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INTRODUCCIN
El salvamento acutico es una actividad deportiva humanitaria que presenta una serie de problemas tcnicos y fisiolgicos mu y importantes, dependiendo de su campo de actuacin y del desarrollo de la propia actividad. En su aspecto, deportivo ex ige al salvavidas la p osesin de una tcnica de natacin y una acuaticidad en general mu y completa, encaminada a conseguir la efectividad y la rapidez comn en todos los deportes de competencia. Desde el punto de vista humanitario, cabe decir que el salvavidas est obligado a conocer y dominar con exactitud todos los sistemas, fases y maniobras del salvamento por dos razones fundamentales: Que est en peligro la vida de una persona, el accidentado. Que arriesgamos la propia para salvarle. Esto supone adems de una ptima condicin fsica y una preparacin mental suficiente para que el socorrista asuma el riesgo del salvamento sin disminu cin alguna de sus facultades, acte con profesionalismo sin que los nervios le jueguen una mala pasada y tenga siempre un conocimiento lcido de los prob lemas que se le plant ean. Por ltimo y desde el punto de vista fisio-patolgico, ha de tener conceptos mu y claros referidos al comport amiento y a los sntomas que se manifiestan progresivamente en e l accidentado, desde el comienzo del accidente hasta la fase final, para que la actuacin de l salvavidas sea siempre precisa en cada momento y sabiendo que:
OBJETIVOS GENERALES
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El siguiente programa de Salvamento y Rescate Acutico desarrollado para la Cruz Roja Dominicana , tiene como principal objetivo: 1 Ejercitar la conciencia de seguridad en el medio acutico, tanto al interior de la institucin como hacia la comunidad en general. 2 Formar personal para responder de manera eficaz y eficiente al momento de atender una emergencia que involucre la seguridad de las personas en el medio acutico.
OBJETIVOS ESPECIFICOS
Fortalecer la Cruz Roja Domini ca na , para el trabajo en beneficio de las personas que requieren del servicio humanitario. Preparar para la calidad del servicio que presta la Cruz Roja Domi nicana por intermedio de los voluntarios. Ayudar a los nuevos miembros en los programas del voluntariado de la Cruz Roja Dominicana por medio de educacin continuada. Promover la amistad e intercambio de experiencias entre las personas que se encuentren vinculadas a la institucin. Colaborar como gua en las acciones que emprenda la Cruz Roja en sus sedes o empresas donde se encuentren vinculados laboralmente. Relacionar y comprometer en las acciones humanitarias de la institucin a los familiares de los voluntarios.
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PROCESO DE SELECCIN
EVALUACIN PSICOLGICA
Sin embargo el presente escrito va orientado a un perfil psicolgico, que se sugiere debe cumplir el socorrista que aspire pertenecer como integrante del programa de Salvamento y Rescate Acutico.. En ningn momento se pretende descartar o descalificar al aspirante con pruebas tcnicas o peor an, por favoritismos personales o institucionales. Al contrario, se pretende que aunque sea de manera parcial, se posibilite identificar carencias para poder fortalecernos como grupo y evitar cometer errores garrafales. Para tal fin se pretende evaluar: Motivacin Personalidad Ansiedad Fobias Personales Autoesquemas Dicho proceso se realizar en entrevista personal, preferiblemente con un psiclogo o en su defecto por el coordinador del programa en filial.
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NIVEL I SALVAVIDAS
Al finalizar el primer nivel, el Voluntariado habr adquirido los elementos bsicos del manejo seguro del medio ambiente acutico, as como tcnicas de manejo de emergencias acuticas que involucran maniobras de auto salvamento y salvamento de otros, en cuerpos de agua confinados y en superficie; as como los reglamentos necesarios para realizar planes de prevencin y seguridad acutica.
NORMAS DE ADIESTRAMIENTO PARA LOS DIFERENTES CURSOS DEL NIVEL I 1. Natacin y Auto Salvamento
1 .1 Caractersticas Generales:
Este curso proporciona el espacio para que el voluntario que aspira a ser parte del Programa de Salvamento y Rescate Acutico de Cruz Roja Dominicana, comience a nivelar o adquirir conocimientos y destrezas acuticas relacionadas con las pretensiones del esquema diseado para tal fin. En su esencia este curso induce al participante a hacer uso seguro del agua y lo prepara fsica y mentalmente para continuar en el esquema de adiestramiento.
1 .2
Objetivo General:
Identificar con el alumno la necesidad de hacer uso seguro del medio ambiente acutico y que desarrolle las destrezas necesarias para hacerlo. Ejercitar al Voluntario fsica y tcnicamente para realizar los cursos posteriores del esquema de capacitacin.
1 .3
Prerrequisito:
Edad mnima de 18 aos. Ser fsica, fisiolgica y mentalmente apto segn evaluacin mdica y psicolgica. practicada para el proceso de seleccin a voluntarios de Sa l va me nt o y R es ca t e Acu t i co de Cr uz R oj a D omi ni c a na Aprobar las destrezas evaluadas en el Formato De Evaluacin de Aptitud Acutica (FRAC010). Este formato se presenta al final del documento en los anexos, seccin Formatos.
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1 .4
Docentes Autorizados:
Este curso podr ser dirigido y sus alumnos certificados por un instructor de natacin y Autosalvamento Cruz Roja Dominicana
1 .5
1 .6
CLASE N
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
TEORA PRCTICA
Teora Prctica Prctica Prctica Prctica Prctica Teora Prctica Teora - Prctica Prctica Teora Teora Prctica Teora Prctica
NOTA: Segn el cuadro cada clase es de dos horas, o podr modificarse, cumpliendo con las 30 horas de intensidad y los contenidos aqu establecidos. 7
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1 .7
La supervisin y responsabilidad de la formacin corresponde al instructor encargado de dicho curso. La proporcin de alumnos - Instructor es de 10:1, este nmero podr incrementarse hasta mximo de 25 alumnos mediante la participacin activa de otros Instructores a razn de 1 por cada 5 alumnos adicionales. Este curso podr ser dictado en una piscina cuya profundidad no exceda los 2 mts, pero para las ltimas prcticas, los alumnos sern expuestos a profundidades mayores.
1 .8
Evaluaciones:
El instructor responsable del curso evaluar tanto la asimilacin de conocimientos tericos como habilidades prcticas. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso es del 80% para la evaluacin terica y el logro de una calificacin de aprobado para las destrezas prcticas. Tambin se requiere un porcentaje mayor al 80% de asistencias a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, deber ser justificado.
1 .9
Certificacin:
Al concluir y aprobar el curso, el participante recibir su certificado expedido por la Cruz Roja, a travs de la Direccin de Socorrismo y el Departamento Docente de Cada filial, que lo acredita de haber cursado y aprobado el curso de Natacin y Auto Salvamento de la Cruz Roja Dominicana Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de Salvamento y Rescate Acutico de la Cruz Roja Dominicnaa.
1.10
Competencia y Restricciones:
La persona que apruebe este curso debe ser consciente que esta en un nivel bsico de formacin acutica, y por consiguiente, no deber pretender desempear ninguna funcin de instruccin o hacer parte de grupos o actividades de salvamento acutico.
1.11
Formato FRAC010 Evaluacin Aptitud Acutica. Formato FRAC011 Planilla de Asistencia Formato FRAC012 Planilla de Calificaciones Material didctico de capacitacin Material de reserva para actividades Acuticas.
8
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Una vez el voluntario este nivelado en tcnicas de natacin y tenga conciencia sobre el uso seguro del medio acutico, podr entonces, comenzar a adquirir conocimientos y destrezas acuticas as como elementos tericos sobre tcnicas de salvamento y manejo de emergencias acuticas bsicas. En este curso el participante estar expuesto a un amplio abanico de informacin que le permitir empezar a tener ms elementos para hacerle frente a una emergencia en, o alrededor de las zonas de confinados, y lo prepara para comenzar a hacer parte del Programa d e S a l v a m e n t o y R e s c a t e A c u t i c o d e C r u z R o j a D o m i n i c a n a con todas las responsabilidades que esto implica, realizando actividades nicamente en superficie.
2 .2
Objetivo General:
Ejercitar en el alumno las destrezas necesarias para responder eficientemente ante situaciones de emergencia que se presenten en, o alrededor de aguas confinadas en superficie, utilizando tcnicas comunes aplicadas.
2 .3
Prerrequisitos:
Haber aprobado el curso de salvavidas de La Cruz Roja Dominicana Edad mnima 18 aos. Ser fsica, fisiolgica y mentalmente apto segn evaluacin mdica y psicolgica. practicada para el proceso de seleccin a voluntarios de Salvamento y Rescate Acutico de Cruz Roja Dominicana. Realizada como prerrequisito al curso de Natacin Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en cuenta que el examen mdico debe practicarse una vez por ao.
2 .4
Docentes Autorizados:
Este curso podr ser dirigido y sus alumnos certificados por un instructor de salvamento acutico de la Cruz Roja Dominicana.
2 .5
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2 .6
CLASE N 1 2
TEORA PRCTICA
Teora
Teora
3 4
Prctica
Teora
Prctica
6 7 8 9 10 11 12 13
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CLASE N
CONTENIDO
Salvamento de vctimas inconscientes en superficie que respiran Salvamento de vctimas inconscientes en superficie con paro cardiorespiratorio. Salvamento de vctimas sumergidas que respiran Salvamento de vctimas sumergidas con paro cardio-respiratorio. Casos especiales Natacin con ropa Ejercicios de bsquedas Prcticas combinadas Evaluacin
TEORA PRCTICA
Prctica
14
15 16 17
NOTA: Segn el cuadro cada clase es de dos horas, o podr modificarse, cumpliendo con las 34 horas de intensidad y los contenidos aqu establecidos.
2 .7
La supervisin y responsabilidad del adiestramiento corresponde al Instructor encargado de dicho curso. La proporcin de alumnos Instructor es de 8:1, este nmero podr incrementar hasta un mximo de 22 alumnos mediante la participacin activa de otros instructores a razn de uno por cada 5 alumnos adicionales. Este curso podr ser dictado en una piscina, o aguas quietas con profundidades entre 1.50 y 6 metros, mnimo con visibilidad media (10 Metros).
