Os vcios na Comunidade escolar

Grupo 3 Ana Rita Cardoso Jssica Leito Hugo Marrucho Lus Fragoso

Vcio um hbito repetitivo que degenera ou causa algum prejuzo ao viciado e aos que com ele convivem. O termo tambm utilizado de forma amena, muitas vezes deixando um ndice de sua acepo completa.

lcool
Adolescncia e o lcool Portugal um dos pases da Europa com maior taxa de consumo de bebidas alcolicas e de prevalncia de problemas ligados ao lcool. A Organizao Mundial de Sade, na sua estratgia para a satisfao do objectivo Sade para Todos no ano 2015? refere na META 12 diminuir o consumo de lcool a 6 litros per capita por ano para a populao de 15 ou mais anos, e reduzir o consumo de lcool na populao de 15 ou menos anos at ao limiar de 0%. Portugal, consciente desta realidade, publicou a Resoluo de Conselho de Ministros n 116/2000 de 29 de Novembro e aprovou um Plano de Aco Contra o Alcoolismo em 24 de Janeiro de 2002 com a publicao do Decreto Lei n 9/2002. O objectivo fundamental deste plano : a luta ou combate contra o consumo excessivo ou o abuso de bebidas alcolicas, embora tambm envolva componentes de estudo ou investigao do fenmeno do lcool e do seu consumo numa perspectiva epidemiolgica e de promoo e educao para a sade. Decorrido este tempo, vislumbram-se alguns sinais de compromissos e algumas mudanas, mas no ainda os benefcios sociais e pblicos destas medidas. Actualmente, o consumo de lcool pelos adolescentes portugueses constitui um dos mais graves problemas de sade pblica. Existe claramente uma cultura de que os encontros entre os jovens tm de ser regados com bebidas alcolicas, pelo seu carcter transgressor que atrai os jovens e por ser um desinibidor que abre portas e integra o indivduo no grupo, como se fosse um ritual de iniciao. A adolescncia de facto, um perodo em que o sistema nervoso ainda no completou o seu desenvolvimento e portanto, os jovens antes dos 18 anos no podero metabolizar adequadamente o lcool que ingerem. Qualquer quantidade de lcool, por menor que ela seja, suficiente para prejudicar o funcionamento de capacidades em pleno desenvolvimento no jovem, como por exemplo, a inteligncia, raciocnio, memria, ateno, entre outros. Da mesma forma que os seus rgos e estruturas do sistema nervoso so, nesta fase do seu crescimento, muito mais sensveis ao lcool do que no adulto. Por outro lado, o lcool pode ser avaliado como a verdadeira porta de entrada para o mundo das drogas e os jovens precisam de ser orientados a adoptar estilos de vida saudveis. O adolescente est numa etapa da vida, em que o consumo abusivo de lcool extremamente atractivo, sobretudo pelo seu baixo custo e fcil acessibilidade, ainda que seja ilegal para menores de 18 anos. de salientar que, muitas vezes, as consequncias trgicas do excessivo consumo, ocorrem durante as madrugadas. No raro acontecer os jovens sarem dos bares e discotecas e

