Вы находитесь на странице: 1из 48

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования

«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»


Министерства здравоохранения Российской Федерации

Экологический образ жизни.


Осознанное потребление.

Светлакова Е.Н., к.м.н., доцент


Котикова А.Ю., к.м.н., доцент
Кафедра терапевтической стоматологии и
пропедевтики стоматологических
заболеваний

1
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ЭКОЛОГИЯ

Естественная наука о
взаимодействиях живых организмов
между собой и с их средой обитания,
об организации и функционировании
биосистем различных уровней

Здоровый образ жизни в стоматологии 2


Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

- Здоровье человека
- Благополучие человека
Экология -
-
Возможности человека
Экономическое положение страны
- Будущее поколение
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ВИДЫ ЭКОЛОГИИ
Экология Промышленная Отраслевая
биосферы экология экология
изучается среда изучает влияние рассматривает
обитания людей, человеческой каждые отрасли
глобальные деятельности, человеческого
проблемы и связанной с познания в
изменения промышленным отдельности
производством,
на окружающую
среду
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

СВЯЗЬ ЭКОЛОГИИ С КЛИМАТОМ


• Выбросы загрязняющих веществ в
атмосферу содержат парниковые газы
и усиливают парниковый эффект —
постоянное повышение температуры.
• Это приводит к настоящему
климатическому кризису.
• Чтобы решить эту проблему,
необходимо сократить выбросы
парниковых газов.
• Это поможет сохранить стабильный
климат.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ВИДЫ ЭКОЛОГИИ
Сельскохозяйственная Экология эволюционного
Валеология
экология развития
выявляет рассматривает рассматривающая
закономерности эволюционные качество
воздействия процессы, существования
сельскохозяйств результаты их человечества и
енных воздействия здоровье
предприятий и влияние на
объектов на внешнюю среду
природу
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ВИДЫ ЭКОЛОГИИ
Морская и
океаническая Социальная Экология
Геоэкология экология экология экономики
исследования в направленна рассматривает обращает внимание
области на чистоту в на постоянную
геосферы и рассмотрение области разработку
обитателей вопросов социальных алгоритмов для
Земли загрязнения проблем решения волнующих
водной среды человечество проблем
и исправления в виде рационального
ситуации распределения и
эксплуатации ресурсов
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

В мировом масштабе выделяются глобальные


проблемы, оказывающие воздействие на климат на
всей Земле:

Смена уровня
Глобальное Загрязнение Разрушение Расточительная Уничтожение
мирового
потепление отходами озонового слоя трата ресурсов флоры и фауны
океана
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

Здоровье

10%

Образ жизни
20% Внешняя среда
50% Генетика
Медицина

20%

Здоровый образ жизни 9


Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА


ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
• Факторы неживой природы:
физические и химические,
Абиотические температура, влажность и
освещенность

• факторы живой природы: активность


хищников или работа
Биотические азотфиксирующих бактерий
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

АНТРОПОГЕННЫЕ ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ,


ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
это все формы деятельности, которые воздействуют на естественную
природную среду, изменяя условия обитания живых организмов
ФИЗИЧЕСКИЕ ХИМИЧЕСКИЕ БИОЛОГИЧЕСКИЕ СОЦИАЛЬНЫЕ
использование использование продукты питания; связанные с
атомной энергии, минеральных организмы, для отношениями людей и
перемещение в удобрений и которых человек жизнью в обществе
поездах и самолётах, ядохимикатов, может быть средой
влияние шума и загрязнение оболочек обитания или
вибрации Земли отходами источником питания
промышленности и
транспорта
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ВЛИЯНИЕ ВЫХЛОПНЫХ ГАЗОВ АВТОМОБИЛЕЙ


НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

- препятствует адсорбированию кровью


кислорода
- ослабление мыслительной способности
ОКИСЬ УГЛЕРОДА - замедление рефлексов
- вызывает сонливость
- может быть причиной потери сознания и
смерти
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ВЛИЯНИЕ ВЫХЛОПНЫХ ГАЗОВ АВТОМОБИЛЕЙ


НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

- увеличивает восприимчивость организма


к вирусным заболеваниям
- раздражают легкие
Окислы азота
- вызывает бронхит и пневмонию
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ВЛИЯНИЕ ВЫХЛОПНЫХ ГАЗОВ АВТОМОБИЛЕЙ


НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
- раздражает слизистую оболочку органов
дыхания
- вызывает кашель
- нарушает работу легких
Озон - снижает сопротивляемость к простудным
заболеваниям
- может обострить хронические заболевания
сердца
- вызывает астму и бронхит
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ВЛИЯНИЕ ВЫХЛОПНЫХ ГАЗОВ АВТОМОБИЛЕЙ


НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

- вызывают рак
Токсичные выбросы - нарушения половой системы
- дефекты у новорожденных
(тяжелые металлы)
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ОСНОВНЫЕ ЭКОТОКСИКАНТЫ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ


ЛЕТУЧИЕ ОРГАНИЧЕСКИЕ СОЕДИНЕНИЯ

• хлорсодержащие растворители – опухоли


• галогенсодержащие углеводороды – поражение нервной и сердечно-сосудистой
систем, почек и печени
• диоксины - снижение иммунитета, появления уродств и мутаций
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ОСНОВНЫЕ ЭКОТОКСИКАНТЫ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ

ФОРМАЛЬДЕГИД И ПЕСТИЦИДЫ ПРОДУКТЫ СГОРАНИЯ СО, СО2, NO2, SO2

• опухоли • заболевания системы органов


• заболевания органов дыхания дыхания
• головокружение • головные боли
• опухоли
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ОСНОВНЫЕ ЭКОТОКСИКАНТЫ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ


ПЫЛЬ АСБЕСТ
• аллергии • аллергии
• заболевания органов дыхания • заболевания дыхательной
системы
БОЛЕЗНЕТВОРНЫЕ БАКТЕРИИ • опухоль (отсроченный эффект
через 10-30 лет)
• заболевания ЖКТ
• заболевания дыхательной
системы
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

УПОРЯДОЧЬТЕ РАЦИОН,
СОКРАТИТЕ КОЛИЧЕСТВО МЯСНЫХ ПРОДУКТОВ

• Из-за метаболизма животных

1
производство мясных продуктов
способствует выбросам парниковых газов.
• Потребление мяса и молочных продуктов
оставляет большой углеродный след.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ВЫБИРАЙТЕ ЭКОЛОГИЧНЫЕ ВИДЫ ТРАНСПОРТА

• Постарайтесь меньше летать на

2
самолётах, чаще выбирать поезда.
• Когда есть возможность, пользуйтесь
автобусами и электричками, а не личным
автомобилем.
• Климатический след от общественного
транспорта в разы меньше, чем от
частного.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

СВЯЗЬ ЭКОЛОГИИ И ТРАНСПОРТА


• Главная опасность ухудшения Парниковые газы, производимые
экологической ситуации для жителей транспортом
больших городов — загрязнение воздуха
от транспорта. 7%

• По данным экспертов, выхлопы 13%


транспорта оказывают наибольшее 0,50%
влияние на здоровье и экологию.
• Улучшить ситуацию можно с помощью
сокращения транспорта на дорогах и 79,50%
перехода на устройства с
альтернативными видами топлива,
например электромобили.
Автомобильный Ж/д Воздушный Водный
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

СОКРАТИТЕ КОЛИЧЕСТВО ПОТРЕБЛЯЕМОЙ ЭНЕРГИИ


• Не забывайте выключать свет, если
покидаете комнату.

3 • Попробуйте заменить лампочки на


светодиодные.
• Выключайте электроприборы, если не
пользуетесь ими.
• Старайтесь меньше принимать ванну и
больше принимать душ, чтобы экономить
воду.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»

27 марта
Министерства здравоохранения Российской Федерации

Во время этой акции


люди выключают свет
и электроприборы в
домах,
чтобы привлечь
внимание к экономии
ресурсов планеты.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

СОКРАЩАЙТЕ ПРОИЗВОДИМЫЕ ОТХОДЫ


• Старайтесь покупать меньше продуктов в
одноразовой упаковке, ходите в магазины

4
со своей сумкой и пакетами для
взвешивания.
• Обращайте внимание на упаковку продуктов
и старайтесь выбирать товары в
перерабатываемой упаковке.
• Присмотритесь к магазинам, которые
занимаются экологичной продажей товаров
— Zero Waste Shops.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

В России

Один житель страны


выбрасывает около 400 кг мусора в год
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

Используются огромные территории под свалки

Площадь свалок в России


занимает около 4 млн га. =
площади Пензенской,
Московской области или
Удмуртской республики, или
Нидерландов или
Швейцарии.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

РАЗДЕЛЯЙТЕ МУСОР

5
• Из-за попадания пищевых отходов на
мусорные полигоны образуется солнечный газ.
• Солнечный газ является парниковым и вредит
окружающей среде.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

Самый безопасный способ обращения с отходами –


раздельный сбор и переработка
Повторной переработке поддаётся 80–90% содержимого нашего мусорного контейнера.