2 .8
Evaluaciones:
Las evaluaciones tericas y prcticas se harn de acuerdo con las metodologas empleadas por los Instructores teniendo en cuenta el cumplimiento de los contenidos del curso. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso es de 80% de las evaluaciones tericas y el logro de la calificacin de aprobado para las destrezas prcticas. Tambin se requiere un porcentaje igual o mayor de asistencia, a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, debern ser justificadas.
2 .9
Certificacin:
Al concluir y aprobar el curso, el Voluntario recibir una certificacin expedida por la Cruz Roja que lo acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de Salvamento Acutico Bsico (S.A.B.A).
11
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Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de Cruz Roja del Mar.
2.10
Competencia y Restricciones:
Los conocimientos y destrezas adquiridos en este curso por el voluntario para comenzar a cumplir con servicios en donde requiera personal con este nivel. El voluntario en este nivel y poseedor de este certificado, no est acreditado para impartir instruccin o trabajar por su cuenta en aspectos de seguridad Acutica.
2.11
Formato FRAC011 Planilla de Asistencia Formato FRAC011 Planilla de Calificaciones Material didctico de capacitacin Material de reserva para actividades Acuticas.
Al concluir este nivel el voluntario podr portar el uniforme Nacional del Programa de Salvamento y Rescate Acutico de Cruz Roja Dominicana
12
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3.
APLICADA
AL
3 .1
El voluntario de SAR Acutico, deber adquirir conocimientos especficos de Atencin Prehospitalaria aplicada al manejo de pacientes resultantes de accidentes acuticos. En este curso el participante ser capacitado en elementos y tcnicas que le permitirn atender pacientes con lesiones propias del medio acutico, diferentes a las relacionadas con el buceo.
3 .2
Objetivo General:
Ejercitar en el alumno las destrezas necesarias para responder eficientemente ante situaciones de emergencia que se presenten en, o alrededor de aguas utilizando tcnicas comunes aplicadas.
3 .3
Prerrequisitos:
Edad mnima 18 aos. Ser Voluntario Cruz R oja . Haber Aprobado el Curso de Salvamento Acutico Bsico (SABA) Ser fsica, fisiolgica y mentalmente apto segn evaluacin mdica y psicolgica. practicada para el proceso de seleccin a voluntarios Salvamento y Rescate Acutico de Cruz Roja Dominicana, realizada como prerrequisito al curso de Natacin Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en cuenta que el examen mdico debe practicarse una vez por ao.
3 .4
Docentes Autorizados:
Este curso podr ser dirigido y sus alumnos certificados por un instructor de APH de la Cruz Roja Dominicana.
3 .5
13
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3.6
Clase N 1-4 5 6-7 8 9
NOTA: Segn el cuadro cada clase es de dos horas, o podr modificarse, cumpliendo con las 18 horas de intensidad y los contenidos aqu establecidos.
3.7
La supervisin y responsabilidad del adiestramiento corresponde al Instructor encargado de dicho curso. La proporcin de alumnos Instructor es de 10:1, este nmero podr incrementar hasta un mximo de 20 alumnos. Este curso deber ser dictado en una piscina, o aguas quietas con profundidades entre 1.50 y 6 metros, mnimo con visibilidad media (10 Metros), y en un aula de clase.
3.8
Evaluaciones:
Las evaluaciones tericas y prcticas se harn de acuerdo con las metodologas empleadas por los Instructores teniendo en cuenta el cumplimiento de los contenidos del curso. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso es de 80% de las evaluaciones tericas y el logro de la calificacin de aprobado para las destrezas prcticas. Tambin se requiere un porcentaje igual o mayor de asistencia, a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, deber ser justificado.
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3 .9
Certificacin:
Al concluir y aprobar el curso, el Voluntario recibir una certificacin expedida por la Cruz Roja que lo acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de Atencin Prehospitalaria Aplicada al Salvamento Acutico Bsico. Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de Salvamento y Rescate Acutico de la Cruz roja Dominicana.
3.10
Competencia y Restricciones:
Los conocimientos y destrezas adquiridos en este curso por el voluntario para comenzar a cumplir con servicios en donde requiera personal con este nivel. El voluntario en este nivel y poseedor de este certificado, no est acreditado como Voluntario certificado con curso APH segn el pensm de este programa ni para impartir instruccin o trabajar por su cuenta en aspectos de Seguridad Acutica. Solo posee un nivel de conocimientos en Atencin Prehospitalaria enfocado a los aspectos relativos al medio acutico excepto lo relacionado con los accidentes de buceo.
3.11
Formato FRAC011 Planilla de Asistencia Formato FRAC012 Planilla de Calificaciones Material didctico de capacitacin Material de reserva para actividades Acuticas.
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4.
4 .1
Dentro de los requisitos de conocimientos que debe poseer un socorrista especializado en SAR ACUATICO, est el saber realizar inmersiones utilizando careta, aletas, snorkel y cinturn de lastre, adems de poseer conocimientos necesarios para efectuar apneas con tcnica y seguridad. El individuo perteneciente al Programa S AR Ac u t i c o de C r uz R oj a Dominicana, deber ser especialista en la actividad subacutica. Este curso de BUCEO A PULMON LIBRE abre las primeras ventanas hacia el manejo de las profundidades. Este curso debe ser el escaln inicial para realizar otros ms complejos y dentro del esquema de la Cruz Roja es el cuarto en progresin despus del curso de Atencin Prehospitalaria Aplicada al Salvamento Acutico Bsico.
4 .2
Objetivo General:
Este es un curso de certificacin en buceo a pulmn libre y conteniendo la respiracin. Al terminar el curso con xito, los graduandos son considerados competentes para participar en actividades de buceo a pulmn libre sin supervisin, siempre que las actividades y el rea en que se bucea sean similares en los que fueron entrenados . El curso est diseado para: Desarrollar destrezas de pulmn libre para nadadores y buzos. Darle la oportunidad a quienes no bucean con scuba de recibir entrenamiento relacionado con el buceo. Dar entrenamiento preparatorio para bucear con scuba.
4 .3
Prerrequisitos:
Edad mnima de 18 aos. Haber aprobado el curso de Salvamento Acutico Bsico (SABA). Ser fsica, fisiolgica y mentalmente apto segn evaluacin mdica y psicolgica. practicada para el proceso de seleccin a voluntarios de Salvamento y Rescate Acutico de Cruz Roja Dominicana realizada como prerrequisito al curso de Natacin Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en cuenta que el examen mdico debe practicarse una vez por ao. Tener la disposicin y la capacidad econmica para asumir los costos determinados para este curso.
4 .4
Docentes Autorizados:
Este curso puede ser dirigido, y sus alumnos certificados, por un Instructor de la organizacin de buceo NAUI ( National Asociation Underwater Instructor).
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4 .5
4 .6 Clase
1 2
Teora Prctica
Teora
Prctica
Destreza a pulmn libre ( Aguas confinadas o Abiertas) con mascara, aletas y snorkel.
Prctica
Destrezas a pulmn libre ( Aguas abiertas) con mascara, aletas, snorkel, chaleco de buceo a pulmn libre, shorty y cinturn de pesas. Ciencias Aplicadas.
Prctica Teora
Teoria
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Clase
7 8 9 10 11 12 13
Contenido
Medio Ambiente y Actividades de Buceo Repaso de habilidades Evaluacin terica Bail out Tcnicas de inmersin en apnea Manejo de situaciones crticas Careta Oscura Juegos subacuticos
Teora Prctica
Teora Prctica Teora Prctica Prctica Prctica Prctica
NOTA: Segn el cuadro cada clase es de dos horas, o podr modificarse, cumpliendo con las 26 horas de intensidad y los contenidos aqu establecidos.
4 .7
La supervisin y responsabilidad totales del adiestramiento en piscina o aguas confinadas, corresponde al instructor que dirija el respectivo curso. La proporcin de estudiantes/instructor en piscina o aguas confinadas es de 8 por cada instructor. Este nmero podr incrementarse a un mximo de 18 alumnos, mediante la participacin activa, en el agua, de otros asistentes, a razn de uno por cada 4 alumnos adicionales. El instructor responsable debe supervisar y evaluar personalmente los desempeos de los alumnos durante la experiencia en aguas abiertas, en cada una de las jornadas de buceo programadas, la proporcin de alumnos/instructor en el adiestramiento en aguas abiertas es de 4 alumnos por 1 instructor. Este nmero podr incrementarse hasta mximo de 16 alumnos, mediante la participacin activa, en el agua de otros asistentes a razn de 1 por cada 4 alumnos adicionales. Durante la experiencia en el mar debern realizarse por lo menos 4 inmersiones en apnea, con duracin mnima de 60 minutos cada inmersin (tiempo efectivo en el agua, sin contar el invertido en los viajes o cruceros de ida y regreso a los sitios de inmersin). En un solo da no podrn realizarse ms de 3 inmersiones. Se deber realizar por lo menos una inmersin teniendo como plataforma un bote. 3 metros es la mxima profundidad recomendada para efectuar la primera inmersin en aguas abiertas. Las restantes debern ir aumentando, sin exceder los 10 metros, teniendo en cuenta el tipo de maniobras que vayan a realizarse en cada inmersin. Las inmersiones propias de la experiencia en el mar debern programarse con objetivos determinados para cada una, siguiendo la secuencia recomendada por el manual Gua del Instructor propio de este nivel.
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4 .8
Evaluaciones:
El instructor responsable del curso evaluar durante el desarrollo de ste, tanto la asimilacin de conocimientos tericos como la de habilidades prcticas, por parte de sus alumnos. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso ser del 80% para las evaluaciones tericas y el logro de una calificacin de aprobado para las destrezas prcticas en aguas confinadas (Piscina). Asistir y Aprobar una excursin a Aguas Abiertas (Mar) de acuerdo con lo especificado en el prrafo 3 del numeral 4.7. Tambin se requiere un porcentaje igual o mayor del 80% de asistencia, a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, deber ser justificado
4 .9
Certificacin:
Al concluir el respectivo curso, el instructor refrendar la certificacin como buceadores avanzados a pulmn libre a aquellos alumnos que hayan cumplido la totalidad de los objetivos propuestos. Para este efecto realizar el trmite correspondiente al procedimiento de certificacin definido por la institucin certificadora NAUI. La certificacin de buceador a Pulmn libre tiene vigencia establecida de acuerdo a los parmetros de NAUI. Adems el Voluntario recibir una certificacin expedida por la Cruz Roja Dominicana que lo acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de Buceo a Pulmn Libre. Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de Salvamento y Rescate Acutico de Cruz Roja Dominicana.