envolverem-se em brigas, acidentes automobilsticos ou de motos, que por vezes, lhes trazem sequelas para toda a vida. Os jovens so mais vulnerveis a sofrer danos fsicos, emocionais e sociais devido ao consumo prprio ou por terceiros. A nvel escolar, os jovens que bebem em excesso correm riscos, porque o sistema nervoso central ainda est em processo de desenvolvimento, sofrendo uma destruio celular cerebral com consequncias na aprendizagem, na memria e na concentrao, associado ao elevado ndice de faltas e consequente baixo rendimento escolar. A nvel familiar, a alterao de humor vai condicionar as relaes do jovem com a sua famlia. O adolescente fica mais nervoso, irritando-se e discutindo com facilidade, o que vai ter repercusses em todos os elementos que compe a famlia. O jovem tem tendncia para se isolar da famlia e muitas vezes, dos amigos mais prximos, entre outras causas, tambm pelo descuido na aparncia. Para alm dos problemas supracitados, o consumo excessivo de lcool pelos adolescentes, no apenas um flagelo para quem o consome, arrasta tambm a sociedade, traduzindo-se em custos sociais, econmicos e de sade. Existem fortes ligaes entre o consumo excessivo de lcool e os acidentes de viao, alguns tipos de criminalidade, nomeadamente furtos, prticas incendirias, crimes sexuais e mesmo homicdios de que muitas vezes os protagonistas nem se lembram, outro tipo de deficincias permanentes e a morte. E ainda, responsvel quase sempre, pela iniciao noutro tipo de drogas, opiceos, tabagismo, entre outras. Caracterstico da adolescncia a ideia de que, livrar-se do hbito de fim-de-semana fcil, e a maioria dos jovens pensa assim, mas o futuro que chega todos os dias acaba invariavelmente contrariando este axioma juvenil. tambm importante realar alguns falsos conceitos e mitos relacionados com o lcool: O lcool no um alimento, no facilita a digesto nem abre o apetite: O lcool no um nutriente porque produz calorias inteis (vazias) para os msculos e no serve para o funcionamento das clulas. Contrariamente aos verdadeiros nutrientes ele no ajuda na edificao, construo e reconstruo do organismo. O lcool faz com que os movimentos do estmago sejam muito mais rpidos e os alimentos passem para o intestino sem estarem devidamente digeridos, dando a sensao de estmago vazio e digesto feita. O resultado a falta de apetite e o aparecimento de gastrites e lceras. O lcool no mata a sede: A sensao de sede significa necessidade de gua. Quando se toma uma bebida alcolica, uma considervel quantidade de gua que faz falta ao organismo, sai pela urina aumentando assim a necessidade de gua no organismo, logo a sede vai-se agravando.

O lcool no d fora: O lcool tem uma aco excitante e anestsica que disfara o cansao fsico ou intelectual intenso, dando a iluso de voltarem as foras, mas depois, o cansao a dobrar porque o lcool gastou as energias ao ser metabolizado no fgado. O lcool no aquece: O lcool faz com o sangue venha do interior do organismo at superfcie da pele dando a sensao de calor, mas esta deslocao do sangue provoca uma perda de calor intenso, prejudicando o funcionamento de todos os rgos e baixando a temperatura corporal. Enfermeira Cndida Mineiro Enfermeiro Carlos Pinto

O alcoolismo o conjunto de processos relacionados com o consumo excessivo e prolongado do lcool, ou seja, o vcio de ingesto excessiva de bebidas alcolicas. Existem vrias variantes do alcoolismo: Dependncia, abstinncia, abuso e intoxicao por lcool (embriaguez).

Aspectos gerais O alcoolismo possui um forte poder de influncia social e os alcolicos tendem a evitar este estigma. Esta defesa natural para a preservao da auto-estima acaba por proporcionar atrasos na interveno teraputica. Para iniciar o tratamento necessrio que o alcolico mantenha a sua auto-estima mas sem negar a sua condio de alcolico. As manifestaes que comprovam que algum alcolico podem comear com vmitos, dores abdominais, diarreia, gastrites, aumento do tamanho do fgado, tornando-se frequentes pequenas contuses e outros tipos de ferimentos. Para alm destas, acontecem geralmente esquecimentos e aumento da susceptibilidade a infeces. Existem vrios aspectos que podem induzir ao alcoolismo: para ficar desinibido sexualmente, para evitar a vida sexual, devido a transtornos de ansiedade, depresses, insnias, problemas no trabalho/famlia/outros, etc.

