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Mtodo de Estudo Muitos dos problemas de aprendizagem existentes entre os estudantes so hoje explicados pela ausncia ou uso inadequado

de mtodos de estudo e pela inexistncia de hbitos de trabalho que favoream a aprendizagem. Alm disso, muitos jovens manifestam atitudes negativas face ao estudo, uma enorme desmotivao para as atividades escolares, dedicandolhes muito pouco tempo. Por isso pensmos desenvolver, na nossa escola, um conjunto de iniciativas, dirigidas a alunos, professores e encarregados de educao, no sentido de ajudar os jovens a desenvolver um conjunto de competncias fundamentais para uma melhor aprendizagem. Uma dessas iniciativas foi criao, no ano letivo de 2001/2002, da Sala de Estudo "Aprendizagem com Autonomia", que tem como objetivo principal ajudar os alunos que a frequentam a adquirir hbitos e mtodos de estudo adequados. O texto seguinte pretende de uma forma simples, dar aos alunos e encarregados de educao algumas pistas que os possam ajudar a organizar as atividades escolares. Motivao O segredo do sucesso est na motivao. Esta dever ser forte, mas no excessiva (o que pode conduzir ansiedade e ao medo do fracasso, que prejudicam o rendimento). Sem motivao aprende-se pouco e esquece-se depressa. Um estudante motivado concentrase no trabalho, no se dispersa nem interrompe o estudo. Alm disso, tudo o que significativo e interessante para o sujeito permanece mais tempo na memria e pode ser recordado com facilidade. Os reforos do interesse Se a motivao fraca os jovens precisam de reforos, que podem surgir da iniciativa de pais e professores, ou do prprio estudante. Castigos e prmios dos educadores mais importante estar atento aos esforos do aluno do que s suas classificaes. Alguns pais do aos filhos um prmio em dinheiro, proporcional s classificaes alcanadas. Mas este processo pode transformar o estudo num negcio. Por outro lado, por vezes necessrio aplicar castigos, mas prefervel sublinhar o encorajamento sempre que o aluno obtm um resultado positivo, j que so os prmios, e no os castigos, que podem criar o gosto pela aprendizagem. Estmulos criados pelo estudante O ideal que o estudante seja capaz de oferecer a si mesmo reforos positivos. Quando obtm uma boa classificao ou termina uma tarefa difcil, pode oferecer a si mesmo algo que lhe agrade (e seja proporcional ao esforo realizado), como uma ida ao cinema ou sada com os amigos. Mas os prmios no precisam ser materiais. O aluno pode considerar estmulo suficiente satisfao pessoal por aprender coisas novas, ou agradar aos pais, por exemplo. Pensar no futuro

bom que os jovens adquiram o hbito de pensar no futuro, encarando assim o estudo como forma de realizao pessoal e profissional. Assim, o jovem no estudar apenas em funo dos prmios ou castigos imediatos, mas ter conscincia de estar a construir o seu prprio futuro. Autoconfiana A autoconfiana uma atitude psicolgica saudvel (no deve confundir-se com arrogncia ou excesso de confiana) que aumenta o interesse pelo estudo e diminui as angstias prprias dos momentos difceis. A autoconfiana permite ao jovem uma reaco positiva perante uma dificuldade ou pequeno fracasso. Os estudantes sem autoconfiana valorizam excessivamente as suas limitaes e duvidam de si mesmos; por isso desistem ou deixam correr as coisas, espera que outros lhes resolvam os problemas. O medo do fracasso tem origem, muitas vezes, na falta de estmulos positivos e no abuso de castigos por parte dos educadores. Repreenses permanentes criam ansiedade e matam a autoconfiana. A construo da confiana A autoconfiana pode construir-se, passo a passo, com pequenos xitos, baseados no esforo dirio. Para esta construo so essenciais o saber e a conscincia do dever cumprido. Dois exerccios mentais so importantes para a construo da autoconfiana: lembrar resultados positivos e acreditar no sucesso (quem j venceu, pode voltar a vencer). Seguir o curso adequado muito importante que o jovem escolha o curso certo, de acordo com as suas aptides, capacidades e interesses. Para uma escolha adequada importante o conselho de um tcnico (orientador vocacional ou psiclogo). Acrescente-se que nem todos podem alcanar licenciaturas. Por vezes, existem alternativas, aparentemente menos atrativas, que podem permitir a plena realizao pessoal e profissional. Persistncia O essencial para alcanar o sucesso o empenho do jovem, e no apenas a ajuda dos pais ou professores. Se o curso foi bem escolhido e os mtodos de trabalho so corretos, necessrio persistir, no cedendo s primeiras dificuldades.

