Варианты несладких начинок для

блинов:
● Морковь + лук + помидор + оливковое масло 10
г ( морковь с луком и помидором спассеруйте
на растительном масле)
● Нежирный творог (5%) + зелень + чеснок
● Запеченная курица + помидор + греческий
йогурт + дижонская корчица
● Запеченная курица или индейка + шампиньоны
+ лук (измельчите все продукты и потушите на
сливочном или растительном масле)
● Слабосоленая семга + зелень + сливочный сыр
● Консервированный тунец в собственном соку +
листья салата + помидор + вареное яйцо +
сметана
● Сливочный сыр (нежирный) + вареные
очищенные креветки + зубчик чеснока
● Вареное яйцо + сыр + зелень (натрите все
ингредиенты на терке, зелень измельчите,
перемешайте)
● Брынза + зелень + чеснок + зеленый лук
(измельчите зелень и чеснок и разотрите с
брынзой)