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PLANILLA para MESOCICLO

Categora: MINIBASKET 1 QUINCENA 1 Semana 2 Semana Mes: OCTUBRE NOVIEMBRE 2 QUINCENA 3 Semana Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador con baln. 1cuando no ha bot ado 2 cuando bota 3cuando ha dejado de botar y puede tirar. 4 cuando ha dejado d e botar sin posibilidad de tiro. Bote: 1posicin bsica 2en velocidad 3protecci n. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Ca mbio de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. . estti co. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada normal , mano derecha Entrada normal en gancho, mano derecha. 4 Semana Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador con baln. 1cuando no ha bot ado 2 cuando bota 3cuando ha dejado de botar y puede tirar. 4 cuando ha dejado d e botar sin posibilidad de tiro. Bote: 1posicin bsica 2en velocidad 3protecci n. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Ca mbio de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. esttico . A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada normal, mano derecha Entrada normal en gancho, mano derecha. Pasar y cortar, corte al la do de ayuda. Contraataque : tres calles. Contraataques 2x1 Salida sin bacn; Dir ecta y cruzada. Parada sin Baln; 1 y 2 tiempos Pivotes sin baln Cambios de dir eccin sin baln , normal. Fintas de recepcin sencilla Recepcin de baln: esta tico y en movimiento Defensa Posicin Base. Desplazamientos Defensa del base. Bloqueo de rebote Posicin Base. Desplazamientos Defensa del base. Bloqueo de rebote Tcnica Indi Individual Ataque Bote. Bote: 1posicin bsica 2en velocidad 3proteccin. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Bote: 1posicin bsica 2en velocidad 3proteccin. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Ataque. tiro Esttico. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada normal, mano derecha Entrada normal en gancho, mano derecha. esttico. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada normal, mano derecha Entrada normal en gancho, mano derecha. Tcnica Indi Individual Pasar y cortar, corte al lado de ayuda. Contraataque : t res calles. Contraataques 2x1 Pasar y cortar, corte al lado de ayuda. Contraataq ue : tres calles. Contraataques 2x1 Ataque Salida sin balon; Directa y cruzada. Parada sin Baln; 1 y 2 tiempos Pivotes sin baln Cambios de direccin sin baln , normal. Fintas de recepcin sencilla Rec epcin de baln: esttico y en movimiento Pasar y cortar, corte al lado de ayuda . Contraataque : tres calles. Contraataques 2x1 Ataque Tctica Situacin respecto al aro y a los defensores. Explotacin de los espacios libres . Auto-control. Eleccin idnea. Juego libre contra individual. Individual cam po. Individual 2/4 campo. Balance defensivo. Situacin respecto al aro y a los defensores. Explotacin de los espacios libres . Auto-control. Eleccin idnea. Juego libre contra individual Individual camp o. Individual 2/4 campo. Balance defensivo. Situacin respecto al aro y a los defensores. Explotacin de los espacios libres . Auto-control. Eleccin idnea. Juego libre contra individual Individual camp o. Individual 2/4 campo. Balance defensivo. Defensa Situacin respecto al aro y a los defensores. Explotacin de los espacios libres . Auto-control. Eleccin idnea. Juego libre contra individual Individual camp o. Individual 2/4 campo. Balance defensivo.

