Вы находитесь на странице: 1из 368

http://rtfntk.ucoz.

net/index/chast_1/0-49

https://quizlet.com/ru/563540712/%D0%91%D0%96%D0%94-flash-cards/

https://quizlet.com/562368805/test

https://quizlet.com/ru/601204444/%D0%91%D0%96%D0%94-1-flash-cards/

Рубежный контроль по разделу 3

Соответствие информационной модели психофизиологическим возможностям человека относится


к совместимости:
информационная 

Период, когда нарастает утомление, которое компенсируется за счет нагрузки на внутренние


органы, называется фазой субкомпенсации

Период максимальной эффективности труда, в течение которой организм человека нормально


компенсирует рабочую нагрузку, называется фазой компенсации

Согласование органов управления с силовыми возможностями человека относится к


совместимости: энергетическая 

Учет размеров тела человека, возможностей обзора, положения (позы) в процессе работы
относится к совместимости: антропометрическая

"Файервол" используется для: предотвращения отправки с компьютера конфиденциальных


данных.

Вредоносное программное обеспечение - это: любое программное обеспечение, предназначенное


для несанкционированного доступа к ресурсам компьютера, к информационным ресурсам и их
использования в целях причинения ущерба физическим или юридическим лицам.

Сетевой червь способен :


самостоятельно размножаться в сети интернет

Ботнет - это:
компьютерная сеть, состоящая из нескольких хостов и содержащая автономное программное
обеспечение.

Неконтролируемое, необдуманное и чрезмерное использование Интернета:


может вызвать информационную перегрузку.
может негативно воздействовать на психику
может вызвать изоляцию от реальности и депрессивное состояние.

Рубежный контроль раздел 1

Риск считается немотивированным (необоснованным), если:


он возникает в результате нежелания соблюдать элементарные требования безопасности и
использовать средства защиты. 

Изучение риска на основе обработки результатов опроса экспертов характеризует экспертный


подход

Изучение отношения населения к разным видам риска характеризует социологический  подход к


изучению риска.

Ожидаемое количество пострадавших в результате аварий на объекте за определенный период


времени – это Коллективный риск 

По вызываемым последствиям опасности классифицируются на травмоопасный, смертельно


опасный, опасность заболеваний.

Идентификация опасностей – это Обнаружение и установление временных, пространственных и


иных характеристик опасностей.

Безопасность – это состояние деятельности, при котором с определенной вероятностью исключено


появление опасностей

В теории надежности нарушение работоспособного состояния технического устройства из-за


прекращения функционирования или из-за резкого изменения его параметров - это отказ

Стадия 1 – предварительный анализ опасностей


• 1-й этап – выявление источников опасности: источниками могут быть электрический ток,
движущийся транспорт, нависающие сосульки, пожар, взрыв;
• 2-й этап – определение элементов окружающей среды, где могут находиться источники
опасности: трубопроводы, электроустановки, сосуды под давлением, проезжая часть дороги,
крыши домов, горючие отделочные материалы и т. п.;
• 3-й этап – введение ограничений на анализ. Необходимо исключить маловероятные для
данной среды обитания опасности – наводнение, падение самолета.
Рубежный контроль 2
Какой из факторов в наибольшей степени влияет на продолжительность жизни человека? образ
жизни

Какой из методов защиты от ВИЧ и вирусных гепатитов во время секса Вы предпочтёте?


презерватив

К способам профилактики туберкулеза относятся: вакцинация


белковый завтрак

В каких из перечисленных ситуаций можно заразиться вирусом иммунодефицита человека?


во время секса с ВИЧ-положительным человеком
при беременности у ВИЧ-положительной женщины

Дефибрилляция, проведенная в первые 5 минут после остановки кровообращения, позволяет


спасти до 70 пострадавших

На ваших глазах человек на улице упал без сознания. Ваши первые действия:
безопасно приблизиться к человеку, оценить сознание и дыхание

В перечень состояний, при которых оказывается первая помощь, входят:


остановка дыхания и кровообращения
травмы

Если вы не умеете / не хотите проводить искусственные вдохи, но хотите помочь человеку без
сознания и дыхания, что следует делать?
проводить только компрессии грудной клетки

При каких условиях можно сдать анализ крови на антитела к ВИЧ?


сдать кровь на ВИЧ можно бесплатно и анонимно в учреждениях системы здравоохранения РФ

Какими путями ВИЧ может проникнуть в организм?


при любых незащищенных (без использования презерватива) сексуальных контактах
от ВИЧ-положительной матери ребенку при родах и грудном вскармливании
при употреблении инъекционном употреблении наркотиков

Рубежный контроль 4
Какие виды загрязнения окружающей среды возникнут при пожаре на автозаправочной станции?
химическое
Механическое

Какие виды загрязнения окружающей среды могут возникнуть при работе футбольного стадиона?
световое
химическое
тепловое
механическое
физическое

Основная масса загрязнений поступает в почву сельскохозяйственных комплексов?


с вносимыми пестицидами и избыточными количествами удобрений
с трансграничным переносом атмосферных загрязнений из зон промышленных агломераций

Энергия ветра относится к ресурсам?


неисчерпаемым

Биологическое загрязнение связано:


с патогенными организмами

К химическим показателям качества воды относят:


главные ионы
растворенные газы
биогенные вещества
микроэлементы
органические вещества

Продолжите фразу: «Управление охраной окружающей среды включает систему ... процедур и
действий»
правовых норм
государственных, общественных и административных
хозяйственных и социально-экономических
технических

Управление охраной окружающей среды включает систему правовых норм, государственных,


общественных, административных, хозяйственных, технических и социально-экономических
процедур и действий.

Какие мероприятия включает экологический мониторинг состояния окружающей среды?


Прогноз
оценка
Анализ

Целью концепции устойчивого развития общества является:


обеспечение устойчивого развития сообщества людей с социальной, экономической и
экологической точек зрения

На определение каких показателей направлено производственно-ресурсное нормирование?


предельно допустимые выбросы и сбросы

Рубежный контроль 5
Основными задачами в области гражданской обороны являются:
оповещение населения
эвакуация населения в безопасные районы и предоставление СИЗ
проведение аварийно-спасательных и других неотложных работ
первоочередное жизнеобеспечение пострадавшего населения
восстановление и поддержание порядка
срочное захоронение трупов
ЧС, в которой пострадало более 500 человек относится к федеральной

Всю совокупность возможных чрезвычайных ситуаций целесообразно разделить на: конфликтные


и бесконфликтные

К локальной относится ЧС, в которой пострадало ≤10 человек

К локальной относится ЧС, в которой пострадало не более 10человек

К муниципальной относится ЧС, в результате которой: погибло или получило ущерб здоровью не
более 50 человек, либо материальный ущерб составляет не более 12 млн. руб., зона ЧС в пределах
одного муниципалитета.

О возникновении подтоплений, и выявленных причинах, сообщайте по телефону 101 или 112

Российская система предупреждения и ликвидации ЧС имеет: пять уровней управления

При захвате в заложники, необходимо: вести себя рационально, корректно, не возражать и не


пререкаться с террористами, не вызывать у них раздражения.

Высокие (большие) наводнения вызывают: значительные затопления речных долин, существенно


нарушают хозяйственный и бытовой уклад населения, 1 раз в 20…25 лет, затапливается 10…15 %
сельхозугодий.

Рубежный контроль 6
За расчетное значение сопротивления тела человека принимают: 1000 Ом

Действие электрического тока на организм человека, выражающееся в судорожном сокращении


мышц, фибрилляции сердца, характеризуется как биологическое

Пространство, где находится человек или рабочая зона – это гомосфера

Средства индивидуальной защиты от электрического тока делятся на: основные и дополнительные

Пространственное и (или) временное разделение зоны опасности и рабочей зоны достигается:


автоматизацией и дистанционным управлением

Согласно ТК РФ работник обязан немедленно извещать своего непосредственного или


вышестоящего руководителя: о ситуации, угрожающей жизни и здоровью людей, о каждом
несчастном случае, об ухудшении состояния своего здоровья

Работодатель обязан обеспечить: недопущение к работе лиц, не прошедших в установленном


порядке обучение и инструктаж по охране труда, стажировку и проверку знаний требований
охраны труда

Инструктаж, который проводится при внесений изменений в инструкции, нарушении правил,


длительных перерывах в работе называется: внеплановый
В каком случае необходимо проходить внеочередное обучение безопасности труда: при любых
изменениях условий труда

К вредным производственным факторам относятся: электромагнитные поля, шум, аэрозоли


преимущественно фиброгенного действия, (АПФД), вибрация

Современная цивилизация, новые и старые угрозы

На полигоне по захоронению твердых бытовых отходов города


Екатеринбурга в летний период произошло возгорание мусора.

Какие виды опасностей присутствуют в зоне вокруг полигона:

По происхождению:
Экологические 

По локализации опасностей:
Литосферные 

По виду источника опасностей:


Химические 
По времени проявления последствий:
Кумулятивные 

По вызываемым последствиям:
Вызывает заболевания

По виду ущерба:
Экологический ущерб

Основы теории риска. Основные методы и средства обеспечения безопасности

Пространство, в котором осуществляется деятельность человека, называется гомосфера

Основные задачи БЖД: Идентификация опасностей; Защита человека и среды обитания


от выявленных опасностей; Защита от остаточного риска данной деятельности.

Апостериорным называется анализ: который выполняется после того, как нежелательное


событие произошло, в целях разработки рекомендаций на будущее. 

Методический подход
Инженерный
Модельный
Экспертный
Социологический

Пространство, в котором постоянно или периодически действуют опасности, называется


ноксосфера 

Изучение риска, основанное на построении моделей воздействия вредных факторов на


человека и окружающую среду, характеризует модельный подход
Риск считается немотивированным (необоснованным), если: он возникает в результате
нежелания соблюдать элементарные требования безопасности и использовать средства
защиты. 
В настоящее время по международным оценкам приемлемым и пренебрежимо малым
соответственно считается значение риска: 10^(-6) и 10^(-8)

Значение индивидуального риска травмирования на производстве, в котором занято 5000


чел., а число травмированных за отчетный период 10 чел., составляет
2*10^(-3)
Изучение риска на основе обработки результатов опроса экспертов характеризует
экспертный подход.
Здоровье и безопасное поведение 

Звонок по телефону доверия или психологической помощи при риске самоубийства,


насилия, психологической травме: конфиденциальный, анонимный, бесплатный.

К способам профилактики туберкулеза относятся: белковый завтрак, вакцинация.

Какие способы борьбы с насилием в молодежной среде считаются эффективными?


обучение детей управлению своим поведением, решение социальных проблем.

В каких из перечисленных ситуаций можно заразиться вирусом иммунодефицита


человека? во время секса с ВИЧ-положительным человеком, при беременности у ВИЧ-
положительной женщины

Какой из методов защиты от ВИЧ и вирусных гепатитов во время секса Вы предпочтёте?


презерватив 

Основы оказания первой медицинской помощи при авариях, чрезвычайных ситуациях и


резком ухудшении здоровья

В перечень состояний, при которых оказывается первая помощь, входят: остановка дыхания и
кровообращения, травмы

Дефибрилляция, проведенная в первые 5 минут после остановки кровообращения, позволяет


спасти до … % пострадавших: 70 
Элементы цепи выживания при остановке кровообращения: раннее распознавание и вызов скорой
медицинской помощи, немедленное начало компрессий грудной клетки

По каким признакам вы определите, что у пострадавшего остановка кровообращения:


отсутствие дыхания, отсутствие сознания

Правильное соотношение компрессий грудной клетки и искусственных вдохов: 30:2 

Профилактика ВИЧ инфекции

Как можно узнать, что человек инфицирован ВИЧ? сдать кровь на антитела к ВИЧ

Через какой срок после незащищенного сексуального контакта следует сдавать тест на ВИЧ,
согласно рекомендациям российских врачей через 3, 6 и 12 месяцев от рискованной ситуации 

При каких условиях можно сдать анализ крови на антитела к ВИЧ? сдать кровь на ВИЧ можно
бесплатно и анонимно в учреждениях системы здравоохранения РФ 

Какими путями ВИЧ может проникнуть в организм? при любых незащищенных (без
использования презерватива) сексуальных контактах, от ВИЧ-положительной матери ребенку при
родах и грудном вскармливании, при употреблении инъекционном употреблении наркотиков
Могут ли люди, живущие со статусом ВИЧ иметь здоровых детей? да, если принимают
специальные препараты 
Основные закономерности организации рабочих мест
Выберите удобную рабочую позу для рабочего–токаря:

 Рабочая смена начинается в 8 утра и продолжается 8 часов, без учета перерыва. Какой вариант
перерывов на отдых для рабочего–токаря будет наиболее эргономичным?
2 перерыва: первый – 20 минут через 3 часа от начала смены, второй – 40 минут через 5 часов от
начала смены

 У кого из вашего персонала степень тяжести труда более высокая? рабочий – токарь
У кого степень напряженности труда будет больше? мастер цеха

У кого класс условий труда будет более высоким? рабочий – токарь 

Динамическая физическая работа, при которой в процессе трудовой деятельности задействовано


более 2/3 мышц человека, называется: общей

К антропометрической совместимости относится: учет размеров тела человека

Установление благоприятных санитарно-гигиенических параметров окружающей среды в


процессе работы человека относится к совместимости: биофизическая 

Выберите правильный вариант ответа: Эргономика – это научная дисциплина, которая занимается
изучением совместимости параметров среды с характеристиками человека 
Появление ошибок в работе, функциональные нарушения и утомление характеризуют
наступление фазы декомпенсации.

Опасности информационной среды и цифровой экономики

Ransomware — это вредоносное программное обеспечение, которое работает как вымогатель. 


Неконтролируемое, необдуманное и чрезмерное использование Интернета: может вызвать
информационную перегрузку
может негативно воздействовать на психику
может вызвать изоляцию от реальности и депрессивное состояние

Rootkit – это программа или набор программ, предназначенные для сокрытия следов присутствия
злоумышленника или вредоносного программного обеспечения

Сетевой червь способен самостоятельно размножаться в сети интернет.

Компьютерный виру размножается в пределах компьютера и через сменные диски. Размножение


через локальную сеть возможно, если пользователь сам выложит зараженный файл в сеть

Атмосфера, гидросфера и почва. Основные загрязнители окружающей природной среды.


Влияние хозяйственной деятельности человека на экологическую безопасность
Распределите в таблице природные ресурсы по типам возобновляемые
невозобновляемые рекреационные

Парниковый эффект возникает в основном в результате накопления в атмосфере углекислого газа

Энергия Солнца относится к ресурсам неисчерпаемым 

Энергия ветра относится к ресурсам неисчерпаемым

Какие виды загрязнения окружающей среды могут возникнуть при штатной работе
океанского круизного лайнера? Световое химическое тепловое механическое физическое
биологическое
Какие виды загрязнения окружающей среды возникают вследствие работы средств наружной
рекламы в городе?

Какие виды загрязнения окружающей среды возникают вследствие работы средств наружной
рекламы в городе? световое тепловое механическое физическое

Элементы системы управления качеством окружающей среды


Предельно допустимая концентрация
Ориентировочно
ОДК
ПДК
ПДВ
ПДС

Санитарно-гигиенические нормативы: ПДК ОДК. Производственно-ресурсные нормативы: ПДС


ПДВ

Какие виды загрязнения окружающей среды необходимо нормировать для работы


сельхозпредприятий? химическое тепловое механическое биологическое
Предельно допустимый выброс (ПДВ) – это максимальное количество загрязняющих веществ,
которое может быть выброшено в единицу времени конкретным предприятием в воздух без
превышения предельно допустимых концентраций загрязняющих веществ и неблагоприятных
экологических последствий 

Система мониторинга Росгидромета не осуществляет наблюдения за загрязнением подземных вод

Продолжите фразу: «Нормативы устанавливают…»


допустимое воздействие, при условии обеспечения устойчивого функционирования естественных
экологических систем и сохранения биоразнообразия
в соответствии с физическими, химическими, биологическими и иными показателями для оценки
состояния окружающей среды

Продолжите фразу: «Фоновая концентрация тяжелых металлов в почве в городе…»


это содержание металлов в почве на территории города до начала антропогенного воздействия и
застройки 

Виды ЧС

К муниципальной относится ЧС, в результате которой: погибло или получило ущерб здоровью не
более 50 человек, либо материальный ущерб составляет не более 12 млн. руб., зона ЧС в пределах
одного муниципалитета. 

Выберите основные способы пожаротушения:


быстрое охлаждение очага возгорания
разбавление реагирующих веществ и материалов до концентраций, при которых горение
невозможно
интенсивное торможение скорости реакции горения внедрением специальных ингибиторов
изоляция реагирующих веществ от зоны горения слоем специальных негорючих веществ
поглотителей
механический срыв пламени

Водой тушить нельзя:


электроустановки под напряжением
бензин, керосин и другие жидкости с плотностью меньше, чем у воды
негашеную известь, карбид кальция
щелочные металлы, алюминий, магний и их сплавы
битум и жиры

В основе любого пожара лежит физико-химическая реакция горения, для возникновения которой
необходимо: наличие трех обязательных компонентов: горючего вещества, окислителя и
источника зажигания

К межрегиональной относится ЧС, в результате которой: погибло или получило ущерб


здоровью от 50 до 500 человек, либо материальный ущерб составляет от 12 до 1200 млн. руб., зона
ЧС в пределах 2-х и более субъектов РФ. 

Основы безопасного поведения при ЧС


При угрозе наводнения: Закрыть вентиляционные отверстия в подвальных помещениях для
предотвращения поступления наружных поверхностных вод в подвал.

При захвате в заложники, необходимо: вести себя рационально, корректно, не возражать и


не пререкаться с террористами, не вызывать у них раздражения. 

