El deporte es un campo frtil para sembrar aqu no vendo frutos.

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Zona Cero Gerenciar la vida primero lo capacita para ejercerla en otros

Crear hbitos saludables de vida no es nada fcil, pero si posible. Uno de ellos muy afn a la esfera deportiva es el de <ir a la milla extra>, que no es otra cosa que permanecer en el entrenamiento fsico, tcnico, mental, emocional a fin de propiciar un cambio eficiente en el resultado.
MOTIVACION Y ESPRITU: La entrega de ms y mejor servicio de aquel por el cual se nos paga y ofrecindolo en una actitud mental positiva es el efecto de la milla ms, segn el evangelista Ral Irigoyen. Ensea ms. En el agro el campesino aplica el principio cuando se ve forzado a limpiar el terreno, a prepara la tierra, a sembrar la semilla en el tiempo correcto de la manera correcta, sin recibir paga adelantada por ellopero si el hace su trabajo en armona con las leyes de la naturaleza como se percibe en diaria faena y realiza el necesario esfuerzo con valenta, la naturaleza se encarga de recompensarle al <ciento por uno>, permitindole beneficiarse de la ley de los rditos multiplicados. As que con mirada optimista fruto de la madurez de la fe en Dios detalla las ventajas de considerarlo para tu vida: <una atencin mas favorable de aquellos que pueden y habrn de proveerle oportunidades; hacernos indispensables; devengar una compensacin no solo econmica por encima del promedio; crecimiento integral y a la habilidad y perfeccin fsica> asunto que se ve ms all del progreso personal. Entonces porque no permitirla como parte estratgica en la gerencia de tu vida? Un concepto sencillo de lo que es gerencia nos indica el manejo que hace alguien individual o colectivo- de unos determinados recursos, que son escasos, para obtener un objetivo ello hace evidente lo importante que es nuestra existencia, ya que ella es Mario Humberto Urrego Dueas | ocioytlproductivo@gmail.com mailto:http://ocioytiempolibreproductivo.blogspot.com/ mailto:http://es.scribd.com/documents?subject=Publicaciones%20Mar io%20Urrego 3142976135 Bogot D.C. 26-09-11

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un recurso limitado que puede durar. Nuestra principal gerencia est en la que hacemos con nuestra vida. Bajo la perspectiva cristiana podemos generalizar que todos los seres humanos somos gerentes por la gracia de Dios y que, a medida que vamos viviendo y especializndonos en los diferentes mundos que de carcter cognitivo, psicolgico, sociolgico, fsico, espiritual, rigen nuestras vidas <estamos haciendo gerencia social, en el sentido de estarle dando a los otros, un recurso escaso uno- que tienen que manejar de manera adecuada para que se tengan los mejores resultados en la obtencin de sus objetivos>. <Cmo hacer esta gerencia, con qu instrumentos fsicos, psicolgicos, emocionales, morales, ticos, ideolgicos, comunicacionales podemos enfrentar el manejo de nuestras vidas para lograr lo que necesitamos o deseamos y, de la misma forma, cmo esto va a formar parte de los diferentes grupos y equipos de los que somos integrantes obligados o voluntarios, conscientes o no- y, de los cuales, como consecuencia, somos parte de los recursos naturales no renovables. Este cmo gerenciar nuestra propia vida, nos lleva, paso a paso, a cmo tener un logro integral en todas estas reas que, sin embargo, tienen que contar con la metodologa inicial que nos puede aportar una buena educacin en gerencia> indica el portal web consultado. (Gerencia Educativa UPEL). Locura es seguir haciendo lo mismo y esperar resultados diferentes. Creer en un Diseador Inteligente, creer en nosotros mismos, pero sin permitir que <todos lo problemas de la vida se reduzcan en ultimo trmino al inters en el yo> segn lo seal Martyn Lloyd-Jones porque <hablar de lo mo no es un pronombre posesivo sino ofensivo al servicio del yo> (Rojas. 2011); estar dispuestos a ver lo mejor en los dems, utilizar nuestros talentos y dones como oportunidades, sin comparacin, enfocarnos en las soluciones, desear dar ms que recibir, ser pacientes y utilizar sus diferentes matices de persistencia y constancia como cemento que une, asumir la responsabilidad de nuestras vidas propendiendo por la calidad de los otros, nuestros congneres mediante el amorson las mltiples acciones bajo nuestra decisin, que son desafos para hacer lo correcto, en el momento correcto, de la manera correcta. Ello significa la necesaria extensin de nuestra capacidad natural mediante la integracin del conocimiento sistemtico, la experiencia y la lgica, las habilidades naturales, las destrezas, en resumen la actitud y la aptitud armnicas que faciliten un mayor y mejor desempeo individual extensivo a lo colectivo. Un conocimiento de si Mario Humberto Urrego Dueas | ocioytlproductivo@gmail.com mailto:http://ocioytiempolibreproductivo.blogspot.com/ mailto:http://es.scribd.com/documents?subject=Publicaciones%20Mar io%20Urrego 3142976135 Bogot D.C. 26-09-11

