Principios Generales El contacto es sobre y cerca de la frente Estar en equilibrio llegar al punto de contacto antes de que el baln y de frente

nte al lugar donde se quiere enviar ste

Objetivos.- Posibilitar un ataque, darle una altura, precisin y direccin al baln

Aspectos claves.- Golpear el baln sobre y delante de la frente. Los pies apuntando a donde se quiere dirigir el baln. Brazos extendidos totalmente durante y despus del golpe.

Errores.- Retener el baln. Golpear el baln muy abajo. Golpear con los pulgares hacia adelante. No flexionar las piernas. No poner los pies, apuntando al lugar donde se quiere enviar el baln. Llevar los brazos hacia los lados despus del golpe.

Principios Generales
Antes de que llegue el baln el jugador debe estar en equilibrio y e la posicin inicial El contacto con el baln debe ser con los antebrazos tan lejos de las caderas como sea posible Defleccin:El baln rebota desde los antebrazos en relacin al ngulo de inclinacin de stos

Objetivos
No permitir que el baln caiga al piso Darle altura al baln Darle direccin al baln

Aspectos claves:
posicin baja en el momento del golpe Brazos extendidos y separados del cuerpo Peso del cuerpo equilibrado entre los dos pies Cuerpo detrs del baln

Errores ms comunes
Posicin del cuerpo erguido. Crazos flexionados. Brazos pegados al cuerpo. No acompaar el baln durante el golpe. Golpear con las muecas o manos. Perder la posicin de equilibrio durante el contacto.

Principios Generales

Repetir la ejecucin mecnica cada vez que saca Vuelo del baln: determinado por la distancia de la red y altura de contacto Golpear con la palma de la mano sobre el centro del baln Entrar a la cancha despues del golpe

Objetivos

Poner en juego el baln Limitar las posibilidades de ataque del rival hacer un punto directo

lanzamiento del baln Velocidad del brazo que golpea Aspectos Claves

Errores ms comunes

Ubicarse con los pies a la misma altura Tener una posicin inicial muy alta Lanzar mal el baln No lanzar el baln Mover el brazo muy lento hacia el baln No entrar a la cancha luego del saque

Tipos de Saque

Con efecto Flotante Saque de abajo Por debajo de frente De abajo lateral Por debajo lateral De potencia de Tenis Entre otros.

Principios Generales Ponerse en situacin de juego Aspectos claves Errores ms comunes

Objetivos
Pasar el baln al campo contrario Dificultar el contraataque del rival Lograr un puto directo

Tipos de remate

Preparacin

Velocidad del brazo que golpea

Rechazar con el pie contrario adelantado ltimo paso derecho corto y/o lento Saltar hacia adelante

Diagonal o de frente Con giro, del cuerpo, de la mano, del brazo

Carrera de aproximacin

Salto

Brazo casi totalmente extendido en el momento del golpe Coordinar carrera con levantada

Lateral, gancho Comenzar la carrera muy tarde o muy temprano

Armado del brazo Contacto

De mueca

aterrizaje

Golpear frente y delante de la cabeza

Finta (toque) Golpear el baln en un punto no deseado

Agresividad vs. seguridad

El bloqueador siempre debe estar frente al atacante Cuando se prepara al bloqueo llevar las manos arriba Principios Generales Haver la mano ta grande como sea posible Comenzar el bloqueo desde una posicin estacionaria, siempre que sea posible Mantener los ojos abiertos, mirar la mano del atacante El bloqueador de punta debe tener su brazo extremo sobre su hombro, nunca fuera de la cancha

Objetivos Evitar un punto directo del rival con el ataque Disminuir la potencia del atque rival para recuperar ms fcilmente el baln con la defensa de campo favoreciendo al contraataque Inducir al atacante a dirigir su remate hacia posiciones ms fuertes de la defensa de campo favoreciendo al contraataque lograr un punto directo

Aspectos claves Flexin profunda de piernas en el momento del salto (si hay tiempo) Situarse de frente al atacante (bloqueador principal) Saltar en el momento adecuado Invadir el campo contrario con manos y antebrazos No tocar la red

Errores ms comunes No realizar flexin profunda No mirar el baln No sltar en el momento adecuado Manos y brazos paralelos a la red (sin invasin)

K1
El sistema tctico que nos permite montar un ataque desde el saque contrario.

K2
Aqul que nos permite montar un ataque desde la defensa de un ataque contrario.

K3
Es el que nos va a permitir montarlo partiendo de una defensa del equipo contrario (bloqueo).

Seran los tres momentos que tiene el voleibol.

Para cada uno de esos momentos los jugadores que siguen la especializacin tienen una funcin y posicin especfica en el campo.

Que si los multiplicamos por los 3 momentos, una jugada donde haya varios intercambios de baln y pasen por las 3 kas, un jugador tendra que realizar varias funciones en varias posiciones diferentes.

De ah de la necesidad de la concentracin y de saber que jugadores estn al lado, y los opuestos.