Bulimia o bulimia nerviosa forma parte de un trastorno psicolgico y alimentario.

Es un comportamiento en el cual el individuo se aleja de las pautas de alimentacin saludable consumiendo comida en exceso en periodos de tiempo muy cortos (lo que le genera una sensacin temporal de bienestar), para despus buscar o eliminar el exceso de alimento a travs de ayunos, vmitos, purgas o laxantes.
Contenido
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1 Origen etimolgico del trmino 2 Caractersticas esenciales 3 Criterios diagnsticos sobre la bulimia 4 Tipos de bulimia 5 Psicologa de la bulimia 5.1 Poblacin en riesgo 6 Pronstico 7 Efectos directos y secundarios 8 Tratamiento 9 Referencias 10 Vase tambin 11 Enlaces externos

[editar]Origen

etimolgico del trmino

Proviene del latn blmia, que a su vez proviene del griego (boulmia), que se compone de (bous), buey y (lmos), hambre.1 Significa hambre en exceso o hambre debuey. [editar]Caractersticas

esenciales

Una de sus caractersticas esenciales consiste en que la persona sufre episodios de atracones compulsivos, seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad y sensacin de angustia y prdida de control mental por haber comido en

"exceso". Suele alternarse con episodios de ayuno o de muy poca ingesta de alimentos, pero al poco tiempo vuelven a surgir episodios de ingestas compulsivas.2 Un atracn consiste en ingerir en un tiempo inferior a dos horas una cantidad de comida muy superior a la que la mayora de individuos comeran. Otra caracterstica esencial de este trastorno la constituyen las conductas compensatorias inapropiadas para evitar la ganancia de peso. Muchos individuos usan diferentes medios para intentar compensar los atracones: el ms habitual es la provocacin del vmito. Este mtodo de purga (patrones cclicos de ingestin excesiva de alimentos y purgas) lo emplean el 8090 por ciento de los sujetos que acuden a centros clnicos para recibir tratamiento. Los efectos inmediatos de vomitar consisten en la desaparicin inmediata del malestar fsico y la disminucin del miedo a ganar peso. Otras conductas de purga son: el uso excesivo de laxantes y de diurticos, enemas, realizacin de ejercicio fsico muy intenso y ayuno.3 [editar]Criterios

diagnsticos sobre la bulimia

Tanto el DSM-IV como el CIE-10 coinciden en que, para poder diagnosticar la bulimia nerviosa, los atracones y las conductas compensatorias inapropiadas han de tener lugar al menos 2 veces por semana durante tres meses.4 5 [editar]Tipos

de bulimia

En funcin del tipo de purga que utilizan para compensar el atracn, tenemos: Tipo purgativo: cuando se utiliza como conducta compensatoria el vmito (emesis), los laxantes, los diurticos, enemas, jarabe de ipecacuana o incluso la teniasis, (infestacin por solium), para eliminar lo ms pronto posible el alimento del organismo.6

Tipo no purgativo: Entre el 6% y el 8% de los casos de bulimia se llevan a cabo otras conductas compensatorias, como el ejercicio fsico intenso, no hacer nada o hacer mucho ayuno; es un mtodo menos efectivo para contrarrestar y deshacerse de las caloras. El tipo no purgativo se da solo en, aproximadamente, el 6%-8% de los casos de bulimia, ya que es un mtodo

menos efectivo de eliminar del organismo un nmero tan elevado de caloras. Este tipo de bulimia suele presentarse tambin en quienes presentan el tipo purgativo, pero es una forma secundaria de control del peso.6 [editar]Psicologa

de la bulimia

Se basa en la idea de que slo a travs de la delgadez y su atractivo, se podr triunfar en la sociedad. La bulimia suele presentarse junto con un fuerte sentimiento de inseguridad y con problemas graves en la autoestima, en relacin directa con el peso o con la imagen corporal (autoimagen).7 8 9 10 11 Es frecuente que las personas con bulimia provengan de familias disfuncionales. Muchas de estas personas presentan incluso alexitimia, es decir, la incapacidad de experimentar y expresar las emociones de manera consciente.11 [editar]Poblacin