4.10
Competencia y Restricciones:
El buceador a pulmn libre esta capacitado para realizar inmersiones utilizando el equipo bsico de buceo en aguas confinadas o en el mar, con las siguientes caractersticas: Corriente Oleaje De ninguna a media De ninguna a media
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El voluntario en este nivel y poseedor de este certificado, no est acreditado para impartir instruccin o trabajar por su cuenta en aspectos de Seguridad Acutica.
4.11
Materiales de Soporte:
Formato FRAC011 Planilla de Asistencia Formato FRAC012 Planilla de Calificaciones Material didctico de capacitacin de la organizacin NAUI Material de reserva para actividades Sub-Acuticas. Uniforme Nacional de Sa lva me nto y Rescate Acutico de Cruz Roja Domi nicana .
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NIVEL II RESCATISTA ACUATICO NORMAS DE ADIESTRAMIENTO PARA LOS DIFERENTES CURSOS DEL NIVEL II
5.
5 .1
Este curso consiste en un programa de adiestramiento que cubre los conocimientos y habilidades propias del buceo a pulmn libre y del buceo con el uso de la unidad SCUBA a nivel del mar.
5 .2
Objetivo General:
Ejercitar en el alumno las destrezas bsicas necesarias para ejecutar con tcnica y seguridad inmersiones en apnea y con equipo SCUBA, con los mismos alcances definidos para los cursos respectivos en este manual y comprender con criterio prctico los fenmenos fsicos y las respuestas fisiolgicas que se presentan en su organismo, el equipo y el entorno propios de este tipo de buceo.
5 .3
Prerrequisitos:
Edad mnima de 18 aos. Haber aprobado el curso de Buceo A pulmn libre con nfasis en Rescate Ser fsica, fisiolgica y mentalmente apto segn evaluacin mdica y psicolgica. practicada para el proceso de seleccin a voluntarios S.A.R. Acutico de La Cruz Roja Colombiana realizada como prerrequisito al curso de Natacin Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en cuenta que el examen mdico debe practicarse una vez por ao. Tener la disposicin y la capacidad econmica para asumir los costos determinados para este curso.
5 .4
Docentes Autorizados:
Este curso puede ser dirigido, y sus alumnos certificados, por su Instructor de la organizacin NAUI y vinculados a la Cruz Roja como Voluntarios.
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5 .5
En lo posible las inmersiones a pulmn libre debern efectuarse como primera actividad del da antes de comenzar a realizar los buceos con tanques.
5 .6
Clase N
1
Teora Prctica
Teora
Teora
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Clase N
Ciencia de Buceo. 6 7 Descompresin Buceo Scuba. Destrezas Pre Buceo. 8 9
Contenido
Teora Prctica
Teora Teora
Buceo Scuba. 10
Prctica
Prctica
Prctica Prctica
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Clase N
14 15 16 17 18 19 Destrezas para emergencias.
Contenido
Teora Prctica
Prctica Teora Teora Teora Teora Prctica
Planificacin Inmersin. Resolviendo Problemas. El ambiente Subacutico. Evaluacin Terica Evaluacin Prctica (Piscina y Mar)
NOTA: Segn el cuadro cada clase es de dos horas, o podr modificarse, cumpliendo con las 38 horas de intensidad y los contenidos aqu establecidos.
5 .7
La supervisin y responsabilidad totales del adiestramiento en piscina o aguas confinadas, corresponde al instructor que dirija el respectivo curso. La proporcin de estudiantes/instructor en piscina o aguas confinadas y para la primera inmersin en el mar es de 4 por cada instructor. Este nmero podr incrementarse a un mximo de 12 alumnos, mediante la participacin activa, en el agua, de otros asistentes, a razn de un asistente por cada 4 alumnos adicionales. El instructor responsable debe supervisar y evaluar personalmente los desempeos de los alumnos durante la experiencia en aguas abiertas, en cada una de las jornadas de buceo programadas, la proporcin de alumnos/instructor de la segunda inmersin en adelante, para el adiestramiento en aguas abiertas es de 6 alumnos por 1 instructor. Este nmero podr incrementarse hasta mximo de 14 alumnos, mediante la participacin activa, en el agua de otros asistentes a razn de 1 por cada 4 alumnos adicionales. Durante la experiencia en el mar debern realizarse por lo menos 6 inmersiones, programadas segn las tablas de buceo NAUI o RGBM. En un solo da no podrn realizarse ms de 3 inmersiones. Las inmersiones debern programarse con objetivos determinados para cada una, siguiendo la secuencia recomendada por el manual Gua del Instructor propio de este nivel, realizando las maniobras necesarias para la certificacin. Los alumnos son quienes debern programar las inmersiones con la aprobacin y revisin del instructor director del curso.
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Evaluaciones:
El instructor responsable del curso evaluar durante el desarrollo de ste, tanto la asimilacin de conocimientos tericos como la de habilidades prcticas, por parte de sus alumnos. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso ser del 80% para las evaluaciones tericas y el logro de una calificacin de aprobado para las destrezas prcticas. Tambin se requiere un porcentaje igual o mayor de asistencia, a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, deber ser justificado
5 .9
Certificacin:
Al concluir el respectivo curso, el instructor refrendar la certificacin como buzos bsicos a tanques (o SCUBA bsico, Aguas abiertas 1), a aquellos alumnos que hayan cumplido la totalidad de los objetivos propuestos. Para este efecto realizar el trmite correspondiente al procedimiento de certificacin definido por la institucin certificadora correspondiente. La certificacin de buzos bsicos a tanques, tiene vigencia establecida de acuerdo a los parmetros de NAUI. Adems el Voluntario recibir una certificacin expedida por la Cruz Roja D O M I N I C A N A que lo acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de BUCEO SCUBA. Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de SAR Acutico de la Cruz Roja Dominicana.
5.10
Competencias y Restricciones:
El buzo bsicos a tanques esta capacitado para realizar inmersiones utilizando el equipo de buceo SCUBA en aguas confinadas o en el mar, con las siguientes caractersticas: Corriente De ninguna a media Oleaje De ninguna a media Visibilidad 2 metro Horario Diurno. El voluntario en este nivel y poseedor de este certificado, no est acreditado para impartir instruccin o trabajar por su cuenta en aspectos de seguridad Acutica.
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5.11
Materiales de Soporte:
Formato FRAC011 Planilla de Asistencia Formato FRAC012 Planilla de Calificaciones Material didctico de capacitacin de NAUI Material de reserva para actividades Sub-Acuticas. Uniforme Nacional SAR Acutico.
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6.
6 .1
El voluntario de SAR Acutico, deber adquirir conocimientos especficos de Atencin Prehospitalaria aplicada al manejo de pacientes resultantes de accidentes acuticos derivados de actividades de buceo y enfermedades relativas a las diferencias de presin.
6 .2
Objetivo General:
Ejercitar en el alumno las destrezas necesarias para responder eficientemente ante situaciones de emergencia que se presenten en, o alrededor de aguas utilizando tcnicas comunes aplicadas a enfermedades de descompresin.
6 .3
Prerrequisitos:
Edad mnima 18 aos. Ser Voluntario SAR Acutico. Haber Aprobado el Curso de Atencin PreHospitalaria aplicada al Salvamento Acutico Bsico (SABA). Haber Aprobado el Curso de Buceo SCUBA. Ser fsica, fisiolgica y mentalmente apto segn evaluacin mdica y psicolgica. practicada para el proceso de seleccin a voluntarios S.A.R. Acutico de La Cruz Roja DOMINICANA realizada como prerrequisito al curso de Natacin Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en cuenta que el examen mdico debe practicarse una vez por ao.
6 .4
Docentes Autorizados:
Este curso podr ser dirigido y sus alumnos certificados por un Mdico instructor de APH de la Cruz Roja
6 .5
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6.6
Clase N 1-4 5-6 7 8 - 11 12 - 14 15 16 - 17 18 - 19 20 21
NOTA: Segn el cuadro cada clase es de dos horas, o podr modificarse, cumpliendo con las 42 horas de intensidad y los contenidos aqu establecidos.
6.7
La supervisin y responsabilidad del adiestramiento corresponde al Instructor encargado de dicho curso. La proporcin de alumnos Instructor es de 15:1, este nmero podr incrementar hasta un mximo de 20 alumnos. Este curso deber ser dictado en una piscina, o aguas quietas con profundidades entre 1.50 y 6 metros, mnimo con visibilidad media (10 Metros), y en un aula de clase.
6.8
Evaluaciones:
Las evaluaciones tericas y prcticas se harn de acuerdo con las metodologas empleadas por los Instructores teniendo en cuenta el cumplimiento de los contenidos del curso. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso es de 80% de las evaluaciones tericas y el logro de la calificacin de aprobado para las destrezas prcticas. Tambin se requiere un porcentaje igual o mayor de asistencia, a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, deber ser justificado.
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6 .9
Certificacin:
Al concluir y aprobar el curso, el Voluntario recibir una certificacin expedida por la Cruz Roja que lo acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de Atencin Prehospitalaria Aplicada al Buceo. Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de SAR Acutico de la Cruz Roja Dominicana.
6.10
Competencia y Restricciones:
Los conocimientos y destrezas adquiridos en este curso por el voluntario para comenzar a cumplir con servicios en donde requiera personal con este nivel. El voluntario en este nivel y poseedor de este certificado, no est acreditado para impartir instruccin o trabajar por su cuenta en aspectos de seguridad Acutica. Los conocimientos y destrezas adquiridos en este curso por el voluntario para comenzar a cumplir con servicios en donde requiera personal con este nivel. El voluntario en este nivel y poseedor de este certificado, no est acreditado como Voluntario certificado con curso APH segn el pensm de este programa, ni para impartir instruccin o trabajar por su cuenta en aspectos de Seguridad Acutica. Solo posee un nivel de conocimientos en Atencin Prehospitalaria enfocado a los aspectos relativos al medio acutico en lo relacionado con los accidentes de buceo.
6.11
Formato FRAC011 Planilla de Asistencia Formato FRAC012 Planilla de Calificaciones Material didctico de capacitacin Material de reserva para actividades Acuticas.
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7.