Единый номер экстренных служб РФ: 112

Катастрофические наводнения вызывают: полностью останавливают производственную и


хозяйственную деятельность, вызывают человеческие жертвы, 1 раз в 100…200 лет,
затапливается более 70 % сельхозугодий.

Если вы оказались в районе проведения антитеррористической операции с помощью сил


безопасности и правоохранительных органов:

Если вы оказались в районе проведения антитеррористической операции с помощью сил


безопасности и правоохранительных органов: не проявляйте любопытства, постарайтесь
уйти в другую сторону, но ни в коем случае, не бегом.

Опасные и вредные факторы производственной среды и трудового процесса. Их влияние


на здоровье человека. Классы условий труда

Определите класс условий труда на рабочем месте (по Таблице 1) при использовании
системы искусственного освещения (в соответствии с исходными данными, указанными в
Таблице 2)

Искусственное освещение - это освещение от электрических источников света.


Искусственное освещение подразделяется на общее, местное и комбинированное.

Общее искусственное освещение - это тип освещения, при котором светильники


размещаются в верхней зоне помещения равномерно (общее равномерное освещение) или
применительно к расположению оборудования (общее локализованное освещение).

Местное освещение - это тип освещения, дополнительного к общему, создаваемого


светильниками, концентрирующими световой поток непосредственно на рабочих местах.

Комбинированное искусственное освещение помещений - это тип освещения, при котором


к общему освещению добавляется местное.

Для искусственного освещения (общего, местного и комбинированного) используют


разрядные источники света, светодиоды, лампы накаливания.

Определите класс условий труда: Вредный 3.1. класс условий труда

Соловьев В.А. работает токарем на производстве. Цех небольшого размера и в нём 8


однотипных рабочих мест, которые оснащены токарными станками для обработки
деталей (массой не более 1 кг). В цеху отсутствуют оконные проёмы, и свет поступает
только от ламп расположенных на высоте 3 метра. Все станки работают одновременно, и
работникам приходится очень громко подавать команды друг другу. В процессе работы
вылетает стружка и мелкие осколки. Сама деталь и рабочие инструменты имеют острые
углы, неровные кромки и шероховатости. Станок работает от электрической сети с
напряжением 380В. При работе станков используется абразивная жидкость для
охлаждения. Заготовки и обработанные детали работники перемещают вручную.
Обрабатываемые детали мелкие и к концу смены работники жалуются на усталость глаз.

Выберите все потенциальные опасности, которые могут воздействовать на токаря


Соловьева В.А.:
возможность контакта с отлетающей стружкой во время работы с заготовкой
риск появления электрического напряжения на металлических нетоковедущих частях
оборудования и приспособлений из-за повреждения изоляции токоведущих элементов
содержание в воздухе рабочей зоны паров смазочно-охлаждающей жидкости в результате
ее разбрызгивания и испарения в процессе работы оборудования
возможность повышения уровня производственного шума в виду одновременной работы
всех установленных на участке единиц технологического оборудования

Распределите потенциальные опасности по видам в соответствующих ячейках таблицы


Опасные производственные факторы
Вредные производственные факторы

6/8 points (graded)

Распределите потенциальные опасности по классам в соответствующих ячейках таблицы


Работа в опасных (экстремальных) условиях труда (4 класс): допускается в случае ликвидации
аварий, проведения экстренных работ для предупреждения аварийных ситуаций 

Выберите все правильные варианты ответов


К опасным производственным факторам относятся:
электрический ток
подвижные части оборудования
высокая температура поверхностей оборудования

Выберите все правильные варианты ответов


Параметрами микроклимата являются:
температура воздуха
подвижность воздуха
относительная влажность

Пыль оказывает следующее вредное воздействие на организм человека: заболевание органов


дыхания

Дополнить определение (1 слово):


Опасный производственный фактор – производственный фактор, воздействие которого на
работника может привести к его травме.

Основные опасные факторы на рабочем месте. Электрический ток и особенности его действия на
человека. Опасные механические и термические факторы
Виды поражения от электрического тока:
электроофтальмия
металлизация кожи

Выбрать правильный ответ:


Классификация помещений по опасности поражения электрическим током:
1 класс – без повышенной опасности; 2 класс – с повышенной опасностью; 3 класс – особо
опасные 

Выбрать все правильные ответы:


К основным опасным производственным факторам относятся:
падение с высоты
подвижные части оборудования
электрический ток

Исходные данные для расчета


Вид пола: бетонный
Влажность: 40-60%
Наличие токопроводящей пыли: нет
Температура: 20-30 С
Химически активная среда: нет
Возможность одновременного прикосновение к металлическим корпусам оборудования и
имеющим соединение с землей металлоконструкциям: имеется
Определить категорию помещения по опасности поражения электрическим током:
При определении категории обязательно просматривать и оценивать присутствие каждого
признака (сырость, токопроводящая пыль, токопроводящий пол, высокая температура и
т.д.) и сопоставлять с Таблицей 1.
3 категория (особо опасное) верно

Водитель Мансуров был направлен в служебную командировку для получения и перегона


автомобильной техники. В 23 часа колонна остановилась для привала и дозаправки
топливом. Около 23 часов 30 минут Мансуров поднялся в кузов припаркованного
автомобиля КамАЗ на высоту 1,5 м для того, чтобы пододвинуть бочку с топливом к
заднему борту для слива из неё топлива. Задний борт у КамАЗа был открыт, время суток
было темное, искусственное освещение отсутствовало. Приблизившись к краю грузовой
платформы, он ступил мимо платформы и упал с кузова, ударившись спиной о землю.

1. К какой производственной травме по виду воздействия относится травма водителя


Мансурова?
Механическая

 К какому виду производственных факторов относится фактор, воздействию которого,


подвергся водитель Мансуров?
Опасный производственный фактор

Относятся ли работы, которые осуществлял Мансуров, к работам на высоте?


Нет

Монтажник Борисов поднимался по ступеням крыльца с левой стороны лестничного


марша, держась левой рукой за перила. Во время подъема с предпоследней верхней
ступени лестничного марша на площадку крыльца, Борисов ударился верхней частью
головы о стяжку лесов, находившуюся в этом месте на высоте 1800 мм от уровня
площадки. От удара Борисов потерял равновесие, упал со ступеней крыльца назад на
спину и ударился затылком о нижнюю ступень, получив сотрясение мозга и ушибленную
рану затылочной области.

1. Определить, какой опасный фактор (их может быть несколько) имел воздействие на
Борисова и привёл к травме.
Падение с высоты
Неподвижные режущие, колющие, обдирающие, разрывающие части твердых объектов
(материалов, оборудования). Острый инструмент

К какому виду производственных факторов относится фактор, воздействию которого,


подвергся Борисов?
Опасный производственный фактор верно

Относятся ли работы, которые осуществлял Борисов, к работам на высоте?


Да

Боголюбов был дежурным электротехническим персоналом, которому сообщили в устной


форме, что в корпусе 401 отсутствует электропитание. Самостоятельно приняв решение,
как лицо ответственное за электрохозяйство о проведении осмотра, пошел в помещение
временного РУ-0,4 кВ. При осмотре увидел, что ручка рубильника ЯБПВ-У-100 с ручным
управлением фидер «спортзал, РСГ» не доведена до полного положения «включено».
Взялся правой рукой за ручку рубильника и попытался отвести ее в положение
«включено». В момент доведения ручки до положения «включено» произошел «хлопок» и
образование электрической дуги. Во время «хлопка» произошло открытие дверки
рубильника, в результате чего Боголюбов получил термический ожог лица, шеи и верхних
конечностей.

1. К какой производственной травме по виду воздействия относится травма Боголюбова?


Электрическая 

2. Какой вид воздействия оказал электрический ток на организм Боголюбова?


Термическое 

Какой вид поражения электрическим током получил Боголюбов?


Электрическая травма

Группы факторов
Составляющие
Величина силы тока
Время протекания тока
Четко выраженные местные повреждения тканей организма, вызванные воздействием
электрического тока или электрической дуги – это электрические травмы

Методы и средства создания оптимальных и допустимых условий труда.


Отопление и вентиляция. Естественное и искусственное освещение. Защита от
избыточного шума и вибрации

Исходные данные для расчета


Вещество: Ангидрид хромовый
Количество поступающего вредного вещества (мг/ч): 20
Предельно допустимая концентрация (мг/м3): 0.01
Объём помещения (м3): 2000
Определите количество воздуха, необходимое для разбавления вредных веществ
до санитарных норм:
Необходимо ввести только числовое значение
2858 м3/ч

Определите кратность воздухообмена: 2

Свиридова Р.А. работает диспетчером в большом call-center. В помещении, площадью 200


м2, расположено 30 рабочих мест. На каждом рабочем месте диспетчера имеется
персональный компьютер, многофункциональное устройство (сканер, принтер, копир),
средство связи (телефон), микрофон и папки с необходимой документацией. При работе
одновременно всех диспетчеров создается шумовой эффект. Перегородки между
рабочими местами отсутствуют. Оконные проемы отсутствуют, имеется только общее
равномерное освещение на потолке; из-за чего иногда диспетчер находится в условиях
недостаточной освещенности. Температура в летние месяцы превышает 25 °С, что
приводит к повышенному потоотделению, вызывает плохое самочувствие и снижение
работоспособности, а также может стать причиной обморока. Большую часть времени
диспетчер находится в положении сидя, что вызывает статическое напряжение мышц
спины, шеи, рук и ног, и нарушает кровообращение.

Какие наиболее подходящие методы можно предложить для поддержания допустимых


параметров микроклимата в летние месяцы в call-center?
кондиционирование воздуха
увлажнение воздуха
использование систем вентиляции, с предварительным охлаждением воздуха
 Какие наиболее подходящие методы и средства можно предложить для снижения статического
напряжения мышц при работе в call-center?
соблюдение установленных режимов труда и отдыха
выбор мебели и кресла, регулируемых по высоте и другим характеристикам
применять физкультминутки для снятия статического напряжения мышц

Какие наиболее подходящие методы и средства можно предложить для снижения воздействий на
диспетчера электромагнитного излучения и зрительной нагрузки при работе в call-center?
соблюдение установленных режимов труда и отдыха
использование защитных очков со спектральными фильтрами ЛС и НСФ
экран видеомонитора должен находиться от глаз диспетчера на расстоянии 600–700 мм

Какие наиболее подходящие методы и средства можно предложить для обеспечения оптимального
освещения рабочих мест в call-center?
применения системы комбинированного освещения (общее равномерное + местное) 

Освещение через аэрационные фонари, расположенные в крыше здания, называется:


верхнее естественное освещение верно

Какой показатель используется для оценки общеобменной вентиляции:


кратность воздухообмена 

Какой показатель определяют для оценки и нормирования естественного освещения:


КЕО

Пространство, где находится человек или рабочая зона – это гомосфера

Установить соответствие между видом освещения и его назначением.

Системы защиты от опасных факторов. Защита от поражения электрическим током.


Средства коллективной и индивидуальной защиты

Учебное задание «Определение эффективности использования средств защиты при


работе на электроустановках»
4/4 points (graded)
Определите эффективность использования средств защиты при работе на
электроустановках.
При обслуживании производственного оборудования, использующего электрическую
энергию, работающие прикасаются к нетоковедущим металлическим частям
оборудования (например, работа на металлорежущем станке, приводом которого служит
электродвигатель).
В процессе эксплуатации электрооборудования происходит нарушение целостности
изоляции проводов и обмоток машин. Чаще всего это происходит там, где
электроустановки работают в неблагоприятных условиях: в сырых помещениях, при
повышенной температуре, в атмосфере паров агрессивных веществ и т.п.
Повреждение изоляции у электрооборудования неизбежно влечет за собой появление
напряжения на металлических частях оборудования, и в результате этого работающий
человек оказывается под воздействием электрического тока, что может привести к
несчастному случаю.
Одним из методов защиты в этих случаях является применение защитного заземления.
Защитное заземление электроустановок следует выполнять при номинальном
напряжении 380 В и выше переменного тока и 440 В и выше постоянного тока.
На эффективность процесса заземления влияет сопротивление заземляющего
устройства (R3). В таблице 1 указаны нормативные значения сопротивления (Согласно
ГОСТ 12.1.030-81) в зависимости от вида электроустановки Rн).

Допустимые (нормативные) значения сопротивления защитного заземления в электрических сетях

Исходные данные для расчета № 1


Напряжение электрической сети: до 1000 В
Режим нейтрали: глухозаземленная
Условное обозначение сети: А1
Сопротивление заземлителя (Rф): 8
Сравните значение фактического (Rф) и нормативного (Rн) значения
сопротивления заземляющего устройства, указанного в таблице 1 и сделайте вывод об
эффективности использования защитного заземления.
Не эффективно использовать

Исходные данные для расчета № 2


Напряжение электрической сети: до 1000 В
Режим нейтрали: глухозаземленная
Условное обозначение сети: А2
Сопротивление заземлителя (Rф): 1
Сравните значение фактического (Rф) и нормативного (Rн) значения
сопротивления заземляющего устройства, указанного в таблице 1 и сделайте вывод об
эффективности использования защитного заземления.
Эффективно использовать

Исходные данные для расчета № 3


Напряжение электрической сети: до 1000 В
Режим нейтрали: глухозаземленная
Условное обозначение сети: А1
Сопротивление заземлителя (Rф): 5
Сравните значение фактического (Rф) и нормативного (Rн) значения
сопротивления заземляющего устройства, указанного в таблице 1 и сделайте вывод об
эффективности использования защитного заземления.
Не эфффективно использовать

Исходные данные для расчета № 4


Напряжение электрической сети: выше 1000 В
Режим нейтрали: изолированная
Условное обозначение сети: В
Сопротивление заземлителя (Rф): 13

Сравните значение фактического (Rф) и нормативного (Rн) значения


сопротивления заземляющего устройства, указанного в таблице 1 и сделайте
вывод об эффективности использования защитного заземления.

Не эффективно использовать

Слесарь электрик Шишкин получил задание от инженера отдела по ремонтным работам –


проверить освещение в подвале хирургического отделения, в электроустановках до 1000
В. Для выполнения задания Шишкин взял следующие средства индивидуальной защиты:
диэлектрические перчатки и изолирующую штангу.

Какие еще основные средства индивидуальной защиты может взять Шишкин?


изолирующие и электроизмерительные клещи 

Какие дополнительные средства индивидуальной защиты может взять Шишкин?


Диэлектрические галоши 

Монтажник-электрик Сидоров, выполняет работы на высоте по установке антенны.

Какие технические средства индивидуальной защиты от механического травмирования


необходимо взять Сидорову?
Страховочный пояс
Каска

Какие средства коллективной защиты могут быть использованы при работе на высоте?
Защитные сетки
Ограждение
Знаки безопасности

К какой группе средств коллективной защиты относится данное устройство?


сигнализирующие 

Что обозначает красный цвет лампочки?


предупреждение об опасности

Недоступность токоведущих частей относится:


к общетехническим средствам электробезопасности 

Назначение блокировки:
отключать оборудование
К техническим средствам индивидуальной защиты  органов зрения относятся:
маски

Звуковая сигнализация относится к средствам защиты: сигнализирующим 

Сигнализирующие устройства дают информацию: о работе технологического оборудования, а


также об опасных производственных факторах, которые возникают при этом 

Средства индивидуальной защиты от электрического тока делятся на: основные и


дополнительные 

Автоматизация технологических процессов, как средство коллективной защиты,


позволяет: исключить контакт человека с опасным фактором 

Адаптация производственной среды к характеристикам человека достигается: средствами


коллективной защиты 

Выбор технических средств электробезопасности зависит от: от режима нейтрали электрической


сети, применяемого напряжения и условия эксплуатации 

Законодательство РФ о труде и охране труда. Виды ответственности за нарушение норм


охраны труда

Выполняя работы на высоте 7 м, слесарь-высотник Васильев, не надел каску и страховочный трос,


т.к. не нашел их в своем личном шкафу. Средства защиты ему были выданы своевременно и
соответствовали требования безопасности. Мастер участка допустил работника к выполнению
работ на высоте.
Какое нарушение правил есть в работе Васильева?
выполнял работы без каски и страховочного троса

К какому виду ответственности можно привлечь работника Васильева?


дисциплинарная 

Какой вид наказаний можно применить к работнику Васильеву?


объявить ему выговор 

Кто из персонала ещё может понести ответственность за работу Васильева?


работодатель
мастер участка

В каком законодательном документе изложено требование: «Работодатель обязан обеспечить


правильное применение работниками средств индивидуальной и коллективной защиты»?
трудовой кодекс

Электрик Панфилов, заступил на смену, будучи в алкогольном опьянении. По заданию начальника


цеха, Панфилов на высоте 5 м стал менять лампы накаливания, перед этим надев необходимую
рабочую экипировку и получив наряд-допуск.
Какое грубое нарушение правил есть в работе электрика Панфилова?
находился на территории предприятия и выполнял работы в состоянии алкогольного опьянения

К какому виду ответственности можно привлечь электрика Панфилова?


дисциплинарная

За грубые нарушения норм охраны труда работодатель в отношении нарушителя имеет право
объявить ему выговор или уволить

Кто ещё из персонала может понести ответственность за работу Панфилова?


работодатель
начальник цеха

В каком законодательном документе изложено требование: «Работодатель обязан


отстранить от работы (не допускать к работе) работника, появившегося на работе в
состоянии алкогольного, наркотического или иного токсического опьянения»?
Трудовой кодекс 

На строительной площадке, при производстве погрузочно-разгрузочных работ, каменщик Акиев,


не имея удостоверения стропальщика начал подавать сигналы крановщице для перемещения
груза. Во время перемещения он находился под грузом. Все работники имели средства
индивидуальной защиты.
Какие нарушения были допущены?
нахождение работника в опасной зоне
допуск работника без удостоверения и специального обучения

К какому виду ответственности можно привлечь каменщика Акиева?


