Seitai-do
TÉCNICAS
Técnicas curativas dos Sa-
murais tornadas arte terapêutica
AO LONGO DA VIDA, O SER HUMA-
NO ESTÁ SUJEITO A VÁRIOS DESE-
QUILÍBRIOS (FÍSICOS, EMOCIONAIS,
PSICOLÓGICOS, ENTRE OUTROS). O
SEITAI-DO VISA CONTRIBUIR PARA O
REEQUILÍBRIO INATO DO CORPO HU-
MANO.
A
s origens do Seitai
Diz-se que no Japão do século XV e XVI, as
técnicas precisas e subtis do Seitai já eram
aplicadas pelos samurais e praticantes de
artes marciais, que davam assistência aos colegas
feridos e que apresentavam membros fora do sí-
tio, depois do treino e do combate.
Contudo, foi só pouco depois da Segunda Guer-
ra Mundial que o termo Seitai foi cunhado por
Haruchika Noguchi (1911-1976), um japonês
praticante de medicina tradicional e membro da
organização governamental japonesa, a Kenko
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Hojikai. Anos depois, o grupo Kenko Hojikai
separou-se, originando diversas escolas de artes
de cura, tais como o Sotai. Noguchi, seguido pela
maioria dos membros, continuou o seu trabalho e
fundou a Fundação Seitai (Seitai Kyokai). Alguns
dos alunos de Noguchi, entre os quais se encon-
travam Itsuo Tsuda e Yoshitaka Onishi, escolhe-
ram outros países onde se instalar, desde a Europa
até a América.
O que é o Seitai-do?
Sei significa “correctamente ordenado”, tai “corpo”
e do “caminho”. Seitai-do é uma terapia japonesa
de técnicas fisioterapêuticas de realinhamento
das estruturas ósseas, articulações, músculos e
tendões, que favorece o poder inato de auto-cura
do corpo.
Como é que o Seitai funciona?
Seitai é uma terapia japonesa direccionada à re-
dução da tensão muscular e à correcção de dis-
torções posturais e funcionais. Também pode ser
vista como uma arte de desbloqueamento do pro-

cesso de auto-cura do corpo humano, que pode
encontrar-se “adormecido” ou insensível em dada
altura, devido
a maus hábitos
ou factores sub-
conscientes.
No Seitai, o pra-
ticante trabalha
o corpo do pa-
ciente como um
todo, respei-
tando sempre a
sua capacidade
natural de auto-
cura. Através
de estiramen-
tos, estimula-
ção através de
acupressão pro-
funda, descom-
pressões vertebrais cuidadosas e técnicas mani-
pulativas aplicadas às articulações, o Seitai age
sobre o Ki (energia) e todo o sistema energético,
a estrutura óssea, articulações, músculos e órgãos
internos, restaurando o equilíbrio natural do cor-
po, que havia sido perdido quando fora usado de
forma incorrecta ou quando se tornara insensível.
Uma vez retomada a sensibilidade, a capacidade
de auto-cura do corpo é reforçada. O processo
homeostático que mantém o corpo num estado
saudável é despoletado pela capacidade de sentir.
A partir daí, os instrumentos subtis do sistema
estão suficientemente alerta para detectar con-
dições de funcionamento anormal e restabelecer
um equilíbrio saudável.
Que tipo de problemas é que o Seitai trata ou
alivia?
O Seitai é indicado para problemas de coluna, ar-
ticulações, músculos e funcionamento de órgãos
internos. Trata ou alivia:
dores cervicais/dorsais/lombares/pélvica/ciática,
dor de cabeça, tontura, dificuldade de concentra-
ção, stress mental, fadiga ocular, insónia, pescoço
rígido, ombros rígidos, bursite (ombro, cotovelo,
pulso, joelho, sindroma do túnel cárpico, LER
(lesão por esforço repetitivo), dificuldade em
engolir, dificuldade em respirar profundamente,
arritmia (palpitações), azia, gastrite, ulcera, obsti-
pação; diarreia, hérnia do hiato, cãibra, cãibra de
TÉCNICAS
estômago, cãibras menstruais, perda de energia,
fadiga crónica entre outras.
Através do Seitai podemos avaliar o estado do
corpo e ajustar cada uma das estruturas ao mes-
mo tempo que reequilibramos o sistema energéti-
co através de exercícios de alongamento de meri-
dianos (canais por onde circula a energia vital). O
Seitai sozinho ou aliado a outra terapia visa maior
longevidade, saúde e sensação de bem-estar.
Há alguma restrição quanto a quem pode pra-
ticar e quem pode receber Seitai?
Qualquer pessoa pode receber e/ou praticar Sei-
tai, tendo em atenção eventuais problemas de
saúde (por ex. o processo natural de descalcifica-
ção), sendo, nestes casos, realizada uma aborda-
gem diferente.
Onde se pode obter formação em Seitai-do?
Neste momento, está a decorrer um seminário
de Seitai em Lisboa, sob orientação dos mestres
japoneses Toshio Funada e Yoshinori Uchida.
Para mais informações, consulte
www.japanproject.org
Toshio Funada
Licenciado em Acupunctura, Shiatsu, Mo-
xibustão, Seitai, Reflexologia, Qi Qong e
Sotai pelo Ministério de Saúde Japonês.
Membro da Associação de Acupunctura
Ryodoraku Japonesa. Trabalhou durante
10 anos em Tóquio no seu próprio consultório. Está em Portugal
há cerca de 25 anos, tendo, neste período, passado pelo centro
de recuperação do Sporting Clube de Portugal e trabalhado no
Instituto Kobayashi. Desde 1990, exerce a sua profissão no seu
consultório (Centro Funada) que funciona como clínica e escola.
Yoshinori Uchida
Licenciado em Acupunctura, Shiatsu, Mo-
xibustão e Reflexologia pelo Ministério
de Saúde Japonês. Embora exerça a sua
profissão, principalmente, na sua clínica
(Lion’s Acupuncture Clinic) na cidade de
Kurashiki (Okayama, Japão), visita, frequentemente, Portugal
para colaborar com o Dr. Funada.
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