Применение алхимии сексуальной энергии на практике 

Практики, описанные в этой книге, успешно применялись на протяжении тысячелетий

даосами, прошедшими личное обучение. Читателям не следует приступать к практике без
личного допуска после прохождения обучения у сертифицированного инструктора
Вселенского Дао, поскольку некоторые из этих практик при неправильном выполнении
могут нанести травму или привести к проблемам со здоровьем. Эта книга предназначена
для дополнения индивидуального обучения Вселенскому Дао и служит справочным
руководством по этим практикам. Каждый, кто приступает к выполнению этих практик
только на основании этой книги, делает это исключительно на свой страх и риск.

Описанные здесь медитации, практики и техники не предназначены для использования в

качестве альтернативы или замены профессионального медицинского лечения и ухода.
Если кто-то из читателей страдает от заболеваний, основанных на психических или
эмоциональных расстройствах, следует проконсультироваться с соответствующим
профессиональным врачом или психотерапевтом. Такие проблемы должны быть
устранены до начала тренировок.

Эта книга не является попыткой поставить какой-либо медицинский диагноз, назначить

лечение, выписать рецепт или дать рекомендации по исправлению ситуации в связи с
какой-либо болезнью, недомоганием, страданием или физическим состоянием человека. 

Введение 
Мы динамически связаны с бесконечностью. "Как вверху, так и внизу" - это отголосок
мудрости, услышанный от мудрецов и мистиков на протяжении веков. Когда мы можем
соединиться с энергией, которая нас окружает, и впитать ее, мы получаем возможность
прикоснуться к великолепию Вселенной.

Мы существуем благодаря уникальному сочетанию сил, которые находятся вокруг и

внутри нас. Две основные силы - это электричество и магнетизм. "Биоэлектромагнетизм" -
это западный термин для обозначения жизненной силы, которую в Дао называют ци. На
протяжении последних 5 000 лет даосы использовали эту биоэлектромагнитную энергию
для улучшения своего образа жизни и установления отношений со Вселенной. Био
означает жизнь, электро - универсальную энергию (ян) звезд и планет, а магнитная сила -
силу земли (инь) или гравитационную силу, присутствующую на всех планетах и звездах.
Когда мы приводим себя в соответствие с этими силами, мы становимся проводником,
через который мы можем поглощать и усваивать эти энергии через тело, разум и дух,
устанавливая прямую связь со Вселенной.

Люди обычно получают доступ к биоэлектромагнитной энергии через пищу и воздух.

Растения поглощают универсальную энергию солнца и магнитную энергию земли; они
переваривают и преобразуют их, тем самым делая эти энергии доступными для всех
живых существ. Вместо того чтобы ждать, пока энергия Вселенной переработается через
растения, даос обращается непосредственно к источнику этой первозданной энергии.
С помощью китайских методов культивирования энергии, известных как Цигун и
медитация, даосы напрямую подключаются к источнику энергии, окружающему нас, и
точно концентрируют ее.

Дао рассматривает человека как лампу, наполненную топливом. Многие люди сжигают
это топливо с очень высокой интенсивностью, не уделяя времени пополнению запасов
масла в лампе. Алкоголь, наркотики, табак и беспорядочные половые связи ускоряют
истощение этого топлива. Даосские упражнения направлены на постоянное пополнение
энергии внутри. Даосы признают, что мы ограничены в своей природе как человеческие
существа, пока не подключимся к источникам энергии во Вселенной, тем самым
становясь бесконечными. Таким образом, в рамках ограниченности нашей человеческой
природы мы постоянно наполняем себя безграничным изобилием энергии вокруг нас.

Человеческие существа обладают удивительным потенциалом и возможностями. Мы

уникальные существа в том, как мы используем свой ум и руки. Посмотрите на мир
вокруг вас: небоскребы, архитектура, компьютеры, технологии и бесчисленные творения
человечества. Все они появились благодаря сочетанию ума и рук. В практике Дао мы
используем ум и руки, как в ци-кунге, так и в медитации, чтобы соединиться с
безграничной энергией Вселенной. Мы используем разум, чтобы спроецировать шаблон
энергии во вселенную, соединиться с силой и вернуть эту энергию обратно в тело. Разум
может преодолеть миллионы световых лет за несколько мгновений. Он может перенести
вас куда угодно, куда вы только пожелаете. Если вы мысленно представляете что-то -
океан, закат или гору, - вы автоматически соединяетесь с этим образом. При должной
подготовке вы можете соединиться с энергией природы и Вселенной и проецировать свою
ци, чтобы соединиться с ней, втягивая эти силы в тело. Руки называют "осязательной
силой", и, подобно антеннам, они могут передавать частоты и вибрации из космоса.

