Источник: https://audioveda.ru/audios/264
- Огурец -
- Салат -
Масло сливочное - -
Кефир
Ряженка
Сметана
Сыр
Творог
Имбирь
Корица
Кумин черный
Перец черный
Чеснок -
Разложиешаясяи испорченная
ПРОДУКТЫ БЛАГОСТИ
Все благостные продукты питания очень полезны для здоровья, увеличивают хорошие качества
характера, дают человеку силу оптимизма (позитивизм мышления), избавляя от депрессии,
плохого настроения, и даже лечат болезни (см. также причины болезней). В скобках указано
рекомендуемое время приема.
Учитывайте, что не все перечисленные продукты подходят всем людям, несмотря на то, что они в
благости. Определить, подходит продукт или нет, можно, понюхав его и попробовав на вкус. Если
вкус нравится, а запах приятен и свеж, значит продукт подходит и будет оказывать положительное
действие на организм. Если тот или иной продукт не вызывает у вас ощущение свежести (легкой
прохлады), лучше его не включать в рацион питания на постоянной основе.
АНИС - специя в благости, имеет приятный аромат и сладковатый вкус. Благотворно влияет на
центральную часть организма: горло, гортань, трахея, желудок, половые органы. Дает честность,
оптимизм, хорошие поступки.
ДЫНЯ. Дает нежность и простоту. Влияет на правую сторону, а качество простоты позитивно
влияет на печень. Восстанавливает функции печени, но надо кушать во второй половине дня через
2-3 часа после обеда и не смешивать с другими продуктами. Дыня повышает прану (жизненную
силу) в организме, и все начинает двигаться: кишечник сокращается, почки сокращаются, всё
лишнее из организма вылетает. Но слишком много дыни может повредить - вылетит и то, что
нужно. (9-16)
Небольшое отступление. Благость нации определяется богатством пищи специями. Специя - это
кульминация любви растения.Корень - это марс: борьба, желание выжить. Если у вас инфекция,
хронический процесс, надо лечится корнями. Ствол означает деятельность, способность
трудиться. Ствол укропа, петрушки дают силу, выносливость. Листья означают мышление, связь с
меркурием. Кора означает защиту, противовоспалительное действие. Мелкие веточки означают
кровоснабжение и тд. Цветы, плоды - это любовь: мед. Таким образом, большинство специй
имеют благостную природу.
МАЛИНА - продукт благости. Увеличивает жизнерадостность и оптимизм. Влияет на правую
сторону: активизирует лечение хронических процессов. Нормализует деятельность желудка (а
также фенхель и солодка). Самый лучший способ заготовки - сушка. Замороженная ягода на теле
лечить не будет, но сушеная - будет воздействовать на весь организм. Сушить можно в духовке на
медленном огне, можно на солнце - главное, чтобы высохла. (7-19)
МАНГО. Манго в целом лечит печень и нервную систему. Улучшает настроение, лечит депрессии,
улучшает слух, активизирует работу тонкого кишечника, улучшает кровообращение в легочной
ткани, снимает мышечную усталость. Нормализует обмен кальция в организме. Лечит
близорукость. Обладает огромной силой привлекательности, считается королем фруктов. Влияет
на гормональные функции, и действует на все стороны (левая, правая и центр). Однако манго
полезен только в зрелом виде, в основном его срывают недозрелым - для экспорта. Семя манго
(имеет терпкий и горький вкус) дает 100% защиту от вирусного гепатита, лечит печень. Корень
манго полностью уничтожает вирус гепатита. (10-17)
МЁД. - очень полезный благостный продукт. Это концентрация энергии любви. Каждый человек
должен найти подходящий для себя вид меда: рано утром (в 8 часов утра) следует понюхать все
виды меда, и выбрать подходящий - должно пахнуть приятной прохладой, свежестью. Липовый -
лучше употреблять на ночь (12-20). Донниковый (8-16) или горный - улучшает иммунитет, в обед
или утром. Дает психический тонус. Гречишный (7-18) - успокаивает и взбадривает. Цветочный (5-
16).
Каждый сезон имеет свои особенности питания. Летом пища должна быть очень свежей, чуть
подкисленной, средней маслянистости и среднего количества специй. Осенью - горькая. Весной -
терпкая. Зимой - острая, жирная, терпкая, горькая. Зимой кислое и сладкое в свежем виде не
следует кушать, от этого снижается иммунитет.
