Сильные и слабые

стороны личности

Лаврова Елена
Кандидат психологических наук.
Старший научный сотрудник лаборатории
психологического консультирования и психотерапии
Психологического института РАО.
Практикующий психолог
Лаврова Елена
Васильевна
● Кандидат психологических наук
● Старший научный сотрудник
лаборатории психологического
консультирования и психотерапии
Психологического института РАО
● Преподаватель онлайн-школы
«Психодемия»
● Практикующий психолог
Подходы — ориентированная
на решение краткосрочная терапия,
нарративная практика, схема-терапия
● Автор научных и популярных
публикаций
Цель и задачи модуля

Цель: узнать, кто я и какой я, чем отличаюсь от других.

Сформировать представление о своих сильных сторонах
и понять, как, опираясь на них, я могу двигаться в сторону
реализации своих ценностей.

Задачи:
● понять, что такое личность, какие свойства она имеет
● узнать, какие бывают теории личности и тесты,
чем они могут помочь, а в чём создают ограничения
● выяснить, чем черты личности отличаются от ценностей
● принять свои сильные стороны
и проанализировать слабости
Актуальность вопроса

Знание своих сильных и слабых сторон помогает совершать

осознанные выборы в профессии и жизни.

Подумайте сейчас о своих качествах.

Откуда вы узнали о них?

Составляют ли они непротиворечивый образ?

«Образ я» — продукт работы самосознания на основе

характеристик, высказанных значимыми другими.
 “
Я знаю мир — его судить легко нам,
Ведь всем до совершенства далеко,
Я знаю, как молчат перед законом,
Я знаю, как порой молчит закон.
Я знаю, как за хвост ловить удачу,
Всех растолкав и каждому грубя,
Я знаю — только так, а не иначе.
Я знаю всё, но только не себя.

Франсуа Вийон
Почему мы такие
разные?

Лаврова Елена
Кандидат психологических наук.
Старший научный сотрудник лаборатории
психологического консультирования и психотерапии
Психологического института РАО.
Практикующий психолог
Разнообразие — залог
выживаемости вида

● В одних условиях становятся

оптимальными одни качества,
в других — другие
● Возможно формировать
условия под свои качества
Мы отличаемся друг
от друга почти по любой
характеристике
● Волевые качества
● Темпо-скоростные качества
● Интеллект
● Отношение к порядку
● Чувство юмора

Все эти характеристики не рядоположны.

Некоторые из них легко поменять, а некоторые
практически невозможно.
Как распределяется
характеристика
в популяции?
По закону нормального распределения
(распределение Гаусса).
Для чего нам полезно знать
свои характеристики
и характеристики
других людей?

1 Делает поступки 3 Улучшает

других более взаимопонимание
предсказуемыми

2 Создает цельный 4 Помогает готовиться

образ человека к потенциально
сложным ситуациям
Чем нам может вредить
такое знание?
1 Ограничивает 3 Рождает недоверие
проявление к новому поведению
и изменениям
в целом

2 Стереотипизирует 4 Уменьшает веру

в возможности
собственных
изменений
Идея
для саморефлексии
Спросите у своих друзей и близких, какие ваши черты
и характеристики им кажутся наиболее выраженными?
Важными для вашей личности?

Подумайте, согласны ли вы с их мнением.

Спасибо
за внимание!