Tratamento do Alcoolismo O Alcoolismo, hoje em dia, j pode ser tratado com a utilizao de trs substncias eficazes na supresso do desejo do lcool que so a naltrexona, a acamprosato e a ondansetrona. Naltrexona: o objectivo desta substncia o bloqueio do prazer proporcionado pelo lcool, cortando o ciclo de reforo positivo que leva e mantm o alcoolismo. Os principais efeitos da naltrexona so o enjoo, o vmito, mas no so intensos ao ponto de impedir a continuao da sua ingesto. Acamprosato: esta substncia alm de inibir os efeitos da abstinncia, inibe os efeitos do lcool, diminuindo as taxas de recadas para os pacientes que interrompem o consumo do lcool. Esta substncia tambm tem efeitos secundrios, como a confuso mental leve, dificuldade de concentrao, alteraes das sensaes nos membros inferiores, dores musculares e vertigens. Ondansetrona: h poucos estudos sobre a eficcia desta substncia no alcoolismo, mas sabese que a sua utilizao recai sobre os pacientes alcolicos pouco tempo. Inibe o reforo positivo, ou seja, inibe o prazer que lcool proporciona.

Problemas causados pelo Alcoolismo O consumo excessivo e prolongado do lcool provoca diversos efeitos sobre o organismo humano: Tubo digestivo e estmago: irritao da mucosa gstrica, o que pode provocar inflamao e ulcerao e tambm diminui as secrees, ou seja, inibe a transformao dos alimentos. Fgado: neste rgo ocorre um processo conhecido como a cirrose alcolica em que as clulas do fgado vo desaparecendo.

 Sistema Nervoso Central: o lcool perturba o funcionamento normal do sistema nervoso central. Num primeiro estado, a pessoa aps ter bebido, parece ter um comportamento normal, mas a rapidez e a preciso dos reflexos esto j um pouco menores do que o normal. Num segundo estado, ocorre a alterao dos centros inibidores, em que a pessoa experimenta uma sensao de bem-estar, de euforia, de excitao, havendo um descontrolo na fala, no andar, na audio e na viso. Num terceiro estado, acentuam-se os sintomas, havendo uma impreciso de movimentos. Num quarto estado, podem ocorrer alucinaes, excitao motora desordenada, perda da sensibilidade, perda da conscincia e pode em alguns casos levar a violncia. Os alcolicos tornam-se mais susceptveis a infeces Afecta o desejo sexual e pode levar impotncia Nas mulheres, leva diminuio da menstruao, infertilidade e afecta certas caractersticas sexuais femininas Nos homens, pode ocorrer a diminuio das hormonas masculinas e ocorrer o atrofiamento das clulas produtoras de testosterona.

Quais so os motivos que levam algum a consumir bebidas alcolicas? O alcoolismo uma doena que pode prejudicar a pessoa que o consome e no s, pois muitas vezes pode originar comportamentos violentos. Estes comportamentos violentos muitas vezes so originados por frustraes e tenses, que com o consumo excessivo de lcool vm ao de cima.

Existem diversos motivos para que uma pessoa consuma lcool, como: O alcolico tem necessidade de lcool para aceitar a realidade Existe a tendncia a fugir s responsabilidades Sofrer de angstia, agressivo resiste mal s frustraes e s tenses O nvel de conscincia tende a lev-lo a uma conduta impulsiva Negligncia perante a famlia - Frequentes perdas de emprego Problemas financeiros Agressividade perante a sociedade Dificuldade em colaborar

Perceba as diferenas entre o consumo e a dependncia do lcool. A Organizao Mundial de Sade (OMS) classifica os consumos de lcool em: Consumo de risco; Consumo nocivo; Dependncia.

