Divulgar la nocividad del tabaquismo, sus riesgos en la adolescencia y los benef icios que reporta dejar de fumar, contribuye

a disminuir estas conductas negativ as, fruto, en gran medida, de la insuficiente informacin que an existe sobre el te ma. La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) plantea en su informe sobre Epidemia Glo bal de Tabaco 2008 que el tabaquismo causa la prdida de 14 000 vidas diarias en e l planeta, cifra que ascender a 8 millones en el 2030 y a mil millones en el sigl o XXI, lo que representa ms defunciones que la suma de las causadas por el VIH, l a tuberculosis, la mortalidad materna, los accidentes, el suicidio y el homicidi o. La Encuesta Mundial sobre Tabaquismo en Jvenes aplicada en el 2001 y 2004 por la OMS, arroj en Cuba que el 29,9 % de los adolescentes haba fumado alguna vez, que e l 11,9 % lo har el prximo ao si se lo sugiere un amigo y el 69 % de los nios son fum adores pasivos, al exponerse involuntariamente al humo del tabaco. Sin embargo, las disposiciones relacionadas con esta adiccin se incumplen con frecuencia por f alta de exigencia de las autoridades, indisciplina y tolerancia social. En el artculo del peridico Granma Descorrer las cortinas de humo del 25 de abril de 2008, estudiantes de periodismo recogieron imgenes grficas de violaciones detectad as en un recorrido por la capital, como la venta de cigarrillos a menores de eda d, empleados fumando en el mnibus durante su recorrido, en la oficina que compart en con otro compaero, en la sala de espera de un hospital, entre otras. El equipo entrevist a Mara Antonia Torres, directora del Departamento de Salud Esc olar del Organismo Central del MINED, quien expres que no existe una medida concr eta para los infractores de la Circular 4, la que prohbe fumar e ingerir bebidas alcohlicas en centros educacionales, pues se persigue educar ms que sancionar. Oria Acosta (2008), Especialista en Epidemiologa y Coordinadora del Programa Naci onal de Prevencin y Control del Tabaquismo, afirm que los pulmones de un fumador p asivo tendrn niveles de nicotina similares al consumo de cinco cigarrillos, si pe rmanece 8 horas en una habitacin cerrada con dos o tres fumadores. Si un rea donde se fuma se divide de otra donde se prohbe con un parabn, todos se a fectan por la circulacin de aire contaminado. Est demostrado que la ventilacin adec uada en espacios cerrados disminuye el olor del humo del tabaco, pero los riesgo s para la salud no se eliminan. Slo prohibiendo fumar se logra que el medio est li bre de contaminacin, puntualiz. Finaliza el artculo sealando que los medios audiovisuales divulgan mensajes contra las adicciones y paradjicamente hacen una publicidad indirecta, al transmitir dr amatizados dirigidos a adolescentes, jvenes y adultos en los que se fuma. En tal sentido, James Sargent y su equipo demostraron que la mayora de los nios qu e ven en su infancia muchos filmes donde los personajes fuman, especialmente los protagnicos, consumen tabaco a edades tempranas. Se impone que los directores de espacios audiovisuales cubanos prescindan de est a prctica en sus producciones, an con la intencin de reforzar rasgos negativos en c iertos personajes, como los interpretados por Dianelys Brito en la telenovela Oh, La Habana y por Armando Tomey en La cara oculta de la luna, pues la imagen del fum ador en la pantalla es un modelo negativo a imitar. Uno de los valores de la ser ie argentina La montaa rusa y de la telenovela brasilea Mujeres Apasionadas radica en que no promueven esta adiccin. Otros estmulos que impulsan al adolescente a iniciarse en esta prctica son la falt a de motivacin por la educacin, el bajo nivel socio-econmico de la familia, la deso rientacin, la bsqueda de independencia y aceptacin, la creencia de que puede dejar el hbito si lo desea y la convivencia o relacin con fumadores. Las estadsticas sealan que el nmero de cigarrillos que los adolescentes fuman depen de del tiempo que estn con otros consumidores de tabaco y que slo logran abandonar esta prctica entre el 5 y el 15 % de quienes se lo proponen. Cecilia lvarez (2005) afirma que el 90% de los fumadores se inici en este hbito ant es de los 19 aos y que es poco probable adquirirlo al concluir la etapa escolar. Agrega que en nios y adolescentes consumidores de tabaco son mayores los riesgos de consumir alcohol, marihuana y otras drogas ilcitas. De ah que la labor de preve ncin contra esta droga portera debe concentrarse en la adolescencia. Son mltiples los trastornos que ocasiona la adiccin tabquica. Encabezan la lista, s

