Dor na coluna - causas, tratamento

A popularmente chamada dor na coluna pode vir de msculos, nervos, ossos, articulaes ou outras estruturas na coluna vertebral. A dor pode ser constante ou intermitente, restrita a um local ou irradiar para outras reas. A dor pode ser sentida no pescoo (podendo irradiar para os braos), coluna superior, ou na regio lombar (podendo irradiar para as pernas). Dor na coluna um dos incmodos mais comuns da humanidade. Nos Estados Unidos a dor na regio lombar, tambm chamada de lombalgia, quinta causa mais comum de consultas mdicas. Em torno de 90% dos adultos experimentam dor na coluna em algum ponto da vida, e 50% dos adultos que trabalham tm dor de coluna todos os anos.

Gravidade do problema de dor na coluna

Em geral a dor na coluna no sinal de problema mdico srio. A grande maioria dos casos de dor na coluna so benignos e no progressivos. A maioria das sndromes de dor na coluna so devido a inflamao, especialmente na fase aguda, a qual geralmente dura de duas semanas a trs meses. Embora seja raro, a dor na coluna pode ser sinal se problema mdico grave nos seguintes casos: Os sinais de alerta tpicos de problema que requer tratamento para toda a visa so incontinncia dos intestinos e/ou da bexiga, ou fraqueza progressiva nas pernas. Pessoas com esses sintomas devem procurar cuidados mdicos Dor na coluna severa, como aquela que forte o suficiente para interromper o sono, a qual ocorre junto com outros sinais de doena sria (febre, perda de peso), pode indicar um problema mdico srio como cncer. A dor na coluna ocorre depois de um trauma, como acidente de carro ou queda, a qual deve ser rapidamente avaliada por um mdico para verificar a ocorrncia de fratura ou outra leso. A dor na coluna ocorre em pessoas com problemas mdicos que as coloca sob risco de fratura, como osteoporose e mieloma mltiplo. Nesses casos h necessidade de ateno mdica.

Causas da dor na coluna

A coluna vertebral uma interconexo complexa de nervos, articulaes, msculos, tendes e ligamentos, todos esses capazes de causar dor. Nervos longos que se originam na coluna e vo at as pernas e braos podem fazer a dor irradiar para as extremidades. A dor nas costas alguma vezes tambm ocorre quando no h nenhum problema anatmico aparente. Distenso muscular a causa mais comum de dor lombar, a qual costuma desaparecer entre duas e seis semanas. Quando a dor na coluna dura mais de trs meses, ou quando h mais dor na perna do que nas costas, geralmente necessrio um diagnstico mais especfico. H vrias causas para a dor na regio lombar e pernas: para adultos de menos de 50 anos elas incluem

prolapso ou hrnia de disco e doena degenerativa do disco; para pessoas acima de 50 as causas mais comuns so osteoartrite e estenose espinhal.

Tratamento da dor na coluna

Nem todos os tratamentos para dor na coluna funcionam para os diversos casos e indivduos na mesma condio, e muitos acham que precisam tentar varias opes de tratamento para descobrir o que funciona melhor. Apenas em uma minoria, estimada entre 1-10% dos casos, requer cirurgia. Geralmente acredita-se que alguma forma de alongamento e exerccio fsico consistente sejam um componente essencial dos programas para tratamento de dor de coluna.