Сообщение о вреде курения, употребления

алкогольных напитков и наркотических

веществ.

Шабельникова А. С. ФЛИ-б-о 225 (Ф)

Алкоголь и его влияние на здоровье человека
Толк в застольях знают многие. Богатые праздничные столы, украшенные
бутылками со спиртным манят расслаблением, да и после тяжелого дня
пропустить рюмочку-другую считается долгом чести. Но редко кто
задумывается, наливая очередную порцию горячительного, как алкоголь
влияет на организм человека.

Главное составляющее спиртного — этиловый спирт (этанол). Именно

он неустанно трудится над разрушением организма пьющего человека.
В чем же опасность алкогольных напитков и как они разрушают тело?

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) классифицирует стадии

злоупотребления алкоголесодержащих напитков и их пагубного воздействия
на три уровня:

1. Потенциальная опасность. К ней относится принимаемое количество

спиртного, несущее потенциальный (ожидаемый) вред для
социального, психического и физического здоровья человека. Это доза
алкоголя, которая превышает, с медицинской точки зрения,
допустимую.
2. Пагубное употребление. Регулярный прием алкоголесодержащих
напитков, уже входящий в привычку. Такие дозы заметно наносят
ощутимый вред здоровью, но еще не вызывают зависимости.
3. Хроническое злоупотребление. Эта стадия относится к полной
алкогольной зависимости и является заболеванием. Человек уже
не может нормально чувствовать себя без дозы спиртного и пьет
постоянно.

В чем опасность алкоголя

Организм — хорошо отлаженная система с собственным уровнем защиты
от ядов и токсинов. Но алкоголь коварен, органы тела способны вывести
лишь 5% смертельного этилового спирта вместе с мочой и потом.
Остальные 95% беспрепятственно поступают в ЖКТ, кровеносную
и нервную систему, осаждают печень, мозг, почки. Начинается
разрушительное влияние алкоголя на организм человека.

Влияние алкоголя на организм человека

Головной мозг:
 Разрушение нервных клеток
Сердце:
 Жировое перерождение

Печень:
 цирроз,
 алкогольный гепатит

Желудок:
 гастрит,
 язва,
 рак.

Почки:
 гибель почечных клубочков,
 отравление продуктами обмена.

Половые железы:
 снижение половых функций (импотенция)

Попав во внутренние органы, этанол проходит процессы окисления, а затем

перерабатывается. Окисляясь, этиловый спирт разъедает ткани и клетки
организма, приводя к образованию рубцов, язв, ожогов. Поврежденные ткани
отмирают, а органы постепенно прекращают нормально функционировать.

Как воздействует этиловый спирт на организм, видно по изъятым после

кончины внутренним органам человека.

Алкоголь — безжалостный убийца. Неутешительная статистика дает

ужасающие показатели: ежегодно от отравления спиртом, болезней,
вызванных этанолом, несчастных случаев погибает более 500 000 человек.
Воздействие алкоголя на организм человека становится причиной:

 50–60% ДТП;
 35–40% самоубийств;
 30% мужских и 15% женских смертей.

Жизнь регулярно пьющих людей значительно сокращается. По наблюдениям

врачей, в среднем злоупотребляющие спиртным люди живут на 15–20 лет
меньше, чем сторонники трезвого образа жизни. Этиловый спирт, разрушая
ткани и клетки внутренних органов, приводит к развитию смертельно
опасных заболеваний.

Но очень важно осознавать, что снижение порций спиртного не означает

полное отсутствие вреда. Несмотря на то, что люди реагируют на прием
спиртного индивидуально, алкоголь в любом случае несет негативные
последствия для здоровья. Так что оптимальным вариантом остается полный
отказ от спиртных напитков. Будьте здоровы!

В современном обществе курение является распространенной привычкой

среди различных групп населения, в том числе среди женщин, подростков и
даже детей. Согласно статистическим данным, людей, регулярно
употребляющих табак, в мире насчитывается около миллиарда. Никотиновая
зависимость представляет серьезную опасность для организма человека. В то
же время осознание вреда табака является действенной мотивацией,
помогающей преодолеть тягу.

КУРЕНИЕ И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ

ЧЕЛОВЕКА
СОСТАВ СИГАРЕТНОГО ДЫМА
Всю правду о вреде курения убедительно демонстрирует тот факт, что в
состав табачного дыма входит 3000 различных химических соединений. В 20
сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг
никотина.

Кроме этого, в него входят сотни ядов, в том числе:

 цианид;
 мышьяк;
 синильная кислота;
 угарный газ и др.