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mismo es el tipo de anlisis que debemos considerar dentro de las prioridades, para identificarnos y reconocer nuestra potencialidad. Mediante una planeacin estratgica podemos gerenciar la vida en ciclos de tiempo (de cinco aos por ejemplo) con un proyecto de vida que sepa para donde se va (visin) porque Todo sueo digno vale la pena compartirlo con otros (John Maxwell); cual es el objetivo mayor y cuales son las metas viables, realizables, medibles, alcanzables para que la misin se cumpla, que estrategias considera y elige, cual es la capacidad real que necesita para alcanzar los logros dispuestos son algunas de las acciones importantes y urgentes de atender (Covey). Tambin lo es reconocer el aporte o neutralizacin en el desarrollo personal, de los paradigmas (no puedo cambiar; no puedo lograrlo; eso no es para mi; no se, aqu las cosas siempre se han hecho as, etc.); advertir la importancia de los distintos roles en los cuales equilibrada y eficientemente nos debemos presentar, administrando muy bien el tiempo y el espacio que se nos ha otorgado. Su cumplimiento nos prepara para ser productivos con otros, en las organizaciones dispuestas para ello (en la academia, el trabajo, las redes sociales) donde tendremos la oportunidad de hacer crecer las habilidades personales vistas y desarrollar las habilidades gerenciales como la comunicacin, el trabajo en equipo, la solucin de conflictos, y el liderazgo. Qu vas a hacer para obtener nuevos resultados? Es tiempo de levantarte de la silla, es tiempo de soltar lo viejo de tu vida que ha sido estorbo; es tiempo de vestirte de lo nuevo; es tiempo de no seguir siendo suplente sino titular estas listo ya? En resumen apreciar <lo nuevo en lo viejo y lo viejo en lo nuevo (porque lo viejo no deja de ser nunca necesario)> (Arturo rojas. 20119) como una manera de <recibir cosas nuevas a tener en cuenta y de recordar las cosas que desde tiempo atrs se saben bien (con memoria refrescada con incisivo recordatorio de parte de Dios)>. As que recuerda lo que has recibido y odo: obedcelo y arrepinteteApocalipsis 3:3 NVI. REQUIERES DE: Fortalecer razones para la fe en Dios y de creerle y comprenderle. Un sano escepticismo que como valor eterno debemos preservar. No ignorar el puerto. Si lo hace..hay que seguir navegando. (Isaiah Berlin) Revalidar a diario sus invaluables beneficios por medio de un juicio personal y voluntario ejerciendo un auto exameny aprender lo que es justicia. Una espera paciente. Ya lo dijo Juan Zorrilla de San Martin: La paciencia es la fuerza del dbil; la impaciencia la debilidad del fuerte. Mario Humberto Urrego Dueas | ocioytlproductivo@gmail.com mailto:http://ocioytiempolibreproductivo.blogspot.com/ mailto:http://es.scribd.com/documents?subject=Publicaciones%20Mar io%20Urrego 3142976135 Bogot D.C. 26-09-11