дисциплинарная 

Какой вид наказаний можно применить к каменщику Акиеву, за нарушение требований


инструкции по охране труда при выполнении погрузочно-разгрузочных работ?
замечание или выговор 

Кто из персонала ещё может понести ответственность за работу Акиева?


работодатель
прораб (на строительной площадке)

В каком законодательном документе изложено требование: «Работодатель обязан обеспечить


недопущение к работе лиц, не прошедших в установленном порядке обучение и инструктаж по
охране труда, стажировку и проверку знаний требований охраны труда»?
Трудовой кодекс 

Иванов Д.С. написал жалобу в государственный орган надзора и контроля. Суть жалобы
заключается в следующем: на предприятии нарушаются права работников на труд, отвечающие
требованиям безопасности, вовремя не выплачивается заработная плата, не проводятся
периодические медицинские осмотры и не выдаются средства индивидуальной защиты.
Какой государственный орган контроля и надзора придёт с внеплановой проверкой на
предприятие?
Государственная инспекция труда

К какому виду ответственности государственный орган надзора и контроля может привлечь


работодателя за указанные правонарушения?
административная 

Установите соответствие между видами ответственности и формами наказаний за нарушения в


области ОТ
Выговор-дисциплинарная
Штраф-административная
Возмещение ущерба, причиненного предприятию-материальная
Возмещение вреда, причиненного работнику-материальная
Ограничение или лишение свободы-уголовная

В г. Екатеринбурге недалеко от пересечения улиц Радищева и Хохрякова на строительной


площадке произошло падение гусеничного крана. Предварительно, это произошло из-за
нарушения правил безопасности: во время перемещения по рабочей площадке (у крана не была
опущена стрела). В результате происшествия никто из людей не пострадал. Это был уже второй
случай за месяц. После этих инцидентов «Государственный орган надзора и контроля» должен
провести внеплановые проверки всех стройплощадок, которые используют подобную технику.
Какой государственный орган надзора и контроля должен провести внеплановые
проверки всех стройплощадок?
Ростехнадзор 

К какому виду ответственности государственный орган надзора и контроля может привлечь


работодателя за указанное правонарушение?
административная 

Установите соответствие между видами ответственности и формами наказаний за нарушения в


области ОТ
Увольнение-дисциплинарная
Штраф-административная
Замечание- дисциплинарная
Приостановление деятельности на 90 суток- административная
Ограничение или лишение свободы-уголовная
Возмещение ущерба, причиненного предприятию-материальная
Возмещение вреда, причиненного работнику- материальная

Степанова И.Н. написала жалобу в государственный орган надзора и контроля. Суть жалобы
заключается в следующем: на кухне предприятия не соблюдаются санитарные нормы при
хранении продуктов и приготовлении блюд; некоторые работники не имеют санитарные книжки; а
также в подсобных помещениях, где хранятся продукты, замечены насекомые и грызуны.
Какой государственный орган контроля и надзора придёт с внеплановой проверкой на
предприятие?
Роспотребнадзор

К какому виду ответственности государственный орган надзора и контроля может привлечь


работодателя за указанное правонарушение?
административная

Работодатель обязан обеспечить:


недопущение к работе лиц, не прошедших в установленном порядке обучение и инструктаж по
охране труда, стажировку и проверку знаний требований охраны труда 

Требования охраны труда обязательны для исполнения:


юридическими и физическими лицами при осуществлении ими любых видов деятельности

Административные взыскания в виде штрафа налагаются:


представителями органов государственного надзора 

Основополагающие законодательные документы РФ в области охраны труда


Трудовой кодекс РФ
Конституция РФ
Федеральный закон «Об основах охраны труда в РФ»

Виды наказаний по уголовной ответственности


штраф в размере от 100 до 1000 минимальных размеров оплаты труда
лишение права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью
на срок до трех лет
ограничение свободы на срок до 3-5 лет
лишение свободы на срок до 2-10 лет

Порядок обучения, инструктирования и проверки знаний в области охраны труда, порядок


действий при несчастном случае на рабочем месте
Гражданка Бероева Лариса Игоревна пришла устраиваться на работу сторожем в ООО
«Импульс».
Какие виды инструктажей необходимо провести Бероевой Л.И.?
Вводный
Первичный

Студенты УрФУ Иванов Николай Иванович и Петров Сергей Иванович, обучающиеся по


направлению Техносферная безопасность, прибыли на производственную практику в
ОАО «Газпром трангаз Екатеринбург».
Какие виды инструктажей были проведены студентам?
Вводный
Первичный

Токарь Агеев А. А., вернувшись после очередного 24-х дневного отпуска на свое рабочее
место, был переведен на разовые работы, не связанные с его профессией, на другое
рабочее место на этом же предприятии.
Какие виды инструктажей необходимо провести Агеевой А.А.?
Целевой

Помощник машиниста экскаватора Николаев Сергей Васильевич, работающий во вредных


условиях труда, ушел в отпуск 22.01.2021 г., а вышел из отпуска 05.03.2021 г.
Какой вид инструктажа необходимо провести работнику по выходу из отпуска?
Внеплановый

Слесарь по ремонту автомашин Кощеев был направлен своим мастером на работы по


уборке территории от снежных заносов на территории автобазы.
Какой вид инструктажа обязан пройти Кощеев?
целевой

Кто должен проводить с Кощеевым данный вид инструктажа?


его непосредственный руководитель (мастер)

В связи с чем возникла в данном случае необходимость в проведении инструктажа?


разовые работы, не связанные с прямыми обязанностями верно

Обработчик птицы Иванова работала в цехе убоя и переработки тушек птицы. Около 11
часов произошел «разрыв» на конвейере (в аппарат не поступала птица), и Иванова стала
падать на конвейер на участок выхода тушки птицы после удаления голов и
непроизвольно схватилась правой рукой за аппарат по удалению шей у тушек птиц,
предполагая, что схватилась за защитный металлический кожух. Правая рука Ивановой
попала в узел передавливания аппарата по удалению шей у тушек птицы. С помощью
инструментов слесарь-ремонтник освободил руку Ивановой из аппарата по удалению шей
у тушек птицы, после чего пострадавшую доставили в больницу для оказания
медицинской помощи.

Какой вид инструктажа обязана пройти после лечения Иванова?


внеплановый 

Кто должен проводить с Ивановой данный вид инструктажа?


ее непосредственный руководитель (мастер)

В связи с чем возникла в данном случае необходимость в проведении инструктажа?


нарушение работающим требований охраны труда 

Вводный инструктаж проводит:


специалист по охране труда 

Внеплановый инструктаж проводят, если перерывы в работе с вредными и/или опасными


условиями труда составляют:
более 30 календарных дней

Согласно ГОСТ 12.0.004 -90 инструктаж, который проводится при выполнении работ по
наряду-допуску
Целевой

Периодичность проведения повторного инструктажа по охране труда для работников

Периодичность проведения повторного инструктажа по охране труда для работников:


1 раз в полгода

Срок расследования группового несчастного случая устанавливается:


в течение 15 календарных дней 
Современная цивилизация, новые и старые угрозы
В XX и XXI веках в результате промышленных революций одновременно произошел
резкий рост масштабов производств, рост численности населения Земли и его
концентрация в городских агломерациях.

Это породило техногенные объекты, потенциально опасные не только для работающих на


них сотрудников, но и для окрестных жилых кварталов, населения и окружающей
природной среды.

Новые технологии привели к значительному росту энергетической насыщенности


жизнедеятельности человека. Уголь, нефть, газ, атом – основа энергетических цепей
нашей цивилизации.

Произошло сильное усложнение технологических и логистических цепей. В


жизнедеятельность вовлечено огромное количество разнородного оборудования,
электроники и людей разных уровней квалификации и интересов. Это сопровождается
ростом угрозы техногенных и антропогенных аварий. При этом аварии оказываются
настолько масштабными, что их стали называть катастрофами.

Постоянный рост потребления энергии, возобновляемых и не возобновляемых природных


ресурсов привел к негативной нагрузке на окружающую среду. Особенно заметна
деградация биосферы в зонах с высокой концентрацией производств и населения. Как эту
угрозу нашей экосистеме преодолеть в настоящее время?

Природные катаклизмы – землетрясения, наводнения, извержения вулканов, эпидемии,


ураганы и цунами – показывают, насколько же мы мало знаем о своей природе. Эти
угрозы обострились в последнее время, они наносят серьезный ущерб жизни и здоровью
огромного числа людей.

Мы плохо знаем и свой организм, и свою психику. Угрозы распространения массовых


заболеваний и эпидемий в скученных городских агломерациях актуальны для
большинства стран мира. Заболевания сердечно-сосудистой системы, раковые
заболевания, инфекционные заболевания – как от них защитить себя и своих близких?

Особенно непредсказуемым является поведение человека при массовых скоплениях и


идейных объединениях. Плохо прогнозируемые социальные взрывы вызывают массовые
психозы, беспорядки, революции и террористические акты. Они приводят к разрушению
некогда благополучных и процветающих стран. Как вовремя распознать социальную
угрозу и что ей противопоставить?

Мы знаем, что невозможно предусмотреть все опасные аспекты деятельности человека, их


взаимное влияние. Особенно трудно учесть поведение человека в критической ситуации.
Антропогенный фактор приводит к росту риска аварий, которые при постоянном
увеличении масштабов техносферы могут вызвать глобальные катастрофы.

Человечество, пытаясь убрать негативное действие антропогенного фактора, все больше и


больше автоматизирует техносферу. Вводятся различные взаимосвязанные системы
цифрового управления с элементами искусственного интеллекта. Как эти системы будут
взаимодействовать друг с другом? Как в этой среде будут накапливаться случайные
ошибки и сбои систем? Как вирусы, запущенные в сеть человеком, будут влиять на
элементы сети и исполнительные устройства? Мы этого не знаем. Получается, что это
является еще одной из реальных угроз нашей жизнедеятельности.

Как свидетельствуют данные ООН, вероятность промышленных аварий и катастроф во


всем мире обладает тенденцией к росту. Особенно опасными бывают сочетания
природных катаклизмов и сопровождающих их крупных техногенных аварий. Эти
события, сопровождающиеся гибелью большого числа людей и значительным уроном
экологии Земли и экономики целых стан, называются чрезвычайными ситуациями.

Прогноз МЧС РФ показывает, что на территории России в ближайшем будущем будет


происходить значительное количество чрезвычайных ситуаций техногенного и
природного характера:

 пожары и взрывы на нефтедобывающих и нефтеперерабатывающих предприятиях;

 лесные и степные пожары;

 выбросы опасных веществ в атмосферу и гидросферу;

 аварии на коммунальных и энергетических сетях;

 обрушения зданий и сооружений;

 прорывы плотин водохранилищ;

 наводнения и землетрясения, т.п.


Техногенные катастрофы с наибольшим ущербом

Год Место и тип техногенной аварии

1976 г. Севезо, Италия. Химическое отравление получили около 10


Химическая авария с выбросом диоксина. гибель домашних животных, птиц. Резкий р

1984 г. Бхопал, Индия. Смертельное отравление до 18 тыс. человек


Химическая авария с выбросом в атмосферу человек. Резкий рост числа наследственных
42 т метилизоцианата.

1986 г. Припять, Украина. Погибло – несколько сотен человек. Лучево


Радиационная Чернобыльская заражение более 5 млн га земли. Выселено
катастрофическая авария. заболеваний.

2009 г. Саяногорск, Россия. Погибло 75 человек. Получили тяжелые тра


Авария на Саяно-Шушенской ГЭС. нефтепродуктов в Енисей – массовая гибель

2010 Мексиканский залив, побережье США и Погибло 15 человек. Нефтяное пятно на пов
Мексики. побережья, гибель птиц и морской фауны. Н
Авария на морской буровой платформе BP с влияние на изменение климата в Европе.
подводным фонтанированием нефти (152 дня).

2011 г. Фукусима, Япония. Из 30 км зоны выселено до 200 тыс. челове


Радиационная авария на АЭС радиационные поражения – 30 человек. Рад
Фукусима-1 с разрушением реакторов.

Поражающие факторы крупных техногенных аварий могут оказать негативное влияние на


огромную территорию. Пострадают не только разные регионы одной страны, но и
несколько рядом расположенных стран. Возможны угрозы как экологического характера,
так и прямой материальный ущерб сопредельной стране и ее населению.
Организация Объединенных Наций (ООН) в декларации по «Охране окружающей среды»
утвердила требование – «все виды хозяйственной деятельности в одном государстве не
должны вызывать ухудшения природной среды в другом государстве».

Деятельность человека приводит к выбросу в биосферу Земли миллионов тонн вредных


веществ каждый год:

 выбросы в атмосферу – более 250 млн тонн пыли, 113 млн тонн оксидов серы, 100 млн
тонн нефтепродуктов;

 сброс в водоемы – более 35 тыс. куб. км неочищенных и слабо очищенных сточных вод
(города и промышленные предприятия);

 твердые бытовые отходы – город с населением 1 млн человек ежедневно образует более 2
тыс. тонн ТБО.

Во всем мире количество факторов, губительно влияющих на окружающую среду,


каждый год растет. Это является не только следствием несовершенства существующих
аппаратов и технологий очистки, но и следствием безответственности руководства и
работников предприятий, а также откровенного воровства собственников и руководителей
промышленных предприятий и коммунальных служб.

Более 60 тыс. химических веществ, используемых и выбрасываемых промышленностью,


изучено недостаточно. В Российской Федерации только для 3-х тысяч веществ
установлены ПДК и другие гигиенические нормативы. 75% веществ, которые применяют
в промышленности и в быту, не имеют полной информации о токсичности.

Неблагоприятный прогноз техногенных аварий обсуслен огромным количеством


потенциально опасных производственных объектов в мире. Для многих таких объектов
характерна передача оперативного управления менеджерам, не обладающим
профильными техническими знаниями. Зачастую опасные решения принимают не
технически грамотные руководители предприятий, а их владельцы, которые не
компетентны в оценке опасности применяемых технологий для окружающей природной
среды.

Частой причиной техногенных аварий становится недостаточное финансирование работ


по текущему обслуживанию и ремонту оборудования, сокращение квалифицированного
персонала, отсутствие резервов и вспомогательного оборудования. Такой подход
приводит к снижению надежности критически важных сетей и объектов.

В России находятся 213 ядерных реактора и 454 пункта хранения радиоактивных веществ,
более 160 тыс. нефтяных и газовых скважин, более 3,5 тыс. химических и
нефтехимических предприятий, 754 крупных гидротехнических сооружения, более 240
тыс. км магистральных трубопроводов высокого давления, ежегодно перевозится 426 млн
тонн опасных грузов.

Уровень безопасность критически важных производственных объектов постоянно падает.


Это является следствием старения и износа оборудования, снижением уровня
квалификации персонала:
 более 45 % нефте- и газопроводов имеют срок службы 25 лет, а 14 % – требуют срочного
ремонта и замены;

 трубопроводы горячего водо- и теплоснабжения в ЖКХ имеют степень износа более 66 %,


доля аварийных трубопроводов составляет 15 %;

 сети электроснабжения до сих пор используют ЛЭП и трансформаторные подстанции 60-х


годов изготовления.

Особую угрозу вызывает пренебрежение промышленной безопасностью, халатность и


формализм при проведении контраварийных мероприятий.

Большое число промышленных аварий и резкое ухудшение экологической обстановки в


крупных промышленных центрах после второй мировой войны привело к необходимости
разработки правовых решений, регулирующих безопасность производств. Наиболее
серьезные международные решения по безопасности были приняты после крупной
химической аварии в итальянском городе Севезо. После выброса диоксина потребовалась
эвакуация всего населения города на 16 месяцев. Погибла природная среда, домашние
животные, получили отравления более 1000 человек. Результатом расследования причин
данной аварии стал документ, одобренный всеми членами Европейского сообщества, он
называется «Директива Севезо по предотвращению крупных промышленных аварий».
Выполнение требований данной директивы стало обязательным для всех европейских
промышленных предприятий.

После Бхопальской трагедии Международная организация труда (МОТ) большинством


голосов приняла конвенцию и рекомендации по предупреждению крупных аварий и
чрезвычайных ситуаций на химических предприятиях. Данные документы стали
фундаментом для международного законодательства по промышленной безопасности.

Тем не менее, природные и техногонные катастрофы происходят в мире с пугающей


регулярностью. Как предсказать и предотвратить все эти угрозы? Как вовремя
среагировать на них и не допустить гибели людей?

Для этого необходимо изучить возможные угрозы, рассчитать риски и ранжировать их по


уровням опасностей. После этого возможно разработать действия (мероприятия) по
предупреждению и защите от выявленных опасностей. Это направление человеческой
деятельности объединено в дисциплину – «Безопасность жизнедеятельности».

Безопасность жизнедеятельности – основные понятия


Безопасность жизнедеятельности (БЖД) – научно-техническая дисциплина, изучающая
опасности в среде обитания человека в целях разработки комплексной системы защиты
человека и окружающей среды от идентифицированных опасностей.

В центре внимания БЖД находится человек, его жизнь и здоровье.

Ключевыми в безопасности жизнедеятельности являются такие понятия, как среда


обитания, деятельность, опасность, риск  и безопасность.
Среда обитания – это окружающая человека в настоящий момент среда, она
обусловлена совокупностью факторов, которые могут оказывать прямое или косвенное,
немедленное или отдаленное во времени воздействие на деятельность человека, его
здоровье и потомство.

Например, если мы находимся дома, то нас окружает среда бытовая, которая


характеризуется своим набором угроз и опасностей. Мы вышли на улицу – у нас теперь
другая среда обитания, она характеризуется иным набором угроз и опасностей. Мы
пришли в институт или на свою работу – опять среда обитания сменилась, и нас окружают
опасности, характерные для данной – производственной среды.

Опасности – это процессы, явления, предметы, оказывающие негативное воздействие


на жизнь и здоровье человека.

Например, опасный процесс – переход проезжей части автодороги, опасное явление –


гроза, опасный предмет – топор.