A Gesto do tempo de estudo O estudante deve conciliar as suas atividades desportivas, de convvio, etc., com o tempo dedicado aos estudos. necessrio que estabelea uma escala de prioridades, fazendo uma gesto racional do tempo, dedicando a cada tarefa o tempo necessrio. No entanto, um jovem com metas ambiciosas ter sempre que dedicar mais tempo ao estudo do que a outras ocupaes. desejvel que se dedique ao estudo individual, em mdia, um mnimo de 10 horas semanais.

Horas mais rentveis Para a maior parte das pessoas, o rendimento intelectual da manh superior ao da tarde e noite. Ao princpio da tarde h sempre uma quebra de vivacidade mental, mas o fim da tarde parece igualmente eficaz. As horas mais rentveis devero ser dedicadas ao trabalho mais difcil. Antes de dormir devero realizar-se apenas trabalhos de casa e revises ligeiras. Pausas no trabalho Quando o estudante comea a sentir cansao, conveniente fazer uma pausa ou mudar de assunto. Quanto durao do trabalho, o ideal poder ser realizar pequenas etapas pequenos perodos de esforo intenso e concentrado. Por exemplo, 3 horas com 2 intervalos rendero mais do que 3 horas seguidas. A regra poder ser: 10 minutos de intervalo por cada hora de estudo. Nos intervalos, devero ser evitadas atividades que distraiam excessivamente (ver televiso, por exemplo). Para evitar a saturao, o estudante poder tambm mudar de assunto, mas no conveniente mudar para uma disciplina semelhante (Ingls e Francs, por exemplo), j que isto poder provocar confuses. A eficcia de um horrio importante elaborar um horrio semanal para o estudo. Este dever ser realista e ajustar-se s necessidades individuais. Dever tambm ser flexvel e ter em conta os compromissos relativos s vrias disciplinas (testes e trabalhos, por exemplo, que podero ser registados numa agenda). O horrio dever funcionar como um guia que poder levar o aluno a trabalhar com regularidade. Exerccio de autodisciplina O cumprimento de um horrio favorece a aquisio de autodisciplina, sendo que esta um trunfo fundamental para o sucesso nos estudos e na vida. O trabalho regular e planificado implica alguma dose de sacrifcio, mas traz enormes recompensas: previne a fadiga, as confuses e a ansiedade de quem guarda o estudo para a ltima hora. Ocupaes extraescolares Um bom estudante deve dar prioridade ao trabalho escolar. Mas isso no significa que se torne um escravo do dever. Na escolha das suas atividades extraescolares, dever ter em conta os seguintes critrios: A sade fsica e psicolgica (leitura, desporto); O convvio;

O contato com o mundo do trabalho (que abre novos horizontes e pode ajudar na escolha de uma vocao profissional).

O local de estudo Um dos fatores que afetam a falta de ateno e concentrao no estudo o ambiente de trabalho. O ideal que exista um local destinado apenas ao estudo. Mas em muitos casos, isso no possvel. Deve ento partir-se das condies existentes, identificando, em conjunto com o jovem quais os estmulos do meio ambiente que podem contribuir para perturbar a sua ateno e, em seguida, a imaginar estratgias para elimin-los ou evitar. O jovem dever ser incentivado a organizar o seu local de estudo tendo em conta os seguintes aspectos: Se possvel, ter um local exclusivamente dedicado ao estudo. Estudar num local confortvel e com boa iluminao. Ter todo o material necessrio nesse local (para evitar interrupes).