ПШЕНИЦА. Считается самой благостной зерновой культурой, и поэтому говорят - Хлеб всему
голова.
Все зерновые культуры влияют на мышление, умственные способности. Чтобы иметь способность
действовать в уме, добиваться своей цели, нужно изучать как правильно использовать зерновые
продукты:
Зерна должны быть приготовлены с любовью, потому что они переносят умственную энергию.
Никогда не нужно кушать больше, чем положено. Не больше, чем терпит взгляд.
РИС. Дает твердость и честность. Хорошо лечит печень. Влияет на правую сторону. Кушать только в
обед. Если память хорошая, крепкая, цепкая - то нужно больше зерна кушать, если же память
слабая - то меньше(11-14).
СМОРОДИНА ЧЕРНАЯ. Спокойствие и доброта. Влияет на правую сторону. Лечит легкие, печень.
Хорошо действует на мозговое кровообращение. Обладает противовоспалительным действием
по-женски. (7-20)
СОЛОДКА (солодов корень, лакричный корень). Огромная сила оптимизма, лечение депрессии. В
целом влияет на все гормональные функции, идеально лечит печень, желудок, легкие и
активизирует деятельность нервной системы. Использовать только в утреннее время, днем и
вечером ни в коем случае не надо - также как специю, а не только как лекарство.
ФЕНХЕЛЬ. Лечит все воспалительные процессы всех органов по центру - самое лучшее лекарство.
Очень полезен при гастритах, язвах желудка и других заболеваниях ЖКТ. Кардамон и фенхель
практически всем полезны, можно смело добавлять в любое лекарство. Фенхельулучшает
пищеварение, полезно жевать семена до или после еды, снижает давление, улучшает зрение,
откашливающий эффект. Хорошо действует на головной мозг, гортань, трахею. Дает твердость и
спокойствие, хорошие поступки. (5-21)
ФИНИК - содержит огромную силу благости, поэтому он такой сладкий. Лечит позвоночник,
трахею, желудок, пищевод, половые органы - очень сильное лекарство. Увеличивает активное
долголетие, работоспособность. Косточка финика является тибетским лекарством долголетия. Но
чтобы размолоть косточку финика, надо постараться - получится только напильником :). Одной
косточки хватает на 5 литров воды для напитка - вкус никак не изменится, но тонус будет
повышаться. Только такой напиток не надо пить на ночь, потому что сильно активизирует нервную
систему. Ленивому мужу в пищу надо подсыпать порошка финика. :) Влияет по центру (поступки).
Сильно увеличивают тонус разума, поэтому полезны в духовной практике, самоосознании и
самопознании. (6-19)
ХУРМА. Влияет сильно на хрящевую ткань. Лечит катаракту: из косточек хурмы следует сделать
браслетики (достаточно 3 косточек на один браслет) и носить на руках, менять через 3 месяца. В
целом лечит суставы (деформацию), желудок, трахею, кишечник. Высушить саму хурму сложно,
поэтому лучше просто кушать. Любовь, гармония, нежность, забота, оптимизм. (7-19)
ШАФРАН. Выглядит как бордово-красные тычинки, очень тонкие, на конце - трезубец. Самая
красивая специя, сильно увеличивает красоту. Король специй. Использовать в микродозах (одну-
две-три тычинки в день). Не покупайте молотый шафран - как правило, это не шафран, а куркума.
ШИПОВНИК (роза). Действует благоприятно на все органы. Корень шиповника - самое лучшее
противовоспалительное средство. Чай из шиповника полезен круглый год в любое время: три
части шиповника и одну часть лепестков суданской розы (каркадэ). Укрепляет организм, дает
психическую и физическую стабильность. Можно делать варенье. Роза и лотос считаются самыми
благостными цветками. (8-18)
Пол считают оскверненным местом, поэтому посуду, побывавшую на полу, надо обязательно
мыть.
Перед тем как готовить, надо протереть кухню. Там где кушали, скапливаются духи, чтобы впитать
энергию наслаждения едой. Хотя бы следует сбрызнуть это место, но лучше протереть (помыть).
После туалета по большому, перед приготовлением пищи следует принять полное омовение. Или
хотя бы побрызгать на голову, руки и ноги.
Когда пища готовится с любовью, она имеет приятный вкус. 40-50% вкуса пищи зависит от
состояния ума готовящего. Вкус связан с характером, а не с химическим составом пищи.
Кухня является благостным местом, следует держать там изображения святых, невьющиеся
растения. На кухне должны быть нейтральный цвет, любые приятные радостные тона; не должно
быть сероватых, бледных, зимних тонов.
