Найдите следующее любимое произведение (Подкаст)

Станьте участником сегодня и читайте бесплатно в течение 30 днейНачните свои бесплатные 30 дней
Health & Fitness Fact Of The Day: Paleo Diet - 20 Minute Fitness Episode #118: A diet without counting calories

Активность, связанная с книгой

Начать прослушиваниеПосмотреть Все Подкасты

Сведения о книге

Health & Fitness Fact Of The Day: Paleo Diet - 20 Minute Fitness Episode #118: A diet without counting calories

Из 20 Minute Fitness

Оценки:
Длина: 3 мин.

Описание

A diet that doesn't come with calorie counting or macro tracking sounds like a dream, right? Actually, it is not a dream, it is called the Paleo diet. Instead of focusing on the numbers and creating strict restrictions, the Paleo diet takes our ancestors' diet as an example to follow. Learn more about the specifics of Paleo and how it can benefit your health!
Подробнее