Здоровье – это состояние полного физического, духовного, социального благополучия


человека и его потомства, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.

Например, если сам человек физически и психически здоров, но не может родить


здорового ребенка – то это является признаком действия на него негативных факторов
окружающей среды или проявлением нездорового образа жизни.

Деятельность – это активное (сознательное) взаимодействие человека со средой


обитания, результатом которого должна быть его полезность для существования
человека в этой среде.

Например, ночной сон является деятельностью, так как в результате мы получаем


полезный результат в виде отдыха и восстановления физического и умственного
здорового состояния организма.

Опасности могут реализоваться в форме аварий, чрезвычайных ситуаций, травм или


заболеваний только в том случае, если зона формирования опасностей (ноксосфера)
пересекается с зоной деятельности человека (гомосфера) с образованием зоны риска.
Аксиома о потенциальной опасности деятельности
Человек для своего существования постоянно выполняет огромный перечень действий.
Они необходимы для жизнедеятельности, но одновременно могут быть источником
негативных воздействий.

Потенциальная опасность деятельности – это универсальное свойство любого процесса,


когда человек взаимодействует со средой обитания. Это правило распространяется на все
виды сред. Оно характерно как для бытовой среды, улицы, так и для производственной
среды.

Основной аксиомой безопасности жизнедеятельности является утверждение: любая


деятельность потенциально опасна.

Из данной аксиомы вытекают два важных следствия:

 ни один вид деятельности не может обеспечить абсолютную безопасность для человека, то есть
нулевой риск;

 невозможно разработать абсолютно безопасную технику.

Безопасность – это такое состояние деятельности, при котором, с определенной


вероятностью, исключаются потенциальные опасности, влияющие на жизнь и здоровье
человека.

Опасности, сопровождающие деятельность, человека обладают качествами:

 потенциальный характер – опасности присутствуют в среде обитания, но не приносят вреда и


могут реализоваться при определенных, трудно предсказуемых ситуациях;

 ограниченная зона влияния опасности или опасная зона.

Три основные задачи БЖД


1. Идентификация опасностей – это последовательный анализ имеющихся в изучаемой среде
обитания опасностей:

o выявляются элементы среды обитания как источники опасности;


o оцениваются опасности по качественным, количественным, пространственным и временным
показателям.

2. защита человека и среды обитания от выявленных опасностей. Базируется на принципе


сопоставления затрат на выполнение мероприятий по защите с выгодами.

3. Защита от остаточного риска данной деятельности – так как обеспечить абсолютную


безопасность невозможно, то при реализации опасности необходимо снизить уровень возможного
ущерба, спасти жизни и здоровье людей. Для этого заблаговременно должны быть сформированы
специальные аварийные службы, созданы резервы, изучены закономерности развития
чрезвычайных ситуаций, разработаны приемы и средства их локализации и ликвидации.

Классификация опасностей

Все виды опасностей можно классифицировать по следующим признакам:

1. Реальные и потенциальные опасности.

2. По происхождению:

o естественные (природные) опасности – землетрясения, наводнения, извержения вулканов, цунами,


удары молнии;

o технические опасности – опасные производственные объекты, движущиеся части машин и


механизмов, автотранспорт и т.п.;

o антропогенные опасности – действия человека, приведшие к обрушению зданий, мостов, прорыву


дамб, транспортной аварии и т.п.;

o экологические опасности – загрязнение атмосферы, воды, почвы.

3. По локализации опасностей:

o литосферные опасности – землетрясения, оползни, провалы грунта;

o атмосферные опасности – ураганы, тропические ливни, падение самолетов;

o гидросферные опасности – цунами, штормы, наводнения, гибель судна, возможность


перевернуться на лодке, утонуть в воде;

o космические опасности – падение метеоритов, космическое излучение, вспышки на Солнце.

4. По виду источника опасностей:

o физические источники опасности – движущиеся предметы, падение с высоты, ЭМИ, рентген,


гамма-излучение, шум и вибрация, слепящая яркость сета, отсутствие света и т.п.;
o химические источники опасности – едкие, токсичные и отравляющие вещества канцерогенны,
ЛВЖ, воспламеняющиеся и взрывоопасные вещества и т.п.;

o биологические источники опасности – скученное нахождение живых организмов в городских


поселениях и животноводческих комплексах, продукты жизнедеятельности живых организмов,
высокие концентрации бактерий, микробов, вирусы, споры и т.п.;

o психофизиологические источники опасности – усталость, монотонность обстановки, сон,


состояние аффекта, психическое заболевание, эпилепсия.

5. По времени проявления последствий:

o мгновенные проявления действия опасности;

o кумулятивные – постепенно накапливаются негативные результаты действия опасности.

6. По вызываемым последствиям:

o травмоопасный;

o опасность вызывает различные заболевания;

o опасность смерти.

7. По виду ущерба:

o экономический ущерб действия опасности;

o экологический ущерб проявления опасности;

o социальный ущерб;

o ущерб здоровью.

Стадии изучения опасностей


Стадия 1 – предварительный анализ опасностей (ПАО):

 1-й этап – выявление источников опасности: источниками могут быть электрический ток,
движущийся транспорт, нависающие сосульки, пожар, взрыв;

 2-й этап – определение элементов окружающей среды, где могут находиться источники
опасности: трубопроводы, электроустановки, сосуды под давлением, проезжая часть дороги,
крыши домов, горючие отделочные материалы и т. п.;

 3-й этап – введение ограничений на анализ. Необходимо исключить маловероятные для данной
среды обитания опасности – наводнение, падение самолета.

Стадия 2 – выявление последовательностей опасных ситуаций – проводят построение


дерева причин и опасностей с последующим анализом его ветвей.
Стадия 3 – анализ последствий реализации опасности – определяют ущерб жизни и
здоровью людей, материальный ущерб оборудованию и системам жизнеобеспечения,
рассчитывают зоны поражения.

Построение дерева причин и опасностей


Любая опасность при своей реализации может привести к нежелательному событию из-
за реализации какой-то причины или суммирования нескольких причин, которые бы в
одиночку не привели к аварии.

Причины и опасности образуют цепные структуры, которые можно построить в виде


графа.

Операция «И» указывает, что для реализации негативного события необходимо


совместное действие 2-х опасных факторов. Операция «ИЛИ» указывает, что для
реализации негативного события достаточно активизация одного из перечисленных
опасных факторов.

Разработав такое «дерево», можно на стадии проектирования заранее предусмотреть


мероприятия, которые бы предотвращали переход потенциальных опасностей в активное
состояние или предупреждали о появлении опасного состояния системы. Например,
установка сигнализаторов, вентилей, ограничителей, разрывных клапанов.

Системный анализ безопасности


При анализе безопасности очень важно рассмотреть все возможные угрозы и риски,
природные и техногенные факторы, параметры среды обитания и их взаимоотношения.
Любую среду обитания можно представить как систему объектов с определенными
параметрами, ограниченную определенными границами. Если мы чрезмерно ограничим
систему, то некоторые негативные исходы могут быть не учтены и не проанализированы.
В тоже время слишком большая система может содержать избыточную информацию, и
результат анализа будет неопределенным.

Система – это совокупность объектов или факторов, которые взаимодействуют между


собой для получения некоей установленной цели работы или результата.

Системный анализ содержит совокупность методик, которые используются для


подготовки и обоснования решений по комплексным проблемам, требующим
всестороннего и взвешенного рассмотрения.

Как правило, при системном анализе безопасности используют методики системной


теории надежности. При этом используются следующие понятия:

 надежность – это свойство системы выполнять определенные действия в установленных рамках за


заданный промежуток времени;

 отказ – это нарушение в работе из-за прекращения функционирования или резкого изменения
параметров объекта или процесса;

 вероятность отказа – оцениваемый в теории надежности параметр;

 срок безаварийной службы объекта или процесса  – это время, по окончании которого он
вырабатывает свой ресурс безаварийности и должен подвергаться плановым осмотрам, ремонтам
или модернизации.

 технический ресурс – это время непрерывной или суммарной периодической работы от начала
эксплуатации до наступления факта отказа.

Применив аппарат данной теории к техногенным объектам и процессам, мы можем


спрогнозировать вероятность наступления негативной ситуации. А также можно выявить
ненадежные элементы системы и факторы, которые могут вызывать полный или
частичной отказ функционирования техногенного объекта.

В то же время необходимо понимать, что под техногенной системой подразумевают


всю совокупность оборудования, систем управления, руководящего и оперативного
персонала, которая требуется для работы системы.

При системном анализе реальный техногенный объект или процесс представляют в виде
некоторого образа, который называют моделью системы. Требуется высокая
квалификация, чтобы создать модель, которая будет адекватно отражать взаимосвязи
между параметрами и объектами в системе. При этом моделирование неизбежно
сопровождается упрощением и формализацией связей. Поэтому важно проследить, что
поведение реальной системы и ее модели подчиняется одним и тем же правилам.

Априорный и апостериорный анализ безопасности систем


Целью любого анализа безопасности является разработка конкретных действий для
предотвращения реализации нежелательного события, при этом существуют 2 подхода:
Априорный анализ позволяет рассмотреть еще не произошедшие, но потенциально
возможные для данной системы нежелательные события. Для этого рассматривается
перечень ситуаций, которые могут привести к реализации нежелательных событий.

Апостериорный анализ проводится постфактум, когда негативное событие, несчастный


случай или авария уже произошли. Цель данного анализа – поиск причин реализации
негативной ситуации и выработка рекомендаций предотвращения негативных событий.
Рассматривается вся логическая цепь событий и анализируются возможные критические
точки.

Методические подходы к изучению риска


Для обеспечения безопасности сложных технических систем принято использовать
следующие подходы к изучению риска деятельности:

1. инженерный подход – основан на всестороннем инженерном анализе опасностей. В качестве


исходных данных он берет статистику выходов из строя и аварий аналогичных систем. Для
анализа используется графо-аналитические методы построения деревьев событий и деревьев
отказов. Построение деревьев событий позволяет предсказать, к каким рискам может привести тот
или иной отказ технической системы, используя методы индуктивной логики. В тоже время
деревья отказов помогают проследить последовательность развития негативных событий, которые
приводят к реализации конкретного риска. Прослеживая возможные логические цепочки
взаимосвязанных событий методами индуктивной и дедуктивной логики можно рассчитать
вероятность аварии на объекте.

2. Модельный подход – основан на построении моделей сложных систем воздействия рисков и


опасностей на жизнь и здоровье человека, а также на окружающую среду. Модели могут
содержать большое количество элементов и учитывать перекрестные системы их взаимодействия.
Рассматриваются как риски, возникающие при обычной работе предприятия, так и ущерб от
аварий на них.

3. Экспертный подход – основан на анализе развития опасных ситуаций построенных на основании


опроса опытных экспертов. Этот поход предпочтителен, когда для анализа риска мало надежных
данных.

4. Социологический подход – исследуется отношение населения к разным опасностям с помощью


социологических опросов. Субъективные оценки риска населением часто связаны с общественным
предубеждением. Они способны оказывать серьезное влияние принятие решений и это важно
учитывать при оценке техногенного риска.

Основы теории риска


Риск – количественная характеристика действия опасностей, формируемых конкретной
деятельностью человека, т.е. отношение числа неблагоприятных проявлений опасности к
их возможному числу за определенный промежуток времени (частота реализации
опасности).
где  R – риск (1/год);
n – число фактов реализации опасности за год;
N – возможное число проявлений опасности за этот период.

По данным Росстата в 2009 году в транспортных авариях погибло 30 107 человек.


Рассчитаем риск гибели человека от транспортной аварии, 1/год:

(N= 141 900 тыс. чел. – численность населения России в 2009 г.).

Также, согласно данных Росстата, в 2009 году от случайного отравления алкоголем в


России погибло 21 337человек. То есть, риск гибели от случайного отравления алкоголем
в 2009 г составил 1.5*10^-4
В тоже время от различных форм раковых заболеваний в 2009 году в Росси умерло
293 600 человек – риск гибели от рака составил 20.7*10-4

В этом же году от разных форм сердечно-сосудистых заболеваний скончалось 1136,7


тысяч человек, то есть риск гибели составил 80.1*10^-4

Соответственно, зная риски проявления разных опасностей, можно выбрать приоритетные


направления выделения ресурсов. Из проведенного анализа мы видим, что в первую
очередь необходимо выделять ресурсы на предотвращение смерти от сердечно-
сосудистых заболеваний, именно эта угроза несет наибольший риск смерти. Во вторую
очередь необходимо выделять ресурсы на предотвращение смети от раковых заболеваний.

Этот подход к анализу опасностей и угроз имеет название «риск-ориентированного


подход». Он позволяет научно обосновать оптимальное направление ресурсов на создание
наиболее приемлемых систем безопасности.

Кроме того, зная уровень риска, можно определить уровень воздействия негативного
фактора на ту или иную группу населения или ту или иную профессиональную группу.

Индивидуальный риск – это относительная вероятность реализации определенной


опасности для конкретного индивидуума. Например, в системе охраны труда России
применяют показатели производственного травматизма и профессиональной
заболеваемости, которые по своей сути являются индивидуальными профессиональными
рисками для работников конкретного предприятия или отрасли.

Примером такого параметра является коэффициент частоты несчастных


случаев Кч, рассчитывающийся как отношение количество несчастных случаев на
производстве (T)  к среднесписочному числу трудящихся (P)  в тот же период
времени, приходящихся на 1000 работающих:
Kч=T/P*1000

Концепция приемлемого риска


Концепция «абсолютной безопасности» неадекватна внутренним законам техносферы.
Нулевой вероятности аварии можно добиться, только лишив систему запасенной энергии
(механической, химической и биологической), а также активных элементов, которые не
будут совершать никакие действия. Поэтому для большинства техногенных объектов
существует вероятность аварии. Их не могут исключить самые дорогостоящие и
совершенные инженерные системы.

В тоже время ресурсы любого общества ограничены. Чрезмерная трата этих ресурсов на
технические системы предотвращения аварий будет приводить к снижению затрат на
социально значимые программы. Что вызывает социальную напряженность и в свою
очередь является новым фактором риска.

Приемлемый (допустимый) риск – это такая минимальная величина риска, которая


достижима по техническим, экономическим и социальным возможностям в данный
период времени.

Приемлемый риск сочетает в себе многие аспекты современной действительности и


является неким компромиссом между уровнем безопасности и современными
возможностями для ее достижения.

В качестве примера рассмотрим определение области приемлемого риска по рисунку 4.


Так при увеличении затрат на безопасность технических систем технический риск
снижается, но одновременно из-за снижения финансирования социальной сферы растет
социальный риск. Кривая суммарного риска имеет минимум при определенном
соотношении между затратами на техническую и социальную сферы и имеет
статистически усредненный характер. Поэтому необходимо исходить не из нижней точки
суммарной кривой, а из некоторого допустимого уровня, расположенного чуть выше. В
промежутке между этими двумя значениями лежит область, в которой остается свобода
выбора мероприятий технического и социального характера.
В ряде стран Европейского союза величина приемлемого риска для технических
устройств установлена на законодательном уровне (в Голландии – 10^-6 ).
Техногенный и технологический риск не должен превышать 10^-7 10^-6
Пренебрежительно малый приемлемый риск – .10^-8

Для экосистем приемлемым риском считается тот, при котором может


пострадать 5 % видов всего биогеоценоза. Как правило, при таком поражении биоценоз
способен к самовосстановлению за небольшой промежуток времени.

Мотивированный и немотивированный риск


Риск считается мотивированным (обоснованным), если человек рискует своей жизнью
и здоровьем для спасения людей и материальных ценностей при производственных
авариях, пожарах и других чрезвычайных ситуациях. В этом случае, уровень риска
заведомо превышает приемлемый. Для ряда опасных факторов, возникающих при
радиационных и химических авариях, установлены величины мотивированного риска, так
называемые – «планируемые повышенные дозы», они допускаются в исключительных
случаях и только для лиц, участвующих в ликвидации последствий аварий. Аварийные и
аварийно-спасательные формирования для ликвидации аварий состоят только из
специально подготовленных сотрудников, прошедших целевой инструктаж и
использующих специализированные средства индивидуальной защиты.

Немотивированный (необоснованный) риск – это риск, возникающий в результате


нежелания человека соблюдать элементарные требования безопасности и охраны труда,
использовать средства защиты. Он часто становится причиной травматизма и на
производстве, и в быту. Так же он является источником аварий на производстве.

Пути управления риском


Управление – это организованное воздействие на системы «человек – окружающая
среда», «человек – производственная среда», «человек – производственный процесс» для
достижения определенной цели, в нашем случае – для повышения уровня безопасности. В
процессе управления необходимо соблюдать требования технологической и
экономической целесообразности.

Практика показывает, что снижение риска аварий и травматизма на производстве дают


три основных направления расходования средств на повышение безопасности:

1. Совершенствование технических систем и объектов.

2. Подготовка и обучение персонала.

3. Совершенствование систем управления при ЧС.

Первое и второе направления расходования средств приводят к снижению вероятности


аварии, а третье – позволяет снизить масштабы и ущерб от реализации аварийной
ситуации.
Основные методы и средства обеспечения безопасности
Выделяют 4 основных класса принципов обеспечения безопасности:

1. Ориентационные принципы – основополагающие идеи, определяющие направление


поиска безопасных решений и служащие методологической и информационной базой:

o системность – опасное явление, действие, объект рассматривается как система. Чтобы


достичь безопасности, необходимо иметь четкое представление об образующих систему
материальных элементах и связях, существующих между ними. Например, пожар
возможен при совмещении одновременно трех элементов: наличии горючего вещества,
кислорода в воздухе и источника воспламенения. Устранение хотя бы одного элемента из
этой системы исключает возможность возгорания и обеспечивает пожарную
безопасность;

o замена оператора – убрать человека из опасной зоны – функции оператора можно


передать автоматическим системам, промышленным роботам, либо изменить технологию
так, чтобы работа протекала без участия человека;

o ликвидация опасности – ликвидировать наличие опасного фактора в зоне нахождения


человека (гомосфере) – формы реализации данного принципа разнообразны: применение
нового безопасного оборудования, изменение техпроцесса, замена опасных веществ на
безопасные для человека и т.п. Например, замена этилированного бензина, содержащего
свинец, на менее вредный для человека неэтилированный бензин;

o снижение опасности – если полностью устранить опасность невозможно, то необходимо


использовать системы и средства, обеспечивающие некоторое снижение уровня
опасности. Например, применяют средства индивидуальной защиты при работе с
оборудованием, находящимся под напряжением или в загазованных помещениях;

o классификация – разделение помещений по электроопасности, взрывопожарной


опасности.