Pr fora do local de trabalho (ou desligar) tudo aquilo que puder servir de distrao (TV, rdio, jogos de computador, etc.). Evitar ser interrompido por outras pessoas (colocando, por exemplo, um aviso na porta). A Leitura Ativa Apesar de vivermos na poca do audiovisual e dos computadores, o livro continua a ser o principal instrumento de estudo. No entanto, muitos alunos confundem o saber estudar com um tipo de leitura superficial que no conduz compreenso das ideias principais e respectiva assimilao. Uma leitura orientada para o estudo dever fazer-se de acordo com as regras seguintes. Etapas da leitura ativa As duas etapas da leitura so: 1. Ler por alto: Nesta fase, aconselhvel dar uma rpida vista de olhos pelo contedo, para obter uma viso panormica do assunto a explorar. Poder passar pela leitura de um ou outro pargrafo do incio, do meio ou do fim; pelo exame de ttulos e subttulos, esquemas, ilustraes e frases destacadas. O que importa que, nesta fase, o estudante descubra a ideia principal do captulo ou texto, orientando o trabalho para os aspectos mais importantes. 2. Ler em profundidade: Nesta fase, o estudante dever explorar e captar o essencial. Dever passar pela leitura integral do texto, de forma aprofundada, tantas vezes quantas forem necessrias, at conseguir respostas para questes como estas: Que diz o autor? Que ideias pretende transmitir?

Os factos e argumentos apresentados so fundamentados? Concordo com as opinies do autor? Que novidades h no texto? H no texto informaes teis? Posso aplic-las na prtica? Que relao tem o assunto com aquilo que j sei?

O bom leitor manifesta esprito crtico perante aquilo que l. A leitura em profundidade feita com a inteligncia e no s com os olhos. 3. Processos de Leitura Ativa Consultar o Dicionrio S podemos captar as ideias de um texto se compreendermos as palavras usadas pelo autor. Por isso muito importante utilizao de um dicionrio sempre que encontramos palavras ou expresses desconhecidas ou de sentido duvidoso. O dicionrio uma fonte rpida e segura para tirar dvidas e devemos t-lo sempre mo (um dicionrio geral e, se necessrio um dicionrio especializado). Se no tivermos um dicionrio, deveremos anotar as palavras cujo significado desconhecemos, para esclarecimento posterior. Atravs da consulta do dicionrio, adquire-se tambm maior competncia na comunicao oral e escrita. Sublinhar uma forma de prestar mais ateno e captar melhor o que se l. Quem sublinha l duas vezes. Um bom sublinhado permite tambm tirar bons apontamentos e fazer revises rpidas. Para sublinhar bem preciso saber descobrir o essencial que, normalmente, assinalado nos ttulos e subttulos ou atravs da insistncia em determinadas ideias. As 3 regras fundamentais para sublinhar bem so: Dar prioridade a definies, frmulas, esquemas, termos tcnicos e outros elementos que sejam a chave da ideia principal. No abusar dos traos e cores. Normalmente, basta destacar, por pargrafo, uma ou duas frases. Sublinhar tudo o mesmo que no sublinhar nada. Fazer anotaes As anotaes margem provam o esprito crtico do leitor. So reaes ou comentrios pessoais ao que se l e podem expressar-se de vrias formas: Pontos de exclamao (surpresa ou entusiasmo), pontos de interrogao (dvida ou discordncia), palavras que resumam o essencial de um pargrafo, referncias a outras ideias sobre o assunto, do mesmo autor ou de autores diferentes. Tirar apontamentos Os apontamentos facilitam a captao e reteno da matria, a elaborao de trabalhos de casa e a reviso anterior s provas de avaliao. Escrevendo, aprende-se melhor e guarda-se a informao por mais tempo. Os apontamentos podem ser de 3 tipos: Transcries

Transcrever copiar por extenso um texto ou parte dele. No o melhor processo para estudar um assunto. Mais eficaz elaborar esquemas ou resumos. Mas so indispensveis quando recolhemos informao para um trabalho escrito e queremos recorrer a citaes. As regras a respeitar nas transcries so: No copiar textos demasiadamente longos. Selecionar as partes mais importantes. Pr entre aspas os textos transcritos.

