TODO SOBRE CICLOS DE ESTEROIDES ANABLICOS PARA PRINCIPIANTES

En el momento que un atleta novato o principiante en el mundo de losanabolizantes decide hacer un ciclo de esteroides anablico andrognicos (EAAs), puede ser un verdadero problema elegir cul es el mejor ciclo para sus necesidades especficas. Por ello, en esta seccin brindamos muchos ciclos de ejemplo que muestran claramente cmo combinar distintos anabolizantes para lograr un resultado determinado. Este manual esta creado para NOVATOS o principiantes con escasos conocimiento en este tema, por lo tanto trataremos de explicar todo de forma sencilla y sin lenguaje demasiado tcnico. Primero que nada aclaremos unos puntos sumamente importantes:

QU ES UN CICLO DE ESTEROIDES ANABLICO-ANDROGNICOS? Un ciclo de Esteroides Anablico Andrognicos o EAAs o anabolizantes es un esquema o programa de administracin dosificado, basado en una combinacin estratgica de esteroides, con la finalidad de aumentar al mximo los resultados obtenidos por el atleta, disminuir losefectos secundarios y reducir al mximo el costo econmico total de los esteroides a usar. En ingles se conocen como stack o cycles.

QU ES UN MONO-CICLO DE ESTEROIDES ANABLICO-ANDROGNICOS? Un mono-ciclo es un ciclo en donde slo se emplea un (1) Esteroide + protectores + postciclo. Muchos de estos monociclos estn mal diseados y generan ms problemas que el uso de ciclos con mayor cantidad de esteroides. Combinar inteligentemente dos o ms anablicosnos permite compensar los defectos de un esteroide con las bondades del otro y viceversa, no quedando lugar para defectos o debilidades de ningn tipo en el ciclo. Los monociclos por lo general son llevados a cabo por principiantes mal asesorados que creen que la mejor forma en la que un novato debe comenzar es utilizando un solo anabolizante. Hay algunos monociclos que funcionan y otros que no. Eso depende delesteroide en cuestin.

POR QU HAY TANTOS CICLOS DE ESTEROIDES ANABLICO-ANDROGNICOS? La variedad de ciclos radica en las diferentes metas de cada usuario. Por ejemplo un fisiculturista puede buscar un ciclo de masa para aumentar considerablemente su volumen muscular o un ciclo de definicin pre-competencia para verse rayado/marcado. En cambio, unculturista aficionado, tambin conocido como culturista playero, solo busca mantenerse en forma y ganar cierto volumen y algo dedefinicin. Por otro lado tenemos a los usuarios fitness, algunos de ellos usan anabolizantes para mantener sus ganancias durante todo el ao. Y finalmente tenemos los ciclos femeninos, especialmente diseados para disminuir los trastornos hormonales producidos en lasmujeres que consumen esteroides espordicamente. Basado en lo anterior cada atleta debe usar un ciclo lo ms orientado posible a sus metas particulares. De modo que un ciclo para culturistasse usan sustancias diferentes que en un ciclo para un atleta fitness. CUL ES EL CICLO APROPIADO PARA M? Es poco probable indicar en esta breve gua de forma inequvoca cual es el ciclo preciso para cada quien. Existen muchos factores a evaluar para la eleccin o elaboracin del ciclo. Entre los cuales tenemos:

A) LA POTENCIA DE LOS ESTEROIDES: Hay que evaluar la potencia y efectos de cada una de las sustancias a incluir en el ciclo. Es probable que se puedan alcanzar resultados similares con ciclos que utilicen esteroides menos potentes. Por ejemplo se puede utilizar dianabol (metandrostenolona) en lugar deAnadrol (oximetolona) para un primer ciclo de masa con excelentes resultados. No hay necesidad de usar el esteroide ms potente. Adems, es importante resaltar que en la medida que se hacen ms ciclos es probable que sea necesario ir incrementando las dosis para lograr los mismos efectos, por mltiples razones que no analizaremos ahora. Entonces, por qu desaprovechar la oportunidad de un primer ciclo con excelentes resultados y con dosis bajas?

B) LA COMPLEJIDAD DE USO DE DICHOS ESTEROIDES ANABLICOS: Existen esteroides y hormonas que no son recomendables para novatos, no necesariamente porque sus cuerpos no lo toleren, sino porque estas sustancias requieren un mtodo complejo de administracin que garantizara los resultados y evitara efectos adversos. Por ejemplo: la HGH hormona de crecimiento humana puede ser intil si se usa en dosis muy bajas o muy espaciadas una de otra. Y la insulina puede causar la muerte o un coma diabtico si es usada por inexpertos. Es mejor iniciarse con esteroides ms suaves y dejar espacio para esteroides ms fuertes y otro tipo de sustancias de uso complejo como la insulina para luego o para momentos en que se necesite progresar a niveles mucho ms avanzados.

