Наслаждайтесь этим подкастом, а также многими другими

Подкасты доступны без подписки, на 100% бесплатно. Мы также предлагаем электронные книги, аудиокниги и многое другое всего за $9.99 в месяц.

Разумная тренировка. Нейромышечная связь с мозгом

Разумная тренировка. Нейромышечная связь с мозгом

ИзГоворит фитнес-тренер


Разумная тренировка. Нейромышечная связь с мозгом

ИзГоворит фитнес-тренер

оценки:
Длина:
7 минут
Издано:
Jul 4, 2020
Формат:
Эпизод подкаста

Описание

Бывает, делаешь упражнение и не чувствуешь работу мышц. Или тренируешь  ноги, а болят руки или наоборот.  Нужно образовать ментальную связь  мозга и мышц.
Издано:
Jul 4, 2020
Формат:
Эпизод подкаста