Indicar, com preciso, a fonte nome do autor, ttulo do livro ou revista, editor, n e local de edio, data e pgina. Esquemas Os esquemas so enunciados de palavras-chave, em torno das quais possvel arrumar grandes quantidades de conhecimentos. Permitem destacar e visualizar o essencial e a sua elaborao desenvolve a criatividade e o esprito crtico. Podem assumir a forma de ndices, quadros, grficos, desenhos ou mapas. Os esquemas podem perder o sentido com o tempo. Por isso, o mais aconselhvel, fazer resumos. Resumos Resumir exige a capacidade de selecionar e reformular as ideias principais, usando frases bem articuladas. A metodologia aconselhvel para resumir (sobretudo para estudantes pouco experientes nesta matria) : Compreender o texto, na globalidade. Descobrir a ideia-chave de cada pargrafo. Registar as ideias-chave numa folha de rascunho. Reconstruir o texto, de uma forma pessoal, respeitando o pensamento do autor.

Um bom resumo (tal como um bom esquema) deve ter as seguintes caractersticas: Brevidade um bom resumo no deve ultrapassar um quarto do original. Clareza ideias apresentadas sem confuso ou ambiguidade. Rigor reproduo das ideias sem erros ou deformaes.

Originalidade utilizao de linguagem original, prpria de cada leitor, mas transmitindo o ponto de vista do autor resumir no comentar. Aprender a resumir fundamental para comunicar o que sabemos, com rapidez e eficincia (nomeadamente em provas de avaliao). A Elaborao de um Trabalho Fazer trabalhos escritos um bom mtodo para treinar as capacidades de compreenso e expresso. H 3 fases na elaborao de um trabalho escrito: Escolha do tema

A escolha do tema do trabalho dever ser feita com cuidado. Se o tema for proposto pelo professor, o aluno dever esclarecer bem junto daquele os objetivos pretendidos. Se a escolha for livre, o aluno dever ter em conta: A sua capacidade individual, para no se propor tarefas superiores s suas foras. As fontes de consulta, assegurando-se de que estas existem e so acessveis. O tempo disponvel, para poder delimitar as fronteiras da investigao.

Recolha de informaes As fontes de informao so diversas e podero ser encontradas na biblioteca da escola ou em bibliotecas pblicas. Os tipos essenciais de fontes so: Os dicionrios esclarecem o sentido das palavras. As enciclopdias do uma viso geral dos assuntos. Os livros especializados desenvolvem os temas. Documentos em vdeo. Pginas da Internet. CD-ROM. Entrevistas com pessoas ou entidades.

Para encontrar livros numa biblioteca o estudante dever consultar se necessrio com ajuda do responsvel, os respectivos ficheiros, que esto organizados por assuntos, por ttulos ou por autores. No convm que o estudante se baseie numa nica fonte: as fontes devero ser variadas e merecedoras de crdito. aconselhvel comear o trabalho pela consulta de uma obra de informao geral sobre o tema (manual enciclopdia). Para registar as informaes recolhidas recomenda-se a utilizao de fichas ou folhas soltas, de tamanho uniformizado. No devem misturar-se ideias ou factos diversos numa mesma folha, para que o material seja depois mais fcil de consultar e manusear. As informaes podem ser registadas como transcries literais (neste caso, entre aspas e com indicao do autor, ttulo da obra e pgina) ou como resumo pessoal. O Plano Depois da recolha das informaes, o aluno deve elaborar um plano ou esquema orientador, que dever ser mostrado ao professor. O plano oferece uma ajuda preciosa para a fase da escrita e, eventualmente, para uma interveno oral a realizar sobre o tema. Para elaborar um plano h duas operaes necessrias: A filtragem

