El Comercio___ domingo 5 de febrero del 2012___

Pas l a5

Dependemos de cosas para poder funcionar

Desde Chile, la psicloga Pilar Sordo comparte su preocupacin sobre el tema de las adicciones en nuestra regin: Es un tema cada vez ms masivo y difcil porque cuesta ms censar y saber cul es el consumo. Est siendo transversal igual que el alcohol: tanto social como geogrficamente. Y ms que ver la cantidad de gente adicta, nos debiramos preguntar como sociedades qu nos est pasando que necesitamos depender de cosas para poder funcionar. All es donde est la posibilidad de intervencin social real y sanadora desde el fondo. La autora del best seller No quiero crecer dice que la raz de todos los problemas sociales y econmicos en los pases tiene que ver con el rompimiento de los

la conferencia
ViVa la diferencia Pilar Sordo, quien desde hace 25 aos ejerce la psicologa clnica y realiza charlas en diferentes partes del mundo y es escritora de best sellers, llegar a Lima para dar la conferencia Viva la diferencia en tres fechas: 11, 12 y 13 de marzo. Lugar: Hotel Mara Angola, en Miraflores. Las entradas las puede adquirir en Teleticket. el contenido En Viva la diferencia desarrolla el tema de lo masculino-femenino, sus caractersticas. Y el ltimo tercio de la charla es sobre la educacin de los hijos. Es una invitacin a que la familia venga y escuche.

pilar sordo. La psicloga llegar a Lima en marzo para dar charlas.

vnculos primarios: No me refiero a que haya familias separadas, eso me puede parecer hasta un signo de honestidad social. Sus palabras apuntan a la falta de fortalecimiento de esos vnculos primarios: La gobernacin que tienen las pantallas en nuestro mundo emocional es muy alta. Estamos ms expertos en saber cosas de afuera que en explorar mundos internos. Hemos dejado de conversar, de rernos y de disfrutar de cosas ms simples. El Per y Chile somos como lderes en esta estupidez porque nos cuesta hablar a ambos pases: nos qued supercmoda la tecnologa. Las generaciones jvenes nunca ms conversaron en trminos reales. Y dice ms: La empresa de la

laboralidad la estamos cuidando bien los latinoamericanos, pero la empresa del amor y de los afectos, no. Y se nos est yendo en quiebra. Pilar Sordo, quien llegar a Lima el mes que viene para brindar unas conferencias, profundiza sobre su reciente publicacin Bienvenido dolor (Planeta): El camino que transitamos los seres humanos por el dolor es el mismo, independiente del nivel socioeconmico, de la cultura y la educacin. La sabidura est en aprender a caminar con el dolor . Ella, que ha atravesado situaciones como la prdida de su ex pareja a causa del cncer, afirma que el duelo dura entre seis meses y dos aos, pero que las penas no se superan, se incorporan.

A los familiares de las vctimas del incendio del centro de rehabilitacin Cristo es Amor les aconseja compartir el dolor, respetar los tiempos de decir lo que a uno le pasa, de llorar y de transmitir lo que uno sienta. Es clave que lo hagan para que puedan caminar por el impacto de la noticia del incendio, de la prdida de sus seres queridos que adems estaban enfermos. Ese plus al dao complica un poco ms la situacin de cmo se vive esa prdida; y se hace ms difcil el proceso de duelo cuando mediticamente est muy presente la imagen de lo que pas. Lo meditico revive el proceso, pero para algunos eso resulta sano. Uno termina entendiendo que los procesos de duelo son muy individuales.

perfil

Cmo distinguir a los heavy users

Estos puntos permitirn a los padres conocer las caractersticas de los usuarios con dependencia a los videojuegos: absorto. Cuando juega no atiende si lo llaman. tensin. Es extrema e incluso aprieta las mandbulas al jugar. pasmado. No aparta la vista de la TV o pantalla. desinters Empieza a dejar de hacer otras actividades que antes practicaba. mala noche. Sufre de trastornos del sueo. quebranta horario. No respeta las horas pactadas. deterioro. Descuidasuaseoy cuidadopersonal. engaa. Miente acerca del tiempo de uso de la computadora. mal manejo. Hace un mal uso del dinero. estudios. Presenta problemas . irritabilidad. La muestra si no juega.

seres vulnerables

Una enfermedad degenerativa

Todos conocemos o tenemos un amigo o un pariente adicto. As lo afirma el psicoanalista Enrique Roig, quien rechaza esa idea primitiva de que la adiccin no es un tema moral y tico. La adiccin es una enfermedad progresiva y degenerativa: genera un deterioro a nivel psicolgico, social, emocional, de relaciones y entra a hacer mella en todo. No es reversible, pero s manejable: una vez que desarrollas una adiccin desarrollas una vulnerabilidad. Tu condicin ya no es la misma, pues hay una estructura que se resquebraja. Y frente a la sustancia o computadora no puedes controlarlo. La adiccin tiene un lado psicobiolgico: Cuando consumes drogas o videojuegos, generas una alteracin en el sistema dopaminrgico. Ese neurotransmisor te hace sentir mayor emocin, placer e intensidad. Esto hace que se desarrolle un nuevo aprendizaje y que se busque este tipo de estimulacin para poder conseguir una sensacin de bienestar. Y est tambin el lado psicolgico, emocional: El 80% de todo este problema se centra en los primeros cinco aos de vida: la base de la estructura vincular y modos de apego humano se dan en ese tiempo. Es vital tener la capacidad de cuidar a los nios. Es como un seguro para el futuro. Estos dos puntos, afirma el experto, se correlacionan con el factor de los trastornos emocionales o dficits de estructuras psicolgicas propias de cada consumidor, que los hace ms vulnerables a ser dependientes. Pero no todos llegan a los extremos: segn las estadsticas mundiales, entre el 10% y 15% de las personas desarrolla adicciones.