Consumo de risco - um padro de consumo que pode vir a implicar dano fsico ou mental se esse consumo persistir. Consumo nocivo - um padro de consumo que causa danos sade, quer fsicos quer mentais. Todavia no satisfaz os critrios de dependncia. Dependncia - um padro de consumo constitudo por um conjunto de aspectos clnicos e comportamentais que podem desenvolver-se aps repetido uso de lcool, desejo intenso de consumir bebidas alcolicas, descontrolo sobre o seu uso, continuao dos consumos apesar das consequncias, uma grande importncia dada aos consumos em desfavor de outras actividades e obrigaes, aumento da tolerncia ao lcool (necessidade de quantidades crescentes da substncia para atingir o efeito desejado ou uma diminuio acentuada do efeito com a utilizao da mesma quantidade) e sintomas de privao quando o consumo descontinuado. Quais as consequncias destes tipos de consumos? O consumo de lcool contribui mais do que qualquer outro factor de risco para a ocorrncia de acidentes domsticos, laborais e de conduo, violncia, abusos e negligncia infantil, conflitos familiares, incapacidade prematura e morte. Relaciona-se com o surgimento e/ou desenvolvimento de numerosos problemas ou patologias agudas e crnicas de carcter fsico, psicolgico e social, constituindo, por isso, um importante problema de sade pblica. Os hbitos de consumo diferem sensivelmente entre homens e mulheres, mas os homens consomem mais. No entanto, a idade de incio do consumo cada vez mais precoce e assistese ao aumento do consumo nos jovens e nas mulheres. Muitos factores contribuem para o desenvolvimento dos problemas relacionados com o lcool como sejam o desconhecimento dos limites aceitveis quando se consome e dos riscos associados ao consumo excessivo. Um dos benefcios de ser feita a deteco precoce o facto de os indivduos que no so dependentes do lcool poderem parar ou reduzir os seus consumos de lcool com adequada interveno, a qual dever ser feita pelo seu mdico assistente. Verdade ou mentira? O lcool no aquece o lcool faz com que o sangue se desloque do interior do organismo para a superfcie da pele, provocando sensao de calor. Mas este movimento do sangue provoca uma perda de calor interno, j que o sangue se encontra a uma temperatura que

ronda os 37 e que quase sempre superior temperatura ambiente. Quando o sangue regressa ao corao h necessidade de o organismo despender energia no restabelecimento da sua temperatura. O lcool no mata a sede a sensao de sede significa necessidade de gua no organismo. As bebidas alcolicas no satisfazem esta falta, provocando, ainda, a perda atravs da urina, da gua que existe no organismo, o que vai aumentar a carncia de gua, e, portanto a sede. O lcool no d fora o lcool tem um efeito estimulante e anestesiante, que disfara o cansao provocado pelo trabalho fsico ou intelectual intenso, dando a iluso de voltarem as foras. Mas depois o cansao a dobrar, porque o organismo vai gastar ainda mais energias para "queimar" o lcool no fgado. O lcool no ajuda a digesto e no abre o apetite o lcool faz com que os movimentos do estmago sejam muito mais rpidos e os alimentos passem precocemente para o intestino sem estarem devidamente digeridos, dando a sensao de estmago vazio. O resultado a falta de apetite e o aparecimento de gastrites e de lceras. O lcool no um alimento o lcool no tem valor nutritivo porque produz calorias inteis para os msculos e no serve para o funcionamento das clulas. Contrariamente aos verdadeiros alimentos, ele no ajuda na edificao, construo e reconstruo do organismo. O lcool no um medicamento exactamente o contrrio porque provoca apenas excitao e anestesia passageiras que podem esconder, durante algum tempo, dores ou sensao de mal-estar, acabando por ter consequncias ainda mais graves. O lcool no facilita as relaes sociais o lcool em quantidades moderadas tem um efeito desinibidor que parece facilitar a convivncia. Mas trata-se de uma iluso, porque nem sempre possvel controlar os consumos nesse ponto e porque a relao com os outros se torna pouco profunda e artificial.

Mas no deve beber rigorosamente nada: Se estiver grvida ou a amamentar; Se conduzir ou trabalhar com uma mquina; Se tomar medicamentos; Em situao de doena; Em situao de dependncia alcolica; Se tiver menos de 18 anos de idade.

As mulheres grvidas no devem ingerir bebidas alcolicas porque o lcool ser absorvido pelo organismo do beb atravs do sistema circulatrio, o que, na prtica, significa que o beb absorve o que a me bebe. Se a mulher grvida beber muito ou beber frequentemente, o beb em gestao est permanentemente sob a influncia do lcool. O mesmo acontece com as mulheres que amamentam.

