ЛЕКЦИЯ 15

БИОХИМИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ В СПОРТЕ

1. Задачи биохимического контроля.

2. Методы и объекты биохимического контроля.

В практике спорта в комплексном контроле за состоянием организма спортсмена обязательно

используются биохимические методы. С их помощью решается ряд задач. В частности:
- оценка состояния здоровья спортсмена;
- реакция организма на физическую нагрузку;
- контроль за ходом процессов восстановления;
- оценка уровня тренированности;
- оценка эффективности средств, используемых для повышения работоспособности и
ускорения процессов восстановления.
В годичном цикле подготовки спортсменов выделяют следующие виды биохимического
контроля:
- Текущее обследование (ТО), проводится ежедневно в соответствии с планом подготовки.
- Этапное комплексное обследование (ЭКО), проводится 3-4 раза в год.
- Углубленное комплексное обследование (УКО), проводится 2 раза в год.
- Обследование соревновательной деятельности (ОСД), проводится после выполнения
соревновательной нагрузки.
С помощью ТО оценивают функциональное состояние организма спортсмена, уровень
срочного и отставленного тренировочных эффектов, проводят коррекцию физических нагрузок в
ходе тренировок.
ЭКО и УКО позволяют оценить кумулятивный тренировочный эффект.
В качестве объектов биохимического контроля при обследовании спортсменов широко
используются традиционные материалы: пробы выдыхаемого воздуха, крови, мочи, слюны, пота,
мышечной ткани. Наибольшее предпочтение обычно отдается трем первым объектам.
Интенсивность газообмена, химический состав выдыхаемого воздуха дают ценную
информацию для оценки процессов энергообмена в организме.
Кровь, являясь внутренней средой организма, выполняет важнейшие функции доставки ко
всем клеткам организма кислорода и питательных веществ и удаления продуктов обмена. Кроме
того, кровь осуществляет гуморальную регуляцию обмена веществ в организме, доставляя к
клеткам гормоны, вырабатываемые в эндокринных железах. Быстрота появления в крови различных
веществ, образующихся в процессе обмена в тканях, тесная связь между их концентрацией в
клетках и в крови делают ее очень ценным объектом биохимических исследований. Неоднократное
исследование проб крови позволяет изучить динамику содержания различных веществ в крови,
отражающих динамику соответствующих обменных процессов.
Изменения, регистрируемые в моче, соответствуют таковым в крови.
Параметры, изучаемые при проведении биохимического контроля по своей химической
природе можно разделить на следующие группы: метаболиты углеводного, липидного и белкового
обмена; показатели газоэлектролитного и кислотно-щелочного равновесия (КЩР); ферменты;
гормоны. По своему функциональному значению их объединяют в три группы: показатели
мобилизации источников энергии (уровень сахара в крови, свободные жирные карбоновые кислоты,
свободные аминокислоты); показатели утилизации источников энергии (уровень лактата, пирувата,
параметры КЩР, мочевины); показатели регуляции метаболизма при мышечной работе (активность
ферментов, гормонов).
Пробы для анализов собираются перед началом работы (покой), во время выполнения работы
и в различное время (но не ранее 3-5 минут) после работы, в зависимости от задачи контроля.
Большое значение имеет правильный выбор биохимических тестов, достаточно
информативных и адекватных стоящей перед исследователем задачей. Необходимо помнить о том,
что большинство биохимических показателей, определяемых у спортсменов в состоянии покоя,
характеризуются теми же величинами, что и здоровых малотренированных людей. Особенности
обмена веществ у спортсменов можно выявить лишь в динамике, изучая реакцию организма на ту
или иную физическую нагрузку.
Физические нагрузки, используемые для тестирования, делят на два типа: стандартные и
максимальные.
Стандартные нагрузки должны быть строго дозированы и доступны для всех испытуемых. В
качестве таких нагрузок могут быть использованы: Гарвардский степ-тест, работа на тренажерах
(велоэргометр, третбан), циклические упражнения (бег легкоатлетический, на лыжах, на коньках;
спортивная ходьба, плавание, езда на велосипеде, гребля и др.).
При оценке уровня тренированности с помощью стандартных нагрузок желательно, чтобы
испытуемые имели, примерно, одинаковую квалификацию. Биохимические сдвиги, возникающие
при выполнении стандартной нагрузки, обратно пропорциональны уровню тренированности
спортсмена:
- чем выше уровень тренированности, тем ниже отклонения значений изучаемых показателей
от физиологической нормы;
- чем ниже уровень тренированности, тем выше отклонения значений изучаемых показателей
от физиологической нормы.
Максимальные нагрузки (работа «до отказа») не имеют заранее строго заданного объема и
предусматривают выполнение упражнений с заданной интенсивностью в течение максимального
времени, либо в течение заданного времени с максимальной мощностью. «Отказом» следует
считать снижение заданного темпа выполняемого упражнения.
В качестве максимальных нагрузок используют Гарвардский степ-тест, работу на тренажерах,
соревновательные нагрузки в ряде видов спорта (гимнастические, легкоатлетические упражнения,
плавание, велогонки и др.).
Биохимические сдвиги, возникающие после выполнения максимальных нагрузок
прямопропорциональны уровню тренированности спортсмена. Это объясняется тем, что с
повышением уровня тренированности спортсмен может выполнить максимальную работу большего
объема, т.к. у него имеются значительные запасы энергетических веществ, эффективно работают
системы регуляции и защиты организма от биохимических и функциональных сдвигов.
Общую тренированность оценивают с помощью стандартной нагрузки, неспецифической для
данного вида спорта, например, велоэргометрия. Это исключает влияние технической и
тактической подготовки на метаболические процессы в организме.
Специальную тренированность оценивают с помощью упражнений, соответствующих
спортивной специализации. Анаэробная работоспособность оценивается эффективностью
выполнения упражнений максимальной и субмаксимальной мощности, аэробная работоспособность
– с помощью нагрузок большой и умеренной мощности.
Выбор тестов для биохимических исследований определяется их информативностью и
задачами предстоящего исследования.
Контрольные вопросы
1. Задачи биохимического контроля в спорте.
2. Какие биологические объекты можно использовать для проведения биохимического
контроля в спорте?
3. Какие биологические объекты биохимических исследований обладают большей
информативностью и почему?
4. На какие группы принято делить исследуемые биохимические показатели?
5. Какова роль тестирующих нагрузок при проведении биохимического контроля?
6. Чем определяется выбор комплекса показателей при проведении биохимического
контроля?