Qu temtica te gustara tratar en los talleres?

Contencin y escucha Lenguaje con seas Tteres Trabajo en equipo Yoga de la risa Resolucin no violenta de conflictos Clown Improvisacin Actualizacin Estrella Blanca Otro:

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22 julio 2010

Contencin Emocional

Publicado por Mariana el julio 27, 2009 a las 1:41pm Ver el blog de Mariana

Ayuda Emocional A Travs de la Escucha A veces, las personas necesitan desahogarse y contar algo que les pas, algo que sienten profundamente o algo que les ha afectado de una manera particular. Pero no desean compartir esa experiencia con nosotros para que les demos nuestra opinin. No estn buscando una respuesta. A veces, slo necesitan contarlo para sacar afuera sus sentimientos, para liberar tensiones, para poder comprender mejor algo que les ocurri a travs de la repeticin. Suele ocurrir que cuando relatamos algo una y otra vez, vamos como tomando distancia de ese acontecimiento o hecho y lo vamos viendo desde otro lugar, desde un lugar ms objetivo. Esto nos permite, de alguna manera, despojarnos un poco de las emociones que venan incluidas en ese hecho y as, nos damos permiso para analizarlo de un modo ms racional. El Dr. Joseph Carver escribi un excelente artculo sobre el Control de la Memoria Emocional en el que menciona cmo algunos veteranos de guerra podan relatar algunos de los horrores que haban vivido durante la guerra, sin mostrar -casi- emociones al respecto. Sus relatos eran fros y objetivos, como una noticia periodstica. Esto se deba a que, con el tiempo y despus de tanto contar la misma experiencia, una y otra vez, ya la haban despojado de las emociones fuertes que estaban vinculadas con dicha experiencia. De igual manera, muchas veces, las personas necesitan hablar reiteradamente sobre un tema determinado, en especial cuando se trata de una experiencia muy movilizadora. Por ejemplo, despus de la prdida de un ser querido, una ruptura sentimental, un situacin de estrs y angustia prolongada, un abuso o maltrato fsico o emocional, etc. Hay experiencias de vida que pueden afectarnos mucho, emocionalmente. Por esta razn, es natural que tratemos de comprender qu pas o de buscar consuelo o contencin emocional a travs del relato reiterado. Cuando una persona elige compartir con nosotros una experiencia que impact su vida y su estado emocional de un modo

significativo, no siempre est buscando una respuesta de nuestra parte. Muchas veces, slo necesitan que uno est all para orlos, para ponerles el hombro, para tomarles la mano, pero sin emitir ningn juicio de valor sobre lo que nos estn contando. El mero hecho de prestarle la oreja a alguien, de estar all cuando un amigo nos necesita, es un acto de ayuda emocional. Cuando una persona tiene necesidad de compartir una experiencia emocional con nosotros, quizs slo necesita que la escuchemos sin juzgarla, sin darle sugerencias, sin inferir que nosotros creemos que lo que hizo est bien o mal, etc. Escuchar a otra persona sin dar nuestra opinin, sin emitir un juicio, sin dar sugerencias, es algo que tiene mucho valor - en especial para las personas que slo necesitan a alguien que las escuche cuando desean hablar. Al escuchar de este modo, nos abrimos y nos volvemos receptores de los sentimientos y las emociones ajenas, nos abrimos a las experiencias de los dems, nos damos la posibilidad de aprender a or a otras personas sin juzgarlas. Este tipo de ayuda emocional puede ser muy valiosa, y en algunos casos, puede ser el nico tipo de ayuda que brinde una contencin emocional eficaz.

