Mudando a forma de pensar

Cris Manfro, psicloga clnica, terapeuta de famlia e casal e mediadora familiar Muitas vezes escuto algumas pessoas falarem que em suas vidas nada muda, que nada d certo. Mas para que as coisas mudem em suas vidas, ou para que voc tenha outras respostas para as mesmas coisas, fundamental que seus pensamentos e atitudes tambm mudem. As pessoas costumam se agarrar s suas verdades, no abrindo mo de ficar com a vida de cartilha nica e assim acabam como que emolduradas. Uma vida emoldurada nos mesmos pensamentos. Para muita gente, repesar ter que questionar toda uma vida. Isso pode ser muito assustador e nem todos tm humildade para fazer isso. Mesmo que isso pudesse representar a libertao para uma vida muito melhor, com resultados muito melhores. Desta forma, no evoluem, no melhoram suas relaes nem suas vidas, e vo cavando, com o tempo, o prprio buraco. Questionar como me comporto como marido, como esposa, como me, como amiga, fcil. Mas avaliar verdadeiramente os resultados dentro da maneira como costumo agir nem sempre fcil. H muito tempo atendi, num posto de sade, um pai que j havia sido preso duas vezes por agresso aos filhos. Porm, ele dizia que os filhos eram mal criados e que ele precisava fazer aquilo para que eles aprendessem. Acabou perdendo por completo o contato com os filhos. Outra vez soube de uma me alcolatra que acordava os filhos na madrugada para destrat-los. Ela comentava que os filhos eram ruins para ela e que eles mereciam ouvir certas verdades. A gente nunca imagina que uma me ou um pai possam ser as pessoas ms numa histria. E muitas vezes nem eles prprios se do conta disso. Certa vez um marido, aps perder o vnculo com todos os seus familiares e se imaginar envelhecendo sozinho, me disse: sempre achei que meu jeito de agir era o certo e que todos estavam errados, menos eu. Sempre senti que eu era a vtima de tudo. Na minha famlia de origem ningum se dava bem. Eu merecia o cu, apesar de tornar a vida dos meus filhos e da minha esposa um inferno. Cada um dos membros da minha famlia de origem acusava o outro de ser louco. Minha irm dizia que eu era louco, eu dizia que ela era louca e assim por diante. Acabei fazendo a mesma coisa com minha mulher e com os filhos. Do modo como funcionava minha famlia de origem, como meu pai agia comigo e com meus irmos, sempre fomentando a competio entre ns, com cada um querendo tirar vantagem sobre o outro. E eu acabei fazendo tudo igual na minha casa. O resultado ruim que tive com minha famlia de origem, acabei tendo com a famlia atual. sempre mais fcil cobrar atitudes dos outros, do que pensar como eu funciono, que tipo de atitudes eu tenho, como me comporto, o que fao para que as coisas dem errado, por que as pessoas se afastam de mim? mais fcil se vitimar do que se questionar sobre o que eu fao para ter resultados diferentes. difcil reconhecer que erramos, que no somos vtimas. Algumas igrejas chamam esse reconhecimento dos nossos prprios erros de se converter. Tirando a parte religiosa, creio que o significado correto seja: uma converso para dentro de si mesmo, assumindo os prprios erros, para que os resultados possam ser mudados e voc possa viver melhor, em harmonia e feliz com todos. Winston Churchill afirmava: somente mudando a forma de pensar que se podem ampliar as fronteiras do possvel. Ento, amplie suas fronteiras!