2. Технические принципы – основаны на использовании известных законов и направлены на


непосредственное предотвращение опасных факторов с применением технических систем:

o защита расстоянием – устанавливается расстояние между человеком и опасным


фактором, обеспечивающее безопасность. Принцип основан на факте ослабления или
полного исчезновения негативного действия опасности при росте расстояния от ее
источника;

o блокировка – контроль доступа в опасные зоны – принцип заключается в обеспечении


механического, электрического или другого принудительного взаимодействия между
частями оборудования или параметрами техпроцесса, при котором достигается требуемая
степень безопасности;

o герметизация – принцип применяют для исключения утечек опасных веществ в


окружающую среду. Герметизируют как соединения отдельных частей оборудования, так
и трубопроводы, газопроводы, паропроводы;

o прочность – зависимость безопасности от прочности конструкций и чем прочнее, тем


безопаснее – это утверждение имеет технические и экономические границы
целесообразности. Наличие запаса прочности позволяет изделиям работать безопасно в
условиях вынужденных перегрузок, при природных и техногенных чрезвычайных
ситуациях;

o экранирование – принцип предполагает установку экранов (преград) между источником


опасности и человеком. Такие экраны должны препятствовать или ограничить
возможность влияний опасного или вредного фактора на человека. Например,
применяются разнообразные по конструкции экраны, защищающие человека от
рентгеновского, ультрафиолетового, инфракрасного излучений, шума;

o флегматизация – применение веществ, снижающих скорость протекания различных


химических процессов и превращения опасных веществ в негорючие и невзрывоопасные.
Например, ингибиторы коррозии снижают скорость коррозии, поэтому их используют для
антикоррозийной защиты металлоконструкций. Добавление в горючую смесь веществ,
обладающих высокой теплоемкостью, уменьшается опасность ее воспламенения при
транспортировке;

o принцип слабого звена – широко используется в технике для защиты от опасности


разрушения конструкций и устройств. Создаются ослабленные элементы, которые
разрушаются при определенных, предварительно рассчитанных факторах и тем самым
обеспечивают сохранность оборудования, зданий сооружений в целом. Это установка
разрывных мембран, перепускных клапанов, предохранителей, стеклянных стен.

3. Организационные принципы – направленные на реализацию положений научной


организации труда в целях обеспечения безопасности:

o защита временем – уменьшение времени пребывания в зоне действия опасных факторов,


сокращение рабочего дня, добавочные перерывы в работе. Например, для работников
вредных производств устанавливается следующее: сокращенная продолжительность
рабочего дня, вводятся дополнительные перерывы, дают дополнительные дни отпуска и
другие льготы. К принципу защиты временем можно отнести нормирование допустимых
сроков хранения лекарств, пищевых продуктов, опасных веществ, при превышении
сроков они могут стать опасными для человека;

o информирование и обучение – уровень наших знаний о потенциальных опасностях в среде


обитания, безопасных действиях и применяемых средств обеспечения безопасности
постоянно меняется. Мы что-то не знаем, что-то забываем, что-то нам интуитивно не
очень понятно в нашей повседневной жизни. Поэтому для обеспечения безопасности
важно организовать систему информирования, обучения и инструктирования граждан и
работников предприятий. Особо необходимо обращать внимание на информацию о
вероятных опасностях, свойствах токсичных веществ, психофизиологических
характеристиках человека, особенностях технологических процессов и других,
критически важных для безопасности данных. Разрабатываются мероприятия по созданию
безопасных условий труда, издаются законы, нормативная и другая документация по
вопросам охраны труда;

o резервирование – состоит в одновременном применении нескольких устройств, способов,


приемов обеспечения безопасности. В таком случае, если отказывает одно устройство,
срабатывает другое – дублирующее. Например, при особо опасных работах (работа в
замкнутых пространствах, на высоковольтных установках, в удаленных местах) следует
использовать для выполнения технологических операций не менее двух работников.

o нормирование – состоит в регламентировании действий, соблюдение которых


обеспечивает заданный уровень безопасности. Нормирование учитывает
психофизиологические характеристики человека, технологическое обеспечение и
экономические возможности. Лимитирующим показателем при нормировании является
отсутствие нарушения здоровья человека. Нормирование необходимо для разработки
мероприятий по охране труда и создания комфортного рабочего места;

o последовательность – последовательное выполнение технологических операций


позволяет организовать безопасный процесс производства или свершения каких-то
операций. Например, безопасное проведение платежей своей банковской картой, при этом
используя смартфон, требует выполнения определенной последовательности действий.
Если мы нарушаем эту последовательн6ость, то наша карта может быть
скомпрометирована или заблокирована банком, или, что еще хуже, ее данные вместе с
логином и паролем могут перехватить компьютерные мошенники;

o подбор кадров – квалифицированный специалист, хорошо знающий специфику рабочего


места, может предотвратить негативное действие потенциальной опасности и найти выход
из сложившейся чрезвычайной ситуации. Большинство аварийных ситуаций происходит
из-за неадекватных действий низкоквалифицированных сотрудников. Также большой
процент аварийных ситуаций связан с несоответствием психического профиля сотрудника
с заданной ему трудовой функцией;

o эргономичность – учет антропометрических, психофизических, информационных и


психических свойств человека при создании безопасных и комфортных условий труда.
Человек при учете эргономических принципов работает с большей производительностью,
не переутомляется, не теряет контроль над окружающей средой и тем самым в меньшей
степени подвергается потенциальным опасностям.

4. Управленческие принципы низко квалифицированных определяют взаимосвязь и


отношения между отдельными стадиями, этапами процесса обеспечения безопасности,
основаны на принципах оптимального управления:
o контроль – необходимо создать систему надзора и проверок объектов на соответствие их
требованиям безопасности. При этом проверяется выполнение должностными лицами
своих обязанностей. Надзор и проверки осуществляют специальные органы и лица;

o адекватность – соответствующий реальному объекту набор действий, необходимо


обеспечить полное соответствие организации работы по охране труда реальным условиям
производства. На любую полученную информацию мы должны дать адекватную ситуации
реакцию. Например, мы слышим сигнал аварийной сигнализации о пожаре, наше
адекватное действие – покинуть помещение согласно плану эвакуации;

o обратная связь – воздействие данных о результатах какого-либо процесса на принятие


решений управляющим органом о состоянии безопасности. Например, получая
информацию об условиях труда на рабочем месте и параметрах оборудования, вносятся
необходимые коррективы с целью повышения безопасности работы;

o ответственность – должны быть регламентированы права, обязанности и


ответственность лиц, участвующих в управлении безопасностью: рабочих, служащих,
инженерно-технических работников и администрации. Для выполнения каждого
требования безопасности должен быть назначен конкретный сотрудник, который должен
твердо знать зону своей ответственности и выполнять свои функции. За нарушение
требований законодательства в области безопасности виновные лица могут понести
дисциплинарную, административную, материальную и уголовную ответственность;

o планирование нагрузки – установление на определенные периоды времени конкретных


мероприятий и количественных показателей их выполнения с целью поддержания
требуемого уровня безопасности. В основе всех систем безопасности лежит принцип
профилактики или предупреждения опасности. Профилактика требует выполнения
конкретного плана систем мероприятий в заранее предусмотренные сроки и в
определенных объемах. Таким образом, планирование предопределяет возможность
поддержания уровня безопасности длительное время без авральных аварийных работ;

o стимулирование – данный принцип позволяет учесть количество и качество затраченного


труда и полученных результатов при распределении материальных благ и моральном
поощрении при достижении заданного уровня безопасности;

o управление эффективностью – разработка системы управления безопасностью с учетом


принципа программно-целевого управления. Управляемая система состоит из трех
взаимосвязанных блоков: человек, окружающая среда, последствия взаимодействия
человека с окружающей средой. Безопасность определяется состоянием целевых
параметров здоровья человека и качества окружающей среды. В реальных условиях
имеются отрицательные последствия взаимодействия этих блоков: травмы, заболевания,
аварии, пожары, нарушение качества окружающей среды. Анализ информации позволяет
формировать дополнительные управляющие воздействия на человека, производственную
и окружающую среду. При управлении эффективностью реализуются принципы
плановости, обратной связи, ответственности и эффективности мероприятий по
обеспечению безопасности.
Здоровье и безопасное поведение
В рамках данной лекции мы поговорим о том, как поведение может повлиять на качество
и продолжительность жизни человека.

Начнем с определения, согласно которому здоровье – это состояние полного физического,


душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических
дефектов

То есть здоровье человека зависит от многих параметров, в том числе и от поведения


самого человека.

Согласно данным ВОЗ факторами, наиболее значимо влияющими на здоровье человека,


являются:

 образ жизни, в том числе уровень образования, доходов, качество питания, рискованное поведение
– 50 %;

 среда обитания (загрязнение окружающей среды и климат) – 20 %;

 наследственность – 20 %;

 доступность и качество медицинской помощи – 10 %.

То есть здоровье человека зависит от родителей и общества в той же степени, что и от


него самого.

Но зачем же вообще задумываться о здоровье? Особенно в молодости люди часто


совершенно не думают об этом.

Но статистика свидетельствует о том, что эта проблема очень актуальна именно для
молодых людей, ведь ежегодно в мире умирает 2,6 миллиона людей в возрасте 15–24 года.

Основными причинами смертности молодежи являются:

 дорожно-транспортные происшествия;

 самоубийство;

 убийства, отравления, утопления;

 ВИЧ / СПИД;

 туберкулез.

Большинство из этих смертей можно предотвратить.

Разберем каждую из причин подробнее и начнем с дорожно-транспортных происшествий


как ведущей причины смертности молодежи.
Факторами риска здесь являются:

 отсутствие опыта;

 недооценка опасности;

 управление автомобилем в состоянии опьянения (лицами старше 18 лет).

Важно отметить, что юноши погибают в ДТП гораздо чаще девушек.

Суицид (самоубийство) занимает 2 место по количеству погибших молодых, здесь также


юноши погибают чаще девушек. Важно знать, что в случае возникновения у вас
суицидальных мыслей или, если вы знаете о подобных мыслях у ваших знакомых и
близких, если вы или ваши знакомые пережили насилие, психологическую травму –
можно позвонить по телефону доверия или психологической помощи. Звонок анонимный,
конфиденциальный и бесплатный.

Следующая группа причин: насилие в молодежной среде, а именно –убийства, утопления,


отравления и другие формы.

Ежедневно в результате межличностных форм насилия в мире погибает 565 детей,


подростков и молодых людей (в возрасте от 10 до 29 лет).

Среди молодежи доля смертей от убийств, отравлений алкоголем и другими веществами,


а также от утоплений и травм достигает пика (до 75 % от всех).

Коэффициент насильственных смертей среди молодых мужчин в России примерно в 4,5


раза выше, чем у сверстниц.

Более чем в 60 % случаев насильственной смерти или самоубийств в крови пострадавшего
обнаруживается алкоголь.

Какие способы борьбы с насилием в молодежной среде считаются эффективными?

Программы социального развития, направленные на уменьшение асоциальных и


агрессивных форм поведения детей и насилия у подростков, применяют целый ряд
методов, в число которых, как правило, входит повышение уровня образования, а также
умения общаться со сверстниками. Программы направлены на выработку следующих
умений:

 управление своим поведением;

 усвоение социальной перспективы;

 моральное развитие;

 навыки общения;

 решение социальных проблем;

 разрешение конфликтов.
Важным также является своевременное и постоянное информирование молодых людей о
губительном влиянии алкоголя.

Еще одна причина смерти, учитывая которую, можно повлиять на возможную смертность,
а также снизить количество жертв – это инфекции. К ним в данном случае относятся:

 вирус иммунодефицита человека (ВИЧ);

 гепатит В и С;

 туберкулез.

В начале заболевания эти инфекции не имеют внешних признаков, поэтому человек


может быть заразен, но не знать об этом и выглядеть абсолютно здоровым.

Следует напомнить, что вирусом иммунодефицита человека и гепатита можно заразиться


при контакте с кровью ВИЧ-положительного человека, во время секса с ВИЧ-
положительным человеком, а также при вынашивании беременности женщиной,
имеющей ВИЧ инфекцию.

Методы индивидуальной профилактики ВИЧ-инфекции и вирусных гепатитов:

 использование презервативов (мужских/женских) при сексуальных контактах;

 использование одноразовых или стерилизуемых инструментов при заборе крови и других


медицинских манипуляциях, нанесении татуировок, пирсинге, маникюре;

 использование индивидуальных гигиенических принадлежностей;

 регулярное обследование на ВИЧ и гепатит;

 вакцинация против гепатита В.

После незащищенного полового контакта (например, при разрыве презерватива) нужно


провести экстренную профилактику заражения в течение 72 часов, препараты для
экстренной контрацепции должен назначить врач.

Телефон доверия Свердловского областного центра профилактики и борьбы со СПИД по


проблеме ВИЧ/СПИД + 7 (343) 310-00-31 (будни, с 9 до 20
часов),сайт: http://livehiv.ru/kontakty/.

В нашей стране очень остро стоит проблема распространения туберкулеза, поэтому важно
знать методы борьбы с данной инфекцией:

 широкое внедрение вакцинации;

 регулярные скрининговые обследования (флюорография, диаскинтест);

 белковый завтрак (например, яичница, омлет, сырники и так далее).


Основы оказания первой доврачебной помощи

В данной лекции мы рассмотрим вопрос помощи людям, здоровье и жизнь которых


находятся в опасности.

Актуальность проблемы крайне высока, ведь по данным Всемирной организации


здравоохранения, ежегодно в мире из-за травм, ожогов, падений или других
экстремальных ситуаций происходит до 10 % всех летальных исходов (10–15 тысяч
человек в день).

Здесь важно отметить, что до 70 % людей, пострадавших от травм, погибают из-за
отсутствия необходимой им первой помощи. И наоборот, доврачебная помощь, оказанная
в первые 5 минут после внезапной остановки кровообращения, обеспечивает
выживаемость 49–75 % пострадавших, поэтому обучение методам и способам первой
помощи как можно большего количества разных людей достоверно увеличивает шансы
пострадавших на выживание, а также на здоровую и полноценную жизнь после
несчастного случая.

Первая доврачебная помощь – это совокупность простых и срочных мер, необходимых


для спасения жизни и здоровья пострадавшего при повреждениях, несчастных случаях и
внезапных заболеваниях.

Цели первой доврачебной помощи:

 сохранить жизнь;

 облегчить страдания;

 предупредить осложнения;

 способствовать восстановлению.

Ответим на наиболее частые вопросы о том, где могут пригодиться эти знания.

Кто  имеет право оказывать первую доврачебную помощь?

Человек, имеющий соответствующую подготовку и (или) навыки

Где оказывают первую доврачебную помощь?

На месте происшествия (в офисе, на улице, в спортзале и т. д.).

Когда следует оказывать первую доврачебную помощь?

Как можно скорее, еще до прибытия врача или доставки пострадавшего в больницу.
В случае оказания вами кому-либо первой доврачебной помощи важно помнить о
следующих рекомендациях:

 До того, как подойти к пострадавшему, обязательно необходимо убедиться в собственной


безопасности, ведь ваша жизнь не менее ценна, чем жизнь того, кому хотите помочь;

 После этого нужно попытаться устранить факторы, угрожающие жизни и здоровью


пострадавшего, если такие есть.

 Оценить состояние пострадавшего.

 Позвать на помощь / вызвать скорую помощь.

Согласно приказу Минздрава РФ человеку может быть нужна срочная помощь в


следующих случаях:

 отсутствие сознания;

 остановка дыхания и кровообращения;

 наружные кровотечения;

 инородные тела верхних дыхательных путей;

 травмы различных областей тела;

 ожоги, эффекты воздействия высоких температур, теплового излучения;

 отморожение и другие эффекты воздействия низких температур;

 отравления.

Для повышения эффективности помощи пострадавшим Европейский совет по реанимации


выделил этапы, наиболее значимые для выживания человека, и объединил их в так
называемую цепь выживания.

Цепь выживания включает в себя следующие звенья:

1) раннее распознавание критической ситуации и вызов помощи,

2) раннее начало сердечно-легочной реанимации

3) раннее проведение автоматической наружной дефибрилляции;

4) качественное постреанимационное лечение.

Важно помнить: помочь может каждый!!! Если вы оперативно позвали на помощь и


вызвали скорую медицинскую помощь – вы значимо увеличили шансы человека на жизнь.
Какие признаки наиболее важны и свидетельствуют о том, что человек находится в
критическом состоянии? Если у человека отсутствует сознание, он не дышит – у него
остановка кровообращения, ему критически важно помочь как можно быстрее!!!

Для этого сразу после звонка в экстренные службы необходимо начать сердечно-
легочную реанимацию. А именно – компрессии грудной клети и искусственные вдохи.

Компрессия грудной клетки (непрямой массаж сердца) – это метод сердечно-легочной


реанимации, при котором, грудная клетка сжимается путем надавливания.

Сердечно-легочная реанимация проводится по алгоритму: 30 компрессии к 2 вдохам.


Компрессии грудной клетки являются наиболее значимым фактором, влияющим на
эффективность реанимации!

