Confiance en soi Les règles d’or

Qu’est-ce que la confiance en soi? Sur quoi repose-telle? Peut- on la développer à l’âge adulte ou est-ce que ça ne s’acquiert que dans l’enfance?

Cette fameuse confiance en soi, celle qui fait que certaines personnes réussissent tout ce qu’elles entreprennent! Est-elle une qualité innée, l’aboutissement d’une enfance heureuse ou un résultat que nous pouvons obtenir par nos propres efforts? Jean Garneau explique de quoi est faite cette confiance, ses rapports avec l’estime de soi et les façons dont nous pouvons la développer à travers les activités de notre vie quotidienne.

Pierre entre dans la salle pour la première réunion de ce nouveau groupe de travail. Il est essoufflé et en sueurs même s’il est en avance. D’un coup d’oeil il trouve une place libre et s’empresse d’y déposer ses documents. Mine de rien, il jette des coups d’oeil furtifs aux autres. Il cherche à se donner une contenance pour que personne ne puisse voir combien il est tendu. Ses gestes sont saccadés et maladroits, sa posture est rigide, ses mains sont moites, il a la bouche sèche. En ce moment, il n’aspire qu’à une chose: survivre à cette première réunion.

Lorsque Julie arrive, elle s’arrête, jette un regard sur les personnes déjà présentes et sourit aux deux personnes qui répondent à son regard. Pierre n’est pas de ceux-là; il l’examinait du coin de l’oeil, mais s’est empressé de regarder dans la direction opposée lorsqu’elle s’est tournée vers lui. Il s’en veut aussitôt, mais il voudrait quand-même être invisible. Lorsque Julie vient s’installer à côté de lui, il est tellement embarrassé qu’il en échappe son crayon. Comble de malheur, elle lui parle: «Bonjour, je m’appelle Julie, je travaille à la comptabilité. Je me demande bien pourquoi on nous a réunis. Le savez-vous?»

Maintenant, Pierre est terrorisé! Il veut répondre, mais aucun son ne sort de sa gorge. Il se demande quoi dire, quoi faire de ses mains, comment avoir l’air dégagé. Il sait qu’il ne réussira pas, comme d’habitude... Heureusement, la réunion commence immédiatement; sauvé!

Pendant la première partie de la réunion, Pierre n’arrive pas à être attentif. Il est trop occupé à s’en vouloir d’avoir bafouillé. Il envie l’assurance de Julie. Il la trouve chanceuse d’être aussi complètement à l’aise, d’avoir parfaitement confiance en elle et de réussir ainsi sans effort.