Наблюдай в течение дня,

прикладывая все усилия,

как зарождается злоба,
затем приглядись повнимательнее,
что есть истинная причина ее.
Наблюдай в течение дня,
как в твоей душе
зарождаются тревога и беспокойство,
приглядись повнимательнее к их истокам.
Будь внимателен каждое мгновенье дня,
ценя дар жизни, найди для себя
правильные средства к существованию
и будь честен в своей работе.
Днем, когда ты ценишь свою жизнь,
будь добр к себе и ко всем существам.
Твоя душа и тело поистине изменятся
под воздействием силы Рейки,
тренируйся ежедневно,
установи связь
с универсальной природой души
и каждый день развивай идеалы Рейки.
 Принципы Рейки

Именно сегодня
живи без гнева
Именно сегодня
живи без суеты
Именно сегодня
будь преисполнен любви к ближнему
Именно сегодня
честно зарабатывай свой хлеб
Именно сегодня
будь благодарен жизни