en riesgo

La poblacin en riesgo est formada sobre todo por mujeres de cualquier clase social en pases industrializados como los Estados Unidos, Amrica Latina en general, la Unin Europea, Canad, Australia, Japn, Nueva Zelanda y Sudfrica.12 13 La bulimia nerviosa se inicia generalmente en la adolescencia o al principio de la vida adulta; generalmente en las mujeres (por cada 10 casos solo uno es un hombre). Los atracones suelen empezar despus o durante un periodo de rgimen diettico.14 [editar]Pronstico Los trastornos en la alimentacin presentan una de las tasas de mortalidad ms altas dentro del grupo de los trastornos mentales[cita requerida]. Se sabe relativamente poco acerca de los efectos o consecuencias a largo plazo de la bulimia. Las investigaciones ms recientes sugieren que el pronstico es diverso. La bulimia puede presentarse como un padecimiento a largo plazo, fluctuante durante muchos aos, o bien como un problema de salud episdico, precipitndose en funcin de los eventos y crisis de la vida de quien la padece. A corto plazo, algunos informes mdicos sugieren que hay una mejora del 50 por ciento en el comportamiento (en los atracones y en las purgas) en aquellos pacientes que pueden comprometerse con un tratamiento. An no han podido identificarse

factores consistentes que permitan predecir el resultado del tratamiento. Sin embargo, la gravedad de las secuelas de las purgas puede ser un indicador importante del pronstico; los desequilibrios electrolticos, la esofagitis y la hiperamilasemia reflejan el hecho de que las purgas fueron ms severas, y quiz generarn un pronstico ms desalentador.15 En casos graves, la persona puede fallecer como consecuencia de un atracn muy severo, o incluso puede suicidarse.16 En muchas ocasiones el enfermo presenta sntomas como ansiedad y suele ingerir ansiolticos excesivamente para revertir el sntoma. [editar]Efectos

directos y secundarios

Aspiracin (paso del contenido gstrico al rbol bronquial). Rotura esofgica o gstrica.

Neumomediastino o neumotorax (entrada de aire al interior de la cavidad torcica).

Hipopotasemia (niveles bajos de potasio en la sangre). Arritmia cardaca Ansiedad o compulsin por comer. Obsesin por mantener un peso corporal debajo del normal Abuso en el consumo de medicamentos laxantes y diurticos. Seguimiento de regmenes dietticos diversos. Deshidratacin Alteraciones menstruales y amenorrea; esterilidad. Incremento y reduccin bruscos de peso, desestabilidad en el peso. Aumento en la frecuencia de caries dentales. Aumento del tamao de las glndulas salivales e infeccin de estas. Prdida de cabello Desmayos muy frecuentes, mareos. Heridas de la mucosa bucal. Alteracin o prdida esmalte dental. Dolores de cabeza y migraa. Dolores en la garganta (despus de vomitar). Piel seca Debilidad en las piernas.

