Tarea reflexion de la frase el future se construye con mis desiciones que tomo dia con dia.

1-Julio 2011 INMUNOSENENCIA DR. FERNANDO CERVANTES F

Sistema musculoesquiletico Huesos, musculos, tendons, ligamentos, cartlagos Hueso sustancias inorgnicas, cristales de fosfato etc Hueso 2 tipos cortical predomina en huesos largos de extremidades como el femur es el hueso as grande del cuerpo humano y Trabecular en la pelvis Clulas de hueso osteoclastos son los que nos forman el hueso Vitamina d sirve para absorber el calcio (y sino la tienes no se puede absorber el calcio) de 800 a un 1gr de calcio, el sol le produce cierta cantidad de vitamina D, las vitaminas no tienen caloras asi que no engordan. Hormona paratiroidea buena absorcin del calcio Osteogenesis formacin del hueso y lo estimula los estrgenos andrgenos fuerza mecnica ( hace un estmulo para que los huesos se muevan, entre ms fuerza ms peso) Vitamina D. Envejecimiento del hueso Hay perdida densidad mineral sea (DMO aqu es donde se manda hacer el examen de osteoporosis ( se tiene que tener buena ingesta e minerales y vitamina D rayos solares, tener movimiento se puede evitar la osteoporis), es ms frecuente en mujeres porque cuando llega la meno empieza a perder estrgenos entonces en menor anos pierden ms estrgeno que el hombre por que el hombre pierde despus de los 40 pierde el 1% mucho menos que la mujer), cambios en huesos trabecular, cortical y medula Ostiopenia: perdida de material seo, o sea hueso. Cuando baja el azcar da hambre, por eso los nios no tiene hambre por que comen puro dulce, La perdida ose empieza la perdida de hueso y tiene un promedio de 0.5% por ano, y disminuyen los osteblsatosqueson lo que hacen el hueso. Con la edad la osteoblastogenesis disminuyen y adipositosaumnentanne la medula osea, disminuye la vitamina D Al disminuir la vitamina D se secreta la hormona paratiroidea y estimula la actividad de los osteoclastos y hay perdida osea,

Niveles normanles de vitamina D 80nmoles por litro es lo que se debe tener con tener 20 minutos al sol tienes, CARTILAGO casi casi es agua Condrocitos las unciascelula del cartlago Proteoglicanos: son flexibles y elsticos Colageno tiene una vida de 117 anos y su rigide se debe al aument de residuos de los z glucosilacion no enzimtica del cartlago, o sea hay mas azcar y se tiene ese envejecimiento Agua Se encuentra al final del hueso y su funcin es que el movimiento articular sea rpido indoloro y suave. Envejecimiento del cartlago Mitosis es la reproduccin, poca respuesta a la estimulacin del crecimiento, acortamiento del telomero del cromosoma, aumenta los catablicos o sea que destruyen el cartlago, MUSCULO ESQULETICO Estan envueltos por una menbrana de tejido conjuntivo llamada fascia la unidad funcional y estructura del musculo es la fibra muscular y c ontieneaprx 650 musculos, mantiene movimiento, aportar calor, nos da estabilidad Constraccion muscular: un desplazamiento de los miodilamentos es decir ue la cabeza de a miosina se ancla a la actina producindose asi el despalazamiento y esta regulada por el calcio, el ATP y magnesio. Deficiencias musculares: Alteraciones neuronales, reduccin de neuranars medular menos tamao, alteraciones en el flujo axonal, anormalidades en transmisin neuromuscular, disminucin de nervios terminales, alteraciones primarias de los musculos, alteraciones de la fuerza del musculo, Deficiencias musculares por la edad dana el musculo esqueletico: Estrs oxidativo Mutaciones ADM mitocondrial Vasculopatia relacionada a la edad Retardar dao muscular Restriccion calrica Ejercicio Hormona de crecimiento TENDONES Y LIGAMENTOS TENDON une musculo con hueso LIGAMENTO une hueso con hueso Ligamentos estabilizan las articulaciones,

Con la edad reducen el movimiento en un 20% a 30%, la fuerza disminuye, es muy comn dao en los tendones rotadores del hombre, por eso tenemos que hacer ejercicio y estar en constante movimiento Proteinas aumentan el musculo es de crecimiento Discos interventebral Con la edad se deshidrata particularmente en el nucleo pulposo, el cual se vuelve fibrotico, con fisuras y grietas puede causar ernia discal Disminuye la nutricio del disco Se hace masrigido por los eslabones de colgeno cruzados Las personas disminuyen 3 cm por lo de la columna SISTEMA HEMOTOPOYETICO Envejeciemiento del sistema inmunolgico Hematopoyesis proceso de formacin y maduracin de la sangre INMUNOSENESCENCIA Celulas madres del sistema hematopoytico nos defenden de las sustancias buenas o malas Celulas linfoides progenitores en la medula osea El timo es una glandula debajo de la garganta su evolucin empieza a las 15 y a los 40 desaparece y es remplazada por grasa, Todos los virus no lo pueden matar los pueden atenuar.

