AUTORREALIZACIN

MAYELID RINCON FLOREZ DANIELA GARBIRAS MORA

UNIVERSIDAD SIMON BOLIVAR PLAN DE ESTUDIOS DE PSICOLOGIA SAN JOSE DE CUCUTA 2011

AUTORREALIZACIN

MAYELID RINCON FLOREZ CODIGO: 20101223574 DANIELA GARBIRAS MORA CODIGO: 20101223520 ASIGNATURA: DOCENTE: Zuleima Bitar Yidi

UNIVERSIDAD SIMON BOLIVAR PLAN DE ESTUDIOS DE PSICOLOGIA SAN JOSE DE CUCUTA

REALIZACIN DEL HOMBRE

CONOCIMIENTO PROPIO Y DE LOS OTROS Canto: conviene iniciar el encuentro entonando canciones que propicien un clima de apertura y de confianza; algn juego de movimiento colaborar a crear un clima favorable. Dinmica de "El Carro". El coordinador reunir a todos los participantes en sesin plenaria, o bien en pequeos grupos, segn recomiendan las circunstacias; leern el ANEXO titulado "El Carro" entre uno o varios lectores. Terminada la lectura, distribuirn papel y lpiz a los participantes para responder a las siguientes pistas de trabajo en forma individual: Pinte un carro que usted va a llamar: el carro de la vida. Ahoraindique las siguientes especificaciones de su carro: a. b. c. d. e. f. g. h. i. j. Lugar dnde sale su carro y placa (lugar y fecha de su nacimiento). Identidad del carro: nombre y apellidos. Quin maneja el carro: usted o sus padres, la novia(o), un amigo(a)? Qu personas importantes viajan con usted? En qu puesto: adelante, atrs, a un lado? A qu velocidad marcha su carro? Para dnde va su carro? (Qu ideal pretende alcanzar?) Hay obstculos en la carretera? (Dificultades para alcanzar su objetivo) Cmo est el trfico en la carretera? Los semforos estn en rojo (prohibicin de seguir), en amarillo (alerta!), en verde (orden de continuar la marcha). Qu elementos (valores humanos) importantes llevar usted para estar bien equipado para la carrera en la vida?

Dilogo grupal: hecho el anterior diagnstico, los jvenes formarn pequeos grupos para intercambiar la descripcin de su propio carro, para mostrase mutuamente el carro que han pintado... Si se considera oportuno, podr sugerirse el cambio de grupos para un nuevo intercambio con distintos compaeros.

Sesin Plenaria: en ella el coordinador dirigir un comentario pblico sobre la dinmica anterior. Podr ayudar estas preguntas: a. Qu utilidad han encontrado en este ejercicio? b. Qu juicios les merece: conveniente, necesario, provechoso? c. Qu opinan de las diversas velocidades con que marchan algunos compaeros? d. Cul fue el obstculo que ms veces apareci en el intercambio? Por qu la frecuencia de ese obstculo? Qu soluciones sugiere usted? e. La pregunta sobre el estado del trfico qu les hace pensar? Es una dificultad, un tropiezo para avanzar? Por qu? f. De entre los valores humanos, o elementos del equipo de viaje, Cul fue el elemento ms tenido en cuenta? Por qu? g. Otras posibles preguntas que el coordinador quiera hacer, o que los mismos participantes hagan... Elaboracin de carteleras: los mismos grupos anteriores u otros nuevos, se dedicarn ahora segn intereses homogneos, o sea, los que tengan como ideal una determinada carrera profesional en su vida, formarn grupo para elaborar una cartelera sobre la carrera ambicionada por ellos, con ayuda de lminas de revistas o peridicos construirn una cartelera para presentar en sesin plenaria posteriormente; en ella podrn presentar la informacin que tienen sobre la carrera deseada... Sesin Plenaria: con la coordinacin de un moderador del plenario presentarn las carteleras hechas, y harn un comentario a cada una de ellas... Quien de entre el pblico tenga algo con qu enriquecer la informacin sea invitado a hacerlo. Mesa redonda: es algo muy oportuno; previamente habrn invitado a algunos profesores de diversas ramas de la ciencia para hacer con ellos una mesa redonda en la que correspondan a las preguntas que los participantes quieran hacer conviene que estas preguntas se preparen previamente y se seleccionen. PREJUICIOS SOCIALES Objetivo: anlisis de comportamiento individual y social. Recursos: lugar adecuado para el trabajo de grupos; diez lminas de rostros de hombres y mujeres (adultos) enumerados del uno al diez; papel y lpiz para el trabajo individual y grupal: copia de la preguntas para la reflexin de grupos; cantos y juegos.