a seleo do material recolhido, em funo dos objetivos que se pretende atingir. O estudante deve eliminar as informaes suprfluas, duvidosas ou confusas, sem cair no erro de querer dizer tudo. A ordenao a arrumao das informaes segundo uma ordem lgica. As informaes devem ser organizadas numa sequncia lgica e bem articulada. Para realizar este trabalho, o estudante pode comear por escrever, numa folha, um ndice esquemtico, uma lista de ideias-chave, precedidas de nmeros ou letras. Com base nesta lista, mais fcil redigir de forma clara, sem perder o fio condutor das ideias. A redao Um bom plano facilita a redao, mas esta sempre um processo que passa por vrias tentativas e exige esforo e persistncia. As questes a ter em conta so: As partes do texto O trabalho deve ser dividido em 3 partes: A introduo serve para mostrar, brevemente, o interesse do tema e a forma como vai ser desenvolvido. Apresenta o problema e marca os limites do trabalho. O desenvolvimento corpo do trabalho, onde o tema explicado, desenvolvido, ponto por ponto, ao longo de diversos captulos, com ttulos e subttulos. Cada captulo deve ter uma extenso adequada importncia do assunto abordado. A concluso Resume o essencial do que se disse ao longo do trabalho, podendo tambm servir para tomar posio e indicar pistas de investigao futuras. Bibliografia No final do trabalho, deve-se apresentar sempre uma lista bibliogrfica. Ela deve ser organizada por ordem alfabtica e deve integrar as obras consultadas. Pode ainda recomendar outras obras com interesse para o tema estudado. Na bibliografia devem mencionar-se os seguintes elementos, separados por vrgulas: apelido e nome do autor (ou autores, ou organizador se a obra for coletiva); ttulo e subttulo (sublinhados) n da edio utilizada; local de edio (se no constar, escreve-se s.l. sem local); editor data de edio (se no constar, escreve-se s.d. sem data).

Apresentao do Trabalho muito importante cuidar da apresentao exterior do trabalho, que deve ser agradvel e limpa, manifestando o respeito do estudante por si prprio e pelo destinatrio do trabalho. Para uma apresentao cuidada, o estudante deve:

Usar folhas brancas, de formato comum; Escrever apenas de um lado das folhas;

Reservar a 1 pgina para a identificao pessoal, ttulo do trabalho, nome da disciplina, escola e data; Fazer um ndice, na 2 pgina; Salientar convenientemente os ttulos e subttulos; Sublinhar palavras e expresses mais importantes; Abrir espaos entre os pargrafos; Deixar margens que permitam anotaes e a encadernao do trabalho; Escrever em computador ou, quando tal no for possvel, fazer caligrafia legvel; No entregar folhas riscadas ou emendadas; Numerar as pginas; Sempre que possvel, colocar capa no trabalho. O trabalho pode ainda ser enriquecido com desenhos, fotos, esquemas, mapas, etc.

Atitude na sala de aula O material de trabalho muito importante levar sempre para as aulas o material necessrio. Se o no fizer, mostra pouco brio e, certamente, no consegue trabalhar bem, nem deixa trabalhar os colegas. Se tiver o material necessrio, pelo contrrio, poder seguir as explicaes do professor tirando apontamentos, ou sublinhando o manual. Os assuntos da lio Se tiver conhecimento do assunto que ir ser tratado na prxima lio, o aluno ter toda a vantagem em preparar-se com antecedncia. Com este tipo de preparao prvia da aula, o aluno consegue: Captar de forma mais rpida e profunda a matria dada; Participar de forma mais eficiente na aula, dando contributos ou colocando dvidas; Registar apontamentos com maior facilidade.

O tempo gasto neste tipo de atividade (cerca de 15 minutos sero suficientes) bem compensado pelas vantagens conseguidas. Saber escutar A ateno A ateno um fator essencial. Prestar ateno implica evitar brincadeiras, conversas ou ocupaes despropositadas (realizar trabalhos de outra disciplina, por exemplo).