Благодаря своим внутренним поискам даосы открыли дверь во Вселенную. Чем больше
мы открываем свою внутреннюю энергию, тем больше мы способны соединиться с
окружающими нас силами энергии. Даосские практики также называют практиками
"белой магии" или "внутренней алхимией". Алхимические изменения, как
положительные, так и отрицательные, происходят каждый день нашей жизни. Даосские
практики предлагают нам способ позитивно влиять на эти изменения.

Преобразование отрицательной энергии в положительную

Отрицательные эмоции - это нормально. Такие чувства, как нетерпение, гнев и

беспокойство, возникают каждый день. Мы называем эти чувства "негативными", потому
что, когда они остаются в нас слишком долго, они становятся застойными и наносят вред
нашему здоровью. Западные врачи теперь понимают, что причиной многих болезней
являются негативные эмоции. Гнев повышает кровяное давление и создает нагрузку на
сердце. Это противоположно тому, что происходит с положительными эмоциями, такими
как любовь, радость, щедрость, счастье и доверие, которые питают нас. Нам нужно
научиться менять негативную энергию на позитивную, чтобы улучшить наше здоровье и
духовную энергию.

Даосы открыли, что негативную энергию можно использовать для развития позитивной
энергии. Преобразование негативного в позитивное, например, смена гнева на счастье,
также известно в даосизме и алхимии как "превращение свинца в золото". Это полезно не
только для практикующего, но и для всех окружающих: когда наши близкие грустят,
злятся или находятся в депрессии, мы можем послать им любовь и нежность, чтобы они
почувствовали себя лучше.

Применение сексуальной энергии

В даосской мысли сексуальная энергия или цзин является источником всей жизни и
творчества. Это основной ресурс, который может быть преобразован сначала в ци
(энергию жизненной силы), а затем в шэнь (духовную энергию). Когда мы чувствуем
сексуальное возбуждение и желание, активизируются половые гормоны. Это начало
внутренней алхимии сексуальной энергии. В даосских практиках целительной любви эта
энергия перерабатывается и используется для регенерации внутренней энергии тела.

ТАО УЧИТ, КАК РАЗВИВАТЬ В СЕБЕ ВНУТРЕННЮЮ ЭНЕРГИЮ И СВЯЗЫВАТЬ ЕЁ

СО ВСЕЛЕННОЙ 

В детстве я начал изучать цигун. На самом деле, мне так нравилось заниматься цигун, что
приходилось экономить деньги на обедах, чтобы продолжать учёбу. Постепенно я понял,
что в Китае существуют сотни различных разновидностей цигун, включающих различные
движения рук и жесты, - так много, что человек может потратить целую жизнь на
изучение движений рук.

После многих лет практики я начал забывать первую форму, поэтому выучил новую.
Позже я стремился больше практиковать и перепробовал все формы, о которых мне было
известно. Осознав, что с трудом могу вспомнить большинство из них, я сел и подумал: "У
меня всего две руки, две ноги и одна голова. Почему же так много форм? И почему так
много религий и верований?". Я подумал, что у них у всех должна быть одна общая черта,
и начал искать ее.

Я выяснил, что самое главное - это ощущение ци внутри нас (Бога внутри нас). Так же
как религии говорят о Боге, даосизм говорит об У Ци - высшей силе, управляющей
Вселенной. С добрым сердцем и добродетельной энергией мы можем соединиться с этой
природной силой. Мы можем научиться увеличивать, преобразовывать, принимать и
поддерживать связь со всеми силами вселенной (земли, природы, космоса), позволяя им
объединяться внутри нас. Это единство со Вселенной (единство с Богом) - вот что
является важным.

Совершив это открытие, я разработал систему "Универсальное Дао" с практиками,

которые предлагают пять этапов овладения ци.