Mtodo: PRIMER PASO. El coordinador expondr en el tablero o pares las diez fotografas debidamente enumeradas; se trata de que los presentes, en forma lo ms rpidamente posible, escojan los rostros de tres personas a quienes se les indica de ser autores del secuestro de un nio que posteriormente muri vctima del impacto nervioso. Los autores del secuestro estn all. Cada uno habr recibido papel y lpiz para anotar all los nmeros de las personas a quienes juzga como posibles autores del secuestro. El coordinador observar los nmeros anotados por cada uno de los integrantes del grupo, y ordenar nuevamente observar los rostros y nmeros anotados; si alguien quiere corregir la primera anotacin, hgalo pero explicando por qu quiere hacer la(s) correccin(es). Hecha esta revisin del primer sondeo, harn una presentacin de las personas sindicadas de secuestro segn el juicio de los presentes, junto con las razones que los llev a atribuirles el secuestro; observarn cules son los sindicados por un mayor nmero de participantes y en virtud de qu razones o motivos. SEGUNDO PASO Ahora organizados en pequeos grupos, cada equipo ir a reflexionar sobre el presente ejercicio partiendo de estas preguntas: Durante el primer paso, al sealar en forma rpida las tres personas a quienes considera autores del secuestro, Qu razones lo llevaron a hacerlo? Cuando en el momento siguiente se le dio oportunidad de revisar la sindicacin hecha, hizo usted alguna correccin? Y en virtud de qu razn lo hizo? Hubo algn acuerdo o unanimidad entre ustedes al sindicar a determinada persona? Qu razones alega cada uno? Cules son los detalles ms significativos que los llevaron a ustedes a determinar que tal persona podra ser uno de los autores del secuestro? Cuando cada grupo haya terminado de responder a estos interrogantes, podr el coordinador entregar, en hoja aparte, esta segunda serie de preguntas: o Si les digo a ustedes que ninguna de estas dos personas es el fotografa, ustedes, qu dirn ahora? o Por qu aceptaron tan fcilmente la acusacin que el coordinador haca a estas diez personas? o Qu se les ocurre pensar en este momento?

Sucede esto mismo con frecuencia en nuestra sociedad? Relate algunos casos que usted conozca... o Qu mensaje le deja este ejercicio? o Qu conclusiones deduce usted de la presente dinmica?
o

TERCER PASO El coordinador pedir a cada uno de los participantes que, en particular, piense en el tema de una pelcula conocida, o el ttulo y argumento de una novela que hayan ledo, o recuerden una historia verdadera en la que se reproduzca un hecho similar al que hoy ha tenido lugar entre nosotros: por fuerza de unos prejuicios sociales discriminatorios hemos atribuido sin fundamento razonable y con falsedad un crimen a personas inocentes. Presentarn en plenario los argumentos de las pelculas, novelas o historias; entre todos descubrirn qu criterios discriminatorios son los ms frecuentes en nuestra sociedad; dialoguen espontneamente sobre el tema con la debida coordinacin. Podr el coordinador terminar este ejercicio invitando a cantar alguna cancin que aluda al problema que se ha ventilado. ANALISIS DE LAS DINAMICAS SOBRE LA REALIZACION DEL HOMBRE Tomando como base terica el proceso de autorrealizacin de Maslow, podemos observar que dentro de las reas importantes para que un hombre tenga funcionamiento completo definitivamente debe desarrollar estas: Necesidades Sociales.Tambin llamadas de amor, pertenencia o afecto, estn relacionadas con las relaciones interpersonales o de interaccin social, continan luego de que se satisfacen las necesidades fisiolgicas y de seguridad, las necesidades sociales se convierten en los motivadores activos de la conducta, las cuales son; tener buenas relaciones con los amigos y sus semejantes, tener una pareja, recibir y entregar afecto, pertenecer y ser aceptado dentro de un grupo social, las necesidades de tener un buen ambiente familiar, es decir un hogar, vivir en un buen vecindario y compartir con los vecinos, participar en actividades grupales, etc.

Necesidades de Estima. Tambin conocidas como las necesidades del ego o de reconocimiento. Incluyen la preocupacin de la persona por alcanzar la maestra, la competencia, y el estatus. Maslow agrupa estas necesidades en dos clases: las que se refieren al amor propio, al respeto a s mismo, a la estimacin propia y la autoevaluacin; y las que se refieren a los otros, las necesidades de reputacin, condicin, xito social, fama, gloria, prestigio, aprecio del resto, ser destacado dentro de un grupo social, reconocimiento por sus iguales, entre otras que hacen que el hombre se sienta ms importante para la sociedad y con esto suba su propia autoestima. Necesidades de Autorrealizacin. Tambin conocidas como necesidades de auto superacin, auto actualizacin.Las necesidades de autorrealizacin son ms difciles de describir porque son distintas y nicas, y varan adems de un individuo a otro. Para Maslow la autorrealizacin es un ideal al que todo hombre desea llegar, se satisface mediante oportunidades para desarrollar el talento y su potencial al mximo, expresar ideas y conocimientos, crecer y desarrollarse como una gran persona, obtener logros personales, para que cada ser humano se diferencie de los otros. Los hombres que logran la autorrealizacin ptima, para Maslow se consideran seres ntegros. Necesidad de saber y comprender. Estas necesidades de orden cognoscitivo no tienen un lugar especfico dentro de la jerarqua, pero a pesar de ello fueron tratadas por Maslow. Estas necesidades seran derivaciones de las necesidades bsicas, expresndose en la forma de deseo de saber las causas de las cosas y de encontrarse pasivo frente al mundo. Se basa en la necesidad que tiene el hombre por saber y descubrir cosas nuevas y de las que ya lo rodean en el mundo, as como tambin explorar lo desconocido Aqu claramente se pueden determinar que el autoestima est enmarcado dentro de la necesidad de estima, aplicara la tcnica de autoevaluacin, en la cual las personas con baja autoestima se percibirn con claridad a s mismas. La imagen que ven de s mismas magnifica sus cualidades, obteniendo la evitacin de la comparacin con las personas de su entorno. Para subir la autoestima hay que romper con las viejas imgenes y aprender a percibirse en un equilibrio de defectos y cualidades.

Para que una persona a la hora de describirse a s mismo, sea coherente escribir el mayor nmero posible de palabras o frases que se ajusten a s mismo: Aspecto fsico. Cmo se relaciona con los dems. Personalidad. Cmo le ven los dems. Rendimiento, escolar, laboral, etc.