Поиск темы

для книги
Поиск темы для книги — задача сложная, но
решаемая. Кому-то для этого нужно будет окунуться
в детство, кому-то — помечтать. Выделите время
на самоанализ, и сами не заметите, как уже
нащупали интересную вам тему.

1. С какой стороны подступиться?

Если подходить к делу серьезно, то

стоит начать с поиска икигая,
Методика известная.

Чем отличается поиск темы? Тем,

что в этом случае необязательно
должны пересекаться все 4 круга.
Область оплаты можно не
учитывать.
Вы можете начать писать даже о
теме, в которой пока еще не то
чтобы сильны.
Главное, чтобы к концу книги
разобрались. Ну и конечно, можно
писать для себя и близких. Тогда
То, что вас
мнение других и, их потребности
зажигает
вас вообще волновать не должны.
Но вот любить свою тему и -
Хо тво ть
искренне ею интересоваться вы бб аго ос
и Бл ельн
обязаны. 1 ри
т
Иначе зачем все это?
Работа

То, что вы То, что кому-

умеешь то нужно

Пишите об этом!
ВНИМАНИЕ: читая разделы 2 и 3, держите под рукой ручку и блокнот или
откройте новую заметку в телефоне и, не ограничивая себя, записывайте все
приходящие в голову идеи.

2. Как найти то, что вам действительно интересно?

Вам на помощь спешит Барбара Шер, сама

образец американской селф-мейд-мечты.

Тысячи книг обещают научить, как претворить

мечту в жизнь всего за n простых шагов, попутно
воспитав самоуважение, нарастив силу воли и
приобщившись к позитивному мышлению.
Я точно знаю, о чем говорю: я эти книги издаю. И многие из них
действительно полезны. Но почему-то мало кто из авторов считает
нужным объяснить, как состоявшемуся, взрослому человеку вспомнить
свою мечту, как понять, чего же не хватает для счастья на самом деле.
Это ведь вовсе не легко, недостаточно сесть на досуге и подумать: мечта,
как правило, надежно погребена под толстым слоем обязательств,
воспитания, образования, необходимости производить определенное
впечатление. С другой стороны, погрузиться в пучину рефлексии,
начитавшись околофилософских трудов, далеко не каждому под силу.
А поход к коучу для наших широт все еще явление несколько
экзотическое.
Во многом именно этим сочетанием факторов, как мне кажется,
объясняется успех книги Барбары Шер «Мечтать не вредно. Как получить
то, чего действительно хочешь» (оригинальное название этого издания,
увидевшего свет в 1979 г., — Wishcraft: How to Get What You Really Want).
Книга содержит добрый десяток упражнений, призванных помочь нам
изучить самих себя. И пусть практика проговаривать сложности —
типично американская, на российской почве не приживающаяся, ее
ценности это никак не умаляет.
Например, отталкиваясь от теории классификации любимых занятий Сида
Симона (Values Clarification), Шер предлагает вспомнить ровно 20 таких
занятий (хорошо, если среди них будут такие разные, как «совершать
подвиги по утрам» и «лежать на лугу и смотреть на облака, жуя травинку»)
и занести их в таблицу: в крайнем левом столбце перечислить занятия с
первого по двадцатое, в шапку остальных столбцов записать вопросы по
одному: «Как давно занимались в последний раз? Бесплатно или стоит
денег? В одиночку или с кем-то?
Спланировано или самопроизвольно? Связано с работой? Опасно для
здоровья? Быстро или медленно? Разум, тело или душа?» — и любые
другие имеющие для вас значение вопросы (например: «Любил(а) ли это
пять лет назад? Любили ли это мама/папа?»). Заполнив таблицу, отыщите
все закономерности, какие только сможете. Что вы узнали о себе? Какой
жизнью живете сейчас? Какой хотите жить?
Следующее упражнение предлагает погрузиться в воспоминания
о детстве, когда вы еще не знали слова «надо» и не стремились заполнить
каждый миг своей жизни чем-то «полезным» и «перспективным», когда,
завидев (например) конфету, вы не задумывались на тему «Могу ли я ее
взять? Заслуживаю ли я ее? Не выставлю ли я себя дураком? Неужели я
снова отложу на потом?» Вы думали: конфета! И кричали, упрашивали,
ползли, карабкались, — делали все, что только могли придумать, чтобы
добыть конфету. Итак, ответьте на следующие вопросы:
• Что вас особенно привлекало и восхищало в детстве?
• Что вам нравилось делать, о чем мечтать, вне зависимости от того,
насколько «глупым» или незначительным это вам сейчас кажется?
В другой книге с инструкцией по «сбыче мечт» («Поймай мечту за хвост»)
авторы дают аналогичное упражнение, призывая вспомнить, кем вы
представляли себя в будущем и, уже с позиции взрослого,
проанализировать, чем вас влекла эта сфера деятельности — даже если
красивой фирменной одеждой, все равно запишите.
Развивая тему взросления, задумайтесь,
кем бы вы могли стать, если бы росли в
другой семье, в условиях, которые
кажутся вам теперешнему идеальными.
Чем бы занимались сейчас? Чего бы уже
достигли? Каким бы человеком были?
Убедитесь, что не сдерживаете себя,
довольствуясь «правдоподобным».
В конце концов, это всего лишь
умозрительное построение, — если вы
мечтали быть наследным принцем, так
тому и быть.
А теперь вернитесь в реальность и сыграйте в сыщика: взгляните на свою
квартиру взглядом внимательного незнакомца. Осмотрите шкафы, кухню,
книжные полки. Отметьте, какие на стенах картины или фотографии, что
за еда в холодильнике, степень порядка или беспорядка, расположение
вещей в пространстве, цветовую гамму. Живущего здесь человека вы
назовете собранным или рассеянным? Общительным или одиноким?
Есть ли в квартире центральная, резко выделяющаяся черта и любимый
уголок — кухня, диван, письменный стол? Что говорит о выбравшем ее
человеке одежда в платяном шкафу?

