Tabela de Pontos completa

Carnes e Ovos : 45 ALIMENTO Almndega (bovina) Almndega (frango) Almndega (peru) Cabrito Carne moda Carne-seca Carne-de-soja Carne de vaca Carpaccio com molho Chester Coelho Cordeiro Fgado Frango (carne branca) Frango (partes) Hambrguer (bovino) Hambrguer (frango) Hambrguer (peru) Lngua Lingia Midos Ovo (clara) Ovo (gema) Ovo de codorna Ovo inteiro Peru (carne branca) Peru (partes) Porco (lombo) Porco (pernil) Quibe assado Salsicha (chester) Salsicha (frango) Salsicha (peru) Salsicha (suna) Strogonoff Peixes e frutos do mar (1 poro = 40 pontos) Atum na salmoura Arenque defumado Atum em leo Bacalhau Bacalhau/Atum fresco Badejo Camaro Camaro c/ catupiry Camaro seco Cao Carne de siri Dourado Haddock Kani kama Lagosta Linguado Lula Marisco Meluza Namorado Ostras PORO 2 unidades 3 unidades 3 unidades 2 pedaos 4 colheres de sopa 2 colheres de sopa 1 poro 1 fil 1 prato de sobremesa 3 fatias 2 pedaos 2 pedaos 1 bife 1 fil 2 pedaos 1 unidade 2 unidades 1 unidade 2 fatias 1 unidade 1 pires de ch 10 unidades 3 unidades 9 unidades 2 unidades 3 fatias 2 pedaos 2 fatias 1 pedao 1 poro 3 unidades 3 unidades 3 unidades 1 unidade 3 colheres de sopa : 3 colheres de sopa 1 poro 2 colheres de sopa 1 pires de ch GRAMAS 50g 75g 75g 100g 100g 30g 80g 100g Pargo Pescada branca Pintado Polvo Salmo Defumado Sardinha fresca Sardinha com tomate Sashimi Truta Vieiras Sardinha em leo Salmo 1 fil 2 unidades 1 pires de ch 3 fatias 4 unidades 3 unidades 20 fatias 1 unidade 1 pires de ch 2 unidades 1 fil 200g 200g 200g

200g

100g

100g 100g 100g 100g 100g 100g 80g 100g 80g 75g 50g 100g 200g 45g 100g 90g 100g 100g 80g 60g 100g

Gros , Tubrculos e Farinceos I (1poro = 20 pontos) All-Bran Arroz Arroz grega Arroz integral Aveia Corn flakes Ervilha Farelo de aveia Farinha de mandioca Farinha de trigo Fava Feijo Fub Gergelim Germe de trigo Granola Go-de bico Hossomaki Lentilha Maisena Mandioca Mandioquinha Milho Musli Risoto Salada de maionese Soja Soufls Sucrilhos Sushi Tabule (sem azeite) 3 colheres de sopa 2 colheres de sopa 2 colheres de sopa 2 colheres de sopa 1 colher de sopa 4 colheres de sopa 4 colheres de sopa 1 colher de sopa 1 colher de sopa 2 colheres de sopa 4 colheres de sopa 4 colheres de sopa 1 colher de sopa 2 colheres de sopa 2 colheres de sobremesa 2 colheres de sopa 2 colheres 4 unidades 4 colheres de sopa 2 colheres de sopa 2 pedaos 1 unidade 3 colheres de sopa 2 colheres de sopa 1 colher de sopa 1 colher de sopa 3 colheres de sopa 1 colher de sopa 4 colheres de sopa 2 unidades 2 colheres de sopa

50 g

100g 200g 1 pires de ch raso 2 colheres de sopa 1 colher de sopa 1 posta pequena 1 pires de ch

100g 200g 200g 100g 200g 200g

Gros , Tubrculos e Farinceos II : ( 1 poro = 40 pontos ) Baked potato (sem recheio) unidade Batata Batata doce Canelone Capelete Creme de milho Cuscuz marroquino Farofa Lasanha Macarro cozido Macarro intantneo Nhoque 2 unidades 1 unidade 2 unidades pequenas 1 xcara 2 colheres de sopa 3 colheres de sopa 2 colheres de sopa 2 colheres de sopa 2 xcaras de ch unidade 4 colheres de sopa

