Test Breve de Fortalezas

TEST BREVE DE FORTALEZAS
Piense acerca de cmo ha actuado en las situaciones reales descritas abajo durante el pasado mes (4 semanas). Las preguntas se refieren a comportamientos que la mayora de la gente considera deseables, pero queremos que responda slo en funcin de lo que realmente ha hecho. Si no se ha encontrado en una situacin como la descrita, marque la opcin no aplicable. Lea cada situacin y despus marque en el men desplegable que aparece junto al texto y seleccione su respuesta.
1.
Piense en situaciones reales en las que usted ha tenido la oportunidad de hacer algo nuevo o innovador. Con qu frecuencia mostr CREATIVIDAD o INGENIO en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
De vez en cuando Siempre
La mitad de las veces
Usualmente
2.
Piense en situaciones reales en las cuales usted ha tenido la oportunidad de explorar algo nuevo o de hacer algo diferente. Con qu frecuencia usted mostr CURIOSIDAD o INTERS en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
3.
Piense en situaciones reales en las cuales usted ha tenido que tomar una decisin importante y compleja. Con qu frecuencia mostr PENSAMIENTO CRTICO, APERTURA DE MENTE, o BUEN JUICIO en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
4.
Piense en situaciones reales en las cuales usted ha tenido la oportunidad de aprender ms sobre un tema, dentro o fuera de la escuela/universidad. Con qu frecuencia usted mostr PASIN POR APRENDER en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
5.
Piense en situaciones reales en las cuales usted ha tenido la oportunidad de aconsejar a otra persona que lo necesitaba. Con qu frecuencia en estas situaciones usted vio las cosas con PERSPECTIVA o SABIDURA?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
6.
Piense en situaciones reales en las cuales usted ha experimentado miedo o amenaza. Con qu frecuencia usted mostr VALENTA o CORAJE en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
De vez en cuando
Usualmente
Siempre
7.
Piense en situaciones reales en las cuales usted se ha enfrentado a una tarea difcil que requera mucho tiempo. Con qu frecuencia usted mostr PERSEVERANCIA, PERSISTENCIA, EFICIENCIA, o CAPACIDAD DE TRABAJO en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
8.
Piense en situaciones reales en las cuales fue posible para usted presentar una visin falsa de quin es usted o de lo que haba sucedido. Con qu frecuencia usted mostr HONESTIDAD, o AUTENTICIDAD en esas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
9.
Piense en su vida cotidiana. Con qu frecuencia mostr usted VITALIDAD o ENTUSIASMO cuando era posible hacerlo?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
10. Piense en su vida cotidiana. Con qu frecuencia ha expresado usted su AMOR o VINCULACIN hacia otros (amigos, familia) cuando era posible hacerlo?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
11. Piense en su vida cotidiana. Con qu frecuencia mostr usted AMABILIDAD o GENEROSIDAD cuando era posible hacerlo?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
12. Piense en situaciones reales en las cuales era necesario entender y responder a motivaciones de otras personas. Con qu frecuencia mostr usted INTELIGENCIA SOCIAL o HABILIDADES SOCIALES en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
13. Piense en situaciones reales en las cuales usted ha sido un miembro de un grupo que necesitaba su ayuda y
lealtad. Con qu frecuencia mostr usted TRABAJO EN EQUIPO en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
14. Piense en situaciones reales en las cuales usted ha tenido algn poder e influencia sobre dos o ms personas. Con qu frecuencia mostr usted JUSTICIA en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
15. Piense en situaciones reales en las cuales usted fue un miembro de un grupo que necesitaba orientacin. Con qu frecuencia mostr usted LIDERAZGO en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
16. Piense en situaciones reales en las cuales usted ha sido herido por otra persona. Con qu frecuencia mostr usted PERDN o PIEDAD en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
17. Piense en su vida cotidiana. Con qu frecuencia mostr usted MODESTIA o HUMILDAD cuando era posible hacerlo?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
18. Piense en situaciones reales en las cuales usted ha sido tentado de hacer algo de lo que podra haberse arrepentido despus. Con qu frecuencia mostr usted PRUDENCIA, DISCRECIN, o CUIDADO en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
19. Piense en situaciones reales en las cuales usted ha experimentado antojos, deseos, impulsos, o emociones que usted deseaba controlar. Con qu frecuencia mostr usted AUTO-CONTROL o AUTO-REGULACIN en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
20. Piense en su vida cotidiana. Con qu frecuencia ha mostrado usted ASOMBRO y APRECIO POR LA BELLEZA Y LA PERFECCIN cuando era posible hacerlo?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
21. Piense en situaciones reales en las cuales alguien le ayud o le hizo un favor. Con qu frecuencia mostr usted GRATITUD o AGRADECIMIENTO en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
22. Piense en situaciones reales en las cuales usted ha experimentado un fracaso o un contratiempo. Con qu frecuencia mostr usted ESPERANZA u OPTIMISMO en estas situaciones?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
23. Piense en su vida cotidiana. Con qu frecuencia mostr usted SER JUGUETN o SENTIDO DEL HUMOR cuando era posible hacerlo?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
24. Piense en su vida cotidiana. Con qu frecuencia mostr usted RELIGIOSIDAD o ESPIRITUALIDAD cuando era posible hacerlo?
No aplicable
Nunca/rara vez
Usualmente
Preguntas 1 hasta 24 de 24 en total.
Siguiente
Test Breve de Fortalezas, desarrollado por Chris Peterson, Universidad de Michigan, 2004, Usado con Permiso. 2004 Martin E. P. Seligman
http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/Tests/SameAnswers_t.aspx?id=270

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De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

lealtad. Con qu frecuencia mostr usted TRABAJO EN EQUIPO en estas situaciones?

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

De vez en cuando Siempre

La mitad de las veces

Preguntas 1 hasta 24 de 24 en total.

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