Сильнее всего тонус разума увеличивает свежее (можно кипяченое) коровье молоко. В молоко
вечером всегда можно добавлять мускатный орех, мед, кардамон и фенхель.
Здесь перечислены только продукты благости. Есть продукты, в которых смешана благость со
страстью, и такие продукты тоже весьма полезны, но это уже другая тема. Материалы взяты из
ведических лекций.
Продукты, перечисленные ниже, имеют смесь благости и страсти. Эти продукты также полезны,
как и продукты благости, рассмотренные ранее, потому что элемент страсти дает человеку силу
действовать - без страсти деятельность в нашем мире невозможна. В некоторых продуктах
показано соотношение благости и страсти. Помните, что не все продукты, перечисленные здесь,
могут вам подойти. Материалы взяты из аюрведических лекций, прочитанных доктором
Торсуновым и другими лекторами. По сути, это конспект, который дает лишь некоторое
представление о правильном и лечебном питании, и этот конспект не заменяет прослушивание
лекций. В скобках указано рекомендуемое время приема.
АБРИКОС 85/15 (благость/страсть) - активность, сила, счастье, красота, оптимизм; жесткость, суета;
центр, правая сторона; активизирующее, укрепляющее, питающее действие; возбуждающее,
раздражающее, напрягающее действие; преимущественно кишечник, костная, суставная ткань.
Улучшает зрение и слух. (7-16)
ГРУША - сила, оптимизм, радость, стойкость; жесткость, сухость, напряжение, раздражение; центр;
активизация, укрепление, стойкость, питание, защита; позвоночник, трахея, желудок, матка,
уретра. (8-19)
ГРАНАТ 75/25 - оптимизм, активность, сила, красота; напряженность, сухость; правая сторона;
активизирует, укрепляет, усиливает; органы кроветворения, толстый кишечник, почки, печень. (10-
18)
КЕШЬЮ 70/30 - сила, спокойствие, доброта, крепость; чрезмерное расслабление; правая сторона,
левая сторона; укрепление, увеличение функции, снятие напряжения, успокоение; оболочки
мозга, щитовидная железа, придатки, яички, надпочечники, печень. Согревает организм, лечит
суставы и позвоночник (можно привязать по 1 орешинке к конечностям, носить можно 3 суток).
Несколько затормаживает психику, улучшает периферическое кровообращение, силу мышечной
ткани, в т.ч. сердца. Противовоспалительно действует на суставы, позвоночник. Лечит щитовидку,
гипофиз и надпочечники. (10-17)
КУМИН ЧЕРНЫЙ (индийский тмин) - активность, сила, спокойствие, нежность; центр, правая
сторона; активизация, расслабление; кишечник, почки, надпочечники, бронхи, глаза, уши. Дает
бодрость, свежесть, стимулирует ЦНС. Лечит гастрит с повышенной кислотностью. Повышает
активность почек, обладает мочегонным действием. Снимает спазмы с мелких сосудов кожи. (10-
16)
КРЫЖОВНИК 90/10 - сила, радость, оптимизм, активность; напряжение, раздражение; правая
сторона; активизация нервной системы, питание, увеличение деятельности; печень, кишечник,
нервная ткань, легкие, почечные лоханки. Активизирует все органы чувств, лечит лимфатическую
систему. (6-18)
МАНДАРИН 60/40 - радость, активность, нежность, красота; раздражение, едкость; левая сторона;
активизация сосудов, улучшение кровообращения, увеличение проницаемости, расслабление;
сердце, головной мозг, поджелудочная железа, придатки. Хорошо лечит воспалительные
процессы в глазах и ушах (корки привязывать на руки и ноги). (9-16)
МУСКАТНЫЙ ОРЕХ 55/45 – подходит всем. Нежность, покой, активность, сила, стойкость; левая
сторона, центр. Активизация пищеварения, увеличение кровообращения, увеличение огня;
сосуды всего организма, головной мозг, сердце, щитовидная железа, желудок, печень, почки,
легкие, мочевой пузырь, суставы всего организма, позвоночник. Очень сильно повышает
иммунитет. Рассасывает камни в желчном пузыре (повязка с орехом на левую руку и ногу, месяц.