В большинстве случаев причиной внезапной остановки кровообращения будет


угрожающее нарушение сердечного ритма – фибрилляция, поэтому очень важно, как
можно быстрее выполнить дефибрилляцию.
Автоматический наружный дефибриллятор – это прибор, специально созданный для
оказания помощи людьми без медицинского образования. Использование
автоматического наружного дефибриллятора в соответствии с инструкцией
абсолютно безопасно. Важно подчеркнуть, что дефибрилляция, выполненная в
первые 3–5 минут, позволяет спасти 50–70 % пострадавших. Каждая минута
промедления с дефибрилляцией уменьшает вероятность выживания на 10–15 %.
Такие дефибриляторы, как правило, имеются в крупных организациях, например,
торговых центрах.

Профилактика ВИЧ-инфекции

Материалы с сайта Свердловский областной центр профилактики и борьбы со СПИД (ГБУЗ ОЦ


СПИД) URL: http://livehiv.ru/

В Свердловской области высокий уровень распространения ВИЧ-инфекции. Каждый день


выявляется 25 новых случаев ВИЧ-инфекции, в 15 из них инфицирование произошло
более 10 лет назад. Вирус активно передается половым путем. Но основным путем
передачи остается парентеральный (во время употребления инъекционных наркотиков).

В таких условиях жизнь меняется. Что же делать? Как не заразиться ВИЧ? Главное –
избегать рискованных контактов.

Рискованный контакт – это любой сексуальный контакт без презерватива. Даже если есть
постоянный партнер, ВИЧ-статус которого неизвестен, – презерватив необходим. Ведь у
каждого могли быть рискованные контакты.

Как не заразиться ВИЧ от своего партнера?


А если решили создать семью? Родить детей? В этом случае есть цивилизованный путь:
обследоваться, сдать анализы, в том числе, на ВИЧ.

Вирус не проявляет себя долгие годы. Человек может не знать, что у него ВИЧ и
передавать его своим партнерам.

Годами заболевание протекает бессимптомно, в этот период человек чувствует себя


абсолютно здоровым.

В настоящее время есть препараты, сдерживающие развитие ВИЧ в организме. Их


применение позволяет длительное время поддерживать иммунную систему на
неопределенном уровне, но лекарства для полного излечения пока нет, поэтому ВИЧ –
инфекция – хроническое и серьезное заболевание.

В условиях стремительного распространения ВИЧ-инфекции важно:

 знать все о ВИЧ/СПИДе;

 знать свой ВИЧ-статус;

 отказаться от наркотиков;

 при сексуальных контактах с партнером, ВИЧ-статус которого неизвестен, использовать


презерватив.

Диагностика и лечение ВИЧ бесплатны, проводятся за счет средств государства.

ЧТО ТАКОЕ ВИЧ?


ВИЧ – это Вирус Иммунодефицита Человека. Он передается только от человека к
человеку. Как и все другие вирусы, ВИЧ не может существовать самостоятельно. Для
своего размножения ему необходима человеческая клетка-хозяин. Подобно паразиту, ВИЧ
использует человеческую клетку, чтобы выжить и размножаться.

ВИЧ не может находиться вне организма человека. Он очень нестоек во внешней среде.
Быстро разрушается при нагревании до температуры свыше 57 градусов и почти
мгновенно при кипячении.

ЧТО ТАКОЕ ВИЧ – ИНФЕКЦИЯ?


ВИЧ-инфекция – это заболевание, вызываемое вирусом после того, как он попадает
внутрь человека. Вирус ослабляет иммунную систему, выполняющую защитную
функцию. На протяжении определенного времени (обычно нескольких лет) организму
удается удерживать ВИЧ под контролем. В этот период инфицированный человек
чувствует себя (и выглядит) вполне здоровым, и часто даже не догадывается о своей
проблеме.
ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА ВИЧ ПОПАДАЕТ В ОРГАНИЗМ
ЧЕЛОВЕКА?
ВИЧ может проникать в различные клетки организма человека: клетки нервной системы,
мышечной ткани, желудочно-кишечного тракта. В этих клетках вирус может находиться в
неактивной форме долгое время – месяцы и даже годы. Фактически вирус использует эти
клетки как убежище. В это время вирус не может быть уничтожен, потому что недоступен
ни для антител, ни для лекарственных препаратов. Периодически вирус выходит в
кровеносное русло и сразу отправляется на поиск белых кровяных клеток, так называемых
Т-лимфоцитов-помощников или CD-4 клеток. Эти клетки вирус использует для своего
размножения.

Т-лимфоциты – это важная часть иммунной системы, которая защищает наш организм от
проникновения различных чужеродных агентов: бактерий, вирусов, грибков. Т-
лимфоциты отвечают за своевременную замену состарившихся клеток в различных
органах нашего тела, способствуют заживлению ранок на коже и слизистых оболочках,
помогают справляться с простудами.

Но ВИЧ, размножаясь внутри Т-лимфоцитов, разрушает их. Постепенно иммунная


система ослабевает настолько, что она уже больше не может защищать организм. В
результате развивается состояние иммунодефицита, при котором человек начинает болеть
различными инфекциями.

ЧТО ТАКОЕ СПИД?


СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита.

СИНДРОМ – ряд признаков и симптомов, указывающих на наличие определенной


болезни или состояния.

ПРИОБРЕТЕННОГО – не врожденного, а переданного от человека человеку, в том числе,


от матери – ребенку.

ИММУННОГО – относящегося к иммунной системе человека, которая обеспечивает


защиту от болезнетворных бактерий.

ДЕФИЦИТА – отсутствие ответа со стороны иммунной системы на наличие


болезнетворных микробов.

СПИД – это конечная стадия развития ВИЧ-инфекции.

Присутствие вируса в организме держит иммунитет в постоянном напряжении. Иммунная


система пытается бороться с вирусом, а ВИЧ, в свою очередь, уничтожает все новые и
новые CD-4 клетки. Чем больше вирусов в крови, тем больше поражается Т-лимфоцитов.

У каждого организма есть свои ресурсы и свой потенциал, но они не безграничны. В


какой-то момент организм исчерпывает свои ресурсы и перестает сопротивляться
чужеродным агентам, развивается стадия СПИДа.
Проявления СПИДа разнообразны, в основном это, так называемые, оппортунистические
заболевания: пневмоцистная пневмония, туберкулез, грибковые поражения кожи и
внутренних органов, герпес, токсоплазмоз, саркома Капоши и другие.

КАК НЕ ЗАРАЗИТЬСЯ ВИЧ?


ВИЧ может проникнуть в организм тремя путями.

Половой путь: при любых незащищенных (без использования презерватива) сексуальных


контактах. Даже один-единственный контакт может привести к заражению. Риск
инфицирования половым путем зависит от многих факторов:

 вида сексуальных контактов. Наиболее опасны анальные сексуальные контакты как наиболее
травматичные. Очень велик риск инфицирования при изнасиловании. Менее опасны оральные
сексуальные контакты, но риск заражения есть и в этом случае.

 наличие других инфекций, передающихся половым путем (ИППП), а также воспалительных


процессов, приводящих к нарушению целостности слизистых оболочек половых органов и более
легкому проникновению ВИЧ в кровоток. Кроме того, при ИППП увеличивается концентрация
вируса в сперме и вагинальном секрете.

 пола: женщины более подвержены риску инфицирования – риск в 2 раза выше, чем у мужчины,
так как в сперме количества вируса больше, чем в вагинальном секрете женщины.

 количество вируса, попавшего в организм (риск выше при множественных незащищенных


контактах).

 вирусная нагрузка у ВИЧ-инфицированного партнера (она выше в начальный период заболевания,


в стадии СПИДа и снижается при приеме антиретровирусной терапии).

Вертикальный путь: от ВИЧ-положительной матери ребенку ВИЧ может передаваться:

 во время беременности (при дефектах плаценты, очень высокой вирусной нагрузке у матери и
сниженном иммунном статусе);

 в родах – при контакте с кровью матери вовремя прохождения родовых путей риск для ребенка
возрастает при длительном безводном периоде, высокой вирусной нагрузке у матери. Риск
инифицирования новорожденного снижается, если во время беременности мать принимала
антиретровирусные препараты;

 при грудном вскармливании.

Если ВИЧ-положительная женщина во время беременности наблюдалась у врача-


инфекциониста и получала профилактическое лечение, в 99% случаев у нее рождается
здоровый ребенок.
Зачем нужно обследовать партнёра?
Парентеральный путь (через кровь). При прямом попадании инфицированной крови в
организм здорового человека через поврежденные кожные покровы, слизистые оболочки
и в кровь при следующих манипуляциях:

 при использовании потребителями инъекционных наркотиков нестерильного оборудования


(шприцев, игл, посуды, фильтров и др.);

 при использовании нестерильного медицинского инструментария;

 при переливании зараженной донорской крови, пересадке донорских органов и тканей;

 при нанесении татуировок, пирсинге, прокалывании ушей нестерильным инструментом.

Профилактика передачи ВИЧ парентеральным путем очень строго отслеживается и


контролируется при донорстве и в медицинских учреждениях.

Чаще всего парентеральным путем ВИЧ передается при использовании потребителями


внутривенных наркотиков нестерильного инъекционного оборудования.

КАК НЕЛЬЗЯ ИНФИЦИРОВАТЬСЯ ВИЧ?


 при пользовании общим туалетом, душем, посудой, постельным бельем;

 при плавании в бассейне, любом водоеме; при посещении бани, сауны;

 при занятиях спортом, в т. ч. при занятии контактными видами спорта (борьба, бокс), совместном
пользовании тренажерами;

 при совместном проезде в общественном транспорте, разговоре, рукопожатии, кашле, чихании;

 через еду, приготовленную ВИЧ-положительным человеком;

 через укусы насекомых, животных;

 при поцелуях;

 при совместном обучении в школе, вузе, при посещении детского сада.

Люди боятся инфицироваться ВИЧ при обычном бытовом контакте. На самом деле эти
страхи сильно преувеличены и общение с ВИЧ-положительными людьми безопасно. ВИЧ
не приспособлен к выживанию в окружающей среде и вне организма быстро погибает.

ВИЧ не передается бытовым путем!

МОЖНО ЛИ ЗАРАЗИТЬСЯ ВИЧ В САЛОНАХ КРАСОТЫ ПРИ МАНИКЮРЕ,


ПЕДИКЮРЕ, ПИРСИНГЕ, НАНЕСЕНИИ ТАТУРОВКИ?

Инфицирование возможно в случае, если инструментарий в салоне не дезинфицируется.


Необходимо убедиться, что все инструменты обрабатываются дезинфицирующими
средствами и проходят через сухожаровой шкаф. Не стоит делать маникюр, педикюр,
татуировки и т. д. на дому, т.к. трудно убедиться в том, что инструменты стерильны.

МОЖНО ЛИ ЗАРАЗИТЬСЯ ВИЧ ВО ВРЕМЯ ДРАКИ?

Если кровь попала на неповрежденную кожу, то нет риска инфицирования ВИЧ, так как
кожа является надежным барьером, в отличие от слизистых оболочек. Если кожа
повреждена, инфицирование возможно.

Необходимо как можно быстрее убрать кровь! Для этого следует обработать кожу
спиртом (70 %), затем промыть загрязненный участок кожи проточной водой с мылом и
вновь обработать спиртом. Ни в коем случае нельзя тереть щеткой. Если кожа
повреждена, нужно обработать повреждение 5 % спиртовой настойкой йода.

РАСПРОСТРАНЯЮТ ЛИ ВИЧ-ИНФЕКЦИЮ КРОВОСОСУЩИЕ НАСЕКОМЫЕ?

Когда комар кусает человека, он впрыскивает не кровь предыдущей жертвы, а свою


слюну. Такие заболевания, как желтая лихорадка и малярия, передаются через слюну
некоторых видов комаров, поскольку возбудители этих болезней способны жить и
размножаться в слюне комара. Но ВИЧ не способен размножаться в организме комара или
любого другого кровососущего насекомого, поэтому, даже попадая в организм
насекомого, не выживает и не может никому передаться.

КАК МОЖНО УЗНАТЬ, ЧТО ЧЕЛОВЕК ИНФИЦИРОВАН?

Определить по внешнему виду, инфицирован человек или нет, невозможно. Узнать, есть
ли у человека ВИЧ, можно только одним способом – сдать кровь на антитела к ВИЧ.

Рекомендуется пройти тест всем, кто имел хотя бы одну рискованную ситуацию (см.
раздел пути передачи ВИЧ-инфекции).

Важно понимать, что есть «серонегативное окно» – это срок реакции организма на
попадание в него ВИЧ, время, когда идет накопление антител. А ИФА-тест на ВИЧ – это
метод диагностики ВИЧ, основанный на поиске этим самых антител.

В Российской Федерации принят стандарт тестирования на ВИЧ. Для исключения или


подтверждения ВИЧ-инфекции необходимо пройти ИФА-тест трижды – через 3, 6 и 12
месяцев от рискованной ситуации. Большинство врачей рекомендуют действовать именно
так. Но со времени принятия данного стандарта прошло достаточно времени и
лабораторные тест-системы (а также экспресс-тесты) стали точнее и чувствительнее.

Всемирная организация здравоохранения утверждает и многочисленные исследования


свидетельствуют, что на сегодняшний день срок в 6 недель от ситуации риска
достаточен для получения достоверного результата ИФА.

Подробнее о поколениях ИФА тест-систем на ВИЧ, а также ссылки на исследования


здесь: arvt.ru/forum/misc/hiv-diagnostics/265
Информация о результате обследования на ВИЧ-инфекцию является строго
конфиденциальной. Это значит, что о ВИЧ-статусе человека не могут сообщить кому-
нибудь другому: родителям, друзьям, коллегам по работе. В противном случае это
является разглашением врачебной тайны, т.е. нарушением закона и подлежит
ответственности, установленной в законодательном порядке. Исключением являются
случаи, когда человек признан недееспособным и находится под опекой, а также в случае
возбуждения уголовного дела.

ЗАЧЕМ НУЖНО ЗНАТЬ СВОЙ ВИЧ-СТАТУС?


 Знание о своем положительном ВИЧ-статусе может помочь людям вовремя получить
медицинскую помощь, которая способна предотвратить серьезные и угрожающие жизни
заболевания. Так, при наличии ВИЧ важно следить за своим иммунным статусом и другими
показателями, что позволяет вовремя назначить необходимое противовирусное лечение и
предотвратить развитие СПИДа.

 Знание об отсутствии ВИЧ-инфекции может помочь человеку принять решение о том, как сделать
свое поведение наиболее безопасным в отношении ВИЧ. Также знание своего ВИЧ-статуса важно
для тех, кого волнует безопасность сексуального партнера.

 Своевременная диагностика ВИЧ-инфекции позволяет предотвратить передачу ВИЧ-инфекции во


время беременности.

ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ, ПРОХОДЯ ОБСЛЕДОВАНИЕ НА ВИЧ?


Обследование на ВИЧ – инфекцию сопровождается консультированием.
Консультирование проводится до и после обследования.

До обследования на ВИЧ с врачом обсуждается, что такое ВИЧ-инфекция, как можно


заразиться вирусом иммунодефицита человека, как предупредить заражение. Выясняется
наличие возможных рискованных ситуаций. Объясняется назначение теста, значение
результатов обследования. Во время консультирования многие люди впервые в жизни
задумываются о ВИЧ-инфекции, о своем отношении к этой проблеме.

При послетестовом консультировании проводится обсуждение результата обследования


на ВИЧ.

ЧТО ЗНАЧИТ ПОЛУЧЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ?

Отрицательный – антитела к ВИЧ не обнаружены. Полученный отрицательный


результат необходимо обсудить с врачом, т. к. он не всегда означает, что обследованный
человек не инфицирован ВИЧ.

Следует помнить о существовании периода «окна», который, согласно стандартам


тестирования на ВИЧ, может длиться до 12 месяцев. Но, нельзя не отметить, что
современные тест-системы выявляют ВИЧ значительно раньше и большинство
исследователей считают срок в 6 недель риска достаточным для получения достоверного
результата.
При получении отрицательного результата теста необходимо обсудить с врачом, есть ли
необходимость повторного тестирования.

Сомнительный – причиной такого результата теста может быть наличие острых или
хронических состояний (аутоиммунные заболевания, беременность, туберкулез,
ревматизм, алкоголизм и другие причины) или этот результат свидетельствует о
начальной стадии инфицирования. Требуется повторное обследование через 3–6 месяцев.
Необходимо обсудить с врачом сроки повторного тестирования.

Положительный – антитела к ВИЧ обнаружены, вирус находится в крови, человек


инфицирован.

ЕСЛИ РЕЗУЛЬТАТ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ?

В случае положительного результата важно обсудить с консультантом следующие


вопросы:

 кому сообщить о результатах тестирования;

 кто из близких сможет оказать поддержку;

 какие проблемы могут возникнуть при информировании сексуальных партнеров;

 как можно решить возникшие проблемы;

 как изменить рискованное поведение;

 какая помощь оказывается людям, живущим с ВИЧ/СПИДом;

 необходимость обращения в Свердловский областной центр СПИД, его филиалы или к врачам-
инфекционистам районных поликлиник городов области, где можно проконсультироваться по
всем интересующим вопросам и получить рекомендации по дальнейшему наблюдению и лечению.

ВИЧ-инфекция не повод отказываться от планов и интересов: учебы, трудоустройства,


создания семьи.

КАК ДОЛГО НУЖНО ЖДАТЬ РЕЗУЛЬТАТОВ АНАЛИЗА?


Результат анализа можно узнать следующим образом:

– позвонить в регистратуру учреждения, в котором был сдан анализ на ВИЧ (если речь
идет о специализированных медицинских учреждениях: Свердловский областной Центр
СПИД и его филиалы), узнать готов ли анализ. По телефону результат анализа не
сообщают! С человеком, который сдал анализ на ВИЧ, обязательно проводится
послетестовое консультирование врачом или психологом.