C) EL TIEMPO DE VIDA ACTIVO DE LOS ESTEROIDES EN LA SANGRE: Todos los esteroides tienen un diferente tiempo de vida activa en la sangre del atleta. Por ejemplo: digamos que usted se inyecta hoy una ampolla de Winstrol Depot (Stanozolol) y otra de Sustanon (mezcla de testosteronas) . El tiempo de vida del winstrol es de mximo 72 horas, mientras que el del Sustanon (mezcla de testosteronas) puede ser de 1 mes. Esto significa que transcurridas 72 horas de su primera inyeccin de winstrol usted solo tiene un beneficio anablico producto del Sustanon (mezcla de testosteronas), pues el winstrol dej de actuar como anablico y fue eliminado casi por completo de su sistema. Esta informacin se usa para establecer el correcto patrn de ingesta de los esteroides y sus respectivas dosis semanales.

D) EL PODER ADQUISITIVO DEL ATLETA: Podra suceder que el ciclo ptimo para el atleta sea el ciclo llamado Y y que el atleta solo pueda pagar un ciclo llamado Z pues el cicloY es demasiado costoso. No sirve de nada disear ciclos utpicos o perfectos si no podemos pagarlos. Y tampoco sirve de nada hacer ciclosdeficientes porque no tenemos como pagar uno bien estructurado. Conservar el equilibrio es fundamental. La clave es: AHORRAR DINERO! E) RESPETAR LAS DOSIS MNIMAS DE LOS ESTEROIDES: De los puntos c y d debemos sacar una conclusin muy importante; los esteroides brindan resultados si son usados en las dosis mnimas en que funcionan, no en las dosis que el bolsillo del atleta puede pagar. Si usted no puede costear una determinada dosis sostenida de unanabolizante y decide bajarla para ahorrar dinero probablemente obtenga unos resultados pobres o quizs ningn progreso en absoluto. Por favor NO haga el ciclo si no tiene con qu pagarlo. O perder su tiempo dinero y esfuerzo. Por el bien de su bolsillo. Por ejemplo: el deca-durabolin (decanoato de nandrolona) comienza a adquirir propiedades de anabolizante cuando se usa en dosis mayores a 200 mg/semana. Esto significa que si usted no tiene dinero para pagar 200 mg/semana y decide usar solo 100 mg/semana alegando cosas como: yo soy flaco, yo no soy un profesional con esto debe bastar, no puedo

pagar un ciclo con 200 mg, etc. Su ciclo NO funcionar. Adems es conveniente pensar que con 300 mg/semana o con 100 mg/semana su eje hormonal se detendr de igual modo. Entonces, para qu utilizar una dosis que no tendr el efecto anablico deseado pero que si causar el perjuicio NO DESEADO?

F) RESPETAR LA DOSIS MXIMA DE LOS ESTEROIDES: JAMAS, NUNCA, NEVER utilice los esteroides en dosis mayores a las dosis mximas recomendadas en los perfiles de esteroides . Las megadosis solo saturan los receptores en su cuerpo, y el resto de la sustancia anabolizante ser desperdiciada o le causara graves efectos secundarios poniendo en peligro su salud. No caiga en la trampa de mas es mejor, para estar inmenso no hay que usar dosis inmensas de esteroides.

G) BUSCAR LAS DOSIS DE ESTEROIDES ADECUADAS PARA MI: Respetando el lmite mnimo y mximo de las dosis para cada esteroide anabolizante a utilizar en su ciclo. Busque la dosis adecuada en el perfil de dicho anabolizante (aqu les dejamos el enlace a nuestra seccin destinada a los perfiles de los esteroides:http://www.tupincho.net/Perfiles_de_esteroides_anabolicos_drogas). Tenga en cuenta su peso corporal. Por ejemplo la testosterona no se recomienda en dosis menores a 250 mg/semana ni mayores a 750 mg/semana. Si usted est flaco como un palillo con 250 mg le basta. Si usted est moderadamente musculado necesitara 500 mg y si usted es una pared ambulante, sin duda, necesitara 750 mg para subir an ms, salvo que sea su primer contacto con los anabolizantes, momento en el cual el organismo es especialmente sensible a estas sustancias.

