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Cmo sobrevivir a los exmenes psicomtricos

Prepararse para mostrar un perfil apropiado en los exmenes psicomtricos puede hacer la diferencia entre obtener o no un empleo. Compilados de preguntas, tareas o instrucciones que suelen descontrolar a ms de un solicitante de empleo, los exmenes psicomtricos influyen en gran medida en la desicin de los empleadores acerca de contratar o no a una persona. Un exmen o test psicomtrico consiste en una medida estandarizada de algn atributo especfico de un candidato. Tales atributos pueden variar entre las personas, como el estilo de trabajo, las habilidades

cognitivas, las diversas reacciones emotivas y la personalidad. La cuantificacin de dichos atributos permite al empleador generar el perfil de la persona y, a travs de ste, vislumbrar qu tan capacitado se encuentra para las funciones del puesto, qu tantas habilidades prcticas tiene, o si su personalidad se adeca a los requerimientos especficos de la vacantes. Existen varios tipos de exmenes psicomtricos que se aplican dependiendo de los requisitos del puesto en cuestin. A continuacin, se presentan algunas definiciones de los tipos de exmenes y recomendaciones que se pueden seguir al momento de resolverlos. Las pruebas de inteligencia sirven para medir capacidades o procesos cognoscitivos como el razonamiento abstracto, verbal y numrico; la percepcin y la velocidad de reaccin. Como su nombre bien lo dice, un tipo de examen como ste intenta medir la inteligencia (IQ), mas no conocimientos de alguna rea en especfico. La mayora de este tipo de pruebas consiste en contestar en una hoja de respuestas los reactivos presentados en un cuadernillo que consta de varias secciones. El tiempo de repuesta es limitado. Las preguntas abarcan operaciones matemtica variadas, frases con vocabulario cotidiano, laberintos, secuencias de matrices, rompecabezas y grupos de nmeros. Ante una prueba de inteligencia es recomendable contestar el mayor nmero de reactivos posibles si existe duda en uno de ellos, es mejor saltarlo y pasar al siguiente-, y llenar - y borrar-

perfectamente bien los valos de la hoja de respuestas, ya que el lector electrnico que codifica es muy sensible al carbono del lpiz. Las Pruebas de Habilidades miden algunas formas de proceder, estilos de trabajo o desempeo, principalmente a lo que habilidades se refiere. En otras palabas, encontrar la forma en la cual el candidato labora y debe ser supervisado, adems de qu aspectos lo motivan a trabajar. La prueba de estilos de trabajo ms conocida en las reas de recursos humanos o seleccin es Cleaver, que consta de una lista agrupada de adjetivos que el candidato debe marcar segn su grado de identificacin con ellos. Para salir airoso de este tipo de pruebas se sugiere contestar dando mayor peso a obtener el empleo y un menor peso a la forma cotidiana de pensar. Algunas personas evitan responder a frases que parecieran delicadas con tal de parecer los candidatos ideales, pero realmente incurren en un error. Por ejemplo, responder que se es temeroso de Dios no mide postura religiosa, sino la actitud ante una figura de autoridad y el respeto a la ley. Por eso, sera conveniente decir que s se concuerda con esa frase si el candidato se postula a ocupar un puesto operativo o subordinado a otro. Evitar estereotipar algunos roles que socialmente podran ser considerados como malos es otros de los aspectos que se deben de tomar en cuenta a la hora de contestar un examen de este tipo. Por ejemplo, si un candidato se postula para operar un puesto de ventas, al empleador le servira que reportara identificarse con adjetivos como agresivo, asertivo, obstinado o impulsivo. Si el candidato se postula para mercadotecnia o publicidad, puede reportar cierto grado de tendencia a mentir. O bien, si se postula para un puesto de finanzas o contabilidad, que se perfile con adjetivos de interesado o de alta importancia econmica no es negativo, sino que lo hace ms apto para ocupar el puesto. Las Pruebas de la Personalidad reportan rasgos de la personalidad del examinado, como el grado de agresividad, ansiedad, temperamento y socializacin. Adems, se descartan trastornos siquitricos severos. Este tipo de pruebas incluye algunos que son proyectivas, como dibujar una figura humana. Se recomienda que el dibujo est lo ms centrado posible en la hoja, ocupando un 80 por ciento del espacio, de frente, con un trazo firme y con todas las partes del cuerpo completas. Lo ideal es omitir todo tipo de detalles, tales como relojes, carteras, bolsas, botones, braguetas, pues ellos brindan ms aspectos de interpretacin al reclutador. Al dibujar se sugiere empezar por el gnero propio y luego el opuesto. Esta prueba no mide la habilidad en el dibujo, por lo que no es necesario esmerarse en hacerlo artstico o muy rebuscado. Adems se debe tomar en cuenta que borrar mientras se dibuja puede interpretarse como conflictos en esa zona especfica. Adems de dibujar, se solicita que se escriba una historia sobre esa persona. El candidato debe dejar en claro en su redaccin que aquella persona es feliz, tranquila, exitosa y sin agobios fuera de este mundo. Se ha comprobado que absolutamente todos los dibujos reportan rasgos negativos, pero no hay de qu preocuparse, pues esta prueba es slo para descartar problemas sicolgicos severos y empatar la personalidad del candidato con la que requiere el puesto segn sus funciones. Dependiendo de las tareas especficas de cada prueba, una sesin de examinacin sicomtricaa

puede llegar a ser nuy estresante. Para manejar mejor esta ansiedad, existen algunas recomendaciones prcticas que puede seguir el candidato a ser examinado. 1. Llegar 20 minutos antes y permanecer sentado hasta ser llamado a examinacin, facilita la relajacin. 2. Tomar un vaso de agua antes de entrar a la sesin reduce la ansiedad, pues el agua ocupar la cavidad abdominal. 3. Ejercitar el control de respiracin ayuda a fijar la atencin y aumentar la concentracin. 4. Respirar hondo y lento si se dificulta algn reactivo, oxigena mejor el cerebro y ayuda a recordar o encontrar la solucin. 5. Procurar que el horario de la aplicacin sea por la maana, para que se encuentre mentalmete ms fresco.