RICARDO RAUL BENEDETTI

Informacin de perfil

Cundo es tu cumpleaos? September 5, 1966 Cul es tu profesin y/o actividad laboral? What is your profession, labor activity? Escritor especializado en la motivacin y superacin personal Brndanos una resea de tu vida personal: Familia, amigos, hobbies, etc. Offer to us a summary of your personal life: Family, friends, hobbies, etc Padre de familia con tres nios, Lucas de 10, Stfano de 5 aos y Giuliano del 2/04/2010, quienes han sido fuente de inspiracin en varios de los textos que publiqu, obteniendo junto a ellos un aprendizaje de ida y vuelta, cada da de mi vida. Resido en la ciudad de Buenos Aires, donde reparto mi tiempo profesional entre dos grandes pasiones: la ideas sociales y las letras. Militante social activo comprometido en las causas que hacen al bien comn, acorde a mi visin de la vida y bsqueda de la trascendencia. Hasta el 2005 mi vida era completamente distinta a la actual: no tenia proyectos, trabajaba en la administracin pblica teniendo una vida sin sueos por realizar, ocupaba el tiempo en actividades improductivas que impedan mi desarrollo personal, en definitiva estaba "desperdiciando la maravillosa posibilidad de ser parte de la creacin positiva". Tuve varios golpes emocionales que me "despertaron", entre ellos la muerte temprana de mis dos hermanos, y diversas rupturas afectivas que conmocionaron mi vida, dndole un vuelco a la visin que tengo del mundo, y de m mismo. Comenc a desprenderme de mis lugares seguros, de los temores que impedan la capacidad de focalizar una realidad distinta, reconstruyendo los sueos y trabajando de manera entusiasta hacia el encuentro con ellos, en mi propia realidad. Hoy mi presente es absolutamente diferente, encontr la profesin a travs de esta maravillosa vocacin por las letras, y un objetivo de mxima a cumplir: abandonar el camino para llegar a "ser viejo", construyendo en cada presente la senda que me lleve a "ser Grande" en la vida, ofreciendo al mundo estas reflexiones y sentimientos, tomando aprendizajes en cada minuto de mi presente. En el ao 2006 comenc a desarrollar videos en base a mis aprendizajes y vivencias, postendolos en el portal de Youtube, con la idea de compartir estas presentaciones con mis amigos. Desde ese entonces hasta el presente, tales reflexiones se han tornado muy populares siendo las mas visitadas en este segmento educativo, contando con ms de un milln de visitas anuales, cifra que actualmente contina en aumento. Publico en varias revistas de Amrica, distintos sitios de Internet sobre las temticas que hacen al desarrollo personal, y decenas de pginas web integran mi pensamiento a los suyos o linkean mis videos. Realizo charlas motivacionales, y atiendo consultas brindando consejera a nivel nacional e internacional, realzando y provocando el despertar de consciencia individual. Estos escritos y presentaciones, son utilizados por el pblico en general, organismos pblicos y privados, organizaciones educativas en sus distintos niveles,

ONG's, profesionales de la salud, etc., como cpsulas de motivacin para sus grupos, las cuales provocan un sinfn de emociones profundas y genuinas en pos del anhelado encuentro interior, que todo ser persigue para afianzarse en el camino que a diario construye, hacia el logro de sus objetivos. Privilegio siempre al Amor ante cualquier circunstancia. Me levanta a diario con la misma pregunta: Qu sorpresas me deparar este da? Que herramientas tienes, y cules crees que te faltan para alcanzar estas metas?. With what accounts personally, and that you believe that you lack to reach these dreams? Estoy cumpliendo todos mis sueos, alcanzando todas mis metas!

http://www.amoz.com.mx/Material/Escucha.pdf humanizar.e s

El Centro de Escucha San Camilo es un servicio del Centro de Humanizacin de la Salud. Es una entidad sin nimo de lucro y con reconocimiento oficial, cuyo fin es ayudar a las personas que pasan por una situacin de sufrimiento o crisis en sus vidas. Presta acompaamiento emocional y orientacin psicolgica. Es un centro de counselling psicolgico y de relacin de ayuda para poder afrontar los problemas con mayor eficacia, descubriendo los propios recursos internos y externos para la superacin y el crecimiento Trptico Centro Escucha (PDF, 1 MB) personal. La ayuda psicolgica a nuestros usuarios previa peticin de cita- la llevamos a cabo en sesiones semanales, bien en formato de entrevistas individuales, bien en sesiones de grupo (grupos de ayuda mutua o talleres nuevos). La persona que solicita ayuda o asesoramiento es atendida por una de las personas que forman parte del cuadro de expertos en counselling y relacin de ayuda.