Disfona

La tasa de mortalidad se sita en un 5%. Un estudio indica que el 20% de las mujeres con bulimia siguen luchando contra el trastorno despus de diez aos. [editar]Tratamiento El tratamiento resulta ms eficaz en las primeras fases del desarrollo de este trastorno pero, dado que la bulimia suele esconderse fcilmente, el diagnstico y el tratamiento no suelen presentarse slo hasta que este problema ya se ha convertido en un ingrediente permanente en la vida del paciente. En el pasado, las personas con bulimia eran hospitalizadas con objeto de poner fin al patrn de atracones y purgas, y se le daba de alta en cuanto los sntomas haban desaparecido. Pero este procedimiento ya no es frecuente hoy en da, dado que de esa manera slo se pona atencin a lo ms superficial del problema y, poco despus, cuando los sntomas volvan, lo hacan con una intensidad mucho mayor. Varios centros de tratamiento en instituciones (internamiento) ofrecen apoyo a largo plazo, consejera e interrupcin de los sntomas. La forma ms comn de tratamiento actualmente incluye terapia, que suele ser terapia de grupo psicoterapia o terapia cognitivo-conductual. Las personas con anorexia o con bulimia suelen recibir el mismo tipo de tratamiento y formar parte de los mismos grupos de tratamiento. Esto se debe a que en muchos casos los pacientes padecen de ambos padecimientos, de manera simultnea. Algunos denominan a este fenmeno "intercambio de sntomas". Estas formas de terapia se centran tanto en los sntomas que llevan al individuo a presentar estos comportamientos como en los sntomas relacionados con la alimentacin. Junto con la terapia, muchos psiquiatras recetan antidepresivos o antipsicticos. Los antidepresivos se presentan en diferentes formas, y el que ha mostrado resultados ms prometedores es la fluoxetina o Prozac. En un estudio que se realiz con un grupo de 382 personas con bulimia, aquellos que recibieron entre 20 y 60 mg de Prozac presentaron una reduccin en sus sntomas de entre el 45 y el 67 por ciento, respectivamente. Es posible que otros muchos medicamentos funcionen, pero hasta ahora el Prozac ha mostrado los resultados ms positivos.

Los antipsicticos no se utilizan, aqu, en dosis menores que las que se aplican a los casos con esquizofrenia. Con un trastorno de la alimentacin, el paciente percibe la realidad de otra manera y tiene grandes dificultades para comprender qu significa comer en condiciones "normales". Desafortunadamente, dado que este trastorno apareci incluido en la el Manual de diagnstico y estadstica de trastornos mentales (DSM), an no se sabe cules sern los resultados a largo plazo de los tratamientos que han venido aplicndose a muchos pacientes con este problema. Por lo pronto, las investigaciones ms recientes indican que un 30 por ciento de los pacientes recaen rpidamente, mientras que el 40 por ciento presentan sntomas crnicos. La prontitud del tratamiento es uno de los factores ms importantes para dar un pronstico. Aquellas personas que lo reciban en las primeras fases del trastorno tendrn una recuperacin ms alta y ms permanente. La doctora Sabine Naessn, del Instituto Karolinska, descubri que algunas mujeres con este padecimiento tienen tambin un desequilibrio hormonal que consiste en la sobreproduccin de testosterona (la hormona que, aunque tambin est presente en el cuerpo femenino, predomina en el organismo de todo varn), y que, para tratarlas, el uso de una pldora anticonceptiva que contiene estrgenos da como resultado la reduccin de los sntomas de la bulimia.13 Por supuesto, hacen falta ms estudios para determinar la eficacia de este tipo de tratamiento. Solo es posible recuperarse de esta enfermedad si la persona en cuestin toma la decisin de luchar y cambiar (se trata de una enfermedad mental). [editar]Referencias
1. 2. 3. 4. 5.

Bulimia nervosa - Definition, Description, Causes and symptoms, bulimia - Definitions from Dictionary.com http://www.psych.org/public_info/eatingdisorders52201.cfm Abnormal Psychology An Integrative Approach - First Canadian http://en.wikipedia.org/wiki/Diagnostic_and_Statistical_Manual_of_Me

Demographics, Diagnosis, Treatments, Prognosis, Prevention

edition. By D.H. Barlow, V.M.Durand, and S.H. Stewart ntal_Disorders

6. 7. 8. 9. 10.

a b Durand, Mark, Barlow, David. "Essentials of Abnormal Psychology Assessment and Treatment of Bulimia Nervosa - June 1998 http://www.edauk.com/sub_what_is_bulimia.htm BBC - Health - Conditions - Eating disorders Durand, Mark; Barlow, David (2006). Essentials of Abnormal

Fourth Ed." Thomson Wadsworth, CA 2006, ISBN 0-534-60575-3 American Academy of Family Physicians

Psychology (Fourth Edition edicin). Wadsworth, CA: Thomson. ISBN 0534605753. OCLC 61458584.
11.

a b Kriz, Kerri-Lynn Murphy (May de 2002). The Efficacy of Overeaters

Anonymous in Fostering Abstinence in Binge-Easting Disorder and Bulimia Nervosa. Virginia Polytechnic Institute and State University.
12. 13. 14. 15. 16.