Os alunos atentos concentram-se nas aulas, contribuindo para a motivao dos professores, captando o essencial das matrias, tirando bons apontamentos e poupando horas de trabalho posterior. Para melhorar a ateno importante escolher, sempre que possvel, um lugar frente e prximo do professor. A descoberta do essencial Quando existe um manual adoptado, mais fcil descobrir o essencial das matrias, que aparecem organizadas no manual. Mas quando no existe manual, muito mais importante tirar bons apontamentos, conhecer o mtodo do professor, interpretar bem as palavras e ouvir at ao fim o que dito na aula. muito importante a interpretao das palavras usadas pelo professor. Quando alguma palavra ou expresso suscitar dvidas, o aluno dever solicitar o esclarecimento do seu exato sentido. O aluno deve tambm escutar at ao fim as explicaes do professor, mesmo que a matria no lhe agrade ou no concorde com o que est a ser dito. O esprito crtico O aluno deve refletir e avaliar aquilo que escuta. Isto significa que as coisas no devem ser aceites nem rejeitadas sem reflexo. A reflexo crtica um processo cativo de aprendizagem e uma condio indispensvel para uma boa participao nas aulas. O que desejvel que os alunos no se limitem a assistir e a escutar, mas participem ativamente nas aulas. Os alunos participativos aprendem mais e estimulam os professores. O alunos podem participar fazendo perguntas e intervindo nos debates. Participao Fazer perguntas Fazer perguntas um bom processo de participao nas aulas. Mas elas devem ser interessadas, concretas e oportunas. Intervir nos debates Intervir nos debates facilita a assimilao da matria, j que a memria guarda melhor aquilo de que se fala do que aquilo que apenas se escuta ou l. Serve tambm de treino para a comunicao com os outros e d autoconfiana. Tirar apontamentos O normal fixarmos cerca de 20% do que apenas ouvimos. A nica tcnica que permite no perder o que se escuta escrever apontamentos. muito importante possuir nas aulas um caderno onde estes apontamentos possam ser registados. O bom aluno tem orgulho nos seus apontamentos e conhece as vantagens dos apontamentos bem organizados, sobretudo na altura das avaliaes. Selecionar

fundamental saber selecionar o que mais importante. Tirar mais ou menos notas depende da matria, do mtodo do professor e da existncia ou no de um manual. Se existe um manual que contm o essencial da matria, bastar anotar aquilo que completa ou clarifica o que est escrito. Para tal podem fazer-se anotaes no prprio manual (isto implica, evidentemente, saber antecipadamente o que l est escrito). Se no existir um manual, torna-se importante escrever o mais possvel, centrando a ateno nas ideias, e no nas palavras do professor. Existindo ou no um manual, o aluno no deve deixar nunca de anotar: Esquemas (quadros, grficos, desenhos que resumem o essencial).

Definies, frmulas, snteses e comentrios feitos pelo professor (estes elementos do pistas sobre os elementos mais valorizados nos testes, por exemplo). Indicaes bibliogrficas.

Trabalho em Grupo Escolha dos colegas Um grupo equilibrado no dever ultrapassar os cinco elementos, de forma que todos possam participar ativamente nas discusses e decises. H quem sugira os trs elementos como nmero ideal para a composio de um grupo de trabalho. A realizao do trabalho Definir objetivos Para que o trabalho possa ser realizado com xito necessrio que o grupo estabelea objetivos claros, que sejam compreendidos e aceites por todos os elementos. Se necessrio, esta clarificao de objetivos dever ser feita com o auxlio do professor. Distribuir tarefas As tarefas podem ser distribudas de diversas formas: Cada elemento seleciona um aspecto de trabalho que deseja realizar; Os elementos discutem e decidem, por consenso, a diviso do trabalho; O grupo decide aceitar as orientaes do lder.

Estabelecer regras O equilbrio do grupo exige regras. Estas devero constar, sobretudo do modo de funcionamento e dos prazos a cumprir, no devendo tolerar-se a fuga s regras estabelecidas por consenso. Relaes Humanas muito importante cuidar das relaes humanas, na aula ou fora dela, j que as boas relaes interpessoais favorecem a confiana mtua, a cooperao e a produtividade do trabalho. No grupo, o dilogo a nica forma correta de ultrapassar conflitos. As principais regras para a convivncia so:

Escutar os outros, sem os interromper desnecessariamente; Ter autodomnio, controlando os impulsos momentneos; Ser tolerante, compreendendo as limitaes alheias; Corrigir sem ofender, manifestando as nossas divergncias com tacto e delicadeza; Oferecer elogios, salientando os aspectos positivos do trabalho dos outros; Usar o bom humor, acalmando e descontraindo o ambiente, nos momentos de tenso.