7 .1
Este curso consiste en un programa de adiestramiento que cubre los conocimientos y habilidades propias del rescate utilizando cuerdas.
7 .2
Objetivo General:
Ejercitar en el alumno las destrezas bsicas necesarias para ejecutar con tcnica y seguridad procedimientos que incluyen la utilizacin de cuerdas y accesorios de estas, y comprender con criterio prctico las ventajas, riesgos, normas de seguridad y limitaciones propias de este tipo de actividades.
7 .3
Prerrequisitos:
Edad mnima de 18 aos. Ser fsica, fisiolgica y mentalmente apto segn evaluacin mdica y psicolgica. practicada para el proceso de seleccin a voluntarios S.A.R. Acutico de La Cruz Roja DOMINICANA realizada como prerrequisito al curso de Natacin Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en cuenta que el examen mdico debe practicarse una vez por ao. Tener la disposicin y la capacidad econmica para asumir los costos determinados para este curso.
7 .4
Docentes Autorizados:
Este curso puede ser dirigido, y sus alumnos certificados, por su Instructor SAR de la de la Cruz Roja Dominicana.
7 .5
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7 .6
Clase N
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
Teora Prctica
Teora Prctica Prctica Teora Prctica Teora Prctica Prctica Prctica Teora Prctica Prctica Prctica Teora Prctica Prctica Prctica Teora Prctica
NOTA: Segn el cuadro cada tema indica su intensidad horaria, la cual deber cumplirse para completar las 161 horas de esta temtica.
7 .7
La supervisin y responsabilidad totales del adiestramiento, corresponde a instructores SAR que dirijan el respectivo curso. La proporcin de estudiantes/instructor es de 10 por cada instructor. Este nmero podr incrementarse a un mximo de 20 alumnos, mediante la participacin activa, de otros instructores, a razn de uno por cada 5 alumnos adicionales. El instructor responsable debe supervisar y evaluar personalmente el desempeo de los alumnos, en cada una de las jornadas tericas y prcticas programadas.
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7 .8
Evaluaciones:
El instructor responsable del curso evaluar durante el desarrollo de ste, tanto la asimilacin de conocimientos tericos como la de habilidades prcticas, por parte de sus alumnos. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso ser del 80% para las evaluaciones tericas y el logro de una calificacin de aprobado para las destrezas prcticas. Tambin se requiere un porcentaje igual o mayor de asistencia, a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, deber ser justificado
7 .9
Certificacin:
Al concluir el respectivo curso, el instructor refrendar la certificacin de Rescate con Cuerdas, a aquellos alumnos que hayan cumplido la totalidad de los objetivos propuestos. Adems el Voluntario recibir una certificacin expedida por la Cruz Roja DOMINICANA que lo acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de Rescate con Cuerdas. Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de SAR Acutico de la Cruz Roja Dominicana.
7.10
Competencias y Restricciones:
La certificacin deRescate con Cuerdas no habilita al Rescatista SAR Acutico para realizar cualquier procedimiento SAR, solamente los especificados en el programa de rescate con cuerdas (Numeral 7.6), ni lo certifica como voluntario de la especialidad SAR en todos sus componentes. El voluntario en este nivel y poseedor de este certificado, no est acreditado para impartir instruccin o trabajar por su cuenta en aspectos de Rescate con Cuerdas.
7.11
Materiales de Soporte:
Formato FRAC011 Planilla de Asistencia Formato FRAC012 Planilla de Calificaciones Material didctico de capacitacin Material de reserva para actividades de Rescate Con Cuerdas. Uniforme Overol.
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8.
8 .1
Cuando el voluntario de salvamento acutico ya tenga los conocimientos necesarios para realizar salvamentos en superficie y este en capacidad de realizar inmersiones a pulmn libre y con equipo SCUBA. Estar entonces listo para realizar actividades de autosalvamento y aplicar algunas tcnicas de salvamento a otras personas en superficie y aguas corrientosas (Ros).
8 .2
Objetivo General:
Ejercitar con el alumno las destrezas necesarias para realizar actividades de autosalvamento, salvamento, bsqueda y rescates en aguas no confinadas en superficie, o alrededor de ellas (ros y mar) y una profundidad menor a 10 metros; utilizando tcnicas comunes aplicadas con equipos bsicos de cuerdas y salvamento acutico.
8 .3
Prerrequisitos:
Edad mnima de 18 aos. Ser fsica, fisiolgica y mentalmente apto segn evaluacin mdica y psicolgica. practicada para el proceso de seleccin a voluntarios S.A.R. Acutico de La Cruz Roja Colombiana realizada como prerrequisito al curso de Natacin Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en cuenta que el examen mdico debe practicarse una vez por ao. Tener la disposicin y la capacidad econmica para asumir los costos determinados para este curso. Haber aprobado el curso de Buceo SCUBA y Rescate Con Cuerdas. Aprobar las siguientes destrezas. 100 metros estilo libre 100 metros estilo de espalda 100 metros estilo pecho 50 metros de polo Crawl. Realizar una inmersin pasando varios obstculos. Rescatar dos vctimas con su respectivo tratamiento segn el instructor evaluador considere. Realizar un desequipamiento y equipamiento consecutivos a 5 metros de profundidad. Haber participado como monitor o colaborador en un curso mnimo de 20 horas de servicio como salvavidas.
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8 .4
Docentes Autorizados:
En este curso puede ser dirigido, y sus alumnos certificados, por un Instructor acreditado para tal fin, segn parmetros del Programa Nacional SAR Acutico Cruz Roja.
8 .5
8 .6
Clase N
1
Teora Prctica
Teora
Teora
3 4 5 6
Teora
8 9 10
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Clase N
11
Contenido
Ecologa de los Ros Ecosistemas Fauna Flora Practica de cuerdas Anclajes Frenos Tirolinas Dominio del estrs en el medio acutico Visibilidad limitada y nula Practica Combinada Anclajes Equipos Inmersiones en ros a pulmn libre Rescate de vctimas arrastradas por una corriente Rafting Practica de Rafting Evaluacin Terica Evaluacin Prctica. Salida a ro; manejo de rpidos (Prctica de 16 horas en una salida de 2 das)
Teora Prctica
Teora
12
Practica
13 14 15 16 17 18 19
NOTA: Segn el cuadro cada clase es de dos horas, o podr modificarse, cumpliendo con las 36 horas de intensidad del curso y las 16 horas de la salida final; y los contenidos aqu establecidos.
8 .7
La supervisin y responsabilidad del adiestramiento corresponde al instructor encargado de dicho curso. La proporcin de alumnos por cada instructor en actividades prcticas ser de 10 : 1 para el instructor y de 4:1 para los monitores. El trabajo en los ros se har con el sistema de compaeros, formando parejas de un avanzado y dos novatos, quienes harn las veces de una unidad operativa bajo la coordinacin del avanzado (Monitor). El cuerpo de agua para dictar dicho curso debe cumplir con los siguientes requisitos: Tener buena visibilidad (ro, lago, embalse o piscina). Una profundidad mxima de 20 metros.
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Los ros deben de ser limpios (poco contaminados) y con rpidos. Que tengan una calificacin de grado de dificultad menor a 5.
8 .8
Evaluaciones:
El instructor responsable del curso evaluar durante el desarrollo de ste, tanto la asimilacin de conocimientos tericos como la de habilidades prcticas, por parte de sus alumnos. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso ser del 80% para las evaluaciones tericas y el logro de una calificacin de aprobado para las destrezas prcticas. Tambin se requiere un porcentaje igual o mayor de asistencia, a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, deber ser justificado
8 .9
Certificacin:
Al concluir y aprobar el curso, el voluntario recibir una certificacin expedida por la Cruz Roja DOMINICANA que lo acredita el haber cursado satisfactoriamente el curso de Salvamento Acutico Intermedio (SAI). Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de SAR Acutico de la Cruz Roja Dominicana.
8.10
Competencia y Restricciones:
Los conocimientos y destrezas en este curso, capacitan al voluntario para comenzar a cumplir sus servicios, de bsqueda y emergencias. Donde se requiera personal con este nivel. El poseedor de este certificado no esta acreditado para impartir instruccin o trabajar por su cuenta en aspectos de seguridad acutica.
8.11
Formato FRAC011 Planilla de Asistencia Formato FRAC012 Planilla de Calificaciones Material didctico de capacitacin Material de reserva para actividades de Rescate Con Cuerdas. Uniforme Nacional de SAR Acutico. Material de soporte didctico de capacitacin. Material de reserva para actividades acuticas. Camillas. Chalecos salvavidas. Bote.
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9.
9.1
SUPERVIVENCIA I
Caractersticas Generales:
Este curso proporciona al voluntario elementos bsicos para manejar situaciones en las cuales no se cuenta con equipos especiales de campamentacin, as mismo se le darn los conceptos tericos para que el alumno se desenvuelva adecuadamente en un sitio donde los recursos puedan ser escasos.
9.2
Objetivo General:
Disear para el voluntario actividades tendientes a mejorar las actitudes y fortalecer las aptitudes necesarias para un buen desempeo en una situacin precaria de recursos.
9.3
Prerrequisitos:
Edad mnima de 18 aos. Ser fsica, fisiolgica y mentalmente apto segn evaluacin mdica y psicolgica. practicada para el proceso de seleccin a voluntarios S.A.R. Acutico de La Cruz Roja Colombiana realizada como prerrequisito al curso de Natacin Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en cuenta que el examen mdico debe practicarse una vez por ao. Tener la disposicin y la capacidad econmica para asumir los costos determinados para este curso.
9.4
Docentes autorizados:
Este curso puede ser dirigido y certificado por un instructor SAR y/o PAL de la Cruz Roja Dominicana
9 .5
Intensidades Mnimas:
Adiestramiento terico: Adiestramiento prctico: 18 horas. 36 horas.
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9 .6
Clase N
1
Teora Prctica
Teora
Teora
Teora
Practica
Teora
Practica
Teora
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Clase N
10
Contenido
Teora de la Supervivencia V Administracin de Recursos. Trabajo en Equipo. Teora de la Supervivencia VI Ecosistemas. Fauna. Flora. Evaluacin Prctica. (Salida de Supervivencia por 24 horas continuas.) Evaluacin Terica.