Когда соберете все «улики», сядьте и прочитайте составленное вами-

сыщиком досье. Это ваш портрет. Спорим, вы удивлены?

Для следующего упражнения попросите человека, кому доверяете,

рассказать вам о ваших лучших качествах. Пусть будет максимально
конкретным и не смеет критиковать. Вы же молчите, не спорьте и не
комментируйте, пока он не выдохнется и не замолчит. Слушать похвалу
для многих сложнее, чем критику, но, если вы твердо вознамерились
копнуть поглубже, терпите.

А теперь развернитесь в полную силу — отставьте попытки сохранять

благоразумие и серьезный вид. Для начала представьте ваше совершенное
окружение, сшитый по вашей мерке мир, жить в котором вам будет
максимально комфортно. Улучшайте мир так, чтобы ваши особенности
перестали быть недостатками. Если вы ненавидите работу по дому, не
воображайте себя более дисциплинированным, — вообразите, что по
дому вам помогает команда фей.
Запомните эту картинку и переходите
к планированию идеального дня:
во сколько вы просыпаетесь? Что
делаете прежде всего? Что будете
есть на завтрак? Вы его сами сделаете
— или вам его подадут в постель?
Купание в ванне или освежающий
душ? Какую одежду вы наденете? Как
проведете утро? День?