Perceba as diferenas entre o consumo e a dependncia do lcool. A Organizao Mundial de Sade (OMS) classifica os consumos de lcool em: Consumo de risco - um padro de consumo que pode vir a implicar dano fsico ou mental se esse consumo persistir. Consumo nocivo - um padro de consumo que causa danos sade, quer fsicos quer mentais. Todavia no satisfaz os critrios de dependncia.

Dependncia - um padro de consumo constitudo por um conjunto de aspectos clnicos e comportamentais que podem desenvolver-se aps repetido uso de lcool, desejo intenso de consumir bebidas alcolicas, descontrolo sobre o seu uso, continuao dos consumos apesar das consequncias, uma grande importncia dada aos consumos em desfavor de outras actividades e obrigaes, aumento da tolerncia ao lcool (necessidade de quantidades crescentes da substncia para atingir o efeito desejado ou uma diminuio acentuada do efeito com a utilizao da mesma quantidade) e sintomas de privao quando o consumo descontinuado. Mas no deve beber rigorosamente nada: Se estiver grvida ou a amamentar; Se conduzir ou trabalhar com uma mquina; Se tomar medicamentos; Em situao de doena; Em situao de dependncia alcolica; Se tiver menos de 18 anos de idade.

Drogas
Droga toda e qualquer substncia, natural ou sinttica que introduzida no organismo modifica as suas funes. As drogas naturais so obtidas atravs de determinadas plantas, de animais e de alguns minerais. O termo droga, presta-se a vrias interpretaes, mas ao senso comum uma substncia proibida, de uso ilegal e nocivo ao indivduo, modificando-lhe as funes, as sensaes, o humor e o comportamento. As drogas esto classificadas em trs categorias: As estimulantes Os depressores Os perturbadores das actividades mentais

O termo droga envolve os analgsicos, estimulantes, alucingeneos, tranquilizantes e barbitricos, alm do lcool e das substncias volteis. As psicotrpicas, so as drogas que tem tropismo e afectam o Sistema Nervoso Central, modificando as actividades psquicas e o comportamento. Essas drogas podem ser absorvidas de vrias formas: por injeco, por inalao, via oral ou injeco intravenosa. Drogas Depressivas - aumentam a frequncia cerebral e podem dificultar o processamento das mensagens que so enviadas ao crebro. Exemplo: lcool, barbitricos, diluentes, catamina, cloreto de etila, clorofrmio, pio, morfina, herona, maconha, haxixe, etc.

Psicodistropticas ou alucingenarias tm por caracterstica principal a despersonalizao em maior ou menor grau. Exemplo: Ayahuasca, cogumelos, skunk, LSD, psilocibina e ch de cogumelo. Psicotrpicas ou estimulantes - produzem aumento da actividade pulmonar, diminuem a fadiga, aumentam a percepo ficando os demais sentidos activados. Exemplo: cocana, crack, cafena, teobromina, MDMA ou ecstasy, GHB, metanfetamina, anfetaminas (bolinha, arrebite), PRACEMPA etc.

Motivos associados ao uso Os motivos que normalmente levam algum a provar ou a usar ocasionalmente drogas incluem: Recreao; Problemas pessoais e sociais; Influncia de amigos, traficantes assim como da sociedade e publicidade de fabricantes de drogas lcitas; Sensao imediata de prazer que produzem; A facilidade de acesso e obteno; Desejo ou impresso de que elas podem resolver todos os problemas, ou aliviar as ansiedades; Fuga; Estimular; Acalmar; Ficar acordado ou dormir profundamente; Emagrecer ou engordar; Esquecer ou memorizar;

Fugir ou enfrentar; Inebriar; Inspirar; Fortalecer; Aliviar dores, tenses, angstias, depresses; Aguentar situaes difceis, privaes e carncias; Encontrar novas sensaes, novas satisfaes; Fora do hbito; Ritual; Autoconhecimento, principalmente pelos psiconautas.