Для достоверности результата может быть предложено повторить анализ еще раз,
поскольку существует период серонегативного окна.
ОБСЛЕДОВАНИЕ НА ВИЧ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПРАВА
Федеральный Закон №38 – ФЗ «О предупреждении распространения в Российской
Федерации заболевания, вызываемого вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ-
инфекции)», который вступил в силу с 1 августа 1995 года и действует по сегодняшний
день, является основным нормативным документом, регламентирующим правовые
отношения, возникающие по поводу ВИЧ/СПИДа.

Согласно Федеральному закону, российские граждане, за исключением перечисленных в


статье 9, обследуются на ВИЧ только добровольно, с их добровольного согласия,
причем каждое обследование на ВИЧ должно сопровождаться консультированием по
вопросам профилактики ВИЧ-инфекции.

Обследование без дотестового и послетестового консультирования является нарушением


закона.

Медицинское тестирование несовершеннолетних в возрасте до 14 лет может проводиться


по просьбе или с согласия родителей или их законных попечителей (ст. 7 п.5)

Положение о добровольном согласии на обследование на ВИЧ внесено в закон не только


из соображений соблюдений прав человека, но и из необходимости сочетать обследование
с профилактикой. Если при консультировании пациент отказывается тестироваться на
ВИЧ добровольно – это его право. Консультант обязан грамотно и в доступной форме
объяснить необходимость обследования, а при получении отказа сделать необходимые
записи в медицинской документации.

В учреждениях государственной и муниципальной системы здравоохранения


обследование на ВИЧ граждан Российской Федерации проводится БЕСПЛАТНО. (ст.
7 п. 7)

По желанию человека добровольное медицинское освидельствование может быть


анонимным (ст.8 п.2)

Выдача официального документа о наличии ВИЧ-инфекции у освидетельствованного


человека осуществляется только учреждениями государственной или муниципальной
системы здравоохранения (ст. 7 п.2).

Важно, чтобы решение пройти тест на ВИЧ, человек принял осознанно и добровольно и
был внутренне готов к получению положительного результата.

ВЫСОКАЯ СТЕПЕНЬ ЗАЩИТЫ ОТ ВИЧ: ПРЕЗЕРВАТИВ

Любой незащищенный контакт с партнером, ВИЧ-статус которого неизвестен, может


привести к инфицированию ВИЧ:

 у партнера в прошлом могли быть незащищенные сексуальные отношения или опыт употребления
наркотиков;
 партнер может не знать о том, что он живет с ВИЧ-инфекцией, поскольку «годами заболевание
протекает бессимптомно».

 у партнера могли быть случайные незащищенные сексуальные связи, о которых он предпочитает


умалчивать.

Только обоюдное знание ВИЧ-статуса и сохранение верности может стать причиной


отказа от презерватива.

Бытует мнение, что презерватив не защищает от инфицирования не только ВИЧ, но и


ИППП. Сторонники этой точки зрения утверждают, что «поры латекса гораздо больше,
чем вирус, и поэтому вирус все равно попадает в организм человека». На самом деле они
правы лишь в одном: размер вируса ничтожно мал, измеряется в микронах, и меньше, чем
поры латекса.  Но вирус является паразитом клетки и без клетки не существует в живой
природе. У ВИЧ-инфицированных людей вирус находится в клетках биологических
жидкостей организма (кровь, сперма, вагинальный секрет, грудное молоко), а для
жидкости презерватив непроницаем. Латекс, из которого сделан презерватив, надежно
защищает от попадания вышеперечисленных биологических жидкостей на слизистые
половых органов партнеров, а стало быть, и от попадания вируса. Вот почему
использование презерватива – способ для снижения риска передачи ВИЧ, а также других
инфекций, передающихся половым путем. Презерватив предотвращает передачу ВИЧ в
98 % случаев, оставшиеся 2 % вероятности передачи относятся к неправильному
использованию презервативов или использованию низкокачественных презервативов.
Если бы латекс не создавал непроницаемый барьер для вирусов и бактерий, то медики бы
инфицировались при оказании хирургической и иной помощи различными вирусными
инфекциями, так как медицинские перчатки делаются также из латекса, с таким же
размером пор, что и у презервативов.

СКОЛЬКО МОЖНО ПРОЖИТЬ С ВИЧ?


Ответить на этот вопрос можно только одной фразой: «Никто не знает». Иногда называют
«сроки» жизни с ВИЧ (15, 10 и даже 5 лет), на самом деле эти данные не верны, они
основаны на усредненной статистике, к тому же зачастую устаревшей.
Продолжительность жизни конкретного человека с ВИЧ невозможно измерить, так как:

 эпидемия ВИЧ-инфекции началась чуть более 30 лет назад. Есть люди, которые живут с ВИЧ все
это время, и, очевидно, они проживут еще больше. Так что точно известно только то, что с ВИЧ
можно жить более 30 лет, но это не предел, а время существования эпидемии;

 около 15 лет назад появились эффективные методы лечения, которые останавливают развитие
ВИЧ-инфекции и обращают ее вспять (антиретровирусная терапия). Люди даже на стадии СПИДа
с помощью современных препаратов возвращали здоровье и снова начинали жить обычной
жизнью. 

Многие ученые работают над созданием новых методов лечения ВИЧ-инфекции. Вполне
возможно, что через несколько лет появятся новые, более совершенные и радикальные
препараты, которые смогут полностью избавлять человека от вируса.

Даже если у человека есть ВИЧ, это не значит, что срок его жизни «отмерен». ВИЧ-
инфекция – это серьезное и потенциально опасное для жизни хроническое заболевание, но
с ним можно жить многие годы. И только от человека зависит, насколько полноценной и
насыщенной будет его жизнь.

ЧТО ТАКОЕ АНТИРЕТРОВИРУСНАЯ ТЕРАПИЯ?


Существует единственный метод лечения, который может остановить развитие ВИЧ-
инфекции и предотвратить стадию СПИДа – это антиретровирусная терапия, ее также
называют высокоактивной антиретровирусной терапией (ВААРТ). Данная терапия
состоит из нескольких препаратов, которые принимаются ежедневно. Эти препараты
действуют на вирус, блокируя вещества (ферменты), которые нужны ему для
размножения. Если ВААРТ действует эффективно, ее принимают постоянно, без
перерывов.

Современная ВААРТ не может уничтожить ВИЧ в организме полностью, но она


сохраняет людям с ВИЧ жизнь и здоровье, не давая вирусу вредить иммунной системе.
При приеме антиретровирусной терапии вирусная нагрузка становится неопределяемой и
остается такой, пока человек принимает ВААРТ. При этом ВИЧ-инфекция оказывается
«обезвреженной» и иммунный статус перестает снижаться. К сожалению, если человек
прекращает принимать терапию, вирусная нагрузка сразу начинает повышаться.

Поэтому ВААРТ предназначена для того, чтобы принимать ее постоянно.

При назначении ВААРТ очень важно не пропускать прием препаратов и вовремя их


принимать. В противном случае, уровень препаратов в крови может стать ниже
оптимального, вирус снова начнет размножаться. Выживут разновидности вируса,
которые стали резистентны (устойчивы) к данным препаратам, и терапия перестанет
действовать.

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ВИЧ-ИНФЕКЦИИ ПРОВОДЯТСЯ БЕСПЛАТНО, ЗА


СЧЕТ СРЕДСТВ ГОСУДАРСТВА!

Более подробно об антиретровирусных препаратах можно узнать на http://arvt.ru/

МОГУТ ЛИ ЛЮДИ, ЖИВУЩИЕ СО СТАТУСОМ ВИЧ ИМЕТЬ ЗДОРОВЫХ


ДЕТЕЙ?

Наличие ВИЧ- инфекции у беременной женщины не должно являться ключевым


аргументом в пользу принятия решения об аборте.

На сегодняшний день медицина знает достаточно много о том, как предотвратить


передачу ВИЧ от матери ребенку. ВИЧ-положительные женщины могут рожать здоровых,
не инфицированных детей.

По данным Всемирной организации здравоохранения, риск передачи ВИЧ от матери


ребенку без какого-либо вмешательства составляет 20–45  %, в то время как при
проведении профилактических мероприятий этот риск можно снизить до 1–2%.

Профилактика передачи ВИЧ от матери ребенку заключается в приеме ВИЧ-


положительной беременной женщиной специальных препаратов, уменьшающих
концентрацию ВИЧ в крови женщины, что, в свою очередь, приводит к уменьшению
риска передачи вируса малышу (во время беременности и родов).

Во время беременности каждой женщине предлагается дважды пройти тест на ВИЧ. Если
результат тестирования оказывается положительным, назначается профилактическая
химиотерапия.

Пройти обследование на ВИЧ должен и партнер беременной женщины. Женщина может


быть не инфицирована, а партнер может иметь положительный ВИЧ-статус и не знать об
этом. Если оба партнера пройдут обследование на ВИЧ, это может предотвратить
инфицирование будущего ребенка.

После рождения малыша ВИЧ-положительной женщине придется отказаться от грудного


вскармливания, вирус может быть передан ребенку через микротрещины на слизистой
оболочке ротовой полости младенца.

Эргономические основы безопасности труда


Термин «эргономика» (от гр. еrgon – «работа» + nomos – «закон») означает «изучение,
измерение, организация труда».

Эргономика – это научная дисциплина, которая изучает человека в условиях


современного производства.

Предметом эргономики  является организация рабочего места человека-оператора,


учитывающая его психофизиологические возможности, характер деятельности,
антропометрические характеристики, условия труда.

Объект исследования эргономики система «человек – машина – производственная среда».

Занимается эргономика исследованием совместимости параметров среды с


характеристиками человека.

Совместимость элементов системы «человек – среда»


Виды совместимости элементов системы «человек – среда»

Антропометрическая совместимость учитывает параметры тела человека, обзор


окружающего пространства и положения человека в процессе работы.

Рекомендации по организации рабочего места:

Известно, что (см. рисунок 1, а, в) поза «стоя» требует больших энергетических затрат и


менее устойчива из-за поднятого центра тяжести. Поэтому в этой позе быстрее наступает
утомление.
Рис. 1. Схема биомеханического анализа рабочей позы при устойчивой (а, б) и
неустойчивой (в, г) позах; а, в – стоя; б, г – сидя

Рабочая поза «сидя» (рис. 1, б, г): уменьшается высота центра тяжести над точкой опоры,
возрастает устойчивость тела, сокращаются энергетические затраты организма для
поддержания такой позы.

Если при прямой позе «сидя» мышечную работу принять равной единице (1), то:

 при прямой позе «стоя» мышечная работа составляет 1,6;

 при наклонной позе «сидя» – 4;

 при наклонной позе «стоя» – 10.

При задействовании в работе небольшой группы мышц лучше работать в позе «сидя».
Если же задействуется большая группа мышц, то рекомендуется работать в позе «стоя».

Значительные мышечные усилия вызывает поза, при которой проекция центра тяжести
выходит за границы площади опоры. В этом случае возникают статические напряжения
(рис. 1, в, г).

На выбор рабочей позы влияют:

 усилия, которые необходимо применять при работе;

 степень подвижности человека в процессе;

 размер рабочей зоны.

Биофизическая совместимость должна обеспечивать такие характеристики окружающей


среды, при которых будут обеспечены хорошие здоровье и физическое состояние
человека. Для биофизической совместимости следят за выполнением нормативов по
виброакустическим характеристикам, освещенности, микроклимату и другим параметрам
среды.

Энергетическая совместимость обеспечивает соответствие физических возможностей


человека способу управления машиной и производством.

При управлении ходом производства человек должен прилагать небольшие, но ощутимые


усилия. При отсутствии усилий происходит дезориентация человека и лишения его
уверенности в правильности своих действий. Избыток же усилий при управлении
приводит к быстрой утомляемости оператора.

Информационная соответствие информационной модели управления производством


психофизиологическим возможностям оператора.

В XXI веке при управлении производством человек часто не управляет самими


физическими процессами. Обычно он на удалении координирует непосредственно
производство, о ходе которого оператор судит по средствам отображения
информации (СОИ).

Недостаток информации о ходе производства может отрицательно сказаться на


информированности человека-оператора и привести к неправильным выводам и
решениям. Переизбыток же информации (слишком много СОИ) может обусловить то, что
часть информации человек подсознательно откинет в силу того, что он не может
одновременно перерабатывать большое количество информационных сигналов. Но
именно эта часть может оказаться самой важной при развитии какой-либо аварийной
ситуации. Это тоже может быть причиной неверных решений.

Для обеспечения информационной совместимости учитывают психофизиологические


особенности человека и характеристики сенсорных систем.

Технико-эстетическая совместимость необходима для удовлетворения работников


окружающим производственным пространством, процессом самого труда. Для решения
этой задачи привлекаются дизайнеры производственного оборудования.

Физиология труда и гигиена труда – это чрезвычайно важные составные части


эргономики.

Физиология труда изучает состояние организма человека в производстве и следит за


изменениями в нем в ходе трудовой деятельности. Физиология труда разрабатывает
нормы трудового процесса, которые должны поддерживать хороший уровень
работоспособности работающих.

Гигиена труда – это область медицины, которая изучает трудовую деятельность человека
в производственной среде. Гигиена труда разрабатывает гигиенические нормативы
условий труда.

Виды трудовой деятельности


На рисунке 2 представлены виды трудовой деятельности человека:

Рис. 2. Виды трудовой деятельности человека

Как показано на рисунке, трудовая деятельность делится, в основном, на физический и


умственный труд.

Физический труд – это труд, при которомтребуется большая мышечная активность.

Физическая работа бывает двух видов: динамическая и статическая.

При динамической работе происходит перемещение тела человека и его рук, ног в


пространстве.

При статической – происходит воздействие нагрузки на верхние конечности, мышцы


корпуса и ног и удерживании груза при работе стоя или сидя.

Динамическая физическая работа, в которой задействовано более 2/3 мышц человека,


называется общей.

Работа, при которой задействовано от 2/3 до 1/3 мышц человека (мышцы только корпуса,
ног, рук) – региональной.

Работа, при которой задействовано менее 1/3 мышц (например, набор текста на


компьютере), называется локальной динамической физической работой.

Умственный труд связан с приемом, переработкой и запоминанием информации. При


умственном труде происходит концентрация внимания, активизация мыслительных
процессов.

В современных видах производства редко можно встретить физический труд в чистом


виде.
Работоспособность и ее динамика
Работоспособностью называют способность человека в течение рабочего времени
(смены) поддерживать необходимый уровень деятельности.

Предел работоспособности является переменной во времени величиной. Изменение


предела работоспособности во времени называется динамикой работоспособности.

Рис. 3. Кривая
работоспособности человека в течение рабочего дня:
1 – при наличии перерывов на активный отдых;
 и  – время перерывов в работе,
2 – без перерывов

На рисунке 3 представлена кривая работоспособности. На ней выделено несколько фаз


динамики работоспособности человека-оператора, которые обусловлены
функциональным состоянием организма работника. Применительно к деятельности
человека-оператора их называют функциональными состояниями оператора (ФСО).

Фазы динамики работоспособности:

 фаза I – мобилизация организма. В этой фазе происходят необходимые предрабочие сдвиги в


нервно-мышечной системе, соответствующие характеру предстоящей работы;

 фаза II – первичной реакции. В организме происходит внешнее торможение в ЦНС из-за


изменения характера поступающих внешних раздражителей. Именно поэтому, придя на рабочее
место, человеку в первую очередь хочется выпить чашечку чая или кофе. Таким образом нервная
система дает себе время на адаптацию к изменившимся внешним условиям;

 фаза III – фаза гиперкомпенсации. Или же – фаза врабатывания. Происходит переход от


состояния покоя к рабочему ритму, налаживается координация между системами организма;
 фаза IV – фаза максимальной эффективности (компенсации). Длится это состояние от 2 до 3 ч (в
зависимости от тяжести и напряженности труда). На данной стадии трудового процесса организм
нормально компенсирует рабочую нагрузку;

 фаза V – фаза субкомпенсации. Нарастает утомление, которое компенсируется за счет нагрузки на


внутренние органы. На этой стадии могут происходить возвратные функциональные изменения в
организме;

  фаза VI – фаза декомпенсации. В работе появляются ошибки, человек испытывает утомление.

  фаза VII – так называемая фаза срыва. В организме происходит динамическое рассогласование


между функциями организма и ЦНС, появляются ошибки в работе и неверные действия.

Отлично изменяет кривую работоспособности введение пауз и перерывов в работе. При


регулярных перерывах удлиняется период устойчивой эффективности работы (кривая 1 на
рисунке 3). Рекомендуется выделять на паузы и перерывы (от длительности смены): при
физической работе 4–20 %, а при напряженном умственном труде и повышенном
напряжении внимания и зрения – 14–25 %.

Первый перерыв (при работе нормальной тяжести) специалисты по труду рекомендуют


делать не ранее 2,5–3 ч от начала смены. При тяжелом физическом труде короткие, но
частые паузы лучше снимают утомление по сравнению с большим, но одним, перерывом в
работе.

При умственном труде эффективны длительные перерывы с переключением на


физическую работу.

Обеденный перерыв рекомендуется делать между второй и последней третью времени


смены.

После обеденного перерыва цикл фаз повторяется, но уровня дообеденной


работоспособности не достигает.

Перед окончанием работы может наступить короткий и очень специфичный период,


называемый «стадией конечного порыва». При нем активизируются резервные силы
организма, и работоспособность резко повышается, возникает ощущение «второго
дыхания». Этот период крайне короткий и после него наступает ярко выраженное
утомление. Необходимо понимать, что несмотря на то, что работнику кажется, что ему
«горы по плечу», именно в этом состоянии происходит наибольшее количество ошибок в
работе. Поэтому работать в таком состоянии не рекомендуется.