Продумайте, что вы делаете в каждый момент времени, где находитесь—

на улице или в помещении, спокойны или деятельны, в одиночестве или с
людьми? Час за часом проживая воображаемый день, постоянно держите
в уме ответы на три вопроса: что, где и кто? Что вы делаете — над чем
работаете, во что играете? Где — в каком месте, времени, в какой
обстановке? Квартира в Бангкоке, деревенский дом и на десятки
километров ни души вокруг, космический корабль? С кем вы работаете,
едите, беседуете и спите? Вы, несомненно, включите в фантазию
знакомых, но не забудьте пригласить также героев любимых книг,
спортсменов и актеров, индейцев майя или Владимира Красное
Солнышко, если они могут сделать вас счастливее.
 Теперь приступим к декомпозиции и выясним, что в идеальном дне было
важнее остального, без чего вы никак не можете прожить; что
необязательно, но желательно, и что вы добавили, увлекшись. Ни в коем
случае не отказывайтесь от всего: попробуйте выстраивать мостик между
мечтой и реальностью. Подумайте: что стои́т между вами и вашим
совершенным завтра? Что необходимо сделать, чтобы заполучить все
недостающие части? Что мешает вам сделать это прямо сейчас?

Проведя такой анализ и вдоволь намечтавшись, смело переходите к

превращению мечтаний в реалистичные планы, дробите их на части,
формулируйте цели по SMART, делите слона на сэндвичи, поглощайте
лягушек — словом, делайте все то, чему так старательно учились, стремясь
повысить свою эффективность. Теперь вы точно знаете, так ли уж вам это
нужно.

ДИСКЛЕЙМЕР:
Если вы читаете и думаете «Ну что за ерунда?! А еще учить обещают»,
остановитесь на секунду. Возможно, выполнение упражнений и не
перевернет вашу жизнь, но уж точно не сделает ее хуже. Потратить
немного времени на самоанализ еще никому не вредило, а большинство
советов кажутся банальными ровно до того момента, пока в них не
возникнет острой нужды. А раз вы читаете этот текст, такая нужда у вас
есть.

3. Что делать, если сегодня хочется одного, а завтра — совсем другого?

И интересно вообще все?

Вчера вы писали стихи, сегодня осваиваете серф, а завтра —

экстремальное вождение? Вас с детства упрекают в поверхностности,
неумении доводить дела до конца и сравнивают с более «серьезными»
сверстниками: «Вот посмотри: у Леши уже зеленый пояс по карате,
Анечка выиграла Всероссийский конкурс юных чтецов, Светины картины
повесили в ЦДХ, а ты что? До сих пор не можешь определиться, чего
хочешь! Нельзя каждый день менять увлечения, так ты никогда ничего не
добьешься!» — знакомые слова, не правда ли? Принято считать, что,
начав заниматься чем-то одним, надо приложить максимум усилий, чтобы
достичь в этом деле успеха, — иначе и браться не стоит. Но что, если
интерес пропал? Продолжать через «не хочу»? Да, возможно: так были
воспитаны многие впоследствии прославившиеся люди и так до сих пор
воспитывают детей, например, в Китае (см. прошедшую в России
незаметно, но вызвавшую серьезный общественный резонанс во всем
остальном мире книгу Эми Чуа «Боевой гимн матери-тигрицы»).
Но если «труд упорный тошен», а на горизонте уже маячит новое
увлекательное приключение, так ли уж надо преодолевать себя, лишь бы
не прослыть раздолбаем? Ученые все чаще отвечают: вовсе не
обязательно. Пока врачи лечат синдром дефицита внимания, психологи
помогают копаться в себе и искать призвание, социологи типизируют
личность, американский коуч Барбара Шер в мировом бестселлере
«Отказываюсь выбирать!» называет людей, интересующихся всем и сразу,
«сканерами» и убеждает, что во всем виновата генетическая
предрасположенность, с которой бесполезно и даже вредно бороться.
Для любознательных «сканеров»
мир — это кондитерская, полная
всевозможных вкусностей, и они
хотят их попробовать все и за один
присест. Таким людям нравится
учиться, испытывать новое,
исследовать — и остановиться на
чем-то одном они решительно не
могут, но под давлением
общественного мнения постоянно
чувствуют себя за это виноватыми.
Барбара Шер, яркий представитель
«сканеров», в поисках самооправдания
изучила биографии некоторых
знаменитостей, таких как Аристотель
и Гете, Леонардо да Винчи и Бенджамин Франклин, — словом, тех, чей
круг интересов сложно описать в одном абзаце, — и обнаружила, что
никто из этих людей не считал, что «разбрасывается»!
Они с легкостью перескакивали с одной темы на другую и, похоже,
вообще не корили себя за то, что какой-то проект остался
незаконченным. Шер рекомендует брать с великих пример.
Начните с составления списка «Что я уже сделал?». Включите в него весь
свой многообразный опыт и достижения, какие только сможете
припомнить — вроде дрессировки собаки, написание открыток маме на
8 Марта или воспитания собственных детей. Включите сюда
и незаконченные проекты (2 занятия в танцевальной школе),
и запланированные, но не начатые (ненаписанный научно-
фантастический роман, план которого до сих пор пылится на чердаке
родительской дачи). Теперь пройдитесь по всему списку и задайте себе
по 2 вопроса о каждом пункте:
1. Что было самым захватывающим в этом опыте? / Чем он вас привлек?
2. Почему вы остановились / так и не начали?