Tabaco
O tabaco proveniente de uma planta chamada Nicotina Tabacum. Nele encontramos, para alm da nicotina, um nmero muito grande de outras substncias txicas como, por exemplo: a terebintina, o formol, a amnia, a naftalina, entre outras. Habitualmente, o tabaco serve para ser fumado atravs do cigarro, do charuto ou cachimbo. No entanto, h quem prefira cheir-lo (nesse caso usa rap) ou ento masc-lo ( o chamado tabaco de mascar). O cigarro o mais consumido, tanto pelos homens como pelas mulheres, e o seu uso pode acontecer em qualquer poca da vida, provocando habituao. Os fumadores acabam por ficar viciados de tal forma que, mais tarde, quando querem largar o tabaco, tm imensa dificuldade, recorrendo ento ajuda de mdicos e farmacuticos. Infelizmente, em Portugal, o primeiro contacto com o cigarro acontece muito cedo, por volta dos 12-14 anos, sobretudo entre os estudantes do sexo masculino. Os fumadores podem apanhar doenas graves, tais como a pneumonia e o cancro (do pulmo, da laringe, da faringe, esfago, boca, estmago, entre outros). Sabe-se tambm que, quanto mais cedo se iniciam neste vcio, mais dificuldade tm em libertar-se dele. Durante a gravidez, se a me fumar, o feto tambm fuma", recebendo as substncias txicas do cigarro atravs do cordo umbilical. A nicotina provoca o aumento do batimento cardaco no feto e vrias alteraes de origem nervosa, para alm de fazer diminuir o seu peso. Entre outras complicaes que surgem durante a gravidez, o risco de aborto maior nas mes que fumam. Durante a amamentao, as substncias txicas do cigarro so transmitidas tambm para o beb atravs do leite materno. Os fumadores no so os nicos expostos ao fumo do cigarro, as pessoas que no fumam tambm so atacadas por ele; basta estar ao p de um fumador para se ser tambm prejudicado. Actualmente, sabe-se ainda que o tabaco retira a concentrao e o raciocnio. Por tudo isto ou seja, pela tua sade, NO FUMES!

Tabagismo no mundo

O tabagismo considerado pela Organizao Mundial da Sade (OMS) a principal causa de morte evitvel em todo o mundo. A OMS estima que um tero da populao mundial adulta, isto , 1 bilho e 200 milhes de pessoas (entre as quais 200 milhes de mulheres), sejam fumadores. Pesquisas comprovam que aproximadamente 47% de toda a populao masculina e 12% da populao feminina no mundo fumam. Enquanto nos pases em desenvolvimento os fumantes constituem 48% da populao masculina e 7% da populao feminina, nos pases desenvolvidos a participao das mulheres mais do que triplica: 42% dos homens e 24% das mulheres tm o hbito de fumar. O hbito de fumar (tabagismo) - acto voluntrio de inalar o fumo da queima do tabaco independentemente da qualidade, quantidade ou frequncia, constitui a causa mais importante de mortalidade evitvel nos pases desenvolvidos. O total de mortes devido ao uso do tabaco atingiu 4,9 milhes de mortes anuais, o que corresponde a mais de 10 mil mortes por dia. Na Europa, o fumo do tabaco responsvel por um milho e 200 mil mortes anuais, prevendose que, em 2020, este nmero ascenda a dois milhes.

Tabagismo/Sade

O tabaco um dos maiores inimigos da sua sade. A sade um estado de bem-estar e no apenas a ausncia de doena ou incapacidade. O estado de sade determinado por quatro factores: a biologia humana, o ambiente, o sistema de sade e o estilo de vida - comportamento de sade. O estado de sade depende em muito de comportamentos saudveis: no utilizar drogas (lcitas ou ilcitas), alimentar-se correctamente, conduzir com prudncia, controlar o stress, praticar exerccio fsico. O impacto negativo do tabaco est bem estabelecido, na medida em que afecta directamente a qualidade e a quantidade de vida. A cardiopatia isqumica e o cancro do pulmo so os principais contribuintes para o excesso de mortalidade relacionada com o tabaco. Todavia, existe uma forte relao dose - resposta entre o consumo do tabaco e o excesso da mortalidade, medida pela idade de incio do hbito de fumar, o nmero de cigarros consumidos, o nmero de anos de tabagismo e a profundidade da inalao. Os primeiros cigarros fumados tm consequncias negativas para a sade, bastam sete segundos para a nicotina atingir o crebro, estimulando os neurnios. As complicaes