1. Сохранение ци. В системе Универсального Дао наша первая цель - научиться сохранять
ци; когда аккумулятор полностью разряжен, его труднее зарядить. 
Сохранение ци поможет получить больше ци. Чтобы иметь больше ци, сначала нужно
сохранить контроль над воротами, через которые энергия обычно утекает и постоянно
истощает наши жизненные силы.     
Мы теряем энергию:     
- через нашу репродуктивную систему    
- через негативные эмоции
- через постоянное излияние наших чувств вовне       
- через неправильное питание и пищевые привычки       
- через неправильное или неглубокое дыхание. Если мы не знаем, как сохранить ци,
которая у нас уже есть, какой смысл приобретать больше? 

2. Уравновешивание ци. Научиться балансировать ци - это второй шаг к поддержанию

плавного и гармоничного потока энергии, движущегося по всему телу. Если наша энергия
разбалансирована, то в одних местах ее может быть слишком много, а в других -
недостаточно; мы также можем быть слишком «янскими» или слишком «иньскими». У
нас может быть избыток или недостаток тепла, холода, сырости или сухости. Эта
несбалансированная энергия заставляет нас впадать в крайности. 
3. Преобразование ци. Преобразование ци - это третья фаза, которая позволяет
практикующим получить доступ к более полезным энергиям. Например, с помощью
практик сексуального цигун, преподаваемых в "Универсальном дао" (курс "Исцеление
любовью через дао"), мы можем преобразовать сексуальную энергию обратно в основную
жизненную силу ци. С помощью других практик (таких как "Внутренняя улыбка", "Шесть
целительных звуков" и "Слияние пяти элементов") мы учимся преобразовывать
негативную эмоциональную ци в позитивную добродетельную ци. Таким образом, ци -
это не только основа нашего здоровья; это также основа духовного развития в Дао. 

4. Увеличение ци. После того как мы выполнили три предыдущих этапа овладения ци, мы
учимся ее увеличивать. Ци пронизывает все небо и землю. В Космическом целительном
цигун мы изучаем проверенные временем способы подключения к этим неограниченным
и надличностным резервуарам ци и значительно увеличиваем количество доступной нам
энергии. Очень важно сначала освоить этапы сохранения, баланса и трансформации,
прежде чем делать акцент на увеличении количества ци. В противном случае мы можем
впустую расходовать доступную энергию или непреднамеренно усиливать
неуравновешенные или негативные энергии, которые мы еще не научились брать под
контроль. 

5. Расширение ци. Наконец, мы учимся расширять наше сознание, чтобы подключиться к

огромной ци Вселенной для исцеления нашего тела, разума и духа, а также для исцеления
других людей. Практика Космического целительного цигуна повышает чувствительность
ваших рук к ощущению и движению ци; она использует силу ума/глаз/сердца (И) для
впитывания космической ци в ладони и макушку; для ее передачи через руки и дальше
вовне, чтобы вы были способны помочь восстанавливать баланс у других людей, не
касаясь их и не истощая себя.

РАССЛАБЛЕНИЕ, ОТПУСКАНИЕ, УСТУПКА И ЭГО

В некоторых религиях и духовных путях большое внимание уделяется ОТПУСКАНИЮ и

УСТУПКЕ. На самом деле это одна из форм расслабления. В даосских практиках особое
внимание уделяется расслаблению, отпусканию и пустоте. Когда человек расслаблен,
мышцы открыты, дыхание мягкое, а энергия может течь по каналам тела. Нет никакого
сопротивления и борьбы. Это позволяет творческим и высшим силам вливаться в нас. 

   В большинстве религий есть похожий процесс. Чтобы связаться с высшим "Я" и

высшими силами, необходимо отпустить и сдаться. Через отказ от контроля, силы
природы становятся более доступными. Однако, если вы будете продолжать сдаваться и
отпускать, жизненная энергия будет теряться. В долгосрочной перспективе это
постепенно истощит вас. Чтобы избежать этого, в тот момент, когда вы находитесь в
контакте с высшими силами, вам необходимо осознать себя и свою собственную энергию.
Затем, проецируя мысли, намерения и энергетические паттерны в творческую силу, вы
будете наполнять, а не истощать свою жизненную энергию. Таким образом, энергия
заземляется и удерживается внутри. 