Вспомните, когда именно проект перестал поглощать вас целиком и вы

начали терять к нему интерес. Что в тот момент ушло? Если влечение
ослабло, значит, цель, к которой вы стремились, была достигнута. Вот
почему вы потеряли интерес: не потому, что вы «летун», или лентяй, или
не способны сфокусироваться, а потому, что получили то, чего хотели.
Эта мысль кажется очевидной, но вовремя она редко кому приходит в
голову.

А теперь напротив каждого пункта из списка достижений напишите, что

за бонус вы получили от вашей деятельности. Например:

• знания («Научился разбирать карбюраторный двигатель: теперь смогу

блеснуть перед друзьями!»);
• открытия, озарения («Так вот почему так популярны романы Кинга: он
все пишет по науке!»);
• новые знакомства («Обе мои ноги оказались левыми, зато какие
чудесные люди были в группе!») и т.п.

Видите, упреки в ваш адрес напрасны: вы весьма преуспели в сборе того

бонуса, который для вас важен.

Не менее полезно составить «Мегасписок», перечислив все то, как вам

кажется, бескрайнее количество вещей, которые вы хотите успеть сделать
в жизни. Когда закончите, окажется, что пунктов вполне обозримое
количество — и нет причин для паники. Вы можете и дальше
интересоваться очень и очень многими вещами и еще дописывать список
каждый год, и он никогда не выйдет за границы возможного. Так что
смело берите пункт или два и начинайте прямо сегодня — ведь в любой
момент вы можете проделать то же самое с чем угодно из списка.

Не пытайтесь во что бы то ни стало отыскать нечто «важное», или

«действительно стоящее», или «перспективное»: это приведет вас к
таким внутренним конфликтам, которые даже русской литературе не
снились! Выберите нечто, что вызывает у вас энтузиазм, чем вы хотите
поделиться с остальным миром. И не беспокойтесь чересчур о
правильности выбора.
 Даже если вы не станете олимпийским чемпионом и не получите
«Оскар», то уж во всяком случае проживете насыщенную впечатлениями,
счастливую жизнь. Ведь, как утверждает Тодд Кашдан, профессор
психологии из Университета Джорджа Мейсона, «любознательность —
самый короткий путь к счастью». «У меня нет особых талантов, только
страстное любопытство». Эту фразу приписывают Альберту Эйнштейну,
а его-то уж никак нельзя назвать неудачником, ведь правда?

4. Как же все-таки выбрать?

Теперь, когда вы вдоволь насамоанализировались, пришло время выбрать

свою первую тему. Посмотрите на свой исписанный листочек. А теперь
обманите (=успокойте) ваш мозг — начните с самой симпатичной вам
темы из списка, а потом как-нибудь займетесь остальными. Вы же не
хотите быть автором одной книги? То-то же.

Составлено на основе текстов Ирины Гусинской, в разное время публиковавшихся в Harvard

Business Review (Россия).