Bulimia Nervosa a b Bulimia May Result from Hormonal Imbalance - Startpage - ki.se Bulimia Raj K Kalapatapu (12 de agosto). eMedicine: Bulimia, seccin Eating Disorders Coaltion for Research, Policy & Action - Statistics

Pronstico (en ingls). Consultado el 25 de agosto de 2008.

Es una enfermedad en la cual la persona come en exceso o tiene episodios regulares de ingestin excesiva de alimento y siente una prdida de control. La persona afectada utiliza luego diversos mtodos, tales como vomitar o consumir laxantes en exceso, para evitar el aumento de peso. Muchas personas con bulimia, aunque no todas, tambin sufren de anorexia nerviosa.
Causas

Muchas ms mujeres que hombres padecen de bulimia y el trastorno es ms comn en nias adolescentes y mujeres jvenes. La persona afectada generalmente es consciente de que su patrn de alimentacin es anormal y puede experimentar miedo o culpa con los episodios de ingestin excesiva de alimento y purgas. Se desconoce la causa exacta de la bulimia, pero los factores genticos, psicolgicos, traumticos, familiares, sociales o culturales pueden jugar un papel. La bulimia probablemente se debe a ms de un factor.
Sntomas

En la bulimia, pueden presentarse episodios de ingestin excesiva de alimentos con una frecuencia de varias veces al da durante muchos meses. Las personas bulmicas tpicamente comen grandes cantidades de alimentos ricos en caloras, por lo regular en secreto. La persona generalmente siente una falta de control sobre su alimentacin durante estos episodios. Estos episodios de ingestin excesiva de alimentos provocan una sensacin de autorrechazo, lo cual lleva a lo que se llama purga con el fin de evitar el aumento de peso. La purga puede incluir:

Provocarse vmito. Ejercicio excesivo. Uso de laxantes, enemas o diurticos.

Dicha purga a menudo produce una sensacin de alivio.

Las personas bulmicas con frecuencia estn en un peso normal, pero pueden verse a s mismas con sobrepeso. Debido a que el peso a menudo es normal, es posible que los dems no noten este trastorno alimentario. Los sntomas pueden abarcar:

Ejercicio compulsivo. Botar empaques de laxantes, pastillas para adelgazar, emticos (frmacos que inducen el vmito) o diurticos. Ir al bao de manera regular inmediatamente despus de las comidas. Consumir repentinamente grandes cantidades de alimentos o comprar grandes cantidades de alimentos que desaparecen de inmediato.

Pruebas y exmenes

Un examen de los dientes puede mostrar caries dental o infecciones de la enca (como gingivitis). El esmalte de los dientes puede estar erosionado o picado por la excesiva exposicin a los cidos del vmito. Un examen fsico tambin puede mostrar:

Vasos sanguneos rotos en los ojos (por el esfuerzo al vomitar). Boca seca. Apariencia similar a una bolsa en las comisuras de la boca debido a las glndulas salivales inflamadas. Salpullidos y granos. Pequeas cortaduras y callosidades a travs de las puntas de las articulaciones de los dedos debido al vmito autoinducido.

Un examen chem-20 puede mostrar un desequilibrio electroltico (como hipocaliemia) o deshidratacin.

Tratamiento

Las personas bulmicas rara vez necesitan ser hospitalizadas, a menos que:

Los ciclos de comer en exceso y purgarse hayan llevado a la anorexia. Haya necesidad de frmacos para ayudarlas a suspender las purgas. Se presente depresin mayor.