10 unidades 1 unidade grande 1 pires de ch 1 pires de ch 1 fil 1 fil 10 unidades

100g 100g

Panqueca com molho Crepe sem molho Polenta assada Pur de batata Quiche Ravili Rondelli Temaki sem maionese Torta salgada Yakissoba

unidade unidade 2 colheres de sopa 2 colheres de sopa 1 unidade pequena 1 xcara pequena 1 unidade 1 unidade 1 pedao pequeno 1 xcara de ch

leos e Gorduras: (1 poro = 20 pontos) Azeite Bacon Manteiga Margarina leos vegetais Leites e Iogurtes : Coalhada seca 1 colher de sopa = Creme de leite 1 colher de ch = Danone 1 unidade = Danoninho 1 unidade = Iogurte batido 1 copo Iogurte desnatado 1 copo Iogurte com mel 1 unidade Iogurte natural 1 copo Leite desnatado 1 copo Leite semidesnatado 1 copo Leite em p 4 medidas = Leite de soja 1 copo Leite integral 1 copo Mix vigor 1 unidade Toddynho 1 unidade Yakult 1 unidade Pes e bolachas : Biscoito ingls Bisnaguinha Bolacha crean-craker Bolacha doce Bolacha recheada Brioche Broa de milho Cookies Croissant Panetone Po de batata Po de centeio Po doce Po de frma Po francs Po de glten Po de Hambrguer Po integral Po italiano Po de queijo Po srio Po sueco Torrada Bi-Tost 1 unidade = 1 unidade = 1 unidade = 1 unidade = 1 unidade = 1 unidade = 1 unidade = 1 unidade = 1 unidade = 1 fatia = 1 unidade = 1 fatia = 1 unidade = 1 fatia = 1 unidade = 1 fatia = 1 unidade = 1 fatia = 1 fatia = 1 fatia = 1 unid. peq. 1 fatia 2 Unidades 15 pontos 20 pontos 6 pontos 6 pontos 18 pontos 50 pontos 40 pontos 15 pontos 60 pontos 40 pontos 40 pontos 20 pontos 50 pontos 20 pontos 40pontos 20pontos 60 pontos 20pont. 20 pontos 25 pontos 20 pontos 20 pontos 20 pontos 15 pontos 10 pontos 30 pontos 15 pontos 200ml = 50 pontos 200ml = 25 pontos 220ml = 60 pontos 200ml = 40 pontos 200 ml = 20 pontos 200 ml = 25 pontos 50 pontos 200ml=30pontos 200ml = 35 pontos 220ml = 60 pontos = 55 pontos = 15 pontos 1 colher de ch 1 fatia 1 colher de ch 1 colher de ch 1 colher de ch

Frutas I :( 1 poro = 10 pontos ) Abacaxi Ameixa amarela Ameixa vermelha Acerola Amora Banana-ma Banana-ouro Banana-prata Blueberry Caju Carambola Cereja Figo Framboesa Grapefruit Jabuticaba Jaca Laranja Lichia Mamo Manga Maracuj Melo Nectarina Nspera Pssego Pitanga Uvas 1 fatia 3 unidades 2 unidades 5 unidades 1 pires de ch unidade 1 unidade unidade 3 colheres de sopa 2 unidades 3 unidades 6 unidades 1 unidade 2 colheres de sopa unidade 1 pires de ch 3 bagos 1 unidade 4 unidades 1 fatia unidade 1 unidade 1 fatia 2 unidades 2 unidades 1 unidade 3 colheres de sopa 12 unidades

Frutas II : ( 1 poro = 15 pontos ) Abacate Abric Banana-nanica Caqui Fruta do conde Goiaba Kiwi Lima-da-prsia Ma Melancia Morango Papaya Pra Salada de frutas Tmara Tangerina(mexicana) 1 colher de sopa 3 unidades unidade unidade unidade 1 unidade 1 unidade 2 unidades 1 unidade 1 fatia 8 unidades unidade 1 unidade 3 colheres de sopa 3 unidades 1 unidade