Caractersticas de los beneficiarios del Centro de Escucha El Centro de Escucha esta diseado para atender a personas en situacin de sufrimiento de cualquier edad, sexo y condicin social. El perfil de las personas que se estn beneficiando de esta ayuda es el siguiente: Sexo: prevalece en este periodo de tiempo as como en aos anteriores una dominancia del sexo femenino. Edad: la edad promedio es de 50 aos. Profesin: Los usuarios del Centro de Escucha se dividen en dos polos: Trabajadores de oficios poco remunerados, salvo excepciones; auxiliares, limpiadores de hogar, dependientes, oficinistas No trabajadores: jubilados, prejubilados, amas de casa, en baja laboral por enfermedad Otras actividades del Centro de Escucha

Formacin

Formacin de los expertos: - Formacin bsica, terico-prctica de escuchas, 7 acciones formativas; Eneagrama, Relacin de Ayuda, Duelo, Soledad y Conflicto Familiar. De entre 10 y 16 horas de duracin. Los candidatos a escuchas realizaron cursos de adiestramiento en habilidades de relacin de ayuda. - Formacin y seguimiento continuado del equipo de atencin del Centro. Todo el equipo asistencial del centro se ha reunido en dos ocasiones, en jornada de cuatro horas. Los componentes del equipo de atencin del Centro asisten a cursos que organiza el Centro de Humanizacin, as como a Jornadas monogrficas. El Centro de Escucha proporciona al voluntariado material relacionado con la labor voluntaria, especialmente el duelo. Reuniones Los componentes de Centro de Escucha se renen una vez por mes. Estas reuniones mensuales tienen una duracin aproximada de 2 horas. En dichas reuniones que fomenta la relacin entre los escuchas, se supervisan casos, se proponen cursos y se comparten informaciones sobre el voluntariado y su gestin. El equipo Actualmente contamos con 44 voluntarios. Se han incorporado al equipo 18 nuevos colaboradores. Dichos nuevos colaboradores que llamamos escuchasproceden de profesiones en este caso variadas (11 psiclogos, 1 masajista y reflexloga, 1 enfermera, 1 abogada, 2 empresarios, 1 bombero, 1 biloga). Difusin El Centro de Escucha ha estado presentes en diversos mbitos de difusin, tanto de prensa escrita como en radio y televisin, dando a conocer su servicio, as como su colaboracin con entidades pblicas: Comunidad de Madrid, ayuntamientos, etc. Los profesionales de la salud (mdicos de Atencin Primaria, servicios de salud mental y otros), conocedores del beneficio que puede aportar el centro, orientan, cada vez en mayor nmero, a pacientes al Centro de Escucha. De este modo, se puede decir que el Centro de Escucha constituye un verdadero dispositivo de salud y un recurso social para la prevencin de patologas o para evitar la cronificacin de estados asociados a situaciones vitales dolorosas. El Centro de Escucha tiene seccin fija en la pgina del Centro de Humanizacin de la Salud. A travs del correo electrnico nos llegan consultas, peticin de informacin, etc. de fuera de la Comunidad de Madrid; estas comunicaciones son atendidas oportunamente. Documentacin y bibliografa El Centro de Escucha rene bibliografa sobre temas de counselling y de ayuda en el duelo. Dicha bibliografa constituye material formativo para los escuchas del equipo de atencin y como material de trabajo teraputico adicional para los usuarios a los que se atiende.

http://www.desarrolloypersona.org/sancamilo.htm

(Madrid, Espaa)
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QUIENES SOMOS
La FUNDACIN DESARROLLO Y PERSONA es una organizacin sin nimo de lucro, de carcter particular, con mbito de actuacin nacional. Tiene por objeto la asistencia, ayuda y promocin de la familia, los jvenes, adolescentes y nios, favoreciendo los valores humanos. - Proporcionando un servicio de asesoramiento y ayuda en los desajustes, conflictos y necesidades familiares. - Procurando ayuda en las precariedades de familias necesitadas. - Proporcionando formacin a los jvenes para prevenir situaciones de riesgo como el SIDA, la anorexia nerviosa, el consumo de drogas y sustancias que generen dependencia. - Orientando y formando a jvenes y familias. - Promoviendo una educacin en la cultura de la vida y el amor. - Sensibilizando a la opinin pblica. - Promoviendo el respeto al derecho a la vida y a la integridad moral y fsica, contemplado en el artculo 15 de la Constitucin Espaola. Las actividades que desarrolla la entidad se enmarcan en asistenciales, educativas y preventivas:

Centros de Orientacin Familiar Centros de Escucha San Camilo Proyectos Formacin Educativos de Orientacin y

