TALLER

1. Definicin de Antropometra R/= Es la rama de las ciencias humanas que estudia de forma sistemtica y metdica por medio de datos numricos las dimensiones del cuerpo humano con el fin de reconocer diferencias individuales o grupales con lo cual es considerada por algunos autores como una eficaz tcnica en la informacin corporal En sus inicios se le dio importancia a las medidas estndar para los individuos que a su vez origino una adecuacin de las herramientas y los ambientes a este factor se le adjunto el estudio referente a la cultura del individuo su procedencia y condiciones sociales buscando optimizar sus aptitudes y capacidades. Dentro de sus campos se encuentran: Antropometra fsica:En sus inicios se dio en la poca de la conquista y tiene como idea principal la medicin de las dimensiones corporales, una de sus tareas principales es la de disear puestos de trabajo. En este campo se trata de medir: Anchura Grosor Distancia Circunferencia etc.

Antropometra laboral: Se encarga de hacer estudios referentes al gnero y la edad laboral dentro de este campo se estudian aspectos estticos y dinmicos. Otras mediciones: De pie frontal De pie plano sagital Sentados plano sagital

2. Cuadro de imgenes donde se describan las posturas y movimientos corporales

Posturas Y Movimientos Corporales

Imagen

Descripcin

Plano Medio Sagital

Es una postura anatmica de referencia, con la persona de pie, los brazos hacia los lados y con las palmas de la mano hacia delante; se toma el frente hacia atrs. Es el plano que pasa por el esternn y la columna vertebral y divide el cuerpo en dos planimetras una derecha y una izquierda. Es un plano vertical y perpendicular al sagital. Es el plano que pasa por los hombros, derivando las planimetras frontal y posterior. Es perpendicular tanto al sagital como al frontal. Dividindolo en dos planimetras una superior y una inferior. Es la postura, cuando los miembros superiores estn activando controles o ejerciendo fuerzas de alguna consideracin, y deban realizar pequeos desplazamientos laterales. Es una posicin en la actividad del trabajador, en la cual se dispone de un apoyo para las caderas, en forma oblicua, permitiendo que el peso del cuerpo se reparta y no quede

Plano Frontal

Plano Horizontal o Transverso

Postura de pie

Postura semi-sentado Alternando el PieSentado

Postura Sentado

Movimiento de los Miembros Superiores

Sistema de Palancas del Organismo

concentrado nicamente en los miembros inferiores. Cuando es posible dentro de la distribucin de los puestos de trabajo o de la distribucin en planta disponer de espacios y superficies de trabajo en los cuales se puede alternar las dos posturas, se considera como una de las mejores opciones en el trabajo. Es una postura que se adopta cuando se realizan trabajos que por sus caractersticas operativas se deben hacer sobre una superficie; permiten estabilidad del cuerpo y del tronco, movimientos de trazos finos y minuciosos y con apoyo de manos, y un alta concentracin metal y visual. Son los relacionados con los movimientos de aduccin hasta 90%, lo mismo abduccin de 90%, y aduccin lateral, aduccin oblicua anterior, y aduccin oblicua posterior, circundacin, rotacin interna y rotacin externa6 Funcionalmente el hombre acta como una mquina que tiene sistemas de palancas que conducen sus movimientos. La estructura slida y rgida como son los huesos, el punto de apoy para efectuar el movimiento articulacin y la accin de una fuerza para el desplazamiento de la estructura msculo conforman un sistema de palancas.

Msculos y Manejo de Cargas

Cada vez que en el hombre se produce movimiento, siempre hay algn msculo contrayndose y otro relajndose. La forma y el tamao de un msculo determina su capacidad para hacer fuerza y de excitacin por medio de sus unidades motorasmotoneuronas, con sus intervenciones hacia las fibras musculares esquelticas.

