О чем врачи вам не говорят

Главный редактор: Светлана Борисовна Кокотко Научный редактор: Владимир Бочкарёв Дизайнер: Наталья Кубасова Корректор: Татьяна Ярославцева Дирекция по продажам рекламы: тел.: (495) 797-45-60 Директор по корпоративным продажам: Мария Каменская, m.kame

Специализируется на заболеваниях, вызванных аллергией, средой и продуктами питания. Президент Британского общества экологической медицины (British Society for Ecological Medicine), основатель и редактор журнала о медицине питания и среды (Journal of

Высокий тонус блуждающего нерва повышает психическую устойчивость. Это означает, что организм быстрее расслабляется после стрессовых ситуаций. Вот несколько простых способов повысить тонус. Дыхание. Дыхание животом помогает привести в тонус блуждающи

Это раньше мамы полдня проводили у плиты, готовя еду персонально каждому члену семьи. Сейчас у нас внедряются традиции питания, принятые на Западе, где время, проведенное на кухне, считают выброшенным из жизни. Младенцев теперь кормят из баночек и ко

В такие моменты ребенку можно есть все только протертое и пюреобразное, а основой питания должны стать слизистые супы, обладающие обволакивающим действием. Из чего готовить. Слизистый суп варят на рисовой, овсяной или перловой крупе, а также на пшени

• Фибромиалгия — хроническое болевое расстройство, которое, как считается, затрагивает 2-8% населения.1 • С фибромиалгией женщины сталкиваются чаще, чем мужчины.2 • Почему развивается фибромиалгия, точно неизвестно. Привести к недугу могут разные три

Йога смеха не является чудодейственным лекарством и не может заменить консультацию врача. Эта практика может стать хорошим дополнением к назначенному лечению, но она не панацея и подходит далеко не всем, поскольку связана с некоторым физическим напря

Поскольку низкий уровень тестостерона связан с дефицитом витамина D, добавьте в рацион продукты, богатые этим витамином: • яичные желтки (содержат Омега-3 кислоты); • тунец (тоже богат Омега-3 кислотами); • обогащенное миндальное молоко и молоко кешь

Способствуют повышению уровня тестостерона и восстановлению общего гормонального баланса. Прежде чем их принимать, не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом. Мака. Хотя не было доказано, что мака увеличивает выработку тестостерона как таковую