenzando por modificar sus estilos de vida, ayudar a otros, fortalecer su autoestima y aumentar su motivacin. El personal de salud es el responsable de este componente, aunque se requiere de la participacin de un equipo multidisciplinario con capacitacin especfica; por ello, la funcin fundamental es establecer el diagnstico y referir al grupo de ayuda mutua correspondiente.
Se lleva acabo mediante: el apoyo de un esfigmomanmetro de columna de mercurio; tambin puede emplearse un esfigmomanmetro aneroide calibrado. Estos equipos se calibrarn dos veces al ao. Se pueden emplear esfigmomanmetros electrnicos que registren sobre la arteria humeral y que ya hayan sido aprobados por organismos reguladores internacionales. No se recomiendan los que se aplican sobre la mueca o de dedal. El paciente debe estar sentado frente a una mesa con ambos pies en el piso y con la espalda recta y apoyada en el respaldo de la silla y no debe tener deseos de orinar. El lugar en el que se realice la deteccin debe ser agradable, de preferencia sin ruido. No debe haber consumido 30 minutos antes de la medicin tabaco, alcohol o cafena. El brazo derecho se coloca sobre la mesa (a nivel del corazn), ligeramente flexionado, con la palma hacia arriba. espere 5 minutos. palpe el pulso radial e insufle a 30 mm/hg por arriba del nivel donde el pulso radial desaparece (nivel mximo de insuflacin). Desinfle. espere 30 segundos antes de re-insuflar. localice con los dedos ndice y medio el latido arterial en la parte interna del pliegue del codo y apoye en este sitio la cpsula del estetoscopio; evite que la cpsula toque el brazalete y no la coloque debajo de l. Insufle al nivel mximo. desinfle a 2 mm/hg por segundo. Deben registrarse los dos valores (sistlico y diastlico). El valor de la presin arterial sistlica y diastlica que se registre corresponder al promedio de por lo menos dos mediciones hechas con un intervalo mnimo de dos minutos. Si las dos primeras lecturas difieren por ms de cinco mm/hg, se realizarn otras dos mediciones y se obtendr su promedio. Si tiene dudas de las cifras obtenidas, realice nuevamente la medicin. revise y explique al paciente los contenidos de la gua tcnica del hombre de 20 a 59aos en los captulos de alimentacin correcta, actividad fsica e hipertensin arterial. registre el resultado de la medicin en el expediente y en la cartilla nacional de salud del paciente. haga un registro de pacientes con resultado sospechoso de hipertensin arterial.
5.3 VASECTOMA:
FUNCIONA COMO: Un mtodo definitivo, entendiendo esto como la imposibilidad de procrear hijos. Consiste en cortar un fragmento de los conductos por donde pasan los espermatozoides, lo que impide su paso. Aun siendo un mtodo definitivo, en contadas ocasiones llega a fallar porque los extremos de los conductos que se cortan pueden llegar a re-canalizarse. Es una operacin sencilla, rpida, que ocasiona mnimas molestias, no necesita hospitalizacin y no le impide regresar pronto a sus actividades normales. No existe ninguna complicacin por el mtodo; sin embargo, aclare que existen los riesgos de toda operacin, como la infeccin. La vasectoma no produce cncer en la prstata ni en los testculos.
6. ATENCIN MDICA:
Tener una sola cartilla le permite al personal de salud y a los hombres de 20 a 59aos anotar y conocer las acciones de promocin, prevencin y deteccin que se otorguen y que pueden solicitar, adems de tener las citas mdicas con su mdico para recibir la atencin necesaria. En cada consulta se anotar en la cartilla las acciones de salud que se desarrollen en el hombre de 20 a 59aos, cuando sea referido a otro servicio o tenga consulta con su medico familiar. Se deber anotar con letra clara la fecha de la cita, la hora y el servicio al que se presentar para su atencin. Es importante que el personal de salud, adems de anotar en este apartado la cita correspondiente, le diga verbalmente la cita a los pacientes para asegurarse de que estn de acuerdo y enterados de la prxima cita y/o actividad.
MUJERES DE 20 A 59 AOS.