Queijos e frios : Alouette Blanquet (peru) Camembert / Brie Catupiry Chester Lunch Cottage Cream cheese Fondue de queijo Gorgonzola Gruyre Lombo defumado Mortadela (frango) Mortadela (suna) Mussarela Mussarela de Bfala Parmeso Pastrame Peito de frango defumado Peito de peru defumado Polenguinho Presnto cru Presunto (peru) Presunto suino Provolone Queijo de minas Queijo prato Queijo de Soja Queijo suio Requeijo Ricota Roquefort Rosbife Salame Salsicho Bebidas : gua de coco Batidas Blood Mary Caldo de cana Cerveja Ch industrializad Chope Coquetel de frutas Gatorade Gin/Cachaa Groselha Kir Licor Martni Refrigerante Refresco de frutas Suco Suco natural Usque/saqu Vermute Vinho/Champanhe 1 copo (200 ml) unidade(100ml) 1copopeq.(100ml) 1 copo(200ml) 1 lata(350ml) 1 unidade(200ml) 1 copo(300ml) copo(100ml) 100ml 1 dose(40ml) 1 copo(200ml) 1 taa(120ml) 1 copo(peq.) 1 taa(120ml) 1 copo(200ml) 1 copo(200ml) 1 copo(200ml) Nmero de frutas 1 dose(40ml) 1 taa (120ml) 1 taa(120ml) 10 pontos 50 pontos 34 pontos 30 pontos 40 pontos 20 pontos 35 pontos 22 pontos 7 pontos 30 pontos 24 pontos 50 pontos 76 pontos 30 pontos 23 pontos 18 pontos 35 pontos 30 pontos 30 pontos 56 pontos 2 colh. Sobrem. 1 fatia fina 1 fatia fina 1 colher de sopa 1 fatia fina 2 colh. de sopa 2 colh. de sobr. 1 colher de sopa 1 fatia pequena 1 fatia pequena 1 fatia fina 1 fatia fina 1 fatia fina 1 fatia fina 1 unidade 2 colhs. de ch 1 fatia pequena 1 fatia fina 1 fatia fina 1 unidade 1 fatia fina 1 fatia fina 1 fatia fina 1 fatia fina 1 fatia fina 1 fatia fina 1 fatia grande 1 fatia pequena 1 colher de sopa 1 fatia grande 1 fatia pequena 1 fatia pequena 1 fatia fina 1 fatia fina 25 pontos 5 pontos 25 pontos 20 pontos 5 pontos 10 pontos 25 pontos 50 pontos 20 pontos 20 pontos 5 pontos 10 pontos 15 pontos 20 pontos 20 pontos 10 pontos 5 pontos 5 pontos 10 pontos 20 pontos 10 pontos 5 pontos 10 pontos 25 pontos 5 pontos 15 pontos 25 pontos 25 pontos 19 pontos 25 pontos 25 pontos 5 pontos 5 pontos 5 pontos

Vinho do porto Vodca Doce I : Aa Acar Acar mascavo Bala Cereja em calda Chiclete Creme de abacate Doce fruta pasta Fibrax Frutas em calda Gelatina Gelia Goiaba Marron-glac Mel Sagu Sorvetes de frutas sem leite Suspiro Doces II :

1copo peq.(60ml) 1 dose (40ml)

56 pontos 30 pontos

100g 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 unidade 1colher de sobrem 1 unidade 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 pacote 1 poro 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 fatia 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 picol 1 unidade

67 pontos 15 pontos 15 pontos 6 pontos 11 pontos 4 pontos 13 pontos 20 pontos 30 pontos 30 pontos 7 pontos 14 pontos 11 pontos 11 pontos 16 pontos 10 pontos 19 pontos 11 pontos

Arroz-doce Bijou Bis Bolo comum Bomba creme Bombom(sonh.valsa) Brigadeiro Camafeu/doces caramelados Canjica Chantily Chocolate Coberturas Cocada Creme de papaya Doce de leite Doces srios Fios de ovos Frozen yogurt Kaak(doce srio) Leite condensado Manjar Maria mole Merengue M&M amendoin M&M chocolate Mouse Po de mel Paoca Pamonha Papo de anjo Pav P de moleque Pudim Quindim Sonho