В табачном дыме содержится 60 сильнейших канцерогенов: бензопирен,

хризен, дибензпирен и другие, а также нитрозамины, оказывающие
разрушающее действие на головной мозг.

Помимо них, в его составе присутствуют радиоактивные вещества:

 полоний;
 свинец;
 висмут и др.

За один год через дыхательные пути курильщика проходит 81 кг табачного

дегтя, часть которого оседает в легких.
ВЛИЯНИЕ НИКОТИНА НА ОРГАНИЗМ
ЧЕЛОВЕКА
Вред курения для организма человека заключается в его способности
стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них
имеют смертельный исход. Коротко и красноречиво о вреде, который
причиняет организму курение, свидетельствуют данные медицинской
статистики.

Ежегодно в мире от табака умирает примерно 5 миллионов человек.

Ежедневно только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней.
Примерно 90% смертей от рака легких вызваны употреблением табака.
Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче,
чем у его некурящего сверстника.

Рак легких у людей, употребляющих табак, встречается в 10 раз чаще.

Регулярное заглатывание слюны с продуктами распада никотина
способствует развитию рака полости рта, пищевода, желудка и
двенадцатиперстной кишки. В легких человека с никотиновой зависимостью
оседают и накапливаются смолы, способствующие развитию заболеваний
дыхательной системы, в том числе смертельных.

Колоссальный вред курение наносит сердцу и сосудам. После одной

сигареты повышается артериальное давление, увеличивается риск
тромбообразования и закупорки артерий. Пульс человека, употребляющего
табак, на 15 000 сердечных сокращений в сутки чаще, чем у некурящего.
Таким образом, нагрузка на сердце у него примерно на 20% выше нормы.
Сужение сосудов вызывает кислородное голодание тканей — гипоксию.

Повышение в крови курильщика катехоламинов способствует увеличению

концентрации липидов и развитию атеросклероза, гипертонии и жирового
перерождения сердца. Различные нарушения половой сферы, вызванные
сужением сосудов малого таза, у курящих людей встречаются в 3 раза чаще,
чем у некурящих. Ежегодно в России проводится 20 000 ампутаций нижних
конечностей вследствие облитерирующего эндартериита. Болезнь
развивается в результате нарушения трофики тканей из-за недостаточного
кровоснабжения, вызванного употреблением табака.

Данные последних исследований доказывают связь между никотиновой

зависимостью и слепотой. Вред курения для зрительного аппарата
обусловлен дистрофией сетчатки и сосудистой оболочки глаза из-за
недостаточности кровоснабжения, а также губительным действием ядов на
зрительный нерв.
Наряду с этим никотин оказывает негативное влияние на слуховой аппарат.
Выделяющиеся токсические вещества разрушительным образом действуют
на иннервацию внутренних структур уха. Вследствие гибели чувствительных
рецепторов возникают проблемы со сном, притупляется обоняние и вкусовые
ощущения.

Никотиновая зависимость истощает нервную систему и тормозит мозговую

деятельность. Реакции курящего человека замедляются, снижается
интеллект.

Употребление табака способствует снижению моторной функции желудка и

кишечника, негативно влияет на состояние и функциональную активность
печени. Смертность от болезней органов пищеварения — язвы желудка и
двенадцатиперстной кишки — у курящих людей в 3,5 раза выше, чем у
некурящих.

Никотин негативно влияет на внешность, вызывая ухудшение состояния

кожи, потемнение зубов и неприятный запах. Доказано, что употребление
табака способствует ускоренному биологическому старению —
функциональные показатели организма не соответствуют возрасту.

Большой вред курение наносит организму беременной женщины и плода.

Хроническая гипоксия вызывает задержки в его развитии и создает угрозу
выкидыша. Дети курящих во время беременности матерей часто рождаются
раньше срока. Они нередко имеют признаки гипотрофии и незрелости, часто
болеют и отстают в развитии от сверстников.

Кроме того, что курение вредит здоровью, оно является причиной множества
пожаров, часто ведущих к инвалидности или смертельному исходу.

БОЛЕЗНИ ОТ КУРЕНИЯ
Курение наносит вред не только здоровью курильщика, но также его семье и
сотрудникам. Постоянно находящиеся рядом люди регулярно вдыхают дым.
Его избыток в помещении может вызывать головокружения, тошноту и
рвоту, кашель, раздражение слизистых глаз и горла, приступы аллергии. У
некурящих табачный дым способствует развитию тех же заболеваний, что и у
курильщиков.