Можно аира добавить еще). Основная причина образования камней - зерновые продукты после 4
часов дня. Орех хорошо добавлять вечером в молоко перед сном, расслабляет, успокаивает
психику. Лечит доброкачественные опухоли (например, мастопатию), иммунную систему,
головной мозг, щитовидную железу, суставы, позвоночник, предотвращает рост опухолей,
полезен при стрессах. Излечивает хронические риниты. Мягко и нежно рассасывает атеросклероз
в мелких сосудах, также тромбы (мускатный орех – лучшее лечение для тромбов, рассасывает
очень нежно и безопасно). Лечит стафилококк и другие виды инфекций. Профилактика
туберкулеза. Для лечения можно использовать повязки. В больших количествах вовнутрь дает
эйфорию и ясность мыслей, состояние покоя и блаженства. Снимает боли, спазмы, напряжение.
(11-16)
РОЖЬ - активность, сила, твердость, спокойствие; жесткость, сухость; левая сторона, центр;
КОРЕНЬ ПОЛЫНИ - лечит все желудочные инфекции. Грибковые заболевания: Сухой кусочек
корня надевается как браслет на руки и ноги (носить до недели).
ОВЕС (самый полезный продукт после молока) - спокойствие, смиренность, сила, стойкость;
сухость; центр, правая сторона; укрепление мышц, улучшение кровообращения, расслабление,
успокоение; мышечная ткань, сосуды мозга, сердце, поджелудочная железа, почки, печень,
легкие, суставы, позвоночник, кишечник, матка. Нормализует давление, мозговое
кровообращение и в почках, (можно делать повязки на ночь, по чайной ложке: запястья и голени с
ногтевой стороны, менять каждые 24 часа), снимает воспалительные процессы в поджелудочной-
желудке-кишечнике, нормализует работу сердца, лечит вены. (11-14)
СЫР - сила, укрепление, стойкость, крепость, активизация, рост тканей; напряжение; все
направления; усиление, укрепление, активизация, накопление силы, стабилизация; тяжесть; вся
мышечная система, печень, сердце, почки, селезенка, матка, уретра, позвоночник, суставы,
костная система. (9-19)
ТВОРОГ - активность, спокойствие, сила, стойкость; сухость, раздражение; правая и левая стороны;
активизация, укрепление, увеличение функции, укрепление; костная система, суставы, нервная
система, позвоночник, легкие, сосуды, головной мозг. (9-18)
ПЕРЕЦ ЧЕРНЫЙ (есть только днем) - сила, активность, стойкость, твердость, энергичность; центр,
право; активизация, стойкость, повышение функции, крепость; нервная система, головной мозг,
костная система, иммунная система, легкие, матка, уретра, лимфатическая система. Активизирует
иммунитет, лечит кожные болезни, аллергию. Усиливает твердость характера, улучшает память,
дает бодрость и способность долго трудиться без устали. Считается одной из самых лучших
специй. Уничтожает вирусы. (11-15)
Здесь указаны не все продукты, содержащие в себе благость и страсть, а только самые
распространенные. Есть продукты, которые содержат в себе благость, страсть и невежество.
Читайте также Продукты благости.
Если вы заботитесь о своем здоровье, обязательно прочитайте статьи правильный режим дня и
правильное питание на каждый день.
Счастья, здоровья и быстрого духовного роста!
Итак, проявленный мир состоит из трех гун (качеств или свойств материальной природы) –
благости, страсти и невежества. Каждая из этих гун может проявляться в чистом виде, или же
переплетаться с другими гунами в любом сочетании и соотношении, что в любом случае
обуславливает человека.
Определив, в какой гуне находится тот или иной аспект вашей жизни, вы можете изменить его,
сделав жизнь лучше. И сейчас мы рассмотрим проявления гун в различных сферах нашей жизни.
Питание в страсти – пища, приготовленная или употребляемая наспех. Продукты в страсти обычно
имеют чрезмерно выраженный вкус или запах, слишком острые, горькие, соленые блюда, пища
слишком сухая или горячая, слишком разнообразная. Питание в страсти может принести больше
вреда здоровью и духовному развитию, чем пользы.
Питание в невежестве – пища безвкусная или с неприятным запахом, видом и вкусом, несвежие
блюда (приготовленные более чем за 3 часа до еды), объедки, испорченные продукты, мясо,
рыба, яйца, грибы, лук, чеснок, спиртное. К невежеству также относятся продукты, выращенные
или приготовленные в нечистых условиях. Питание в невежестве вредно для здоровья и
духовного роста.