1.- Programas de educacin afectiva y sexual - Taller de la Pubertad - Taller de la Adolescencia - Seminario para Padres y Madres - Cursos de Formacin para Educadores - Amor en pareja: Cursos para novios y matrimonios - Cursos para Seminarios Diocesanos 2.- Programas de educacin en habilidades sociales y resolucin de conflictos Talleres para jvenes Seminario para Padres y Madres Cursos de Formacin para Educadores Relacin de ayuda y accin pastoral

3.- Escuelas de padres 4.- Red de Apoyo a Jvenes Embarazadas y Madres sin Recursos

ACTIVIDADES
CENTROS DE ESCUCHA SAN CAMILO Un espacio para ser escuchado con respeto y profesionalidad. Para todos aquellos que sufren por cualquier causa: enfermedad, soledad, problemas de relacin, prdida de un ser querido.... Un centro atendido por profesionales y expertos voluntarios Un servicio gratuito. La escucha contiene un inmenso poder teraputico. Sentirse escuchado por una persona que manifiesta inters autntico por las dificultades personales es un estmulo para afrontar los problemas con mayor serenidad, conocindolos mejor e identificando los recursos internos y externos para la superacin. La experiencia permite constatar que el encuentro en la verdad, la escucha serena y personalizada, son uno de los mejores frmacos para aliviar el sufrimiento Jos Carlos Bermejo Director Centro de Humanizacin de la Salud COMO SOLICITAR AYUDA Llamando al telfono de la fundacin en Valladolid, atenderemos su solicitud y le daremos cita en un encuentro individual de una hora de duracin con el experto voluntario que le ayudar a identificar, aceptar y expresar con libertad sentimientos y emociones, descubriendo recursos personales para afrontar la situacin difcil o de conflicto. Una vez realizada la primera sesin , se concertarn de mutuo acuerdo las citas necesarias hasta conseguir el equilibrio personal que se busca.

http://www.archimadrid.es/alfayome/menu/pasados/revistas/99/ene99/num150/iglem ad/iglemad1.htm

Un centro de escucha
Por iniciativa del Centro de Humanizacin de la Salud (Religiosos Camilos) los madrileos disponemos, desde hace casi un ao, de este servicio de atencin a personas en crisis.

Carmen es una mujer optimista y activa. Atiende la casa y a

su familia, y se mantiene al da asistiendo a conferencias y a cursos de distintos temas. Tambin tiene tiempo para ayudar a enfermos de sida. Pero no siempre fue as. En sus ltimos cuatro aos ha cambiado su vida, como ella suele decir. Ya nunca ser la misma despus de aquel fatdico da en que le comunicaron que su hijo, de 23 aos, se haba suicidado. Desde el principio, Carmen luch con tesn para que el impacto de este terrible hecho no la hundiera en la amargura y en la desesperanza. Hoy, Carmen puede mirar la vida -a veces con los ojos empaados por las lgrimas- con serenidad y esperanza. Otras muchas personas, que como Carmen se enfrentan al impacto del dolor en sus vidas, recuperan la paz interior y rehacen sus vidas gracias a la ayuda y al apoyo que reciben en el Centro de Escucha, de expertos profesionales. Los religiosos Camilos -Orden fundada por san Camilo de Lellis en el siglo XVI- han creado este Centro, cuya finalidad es facilitar a las personas que sufren un mbito y una oportunidad para ser escuchados y ayudados. La prioridad del Centro es ofrecer apoyo y comprensin a las personas que acuden a l, con el fin de que puedan descubrir los propios recursos con los que afrontar su sufrimiento y las exigencias de la vida. No se trata de un lugar donde dar vueltas al pasado. Aunque se respeta al mximo la situacin anmica actual de cada persona, se ayuda a mirar hacia delante esperanzadamente, a reconstruir la propia vida cuando sta ha sido rota por una experiencia traumtica, personal o familiar.
http://www.samaritanosdelacalle.org/centro-de-escucha.html

CENTRO DE ESCUCHA
Objetivo General Desarrollar y fortalecer un centro de escucha comunitario, para la prevencin y disminucin de dao del uso disfuncional de sustancias psicoactivas y las problemticas asociadas. Funciona en las Casas No. 1 y 3 y en las Calles del Calvario Cuenta con Trabajadora Social, Psicloga, Operadores Profesionales y Operadores de Calle

Estrategias de escucha como soporte para la reduccin del dao y el tratamiento de situacin de dependencia de SPA y problemticas asociadas Realizacin de canalizaciones Visitantes a centro de escucha Nodos de red