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Una tica en conciencia. Sabiendo discernir entre actos delictivos, actos inmorales, y actos pecaminosos. (Arturo Rojas. Pg. 271)

MANERA DE PROM: Las personas que asumen el desempeo gerencial de una organizacin se llaman "gerentes", y son los responsables de dirigir las actividades que ayudan a las organizaciones para alcanzar sus metas. Henry, Sisk y Mario Sverdlik (1979) expresa que: El trmino (gerencia) es difcil de definir: significa cosas diferentes para personas diferentes. Algunos lo identifican con funciones realizadas por empresarios, gerentes o supervisores, otros lo refieren a un grupo particular de personas. Para los trabajadores; gerencia es sinnimo del ejercicio de autoridad sobre sus vidas de trabajo... Dentro de los objetivos de la gerencia se pueden distinguir: Posicin en el mercado; Innovacin; Productividad; Recursos fsicos y financieros; Rentabilidad (rendimientos de beneficios): Actuacin y desarrollo gerencial; Actuacin y actitud del trabajador; Responsabilidad social. Todos ellos aplicables a la vida personal. Desde esta perspectiva bueno es aplicarlos como principios de vida ordenada para hacer las cosas correctamente. Los productos tienen ciclos de vida que pueden dividirse en cuatro etapas: introduccin, crecimiento, madurez y declinacin (envejecimiento). El xito de la mercadotecnia de una compaa es afectado profundamente por su capacidad de entender o dirigir el ciclo de vida de sus productos. En ese sentido racional es elaborar un plan de mercadeo para la vida en que te permita apreciar las diferentes etapas del desarrollo de tu vida de acuerdo a tu contexto situacional. Estas dispuesto a elaborarlo? Una breve investigacin te permitir aclara los conceptos de cada fase y armonizarlos para que la administracin exitosa del ciclo de tu vida sea entre otros predecir la forma del ciclo propuesto de tus servicios o talentos a otros aun antes que sea introducido y luego, en cada etapa, prever las necesidades de mercadotecnia en la siguiente etapa.

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NOTA: A manera de simbologa utilizo los tres colores del semforo, que son cuatro: el azul. Mirados desde la ptica cristiana y con un propsito pedaggico. Amarillo: serenidad, madurez de las personas, fuerza, animacin, felicidad, alegra, inteligencia, innovacin, energa, poder. Verde: indito, nuevo, un calmante para las emociones, paz, naturaleza, armona, crecimiento, exuberancia, fertilidad, frescura, estabilidad, resistencia. Rojo: peligro, pasin, guerra, contienda. Azul: grandeza, transparencia intangible, etrea, entereza, claro, joven, vistoso, majestuoso, opulento.