PROMOCIN DE LA SALUD:
ACCIN Incorporacin al Programa de Salud Alimentacin correcta Actividad fsica Salud bucal Salud sexual y reproductiva Salud mental Prevencin y tratamiento de adicciones (tabaquismo, alcoholismo y farmacodependencia) Violencia familiar y de gnero Prevencin de accidentes Infecciones de transmisin sexual, VIH-SIDA Prevencin de tuberculosis Prevencin de cncer Crvico-uterino y mamario Sobrepeso, obesidad, diabetes mellitus, hipertensin arterial y dislipidemias Entorno favorable a la salud (vivienda, rea de trabajo y patio limpio) Dueas responsables con animales de compaa
Cultura para la donacin de rganos Incorporacin a Grupos de Ayuda Mutua (Sobrepeso, Ob, DM, HTA y Adicciones)
Permanente y durante las campaas de salud Permanente y durante las campaas de vacunacin antirrbica Permanente Permanente
NUTRICIN:
ACCIN:
Evaluacin y vigilancia del estado nutricional
FRECUENCIA:
En cada consulta o contacto con los servicios de salud Por lo menos una vez al ao En cada consulta o contacto con los servicios de salud 2 veces al ao Cuando se identifiquen signos, sntomas o factores de riesgo Durante todo el embarazo Durante tres meses Tres meses antes del embarazo A partir del diagnstico, durante todo el embarazo
Orientacin alimentaria Administracin de hierro Embarazadas Mujeres con anemia Administracin de cido flico Periodo preconcepcional En toda mujer embarazada
ACCIN:
FRECUENCIA:
EVITABLES POR VACUNACIN Sarampin-rubola Ttanos y difteria Primera Segunda Refuerzo En embarazadas Prevencin VIH-SIDA e ITS (orientacin y consejera) Prevencin de adicciones (orientacin y consejera)
nica dosis, en caso de no haberla recibido entre los 13 a 19 aos A partir de los 20 aos, sin antecedente vacunal. De 4 a 8 semanas despus de la primera Cada 5 o 10 aos Una dosis en cada embarazo hasta completar 5 dosis En cada consulta, en mujeres con factores de riesgo En cada consulta, en mujeres con factores de riesgo
Tratamiento de tuberculosis pulmonar Quimioprofilaxis de tuberculosis pulmonar SALUD BUCAL Deteccin de placa bacteriana Instruccin en tcnica de cepillado Instruccin de uso del hilo dental Revisin de tejidos bucales e higiene de prtesis Atencin bucal a embarazada sobre los cuidados bucales
Cuando se diagnostique Permanente, cuando se tienen casos positivos lo Cada 6 meses o al menos una vez al ao, como indica la Cartilla Nacional de Salud de las Mujeres.
Cada embarazo
DETECCIN DE ENFERMEDADES:
ACCIN:
FRECUENCIA:
Cada 2 aos a partir de los 50 aos o de los 40 si tiene madre, hermanas o hijas con antecedentes de cncer de mama Cada 3 aos (despus de 2 resultados negativos, a partir de los 25 aos, detecciones anuales con resultado normal) Cada 3 aos, a partir de los 45 aos y/o a partir de los 20 aos si tiene sobrepeso u obesidad y padres o hermanos con diabetes mellitus A partir de los 45 aos a toda la poblacin. Cada ao a partir de los 30 aos A partir de los 20 aos si tiene diabetes, sobrepeso u obesidad Cada 3 aos a partir de los 45 aos en poblacin no diabtica o no hipertensa A partir de los 20 aos si tiene obesidad o algn familiar directo con cardiopata isqumica A pacientes que presenten tos con flema Cada 3 aos a partir de los 30 aos en poblacin no diabtica o no hipertensa
Medicin de colesterol
ACCIN:
FRECUENCIA:
Promocin y otorgamiento de mtodos anticonceptivos Vigilancia prenatal y atencin del parto Vigilancia postparto Vigilancia de climaterio y menopausia
En cada contacto con los servicios de salud 9 consultas prenatales 3 consultas posparto Ante la presencia de sntomas, segn criterio del mdico Permanente
Para lograr una intervencin eficaz en este grupo de edad, deben considerarse en primer lugar las actividades educativas de carcter preventivo, en donde se traten temas diversos que desarrollen las competencias y habilidades para la vida, entendindose por ello las actitudes necesarias para tener un comportamiento saludable y sin riesgo, que permita a las mujeres enfrentar eficazmente las necesidades, exigencias y retos de la vida diaria. Una segunda consideracin es que la educacin debe ser atendida por personal capacitado en el tratamiento de las necesidades de informacin, educacin y capacitacin que ayuden al desarrollo de habilidades para la vida. Por tanto, aunque la salud sea el foco principal del programa, es necesario entender y responder a las necesidades de la mujer; es ella quien vive el problema de las adicciones, de la violencia o la falta de oportunidades. De ah la importancia de saber empoderarla. El trabajo del prestador de servicios para la educacin de las mujeres en este grupo de edad es: Incrementar los factores protectores ante riesgos a travs de un programa de educacin que favorezca la toma de decisiones sobre aquello que se traduce en altas tasas de embarazos, el aborto o la maternidad prematura, el incremento de las adicciones, los accidentes, la violencia y la mala alimentacin, entre otros.