O xito dos grupos Os grupos bem sucedidos favorecem o rendimento intelectual, j que este favorecido pelos acordos de cooperao entre pessoas, que se estimulam mutuamente. O simples debate de ideias e a reflexo em grupo fazem progredir melhor a aprendizagem. O trabalho em grupo favorece tambm a formao da personalidade, j que a colaborao solidria previne o individualismo e o excesso de competitividade. Alm disso, o trabalho em grupo cada vez mais importante para a vida profissional, j que os grandes projetos e realizaes (mesmo no domnio da investigao) so levados a cabo por equipas multidisciplinares. A preparao para as provas de avaliao Habitualmente podemos distinguir dois tipos principais de atitude no que respeita preparao para os testes e outras formas de avaliao: o aluno que planeia e o aluno que no organiza o estudo ao longo do tempo. O aluno que no faz uma adequada planificao do seu estudo habitualmente aquele se prepara apenas na vspera das provas. O estudo ltima hora apesar de resultar em algumas situaes, no de todo aconselhvel uma vez que a informao apenas fica registada na memria em curto prazo, e por pouco tempo. Impede o seu utilizador de desenvolver as suas capacidades de relacionar, compreender e aplicar conceitos e conhecimentos de forma inteligente. Diversas disciplinas, entre as quais Matemtica, Portugus, Cincias da Terra e da Vida, Cincias Fsico-Qumicas, Ingls, Francs, no se compadecem com uma atitude deste tipo. Nesta situao, alm do mais, a ansiedade e a fadiga aumentam impedindo o aluno de estar to predisposto para aprender quanto deveria. Outra tendncia habitual de quem concentra o estudo na vspera dos testes ou provas de avaliao a de fazer um esforo intenso sem cumprir pausas de descanso - estudar at tarde ou no prprio dia, levantar-se de madrugada. Na verdade, no dia anterior prova, deve descansar-se mais, pois o sono regular indispensvel concentrao e capacidade de raciocinar com clareza. Um aluno cansado, tem tendncia a precipitar-se, a dar respostas imediatas sem uma leitura adequada das questes, encontra-se mais irritvel e menos lcido. A preparao para os testes do senso comum, que a melhor forma de o aluno se preparar, estudar de forma organizada e programada ao longo do tempo, esclarecendo as dvidas, recorrendo a fontes de ajuda e de informao variadas, realizando esquemas, fazendo revises peridicas. Para a vspera da

prova deve ser deixada apenas uma reviso final. At porque frequente a concentrao de avaliaes na mesma semana. Quem estudou ao longo do tempo, pode agora permitir-se fazer uma leitura cuidadosa dos sublinhados dos livros, das notas pessoais e dos apontamentos, esquemas e resumos que anteriormente realizou. Essa leitura ser suficiente para reavivar os elementos principais. O intervalo que decorre entre a reviso final e a prova deve ser o menor possvel, de modo a minimizar as interferncias, evitando o esquecimento. Outro conselho til pode ser rever a matria antes de dormir, uma vez que durante o sono as interferncias na memria sero menores. Isto, caso a prova ocorra de manh; caso ocorra durante a tarde ou noite, aconselhvel rever novamente a matria no dia seguinte. Fatores essenciais a ter em conta na preparao para os testes: estudar com antecedncia identificar os pontos importantes da matria utilizar estratgias aprendidas (sublinhar, resumir, parafrasear,etc.) ler os resumos elaborados

elaborar listas de perguntas sobre a matria, incluindo exemplos prticos, factos, datas,etc. anotar as dvidas voltando a rever a matria clarificar as dvidas com o professor ou outros resolver testes ou exames antigos responder a questes sobre a matria

resolver problemas e efetuar exerccios de aplicao variados evoluindo no grau de dificuldade Realizar provas de avaliao A leitura do enunciado extremamente importante. Primeiro o estudante deve ler todo o enunciado e respectivas instrues, assumindo uma atitude atenta e confiante. Ao obter uma viso global da prova, ser-lhe- mais fcil distribuir o tempo e organizar as respostas. As perguntas devem ser lidas com ateno. Muitas vezes o insucesso num teste deve-se ao facto de o aluno no responder exatamente quilo que lhe pedido. Assim, necessrio que o aluno saiba exatamente o que significam expresses como: analisar, averiguar, comparar, avaliar, definir, estabelecer, explicar, interpretar, justificar, descrever, enumerar, resumir, ilustrar, caracterizar, entre outras. Para dar uma boa resposta, o aluno deve identificar com clareza aquilo que lhe solicitado e responder sem fugir ao tema. Uma boa prova no necessariamente uma prova grande. Na avaliao geralmente valorizado o essencial, no o acessrio ou os pormenores.