Tema 1 Mejorar la capacidad integralen las decisiones, en los argumentos, de las emociones y voluntad; en la condicin fsica; de carcter trascendente. Amarillo: tener claro lo que quieres; saber rectificar y cambiar la decisin; No decidir por lo que piensen otras personas son algunas consideraciones que como tip deben ser prevista a la hora de pretender se ms equilibrado y mejorado en tu capacidad de actuacin. Verde: Se dice de la empresa de calzado que envi a dos vendedores a buscar mercados para sus zapatos en regiones rurales apartadas. Al cabo de algunos das los siguientes fueron los reportes de los vendedores sobre la misin encomendada: V1: condiciones de mercado poco propicias: las gentes de esta vereda no usa calzado; V2: condiciones de mercado excelentes: las gentes en estas localidades no usa calzado. Rojo: De que manera percibes el mensaje anterior? El afn de hacer todas las cosas sin alguno sentido puede llevarnos a errar continuamente. Azul: el fracaso acadmico no slo es consecuencia de problemas o deficiencias cognitivas del alumno. Algunas veces, este fracaso puede deberse a qu la forma de estudiar que posee el alumno no es la adecuada. Una inadecuada administracin del tiempo y del espacio que prepare ordenadamente puede ser la primera causa para impedir un buen resultado en el aprendizaje. Tambin la falta de disposicin de los elementos e instrumentos que permite a los ladrones del tiempo entorpecer la concentracin requerida. Finalmente entre otras causas esta la de dejar a un lado el principio de la milla adicional para perfeccionar lo conocido, comprenderlo, aplicarlo, analizarlo, sintetizarlo, evaluarlo y estar motivado por las nuevas ideas generadas por el esfuerzo personal del proceso. Tema 2 Actitudes efectivas y sabias se nos exige continuamente cuando acertamos y cuando nos equivocamos; cuando se tiene dinero o cuando se est en estreches; cuando los dems apoyan o cuando se debe luchar solo; cuando se destaca o cuando Mario Humberto Urrego Dueas | ocioytlproductivo@gmail.com mailto:http://ocioytiempolibreproductivo.blogspot.com/ mailto:http://es.scribd.com/documents?subject=Publicaciones%20Mar io%20Urrego 3142976135 Bogot D.C. 26-09-11

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pasa inadvertido; cuando se elogia o cuando se le critica; cuando se esta alegre o cuando se esta triste Amarillo: El psiclogo Daniel Goleman en su libro Inteligencia Emocional (1995) habla que: "Es la combinacin entre talento razonable y la capacidad de perseverar ante el fracaso lo que conduce al xito". Esta ltima actitud es bsica en lo que llama "inteligencia emocional" y que a manera de resumen la define como la "capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeo a pesar de las posibles frustraciones, de controlar los impulsos, de diferir las gratificaciones, de regular nuestros propios estados de nimo, de evitar que la angustia interfiera con nuestras facultades racionales y la capacidad de empatizar y confiar en los dems". (La empata, segn la Real Academia Espaola es la "participacin afectiva, y por lo comn emotiva, de un sujeto en una realidad ajena." En general se entiende que esa "realidad ajena" son los sentimientos de las dems personas.) Verde: los principios de la "Inteligencia Emocional" pueden sintetizarse en los siguientes cinco puntos, dados por los psiclogos estadounidenses Elias, Tobias y Friedlander: 1. Sea consciente de sus propios sentimientos y de los sentimientos de los dems; 2. Muestre empata y comprenda los puntos de vista de los dems; 3. Haga frente de forma positiva a los impulsos emocionales y de conducta y reglelos; 4. Plantese objetivos positivos y trace planes para alcanzarlos; 5. Utilice las dotes sociales positivas a la hora de relacionarse. Rojo: la capacidad de saber que para conseguir ciertos xitos hay que saber esperar y trabajar por ellos. Es un error buscar slo las gratificaciones inmediatas o a corto plazo dejndose tentar por la cultura del atajo, o del si se puede, o del todo vale. Azul: Deca el filsofo estoico que lleg a ser emperador romano Marco Aurelio (121180), en su obra "Pensamientos", que "si te sientes dolido por las cosas externas, no son stas las que te molestan, sino tu propio juicio acerca de ellas. Y est en tu poder el cambiar este juicio ahora mismo". Tema 3 Desarrollar las habilidades personalesaquellas que nos dan consistencia en nuestras actitudes y que nos fortalecen a la hora de servir a los dems. El ser humano, a medida que crece fsica y psico-socialmente, adquiere numerosas y variadas habilidades para enfrentar y superar situaciones rutinarias y extraordinarias en la Vida. La capacidad de delegar tareas, ser capaz de trabajar en equipo y prestar atencin a lo que otros tienen que decir, ser capaz de expresarse correctamente, y ser capaz de tomar decisiones asumiendo la responsabilidad correspondiente por ellas, Mario Humberto Urrego Dueas | ocioytlproductivo@gmail.com mailto:http://ocioytiempolibreproductivo.blogspot.com/ mailto:http://es.scribd.com/documents?subject=Publicaciones%20Mar io%20Urrego 3142976135 Bogot D.C. 26-09-11

