FISIOLOFIA DEL ESTRES

El estrs es una reaccin fisiolgica del organismo donde se dan una series de reacciones como consecuencia de la percepcin de una amenaza esta puede ser real o imaginaria, La respuesta fisiolgica del estrs (Cuixar, s.f) El cerebro al percibir una amenaza activa una serie de proceso bioqumicos que generan un mecanismo de respuesta en el organismo. El primer escaln en la secuencia de respuesta ante el estrs comienza en el Hipotlamo donde se libera hormona CRF (factor liberador de corticotropina), que acta sobre la hipfisis y provoca la secrecin de la hormona adenocorticotropa (ACTH). Esta hormona viaja por el torrente sanguneo hasta llegar a las glndulas Suprarrenales ubicada en el extremo superior del rin, la ACTH estimula la corteza de dicha glndula liberando:

Los glucocorticoides: El ms importante es el cortisol que facilita la excrecin de agua y el mantenimiento de la presin arterial; afecta a los procesos infecciosos y produce una degradacin de las protenas intracelulares. Tiene, asimismo, una accin hiperglucemiante (aumenta la concentracin de glucosa en sangre) y se produce una aumento de calcio y de fosfatos liberados por los riones, y de lpidos. Los andrgenos: Son las hormonas que estimulan el desarrollo de las caractersticas secundarias masculinas y estimulan el aumento tanto de la fuerza como de la masa muscular. La adrenalina segregada por parte de la mdula suprarrenal, especialmente en casos de estrs psquico y de ansiedad. La noradrenalina segregada por las terminaciones nerviosas simpticas, aumentando su concentracin principalmente en el estrs de tipo fsico, en situaciones de alto riesgo o de agresividad. principales efectos de estas sustancias: Dilatacin de las pupilas. Dilatacin bronquial. Movilizacin de los cidos grasos, pudiendo dar lugar a un incremento de lpidos en sangre (posible arterioescierosis). Aumento de la coagulacin. Incremento del rendimiento cardaco que puede desembocar en una hipertensin arterial. Vasodilatacin muscular y vasoconstriccin cutnea. Reduccin de los niveles de estrgenos y testosterona, que son hormonas que estimulan el desarrollo de las caractersticas sexuales secundarias masculinas.

Inhibicin de la secrecin de prolactina, que influye sobre la glndula mamaria. Incremento de la produccin de tiroxina, que favorece el metabolismo energtico, la sntesis de protenas, etc.\

Sndrome de Adaptacin General Hans Seyle fue unos de los autores que popularizo el concepto del estrs, el se vio particularmente interesado en la vinculacin de este con la enfermedad. Para este autor considero inicialmente al estrs como un estimulo, luego lo se inclino que este era mas bien una respuesta pero posteriormente crey que el estimulo era el estresor y la respuesta era el estrs, sobre esta base este autor basa su enfoque al el cual denomino Sndrome de Adaptacin Generalizada, que es el intento generalizado del organismo por defenderse de los agentes negativos. El sndrome se divide en tres etapas: Alarma, Resistencia y Agotamiento. La primera de ellas se caracteriza por la reaccin fisiolgica innata donde comienzan a movilizarse las defensas para defenderse de la amenaza a travs de el sistema nervioso simpatico, liberndose sustancias como el cortisol, adrenalina y noradrenalina. Como respuesta a corto plazo a una situacin de emergencia, estas adaptaciones son adaptativas. .(Brannon, 2001) La segunda etapa llamada resistencia y es una etapa donde el cuerpo se matiene alerta luchando contra la amenaza y se pone a prueba la capacidad adaptativa del organismo, en esta etapa el organismo tiene una serie de cambios debido a la constante exposicin con las sustancias fisiolgicas liberadas por el estrs, Es en esta etapa donde el organismo comienza a sufrir cierto tipo de enfermedades que Seyle denomino enfermedades de adaptacin entre las cuales se encuentran ulceras, hipertensin, enfermedades cardiovasculares, hipertiroidismo, asma etc. Al estar expuesto a una continua liberacin de cortisol el organismo sufre un debilitamiento en el sistema inmune provocando as el incremento de enfermedades infecto contagiosas hasta algunas potencialmente mortales. .(Brannon, 2001) La fase de agotamiento es aquella donde se produce un derrumbamiento fsico, la capacidad del organismo para resistir se agota, en esta etapa Seyle consideraba que poda aparecer alteraciones cognitivas como la depresin y en ocasiones incluso la muerte.(Brannon, 2001)

Bibliografia Brannon, L(2001)Psicologia de la salud.Parainfo. Madrid Espaa Cuixar, S (s.f)Fisiologia del estrs. Ministerio de trabajo y asuntos sociales Espaa. Extraido de la Word Wide Web el dia 21 de noviembre de 2011. http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FichasTecnicas/NTP/Ficheros/301a400/ntp _355.pdf