A distribuio do tempo tambm crucial. Cada um deve aprender a gerir o tempo de acordo com o seu ritmo de trabalho e as dificuldades da prova. Tal s se consegue treinando e melhorando o autoconhecimento do ritmo de realizao individual. Finalmente, o aluno deve reservar algum tempo para reler a prova, de modo a corrigir eventuais erros, verificar se respondeu a todas as questes. Regras mais importantes a ter em conta durante um teste: ler o teste ou prova atenta e integralmente seguir corretamente todas as instrues do teste planificar bem o tempo disponvel decidir a ordem pela qual vai responder s perguntas responder com lgica e preciso s perguntas responder com clareza e com uma letra legvel procurar no deixar respostas em branco reler as respostas para verificar a existncia de possveis erros rever a pontuao aprender com a correo dos erros

Para obter um bom desempenho nas provas de avaliao alm dos aspectos j referidos importa salientar os seguintes: Estudar de forma planeada, no deixando o estudo para a vspera Proceder a uma cuidadosa reviso da matria Treinar respostas, resolver testes anteriores Encarar a avaliao com confiana Refletir antes de responder, procurando captar o sentido exato da pergunta Responder de forma clara e segura Evitar falar daquilo que no se domina bem No dar opinies pessoais caso no tenham sido pedidas Assumir as responsabilidades perante uma nota negativa

Aproveitar o aviso, caso as notas estejam baixas, para modificar os mtodos de trabalho. BIBLIOGRAFIA ALAZ, Vtor; BARBOSA, Joo, Aprender a Ter Sucesso na Escola, Texto Editora, 1 edio, Lisboa, 1995.

BARRETO, Lus de Lima, Aprender a Comentar um Texto Literrio, Texto Editora, 7 edio, Lisboa, 2000. CARITA, Ana, SILVA; Ana Cristina, MONTEIRO; Ana Filipa, DINIZ, Teresa Paula, Como Ensinar A Estudar, Editorial Presena, 2 edio, Lisboa, 2001. DIAS, Maria Margarida; NUNES, Maria Manuel, Manual de Mtodos de Estudo, Ed. Universitrias Lusfonas, 1 edio, Lisboa, 1998. DIAS, Maria Margarida; CARRIO, Elizabete L., TERRINCA; Incio H.; NUNES, Maria Manuel, Manual de Mtodos de Estudo 2 fase Estudar para Aprender: Orientaes Prticas, Ed. Universitrias Lusfonas, 1 edio, Lisboa, 1998. ESTANQUEIRO, Antnio, Aprender A Estudar Um Guia Para O Sucesso Na Escola, Texto Editora, 8 edio, Lisboa, 1999. LIEURY, Alain, A Memria do Crebro Escola, Instituto Piaget, Lisboa, 1994. LIEURY, Alain, Memria e Sucesso Escolar, Editorial Presena, 1 edio, 1997. LIEURY, Alain; FENOUILLET, Fabien, Motivao e Sucesso Escolar, Editorial Presena, 1 edio, 1997. MARUJO, Helena gueda; NETO, Lus Miguel; PERLOIRO, Maria de Ftima, A Famlia e o Sucesso Escolar, Ed. Presena, 1 edio, 1998. OMEARA, P., SHIRLEY, D., WALSHE, R. D., Como Estudar Melhor, Editorial Presena, Lisboa, 1988. SILVA, Ana Lopes da, S, Isabel de, Saber Estudar E Estudar Para Saber, Col. Cincias da Educao, Porto Editora, 2 Edio, 1997. TORRES, Adelino, O Mtodo no Estudo, Ed. Escher, 3 edio, Lisboa, 1990.