Con mucha frecuencia, se utiliza un mtodo por pasos para los pacientes con bulimia. Este mtodo de tratamiento depende de la gravedad de la bulimia y de la respuesta de la persona a los tratamientos:

Los grupos de apoyo pueden servir para pacientes con afecciones leves que no tengan ningn problema de salud. La terapia cognitivo conductual (TCC) y la nutricional son los primeros tratamientos preferidos para la bulimia que no responde a los grupos de apoyo. Los antidepresivos conocidos como inhibidores selectivos de la recaptacin de la serotonina (ISRS) se emplean a menudo para la bulimia. Una combinacin de terapia cognitiva-conductual e ISRS es muy eficaz si la primera no es efectiva sola.

Los pacientes pueden abandonar los programas si tienen expectativas poco realistas de "curarse" con la terapia solamente. Antes de que un programa empiece, se debe aclarar lo siguiente:

Es probable que se ensayen muchas terapias hasta que el paciente tenga xito en la superacin de este difcil trastorno. Es comn que la bulimia reaparezca (recada) y esto no es una causa para desesperarse. El proceso es doloroso y requiere del esfuerzo de parte de los pacientes y de sus familias.

Grupos de apoyo

Los grupos de autoayuda, como Overeaters Anonymous, pueden ayudar a algunas personas con bulimia. La Asociacin Estadounidense de Anorexia/Bulimia (American Anorexia/Bulimia Association) es una fuente de informacin sobre este problema. Ver: grupos de apoyo para trastornos alimentarios
Expectativas (pronstico)

La bulimia es una enfermedad crnica y muchas personas afectadas continan presentando algunos sntomas incluso con tratamiento.

Las personas con menos complicaciones de salud debidas a la bulimia y aqullas que desean y son capaces de tomar parte en una terapia tienen una mejor posibilidad de recuperacin.
Posibles complicaciones

La bulimia puede ser peligrosa y llevar a que se presenten complicaciones graves con el paso del tiempo. Por ejemplo, el vmito frecuente deja cido estomacal en el esfago (el tubo que va de la boca al estmago), lo cual puede causar daos permanentes en esta rea. Las posibles complicaciones abarcan:

Estreimiento Deshidratacin Caries dentales Desequilibrios electrolticos Hemorroides Pancreatitis Inflamacin de la garganta Rupturas del esfago a causa del vmito excesivo

La dismorfia muscular, o vigorexia, es un trastorno alimentario caracterizado por la presencia de una preocupacin obsesiva por el fsico y una distorsin del esquema corporal(dismorfofobia). A veces referido como anorexia nerviosa inversa o complejo de Adonis, la dismorfia muscular es un tipo muy especfico de trastorno dismrfico corporal. Esta enfermedad es ms comn en los hombres. La vigorexia no est reconocida como enfermedad por la comunidad mdica internacional, pero se trata de un trastorno o desorden emocional donde las caractersticas fsicas se perciben de manera distorsionada, al igual que lo que sucede cuando se padece anorexia; pero a la inversa. Una persona que siempre se encuentra con carencia de tonicidad y musculatura, puede sentir una necesidad obsesiva de realizar ejercicio fsico para mejorar su aspecto corporal, hacindolo de forma compulsiva, y con ello padecer vigorexia. Con esta, los cuerpos suelen desproporcionarse, adquiriendo una musculatura no acorde con la talla de la persona.
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1 Manifestaciones 2 Perfil de quin presenta este trastorno 3 Diferencias con la anorexia nerviosa 4 Dismorfofobia 5 Bibliografa 6 Vase tambin

[editar]Manifestaciones Existen dos:

La extrema actividad donde la cantidad de protenas y carbohidratos consumidos es excesiva, mientras que la cantidad de lpidos se reduce. Esto puede ocasionar alteracionesmetablicas importantes, sobre todo cuando el vigorxico consume esteroides que ocasionan cambios de humor repentinos.

La vigorexia ha aumentado en su frecuencia de aparicin (ahora la proporcin es cuatro de cada diez mil personas[cita requerida]), pues la idea inicial de subir de peso puede transformarse en una idea mortal. La baja autoestima, convulsiones, mareos, dolores de cabeza y taquicardias son sntomas de este desorden. Es ms mortal que laanorexia[cita requerida] y bulimia, ya que el cuerpo humano slo puede soportar un perodo mximo de 6 meses con stos trastornos.