   Оставаться открытым и пустым, используя цель, разум и ци для привлечения энергии

внутрь, а не для ее концентрации вовне, - это жизненно важный принцип даосской
практики. То, что поначалу может показаться парадоксом, по мере выполнения практики
переформулируется: вы научитесь быть пустым и открытым и одновременно сохранять
достаточно сознания, чтобы втягивать силу в себя.

УМ, ОРГАНЫ И ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ

Когда люди отключены от себя и от своих половых органов, ум и энергия органов
разделены. Даосизм считает, что разум, тело и дух должны работать вместе.
Результаты зависят от практики человека.

Мозг 

Мозг может получать доступ к высшим силам и генерировать их, но хранить эту энергию
в самом мозге нелегко. Нам необходимо тренировать мозг, чтобы увеличить его
способность и возможности для хранения энергии. Энергия мозга, увеличенная до
определенного уровня с помощью тренировок и практики, способна вырастить больше
мозговых и нервных клеток, а также увеличить количество синапсов в центральной
нервной системе.

Органы тела 

Органы также могут генерировать энергию, но гораздо меньше, чем половые органы и
мозг. Они также обладают гораздо большей способностью накапливать и преобразовывать
энергию.

Половые органы 

Дао обнаружил, что половые органы являются единственными органами, которые могут
генерировать значительное количество жизненной энергии (жизненной силы). Однако
половые органы не могут эффективно накапливать энергию. Когда вырабатывается
слишком много энергии, значительные ее объемы приходится выбрасывать наружу. Это
самая утонченная энергия, творческая энергия, которую следует культивировать для
самоисцеления. 

Три разума или три Тань-Тяня 

В практике Дао важно понимать принцип трех умов. Верхний ум, также известный как
верхний тан тянь, находится в головном мозге. Верхний ум хорош для детального
планирования, но его легко истощить, если думать слишком много. Средний ум, или
средний тан тянь, сосредоточен в сердце. Сердце - это место нашего сознания. Нижний
ум, или нижний дань-тянь, находится в нижней части живота, и именно здесь
располагается наше сознание. Это также место генерации ци. Три тан-тянь также
способны накапливать энергию, преобразовывать ее и поставлять в головной и спинной
мозг, в половые и другие органы.

МЕДИТАЦИЯ В СИСТЕМЕ УНИВЕРСАЛЬНОГО ДАО 

Понимание трех умов легло в основу уникального подхода к медитации в системе

"Универсальное Дао". Цель даосской базовой подготовки - объединить мозг, половые и
другие органы в единую систему. Если мозг вырабатывает слишком много энергии, он
может накапливать ее в органах. Избыток сексуальной энергии также может храниться в
органах и трех тань-тянях. Если мозг генерирует слишком много высших сил, а мы не
можем хранить эту энергию, нам приходится ее выбрасывать. Это похоже на
приготовление пищи для ста человек, когда только один человек ест. Остальное
выбрасывается. Точно так же, когда вырабатывается слишком много сексуальной энергии,
а хранить ее негде, она расходуется впустую. У нас недостаточно этой энергии, чтобы
тратить ее впустую. У нас ограниченное количество энергии и времени.

Некоторые практики работают только с духом и игнорируют тело и сексуальную

энергию. Эти практики могут генерировать много энергии, но когда нет связи с органами,
она не может быть сохранена. Так происходит истощение энергии. Некоторые люди
практикуют спокойное сидение, опустошая ум, с расслабленным и спокойным телом, но
при этом вырабатывается очень мало энергии. Когда человек глубоко погружается в
практику, некоторым трудно вернуться в общество, потому что у них нет энергии и сила
ума работает плохо. Таким людям приходится зависеть от других людей, чтобы получать
от них поддержку.

Практика Универсального Дао сохраняет энергию, соединяясь с нижним Тань-Тянем 

Подход Универсального Дао учит, как зарядить нижний тань-тянь большей энергией,
чтобы он, в свою очередь, зарядил верхний мозг. Культивирование ци в нижнем тан-тяне -
это ключ ко всей даосской практике.