Teora Prctica
Teora
11
Teora
12 13
Practica Teora
NOTA: Segn el cuadro cada clase es de dos horas, o podr modificarse, cumpliendo con las 54 horas de intensidad y los contenidos aqu establecidos.
9 .7
Corresponde al instructor encargado del curso la proporcin de alumnos instructor ser de 10:1. Este nmero podr incrementarse a un mximo de 20 alumnos, mediante la participacin activa, en el terreno de otros monitores, a razn de uno por cada 5 alumnos adicionales. Este ser dictado en una zona campestre.
9 .8
Evaluaciones:
El instructor responsable del curso evaluar durante el desarrollo de ste, tanto la asimilacin de conocimientos tericos como la de habilidades prcticas, por parte de sus alumnos. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso ser del 80% para las evaluaciones tericas y el logro de una calificacin de aprobado para las destrezas prcticas. Tambin se requiere un porcentaje igual o mayor de asistencia, a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, deber ser justificado. La Prctica final es de carcter obligatorio. Se evala el alumno las caractersticas que tuvieron durante la actividad con los instrumentos usados para lograr un fin determinado, as mismo la actitud en cada situacin.
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9.9
Certificacin:
Al concluir y aprobar el curso el voluntario recibir el certificado expedido por la Cruz Roja Colombiana que lo acredita de haber cursado el curso de Supervivencia I del Programa Nacional de SAR Acutico. Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de SAR Acutico de la Cruz Roja Dominicana
9.10
Competencia y Restricciones:
Los conocimientos y destrezas en este curso, capacitan al voluntario para comenzar a cumplir sus servicios, de bsqueda y emergencias. Donde se requiera personal con este nivel. El poseedor de este certificado no esta acreditado para impartir instruccin o trabajar por su cuenta en aspectos de Supervivencia Las personas que aprueben el curso no debern participar en acciones que manejen exigencias mayores al entrenamiento recibido.
9.11
Materiales de Soporte:
Formato FRAC011 Planilla de Asistencia Formato FRAC012 Planilla de Calificaciones Material didctico de capacitacin Material de reserva para actividades de Supervivencia. Uniforme (Overol) Material de soporte didctico de capa
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NIVEL III BUZO DE RESCATE NORMAS DE ADIESTRAMIENTO PARA LOS DIFERENTES CURSOS DEL NIVEL III
10.
10.1
Este curso consiste en un programa de adiestramiento que cubre los conocimientos y habilidades propias del buceo a pulmn libre y del buceo con el uso de la unidad SCUBA tendientes a prevenir, atender y rescatar a s mismo o a otra vctima potencial o efectiva en este tipo de buceos.
10.2
Objetivo General:
Capacitar y Ejercitar en el alumno las destrezas bsicas necesarias para ejecutar con tcnica y seguridad procedimientos de rescate y/o autorescate en vctimas potenciales o efectivas en apnea y/o con equipo SCUBA.
10.3
Prerrequisitos:
Edad mnima de 18 aos. Haber aprobado el curso de Buceo SCUBA con nfasis en Rescate Ser fsica, fisiolgica y mentalmente apto segn evaluacin mdica y psicolgica. practicada para el proceso de seleccin a voluntarios S.A.R. Acutico de La Cruz Roja Dominicana realizada como prerrequisito al curso de Natacin Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en cuenta que el examen mdico debe practicarse una vez por ao. Tener la disposicin y la capacidad econmica para asumir los costos determinados para este curso. Aprobar las siguientes destrezas. Destrezas de Buceo. Los participantes tienen que poder realizar las siguientes destrezas
comodamente antes de comenzar su entrenamiento. El tiempo envuelto en ejecutar los ejercicios son en adicion al numero de horas estimadas para el curso. El instructor usara las siguientes destrezas como criterio de evaluacion: Natacion (sin equipo): - Nadar 225 yardas (207 m) sin parar, en cualquier estilo, en seis minutos o menos. - Natacion de supervivencia por 15 minutos.
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- Recuperar 10 lb. (4.5 kg) desde una profundidad de 10 pies (3 m). Destrezas a pulmon libre iguales a las requeridas para el Curso de Scuba Diver NAUI. Destrezas con scuba (equipo de scuba): - Ensamblar el equipo, hacer ajustes, ponerse el equipo e inspeccionar el equipo antes de la inmersion. - Quitarse y volverse a poner en la superficie la careta, el esnorquel, las aletas, el cinturon de pesa y la unidad scuba. - Bajo el agua, quitarse, volverse a poner y sacar el agua de la careta, del regulador, respirar comodamente de un regulador sin tener puesta la careta durante dos minutos, compartir aire con un companero (buddy breathe), compartir aire usando una fuente alterna de aire. - Demostrar el uso del (BC) en la superficie y la habilidad de quedarse suspendido bajo el agua. - Realizar un Transporte de Rescate Scuba (Vea Detalles de Destrezas Seleccionadas) por 100 yardas (91 m) dentro de cuatro minutos.
Haber participado como monitor o colaborador en un curso mnimo de 20 horas de servicio como salvavidas.
10.4
Docentes Autorizados:
Este curso puede ser dirigido, y sus alumnos certificados, por su Instructor avalado la organizacin NAUI.
10.5
42
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En lo posible las inmersiones a pulmn libre debern efectuarse como primera actividad del da antes de comenzar a realizar los buceos con tanques.
10.6
Clase N
1 2 3
Teora Prctica
Teora Prctica Teora
En la superficie, identificar el problema y asistir en forma adecuada a un buzo completamente equipado a pulmon libre o con scuba simulando cada uno de los siguientes: calambre muscular, respiracion llana y rapida, fatiga, senales tempranos de panico y dificultades respiratorias (debidas a constriccion del traje, agua fria, etc.).
Prctica
Administracion de accidentes en general: Realizar el rescate de un buzo scuba en manera controlada y satisfactoria. (Vea Detalles de Destrezas Seleccionadas) desde aproximadamente 20 pies (6 m) de agua y transportar, sin ayuda, a la victima a lo largo de 50 yardas (46 m) hacia la costa, el bote o la plataforma removiendo el equipo se es apropiado para sacar a la victima del agua. Con ayuda de un asistente, sacar del agua a una victima simulando que no esta respirando y inconsciente despues de alcanzar la orilla del agua, el bote o la plataforma. Evaluacin Prctica Evaluacin terica
Teora
Prctica
Prctica
10
Prctica Teora
NOTA: Segn el cuadro cada clase es de dos horas, o podr modificarse, cumpliendo con las 20 horas de intensidad y los contenidos aqu establecidos. 43
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10.7
La supervisin y responsabilidad totales del adiestramiento en piscina o aguas confinadas, corresponde al instructor que dirija el respectivo curso. La proporcin de estudiantes/instructor en piscina o aguas confinadas es de 8 por cada instructor. Este nmero podr incrementarse a un mximo de 20 alumnos, mediante la participacin activa, en el agua, de otros instructores, a razn de un asistente por cada 4 alumnos adicionales. El instructor responsable debe supervisar y evaluar personalmente los desempeos de los alumnos durante la experiencia en aguas confinadas, en cada una de las jornadas de buceo programadas, la proporcin de alumnos/instructor en el adiestramiento en aguas confinadas es de 4 alumnos por 1 instructor. Este nmero podr incrementarse hasta mximo de 14 alumnos, mediante la participacin activa, en el agua de otros asistentes a razn de 1 por cada 4 alumnos adicionales. Las inmersiones debern programarse con objetivos determinados para cada una, siguiendo la secuencia recomendada por el manual Gua del Instructor propio de este nivel, realizando las maniobras necesarias para la certificacin.
9 .8
Evaluaciones:
El instructor responsable del curso evaluar durante el desarrollo de ste, tanto la asimilacin de conocimientos tericos como la de habilidades prcticas, por parte de sus alumnos. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso ser del 80% para las evaluaciones tericas y el logro de una calificacin de aprobado para las destrezas prcticas. Tambin se requiere un porcentaje igual o mayor de asistencia, a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, deber ser justificado.
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10.9
Certificacin:
Al concluir el respectivo curso, el instructor refrendar la certificacin como Buzos Especialistas en Salvamento y Manejo de Accidentes de Buceo o Buceo de Rescate segn la agencia certificadora, a aquellos alumnos que hayan cumplido la totalidad de los objetivos propuestos. Para este efecto realizar el trmite correspondiente al procedimiento de certificacin definido por NAUI . La certificacin de este curso, tiene vigencia establecida de acuerdo a los parmetros de cada institucin certificadora. Adems el Voluntario recibir una certificacin expedida por la Cruz Roja Dominicana que lo acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de SALVAMENTO Y MANEJO DE ACCIDENTES DE BUCEO. Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de SAR Acutico de la Cruz Roja Dominicana.
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11.
11.1
Este curso proporciona al alumno salvavidas principalmente el aspirante a salvavidas avanzado, despus de haber realizado el curso de buceo SCUBA, los elementos y las destrezas necesarias para realizar rescates en emergencias y desastres que involucren cuerpos de agua con diferentes grados de complejidad.
11.2
Objetivo General.
Preparar al alumno para participar en actividades acuticas como bsqueda, rescates y salvamentos en cuerpos de aguas abiertas o confinadas, con buena, poca o visibilidad nula, con altitud mayor a la del nivel del mar, con corrientes fuertes utilizando equipos SCUBA, deteccin, iluminacin, etc., aplicando al medio acutico utilizados en estas labores.
11.3
Prerrequisitos:
Edad mnima 18 aos. Ser fsica, fisiolgicamente y mentalmente apto segn evaluacin medica practicada bajo parmetros de la Cruz roja. Aprobar las siguientes destrezas: 1. Armar y desarmar adecuadamente el equipo SCUBA en menos de 2 minutos. 2. Equiparse y desequiparse a una profundidad no menor de 5 metros. 3. Recuperar el equipo SCUBA en una profundidad no menor de 5 metros utilizando el equipo bsico de pulmn libre. 4. Recuperar el equipo completo SCUBA (bsico de pulmn libre y SCUBA) y no menor de 5 metros en menos de 1.5 minutos. 5. Ser buzo SCUBA en una categora bsica. 6. Tener el equipo de pulmn libre (careta, snorkel, aletas y cinturn de lastre). Haber aprobado el curso de Buzo de Rescate Basico Tener al menos realizadas 20 inmersiones como Buzo Scuba Diver NAUI
11.4
Docentes Autorizados:
Este curso podr ser dirigido y sus alumnos certificados por un instructor homologado de NAUI.