ENFOQUE SOCIAL DEL ENVEJECIMIENTO JOSE DE JESUS BECERRA GOMEZ Relaciones Sociales Perspectiva de familia Rol social del adulto mayor El adulto mayor en la familia Que es las relaciones sociales? Interacciones que son encuentra reguladas por normas sociales entre dos o mas personas, presentando un posicin social. Perspectiva de familia Es formular una concepcin, que incluye y como se entiendes sus elementos (tiene que tener claro el rol de cada persona, llmese papa, hijo abuelo, que voy a ser que sigue? Que va a pasar con el familiar?, tenemos que ser flexibles por que los miembros son diferentes en edades y tiene que ser adaptable.

En el plano de las ideas Se debe defender el varo de las personas, en el plano de la accin suscita polticas sociales y econmicas que la defiendan y promueve la participacin de la sociedad civil Se debe de unir un dialogo con una idea de accin que tiene que ser coherente y eficaz, es muy importante saber a dnde vamos para ver la perspectivas de familias Compromiso con la dignidad de la persona, el amor humano y los hijos Como se define al adulto mayor por criterio de edad, por enfermedad, por estado, Vejez es un proceso diferentcial y no como un estado, son cambios graduales que intervienen con un gran numero de variables, es diferente en cada persona.

Cuatro edades del envejecimiento Edad cronolgica los anos trascurridos desde el nacimiento Edad biolgica son cambios que tenemos en el cuerpo por la edad Edad psicolgica son cambios cognitivos, afectivos y de personalidad a lo largo de la vida Edad social suele medirse por la capacidad de contribuir al trabajo, la proteccin del grupo o grupos y la utilidad social. ROL SOCIAL DEL AM La crisis de la vejez afecta a la familia, y se debe resolver por los integrantes o sea la familia, si ya tenemos definida la vida como por ejemplo que tenemos trabajo escuela todo te nemos pero tenemos que saber que va a pasar con esta persona AM, y tenemos que tener nuevos roles, responsabilidades, servicios. Algunos AM tienden a identificarse con el rol que la sociedad le asigna y/o impone, y ni si quiere el lo quiere sino que se le asigna que ya no puede hacer nada y que le toca cuidar y se dividen en 2 Rol interno: madurez que alcanzo en su desarrollo personal, que si trabajaba que si esta jubilado, que sino estudio, no trabajo. Rol externo: ambiente social y fsico, que recursos cuenta, posibilidades de entrega hacia trabajo remunerado. Pueden ser los roles es muy valioso porque tiene dinero, porque se pase, porque tiene familia, se siente apreciado, o no del todo valioso que es cuando tiene casa pero tiene un solo cuarto por que la familia esta ah, o que tiene dinero pero solo cierta cantidad y el significativo cuando se siente apapachado, se siente cuidado, que lo quieran, que le festejan, que ya te regalaron cosas, el trabajador el empleado a tiempo completo o a tiempo parcial asi como que si quiere hacer el hogar, o que operaron a un amigo y quiere ir a visitarlo, algunos roles y se retoman si son valiosos o no valiosos o significativos.

EL ADULTO MAYOR EN LA FAMILIA Una relacin en evolucin, la presencia de los AM es un valor, para el AM es muy importante su familia, y crea una serie de interrelaciones entre ambos. Los AM han y siempre han sido la prolongacin de la familia, son sabidura, figura representaiva e la unidad familiar, cuidan a los nietos, apoyo econ mico complementario, sirven de soporto emocinal. El abuelo es signos de unidad familiar, una familia se va cosntruyecndo con parejas jvenes Tres signos de convivencia Abuelos hijos: generacin distinta y compleja, semilla de los valores humanos espir ituales sociales, morales, etc. Van acrecentando el pilar familiar, tiene analgica sorprendentes, se ensenan a ser padres, a ser familia a ser sociedad. Abuelos nietos: la brecha generacional se expande aunmas tiene muchas ganas de vivir, por que tiene a un bebecito y ve a su familia feliz y fuerte, son smbolos de trascendencia familiar, tienen historia y la cuentan, entonces los nietos quieren ser como los abuelos, los familiares mas cercanos para crecer como seres humanos son los abuelos, y se puede convertir en la n sustitucin de los padres dado el carcter de proximidad familiar, esmas armoniosa, es ams divertida Abuelos sociedad: el nucle de la sociedad es la familia, la sociedad no se mantiene sin la familia, y los simientos que sostienden a la sociedad son las estructuras longevas, el papel del abuelo dentro de la familia y la sociedad es de vinculacin, esa pertenencia ese papel importante que se debe de llevar de cada rol. El signo del abuelo y de la sociedad esta representado como smbolo de paz de armona, y fuera de dulce y fraterno, al momento de la toma de decisiones son ellos quienes saben mas de la vida y sus consejos mantiene el pilar familiar