В Универсальном Дао мы учимся создавать священный храм внутри себя. С помощью

простой практики улыбки всем органам мы можем объединить наше тело, разум и дух.
Сексуальная практика соединяет ум с половыми органами и мозгом. Разделение между
этими частями нас самих преодолевается, и возникает синергия. 

МЕДИТАЦИЯ НА КОСМИЧЕСКОЙ ОРБИТЕ, ОСНОВА СИСТЕМЫ УНИВЕРСАЛЬНОГО

ДАО 

Основной практикой всех форм Универсального Дао Цигун является медитация

Космической Орбиты, расширенная форма Микрокосмической Орбиты.

На рисунке (рис. I.3) ниже изображена 2000-летняя резьба в даосском храме Эта резьба
является символическим изображением Микрокосмической орбиты, которую также
называют "Вращение водяного колеса" или "Вращение колеса". На резьбе юноша и
девушка качают воду вверх. Вода проходит через позвоночник к макушке головы. В
классике Дао это называется "Вода в почках меняет свой курс". Вода проходит через
огонь в нижней части тан-тянь и почках/надпочечниках, которые превращают ее в пар или
ци, биоэлектромагнитную энергию жизненной силы. Прокачка водянистой сексуальной
энергии вверх по позвоночнику через огонь Дворца Пола и почек к макушке головы
символизирует циркуляцию энергии, называемую "превращением воды в пар".
Рис. I.3. Даосская храмовая резьба 2000-летней давности, изображающая
Микрокосмическую орбиту, также называемую "Вращением Водяного колеса".

    Когда пар достигает макушки, он конденсируется и, подобно затуманенной воде,

стекает к сердцу. Это охлаждает сердечный огонь, чтобы сердце не пересыхало; пар также
питает все остальные органы, подобно тому как дождь и реки орошают землю. 

   В Космической орбите каждая точка по кругу Микрокосмической орбиты открыта для

творческой энергии Вселенной. Это начинается с установления связи с фиолетовым
светом Полярной звезды и вселенским фиолетовым светом, который собирается в чаше
Большой Медведицы (рис. I.4). Эта утонченная практика, о которой рассказывается в этой
книге, поможет вам легче чувствовать ци внутри, снаружи и вокруг тела и позволит вам
использовать силу ума/глаз/сердца, чтобы направлять поток ци по основным
энергетическим путям в вашем теле. Когда практика расширяется и включает в себя
маршруты на руках и ногах, это полный поток Космической Орбиты.

Рис. I.4. Медитация космической орбиты.

  
Это третья книга, посвященная учению о Космической Орбите. Первые две книги этой
серии - "Даосское космическое целительство" (Rochester, Vt.: Destiny Books, 2003) и
"Даосское астральное целительство" (Rochester, Vt.: Destiny Books, 2004).
Эта книга содержит более подробную информацию с самыми современными
инструкциями. Она призвана расширить возможности двух других книг серии и позволить
практикующим культивировать свою внутреннюю энергию и создать гармонию между
собой и Вселенной.

   Даосская практика дает нам ресурсы, позволяющие выйти за пределы сферы наших
чувств. Обращаясь к своим внутренним ресурсам и направляя энергию вокруг себя, мы
можем воспринимать гораздо больше, чем обычно сообщают уму органы чувств. Мы
можем расширить наше восприятие от ограниченной перспективы социологически
обусловленных органов чувств до неограниченного осознания Вселенной. Например,
наши органы чувств говорят нам, что Земля плоская, что мы неподвижны и что небеса
находятся над нами. В действительности же Земля - это сфера, мчащаяся сквозь
пространство со скоростью тысячи миль в час, а небеса находятся над, под и за Землей во
всех направлениях. Цель Космической орбиты - соединиться с силами шести направлений
- сверху, снизу, слева, справа, спереди и сзади - и втянуть все эти силы в тело. 

Мы напрямую связаны с нашей солнечной системой и вселенной за ее пределами: на

энергию нашего тела, ума и духа постоянно влияют Луна, планеты, Солнце, галактика и
вся вселенная. В конце концов, с практикой мы сможем привлекать множество различных
энергий и использовать их по мере необходимости, тем самым придавая форму
бесформенной энергии, которая в изобилии присутствует в природе.