3. Definir que es un puesto de Trabajo y documentar (Imgenes) R/= El puesto de trabajo es el lugar que un trabajador ocupa cuando desempea una tarea. Puede estar ocupado todo el tiempo o ser uno de los varios lugares en que se efecta el trabajo. Algunos ejemplos de puestos de trabajo son las cabinas o mesas de trabajo desde las que se manejan mquinas, se ensamblan piezas o se efectan inspecciones; una mesa de trabajo desde la que se maneja un ordenador; una consola de control; etc. Es importante que el puesto de trabajo esta bien diseado para evitar enfermedades relacionadas con condiciones laborales deficientes, as como para asegurar que el trabajo sea productivo. Hay que disear todo puesto de trabajo teniendo en cuenta al trabajador y la tarea que va a realizar a fin de que esta se lleve a cabo cmodamente, sin problemas y eficientemente. Si el puesto de trabajo est diseado adecuadamente, el trabajador podr mantener una postura corporal correcta y cmoda, lo cual es importante porque una postura laboral incmoda puede ocasionar mltiples problemas, entre otros:

lesiones en la espalda; aparicin o agravacin de una LER; problemas de circulacin en las piernas.

Las principales causas de esos problemas son:

asientos mal diseados; permanecer en pie durante mucho tiempo; tener que alargar demasiado los brazos para alcanzar los objetos;

una iluminacin insuficiente que obliga al trabajador a acercarse demasiado a las piezas.

Conceptos Fundamentales Medio de trabajo (MT): Es aquel objeto o conjunto de objetos de que se sirve el hombre para actuar sobre el objeto de trabajo y transformarlo. Entre ellos los ms importantes son los instrumentos de produccin, que comprenden las ms diversas herramientas empleadas por el hombre para trabajar. Objeto de trabajo (OT): Constituye el objeto del proceso de trabajo, sobre el que acta el hombre con ayuda de los medios de trabajo para trasformarlo en producto con un determinado valor de uso. Fuerza de trabajo (FT): Es la capacidad del hombre para trabajar el conjunto de energas fsicas y espirituales que le permiten producir los bienes materiales. La fuerza de trabajo constituye el elemento que pone en movimiento a los medios de produccin.

4. Cual es la finalidad del estudio de la antropometra y la relacin que tiene con el puesto de trabajo R/= La importancia de la antropometra radica en que es imposible disear una estacin ergonmicamente aceptable en la cual se va a desempear una labor o accin de trabajo sin tomar en cuenta las caractersticas fsicas del cuerpo humano, as como sus limitantes, proporcionadas por los estudios antropomtricos. La importancia de la antropometra Permite describir el estado morfolgico del cuerpo humano. Con estos valores se puede ubicar a cada individuo dentro de un grupo especfico con rasgos comunes.

Las posturas estresantes, con frecuencia, se derivan de una mala adecuacin entre la estacin de trabajo y las personas que la utilizan. El problema es en realidad ms complicado que una simple cuestin de qu tan alta est la mesa en relacin con la estatura del trabajador. En cuanto a las mediciones antropomtricas requeridas para intervenir o desarrollar un puesto de trabajo, existen metodologas que brindan precisin, para lo cual es necesario analizar a todos los usuarios actuales en base a parmetros como los a continuacin presentados, para determinar las cualidades del puesto a desarrollar: 1. Mtodos de trabajo que existen o que existirn en el puesto. 2. Posturas, movimientos, y sus tiempos y frecuencias. 3. Fuerzas y cadencias de stas que deber desarrollar el usuario. 4. Importancia y frecuencia de atencin y manipulacin de los dispositivos Informativos y controles. 5. Regmenes de trabajo y descanso, sus tiempos y horarios. 6. Carga mental que exige el puesto. 7. Riesgos efectivos y riesgos potenciales implicados en el puesto. 8. Ropas, herramientas y equipos de uso personal. 9. Ambientes visual, acstico, trmico, etc., del entorno. 10. Otras caractersticas especficas del puesto que fuesen de inters. A partir de este anlisis es posible conocer cules son las dimensiones relevantes Que hay que considerar, teniendo en cuenta todas las personas y sus funciones.