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11.5
11.6
Clase N
1 Introduccin al curso.
Contenido
2
3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Teora Bsica de Botes, Olas Corrientes y Mareas Prctica en Seco y en el agua a Pulmn Libre de nudos Bsicos. Maniobras en piscina oscura a pulmn libre Mejora continua. Navegacin. Buceo Nocturno o con visibilidad limitada. Habilidades con equipo SCUBA y manejo de flotabilidad Maniobras con careta oscura y equipo SCUBA Buceo Profundo. Estudios de vida acutica y conservacin Busqueda y recuperacin Buceo en Pecios Buceo con computadoras. Navegacin, Buceo y Marineria Prctica en Piscina con Equipo de Buceo en Aguas Fras y con Visibilidad Limitada (Maniobras Bsicas)
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Clase N
16 17
Contenido
Prctica de campo con comps Estimacin de distancias por sistemas Anlogos. Orientacin Subacutica con Comps y Manejo de Equipo (En Piscina) Estimacin de distancias por sistemas Anlogos. Orientacin Subacutica con Comps y Manejo de Equipo (En Mar) Examen Terico
18 19
8 2
Prctica
Teorca
NOTA: Segn el cuadro cada clase es de dos horas, o podr modificarse, cumpliendo con las 44 horas de intensidad y los contenidos aqu establecidos.
11.7
La supervisin y responsabilidad totales del adiestramiento en piscina o aguas confinadas, corresponde al instructor que dirija el respectivo curso. La proporcin de estudiantes/instructor en piscina es de 8 por cada instructor. Este nmero podr incrementarse a un mximo de 20 alumnos, mediante la participacin activa, en el agua, de otros instructores, a razn de un asistente por cada 4 alumnos adicionales. El instructor responsable debe supervisar y evaluar personalmente los desempeos de los alumnos durante la experiencia en aguas abiertas o confinadas diferentes a piscina, en cada una de las jornadas de buceo programadas, la proporcin de alumnos/instructor en el adiestramiento en aguas abiertas o confinadas diferentes a piscina es de 4 alumnos por 1 instructor. Este nmero podr incrementarse hasta mximo de 14 alumnos, mediante la participacin activa, en el agua de otros asistentes a razn de 1 por cada 4 alumnos adicionales.
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Durante la experiencia en aguas abiertas o confinadas diferentes a piscina, debern realizarse por lo menos 5 jornadas de inmersin, programadas segn las tablas de buceo de la agencia certificadora del curso. En un solo da no podrn realizarse ms de 3 inmersiones. Las inmersiones debern programarse con objetivos determinados para cada una, siguiendo la secuencia recomendada por el manual Gua del Instructor propio de este nivel, realizando las maniobras necesarias para la certificacin. Los alumnos son quienes debern programar las inmersiones con la aprobacin y revisin del instructor director del curso.
11.8
Evaluaciones:
El instructor responsable del curso evaluar durante el desarrollo de ste, tanto la asimilacin de conocimientos tericos como la de habilidades prcticas, por parte de sus alumnos. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso ser del 80% para las evaluaciones tericas y el logro de una calificacin de aprobado para las destrezas prcticas. Tambin se requiere un porcentaje igual o mayor de asistencia, a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, deber ser justificado
11.9
Certificacin:
Al concluir el respectivo curso, el instructor refrendar la certificacin como Buzos Avanzados segn la agencia certificadora, a aquellos alumnos que hayan cumplido la totalidad de los objetivos propuestos. Para este efecto realizar el trmite correspondiente al procedimiento de certificacin definido por la institucin certificadora correspondiente. La certificacin de Buceo Avanzado, tiene vigencia establecida de acuerdo a los parmetros de cada institucin certificadora. Adems el Voluntario recibir una certificacin expedida por la Cruz Roja Dominicana que lo acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de SALVAMENTO ACUATICO AVANZADO (SAV). Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de SAR Acutico de la Cruz Roja Dominicana.
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50
Sociedad Nacional de la Cruz Roja Colombiana Direccin Nacional de Socorrismo Programa Nacional de Salvamento y Rescate Acutico
12.
12.1
SUPERVIVENCIA II
Caractersticas Generales:
Este curso proporciona al voluntario elementos especiales para el manejo de situaciones en las cuales no cuenta con ningn recurso. Se darn conceptos especiales para la obtencin de recursos que no estn disponibles en el medio ambiente.
12.2
Objetivo Generales:
Preparar al voluntario con aptitudes para el esfuerzo extremo en acciones bsicas y bases tericas para el manejo de situaciones extrema escasez de recursos.
12.3
Prerrequisitos:
Edad mnima de 18 aos. Haber aprobado el curso de Supervivencia I, de este programa. Ser fsica, fisiolgica y mentalmente apto segn evaluacin mdica y psicolgica. practicada para el proceso de seleccin a voluntarios S.A.R. Acutico de La Cruz Roja Dominicana . Realizada como prerrequisito al curso de Natacin Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en cuenta que el examen mdico debe practicarse una vez por ao. Tener la disposicin y la capacidad econmica para asumir los costos determinados para este curso.
12.4
Docentes Autorizados
Este curso puede ser dirigido y certificado por un instructor SAR y/o PAL de la Cruz Roja Domininicana.
12.5
51
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12.6
Clase N
1
Contenido
Presentacin Nociones de Sobrevivencia. Topologas. Teora de la Sobrevivencia I Orientacin. Climatologa. Comunicaciones. Teora de la Sobrevivencia I Orientacin. Climatologa. Comunicaciones. Teora de la Sobrevivencia I Orientacin. Climatologa. Comunicaciones. Teora de la Sobrevivencia II Alojamientos Provisionales sin Herramientas.. Cocina sin Utensilios. Obtencin de Agua Potable. Fuego sin Cerillos. Teora de la Sobrevivencia II Alojamientos Provisionales sin Herramientas Cocina sin Utensilios. Obtencin de Agua Potable. Fuego sin Cerillos. Teora de la Sobrevivencia III. Estados de Animo. Autocontrol. Autoestima. Toma de Decisiones. Teora de la Sobrevivencia IV Caminatas Retornos Rastreos Sobrerutas
Teora
Teora
Prctica
Teora
Prctica
Teora
Teora
52
Sociedad Nacional de la Cruz Roja Dominicana Direccin Nacional de Socorrismo Programa Nacional de Salvamento y Rescate Acutico
Clase N
Contenido
Teora de la Sobrevivencia IV Caminatas Retornos Rastreos Sobrerutas Teora de la Sobrevivencia V Administracin de Recursos. Obtencin de Recursos. Trabajo en Equipo. Mantenimiento. Autocuidado. Teora de la Supervivencia VI Ecosistemas. Fauna. Flora. Teora de la Supervivencia VI Ecosistemas. Fauna. Flora. Evaluacin Practica. (Sobrevivencia por 48 horas continuas.) Evaluacin Terica.
Teora Prctica
Prctica 8 horas
10 y 11
Teora
12
Teora
13 14 15
NOTA: Segn el cuadro cada clase es de dos horas, o podr modificarse, cumpliendo con las 82 horas de intensidad y los contenidos aqu establecidos.
12.7
Corresponde al instructor encargado del curso la proporcin de alumnos instructor ser de 10:1. Este nmero podr incrementarse a un mximo de 20 alumnos, mediante la participacin activa, en el terreno de otros monitores, a razn de uno por cada 5 alumnos adicionales. Este ser dictado en una zona campestre.
12.8
Evaluaciones:
El instructor responsable del curso evaluar durante el desarrollo de ste, tanto la asimilacin de conocimientos tericos como la de habilidades prcticas, por parte de sus alumnos. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso ser del 80% para las evaluaciones tericas y el logro de una calificacin de aprobado para las destrezas prcticas. Tambin se requiere un porcentaje igual o mayor de asistencia, a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, deber ser justificado.
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La Prctica final es de carcter obligatorio. Se evala el alumno las caractersticas que tuvieron durante la actividad con los instrumentos usados para lograr un fin determinado, as mismo la actitud en cada situacin.
12.9
Certificacin:
Al concluir y aprobar el curso el voluntario recibir el certificado expedido por la Cruz Roja Dominicana que lo acredita de haber cursado el curso de Supervivencia II del Programa Nacional de SAR Acutico. Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de SAR Acutico de la Cruz Roja Dominicana.
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13
10.1
Este es un curso de certificacin para buzos certificados que desean asumir capacidades de rescate ms grandes durante actividades de buceo. El entrenamiento hace nfasis en la supervisin y manejo de accidentes con aplicaciones prcticas en aguas abiertas.
10.2 Objetivo General:
10.3
Prerrequisitos:
Edad mnima de 18 aos. Haber aprobado el curso de supervivencia II Ser fsica, fisiolgica y mentalmente apto segn evaluacin mdica y psicolgica. practicada para el proceso de seleccin a voluntarios S.A.R. Acutico de La Cruz Roja Dominicana realizada como prerrequisito al curso de Natacin Utilitaria y Autosalvamento. Se debe tener en cuenta que el examen mdico debe practicarse una vez por ao. Tener la disposicin y la capacidad econmica para asumir los costos determinados para este curso. Haber participado como monitor o colaborador en un curso mnimo de 20 horas de servicio como salvavidas.
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Contenido
Factores de prevencion de accidentes para condicion fisica, condicion mental, capacidad de destrezas, equipo, medio ambiente, anticipacion de problemas y entrenamiento. Primeros auxilios en buceo; las causas, senales, sintomas, procedimientos de primeros auxilios, Tecnicas de rescate en el buceo para auto rescate, asistir buzos, rescates en la superficie y bajo el agua, transporte, respiracion artificial en el agua, tecnicas de salidas de bote y playa. Equipo de Rescate. Repaso de las destrezas de Primeros Auxilios y RCP de la evaluacion inicial de la victima
Teora Prctica
Teora
2 3
Teora Teora
Prctica
Teora
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Clase N
Contenido
Botiquin de Primeros Auxilios y sistemas de administracion de oxigeno, incluyendo las destrezas de administrarlos. Terapia de Recompresion, incluyendo teoria y objetivos. Manejo de accidentes y procedimientos de emergencia
Teora Prctica
Teora
6
7
Teora
para casos especificos de la localidad, Identificacion y Solucion de Problemas. Buzo Perdido. Transportar un Buzo. Asistencia en la Salida. Recuperacion desde el Fondo (pulmon libre). Rescate de un Buzo (Inicialmente con Scuba). Prctica Sacando a un Buzo. Rescate desde el Fondo (Scuba). Primeros Auxilios. Plan de Manejo de Accidentes. Exmen Terico pr Exmen Prctico
Teora
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
Prctica
Prctica Prctica
ac NOTA: Segn el cuadro cada clase es de dos horas, o podr modificarse, cumpliendo con las 40 horas de intensidad y los a contenidos aqu establecidos.