Luis Aranda Blanco.- Entrenador Superior.PLANILLA para MESOCICLO Categora: MINIBASKET 1 QUINCENA 1 Semana 2 Semana Mes: 2 QUINCENA 3 Semana DICIEMBRE ENERO 4 Semana Defensa Tcnica Indi Individual Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base. Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 estat ico 2 en movimiento. Pase con dos manos: 1de pecho. 2 picado 3 sobre la cabeza. Pase con una mano: de pecho picado y despus del bote. Primer pase de contraataq ue: 1 corto 2 largo. Bote: 1posicin bsica 2en velocidad 3proteccin. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de dire ccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln: de salida en bote Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus c ompaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin id nea y ejecucin ms correcta). Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 estati co 2 en movimiento. Pase con dos manos: 1de pecho. 2 picado 3 sobre la cabeza. P ase con una mano: de pecho picado y despus del bote. Primer pase de contraataqu e: 1 corto 2 largo. Bote: 1posicin bsica 2en velocidad 3proteccin. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direc cin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln: de salida en bote Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus co mpaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idn ea y ejecucin ms correcta). Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador con baln. 1cuando no ha bot ado 2 cuando bota 3cuando ha dejado de botar y puede tirar. 4 cuando ha dejado d e botar sin posibilidad de tiro. Ataque Recepcin baln . Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 estatico 2 en Esta tico. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada norm al, mano derecha Entrada normal en gancho, mano derecha. Bote: 1posicin bsica 2en velocidad 3proteccin. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: po r delante, en reverso Cambio de direccin con baln , sin cambio de mano.: con c ambio de ritmo. Fintas con baln con salida y bote Bloqueos directos, indirectos , ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto -control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 estati co 2 en Estatico. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada normal, mano derecha Entrada normal en gancho, mano derecha. Bote: 1posi cin bsica 2en velocidad 3proteccin. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln con salida y bote Bloqueos directos , indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Ataque Pase y tiro Tcnica Individual Ataque Bote TcTcnica individual Tctica individual in Ataque Luis Aranda Blanco.- Entrenador Superior.Defensa Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloqueado. Base, aler

os Final contraataque en 2x1 Final contraataque en 2x2 Final contraataque en 3x2 Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloqueado. Base, aler os Final contraataque en 2x1 Final contraataque en 2x2 Final contraataque en 3x2 Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloqueado. Base, aler os Final contraataque en 2x1 Final contraataque en 2x2 Final contraataque en 3x2 Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloqueado. Base, aler os Final contraataque en 2x1 Final contraataque en 2x2 Final contraataque en 3x2 Tres calles 2x1 Contraataque 2x2 3x2 Luis Aranda Blanco.- Entrenador Superior.PLANILLA para MESOCICLO Categora: MINIBASKET 1 QUINCENA 1 Semana 2 Semana Mes: 2 QUINCENA 3 Semana FEBRERO 4 Semana Defensa Tcnica Indi Individual Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base. Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 estt ico 2 en movimiento. Pase con dos manos: 1de pecho. 2 picado 3 sobre la cabeza. Pase con una mano: de pecho picado y despus del bote. Primer pase de contraataq ue: 1 corto 2 largo. Bote: 1posicin bsica 2en velocidad 3proteccin. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de dire ccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln: de salida en bote Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 estti co 2 en movimiento. Pase con dos manos: 1de pecho. 2 picado 3 sobre la cabeza. P ase con una mano: de pecho picado y despus del bote. Primer pase de contraataqu e: 1 corto 2 largo. Bote: 1posicin bsica 2en velocidad 3proteccin. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direc cin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln: de salida en bote Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador con baln. 1cuando no ha bot ado 2 cuando bota 3cuando ha dejado de botar y puede tirar. 4 cuando ha dejado d e botar sin posibilidad de tiro. Ataque Recepcin baln . Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 esttico 2 en Est tico. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada norm al, mano derecha Entrada normal en gancho, mano derecha. Bote: 1posicin bsica 2en velocidad 3proteccin. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: po r delante, en reverso Cambio de direccin con baln , sin cambio de mano.: con c ambio de ritmo. Fintas con baln con salida y bote Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base . Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 est tico 2 en Esttico. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase . Entrada normal, mano derecha Entrada normal en gancho, mano derecha. Bote: 1po sicin bsica 2en velocidad 3proteccin. Cambio de direccin con baln, con camb io de mano: por delante, en reverso Cambio de direccin con baln , sin cambio d e mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln con salida y bote Ataque Pase y tiro Tcnica Individual Ataque Bote Luis Aranda Blanco.- Entrenador Superior.Ataque TcTcnica individual Tctica individual in Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloque

ado. Base, aleros Final contraataque en 2x1 Final contraataque en 2x2 Final cont raataque en 3x2 Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloque ado. Base, aleros Final contraataque en 2x1 Final contraataque en 2x2 Final cont raataque en 3x2 Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloque ado. Base, aleros Final contraataque en 2x1 Final contraataque en 2x2 Final cont raataque en 3x2 Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloque ado. Base, aleros Final contraataque en 2x1 Final contraataque en 2x2 Final cont raataque en 3x2 Defensa Tres calles 2x1 Contraataque Contraataque 2x2 3x2 Luis Aranda Blanco.- Entrenador Superior.PLANILLA para MESOCICLO Categora: MINIBASKET 1 QUINCENA 1 Semana 2 Semana Mes: QUINCENA 2 QUINCENA 3 Semana MARZO 4 Semana Defensa Tcnica Indi Individual Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base. Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 estt ico 2 en movimiento. Despus de bote. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada normal, mano izquierda Entrada normal en gancho, man o derecha. Entrada normal en gancho mano izquierda. Entrada a canasta pasada der echa. Cambio de direccin con baln entre las piernas, por delante y por detrs. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Camb io de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln: de salida en bote Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respec to a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 estti co 2 en movimiento. Despus de bote. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada normal, mano izquierda Entrada normal en gancho, mano derecha. Entrada normal en gancho mano izquierda. Entrada a canasta pasada dere cha . Cambio de direccin con baln entre las piernas por delante y por detrs C ambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con b aln: de salida en bote Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la op cin idnea y ejecucin ms correcta). Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador con baln. 1cuando no ha bot ado 2 cuando bota 3cuando ha dejado de botar y puede tirar. 4 cuando ha dejado d e botar sin posibilidad de tiro. Ataque Recepcin baln Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 esttico 2 en Despu s de bote. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada normal, mano izquierda Entrada normal en gancho, mano derecha. Entrada normal e n gancho mano izquierda. Entrada a canasta pasada derecha Cambio de direccin co n baln entre las piernas, por delante y por detrs. Cambio de direccin con bal n, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direccin con baln ,

sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln con salida y bote Blo queos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su po sicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base . Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 est tico 2 en Despus de bote. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sob re pase. Entrada normal, mano izquierda Entrada normal en gancho, mano derecha. Entrada normal en gancho mano izquierda. Entrada a canasta pasada derecha. Cambi o de direccin con baln entre las piernas, por delante y por detrs. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direc cin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln con salida y bote Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus com paeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idne a y ejecucin ms correcta). Ataque tiro Tcnica Individual Ataque Bote Tcnica individual TcTctica individual in Ataque Luis Aranda Blanco.- Entrenador Superior.Defensa Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloqueado. Base, aler os contraataque ataque esttico ataque esttico Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloqueado. Final cont raataque en 2x1 contraataque ataque esttico ataque esttico Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloqueado. Final cont raataque en 2x2 contraataque ataque esttico ataque esttico Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloqueado. Final cont raataque en 3x2 contraataque ataque esttico ataque esttico Tres calles 3x3 Contraataque Ataques estticos 4x4 5x5 Luis Aranda Blanco.- Entrenador Superior.PLANILLA para MESOCICLO Categora: MINIBASKET 1 QUINCENA 1 Semana 2 Semana Mes: QUINCENA 2 QUINCENA 3 Semana ABRIL 4 Semana Defensa Tcnica Indi Individual Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base. Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 estt ico 2 en movimiento. Despus de bote. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada normal, mano izquierda Entrada normal en gancho, man o derecha. Entrada normal en gancho mano izquierda. Entrada a canasta pasada der echa. Cambio de direccin con baln entre las piernas, por delante y por detrs. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Camb io de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln: de salida en bote Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respec to a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 estti co 2 en movimiento. Despus de bote. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada normal, mano izquierda Entrada normal en gancho, mano derecha. Entrada normal en gancho mano izquierda. Entrada a canasta pasada dere cha . Cambio de direccin con baln entre las piernas por delante y por detrs C ambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio

de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con b aln: de salida en bote Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la op cin idnea y ejecucin ms correcta). Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador con baln. 1cuando no ha bot ado 2 cuando bota 3cuando ha dejado de botar y puede tirar. 4 cuando ha dejado d e botar sin posibilidad de tiro. Ataque Recepcin baln . Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 esttico 2 en Desp us de bote. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entra da normal, mano izquierda Entrada normal en gancho, mano derecha. Entrada normal en gancho mano izquierda. Entrada a canasta pasada derecha Cambio de direccin con baln entre las piernas, por delante y por detrs. Cambio de direccin con b aln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln con salida y bote B loqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin m s correcta). Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base . Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 est tico 2 en Despus de bote. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sob re pase. Entrada normal, mano izquierda Entrada normal en gancho, mano derecha. Entrada normal en gancho mano izquierda. Entrada a canasta pasada derecha. Cambi o de direccin con baln entre las piernas, por delante y por detrs. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direc cin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln con salida y bote Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus com paeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idne a y ejecucin ms correcta). Ataque tiro Tcnica Individual Ataque Bote Tcnica individual TcTctica individual in Ataque Luis Aranda Blanco.- Entrenador Superior.Defensa Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloqueado. Base, aler os contraataque ataque esttico ataque esttico Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloqueado. Final cont raataque en 2x1 contraataque ataque esttico ataque esttico Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloqueado. Final cont raataque en 2x2 contraataque ataque esttico ataque esttico Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloqueado. Final cont raataque en 3x2 contraataque ataque esttico ataque esttico Tres calles 3x3 Contraataque Ataques estticos 4x4 5x5 Luis Aranda Blanco.- Entrenador Superior.PLANILLA para MESOCICLO Categora: MINIBASKET 1 QUINCENA 1 Semana Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base. Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 estt ico 2 en movimiento. Despus de bote. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada normal, mano izquierda Entrada normal en gancho, man o derecha. Entrada normal en gancho mano izquierda. Entrada a canasta pasada der echa. Cambio de direccin con baln entre las piernas, por delante y por detrs. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Camb io de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln: de salida en bote Mes: QUINCENA 2 QUINCENA 3 Semana MAYO

2 Semana Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 estti co 2 en movimiento. Despus de bote. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entrada normal, mano izquierda Entrada normal en gancho, mano derecha. Entrada normal en gancho mano izquierda. Entrada a canasta pasada dere cha . Cambio de direccin con baln entre las piernas por delante y por detrs C ambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con b aln: de salida en bote 4 Semana Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador sin baln: lado fuerte, prim er pase. 2 lado fuerte, tringulo de ayuda. 3 lado fuerte, presin de la lnea d e pase.4 lado fuerte, ayuda y recuperacin. Defensa del bloqueo. Con cambio. Def ensa del base . Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 est tico 2 en Despus de bote. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sob re pase. Entrada normal, mano izquierda Entrada normal en gancho, mano derecha. Entrada normal en gancho mano izquierda. Entrada a canasta pasada derecha. Cambi o de direccin con baln entre las piernas, por delante y por detrs. Cambio de direccin con baln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direc cin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln con salida y bote Defensa Tcnica Indi Individual Posicin Base. Desplazamientos. Defensa del jugador con baln. 1cuando no ha bot ado 2 cuando bota 3cuando ha dejado de botar y puede tirar. 4 cuando ha dejado d e botar sin posibilidad de tiro. Ataque Recepcin baln . Fintas de recepcin con autobloqueo. Recepcin del baln: 1 esttico 2 en Desp us de bote. A tablero Entrada normal con bote. Entrada normal sobre pase. Entra da normal, mano izquierda Entrada normal en gancho, mano derecha. Entrada normal en gancho mano izquierda. Entrada a canasta pasada derecha Cambio de direccin con baln entre las piernas, por delante y por detrs. Cambio de direccin con b aln, con cambio de mano: por delante, en reverso Cambio de direccin con baln , sin cambio de mano.: con cambio de ritmo. Fintas con baln con salida y bote Ataque tiro Tcnica Individual Ataque Bote Luis Aranda Blanco.- Entrenador Superior.Ataque TcTcnica individual Tctica individual in Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloque ado. Base, aleros contraataque ataque esttico ataque esttico Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloque ado. Final contraataque en 2x1 contraataque ataque esttico ataque esttico Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloque ado. Final contraataque en 2x2 contraataque ataque esttico ataque esttico Bloqueos directos, indirectos, ciegos Situacin respecto a sus compaeros y a su posicin frente al aro. Auto-control( eleccin de la opcin idnea y ejecucin ms correcta). Bloqueos defensivos. Rebote. Actitud del jugador cuando es bloque ado. Final contraataque en 3x2 contraataque ataque esttico ataque esttico Defensa Tres calles 3x3 Contraataque Ataques estticos 4x4 5x5 Luis Aranda Blanco.- Entrenador Superior.-