[editar]Perfil

de quin presenta este trastorno

Obsesin por un cuerpo musculoso al extremo, ya que aunque ya lo haya conseguido, su visin est tan distorsionada, que al mirarse al espejo an continuar vindose dbil.

Distorsin de la imagen corporal. Autoestima baja. Autorregulamiento con dietas impuestas.

Entrenamiento con dedicacin compulsiva y casi exclusiva. Se deja en segundo plano otras actividades sociales o culturales.

Adiccin a la bscula. Tendencia a la automedicacin.

Dieta muy alta en protenas, complementada con productos anablicos y esteroides en la mayora de las ocasiones. Afecta tanto a mujeres como hombres, pero se trata de un trastorno mucho ms masculino. El individuo puede llegar a encontrarse aislado social y laboralmente debido a los trastornos emocionales que sufre. [editar]Diferencias

con la anorexia nerviosa

Aunque esta es una enfermedad muy similar a la anorexia nerviosa, tambin se dan un nmero de diferencias muy importantes: La auto-imagen en la anorexia es de obesidad; en la vigorexia es de debilidad y falta de tonicidad muscular.

En las mujeres es ms frecuente la anorexia y por el contrario la vigorexia es mas padecida por personas de sexo masculino.

En la medicacin, cuando existe anorexia se usan laxantes y diurticos; en la vigorexia, anablicos.

Naturalmente, los factores socioculturales (el culto al cuerpo), poseen un papel importante en estos trastornos, pero tambin hay ciertas alteraciones en los neurotransmisores cerebrales relacionados con este tipo de patologas. El tratamiento debe ser psicolgico, ya que se debe intentar cambiar la conducta de la persona, su autoestima y su pnico a un fracaso. La mejor medida para evitar estos trastornos, tanto vigorexia como anorexia y bulimia, es la prevencin, ya que esto lo causa una obsesin por poseer el mejor fsico, la mejor imagen ante la sociedad. No debe olvidarse que la prctica de actividad fsica genera una serie de alteraciones corporales, como la segregacin de hormonas, tal es el caso de las endorfinas; que producen una adherencia o "enganche" a la prctica de actividad fsica cuando el estmulo producido por la actividad fsica es producido de manera repetida y continuada. Sin embrago, esa especie de adiccin que se crea con la prctica sistemtica de actividad fsica, como con el deporte; no es contraproducente mientras se mantenga en niveles normales y no se convierta en obsesin. No obstante, debe tenerse en cuenta la naturaleza distinta de este fenmeno comparado con el de la vigorexia: mientras que la adherencia a la prctica de ejercicio fsico se debe sobre todo a procesos fisiolgicos, la vigorexia se debe a un problema de carcter mucho ms psicolgico. Siempre que se practique deporte o cualquier tipo de actividad fsica de manera controlada, sin excesos y atendiendo a las caractersticas personales, esta prctica resultar beneficiosa. La enfermedad puede ser mortal. Una de sus complicaciones es la atrofia del msculo cardaco, debido a la falta de sangre por su aumento de tamao.

La obsesin de estas personas por su cuerpo les lleva a pasar un gran nmero de horas en el gimnasio,habitualmente suelen ser mas de 8 horas en el gimnasio por da, produciendo elaislamiento social, o incluso a consumir productos dopantes. El tratamiento de este trastorno diagnosticado por Harrison G. Pope es multidisciplinar, centrndose sobre todo en terapias cognitivo - conductuales destinadas a modificar laautoestima, la imagen corporal que el vigorxico tiene de s mismo, y conductas tales como pesarse varias veces al da, entrenar muchas horas seguidas o ingerir gran variedad de suplementos alimenticios. [editar]Dismorfofobia
Artculo principal: Trastorno dismrfico corporal

Dismorfofobia es un transtorno de la figura de la percepcin y valoracin corporal que consiste en una preocupacin exagerada por algn defecto inexistente en la apariencia fsica, o bien, en una valoracin desproporcionada de posibles anomalas fsicas que pudiera presentar un individuo aparentemente normal. [editar]Bibliografa Baile, JI (2005). Vigorexia cmo reconocerla y evitarla?. Madrid: Editorial Sntesis.