H) CICLOS NI MUY CORTOS NI MUY LARGOS: Debido al tiempo de vida activa en sangre de cada esteroide y a otros factores tcnicos que no vale la pena mencionar en este manual, cadaesteroide toma cierto tiempo en comenzar a surtir efecto. Estos tiempos son variables entre cada esteroide anablico y entre cada individuo. Debemos dejar que el anabolizante haga su trabajo, por lo cual los ciclos demasiado cortos (4 semanas o menos) no son recomendables. Debemos evitar saturar nuestros receptores con esteroides, por lo cual los ciclos demasiado largos son un desperdicio de qumicos y tienden a detenerse los progresos hacia las ltimas semanas del ciclo. Por ejemplo el Anadrol (oximetolona) es un esteroide muy rpido, acta casi a los 2 o 3 das de comenzar su consumo. Pero la testosteronatarda de 15 a 21 das en comenzar a mostrar progresos notables. Por lo cual hacer un ciclo de 3 semanas de Anadrol (oximetolona) ytestosterona no es la mejor manera de invertir el dinero y ponerse musculoso. A pesar de que el Anadrol pudo funcionar la testosterona apenas est comenzando a contribuir en el ciclo cuando este se acabe. Mi estimado lector: SI TIENE MIEDO NO USE ESTEROIDES ANABLICO-ANDROGNICOS. Pero si los va a usar hgalo como es debido. No recorte los ciclos por miedo. La duracin est establecida en un nmero determinado de semanas por un motivo especfico. Segn mi opinin muy personal un buen ciclo de esteroides dura entre 8 y 12 semanas (incluyendo las semanas del postciclo).

I) RESPETAR EL POST-CICLO:

El consumo de esteroides detiene parcialmente y de forma temporal la produccin de testosterona en nuestros testculos. Por lo cual, para conservar las ganancias obtenidas con los esteroides, es necesario que nuestros testculos vuelvan a producir testosterona lo antes posible una vez que descontinuemos los esteroides. Para eso se recomiendan dos, tres y hasta cuatro semanas especiales en el ciclo llamadas post-ciclo (dependiendo de factores como la edad del usuario y las condiciones iniciales de su eje hormonal). Las sustancias a utilizar en esas semanas son: HCG, Clomid (citrato de clomifeno) yNolvadex (citrato de tamoxifeno), aunquehay personas que recomiendan ampliamente el uso del Proviron (mesterolona) y hasta del Clenbuterol. Cada una con fines diferentes. Si usted quiere hacer un buen ciclo DEBE incluir las semanas de post-ciclo. De lo contrario perder aproximadamente el 80% de lo que gan con los esteroides. Adicionalmente, si no hace el post-ciclo, puede sufrir de ansiedad, disfuncin erctil temporal (no permanente), depresin y desnimo al dejar los esteroides, mientras su cuerpo se recupera. En este foro hay un post fijo en la seccin de Artculos sometidos a la discusin por los usuarios denominado Pequea gua de postciclos en el que se documentan variadas teoras de diferentes autores sobre cmo realizar un PCT y se llega a interesantes conclusiones. Recomendamos ampliamente su lectura (he aqu el enlace al hilo citado: http://www.tupincho.net/foro/pequena-guia-de-posts-ciclost15865.html).

J) RESPETAR LOS PROTECTORES DEL CICLO: Muchos atletas por avaricia suprimen los protectores hepticos y hormonales del ciclo para ahorrar dinero. Esto se traduce en graves efectos nocivos desde el punto de vista esttico o para su salud. Como por ejemplo la ginecomastia, impotencia, stress en el hgado, retencin de lquido y/o grasa, etc. Los principales protectores de un ciclo son: Provirn tabletas (mesterolona): Evita la aromatizacin, previene la causa de la ginecomastia. Nolvadex (citrato de tamoxifeno): bloquea los efectos de los estrgenos existentes previniendo los sntomas de la ginecomastia. Se ha comprobado que el uso concomitante (en conjunto o simultneo) de Proviron y Nolvadex es un excelente antiestrognico. Arimidex (anastrozole): el Arimidex NO ES UN ANTIESTROGNICO, es un INHIBIDOR DE AROMATASA porque inhibe la accin de la enzima aromatasa (responsable de transformar la testosterona en estrgenos), previene la causa de la ginecomastia. Liv52, Silimarina o Legalon: protectores, depuradores o limpiadores hepticos que ayudan a la desintoxicacin del hgado antes, despus o durante un ciclo de esteroides.