Из 7 литровых пластиковых бутылок можно изготовить футболку


Из 25 пластиковых бутылок можно изготовить флисовую куртку
Из 110 пластиковых бутылок можно изготовить пластиковый стул
Из 700 алюминиевых банок можно изготовить велосипед
Из 1 кг газет можно изготовить 10 рулонов туалетной бумаги
Из 1200 пластиковых бутылок можно сделать ковровое покрытие для комнаты среднего размера
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

РАЗДЕЛЬНЫЙ СБОР МУСОРА


Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

МЕДИЦИНСКИЕ ОТХОДЫ
это отходы, которые образуется в результате работы лечебно-профилактических
учреждений:
• ткань человека
• биологические жидкости
• предметы медицинского ухода
• лекарственные препараты

Представляют опасность, так как могут содержать патогенные микроорганизмы, частицы


токсичных и радиоактивных веществ, а в случае бесконтрольного выхода за пределы
больниц – становятся источником потенциальной эпидемии.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

Классы опасности отходов медицинского назначения


Класс А.
Эпидемиологически безопасные, нетоксичные
отходы, которые по составу приближены к твердым
бытовым, не контактировали с биологическими
жидкостями или инфекционными больными:
• канцелярские принадлежности
• упаковка
• мебель
• средства личной гигиены
• предметы ухода за больными с неинфекционными
заболеваниями
• инвентарь, потерявшие потребительские свойства
• смет от уборки территории, отработки
центральных пищеблоков и подразделений ЛПУ
кроме инфекционного и фтизиатрического.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

Классы опасности отходов медицинского назначения


Класс Б
Отходы с потенциалом инфицирования, которые
могут привести к эпидемиям:
•материалы и инструменты, загрязненные
биологическими жидкостями, например кровью
•патологоанатомические отходы
•органические послеоперационные (органы, ткани)
•пищевые – из инфекционных отделений
•отходы, которые контактировали с инфекционными
болезнями и могут спровоцировать распространение
инфекции
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

Классы опасности отходов медицинского назначения


Класс В
Чрезвычайно эпидемиологически опасные отходы, которые
контактировали с инфекционными болезнями и могут
спровоцировать распространение инфекции:
•лабораторий и фармацевтических производств, которые
имеют дело с микроорганизмами 1–2-й групп патогенности
•фтизиатрических стационаров
•микробиологических лабораторий, работающих с
возбудителем туберкулеза
•непригодные живые вакцины
•отходы от применения генно-модифицированных
организмов в научно-медицинских целях
•от лекарственных производств, от хранения
биомедицинских клеточных препаратов
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

Классы опасности отходов медицинского назначения


Класс Г.
Токсикологические опасные отходы,
близкие по составу к промышленным:
•просроченные лекарственные средства и
антисептики
•цитостатики и химиопрепараты
•ртутьсодержащие предметы, приборы и
оборудование
•отходы фармацевтических производств
•отходы от эксплуатации оборудования,
систем освещения
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

Классы опасности отходов медицинского назначения


Класс Д
Радиоактивные отходы:
• любые материалы, предметы,
частицы, в которых
содержание радионуклидов
превышает допустимые нормы
радиационной безопасности.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ПРОЦЕСС СБОРА И УТИЛИЗАЦИИ


Сбор медотходов в местах образования в одноразовую тару, которая соответствует классу
опасности.
Помещение их в многоразовые контейнеры для транспортировки в места временного
хранения
Пребывание мусора в местах накопления – до 24 часов в специальных или подсобных
помещениях, дольше этого срока – в холодильной или морозильной камере
Обеззараживание медицинских отходов класса опасности класса В

Транспортировка к месту утилизации на специально оборудованных автомобилях


компаний, с которыми ЛПУ заключило договор
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ОСОЗНАННОЕ (ОТВЕТСТВЕННОЕ, РАЗУМНОЕ) ПОТРЕБЛЕНИЕ


SUSTAINABLE CONSUMPTION
это сознательное использование продуктов производства, природных
ресурсов и нематериальных благ таким образом, чтобы сократить негативное
воздействие на окружающую среду и ограничить использование вредных
материалов.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ПРИНЦИПЫ ОСОЗНАННОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ


1 Снижение чрезмерного потребления природных и не
возобновляемых ресурсов.
2 Раздельный сбор отходов и стремление к экономике
замкнутого цикла.
3 Переработка и повторное использование вторсырья.

4 Использование возобновляемых ресурсов.


5 Производство продуктов с продолжительным циклом
жизни.
6 Накопление соответствующего опыта для будущих
поколений.
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ОСОЗНАННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ЕДЫ


mindful eating

• Есть сидя • Уважать свою еду


• Есть не отвлекаясь • Не критиковать себя за то, что ты ешь
• Остановиться и проверить все ли еще
• Есть медленно голоден
• Сделать осознанную паузу перед едой • Есть столовыми приборами
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ZERO WASTE

«Сохранение всех ресурсов посредством ответственного производства,


потребления, повторного использования и восстановления всех товаров,
упаковки и материалов.
Они не должны сжигаться или выбрасываться на землю, в воду или в воздух,
что может угрожать окружающей среде или здоровью человека»
Международный альянс без отходов
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

ТЕСТ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения Российской Федерации

Экологический образ жизни.


Осознанное потребление.

Светлакова Е.Н., к.м.н., доцент


Котикова А.Ю., к.м.н., доцент
Кафедра терапевтической стоматологии и
пропедевтики стоматологических
заболеваний

48

Вам также может понравиться