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Mditation avec la Pure Lumire Blanche du Christ telle que pratique par les tudiants de la Lumire que j'ai connus en 1979 S.O.L House ( Students Of Light)
Premire tape (relaxation) S'asseoir confortablement les pieds bien ancrs au sol et distanc la largeur du bassin. Les mains reposent sur les cuisses et la colonne est droite. Prendre une, deux ou trois bonnes respirations la suite de quoi vous transportez votre conscience au sommet de la tte. Prononcer intrieurement au sommet de la tte : " Je relaxe " Ensuite transporter votre conscience dans un voyage l'intrieur de votre corps en visitant chacune de ses parties et cela jusqu'aux pieds. Cette tape prend habituellement de une trois minutes ou quelques secondes pour les habitus.
Deuxime tape (commande et circulation) Lorsque votre voyage travers votre corps est termin, vous transportez votre conscience nouveau au sommet de votre tte et l vous adressant directement Dieu travers votre corde d'argent vous ordonnez ce qui suit: " Dieu Pre-Mre rempli et enveloppe tout mon tre avec la Pure Lumire Blanche du Christ afin que jaillisse en moi la vie ternelle et retourne au nant toutes mes fausses penses et toutes mes limitations humaines, Amen ". Ceci dit vous attendez quelques instants au sommet de votre tte. Aussitt que vous ressentez que la vibration de la lumire est bien tablie vous entreprenez le mme voyage que prcdemment avec votre conscience mais en prenant tout votre temps. Si vous ressentez qu'arriv un endroit la Lumire ne coule pas bien demandez la Lumire de dissoudre ce blocage. Ensuite vous poursuivez votre chemin jusqu'au bout des orteils. Quand vous aurez accompli ce priple la Lumire va couler en vous pour sortir par vos mains et vos pieds. Cette partie de la mditation peut durer environ de dix vingt minutes.
Troisime tape (rayonnement partir du cur) Quand la Lumire circule bien travers le corps vous allez de nouveau au sommet de la tte et vous commandez nouveau la Lumire de vous remplir et de vous envelopper puis vous descendez dans votre corps pour vous stationner dans votre chakra du cur. partir de votre cur vous avez la possibilit de faire uvrer la Lumire pour des buts spcifiques. ce moment-l vous dites; " Dans le but ultime de servir la Vie je demande que "(vous spcifiez ou visualisez ce qui doit tre fait). Et vous observez travers la Lumire qui sort de votre cur comment Dieu agit. Si vous n'avez pas de buts spcifiques vous dirigez alors la Lumire pour le plus grand bien-tre de l'Humanit et de la Terre. Quand vous avez termin vous reprenez vos occupations normales en remerciant la vie pour cette occasion unique.
Il est bon de s'unir consciemment la Lumire au moins une fois par jour. En trs peu de temps il vous sera facile d'accder votre centre-cur en l'espace de quelques secondes.