Режим дня
Гуны проявляются и в режиме дня. Благостный режим дня описан в статье Правильный режим
дня. Чем дальше от такого распорядка, тем ближе к страсти и невежеству, что влечет за собой
проблемы со здоровьем и препятствует духовному развитию.
Утро – это гуна благости, день – гуна страсти, и ночь – гуна невежества.
Деятельность
В деятельности, как и в других аспектах жизни, гуны могут смешиваться в различном сочетании и
соотношении. Преобладающая гуна – та, которая проявляется чаще и ярче других.
Понимание
Для благости характерно понимание «какие действия к чему приводят», «что стоит делать, и чего
не стоит». Есть понимание Единства проявленного мира, и видение взаимосвязей проявленных
аспектов бытия. Понимание того, что дает освобождение, и того, что связывает сильнее.
Отсутствует обвинение других, нет также обвинения себя, но есть работа над собой и помощь
другим.
Понимание в страсти искажено и запутано, «нужно жить только для себя», отсутствие четкого
видения причинно-следственных связей, нет видения Единства. Неспособность отличить, что
более истинно, а что менее. Отсутствие ясного понимания, какие действия разумны, а какие нет.
Обвинение других и себя.
Понимание в невежестве невозможно даже назвать пониманием, потому что оно перевернуто с
ног на голову. В невежестве истина видится ложью, а ложь – истиной. Отсутствие понимания
причинно-следственных связей, неспособность осознать свои действия причиной возникающих
проблем. Тотальное обвинение других, «жизнь несправедлива», и «все враги».
Общение в страсти ведется только на темы, которые человеку интересны ввиду его эгоизма. И
если он позволяет вам рассказать о своих проблемах и интересах, то только потому, чтобы потом
снова переключиться на «свою волну». Для страсти характерны споры, попытки доказать,
переубедить, переделать другого человека – и это все с давлением, навязыванием, хитростью и
задними мыслями. Эмоции при общении в страсти могут быть разные, но больше всего
проявляется антагонизм, злость, имеет место раздражительность и недовольство (которые иногда
прикрываются напускными эмоциями более высокого диапазона). Интересы в страсти
отстаиваются только свои, интересы собеседника рассматриваются в последнюю очередь.
Гуна благости больше всего проявлена в нетронутых человеком местах (реки, горы, леса, поля), а
также в Божественных местах – храмах, церквях, монастырях, местах поклонения и
паломничества.
Цвет, изображения
Рисунки, картины, фотографии, плакаты, ковры, обои и т.д. можно оценить с точки зрения гун по
сочетанию цветов, форм и переходов, а также по смысловой нагрузке.
Благостные изображения имеют немного цветов, не очень яркие, мягкие тона, не сильно броские,
плавные переходы, не напрягают глаз при долгом смотрении. Сюда относятся пейзажи, картины
на религиозные темы, изображения святых.
Страсть пестрит, слишком яркие цвета, слишком много использовано цветов, резкие переходы,
отчетливые формы – такое бросается в глаза и напрягает, если долго наблюдать.
Изображения в невежестве выполнены, как правило, в тяжелых темных тонах, вызывают мрачные
ассоциации, неприятные мысли, создают гнетущую обстановку. При долгом созерцании портится
настроение.
Звуки, музыка
Работа над собой в благости всегда интересна и познавательна. Проявлено стремление познать
себя и Бога, постичь истину, избавиться от плохих черт характера, от эго, или приобрести
благостные черты. Желание развить в себе то, что сделает жизнь спокойнее и радостнее для всех.
Если это молитва, то молитва за всех, например, «Отче Наш», а не «Господи, дай мне то-то и то-
то». К благости относится «Формула Счастья» и «Техника благодарения». Также сюда относятся
упражнения и медитации, целью которых является постижение своей истинной природы,
например, упражнение «Я есть», самоисследование «Кто я?» и другие техники, предложенные на
сайте. Техники первого уровня, как и некоторые техники других уровней, могут сочетать в себе
элементы благости и страсти, в зависимости от прорабатываемого материала и целей такой
работы.
В статье Веды, просветление и беседы с Богом есть параграф "Механика и духовность, иерархия
техник", который дополнит и больше прояснит общую картину работы над собой. Там говорится,
что духовная деятельность (некоторые духовные практики) находится выше гун материальной
природы, и это самые сильные методы .
Кому интересна тема гун, их проявления и последствия, а также работа с гунами, слушайте
ведические лекции или читайте Бхагавад-гиту. Также почитайте О душе и гунах на сайте
Александра Хакимова.