33 min listen
34. Здесь и сейчас, или дороги которые мы выбираем
34. Здесь и сейчас, или дороги которые мы выбираем
ratings:
Length:
23 minutes
Released:
Apr 22, 2021
Format:
Podcast episode
Description
Существует множество идей и рецептов того, как прожить счастливую жизнь. И среди них есть один, о котором так или иначе говорят практически все духовные учителя, коучи, психологи. Это – концепция жизни «здесь и сейчас», жизни «в моменте».
В этом эпизоде я делюсь своим видением и идеями на эту тему, тем, какое практическое значение и “жить здесь и сейчас” имеет в современном мире для создания более качественной и наполненной жизни.
Тайминг
02:37 Две крайности в подходах к реализации идеи жизни «здесь и сейчас»
06:03 Почему так важно сохранять свое внимание в настоящем моменте
08:43 Обратная сторона «погони за успехом»
11:25 Мастерство тонкого баланса
16:46 Созидание своей жизни в настоящем моменте
19:06 Как освоить навык присутствия в моменте – несколько простых методов
Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм https://www.instagram.com/olga_oslon/
или на почту innerpowerpodcast@gmail.com
В этом эпизоде я делюсь своим видением и идеями на эту тему, тем, какое практическое значение и “жить здесь и сейчас” имеет в современном мире для создания более качественной и наполненной жизни.
Тайминг
02:37 Две крайности в подходах к реализации идеи жизни «здесь и сейчас»
06:03 Почему так важно сохранять свое внимание в настоящем моменте
08:43 Обратная сторона «погони за успехом»
11:25 Мастерство тонкого баланса
16:46 Созидание своей жизни в настоящем моменте
19:06 Как освоить навык присутствия в моменте – несколько простых методов
Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм https://www.instagram.com/olga_oslon/
или на почту innerpowerpodcast@gmail.com
Released:
Apr 22, 2021
Format:
Podcast episode
Titles in the series (40)
3. Как управлять состоянием нашего ума и не позволять внешним обстоятельствам рулить нашей жизнью? by Сила Внутри с Ольгой Ослон