incluem: a ocorrncia de vertigens, olhos a chorar, as mos a tremer, os msculos tensos, enjoo, alterao no gosto e no cheiro, aumento da presso sangunea. Investigaes comprovam que fumar, mesmo que seja s um cigarro, pode trazer graves consequncias para a sade do seu corao, podendo, inclusivamente, resultar numa diminuio da capacidade respiratria. Fumar, mesmo que seja apenas um cigarro, pode provocar uma mudana na funo principal de bombeamento do corao. Fumar prejudica a ventilao pulmonar, o transporte de O2 no sangue, prejudica o rendimento fsico incompatvel com o desporto de alta competio. As vantagens de no fumar incluem: bem-estar, respirar sem problemas e sem tosse, hlito agradvel, dentes e dedos sem manchas amarelas, cheirar a limpo. Fumar um dos principais comportamentos perniciosos para a sade.

A seguir temos uma pequena amostra do que preocupa os pesquisadores com relao ao fumo e sade: Cancro de Pulmo: 87% das mortes por cncer de pulmo ocorrem entre os fumantes. Doenas Cardacas: os fumantes correm um risco de 70% maior de apresentar doenas cardacas Cancro de Mama: as mulheres que fumam 40 ou mais cigarros por dia tm uma probabilidade 74% maior de morrer de cncer de mama. Deficincias Auditivas: os bebs de mulheres fumantes tm maiores dificuldades em processar sons. Complicaes da Diabetes: os diabticos que fumam ou que mascam tabaco correm maior risco de ter graves complicaes renais e apresentam retinopatia (distrbios da retina) de evolues mais rpidas. Cancro de Clon: dois estudos com mais de 150.000 pessoas mostram uma relao clara entre o fumo e o cncer de clon. Asma: a fumaa pode piorar a asma em crianas Predisposio ao Fumo: as filhas de mulheres que fumavam durante a gravidez tm quatro vezes mais probabilidade de fumar tambm. Leucemia: suspeita-se que o fumo cause leucemia mielide. Contuses em Actividades Fsicas: segundo um estudo do Exrcito dos Estados Unidos, os fumantes tm mais probabilidades de sofrer contuses em actividades fsicas. Memria: doses altas de nicotina podem reduzir a destreza mental em tarefas complexas. Depresso: psiquiatras esto investigando evidncias de que h uma relao entre o fumo e a depresso profunda, alm da esquizofrenia. Suicdio: um estudo feito entre enfermeiras mostrou que a probabilidade de cometer suicdio era duas vezes maior entre as enfermeiras que fumavam.

Outros perigos a acrescentar lista: Cancro da boca, laringe, gargantas, esfago, pncreas, estmago, intestino delgado, bexiga, rins e colo do tero; derrame cerebral, ataque cardaco, doenas pulmonares crnicas, distrbios circulares, lceras ppticas, diabetes, infertilidade, bebs abaixo do peso, osteoporose e infeces dos ouvidos. Pode-se acrescentar ainda o perigo de incndios, j que o fumo a principal causa de incndios em residncias, hotis e hospitais.

O Pulmo e o Corao O pulmo humano composto de pequenos glbulos chamados alvolos. O fluxo de sangue e a irrigao sangunea entre o corao e o pulmo so intensos. A fumaa do cigarro prejudica directamente o funcionamento do sistema corao - pulmo. Com o passar do tempo os alvolos pulmonares vo sendo cimentados pelos componentes da fumaa do cigarro, deixando de fazer sua funo. O organismo ento passa a ter menor oxigenao dos tecidos, resultando em maior facilidade de cansao para o fumante. O cigarro tambm causa inmeros danos ao corao, tal como enfarte.