5.3 PAPANICOLAOU:
Para detectar el cncer crvico-uterino, se hace una prueba sencilla llamada Papanicolaou (citologa vaginal), que consiste en to mar un poco de secrecin del cuello de la matriz y colocarla en una laminilla de vidrio para verla al microscopio. La nica condicin para practicarse el Papanicolaou es no estar menstruando. Si en la prueba del Papanicolaou se detectan anormalidades en las clulas, el siguiente paso es una colposcopa, la cual consiste en introducir a travs del orificio vaginal un tubito muy delgado que tiene una cmara que permite ver en un monitor las paredes de la vagina y el cuello del tero a fin de detectar alguna anormalidad y, en caso necesario, tomar una muestra de la lesin (biopsia). CITOLOGA CERVICAL : Con los principios de la orientacin-consejera, informe a la mujer en qu consiste el procedimiento para la toma de citologa cervical. Interrogue para llenar la solicitud y el reporte de resultado de la citologa cervical. Indique amablemente a la mujer cmo prepararse para realizar la toma. Debe quitarse la ropa interior de la cintura para abajo. Si cuenta con bata, dgale que la abertura va hacia atrs. Prepare el material necesario. Portaobjetos, lpiz marcador, esptula de Ayre modificada o hisopo, espejo vaginal de graves, guantes, fijador (puede ser alcohol etlico 96 o citospray). Una vez preparada la mujer, pdale que se suba a la mesa de exploracin y aydela para adoptar la posicin ginecolgica. Use un campo o sbana limpia para cubrirla, de preferencia hasta las rodillas; enfoque la fuente de luz al rea genital. Realice inspeccin externa de la zona genital. Se inicia por un reconocimiento de los genitales externos buscando lesiones macroscpicas como: prolapso uterino, tumores, huellas de rascado, flujo, presencia de manchas diferentes al color general de la zona, lesiones de diferentes tamaos que sobresalgan de la piel, etctera; posteriormente, anote en la hoja de solicitud y resultado de la citologa cervical los datos observados. Coloque el espejo vaginal. Evite el empleo de lubricantes, aceites y jalea previa a su colocacin. Recuerde seleccionar el tamao adecuado a la complexin de la mujer. Tome el espejo estril o desinfectado, colquelo en la palma de la mano con las valvas cerradas, entre los dedos ndice y medio. Sujete el cuerpo del espejo con los dedos anular y meique. Con los dedos ndice y pulgar de la mano contraria, separe los labios menores y visualice el vestbulo vaginal.
Con las valvas cerradas, introduzca suavemente el espejo formando un ngulo de 45 o, en forma vertical, 90 en relacin con el piso de la vagina. En ese momento pida a la mujer que puje, avanzando a la vez el espejo hasta el tercio medio de la vagina. Grelo, presionando la palanca que abre la valva superior con el dedo pulgar de la ma-no que sostiene el espejo; para abrir las valvas, introdzcalo un poco ms hasta localizar el crvix sin lastimarlo.
INTRODUCCION:
El envejecimiento es un proceso de la vida que no es sinnimo de enfermedad; sin embargo, muchas patologas inician en etapas tempranas de la vida y persisten al llegar a la vejez, asocindose a otras enfermedades y complicaciones. El proceso del envejecimiento demogrfico en Mxico no es reversible, pues los adultos mayores del maana ya nacieron. Las generaciones ms numerosas, las nacidas entre 1960 y 1980, ingresarn al grupo de 60 aos o ms, a partir del 2020 y eso se ver reflejado en el aumento de las proporciones de adultos mayores en las prximas dcadas.