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todas estas habilidades personales podran ser necesarias en diferentes puntos de la tarea de un administrador del deporte (o de otra disciplina), y es muy importante que el mismo se evale a s mismo con respecto a ellas de forma tal de ser consciente de cuales son sus habilidades mas fuertes al igual que poder mejorar las dbiles. Amarillo: Administrar el tiempo; hacer planeacin estratgica personal a largo plazo; identificar los paradigmas; autoestimarse; gerenciar los rolesson una oportunidad maravillosa para convertirlos en un desafo para el que buscar soluciones alternativas al enfado y la frustracin. Verde: Stephen Covey afirma que <tiene ms importancia la meta hacia la que nos dirigimos que la rapidez con la que lo hacemos. Implica definir en primer lugar qu es lo verdaderamente importante, qu debemos hacer, hacia donde nos dirigimos o nos deberamos dirigir, que es lo correcto para ser eficaces> Rojo: Edward Bliss sugiere la ley del 80-20 basada en el criterio de que por lo general el 20 % de las actividades clave general el 80% de los resultados. Enfoque que se orienta a identificar los aspectos neurlgicos de nuestras vidasde nuestras actividades. Azul: A veces nos dan a escoger entre las lagrimas y la risa, sino solo entre las lagrimas y entonces hay que saber decidirse por las ms hermosas. Maurice Maeterlinck. Tema 4 Desarrollar las habilidades gerencialeshacer que las cosas sucedan; ve y aprovecha las oportunidades a travs de los talentos y dones; deja a un lado las quejas y los obstculos; influye sobre otros con sabidura y sin malicia ni envanecimiento; agrega e innova valor gracias a su vitalidad fsica, mental, afectiva, espiritual; atrae a otros lderes con su actitud; equipa a otros como facilitador del conocimiento; suministra ideas inspiradoras; posee actitudes positivas fuera de lo comn; vive de acuerdo a sus compromisos; es leal, fiel, de valores slidos y principios cimentados sobre la Roca, son las motivaciones que segn Maxwell nos deben hacer y ser tiles a otros. Cul de ellas se repite ms en su vida? La indicacin a manera de respuesta podra ser la misin esperada. Amarillo: Comunicacin humana. Trabajo en equipo, Solucin de conflictos, Toma de decisiones, Liderazgoson de las ms visibles y demandadas en las organizaciones. Antes de seguir a un lder asegrese de que va en la direccin correcta. Verde: Ser proactivo; Tener un fin en mente; y Primero lo primero permite segn Covey (Los siete hbitos de las personas altamente efectivas) a las personas ejercer un Mario Humberto Urrego Dueas | ocioytlproductivo@gmail.com mailto:http://ocioytiempolibreproductivo.blogspot.com/ mailto:http://es.scribd.com/documents?subject=Publicaciones%20Mar io%20Urrego 3142976135 Bogot D.C. 26-09-11

