Наслаждайтесь этим подкастом, а также многими другими

Подкасты доступны без подписки, на 100% бесплатно. Мы также предлагаем электронные книги, аудиокниги и многое другое всего за $9.99 в месяц.

Беговые травмы и как их избежать. Владимир Демченко в гостях у Нины Мостаковой

Беговые травмы и как их избежать. Владимир Демченко в гостях у Нины Мостаковой

ИзСпорт личных достижений


Беговые травмы и как их избежать. Владимир Демченко в гостях у Нины Мостаковой

ИзСпорт личных достижений

оценки:
Длина:
54 минуты
Издано:
Dec 23, 2020
Формат:
Эпизод подкаста

Описание

Спортивные травмы получают как профессиональные спортсмены, так и любители, это всегда не вовремя и неприятно, а восстановление занимает от нескольких недель до нескольких месяцев. Растяжения мышщ, разрывы сухожилий, травмы ахилла и мениска — всё это может произойти из-за необъективной оценки физического состояния, несоблюдения техники безопасности или перегрузки.  
Вместе со спортивным врачом, неврологом-вертебрологом, доктором остеопатии и основателем клиники спортивной медицины «Динамика» Владимиром Демченко обсудим самые уязвимые места спортсменов: колени, ахиллы, поясница, надкостница, голеностоп.
Издано:
Dec 23, 2020
Формат:
Эпизод подкаста

Издания этой серии (25)

Подкасты самой большой школы циклических видов спорта