Разрушающее влияние курения на организм любого человека заключается в

его способности вызывать:

 различные виды рака;

 инфаркт миокарда;
 инсульт;
  тромбоэмболию легких;
 атеросклероз;
 слепоту;
 глухоту;
 облитерирующий эндартериит;
 импотенцию и фригидность;
 бесплодие;
 эмфизему легких;
 пневмонию;
 хронический бронхит;
 разрушение зубной эмали;
 болезни ЖКТ;
 врожденные уродства;
 отставание в развитии;
 раннюю смертность.

Вред курения для организма пассивных курильщиков подтверждается

медицинской статистикой: ежегодно в мире их умирает примерно 600 тысяч
человек, 300 тысяч из которых — дети. Эти и другие научные данные стали
фундаментом для принятия закона о запрете курения в общественных местах.

НАРКОТИКИ И ИХ ВИЛЯНИЕ НА ОГАНИЗМ

ЧЕЛОВЕКА
Наркомания – это пристрастие к употреблению наркотиков, болезненное
влечение, которое приводит к тяжелым нарушениям, в первую очередь,
психических и физических функций организма.
Наркотики - это вещества, которые не участвуют в естественных функциях
организма, изменяют сознания и отравляют организм, уничтожают психику.
Люди начинают принимать наркотики из интереса, тяжелая социальная
ситуация, нечем заняться, все версии имеют право на жизнь. Но самое
главное важно знать о последствиях этого недуга. Лечение последствий
наркомании бывает долгим и мучительным, и не всегда удается восстановить
здоровье в полной мере. Многие повреждения организма необратимы.
Поэтому перед тем, как принять решение об употреблении наркотика, стоит
задуматься о том, во что в скором времени выльется кратковременная
эйфория и побег от жизненных трудностей.
Что происходит с человеком, который употребляет наркотики? При первых
приемах наркотика, организм воспринимает его как инородное вещество,
которое не нужно ему. Далее организм привыкает, т.к. наркотик будто
обманывая его, начинает участвовать в обменных процессах, вместо
естественных веществ. Одним словом наркотик приживается в организме и
тот уже не может без него нормально функционировать. Соответственно,
если отнять наркотик у тела, прекратив прием его, то человеку будет очень
плохо. Это физическая зависимость. Она побуждает человека принимать
снова и снова. Наркомания несет огромный вред здоровью.
Формируется психологическая привязанность к наркотику. Человек начинает
принимать наркотик, т.к. ему чего-то не хватает. Это тоже связано с
физиологией, а именно с недостатком эндорфинов - гормонов счастья.
Употребляя, человек получает определенные ощущения. Посредством
приема приходит удовольствие, которого, если он перестанет употреблять
ему будет не хватать. Поэтому человеку очень сложно отказаться от этого.
Постоянные воспоминания прошлых приемов, ощущений, которые дают
наркотик.
Когда заканчивается действие очередной дозы, организм требует еще,
зависимого человека не покидает мысль, где достать еще дозу наркотика.
Появляется нервная дрожь, холодный пот, судороги, немеют конечности,
часто появляется понос, тошнота, боли в суставах и мышцах, головные боли,
головокружения, бессонница. Человек становится эмоционально
нестабильным, раздражительным, легко впадает в ярость, становится
склонным к насилию и это не полный список всех симптомов, которые
может испытывать зависимый от наркотиков человек во время ломки.
Появляются социальные последствия наркомании. Вред, который несет
употребление наркотиков распространяется на окружающих. Рушатся семьи,
портятся отношения с окружающими, социум перестает принимать человека.
Многие становятся просто изгоями в обществе. Главная ошибка людей,
страдающих наркоманией, состоит в том, что они верят в то, что наркотики
принесут им счастье, сделают их жизнь более весёлой и насыщенной, но
вскоре понимают что ошибались, и далеко не у каждого находятся силы
вернуться обратно к нормальной жизни...жизни без наркотиков. Поэтому
такого человека нужно лечить, сделать его полноценным членом общества,
восстановить его способности. В этом помогут только врачи наркологи и
программа реабилитации.

ВЫВОД
В данной памятке описано огромное множество негативных последствий
вредных веществ, вызывающих зависимость, которых можно легко избежать,
если не поддаваться нежелательному влиянию общества и избегать их
потребления. Таким образом, можно сказать, что все зависит от нас самих и
нашей дисциплинированности, которая поможет избежать появления
пагубных привычек.