Семья, Сага, Морена, Из сундука прошлого, Котомоции, Ежкины сказки, Ключик к моему Детству 6+, Диксит ( разные, особенно №7) Childhood (Детство) с 4х лет , Роботы, Удивительная пора, Воспоминание о детстве, Тотемные животные, Аниби, Анимал (дитя и зверь) Emotion cards (кактусы) 4+, Мастер сказок 7+, Приказания и решения.
Это конечно не все колоды, но одни из
популярных и рекомендуемых. Главное в работе с детьми! 1. Карты используем с 4-5 лет, когда ребенок уже может рассказать разборчиво о том, что он видит на картинке, описать, что-то придумать. 2. Карты не рекомендуется использовать при психотических заболеваниях. 3. Для работы с детьми лучше иметь не менее 2-3 колод. Одна должна быть портретная, с изображениями людей крупным планом, и две сюжетные, например, одна сказочная, вторая с реальными персонажами. Абстрактная колода до 8-9 лет не пригодится в работе. 4. Самое главное - упражнение должно быть простым и понятным, максимум 2-3 задания, чтобы ребенку было интересно и не скучно заниматься с картами. 5. Чем меньше ребенок, тем меньше карт должно быть в колоде ( часть уберите ) 6. Если ребенок отказывается играть с картами – отстаньте от ребенка! Что можно делать с детьми? 1. Диагностику. Определить проблему, трудность, страх, ситуацию глазами ребенка. Понять насколько та или иная проблема глубока. 2. Развивать. Например, составляя с детьми сказку по кругу, мы развиваем у них образное ассоциативное мышление. Можно изучать цвета, эмоции и все, что угодно. 3. Коррекцию. Предполагает длительную работу, но с детьми оч. сложно проводить терапию через карты, так как она требует более развитого зрелого сознания. Детям сложно интегрировать знания, полученные через карту , образ в свое поведение. Лучший способ для этого – это сказкотерапия. (Это касается возраста до 12 лет. ) После – прекрасно корректируется. Мой герой и его история. Всегда интересно посочинять с ребенком сказки, истории. Мы знаем ситуацию у ребенка. Просим выбрать героя истории и потом, вытягивая карты, ребенок сам себе рассказывает сказку. Мы можем задать тему истории, например , связанную с трудностью или ситуацией ребенка. Либо попросить сочинить произвольную сказку, которая будет для нас диагностичной. То, что ребенка беспокоит, обязательно там проявится. Рассказывая сказку, уровень тревожности снижается. Рассказывая разные сказки ( мы просим историю изменить и по-разному закончить) ребенок сам для себя создает разные решения ситуации. Разные модели поведения находит для себя. За оду встречу можно успеть сочинить 3-4 сказки. Хороша для этого колода морена, сага, диксит. 5 карт уже достаточно, чтобы получилась история. Для детей дошкольного возраста карточки используются в первую очередь как стимульный материал для обучения распознаванию и выражению основных эмоций, изучению представлений о себе и своей семье. Следующие упражнения можно использовать с детьми, ориентируясь на возможности ребенка. Я и эмоции 1. Педагог (психолог, родитель) показывает картинку и называет эмоциональное состояние. Предлагает ребенку рассмотреть. Может проводиться беседа по поводу того, когда такая эмоция появляется. Взрослый может показать ребенку, как он сам проявляет это состояние и предложить малышу показать, «какой ты, когда злишься, грустишь и т.д.». Такие задания должны обязательно включаться в занятия с детьми раннего и младшего школьного возраста. Хороши колоды Emotion cards (кактусы) 4+, Монстрики чувств или портретные колоды. 2. Когда ребенок уже знаком с названиями эмоций и их проявлениями, можно предлагать задания на классификацию «похожее к похожим». Говорим ребенку: «Всех грустных будем складывать здесь, а веселых — здесь. Разложи, кто куда подойдет!».
3. Предлагаем выбрать приятные и неприятные
лица: ребенок раскладывает картинки, рассматривая каждую и давая объяснения.