egn su orden, las tres primeras causas de muerte en Cuba: Enfermedades cardiovasculares: 40 %. Distintos tipos de cncer: riesgo proporcional a # cigarros y aos fumando (de pulm ms del 90 % de quienes lo padecen, fuman). Enfermedades cerebrovasculares: 18 %. Enfermedad pulmonar obstructiva: 15 % (el 40-60 % de mayores de 40 aos que fuman ms de 20 cigarrillos al da padece bronquitis crnica). Esclerosis mltiple (3 veces mayor en fumadores). Trastornos sexuales (fumar un paquete o ms de cigarrillos al da aumenta en un 40 los trastornos de ereccin y eyaculacin). Afecta la fertilidad. Enfermedades periodontales (se hace evidente al fumar 10 cigarrillos al da). Abortos espontneos, embarazos ectpicos, placenta previa, muerte fetal, prematuros bajo peso al nacer (150 y 250 g menos). Enfermedades gastrointestinales, del sistema respiratorio, osteoporosis. Patologas oculares, depresin y otras enfermedades mentales severas. Envejecimiento de la piel. Trastornos socioeconmicos. Afectaciones a la salud del fumador pasivo: Los nios tienen un riesgo 2 veces mayor a padecer enfermedades pulmonares crnicas se duplica el peligro en lactantes y menores de 3 aos. Aumenta la gravedad en lo s casos de asma y la posibilidad del sndrome de muerte sbita. Los hijos de embarazadas fumadoras corren mayor riesgo de fumar, nacer con el Snd rome de Dawn, dficit intelectual, retardo o retraso mental, menor talla por degra dacin gentica, de ser asmticos y desarrollar trastornos de la conducta. Afecta al embarazo, se asocia a parto pretrmino y a la aparicin de tumores en ni tras exposicin en tero a humo de tabaco. El tabaquismo de los padres aumenta la probabilidad de que los nios puedan padece r enfermedad meningoccica invasiva. Se asocia con diversas neoplasias y enfermedades cardiovasculares y se vincula c on la fibrosis qustica, esofagitis infantil o complicaciones pos anestsicas. Evolucin del organismo al dejar de fumar, al transcurrir: 20 min.: se normalizan el pulso, tensin arterial, temperatura de pies y manos. 8 h: el oxgeno en la sangre aumenta regresando al nivel normal. 12 h: el nivel de monxido de carbono en la sangre baja a lo normal. 24 h: disminuye la probabilidad de tener un ataque cardaco. 48 h: mejor olfato y gusto, crecen las terminaciones nerviosas daadas. 72 h: los bronquios se relajan, incrementa la capacidad pulmonar, mejora la resp iracin. 3 semanas: los pulmones mejoran su funcionamiento hasta un 30 %. 2 meses: mejora la circulacin sangunea, incluso en las extremidades, se recupera a agilidad y se incrementa la actividad fsica. 3 meses: pulmones ms sanos, se respira mejor y se enferma menos de gripe. 6 a 9 meses: la falta de aire, la tos y el riesgo de infecciones respiratorias d isminuyen, al recuperar los cilios su funcin normal. 1ao: el riesgo de muerte por paro cardaco disminuye al 50 %. 5 aos: Igual riesgo de contraer enfermedades cardacas que el no fumador, disminuy un 50 % el riesgo de contraer cncer de pulmn. 10 aos: Igual riesgo de contraer cncer de pulmn que el no fumador, disminuye el sgo de contraer otros tipos de cncer. El tabaquismo causa elevados costos econmicos, sociales y a la salud. Eliminar la primera causa prevenible de muerte y hacer de cada ciudadano un multiplicador e n esta batalla, es la tarea de orden. Deje de fumar y gane la carrera por la vid a. Bibliografa: ______ El riesgo del tabaco en la adolescencia, Revista Creces. Octubre 1997. ______ Los beneficios en su salud al dejar de fumar. http://www.saludhealthinfo. com/es/salud/Beneficiosenlasaludaldejardefumar.html. ______ 2006, 22(2). Ed. Ms salud con menos humo, una invitacin a la reflexin. Rev. Cubana Enfermera (4). ______ Televisin causa problemas de atencin y favorece tabaquismo Pediatrics: ht

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