Наслаждайтесь этим подкастом, а также многими другими

Подкасты доступны без подписки, на 100% бесплатно. Мы также предлагаем электронные книги, аудиокниги и многое другое всего за $9.99 в месяц.

7. Самосаботаж - кто виноват и что делать?

7. Самосаботаж - кто виноват и что делать?

ИзСила Внутри с Ольгой Ослон


7. Самосаботаж - кто виноват и что делать?

ИзСила Внутри с Ольгой Ослон

оценки:
Длина:
15 minutes
Издано:
Jun 4, 2020
Формат:
Эпизод подкаста

Описание

Тема, которой посвящен этот эпизод, близка каждому. Не имеет значения – успешны вы или только идете к вершинам, с самосаботажем в различных его проявлениях сталкивается практически каждый. В чем здесь дело и - как быть с этим состоянием?  В этом выпуске я объясняю природу этого явления, и почему даже самые целеустремленные личности все равно иногда с ними сталкиваются.
Наш внутренний мир гораздо сложнее, чем мы привыкли думать. Понимание своих неосознанных частей и  - порой противоречащих друг другу глубинных мотиваций - важный шаг на пути к достижению лучших результатов и более гармоничной жизни
Тайминг
01:56 Самосаботаж - то, что бывает со всеми
03:24 Мысли и модели поведения, работающие против нас
04:17 Только поняв свою внутреннюю природу мы можем изменить ее к лучшему и совершать новые выборы
04:56 Мы – не единое целое, мы - мозаика, состоящая из разных частей
05:16 Уровень наших страданий определяется гармонией или ее отсутствием между нашими внутренними частями
07:20 Как травматический опыт (и даже безобидное эмоциональное переживание) может тормозить нас на пути к успеху
11:23 Устранить внутреннее противостояние - что нужно делать
13:05 Когда наступит конец Самосаботажа
Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм https://www.instagram.com/olga_oslon/ 
или на почту innerpowerpodcast@gmail.com
Издано:
Jun 4, 2020
Формат:
Эпизод подкаста