1 colher de sopa 1 unidade 1 unidade 1 fatia 1 unidade 1 unidade 1 unidade 1 unidade 1 colher de sopa 1 colher de sopa 100g 1 colher de sopa 1 unidade 1 xcara de ch 1 colher de sopa 1 unidade 1 colher de sopa 1 unidade 1 unidade 1 colher de sopa 2 colheres sopa 1 unidade 1 unidade 1 pacotinho 30g 1 pacotinho 30g 1 colher de sopa 1 unidade peq. 1 unidade 1 unidade 1 unidade 1 colher de sopa 1 unidade 2 colheres 1 unidade peq. 1 unidade

10 pontos 5 pontos 11 pontos 60 pontos 85 pontos 31 pontos 14 pontos 25 pontos 10 pontos 25 pontos 170 pontos 20 pontos 113 pontos 80 pontos 27 pontos 75 pontos 62 pontos 32 pontos 20 pontos 14 pontos 55 pontos 52 pontos 52 pontos 41 pontos 37 pontos 28 pontos 30 pontos 32 pontos 60 pontos 42 pontos 45 pontos 25 pontos 55 pontos 50 pontos 140 pontos

Sorvete com leite Tapioca Tortas doces Sopas e Molhos: Caldo de carne Caldo de galinha Caldo verde Canja Catchup Creme de cebola Creme de ervilha Creme de legumes Maionese Mango chutney Missoshiro Molho bolonhesa Molho branco Molho gergelim Molho ingls Molho mostarda Molho roquefort Molho ros Molho trtaro Molho de tomate Molho de iogurte Mostarda Sopa de feijo Sopa de tomate Sopa de Vegetais I e II Guloseimas : Ameixa seca Amndoa Amendoim Avel Azeitona Baconzitos Banana seca Barra de cereais Batata chips Batata pringles Biscoito polvilho Biscoitos minibits Castanha de caj Castanha do Par Castanha Portuguesa/Pinho Caviar Coco ralado Damasco seco Figo seco Ma seca Noz Pat de beringela Pat de galinha Pra seca Pipoca estourada Pistache

1 bola ou 1picol 55 pontos 1 poro 40 pontos 1 fatia 110 pontos

Rosquinha Salgadinhos assados Salgadinhos fritos Tomate seco Tremoo Uva passa Produtos Diet Light : Bacon Piecces Light Bala diet Bolacha doce diet Bolo diet 1 colher de sopa Cerveja Light Ch diet Chiclete diet Chocolate em p diet Clight diet Crean cheese light Creme de leite diet Doce de leite diet Frozen diet Gelatina dit Gelia de mocot diet Gelia diet Groselha diet Iogurte diet ou light Leite condensado diet Maionese light Margarina light Marshmellow diet Po diet ou light Pipoca light Pudim diet Queijo Danbio light Refrigerante diet/light Requeijo light Shakes diet c/ gua Shakes diet c/ leite desnatado Sorvete diet ou light Suco diet ou light Preparaes Judaicas: Arengue marinado Biscoitos de cebola(Kichalech mit tzibale) Bolinhos de peixe (Guefilte Fish) Bolo de mel (Onek Leikach) Caldo de frango (Guildene) Chalah Compota de Pessach Condimento p/ peixe (Cherein) Falafel Falso macarro

1 unidade 1 unidade pequena 1 unidade pequena 1 unidade 1 colher de sopa 1 colher de sopa

5 pontos 20 pontos 40 pontos 10 pontos 15 pontos 10 pontos

2 conchas 1 concha 1 concha 1 concha 1 colher de sopa 1 concha 1 concha 2 conchas 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 concha 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 colher de sopa vontade 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 concha 1 concha 2 conchas

8 pontos 17 pontos 21 pontos 30 pontos 6 pontos 50 pontos 50 pontos 50 pontos 30 pontos 20 pontos 17 pontos 12 pontos 20 pontos 25 pontos 2 pontos 24 pontos 36 pontos 50 pontos 24 pontos 8 pontos 3 pontos 50 pontos 15 pontos 24 pontos

1 colher de sopa 1 unidade 1 unidade 1 fatia 20 pontos 1 lata 1 copo (200 ml) 1 unidade 1 colher de sopa vontade 1 colher de sopa 1 colher de ch 1 colher de sopa 1 unidade 2 colh. de sopa 1 poro 1 colh. de sopa 2 colh. de sopa 1 unidade 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 colher de ch 1 colher de sopa 1 fatia saco grande 1 poro 1 fatia grande vontade 1 colher de sopa 1 poro 1 poro 1 bola 1 copo (200 ml)