Trastornos alimenticios o psicopatologas alimentarias

Rodrguez, J.M. y Rabito, M.F. (2011). Vigorexia: de la adiccin al ejercicio a entidad nosolgica independiente. Health and Addictions, 11(1), 95-114. (http://www.haaj.org/sites/default/files/2-5_articulo_vigorexia.pdf)

Si eres un joven adolescente muy preocupado con tu imagen, obsesionado en tener un cuerpo musculoso, que dedicas ms de cuatro horas por da al ejercicio fsico, consumes alimentos hiperproteicos y buscas de forma continua cualquier espejo para ver tu imagen, es muy probable que sufras de un trastorno que afecta el cuerpo y la mente llamado vigorexia.

Las principales vctimas de la vigorexia, el trastorno de la imagen corporal son los hombres adolescentes, que buscan ganar seguridad y autoestima con un cuerpo musculoso. Y lo peor es que algunos adolescentes suman a las largas horas en los gimnasios y a la dieta, los anabolizantes y esteroides, que pueden causar problemas cardiovasculares. Adems de las consecuencias fsicas, la vigorexia limita el entorno social de quien lo padece. Los hombres de entre 18 y 35 aos son los ms afectados por un trastorno cada vez ms frecuente en nuestra sociedad que valora a un hombre fuerte como un hombre deseable. Si bien tiene algunos puntos en comn con la bulimia y la anorexia, la vigorexia no es estrictamente un trastorno de la conducta alimentaria y s responde a un desorden de la imagen corporal. Es normal que los adolescentes se preocupen por su cuerpo, pero cuando la actividad deportiva se transforma en una obsesin hay que tratar el problema. La vigorexia no es fcil de detectar porque quien la sufre presenta una imagen aparentemente fuerte y saludable, por lo que es importante estar atentos a la alimentacin. Un vigorxico ingiere en exceso barras fortificadas, huevo crudo, batidos, carne y leche. En casos avanzados, hay personas que consumen estos ccteles fortificantes incluso durante la noche. Los profesores de Educacin Fsica deben aprender a controlar la actividad de sus alumnos en el gimnasio y colegios para no fomentar este problema. La forma natural de desarrollar una musculatura ptima es haciendo ejercicio de un modo controlado, con una dieta equilibrada y con los tiempos predeterminados. Mientras que la ingesta de anablicos y asteroides genera una musculatura artificial. Muchos propietarios de gimnasios, spas y centros deportivos fomentan la vigorexia. Orientan sus instructores de educacin fsica a fomentar, entre los alumnos, la costumbre de una gran actividad fsica. Despus obtienen fuertes ingresos con la venta de productos anabolizantes, dietticos y estimulantes. Por eso desconfe de los instructores que te quieren vender productos, no estn preocupados con tu salud, se mueven nicamente por la suculenta comisin de ventas. La vigorexia es conocida como anorexia masculina y Complejo de Adonis O la anorexia reversa. Aunque ninguno de los dos nombres sea totalmente adecuado. El propio Dr HG Pope, que describi la enfermedad por primera vez en 1993, la bautiz como la anorexia reversa, pero en sus ltimas obras prefiere usar el trmino de Complejo de Adonis. Desde luego, aunque los hombres son los principales afectados por la vigorexia, es una enfermedad que tambin afecta a las mujeres. Por otro lado, aunque comparte ciertos aspectos con la anorexia, la bulimia, la dismorfia corporal, y otros trastornos de la alimentacin, la vigorexia tiene algunas caractersticas propias.

Sntomas comunes de la vigorexia y la anorexia - Preocupacin por la figura (tirana de la bscula) - Autoimagen distorsionada (poco atractivos para el sexo opuesto) - Baja autoestima - Introvertidos - Factores socioculturales - Tendencia a la automedicacin - Edad de aparicin - Modificaciones de la dieta