EL MANDALA COMO ESTRATEGIA PARA FOCALIZAR LA ATENCIN EN ALUMNOS DE PRIMER GRADO DE EDUCACIN PRIMARIA

Palabras clave: Mandala, atencin, atencin focalizada.

Propsitos: Focalizar la atencin en alumnos de primer grado de educacin primaria para mejorar su desempeo en las clases por medio de diseos circulares armnicos (mandalas).

Inducir estados de relajacin fsica y mental que favorezcan el aprendizaje mediante el iluminado de mandalas.

En la escuela

existen muchas dificultades a los que se enfrenta el docente

diariamente, una de ellas es la falta de concentracin de los alumnos durante las clases; ste no es un problema nuevo, ha existido a lo largo del tiempo. Abordar esta problemtica no es tarea fcil debido a que el maestro no encuentra las estrategias pertinentes para solucionarlo.

La incapacidad para centrar la atencin no slo repercute en la labor del mentor, sino tambin en el desempeo acadmico de los alumnos al volver deficiente su aprendizaje; para solucionarlo se han diseado diversas estrategias que permitan focalizar la atencin de los alumnos antes, durante o despus de realizar una actividad escolar.

Por lo anterior, retomo el empleo del mandala como una estrategia que permite disminuir la falta de concentracin de los alumnos en el saln de clases, al mismo tiempo que reduce el tedio y aburrimiento. A continuacin, har una breve descripcin de lo que es un mndala y su metodologa de aplicacin en el aula.

Desarrollo:
La palabra mandala en sanscrito significa crculo, y es mediante esta forma con la que se pretende expresar el todo conocido, desde lo ms mundano hasta lo ms divino y espiritual. El hombre ha tratado de plasmarlos en sus creaciones, ya que los mandalas se encuentran en la naturaleza, un ejemplo claro son las flores, las frutas, el sistema solar y hasta las galaxias.

Su historia se remonta con los antiguos monjes tibetanos e hindes, quienes los utilizaron como el medio de relajacin y equilibrio emocional, pues al trazarlos e iluminarlos con colores se inducan estados de bienestar fsico y mental, tanto individual como colectivamente.

Posteriormente, el psicoanalista Carl Gustav Jung fue uno de los primeros en emplearlos con fines psicolgicos, pues elabor un mandala por cada sueo que tena, y segn mencion en una ocasin, los mandalas representan la totalidad de la mente, abarcando tanto el consciente como el inconsciente, concepto que retom de sus estudios psicoanalticos.

En la actualidad, Marie Prvaud es una de las pioneras en el uso de mandalas para fines educativos y de rehabilitacin, inspirndose en la pedagoga Freinet, lo cual la llev a utilizar los mandalas en los nios del parvulario, para su rehabilitacin.

Segn Muoz (2011) Cuando se trabajan los mandalas en el saln de clases, lo primero que se debe de tomar en cuenta es que se trata de una actividad relajante y de ninguna manera debe de tener carcter obligatorio (p.71), es decir, existe una metodologa para obtener mejores resultados con los alumnos al utilizar esta estrategia.

Ahora bien, en cuanto a la aplicacin de los mandalas, es pertinente tomar en cuenta la complejidad y el grado de aprendizaje de los alumnos, dndoles la libertad para que ellos escojan el mandala que ms les agrade, indicndoles que deben de iluminarlo con los colores que ellos prefieran. Martnez (2009) Los mandalas se utilizan desde el punto de vista educativo porque se ha podido constatar que benefician a nuestros alumnos de muy diversas formas ya que: mejora la atencin, mejora la produccin de ideas, modifica la concentracin (p. 2).

Como menciona Prevaud (2008), Para que cualquier informacin sea almacenada en la memoria, debe ser reformulada interiormente por quien la recibe. Esta evocacin ha de realizarse en un estado receptivo, durante un tiempo de silencio e interiorizacin (p.15).

Es importante recalcar que en cada ejecucin se le asignara un mandala diferente a los alumnos, graduando el grado de complejidad para una mejor comprensin; en el caso de los nios con hiperactividad, deben de elegirse los mandalas que impliquen un reto razonable, tanto para colorearlos como para observarlos.

Otra forma en la que he aplicado el mandala, es con ayuda de msica clsica, por ejemplo, de Mozart. Esto implic que los alumnos se alertaran debido a que era desconocida para ellos, pero a travs del cambio de notas, su estado emocional cambio al cabo de unos minutos, notndose alegres y con una mayor concentracin; pareciera que iluminaban su mandala al ritmo de la msica, sin duda alguna mejor su atencin desde la primera vez que se aplic.

Segn Capriglione (2008)

Se ha comprobado que la forman circular y radial del mandala, tambin denominado esquema centrado, permite dar una imagen general y concreta de una situacin propuesta, ya que se dirige a ambos hemisferios cerebrales a la vez: por medio del hemisferio derecho recibe la informacin globalmente, mientras que por el izquierdo analiza punto por punto (p.4).

Sin duda alguna el mandala es una estrategia til para centrar la atencin de los alumnos de primer grado de Educacin Primaria. Algunos autores como Pr (2008) sealan que el empleo de los mandalas ayuda a la superacin de situaciones emocionales negativas; tal vez esto explique por qu los nios ms inquietos tuvieron un cambio en su comportamiento al trabajar con mandalas.

Referencias

Pr, M. (2008). Mandalas y Pedagoga. Acercamiento Prctico y Terico, Mxico, PEA Internacional.

Martnez, M.(2009). Los mandalas: esos grandes desconocidos. Temas para la educacin.Num.3.P.7.

Ibarra, L. M. (2002). Aprende Mejor con Gimnasia Cerebral, Mxico, Granik.

Muoz, R. (2011). Activacin Cerebral en el Aula, Mxico, producto del ao sabtico 2010-2011.

Waisburd, Gilda y Erdmenger, Ernesto. (2008). El Poder de la Msica en el Aprendizaje, Mxico, Trillas.

Compartiendo mandalas. http://www.espaciosagrado.cl