8 pontos 2 pontos 14 pontos 20 pontos Capuccino diet 28 pontos 10 pontos 2 pontos 20 pontos 14 pontos 7 pontos 5 pontos 17 pontos 2 pontos 22 pontos 5 pontos 5 pontos 14 pontos 6 pontos 14 pontos 15 pontos 7 pontos 15 pontos 33 pontos 20 pontos 15 pontos 10 pontos 32 pontos 56 pontos 25 pontos 10 pontos

1 unidade 1 unidade 1 colher de sopa 1 unidade 1 unidade 10 unidades 1 unidade 1 unidade 80g 1 unidade 1 unidade 1 unidade 1 colher de sopa 1 unidade 1 unidade 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 unidade 1 unidade xcara ch 1 unidade 1 colher de ch 1 colher de ch 1 unidade saco G(50g) 1 unidade

3 pontos 9 pontos 45 pontos 2 pontos 2 pontos 10 pontos 10 pontos 28 pontos 118 pontos 5 pontos 3 pontos 6 pontos 35 pontos 10 pontos 6 pontos 10 pontos 15 pontos 3 pontos 6 pontos 10 pontos 10 pontos 10 pontos 15 pontos 3 pontos 66 pontos 3 pontos

1 pires de ch 1 unidade 17

101 pontos 17 pontos

6 unidades 1 fatia

160 pontos 65 pontos

1 chcara de ch 131 pontos 1 fatia fina 1 xcara de caf 2 colh. De sopa 1 unidade 3 colh. De sopa 45 pontos 126 pontos 15 pontos 23 pontos 74 pontos

(Spaetzle) Homus Maa assada com nozes Ma frita para sopa (Mondeleck) Matze Paquecas (Blintses) Pastis cozidos (Varenikes) Pastis de batata (Knishes) Pastis de ricota (Bureka) Pepino agridoce Pepino em conserva Repolho rocho com ma Salada de fgado de galinha Salada de ovos (Eir mit tzibale) Salada de tahine Sopa de beterraba (Borsht) Tchoulent simples (cozido) Torta de queijo (Kese Kejel) Trigo sarraceno (Kashe) Sanduches : Americano Bauru Beirute Cachorro-quente Misto quente Queijo quente

3 colh. De sopa 1 unidade 2 colh. De sopa 1 unidade 1 unidade 1 unidade 1 unidade 1 unidade 2 unidades 2 unidades 4 colh. De sopa 2 colh. De sopa 3 colh. De sopa 3 colh. De sopa 1 xcara de ch

47 pontos 64 pontos 31 pontos 20 pontos 87 pontos 115 pontos 148 pontos 192 pontos 9 pontos 2 pontos 47 pontos 84 pontos 41 pontos 27 pontos 114 pontos

McFritas mdia McFritas grande McFruit pequeno McFruit mdio McSalada bacon Milk-shake pequeno Milk-shake mdio Molho (McNuggets) Quarteiro com queijo Sorvete de casquinha McDonalds Sandae McDonalds Torta McDonalds Churrascaria: Alcatra Contrafil Corao de galinha Costela de boi Costela de porco Fil mignon Fraldinha Frango com pele Javali Maminha Lingia Perna de carneiro Picanha T-bone

64 pontos 110 pontos 50 pontos 84 pontos 113 pontos 81 pontos 129 pontos 12 pontos 147 pontos 76 pontos 84 pontos 67 pontos

3 colh. de sopa 1 fatia 3 colh. de sopa

114 pontos 148 pontos 138 pontos

4 fatias finas 4 fatias finas 8 unidades 1 unidade(100g) 1 unidade(100g) 4 fatias finas 3 fatias finas 1 pedao 100g 3 fatias finas 1 unidade 1 unidade(100g) 5 fatias 100g

56 pontos 56 pontos 54 pontos 106 pontos 96 pontos 56 pontos 30 pontos 45 pontos 75 pontos 30 pontos 45 pontos 66 pontos 100 pontos 106 pontos

