UNA EXPERIENCIA DE ENFOQUE

Todas las maanas tengo por costumbre salir a caminar a un parque muy cercano a mi casa, y lo que suelo hacer como una prctica cotidiana, se convirti en una experiencia maravillosa. La experiencia consisti en fijar mi mirada en un punto concreto y saber qu era acompaar a mis ojos hasta ese lugar. El punto que yo haba seleccionado, fue la rama de un rbol que me llam la atencin y sta se distingua porque era la que ms colgaba y quedaba a la altura de mis ojos.

Decid mirarla todo el tiempo y acercarme poco a poco y lentamente a ella, acompaando a todo mi cuerpo, como si mis movimientos se realizaran Sin distraerme en otros pensamientos, al acercarme no slo la vi. La pude mirar y con mucha delicadeza y armona. sobre todo observar, admirar su belleza descubriendo detalles que jams hubiera imaginado. Descubr toda su grandeza y su podero; era como un imn que me invitaba a estar con ella y con la grandeza de mi propio ser. Mi cuerpo estaba como en otra sintona, empec a sentir un escalofro en mis brazos y mi cuerpo vibraba. Esa rama era parte de la naturaleza y yo era parte de ella. El viento no dejaba de moverla armoniosamente como querindome decir algo. Esa rama y yo ramos parte del universo y ste se haba confabulado para vivir el momento . Mi cuerpo era ms ligero y la vida flua con ms libertad. Al seguir observando a mi alrededor descubr que no slo poda admirar esa rama sino que poda descubrir otras igualmente bellas

Poda tambin mirar hacia arriba y ver que todas eran parte de un gran rbol con un sin fin de brazos llenos de hojas, y redescubr que la vida era as, llena de otras posibilidades que me invitan a arriesgarme, a abrirme a experimentar nuevas rutas de placer, como lo era el placer de sentirme viva. Que estaba bien mirar una totalidad, que puedo ver un ms all y no conformarme con una parte de la realidad.

Gracias a la vivencia de realizar un enfoque bioespiritual me di la oportunidad de darme un espacio armonioso con mi cuerpo, de sentir lo que es acompaar no slo a mis ojos sino a todo mi ser y seguirme sintiendo como parte de la naturaleza.

Una segunda parte de esta experiencia fue cuando, das despus, descubr que ese rbol haba sido podado, descubriendo con tristeza que la rama ya no estaba. Alguien haba decidido cortarla. Mi reflexin personal fue valorar ms lo que tengo porque todo tiene un principio y un fin; hoy lo podemos tener y maana quizs ya no est, como esa hermosa rama.