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13.8 Evaluaciones:
El instructor responsable del curso evaluar durante el desarrollo de ste, tanto la asimilacin de conocimientos tericos como la de habilidades prcticas, por parte de sus alumnos. El puntaje mnimo requerido para aprobar el curso ser del 80% para las evaluaciones tericas y el logro de una calificacin de aprobado para las destrezas prcticas. Tambin se requiere un porcentaje igual o mayor de asistencia, a las sesiones tanto tericas como prcticas, y el 20% restante, si existe, deber ser justificado
13.9 Certificacin:
Al concluir el respectivo curso, el instructor refrendar la certificacin como Buzos Especialistas en Salvamento y Manejo de Accidentes de Buceo o Buceo de Rescate segn la agencia certificadora, a aquellos alumnos que hayan cumplido la totalidad de los objetivos propuestos. Para este efecto realizar el trmite correspondiente al procedimiento de certificacin definido por NAUI . La certificacin de este curso, tiene vigencia establecida de acuerdo a los parmetros de cada institucin certificadora.
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Sociedad Nacional de la Cruz Roja Dominicana Direccin Nacional de Socorrismo Programa Nacional de Salvamento y Rescate Acutico
Adems el Voluntario recibir una certificacin expedida por la Cruz Roja Dominicana que lo acredita de haber concluido satisfactoriamente el curso de BUCEADOR DE RESCATE AVANZADO. Una vez expedida dicha certificacin, se enviar copia de la lista del grupo certificado a la Coordinacin Nacional de SAR Acutico de la Cruz Roja Dominicana.
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ANEXOS
60
FRAC000
Codigo Formato FRAC000 FRAC001 FRAC002 FRAC003 FRAC004 FRAC005 FRAC006 FRAC007 FRAC008 FRAC009 FRAC010 FRAC011 FRAC012
Nombre del Formato Listado de Formatos Test de Personalidad PENL Hoja de Respuesta Test PENL Escala de Ansiedad Hoja de Respuesta Escala de Ansiedad Cuestionario de Auto Esquemas Hoja de Respuesta Cuestionario de Auto Esquemas Cuestionario de Auto Eficacia Hoja de Respuesta Cuestionario de Auto Eficacia Evaluacin Mdica Evaluacin Aptitud Acutica Planilla de Asistencia Planilla de Calificaciones
61
FRAC001
INVENTARIO P E.N.L.
N
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38
PREGUNTA
Es usted una persona conversadora Su estado de nimo oscila con frecuencia entere la alegra y la tristeza? La mayora de los alimentos tienen el mismo gusto para usted? Alguna vez se ha atribuido el mrito por algo que usted sabe que realmente lo ha hecho otra persona? Generalmente se deja absorber por una fiesta alegre?. A veces se siente miserable sin ninguna razn valedera? Le molestara mucho ver que un nio o un animal sufren? Fue usted alguna vez codicioso al tomar algo mas de la parte que le corresponda? Tiene muchos hobbies diferentes? Se preocupa con frecuencia por las cosas que no debera haber dicho o hecho? Piensa que el matrimonio est pasando de moda y debe abolirse? Si dice que har algo, trata siempre de mantener su palabra sin fijarse en los inconvenientes que esto le pueda ocasionar? Le gusta mucho salir? Se siente ofendido con facilidad? Ama a su madre? Alguna vez le ha echado la culpa a alguien por una falta que usted ha cometido? Tiene muchos amigos? Es usted una persona irritable? Todos sus hbitos son buenos y deseables? Odia estar en grupo donde se hacen bromas mutuas? Con frecuencia te molestan los sentimientos de culpa? Puede comprender fcilmente el estado de nimo de las personas cuando le cuentan sus problemas? Alguna vez ha tomado algo (aunque sea un botn) que perteneca a otra persona? Es usted mas bien vivaz? Se considera a si mismo, una persona que est con frecuencia en estado de tensin? Le agradara saber que otras personas le temen? A veces habla sobre cosas de las cuales no sabe nada? Tiene facilidad para animar una fiesta aburrida? Se preocupa por cosas horribles que puedan pasar? Tomara drogas que puedan tener efectos extraos o peligrosos? Usted siempre se disculpa cuando ha estado grosero? En general, prefiere leer que concurrir a una fiesta? Se considera usted una persona nerviosa? Le agradan las bromas pesadas que puedan llegar a herir realmente a las personas? Alguna vez ha roto o perdido alguna cosa que perteneca a otra persona? Se mantiene ms bien callado cuando est con otras personas Es su madre una buena persona ? A veces se jacta o alardea un poco ?
62
FRAC001
63
FRAC002
INVENTARIO P E.N.L.
Hoja de Respuestas
Nombres y Apellidos: Fecha / / Cdula N SI 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Comentarios del evaluador:
Cdigo N NO 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 SI NO 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 SI NO
64
FRAC003
ESCALA DE ANSIEDAD
A continuacin se presenta una lista e problemas y quejas que las personas presentan a veces. Encierre con un crculo el nmero que mejor describa que tanto ese problema lo (a) ha incomodado durante el ltimo mes. Marque por favor solo uno de los nmeros y asegrese de no saltarse ningn item. 5. 4. 3. 2. 1. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. SIEMPRE LA MAYORA DE LAS VECES ALGUNAS VECES. POCAS VECES. NINGUNA VEZ. Soy capaz de realizar mis actividades cotidianas. Necesito estar acompaado para hacer sus actividades Evito los lugares pblicos No soporto mucho tiempo en lugares pblicos Eludo encarar responsabilidades Soy capaz de permanecer en mi casa Suelo alejarme de lugares conocidos Slo transito por vas conocidas Evito estar con gente desconocida No soy capaz de hacer las cosas que haca antes Es comn en mi pedir ayuda Me quejo mucho de mis sntomas fsicos Busco estar con gente conocida Evito tener actividades fsicas Evito los lugares cerrados Tengo ataques espontneos de pnico Siento una ansiedad permanente La ansiedad me incrementa en las noches Dolor en el pecho, opresin Temblor Mareo Dificultad para respirar o respiracin acosada Nuseas Cambios sbitos de la temperatura Hormigueo o adormecimiento en alguna parte del cuerpo Trastornos estomacales Corazn acelerado o que deja de latir momentneamente Sudoracin excesiva
65
FRAC003 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. Debilidad general, cansancio Tensin muscular Dolores de cabeza Sensacin de prdida del balance o inestabilidad Pienso que sta enfermedad me va a producir la muerte Creo que estoy en el camino de perder la razn Pienso que no voy a curarme nunca Siento que he perdido seguridad en mi mismo Pienso que no soy capaz de asumir responsabilidades Pienso permanentemente en mi problema Pienso que el ataque de pnico puede volver en cualquier momento Pienso que es horrible hacer un espectculo en pblico Planeo mis actividades con mucha anterioridad Pienso que me voy a convertir en un estorbo Pienso que no soy capaz de controlar mi prximo ataque de pnico Pienso que no puedo hacer nada frente a mi problema Pienso que no tengo una explicacin cientfica de lo que me pasa Pienso negativamente frente a la droga (medicamento) Pienso que estoy dispuesto a trabajar activamente para superar mi problema
66
ESCALA DE ANSIEDAD
Hoja de Respuestas
Nombres y Apellidos: Fecha / / Cdula N
N 1* 2 3 4 5 6* 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
FRAC004
Cdigo N
N 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 CALIFICACIN 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
CALIFICACIN 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
70
FRAC005
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FRAC005 23. Soy una persona bonita fsicamente 24. Me gustara cambiar algunas partes do mi cuerpo 25. No me siento sano (a) 26. Estoy contento (a) con mis rasgos fsicos 27. Me considero exitoso (a) con las personas del sexo opuesto 28. Cuando me comparo con otras personas me siento poco atractivo (a) 29. Padezco de dolores y malestares 30. Cuido bien de m cuerpo 31. No uso alguna prenda de vestir que me agrada porque pienso que se ve mal en mi cuerpo 32. Saco poco tiempo para descansar 33. Casi siempre me reprocho mi modo de ser 34. Casi nunca recuerdo las cualidades que poseo 35. Casi siempre me culpo de lo malo que me sucede 36. Acostumbro felicitarme cuando algo que me he propuesto me sale bien 37. A veces siento que la gente me aprecia mas de lo que yo mismo me aprecio 38. Siento que me quiero a mi mismo (a) 39. No me doy gusto aunque pueda hacerlo 40. Siento que mi vida es una rutina 41. He realizado cosas que siempre he soado hacer 42. Suelo manifestarme a mi mismo que me quiero 43. A veces, me siento feliz conmigo mismo 44. Considero que lo saco provecho a mi vida 45. Saco tiempo para realizar actividades que realmente quiero hacer 46. No realizo actividades distintas a las que hago diariamente. 47. Me siento realizado (a) como persona 48 Estoy satisfecho (a) con el modo como yo trato a otras personas
72
FRAC006
Cdigo N
N 25 * 26 27 28 * 29 * 30 31 * 32 * 33 * 34 * 35 * 36 37 * 38 39 * 40 * 41 42 43 44 45 46 * 47 48 CALIFICACIN 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
CALIFICACIN 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
73
FRAC007
74
FRAC008
Cdigo N
N 13 14 * 15 * 16 * 17 * 18 19 20 * 21 22 23 CALIFICACIN 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
CALIFICACIN 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
75
FRAC009
A
RETIRO
I. DATOS PERSONALES
PRIMER APELLIDO IDENTIFICACIN SEGUNDO APELLIDO LUGAR DE NACIMIENTO TELEFONOS EDAD SEXO NOMBRES ESTADO CIVIL ESCOLARIDAD
DIRECCIN
PROFESIN
CARGO
DIRECCIN LABORAL
II. A.
ENFERMEDAD 1 2 3 4 5 6 7 8 Hipertensin Cardipatias Diabetes Cncer Enf.Pulmonar Enf.mental Osteomuscul Ceguera Cong PAD MA D
ANTECEDENTES FAMILIARES
PAD MA D HNA HNO AB
HNA HNO AB ENFERMEDAD 9 10 11 12 13 14 15 16 Daltonismo Sordera con Alergias asma Tuberculosis a.c.v. Sndrome Conv Alcoholismo Drogadiccin
B.