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liderazgo orientado hacia los dems: ganar-ganar, esforzarse en comprender a los dems antes que ser comprendido, buscar la sinergia. Una disposicin para estar listo, para tener listas las herramientas, para afilar la sierra hacen parte del sptimo hbito que nos motiva a combinarlos y practicarlos todos. Rojo: El primer servicio que uno debe a otro en la comunidad consiste en escuchar Dietrich Bonhoeffer. Esta desarrollada esta habilidad que se pueda considerar como diestro en el ejercicio de escuchar? Es un arte que es necesario para comprender verdaderamente. Azul: Noble cosa es, aun para el anciano, aprender Sfocles. La fe busca, el entendimiento encuentra Agustn de Hipona. CURIOSIDAD: La nica persona que evita completamente los fracasos es el que nunca saca el auto del garaje. Muy comn es discutir sobre los que debera hacerse para mejorar nuestra sociedad. <Las teoras no sirven de nada sino se llevan a la prctica. Es el tiempo de llevar a la prctica los pequeos grandes planes!> Cristian Franco. Evangelista. Quines triunfan en semejante ambiente catico? <Quienes tiene capacidad para aprender, innovar, asumir la responsabilidad de sus actos y correr riesgos. Estas caractersticas no son como las destrezas tcnicas que requieren un abogado, un contable o un vendedor. Nacen de la compresin de s mismo, no del entrenamiento vocacional>. Como lo sostiene Drucker en la Harvard Business Review, en este nuevo ambiente, las carreras que tienen xito no se planean. Se desarrollan cuando las personas estn preparadas para las oportunidades, que conocen sus fortalezas, su mtodo de trabajo y sus valores. Claro est que en ningn oficio se puede tener xito si se carece de las destrezas tcnicas necesarias, pero mientras que esas destrezas por s solas pueden haber constituido una frmula del xito. Valietti Prez dice que <se resalta el trabajo que se ha venido desarrollando por un especialista de nuestro pas (Cuba), el que propone el siguiente sistema de habilidades. El Dr. Alexis Codina , en su libro Temas de Direccin tomo 1, destaca las siguientes: 1- Direccin o enfoque estratgico; 2- Comunicaciones interpersonales: 3- Estrategias y tcnicas de negociacin: 4- Manejo de conflictos; 5Trabajo en equipo; 6- Liderazgo y motivacin; 7- Diagnstico de problemas y toma de decisiones; 8- Administracin del tiempo y delegacin; 9- Reuniones Mario Humberto Urrego Dueas | ocioytlproductivo@gmail.com mailto:http://ocioytiempolibreproductivo.blogspot.com/ mailto:http://es.scribd.com/documents?subject=Publicaciones%20Mar io%20Urrego 3142976135 Bogot D.C. 26-09-11

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productivas; 10- Gerencia del cambioLas habilidades que se encuentran entre

estos extremos estn dirigidas a garantizar los procesos de interaccin, influencia y motivacin que propicien, desde la propia formulacin e implementacin de la estrategia y de los procesos de cambio, hasta la obtencin de resultados>. (valiettiparrobayahoo.es) FUENTES BIBLIOGRAFICAS: http://www.renuevodeplenitud.com/el-habito-de-ir-a-la-milla-extra.html RAUL IRIGOYEN http://geduca.wordpress.com/2007/11/23/hello-world/ Creer y comprender. Arturo Rojas. Pg. 247. Clie. Barcelona. 2011 Razones para la fe. Arturo Rojas. Pg. 272. Vida. Miami. 2008. Ibdem. Pg. 271 http://www.monografias.com/trabajos3/gerenylider/gerenylider.shtml http://crecimiento-personal.innatia.com/c-coaching/a-para-tomardecisiones.html http://es.calameo.com/books/0004704385c6590112319 Cartilla Desarrollo de habilidades. Mario Urrego. Indita. 2010.

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http://www.resumido.com/es/libro.php/190 Daniel Goleman

http://www.lcc.uma.es/~ppgg/html/exito.html ACTITUD Mapa para alcanzar el xito. John Maxwell. Betania. Caribe. 2003. Pg. 214. http://es.calameo.com/books/0004704385c6590112319 Cartilla Desarrollo de habilidades. Mario Urrego. Indita. 2010. Pgs. 60-68 www.cristianfranco.org http://www.tudecides.com.mx/articulos-y-casos-deestudio/liderazgo/liderazgo-habilidades-gerenciales.html El que al viento observa, no sembrar; y el que mira a las nubes, no segar Eclesiasts 11:4
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