Определение степени физической тяжести труда


Условия труда классифицируются по степени тяжести и напряженности трудового
процесса. А также по показателям вредности и опасности факторов производственной
среды.

Труд относят к тому или иному классу тяжести по следующим критериям:

 величина внешней механической работы, выполняемой за смену;


 масса поднимаемого и перемещаемого вручную груза;

 количество стереотипных рабочих движений в смену;

 величина суммарного усилия, прилагаемого за смену для удержания груза;

 удобство рабочей позы;

 количество вынужденных наклонов в смену и километров, которые человек проходит при


выполнении работы.

По степени тяжести труд делится (см. рисунок 4) на следующие классы:

 легкий (оптимальные по физической нагрузке условия труда);

 средней тяжести (допустимые условия труда);

 тяжелый (вредные условия труда).

Определение степени умственной напряженности труда


По степени напряженности труд классифицируется в зависимости от следующих
критериев:

 степень интеллектуальной нагрузки (зависит от содержания и характера выполняемой работы);

 нагрузка на анализаторы (учитывается длительность вынужденного сосредоточенного внимания,


количество сигналов за час работы, число объектов одновременного наблюдения; нагрузка на
зрение, определяемая в основном величиной минимальных объектов различения, длительностью
работы за экранами мониторов);

 эмоциональная нагрузка (зависит от степени ответственности и значимости ошибки, степени


риска для собственной жизни и безопасности других людей);

 монотонность труда (зависит от продолжительности выполнения повторяющихся операций);

 режим работы (продолжительность рабочего дня и (или) сменная работа).

По степени напряженности труд делится на следующие классы:

 оптимальный – 1-й класс;

 допустимый – 2-й класс;

 напряженный – 3-й класс (подстепени: 3.1, 3.2, 3.3).


Рис. 4. Классификация условий труда по тяжести и напряженности

Классификация условий труда по параметрам производственной среды


Параметрами производственной среды, влияющими на состояние здоровья человека на
рабочем месте, являются:

 физические факторы Этомикроклимат; электромагнитные поля различного волнового диапазона,


статическое, электрическое и магнитное поля; производственный шум, ультразвук, инфразвук;
вибрация; аэрозоли преимущественно фиброгенного действия; освещение – естественное,
искусственное; электрически заряженные частицы воздуха;

 химические факторы.Это вредные вещества, в том числе биологической природы (антибиотики,


витамины, гормоны, ферменты);

 биологические факторы:патогенные микроорганизмы, микроорганизмы-продуценты, препараты,


содержащие живые клетки и споры микроорганизмов, белковые препараты.

По факторам производственной среды условия труда подразделяются на четыре класса


(см. рисунок 5):

 1-й класс – оптимальные условия труда – условия, при которых сохраняется здоровье


работников. При оптимальных условиях должны создаваться комфортные условия труда, которые
обеспечивают высокую работоспособность сотрудников. Оптимальные нормативы определяют
только для микроклиматических параметров (температуры, влажности, подвижности воздуха);

 2-й класс – допустимые условия труда – такие уровни производственной среды, которые не


превышают установленные гигиенические нормативы. Возможные негативные изменения
функционального состояния организма проходят за время перерывов на отдых или к началу
следующей смены и не оказывают неблагоприятного воздействия на состояние здоровья
работающих и их потомство;

Рис. 5. Классификация условий труда по факторам производственной среды

3-й класс – вредные условия труда. Это наличие таких факторов, которые превышают


гигиенические нормативы и оказывают негативное воздействие на организм работающего и (или)
его потомство.

Вредные условия труда по степени превышения нормативов подразделяются на 4 степени


вредности (см. рисунок 5):

 1-я степень вредности (3.1). Наличие таких отклонений от норм, при которых возникают
обратимые функциональные изменения, и возникает риск развития заболевания;

 2-я степень вредности (3.2). Характеризуется такими уровнями вредных факторов, которые могут


вызвать стойкие функциональные нарушения, рост заболеваемостис временной потерей
трудоспособности. Может произойти появление начальных признаков профессиональных
заболеваний;

 3-я степень вредности (3.3). Наличие таких уровней вредных факторов, при которых могут


развиться профессиональные заболевания в легких формахв период трудовой деятельности.
Возможна потеря профессиональной трудоспособности;

 4-я степень вредности (3.4). Это такие условия производственной среды, при которых могут
возникнуть выраженные формы профессиональных заболеваний, отмечаются высокие уровни
заболеваемости с полной утратой трудоспособности;

 4-й класс – опасные (экстремальные) условия труда. При этом классе наличествуют такие


уровни вредных производственных факторов, воздействие которых в течение рабочей смены
(даже ее части) создает угрозу жизни, высокий риск тяжелых форм острых профессиональных
заболеваний.

Основные закономерности организации рабочих мест


Трудовая деятельность человека должна проходить в допустимых условиях
производственной среды.

Но при некоторых работах технически невозможно обеспечить соблюдение


гигиенических нормативов для ряда факторов производственной среды. Например,
невозможно обеспечить допустимые уровни факторов на операциях по добыче полезных
ископаемых или на строительстве и т. п. Некоторые факторы производственной среды при
таких работах, очевидно, будут вредными.

Работа во вредных условиях должна осуществляться с применением средств


коллективной и индивидуальной защиты. При этом для уменьшения вреда работникам
необходимо производить защиту сокращением времени воздействия вредных
производственных факторов (защита временем) и, по возможности, в удалении от самих
вредных факторов (защита расстоянием).

Работа в опасных (экстремальных) условиях труда не допускается, за исключением


ликвидации аварий и проведения экстренных работ для предупреждения аварийных
ситуаций. Работа должна проводиться с применением специальных средств
индивидуальной защиты (например, защитный костюм пожарного) и при строгом
соблюдении режимов, регламентированных для таких работ, при дополнительной защите
временем и расстоянием.

Опасности, возникающие в цифровой экономике при


работе в информационной среде
XXI век – век цифровой экономики, когда большинство рабочих и финансовых операций
проводятся в информационной (цифровой) среде.

С ростом активных пользователей персональных компьютеров и сети Интернет,


становится все более актуальной проблема безопасности в цифровом пространстве. При
работе в локальных или глобальной сетях пользователи могут столкнуться со
следующими угрозами:

 вредоносное программное обеспечение;

 несанкционированный доступ к личным данным, информационным ресурсам и систем;

 интернет-мошенничество (например, с целью кражи денежных средств, либо кражи персональных


данных);

 угрозы психическому здоровью пользователя;

 распространение заведомо недостоверной информации.

Рассмотрим более подробно опасности, угрожающие пользователю при работе с


компьютером и в сети интернет.

Вредоносное программное обеспечение


Необходимо помнить, что создание и распространение вредоносных программ (в том
числе вирусов) преследуется в России согласно Уголовному кодексу РФ (гл. 28, ст. 273).
Вредоносное программное обеспечение (англ. Malware, malicious software – вредоносная
программа) – любое программное обеспечение, предназначенное для получения
несанкционированного доступа к вычислительным ресурсам компьютера, к
информационным ресурсам и их использования в целях причинение вреда (нанесение
ущерба) физическим или юридическим лицам. Нанесение вреда происходит путем
копирования, удаления или подмены информации. Термин «вредоносная программа»
используют как общепринятый термин для обозначения любого программного
обеспечения, специально созданного для причинения вреда отдельному компьютеру,
серверу или компьютерной сети. Вредоносные программы могут создавать следующие
виды ущерба:

 создание помех в работе системы;

 уменьшение ресурсов компьютера;

 выполнение несанкционированных действий с данными;

 дестабилизация работы пользователя с компьютером.

Результатом заражения компьютера могут быть различные вредоносные действия,


например, блокирование антивирусных сайтов, антивирусного программного обеспечения
или функций операционной системы. Итогом подобных действий является усложнение
процесса лечения компьютера и файлов.

Может появиться саботаж производственных процессов, управляемых компьютером.


Например, компьютерным вирусом Stuxnet в 2009 году были поражены системы
управления центрифугами ядерного центра Ирана. Он нарушил работу почти 1000
центрифуг для обогащения уранового топлива. По мнению экспертов, иранцы, обнаружив
вирус и избавившись от 1000 зараженных устройств, смогли предотвратить больший
ущерб.

Иногда зараженный файл выполняет установку другого вредоносного программного


обеспечения через сеть Интернет. При запуске подобной программы происходит загрузка
и распаковка еще более вредоносной программы. Нередки ситуации, когда вредоносное
программное обеспечение занимает почти все ресурсы компьютера.

Классификация вредоносных программ в зависимости от назначения:

 rootkit (от англ. root kit, то есть «набор roota») программа или набор программ, предназначенный
для сокрытия следов присутствия злоумышленника или вредоносного программного обеспечения
от посторонних глаз;

 ransomware (от англ. ransom – «выкуп» и software – «программное обеспечение») – это


вредоносное программное обеспечение, которое работает как вымогатель. Например, с помощью
блокировки компьютера. На экране пользователя появляется сообщение о том, что компьютер
заблокирован и куда нужно заплатить деньги, чтобы разблокировать его. Инструкцию и пароль
для расшифровки файлов злоумышленник обещает прислать после оплаты. В большинстве
случаев, после перечисления злоумышленнику денег, в ответ потерпевший ничего не получает.
Данные безвозвратно потеряны;
 botnet (от англ. botnet от robot и network) – это компьютерная сеть, состоящая из нескольких
хостов (хост – это любой компьютер или сервер, подключенный к локальной или глобальной сети)
и содержащая боты (автономное программное обеспечение). Программа скрыто устанавливается
на компьютере жертвы и позволяет злоумышленнику выполнять определенные действия с
использованием ресурсов компьютера. По сути, зараженный компьютер становится частью
ботнета;

 условно вредоносное программное обеспечение – шутливое программное обеспечение, которое


делает какие-либо вещи, беспокоящие пользователя, или программы, показывающие навязчивую
рекламу (пример: программа Adware);

 программы удаленного администрирования – применяются как для того, чтобы дистанционно


решать проблемы с компьютером, так и для вредоносных целей. Например, удаленно включать
камеру или микрофон на компьютере, планшете, смартфоне и еще выполнять какие-то
необходимые злоумышленнику действия.

Классификация вредоносных программ по методу размножения


 эксплойт – теоретически безвредный набор данных (например, графический файл или сетевой
пакет), который некорректно воспринимается программой, работающей с такими данными. Здесь
вред наносит не один файл, а неадекватное поведение программного обеспечения с ошибкой.
Также эксплойтами называют программы для генерирования так называемых «отравленных»
данных;

 «логическая бомба» в программе – она срабатывает при определенном условии, является


неотъемлемой от полезной программы-носителя;

 троянская программа – подобные программы не имеют собственного механизма размножения;

 компьютерный вирус – размножается в пределах компьютера и через сменные носители.


Размножение через локальную сеть возможно, если пользователь сам выложит зараженный файл в
сеть. Вирусы одновременно делятся по типу файлов, которые заражаются (файловые, скриптовые,
загрузочные), по способу прикрепления к файлам (паразитные, сопутствующие и
перезаписывающие исходный файл) и т. д.;

 сетевой червь – способен самостоятельно размножаться в сети интернет. Делятся на IRC,


почтовые черви и размножающиеся с помощью эксплойтов и т. д.

Угрозы в общедоступных сетях Wi-Fi


При подключении к публичным сетям Wi-Fi возникает немало угроз для устройств
пользователя. Существует множество специальных программ, способных собирать
различную информацию через сеть: какие устройства подключены, есть ли
общедоступные ресурсы (файлы, папки, принтеры) на подключенных устройствах, на
какие сайты заходят пользователи этих устройств. Злоумышленники могут, например,
получить информацию о введенных логинах и паролях. Что крайне опасно, если вы
работаете в этот момент в личном кабинете онлайн-банка.

При использовании общественных сетей Wi-Fi в общественных местах требуется


соблюдать следующие правила:
 отключите доступ к своим данным. В противном случае информация, которая находится в
вашем устройстве, станет доступна для злоумышленников. Если у вас компьютер под
управлением Windows, в настройке общего доступа (Панель управления / Сеть и интернет)
необходимо выключить общий доступ к файлам. Кроме того, следует запретить нахождение
компьютера другими пользователями сети;

 используйте VPN. Безопаснее пользоваться общественным Интернетом через VPN (эта


аббревиатура расшифровывается как «virtual private network» – частная виртуальная сеть). VPN
перенаправляет трафик вашего устройства через безопасную сеть;

 не стоит настраивать автоматическое подключение к Wi-Fi сетям. Устройство может войти


в сеть, созданную специально для кражи информации;

 не скачивайте подозрительные файлы;

 на важных для вас сайтах используйте для входа двухэтапную аутентификацию. Например,
подтверждение входа с помощью SMS. Такой метод защиты достаточно действенен. И
украденного пароля будет недостаточно для использования вашего аккаунта. Кроме банков, такой
метод идентификации пользователя предлагают множество интернет-сервисов. Не отказывайтесь
от него;

 будьте внимательны при выборе сети Wi-Fi. Уточняйте название сети. Мошенники вполне
могут создать сеть для кражи данных, которая по названию похожа на настоящую. Например,
вместо официальной сети «Парус» можно увидеть «Парус 1». Это вполне может оказаться сетью,
созданной для кражи личных данных и доступа к вашему устройству;

 защищайте свои пароли. Нельзя устанавливать один и тот же пароль для разных сетевых
аккаунтов. Важно использовать сложные пароли. Например, сочетание цифр, больших и
маленьких букв, а также и символы. Используйте менеджер паролей,
например, KeePass или LastPass;

 включите «файервол» (сетевой экран). Некоторые операционные системы имеют встроенный


файервол, который отслеживает входящие и исходящие интернет-соединения и предотвращает
проникновения в вашу систему или кражу конфиденциальных данных. Существует много
программ-файерволов – как платных, так и бесплатных. Файервол не гарантирует стопроцентную
безопасность, но это полезная защитная опция, которую следует держать включенной.

Угрозы психическому здоровью пользователя Интернет


Неконтролируемое, необдуманное и чрезмерное использование Интернета, может
представлять следующие угрозы для психического здоровья пользователя:

 информационная перегрузка, воздействующая на психику;

 изоляция от реальности;

 депрессивное состояние.
Основной проблемой обеспечения психологической безопасности стала проблема
информационной (когнитивной) перегрузки. Специфика передача информации в интернет
приводит к возникновению у пользователя особенного психологического феномена,
называемого «проблемой потери ориентации в гиперпространстве» (англ. Lost in
hyperspace problem). Этот феномен проявляется в том, что пользователь не может
сосредоточиться на одном источнике информации, он забывает начальные мотивы своего
поиска, содержание просмотренных веб-страниц и т.п. Потеря ориентации в
гиперпространстве часто ведет к потере смысловых связей между просмотренными
материалами, что приводит к поверхностному восприятию информации.

Второй существенной проблемой является бесконтрольное распространение в сети


информации. Данное явление может нанести психологическую травму как
несовершеннолетнему или совершеннолетнему пользователю. Избыток шокирующей
информации может подтолкнуть психически неустойчивого пользователя на совершение
противоправных действий.

Для решения этих проблем разрабатываются приложения, фильтрующих


информационный поток по заданным наборам параметров.

У некоторых пользователей Интернета, которые проводят в сети много времени,


наблюдается эффект отчуждения от социального окружения. Чрезмерное применение
Интернета приводит к сужению у человека социальных связей. Что, в свою очередь,
является причиной одиночества и ограничения семейного общения. Как следствие,
развиваются различные депрессивные состояния.

Для уменьшения риска психического здоровья при работе в интернет необходимо


применять следующие меры:

 Ограничение времени, проведенного в Интернете. Не стоит проводить в сети более двух, трех


часов в день.

 Если вы вынуждены работать в Интернете, не позволяйте себе отвлекаться на сторонние


сайты. Не создавайте информационную перегрузку своему мозгу.

 Не смотрите и не читайте шокирующий контент. Он не несет никакой смысловой


информации, но психика на него реагирует остро, хотя этот процесс и не заметен для вас.

Мошенничество в сети

Опасности, возникающие в цифровой экономике при работе в


информационной среде
XXI век – век цифровой экономики, когда большинство рабочих и финансовых операций
проводятся в информационной (цифровой) среде.
С ростом активных пользователей персональных компьютеров и сети Интернет,
становится все более актуальной проблема безопасности в цифровом пространстве. При
работе в локальных или глобальной сетях пользователи могут столкнуться со
следующими угрозами:

 вредоносное программное обеспечение;

 несанкционированный доступ к личным данным, информационным ресурсам и систем;

 интернет-мошенничество (например, с целью кражи денежных средств, либо кражи персональных


данных);

 угрозы психическому здоровью пользователя;

 распространение заведомо недостоверной информации.

Рассмотрим более подробно опасности, угрожающие пользователю при работе с


компьютером и в сети интернет.

Вредоносное программное обеспечение


Необходимо помнить, что создание и распространение вредоносных программ (в том
числе вирусов) преследуется в России согласно Уголовному кодексу РФ (гл. 28, ст. 273).

Вредоносное программное обеспечение (англ. Malware, malicious software – вредоносная


программа) – любое программное обеспечение, предназначенное для получения
несанкционированного доступа к вычислительным ресурсам компьютера, к
информационным ресурсам и их использования в целях причинение вреда (нанесение
ущерба) физическим или юридическим лицам. Нанесение вреда происходит путем
копирования, удаления или подмены информации. Термин «вредоносная программа»
используют как общепринятый термин для обозначения любого программного
обеспечения, специально созданного для причинения вреда отдельному компьютеру,
серверу или компьютерной сети. Вредоносные программы могут создавать следующие
виды ущерба:

 создание помех в работе системы;

 уменьшение ресурсов компьютера;

 выполнение несанкционированных действий с данными;

 дестабилизация работы пользователя с компьютером.

Результатом заражения компьютера могут быть различные вредоносные действия,


напр