ALIMENTOS "BENEFICIOSOS" Y "PERJUDICIALES" SEGN EL TIPO DE SANGRE

(Los que no se mencionan son "neutros" segn Peter D'Adamo)

PERSONAS CON SANGRE DEL TIPO A

Alimentos Carnes: Especialmente Beneficiosos Ninguna.o. Bacalao, caballa, carpa, dorada, esturin blanco, perca, pez monje, salmn, sardina, sollo y trucha (incluida la de mar y la arcoiris). Especialmente Perjudiciales Bfalo, pato, ternera, carnero, cerdo, codorniz, conejo, cordero, faisn, ganso, perdiz y venado. Abadejo, almeja, anchoa, anguila, arenques, bagre, barracuda, esturin blanco, calamares, camarones, cangrejos, caviar, hipogloso, langostas, lenguado, lisa, mejillones, merluza, ostras, pulpo, ranas, rodaballo, sbalo, salmn ahumado, salpa, tortuga y vieiras. Brie, camembert, casena, cottage, cheddar, emmenthal, gouda, gruyere, helados, leche, mantequilla, munster, neufchatel, parmesano, queso de crema, queso tipo edam, queso suizo, queso tipo cheddar, roquefort, sorbete y suero de leche. Aceites de crtamo, cacahuete, maz, ssamo y semillas de algodn. Nuez de acaj, nuez de Par y pistachos. Garbanzos, habas y judas (blancas, coloradas y de tamarindo).

Pescados y mariscos:

Leche y queso de soja. Huevos y productos lcteos: Aceites de oliva y de linaza. Cacahuete y semillas de calabaza. Guisantes, germen de soja, lentejas (verdes, moradas y rojas) y judas (pintas, negras y de careta). Amaranto, gachas de trigo y trigo sarraceno. Pan Ezequiel y tortas de arroz. Pasta de alcaucil, fideos Soba, harinas de arroz, avena y centeno, gachas de trigo molido y trigo sarraceno. Acelga, ajo, alcachofa, brcoli, brotes de alfalfa, calabacn, cebollas, col rizada, colinabo, diente de len, escarola, espinaca, hojas de remolacha, lechuga romana, nabos, pastinaca, perejil, puerro, quimbomb, rbano picante, Tempeh (granos de soja fermentados), tofu, tupinambo y zanahorias. Albaricoques, arndano, cereza, ciruelas (moradas, verdes y rojas), higos (secos y frescos), limones, moras, pia, pomelos, prunas y uvas. Agua con limn, albaricoque, apio, ciruela negra, damasco, pia, pomelo, pruna y zanahoria. Ajo, jengibre, malta de cebada, melazas, miso y salsa de soja. Mostaza. Alfalfa, alholva, loe, bardana, cardo mariano, escaramujo, ginseng, hiprico, jengibre, manzanilla, marjoleto, olmo americano, t verde y valeriana. Caf, t verde y vino tinto.

Aceites y grasas: Frutos secos y semillas: Legumbres: Cereales: Panes y panecillos: Granos y pastas:

Cereales surtidos, crema de trigo, fcula, grmen de trigo, granola, salvado de trigo y trigo desmenuzado. Todos los de trigo, maz y multicereales. Fideos de smola, fideos y pastas de espinaca, harina blanca y harina de trigo integral. Aceitunas griegas, aceitunas negras, batata, col china, habas, shiitake, ames, patatas (blancas y rojas), pimientos (rojos y verdes), repollo (blanco y rojo) y tomates.

Vegetales:

Frutas: Zumos y lquidos: Especias: Condimentos: Infusiones de hierbas: Bebidas en general:

Cocos, mandarinas, mango, meln miel, naranjas, pltanos, ruibarbos y papaya. Naranja, papaya y tomate. Alcaparras, gaulteria, pimienta (blanca, negra y en grano), cayena, pimentn y vinagre. Ketchup, mayonesa y salsa inglesa. Barba de maz, cayena, hierba gatera, ruibarbo y trbol rojo.

Agua de seltz, cerveza, gaseosas, colas, licores destilados y t negro.