Nega Maluca de Microondas 4 ovos 1 xc de acar 1 xc de agua quente 1 xc e meia de Nescau 2 xc de farinha de trigo xc de leo 2 colheres de ch de Royal Modo

o de Fazer Junte na tigela todos os ingredientes secos e peneirados, misture bem. Depois os demais molhados. Leve ao micro por 10 minutos, ou 12, depende do micro. Faa a cobertura no micro tambm 1 leite condensado 3 col. de Nescau 1 col. de margarina Modo de Fazer Leve ao micro 4 minutos de um em um minuto para no derramar at obter o ponto certo. Danoninho da Vivi 2 pote de iogurte natural duas caixas de creme de leite uma lata de leite condensado e um pacotinho de suco tang de morango coloque tudo no liquidificador dai coloque um pouco na geladeira e esta pronto Bolo de Caneca Capuccino Ingredientes 1 ovo 3 colher(es) de sopa de leo 4 colher(es) de sopa de acar 4 colher(es) de sopa de leite 1 colher(es) de ch de caf solvel 5 colher(es) de sopa de farinha de trigo 1 colher(es) de caf de fermento capuccino em p a gosto para polvilhar Modo de preparo Coloque ovo em uma caneca (com capacidade de aproximadamente 300ml) e bata vigorosamente com um garfo ou fuet. Adicione o acar, o leo, leite e o caf, sempre batendo. Adicione a farinha s colheradas e mexa delicadamente para no empelotar. Por fim, junte o fermento. Leve por 3 minutos ao microondas na potencia mxima. Quando retirar, polvilhe imediatamente com o cappuccino. Coma ainda quente com uma colher. Dicas: Use canecas com capacidade de 300 ml A farinha deve estar bem peneirada para no empelotar Mexa delicadamente quando colocar a farinha e o fermento Pode-se dissolver o caf solvel no leite Polvilhe o cappuccino logo que tirar o bolo do microondas Se quiser, aumente a quantidade de caf da receita Receita do Caf 3 Coraes

Yakissoba com macarro instantaneo Ingredientes: 2 pacotes de macarro instantneo leo (soja, milho etc) 200 g de fil de frango 200 g de carne 1 cebola em tiras 1 pimento em tiras 1 cenoura mdia cortada em tiras 8 buqus de brcolis e de couve-flor (congelados) 1 repolho pequeno 1 mao pequeno de cebolinha verde cortada 1 colher (ch) de gengibre ralado 2 colheres (ch) de tempero pronto 1 xcara (ch) mais 1 colher (sopa) de molho de soja (shoyu) 2 colheres (ch) de acar Modo de preparo: Coloque o brcolis, a couve-flor e a cenoura para refogar (os legumes devem ficar meio crus, pois vo terminar de cozinhar no shoyu) numa panela tampada com um pouco de leo e 1 colher (sopa) de shoyu. Mexa s vezes. Enquanto isso, corte o frango e a carne em tirinhas, misture com o tempero pronto e um pouco de shoyu. Reserve. Desligue o fogo dos legumes e reserve. Cozinhe o macarro por apenas 2 minutos (no pode ficar mole), escorra e reserve. Refogue o repolho no leo e reserve. Coloque um pouco de leo na panela e refogue a cebola, o pimento e a cebolinha, acrescente 1 xcara (ch) de shoyu, o gengibre e o acar. Junte o frango, a carne, o brcolis, a couve, a cenoura e o repolho, misture bem e deixe cozinhar, tomando cuidado para no secar o caldo (caso seja necessrio, coloque mais shoyu). Desligue o fogo e misture o macarro, usando dois garfos grandes.

Salada Oriental Ingredientes Salada 500g de macarro parafuso enriquecido com soja 1 cenoura mdia, ralada 1 pea de queijo tofu, em cubos 200g de queijo minas frescal, em cubos 5 azeitonas verdes sem caroo, picadas mao de rcula, picado 4 ramos de cebolinha, picados 2 colheres (sopa) de gergelim sal a gosto Molho de Soja com Mel 5 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem 6 colheres (sopa) de suco de limo 6 colheres (sopa) de mostarda 3 colheres (sopa) de mel 3 colheres (sopa) de molho de soja light sal e raspas de limo a gosto Modo de Preparo Comece preparando o molho de soja com mel. Junte todos ingredientes, misture vigorosamente at que o molho fique homogneo, acerte o sal, polvilhe as raspas de limo e reserve. Numa panela grande ferva 5 litros de gua com sal e cozinhe o macarro. Para isso, coloque a massa e mexa de vez em quando, at que a gua volte a ferver. Deixe cozinhar por 7 a 9 minutos ou at que fique al dente, ou seja, macia, porm resistente mordida. Escorra a massa e esfrie em gua corrente. Coloque numa travessa grande, acrescente o molho de soja com mel e envolva bem com a ajuda de dois garfos grandes. Acrescente a cenoura, o queijo tofu, o queijo minas frescal, as azeitonas, a rcula e a cebolinha, misture delicadamente, polvilhe o gergelim e sirva a seguir.