4. Предлагаем ребенку выбрать себя, выбрать
членов семьи. Можно обсудить с ребенком, каким бывает он еще, какими бывают окружающие, что ему нравится, что не нравится. Такое упражнение можно использовать для обозначения цели консультации, для диагностики представлений ребенка о ситуации в семье.
5. Предлагаем выбрать карточки: каким я себе
нравлюсь? каким не нравлюсь? Просим рассказать. 6. «Лесенка самооценки»: психолог рисует лесенку и объясняет ребенку, что верхняя ступенька — самые здоровые (счастливые, умные, сильные и т.д.), нижняя — не очень здоровые (сильные, умные и т.д.). Спрашиваем: – На какую ступеньку ты себя можешь поставить? (Ребенок может расположить на лесенке свою карточку.) – А куда тебя поставит папа (мама, бабушка и т.д.)? – На какую ступеньку ты можешь поставит папу (маму, бабушку и т.д.)? Таким образом специалист изучает не только представление ребенка о себе, но и представление об оценках значимых взрослых и взаимооценки. Подобное задание можно дать и родителям ребенка. Напомним, что для дошкольников и младших школьников завышенная самооценка — желаемый результат. Упражнение: Домик для страха. Расскажи о своем страхе. Ели бы у твоего страха был домик, то какой бы он был? Выбери. Расскажи, как твой страх живет в этом домике. Что делает? С кем дружит? Кто ему помогает ухаживать за домиком? Чего страху не хватает? Что для него важно? Выбери другой домик, где страх чувствовал бы себя лучше. Где он стал бы добрее и захотел пригласить к себе маму и папу, друзей. Как страх будет тут жить? Расскажи.
При работе с темой дома у ребенка
закрепляется чувство собственной безопасности. Это чувство позволяет почувствовать, что он управляет страхом, а не наоборот. Нужно восстановить образ дома, как безопасное место. Подберите для работы картинки с разными домиками. Упражнение “ Мои страхи ” Цель: Понять причины страхов и проработать. Можно работать , как с детьми, так и со взрослыми. Алгоритм: 1. Попросите из колоды Эмоции судьбы выбрать карты, которые пугают, отображают то, что вы боитесь. 2. Назовите, что это за страхи? Что произойдет, если это случиться? А потом? А потом? ( через эти вопросы можно докопаться до самого главного страха. Даже если клиент говорит, что боится умереть, то после таких вопросов можно прийти к тому, что боится не попасть в РАЙ или причинить боль родным). 3. Посмотрите, объединяет ли эти карты одна тема? 4. Возьмите самую страшную карту и положите на стол слева от себя. 5. Далее вытягивайте карты вслепую, отвечающие на вопросы: - Что стало причиной страха? - Что страх хочет сказать? О чем напомнить, сообщить? - Какое мое поведение нейтрализует страх? Сделает его неактуальным. ( Как его победить? ) Положите эти карты в линию слева направо от карты страха. 6. Сделайте обобщающие выводы. Все то, что вы увидели важного о своем страхе в этом упражнении. При необходимости, по этой же схеме ( п.4-п.6) поработайте с другими страхами. При работе с детьми упростите упражнение. Используйте более понятные вопросы и фразы. Упражнение «Нарисуй свой страх» Цель: преодоление негативных переживаний, символическое уничтожение страха, снижение эмоционального напряжения. Материалы: цветные карандаши либо фломастеры, бумага А4.
Процедура: Участникам предлагается нарисовать свой
страх и ему дать имя. Участники по очереди рассказывают о своих рисунках. Идёт обсуждение. После чего участникам предлагается несколько вариантов на выбор избавления от своего страха: - -- уничтожить рисунок (страх); -превратить страшное в смешное, дорисовав рисунок; -- украсить его, чтобы оно само себе понравилось и стало добрым; -- либо свой вариант придумать. Вопросы: 1. Что изображено на рисунке? Расскажи о нём подробнее. 2. Какие ощущения у тебя возникали во время рисования? 3. Какой способ избавления от страха ты выбрал? Какой этот страх сейчас? 4. Какие ощущения у тебя возникали во время «избавления»? 5. Изменилось ли твоё отношение к данному страху теперь? Можно использовать как групповой, так и в индивидуальной работе.