17 18 19 20 ENFERMEDAD Congenitos Inmunoprevenibles Infecciones Sistemticos SI
PERSONALES
NO 30 31 32 33 ENFERMEDAD Problemas De Piel Osteomusculares Alrgicos Txicos SI NO
76
FRAC009
21 22 23 24 25 26 27 28 29
ENFERMEDAD Ojos Agudeza visual Odos Nasofaringe Cardiovascular Pulmonar . Gastrointestinal Genitourinario Neurologico
SI
NO 34 35 36 37 38 39 40 41
SI
NO
C.
VACUNA
42 TTANOS 43 FIEBRE AMARILLA SI NO
INMUNIZACIONES
FECHA
VACUNA
44 HEPATITIS B 45 MALARIA
SI
NO
FECHA
D.
46 MENARQUIA 47 CICLOS 48 GESTACIONES 49 PARTOS 50 ABORTOS 51 CESREA SI NO
GINECO OBSTTRICOS
52 53 54 55 56 57 VIVOS FUR FUP PLANIFICA MTODO FUC A. ANV . M. NAT D. BAR SI DIV 58 OR NO QUIR ANR
E.
59 CIGARRILLO FUMABA NUMERO POR DAS TOTAL ANOS HASTA CUANDO SI SI NO NO 60 ALCOHOL
HBITOS
SI SI SI Recreativo Ocasional NO NO NO Insig
77
FRAC009
III.
PATOLOGA POR SISTEMA 63 Cabeza(Cefalea) 64 Ojos 65 Hipoacusia 66 Tinitusacufenos 67 Vrtigo 68 Otorrea 69 Nariz 70 Garganta 71 Precordialgia 72 Disnea 73 Expetoracin 74 Tos 75 Acedas, Pirosis Episastralgia
IV.
EXAMEN FSICO
78
FRAC009
OBSERVACIONES 99 Inspeccin Externa Odos 100 Otoscopa 101 Inspeccin Externa Nariz 102 Rinoscopia 103 Labios 104 Mucosa Bucal 105 Encas 106 Paladar 107 Dientes 108 Lengua 109 Faringe
OBSERVACIONES 121 Exploracin Riones 122 Regin Anal 123 Genitales Externos 124 Inspeccin Miembros superiores. 125 Inspeccin miembros inferiores. 126 Inspeccin Columna Vertebral 127 Palpacin Columna Vertebral 128 Pulso(Radial, Femoral) 129 Reflejos Tendinosos 130 Articulaciones 131 Esfera Mental
EXAMEN FSICO
132 BIOTIPO 133 134 PEQUEO PESO TALLA. Cms. MEDIANO GRANDE 135 T.A K.G 136 / FR F.C.. R.P.M P.P.M C
TEMPERATURA
V.
DIAGNSTICO Y CONDUCTA
DIAGNSTICO CDIGO
Espirometra:
79
FRAC009
VI.
EXAMEN ESPIROMETRIA AUDIOMETRIA VISIOMETRIA HEMATOLOGIA BIOQUMICA ORINA SEROLOGIA TUBERCULINA FROTIS GARGANTA ECG
137 138 139 140 141 142 143 144 145 146
ESPECIFIQUE:
RECOMENDACIONES MEDICAS:
CONCEPTO
1 2 3 Aceptado sin defectos ni enfermedad alguna Con defectos fsicos corregibles o No pero no disminuyen su capacidad No se puede aceptar, posee enfermedad que interfiere su capacidad Firma Mdico Cruz Roja Registro
80
FRAC010
Nombres y Apellidos
Observaciones
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Instructor: Fecha: / /
81
Reprob
Aprob
Libre 20 mts
Pecho 20 mts
FRAC011
Planilla de Asistencia
Nombre de la actividad: Lugar Fecha iniciacin Nombre del Coordinador: Nombre del Instructor: NOMBRES Y APELLIDOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 FECHAS (MES) % Asist Fecha culminacin: Grupo Intensidad horas
82
FRAC012
Planilla de Calificaciones
Nombre de la actividad: Lugar Fecha iniciacin Nombre del Coordinador: Nombre del Instructor: NOMBRES Y APELLIDOS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 NOTAS PARCIALES
Prctica Teora Seguimiento
DEFINITIVA
Cuantitativa Cualitativa
Terica: Exmenes, ejercicios, trabajos escritos, etc. Prctica: Talleres, trabajo en grupo, actividades de simulacin, etc. Seguimiento: Participacin, aportes, talleres cortos, exposiciones, etc. (E = 5), ((B = 4), (R = 3), (INSUFICIENTE = 2)
83
APENDICE
84
PRINCIPIOS DE PREVENCIN DE ACCIDENTES: A) Identificacin de riesgos: es el primer paso para prevenirlos. Destacan una serie de riesgos que aumentan la probabilidad de que ocurran accidentes. stos estn relacionados con: a. Las caractersticas del entorno acutico. b. Las actividades que en l se desarrollan. c. El comportamiento de las personas que en l se encuentran. B) Riesgos del entorno acutico: a. Por la configuracin podemos distinguir: i. Comunes: zonas profundas, resbaladizas, sin vigilancia, puntos ciegos, desniveles, zonas de entrada y salida, zonas sin informacin, condiciones climatolgicas determinadas. ii. Piscinas: escaleras, peldaos, rampas, esquinas, trampolines, plataformas, toboganes, etc. iii. Playas: bancos de arena, pozas y cambios bruscos de profundidad, olas, corrientes, resaca, mareas, zonas rocosas, embarcaderos, etc. b. Por las actividades tenemos: zambullidas en zonas poco profundas o de fondo desconocido, apneas, buceo en aguas turbias. En piscina adems, carreras, empleo de material (aletas, gafas), juegos. En el mar tenemos las actividades que se desarrollan lejos de la orilla y a las que se realizan simultneamente en la misma zona (nadar, windsurf, motos, body-board) c. Por el comportamiento del usuario cabe destacar: la exposicin prolongada al sol seguida de actividad intensa o entrada rpida al agua, la ingesta de comidas copiosas, alcohol o estupefacientes, los excesos de confianza. Dentro de este apartado debemos sealar los comportamientos en grupos de riesgo como son los nios, ancianos, discapacitados, enfermos y un apartado muy importante son los jvenes atrevidos que infravaloran el riesgo o tienen un exceso de confianza en sus capacidades.
85
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VIGILANCIA Una vigilancia adecuada garantizar un mayor control sobre la aparicin de accidentes. Es un aspecto bsico de la prevencin. Debe abarcar los siguientes aspectos: i. Abarcar la mayor superficie de zona de bao. i. Que se realice con el mayor nmero de medios auxiliares: prismticos, walki-talki, silbato. iii. Que se realice en una zona que disponga de fcil acceso al lugar de bao y a los medios auxiliares para ello. No siempre se dispone de las condiciones para que la vigilancia sea la adecuada. Los factores negativos ms frecuentes son: i. Carencia de recursos humanos. ii. Escasa o nula preparacin de las personas que realizan esta funcin. iii. Cansancio, por horario excesivo, de los socorristas. iv. Carencia de medios y materiales. v. Inadecuada o inexistente labor de supervisin en relacin a la vigilancia. vi. Escasa conexin de la labor de vigilancia con las restantes fases del salvamento.
87
88
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CONTROL Para ello el socorrista debe dominar la situacin en todo momento, no confiar en la improvisacin. Conservar la serenidad y sangre fra, pero con rapidez y eficacia. No se deben correr riesgos innecesarios. Los aspectos que pueden influir negativamente en el control son: i. Escasa preparacin de las personas que realizan e salvamento. ii. Inseguridad por parte del socorrista. iii. No efectuar un anlisis previo de la situacin que simplifique la situacin. iv. Riesgos innecesarios por exhibiciones intiles y narcisistas. v. Excesiva confianza por parte del socorrista. vi. Excesiva confianza del socorrista en personas que no conoce y a las que les pide colaboracin.
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TURNOS DE VIGILANCIA
CANSANCIO ABURRIMIENTO HAY QUE TENER EN CUENTA QUE: LOS NIVELES ALTOS DE CONCENTRACIN SE PUEDEN MANTENER 30-40 MINUTOS NINGUNA ZONA DEBE QUEDAR DESPROTEGIDA EN NINGN MOMENTO EL SOCORRISTA QUE VUELVA DE DESCANSAR DEBE ACUDIR AL PUESTO DE MAYOR SATURACIN DE GENTE O TIEMPO DE VIGILANCIA
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Con la aplicacin de esta cadena se consigui la siguiente evolucin de las estadsticas: 1963 (sin cadena de salvamento): una persona salvada por cada 8,8 ahogados. 1964 (comienza la cadena de salvamento): 1 persona salvada por cada 1,05 ahogados. 1975: una persona salvada por cada 0,16 ahogados. 1985: continan los mismos niveles de 1975. Se cree que los casos son inevitables. En 22 aos se han salvado ms de 25000 personas. TIPOS DE MATERIAL DE RESCATE
Existen muchos tipos de material. En la siguiente lista se exponen los que ms se suelen utilizar: - Aro salvavidas. - Flopi o brazo de rescate. - Boya torpedo o lata de rescate. - Tabla de salvamento, de windsurf o de surf. - Tirantes de rescate. - Embarcacin. - Moto Acutica. Material Bsico de Rescate en superficie o media profundidad: - Mascara - Aletas - Snorkel - Traje de neopreno -Cinturn de pesas - chaleco de buceo a pulmn Material Buceo de rescate: - Regulador - Compas - Consola de elementos, manometro-produndimetro - Cuchillo - Compas - Tanque de buceo - Jacket - Ordenador de buceo 92 - Foco - Boya de sealizacin
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