PROMOCIN DE LA SALUD:
ACCIN
Incorporacin al programa de salud Alimentacin correcta Actividad fsica Salud bucal Salud sexual y reproductiva ENVEJECIMIENTO SALUDABLE *Higiene postural (correccin de defectos posturales) Prevencin y tratamiento de adicciones (tabaquismo, alcoholismo y farmacodependencia) Violencia familiar *Prevencin de accidentes (con nfasis en cadas) Infecciones de transmisin sexual VIH-SIDA Prevencin de tuberculosis Cncer Crvico-uterino y mamario Prevencin de enfermedades prostticas Sobrepeso, obesidad, diabetes mellitus, hipertensin arterial y dislipidemias Entorno favorable a la salud Dueos responsables con animales de compaa Incorporacin a Grupos de Ayuda Mutua (diabetes mellitus, hipertensin arterial, sobrepeso, obesidad, adicciones)
FRECUENCIA
NUTRICIN:
ACCIN
Evaluacin y vigilancia del estado nutricional ndice de masa corporal Orientacin alimentaria
FRECUENCIA
Por lo menos una vez al ao. En cada consulta o contacto con los servicios de salud
Permanente
FRECUENCIA
Dosis nica a partir de los 65 aos Primera dosis a partir de los 60 aos sin antecedente vacunal Segunda dosis de cuatro a ocho semanas despus de la primera Refuerzo cada cinco o diez aos Una dosis cada ao a partir de los 60 aos En pacientes con factores de riesgo en cada consulta o contacto con los servicios de salud En pacientes con factores de riesgo en cada consulta o contacto con los servicios de salud En pacientes con tos productiva o al haber contacto con casos de tuberculosis pulmonar Permanente cuando se tienen casos positivos
DETECCIN DE ENFERMEDADES:
ACCIN:
Examen clnico de mama Mastografa
FRECUENCIA:
Cada ao de 60 a 69 aos
Cada dos aos hasta los 69 aos Papanicolaou Cada tres aos despus de dos resultados negativos hasta los 64 aos. En mujeres mayores de 64 aos sin deteccin previa hacer slo dos estudios con diferencia de un ao Cada tres aos Cada ao Cada 3 aos hasta los 74 aos de edad en poblacin no diabtica o no hipertensa A pacientes que presenten tos con flemas Cada 3 aos a partir de los 30 aos en poblacin no diabtica o no hipertensa
SALUD REPRODUCTIVA:
ACCIN:
Entrega de condn
FRECUENCIA:
En cada consulta o contacto con los servicios de salud Permanente Permanente, en cada consulta o contacto con los servicios de salud
EN ACTIVIDADES RECREATIVAS Evitar nadar si su condicin fsica no se lo permite. En las albercas, observar que las tapas del drenaje no estn rotas. Ubicar la lnea telefnica ms cercana a la alberca. Usar chaleco salvavidas si no sabe nadar. Evitar que los adultos mayores con problemas de salud vayan solos a ros, lagunas, playas, albercas y fosas, aunque sepan nadar.
NEUMOCCICA POLISACRIDA
DOSIS Aplicar dosis intramuscular o regin deltoides. nica 0.5 ml, subcutnea en la
INDICACIONES CONTRAINDICACIONES
A partir de los 65 aos Fiebre de 38.5 C, antecedente de reaccin severa a los componentes de la vacuna, aplicacin de la vacuna inferior a cinco aos, haber padecido la enfermedad.
TD (TTANOS-DIFTERIA):
DOSIS Aplicar 0.5 ml, va intramuscular profunda, en regin gltea o deltoides. Primera a partir de los 60 aos sin antecedente vacunal. Segunda de cuatro a seis semanas despus de la primera. Una dosis cada diez aos. Hipersensibilidad a algn componente de la vacuna o eventos neurolgicos relacionados con la aplicacin de una dosis previa, proceso febril agudo de ms de 38.5 C, personas con inmunodeficiencias con excepcin de la infeccin por VIH asintomtica. Si recibi transfusin sangunea o inmunoglobulina, esperar tres meses para ser vacunada, salvo en aquellos casos de traumatismos con heridas expuestas, ya que puede aplicarse simultneamente con antitoxina.
REFUERZO CONTRAINDICACIONES
INFLUENZA:
Aplicar una dosis de 0.5 ml, intramuscular, regin deltoides. Poblacin de 60 aos o ms. Una dosis cada ao, preferentemente durante los meses de octubre a diciembre.
CONTRAINDICACIONES
Reaccin alrgica severa a alguno de los componentes o a dosis previa de la misma, alergia a las protenas del huevo, fiebre mayor de 38.5 C, enfermedad aguda moderada o severa.