Preparaes Regionais: Acaraj Angu Arroz -carreteiro Arroz com pequi Baio de dois Bob de camaro Caldeirada de frutos do mar Caruru Casquinha de siri Cuscuz Dobradinha ensopada Farofa de pinho Feijo tropeiro Feijoada Fritada de carangueijo Galinhada Leito pururuca Moqueca de peixe Paoca de carne de sol Piro de peixe Quibebe Rabada Roupa-velha Torresmo pururuc Tutu de feijo Vatap 1 unidade 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 colher de sopa 1 concha 3 colheres de sopa 1 concha 1 colher de sopa 1 unidade 1 fatia fina 1 concha 1 colher de sopa 2 colheres de sopa 2 colheres de sopa 1 concha 1 concha 1 poro pequena 1 concha 1 colher de sopa 2 colheres de sopa 2 colheres de sopa 1 poro 1 poro 1 colher de sopa 2 colheres de sopa 1 colher de sopa 80 pontos 12 pontos 17 pontos 20 pontos 90 pontos 40 pontos 25 pontos 6 pontos 40 pontos 20 pontos 22 pontos 15 pontos 28 pontos 40 pontos 33 pontos 45 pontos 95 pontos 112 pontos 21 pontos 20 pontos 10 pontos 45 pontos 102 pontos 53 pontos 20 pontos 20 pontos

1 unidade 1 unidade 1 unidade 1 unidade 1 unidade 1 unidade

165 pontos 110 pontos 150 pontos 92 pontos 100 pontos 100 pontos

Pizzas: (1 fatia mdia) Atum Calabresa Escarola Frango c/ catupiry Marguerita Mussarela Portuguesa Quatro queijos McDonalds : Big Mac Cheddar McMelt Cheesebrguer Chicken McNuggets c/ 6 un. Hamburguer McChicken McCookies McFish McFritas pequena 164 pontos 155 pontos 85 pontos 106 pontos 83 pontos 138 pontos 78 pontos 124 pontos 49 pontos 1 Fatia mdia 1 Fatia mdia 1 Fatia mdia 1 Fatia mdia 1 Fatia mdia 1 Fatia mdia 1 Fatia mdia 1 Fatia mdia 74 pontos 100 pontos 74 pontos 85 pontos 81 pontos 81 pontos 100 pontos 103 pontos

Comida rabe:
Abobrinha rechead Charuto de uva Charuto de repolho Coalhada seca Coalhada fresca Esfiha de queijo Esfiha de carne Fogazza de calabreza Fogazza de catupiry Fogazza de mussarela Homus Kafta na bandeja Prato vero Prato primavera Quibe frito Comida Chinesa 1 poro 7 unidades 6 unidades 1 poro(210g) 1 poro(120g) 1 unidade 1 unidade 1 unidade 1 unidade 1 unidade 1 poro(240g) 3 unidades 1 poro 1 poro 1 unidade 118 pontos 112 pontos 108 pontos 211 pontos 97 pontos 67 pontos 58 pontos 96 pontos 91 pontos 98 pontos 131 pontos 147 pontos 136 pontos 151 pontos 89 pontos

: (1 poro=350g)
81 pontos 192 pontos 55 pontos 59 pontos 65 pontos 77 pontos 83 pontos 87 pontos 88 pontos 83 pontos 86 pontos 84 pontos 101 pontos 113 pontos 99 pontos 121 pontos 109 pontos 106 pontos 270 pontos 103 pontos 99 pontos 110 pontos 83 pontos 84 pontos 57 pontos 148 pontos

Arroz chop-suei Bifum Camaro apimentado Camaro ao molho de gengibre Camaro chop-suei Carne ao molho curry Chop-suei de carne Famlia feliz Fil em tiras Fil em tiras especial Fil fatiado/Fil fatiado especial Frango agridoce Frango ao curry Frango ao molho de gengibre Frango chop-suei Frango frito Frango xadrez Frango xadrez especial Lombo frito Macarro chop-suei Macarro c/ camaro Macarro especial Peixe apimentado Peixe ao molho de gengibre Peixe chop-suei Porco agridoce Comida Italiana : Agnelotti Frango milanesa Gnochi Lasanha bolonhesa Lasanha funghi Molho Bella dona Molho bolonhesa Ravili

76 pontos 142 pontos 113 pontos 175 pontos 113 pontos 35 pontos 78 pontos 73 pontos