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K) LAS METAS DEL USUARIO: Masa y volumen: Usar esteroides potentes, altamente anablicos y combinarlos con esteroides altamente andrognicos. La mayora de las combinaciones de masa aromatizan y causan ginecomastia por lo cual es imprescindible bloquearla con el uso de los protectores adecuados. Si existen ciclos de masa que no aromatizan pero usan esteroides muy exticos, costosos y difciles de conseguir. Se puede complementar con HGH (Hormona de crecimiento humana) si el atleta puede pagar semejante lujo, pero es peligroso pues para ganar masa se suele recomendar que la HGH se combine con insulina. Masa y definicin: Usar esteroides lo ms andrognicos posible pero que no aromaticen o aromaticen muy poco. Igualmente incluir sustancias lo mas anablicas posible pero que no aromaticen o aromaticen muy poco. Tienden a ser los ciclos ms costosos. Definicin pura: Usar termognicos, y esteroides altamente andrognicos que no aromaticen en absoluto. Complementar con anabolizantes moderados pero que no aromaticen en absoluto. Se puede complementar con HGH (hormona de crecimiento humana) si el atleta puede pagarlo. Cuerpo fitness: Cualquier ciclo que bloquee la posible aromatizacin de alguno de sus ingredientes y NO incluya Anadrol (oximetolona)nidianabol (metandrostenolona).

Mujeres: A menos que sean culturistas alejarse de los esteroides altamente andrognicos. Evitar a toda costa el uso de Anadrol (oximetolona),dianabol (metandrostenolona)y testosterona. El deca-durabolin (decanoato de nandrolona) y elprimobolansolo en dosis minsculas y el Anavar (oxandrolona) en dosis moderadas.

L) TIEMPO DEL ATLETA ENTRENANDO Es importante tomar en consideracin el tiempo que tiene el atleta entrenando antes de realizar un ciclo. Los ciclos se deben realizar cuando el atleta est en plena forma fsica y est teniendo dificultades para progresar. En plena forma fsica no significa estticamente esbelto. Puede inclusive estar gordo o con sobrepeso, pero debe haber alcanzado el punto de entrenamiento en el cual los anabolizantes dispararan los progresos. Aunque es AMPLIAMENTE RECOMENDABLE que se logre disminuir razonablemente y de forma natural el %BF (% Body Fat). Debe saber realizar los ejercicios correctamente (postura y movimientos), debe descansar y alimentarse correctamente (5 o 6 comidas diarias). Si usted hace un ciclo de esteroides inmediatamente desde el primer da de gimnasio, ser un gran desperdicio, pues su cuerpo recin se est adaptando al ejercicio y a la dieta y no estar en capacidad de aprovechar el efecto de los anabolizantes. M) CONDICIONES INICIALES DEL ATLETA Otros aspectos son igualmente importantes: El peso, la edad, la estatura, el %BF (% Body Fat) y la cantidad de ciclos realizados con anterioridad (en el caso de una consulta en el rea de qumica). A medida que un individuo se hace mayor o ha realizado mayor cantidad de ciclos, la recuperacin de su eje hormonal se hace ms lentamente. La relacin peso/estatura nos da una idea ms aproximada de las condiciones atlticas de un individuo, as como su porcentaje de grasa corporal. Un hombre no debe ciclarse siendo MUY JOVEN porque desde la adolescencia y hasta nuestros primeros veinte, nuestra produccin hormonal, salvo contadas excepcionales, es suficientemente grande como para, bajo condiciones ideales de entrenamiento, alimentacin y descanso, tener efectos anablicos. Con el peso y el %BF podemos calcular con precisin, de acuerdo a nuestros objetivos, la dieta que necesitamos y cuantos gramos diarios debemos consumir de carbohidratos y/o protenas para subir o bajar de peso. Bien. Finalmente usted ha comprendido bsicamente en qu consiste un ciclo de esteroides. Revise el archivo de artculos dentro de esta seccin para ver ejemplos y explicaciones de algunos ciclos. Para poder iniciar una investigacin y desarrollo de su propio ciclo personal le recomiendo leer los perfiles de esteroides y otras drogas: Deca-Durabolin Anadrol Dianabol Sustanon Testoviron Depot Winstrol Depot Primobolan Depot Provirn Nolvadex HCG Clomifeno Clenbuterol

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Posteriormente algunos otros anabolizantes menos comunes pero igualmente usados. Boldenona Anavar Trembolona Masteron ..HGH

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