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Dfinitions
savoir nager, cest dabord accder une autonomie complte, plus ou moins prolonge, sans reprise dappuis immdiats avec le monde solide, mais avec un comportement qui reste limit par la ncessite dassurer des changes respiratoires. (Pelayo et al., 1999) AUTONOMIE MINIMALE???
L autonomie Lautonomie
capable de se sortir de situations tre p prilleuses, imprvues, mettant en p , p , pril la ncessit dassurer les changes respiratoires -changement de sens (ventre, dos,vertical) -changement de rythme (lent vite) -changement de dimensions (immersionsurface)
Le Pechomaro
Evaluer ce que nul nest cens ne pas savoir raliser dans le milieu aquatique apprhend dans son volume
l niveau 2 d b le i du brevet scolaire d natation est attribu aux l t l i de t ti t tt ib lves qui connaissent i i t les recommandations visant prvenir les accidents et noyades en milieu naturel ( lacs, rivires, mer), les gestes qui sauvent et les numros durgence, telles que prciss dans le guide publi en annexe, et qui russissent lpreuve suivante : l preuve sans aide matrielle (lunettes de natation et montre chronomtres comprises ), sans j jamais manifester de signe de p q g panique, ni reprendre appui avec un support solide ou p pp pp flottant et dans un seul et mme parcours
-plonger de la hauteur dun plot de dpart, pour revenir la surface de leau, 10m plus loin -se dplacer pendant au moins 20 mn, sans jamais reprendre appui au bord ou au mur. -rester au moins 1 mn surplace au signal d l t i l i l de lexaminateur i t -terminer le parcours par un dplacement en immersion, dau moins 5m de longueur. A aucun moment llve nest renseign sur le temps coul ou restant moment, tenir.
Plan du cours
La familiarisation L f ili i ti au milieu aquatique Nageur Acteur Nageur-Acteur (Maillard & Pelayo, 2000)
L acquisition d un Lacquisition dun savoir minimal scuritaire chez des lves en difficult La Grande Evasion (Potdevin, Maillard, Pelayo, Kapusta, revue EPS 312, 2005)
profondeur pour toucher le fond en conservant une posture. posture - se laisser remonter p passivement. - conserver diffrentes postures (ventre, dos, boule) - revenir au bord .
Passer de - Organisation / appuis -Perte des appuis plantaires solides au niveau plantaires p - Contrle visuel direct -Absence dorganisation par la vue, ou contrle indirect - P Propulsion j b / l i jambes/ -Propulsion b / ilib ti P l i bras/rquilibration quilibration bras jambes - Respiration arienne -Exploitation de lapne naturelle - P t Postures fragiles / f il -tonicit axiale permettant rsisitances lavancement conservant posture y q dynamique.
DE A si je me lche du bord je si je coule et leau me remonte si l eau coule vers le fond il est difficile de couler, facile de il est facile de couler, remonter difficile de remonter le f fond est perceptible et la profondeur est infinie atteignable si je suis longtemps en la dure de lapne ne joue pas l apne apne, ma 1re sur la difficult de la reprise dai respiration sera difficile mon corps est insubmersible en si jouvre la bouche je me apne inspiratoire, m^me bouch j ouvre bouche, inspiratoire remplis deau ouverte plus je suis dans leau , plus mon corps est immerg, plu plus j coule l je l je flotte j fl tt
En grande profondeur, se dplacer rapidement en surface par des appuis manuels solides, au cours dune apne longue et le corps lhorizontale
Perte des appuis plantaires Perte du contrle visuel Propulsion bras, rquilibration jambes Vivre h i Vi horizontalit par la portance t lit l t
CR: 12,5-m
Episode 1: Scne 1
Jouer sur limaginaire Dtourner attention par des buts suffisamment mobilisateurs J Jouons se f i peur pour ne plus avoir faire l i peur
Episode 1: Scne 1
Vitesse pour perte des appuis plantaires Entre affective dans la grande profondeur
-vivre lhorizontalit g (q pp ) -vivre la glisse (quitte appuis solides) -bras propulseur (amplitude)
Vivre la remonte passive Premiers dplacements subaquatiques Volume dlimit Plus dur de descendre que de remonter pr requis au saut en grande profondeur
Dplacements subaquatiques
CR: 5-M
Evaluation de la Familiarisation
Se dplacer en surface par les bras et les jambes sans artifice de flottaison flottaison. (CR>coule)
-maintenir quilibre horizonta malgr d actions l des ti dsquilibratrices. -activit tonique des bras pour crer force de trane. -dbut structuration espace moteur -attention, prendre
Circulaire 2004
Les actions de soutien pour les lves y pas q nayant p acquis le niveau autonome en fin de primaire, ou le niveau nageur en fin de 6me doivent tre encourages Rappel: 15-m 15 m autonome
50-m (ventral, dorsal) surplace, immersion NAGEUR
SURPLACE
Equilibre sur frite : le faire perdurer, en dplacement. d l t Combinaison surplace-mise plat (godille quilibratrice, passage equilibre vertical - horizontal)
PROPULSION
Vivre la portance passivement (ventre et d ) ( dos) (Accepter et vivre lquilibre horizontal)
IMMERSION
De limmersion ponctuelle prolonge. Dplacement p p plusieurs objets lests j au fond sans le dcoller. (Dcouverte flottaison corps)
EPROUVER SON AUTONOMIE AUX LIMITES DE SES POSSIBILITES : le plus loin (dplacement) OU le plus longtemps (surplace) : conditions facilitantes
Surplace sur planche, pull-buoy, plus grande profondeur Combiner dplacement avec matriel de flottaison et surplace facilitant. (passage equilibre horizontal-vertical)
Vivre la portance activement : battement, crawl, dos. Apprentissage du ciseau (coordonner actions propulsives q , et quilibre horizontal, technique du ciseau)
Sengager dans la profondeur partir du mur, ou dun appui vertical par les pieds et y rester. (combiner tonicit et verticalit, slever pour ti lit l simmerger)
EPROUVER SON AUTONOMIE AUX LIMITES DE SES POSSIBILITES : en combinant 2 actions parmi surplace, dplacement, profondeur. Epreuve mettant en jeu : surplace et dplacement dplacement et surplace dplacement profondeur dplacement, surplace, surplace et profondeur, profondeur et dplacement : conditions facilitantes.
Surplace en grande profondeur proximit du mur : perdurer Coordonner le surplace un dplacement, une descente verticale (Coordonner godilles - ciseau, bascule vers lavant)
Recherche dobjets en grande profondeur. profondeur partir du surplace (coordonner ciseau, mise en verticalit et attrap dobjets)
EPROUVER SON AUTONOMIE AUX LIMITES DE SES POSSIBILITES : coordonner des actions de dplacement ET de surplace ET dimmersion : conditions relles.