GUA PARA EL USO RACIONAL Y SOSTENIBLE DEL CICLISMO DE MONTAA

El ciclismo de montaa est ligado estrechamente con el medio ambiente. Para continuar disfrutando, cada gesto cuenta. Esta gua recoge unos breves consejos para sensibilizar al colectivo de ciclistas de montaa en un uso racional y sostenible de nuestro deporte. 1.- Por t seguridad: Usa siempre el casco, guantes y lleva el mvil cargado. Planifica bien tu salida/actividad, mantn tu bicicleta siempre a punto, se autosuficiente y as reducirs el riesgo de imprevistos. 2.- Utiliza slo los senderos, caminos y rutas abiertos por los que no existan prohibiciones, no circules campo a travs, respeta la propiedad privada, no abras nuevos caminos. 3.- Cede siempre el paso a otros usuarios de la va, en especial viandantes y jinetes. Saluda a otros usuarios de la misma y pide el paso respetuosamente. En los das de mayor afluencia de usuarios, busca rutas alternativas. 4.- Evita las salidas multitudinarias, pero recuerda que si vais a ser muchos, para circular por los espacios protegidos, debes informarte de las condiciones y los permisos necesarios en las oficinas de los mismos. 5.- No tires envoltorios de comidas, cmaras usadas ni desperdicios. Recoge, si es posible, algn residuo que te encuentres, gurdatelo para tirarlo en el sitio adecuado. No dejes rastro de t paso. 6.- Olvida las prisas, disfruta del paisaje y recuerda siempre, que salimos a disfrutar no a competir. Aprovecha para dialogar con tus amigos, pregunta si todo va bien a las personas que te encuentres, y presta ayuda en caso necesario. 7.- Controla tu velocidad en todo momento. Circula con prudencia y frena de forma progresiva evitando dejar marcas innecesarias. 8.- No alimentes ni molestes a los animales silvestres. Estamos en su medio natural y merecen todo nuestro respeto. 9.- Debes convivir, compartir y cohabitar con los dems usuarios, no seas egosta. No ests solo en la montaa. No olvides que: en la montaa hay sitio para todos. 10.- La Comunidad Valenciana es muy grande y con una orografa privilegiada para la prctica del BTT. Trata de conocerla mezclando deporte y cultura procurando no salir siempre por los mismos lugares. y recuerda: Como practiques hoy el mountain bike, condiciona como lo podrs disfrutar maana.

Associaci Ciclisme de Muntanya de la Comunitat Valenciana C/Ingeniero Joaqun Benlloch, 73-23 46026 Valencia

GUIA PER A L'S RACIONAL I SOSTENIBLE DEL CICLISME DE MUNTANYA

El ciclisme de muntanya est lligat estretament amb el medi ambient. Per continuar gaudint, cada gest compta. Aquesta guia recull uns breus consells per sensibilitzar el col.lectiu de ciclistes de muntanya en un s racional i sostenible del nostre esport. 1.- Per la teua seguretat: Utilitza sempre el casc, guants i porta el mbil carregat. Planifica b la teua eixida/activitat, mantingues la teua bicicleta sempre a punt, sigues autosuficient i aix reduirs el risc d'imprevistos. 2.- Utilitza noms els senders, camins i rutes obertes per els quals no estiga prohibit, no circules camp a travs, respecta la propietat privada, no brigues nous camins. 3.- Cedeix sempre el pas a altres usuaris de la via, especialment vianants i genets. Saluda a altres usuaris de la mateixa i demana el pas respectuosament. En els dies de major afluncia d'usuaris, busca rutes alternatives. 4.- Evita les exides multitudinries, per recorda que si aneu a ser molts, per circular pels espais protegits, cal estar informat de les condicions i els permisos necessaris. 5.- No llances embolcalls de menjars, cmeres usades ni deixalles. Recull, si s possible, algun residu que et trobes, gurda-tel per tirar-lo en el lloc adequat. No deixes rastre del teu pas. 6.- Oblida les presses, gaudeix del paisatge i recorda sempre, que sortim a disfrutar no a competir. Aprofita per dialogar amb els teus amics, pregunta si tot va b a les persones que et trobes, i ajuda en cas necessari. 7.- Controla la teua velocitat en tot moment. Circula amb prudncia i frena de forma progressiva evitant deixar marques innecessries. 8.- No alimentes ni molestes els animals silvestres. Estem en el seu medi natural i mereixen tot el nostre respecte. 9.- Cal conviure, cohabitar y compartir amb els altres usuaris, no sigues egoista. No ests sol a la muntanya. No oblides que: a la muntanya hi ha lloc per a tots. 10.- La Comunitat Valenciana s molt gran i amb una orografia privilegiada per a la prctica del BTT. Tracta de conixer-la barrejant esport i cultura procurant no eixir sempre pels mateixos llocs.

Associaci Ciclisme de Muntanya de la Comunitat Valenciana C/Ingeniero Joaqun Benlloch, 73-23 46026 Valencia

... I recorda: La manera com practiques hui el mountain bike, condiciona com el podrs gaudir dem.